Варају ли несигурне жене у везама? Све што треба да знате

Несигурност може да мучи најбоље од нас, чак и оне који су лепи, самоуверени и наизглед воде зачаране животе.

Сви имамо своје бриге и сумње у себе. Нормално је да доживимо дане када се осећамо веома слабо и треба нам мало више сигурности.

Али шта ако претерује? Како несигурност утиче на односе? Да ли то наводи жене да варају?

У овом водичу ћемо истражити све што треба да знате о овом проблему.

Уронимо!

Шта је несигурност?

Прво, хајде да разговарамо о томе шта тачно значи несигурност.

Несигурност укључује општи осећај анксиозности или неизвесности у вези са вашим вештинама, способностима и вредношћу као особе. Ово обично утиче на ваше ментално и емоционално здравље, а понекад чак и на ваше физичко здравље.

Што се тиче односа, несигурност је на много начина и утиче на различите аспекте везе.

Истраживање је показало да је психолошка несигурност значајно повезана са неуротицизмом и зависношћу. Такође утиче на емоционалну интелигенцију, отвореност и пријатност.

Дакле, несигурни људи имају проблема са поверењем и не желе да покажу рањивост својим партнерима.

Како несигуран стил привржености утиче на односе

Улога стила привржености је увек суштински аспект наших међуљудских односа, посебно романтичних.

То језашто сваки разговор о односима треба да укључи дискусију о стиловима везаности.

Ево два примера који ће вам показати како стил привржености појединца долази у игру.

Моја другарица са факултета Ангела је неко за кога могу да кажем да има сигуран стил везивања. Она може отворено да подели своја осећања и да тражи подршку од свог партнера када се суочи са проблемима у вези.

Анђела ужива у томе што је она – у манама и свему томе – са Џејмсом, својим мужем. И кад год се свађају, могу да управљају конфликтом на здрав начин.

С друге стране, моја пријатељица Сандра има тенденцију да буде невољна и привржена у својим везама. Откад је познајем, пролазила је кроз једну везу за другом, неспособна да прекине овај образац.

Занимљиво, док Сандра показује велику зависност од својих момака, њој је тако тешко да са њима подели своје најдубље страхове и слабости.

Њене везе никада нису достигле тачку где јој је било пријатно и довољно је веровала свом партнеру да открије своју аутентичност.

Понекад је чак прибегла себичним или манипулативним тактикама да задржи свог мушкарца уз себе, не схватајући да га она, у ствари, одгурује.

Жене попут Сандре имају несигуран стил везивања. Они имају тенденцију да повезују љубав са анксиозношћу и плаше се да не буду вољени или да их не виде као вредне љубави.

Анксиозност везаности наспрам избегавања привржености

Апажљивији поглед на несигурни стил везаности показао би нам да долази у два облика: анксиозна везаност и везаност која избегава.

Обе врсте потичу из уверења да вам партнер није емоционално или физички доступан.

Они са анксиозним стилом везаности имају дубоко усађене страхове од напуштања или одбацивања. Они траже од својих партнера потврду и регулацију емоција.

Жене са овим несигурним стилом привржености обично су љубоморне и привржене и развијају сузависност са својим партнерима.

У међувремену, жене са стилом везивања који избегавају седе на супротном крају спектра.

Упорно избегавају физичку или емоционалну интимност и непријатно им је да изражавају своја осећања.

Баш као и они са анксиозношћу везаности, имају потешкоћа да верују људима. Међутим, њихов одговор је другачији — уместо да се држе за партнера, избегавају да се емоционално зближе.

Ако сте икада били у вези са оваквом женом, велике су шансе да сте осетили зид између вас двоје.

Иако су оба типа облици несигурног стила везаности, нису исти у погледу ризика од варања.

Према студији са Државног универзитета Флориде, људи са анксиозношћу везаности чешће варају. За разлику од тога, избегавање везаности није довело до неверства.

Дакле, и несигурне женецхеат?

Нажалост, да. Као што показује горе поменута студија, анксиозни стил привржености може учинити жену склонијом варању.

Жене које се боре са ниском самопоштовањем могу тражити више пажње и потврђивања ван везе. Најважније питање у уму несигурне особе је: „Зашто би ме неко сматрао привлачном?“

Дакле, ако неко други почне да им посвећује ту пажњу, то се осећа одлично и уверава их да су заиста пожељни.

За неке људе је тако лако разумети и прихватити да смо сви вредни љубави, али са несигурним женама то није тако једноставно.

Можда су развили ове несигурности из прошлих искустава, а ови страхови су обликовали начин на који они гледају на односе, знали они то или не.

