ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು, ಸುಂದರ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಜೀವನವನ್ನು ತೋರುವವರೂ ಸಹ.

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಮಿತಿಮೀರಿ ಹೋದರೆ ಏನು? ಅಭದ್ರತೆ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಇದು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮೋಸಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಧುಮುಕೋಣ!

ಅಭದ್ರತೆ ಎಂದರೇನು?

ಮೊದಲು, ನಿಖರವಾಗಿ ಅಭದ್ರತೆ ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಅಭದ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅಭದ್ರತೆಯು ತನ್ನ ಕೊಳಕು ತಲೆಯನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಭದ್ರತೆಯು ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಬಾಂಧವ್ಯ ಶೈಲಿಯ ಪಾತ್ರವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಅದುಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಎರಡು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನನ್ನ ಕಾಲೇಜು ಸ್ನೇಹಿತೆ ಏಂಜೆಲಾ ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಏಂಜೆಲಾ ತನ್ನ ಪತಿಯಾದ ಜೇಮ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ-ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಸಾಂಡ್ರಾ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತಿಳಿದಾಗಿನಿಂದ, ಅವಳು ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ಕುತೂಹಲದಿಂದ, ಸಾಂಡ್ರಾ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳ ಆಳವಾದ ಭಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ.

ಅವಳ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಆ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಲಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನಂಬುವಷ್ಟು ತನ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪುರುಷನನ್ನು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಅಥವಾ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದಳು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವಳು ಅವನನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಸಾಂಡ್ರಾ ಅವರಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯರಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಲಗತ್ತು ಆತಂಕ ವರ್ಸಸ್ ಲಗತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ

Aಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ ಅದು ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ಆತಂಕದ ಲಗತ್ತು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಾಂಧವ್ಯ.

ಎರಡೂ ಪ್ರಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಆತಂಕದ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಆಳವಾದ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವರ್ಣಪಟಲದ ವಿರುದ್ಧ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಂಧವ್ಯದ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವವರಂತೆಯೇ, ಅವರು ಜನರನ್ನು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ-ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು, ನೀವು ಗೋಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ.

ಎರಡೂ ವಿಧಗಳು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರೂಪಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ವಂಚನೆಯ ಅಪಾಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಲಗತ್ತು ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಬಾಂಧವ್ಯ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮಾಡಿಮೋಸ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೌದು. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಆಸಕ್ತಿಯ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಶೈಲಿಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೋಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಬಹುದು. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: "ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ?"

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇರೆಯವರು ಅವರಿಗೆ ಆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯರು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರಿಗೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಅವರು ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಈ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಭಯಗಳು ಅವರು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೋಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಯ ಅಗತ್ಯವು ಅವರ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರ ಸಂಬಂಧಗಳು
• ಗಮನದ ಕೊರತೆ
• ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ
• ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆ
• ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ
• ಅನಾಹುತಕಾರಿ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು
• ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಭಾವನೆ
• ಶೋಧಿಸುವುದುತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವಳಿಂದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು

ಅವಳು ಅಸುರಕ್ಷಿತಳಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಅವಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಯಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.
• ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.
• ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಡುತ್ತಾಳೆ.
• ಅವರು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಅವಳು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.
• ಅವಳು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾಳೆ.
• ಅವಳು ನಿರಂತರ ಗಮನ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ.

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥವೇ?

ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ.

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ.

1) ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಭದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ಇತರ ಭಯಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

2) ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ

ಅವರು ಅನರ್ಹತೆಯ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದರಿಂದ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.

3) ಬೆಂಬಲವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೇಳುವ ಸರಳ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ.

4) ಅವಳನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

5) ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಭಾವನೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯವೂ ಸಹ ಅವಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.

6) ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಆಕೆಗೆ ತೋರಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ

ಸಣ್ಣ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ.

ಅವಳ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಇಡುವುದು ಅಥವಾ ಚಳಿಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಅವಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿಪ್ಸ್‌ನ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಇದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳುನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

7) ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ

ಅಭದ್ರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಿ.

8) ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ದಣಿದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಆದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಅವಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

9) ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಅಂತಿಮ ಪದಗಳು

ಪ್ರೀತಿ ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಅಭದ್ರತೆಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಮೇಲೇರಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಷ್ಟು ಕಾಲನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಂತೆ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.