Колико год желе да их превазиђу и избегну варање, превише је лако склизнути назад у овај образац понашања. Потреба да се осећају потврђено може бити много јача од њихове снаге воље.

Шта узрокује да се жена осећа несигурно?

Жена се може осећати несигурно због својих прошлих искустава или специфичних проблема у тренутној вези. Неке од њих укључују:

• Слаб однос са примарним неговатељем у детињству
• Недостатак пажње
• Ниско самопоштовање и недостатак самопоуздања
• Недавне неуспех или одбацивање
• Перфекционизам
• Погубне везе из прошлости
• Осећај занемаривања
• Откривањеда њен партнер крије тајне од ње

Како знаш да ли се осећа несигурно?

Лако можете уочити несигурну жену према овим знацима:

• Лако је повређена или увређена.
• Покушава да контролише све у вези.
• Често је љубоморна.
• Она је критична према другим женама.
• Осетљива је на свој изглед и слику тела.
• Покушава да угоди свима.
• Укључује се у понашање које тражи пажњу.
• Захтева сталну пажњу, уверавање и комплименте.

Како се носите са несигурним партнером?

Дакле, ако сте у вези са несигурном женом, да ли то значи да је све изгубљено?

Никако.

Постоји неколико начина на које можете неговати везу са несигурним партнером. Све што вам треба је много разумевања, стрпљења и саосећања.

1) Идентификујте прави проблем

Као што је раније поменуто, несигурност је знак ниског самопоштовања. Међутим, иза тога могу бити и други страхови, па је најбоље анализирати и разумети ситуацију.

Када дођете до основног узрока, охрабрите је да разговара о томе како можете да радите заједно да бисте га решили.

2) Уверите је да је волите и бринете о њој

Пошто се боре са осећањем недостојности, несигурне жене жуде за сталним уверавањем да су вољене. Уверите је да је волите, чак и када се свађате илипролази кроз тежак период.

3) Будите подршка и дајте јој до знања да сте ту за њу

Лако је одбацити страхове и бриге несигурне особе, али ретко је продуктивно и може чак учинити више штете. Дајте свом партнеру до знања да сте ту да је подржите, чак и ако је у питању само слушање.

4) Похвалите је

Несигурне жене имају тенденцију да се боре са питањима о њиховој вредности и лепоти. Обавезно се фокусирајте на позитивне ствари и реците јој шта волите код ње.

5) Проведите квалитетно време заједно

Осећај занемарености је један од главних разлога зашто несигурне жене варају.

Дакле, од суштинског је значаја да проводите квалитетно време заједно, како би она од вас добила потребну пажњу.

Чак и нешто тако једноставно као што је заједнички оброк или гледање филма може много допринети томе да се осећа цењено.

6) Понудите мале покрете који јој показују да размишљате о њој

Можда мислите да би давање малих поклона или прављење малих гестова могло бити превише безначајно, али је заправо супротно.

Мале ствари као што је остављање поруке на њеном ноћном ормарићу или нуђење ћебе у прохладној ноћи показују јој вашу промишљеност.

Ако сте били одсутни цео дан, можете добити кесу њеног омиљеног чипса на путу кући. Ово је једноставан начин да јој дате до знања да мислите на њу чак и док сте били раздвојени. Овакви мали гестовипомажу у изградњи поверења и сигурности.

7) Будите свесни манипулативних стратегија

Људи са несигурношћу се понекад упуштају у манипулативне стратегије или емоционалне уцене како би вас држали близу себе.

Колико год то звучало сплеткарско, можда нису ни свесни да то раде. Пазите на ово понашање и пажљиво приступите теми када се то догоди.

8) Разговарајте о својим личним проблемима и изразите своја осећања на здрав начин

Понуда подршке несигурном партнеру може бити исцрпљујућа, тако да такође морате запамтити да водите рачуна о себи.

Не плашите се да јој кажете како се осећате, али заузмите саосећајни приступ како се она не би осећала одбрамбено или подигла зид.

9) Направите здраве границе

На крају, направите корак уназад кад год вам затреба. Не можете да решите све проблеме свог партнера; у неком тренутку треба да науче како да сами разреше своје страхове.

Ако се осећате преоптерећено и исцрпљено, проведите неко време далеко од партнера и усредсредите се на сопствено емоционално благостање.

Завршне речи

Љубав никада није лака, посебно када су несигурности на слици. Несигурност може навести жену да буде неверна, уништавајући оно што би иначе могло бити љубавна веза.

Добра вест је, према истраживању, прави одговори могу подстаћи сигурнију везу. Можете помоћи свом партнеру да се издигне изнад својих страхова и брига.

Докле годкао што сте спремни да уложите у посао, романтична веза са несигурном женом може на крају постати здрава и стабилна.