16 rudan a dh’ fheumas tu a dhèanamh ma tha thu air do mhealladh iomadh uair

16 rudan a dh’ fheumas tu a dhèanamh ma tha thu air do mhealladh iomadh uair
Billy Crawford

Faodaidh a bhith air mo mhealladh am faireachdainn as miosa a-riamh.

Tha mi air a bhith ann, air mo mhealladh barrachd air aon uair, agus tha e a’ faireachdainn uamhasach.

Tha e gad fhàgail le fèin-luach ìosal ; tha e gad fhàgail mì-earbsach agus a' faireachdainn mì-shàbhailte; faodaidh e do fàgail a' faireachdainn gu tur air chall.

San artaigil seo, innsidh mi dhut na dh'ionnsaich mi mu mar a gheibh thu thairis air a bhith air do mhealladh iomadh uair.

16 rudan a dh'fheumas tu fios a bhith agad

1) Leig thu fhèin gortachadh

Is e a bhith a’ toirt cead dhuinn fhèin bròn aon de na prìomh rudan as urrainn dhuinn a dhèanamh airson slànachadh. Le bhith a’ leigeil leinn fhìn a bhith a’ faireachdainn a h-uile faireachdainn àicheil, agus gun a bhith a’ faireachdainn nàire air a shon, leigidh sin leinn an làimhseachadh agus an uair sin ionnsachadh bhuapa.

Ann am faclan eile, nuair a tha thu air do mhealladh iomadh uair, leig leat fhèin gort. Cuidichidh e thu gus do shlànachadh agus cuidichidh e thu gus gluasad air adhart. Is dòcha gur e seo an ceum as fheumaiche agus gu tric bheir e an ceum as fhaide.

2) Bruidhinn mu dheidhinn le caraid earbsach

Tha e uamhasach duilich a bhith ag obair tro ar pian agus ar trauma leis fhèin. Tha e air leth cudromach gum bruidhinn sinn mu ar faireachdainnean agus ar n-eòlas.

Mar sin ma tha thu air do mhealladh, faodaidh caraid earbsach bruidhinn ris mu dheidhinn a h-uile càil na chuideachadh.

Cuimhnich, ge-tà , chan e a’ phuing a-mhàin a bhith a’ caoidh agus a’ gràin air an neach a rinn mealladh ort. Tha na faireachdainnean àicheil a th’ agad mu dheidhinn no rithe dligheach gu cinnteach, ge-tà, tha barrachd lèirsinn agus sealladh a’ toirt a-steach barrachd.

Ann am faclan eile, èist ris ana' toirt dhut na h-innealan airson thu fhèin a chur ann am meadhan an t-saoghail agad.

Agus nuair a thòisicheas tu air sin a dhèanamh, chan eil fios dè an ìre de shòlas agus de shàsachadh a gheibh thu annad fhèin agus le do dhàimhean.

Mar sin dè a tha a’ fàgail comhairle Rudá cho ag atharrachadh a bheatha?

Uill, tha e a’ cleachdadh dòighean a thàinig bho sheann theagasg shamanach, ach tha e a’ cur a thionndadh fhèin orra san latha an-diugh. 'S dòcha gur e shaman a th' ann, ach tha na h-aon trioblaidean aige ann an gaol 's a th' agamsa agus a tha agadsa.

Agus a' cleachdadh a' chothlamadh seo, tha e air na raointean far a bheil a' mhòr-chuid againn a' dol ceàrr nar dàimhean a chomharrachadh.

>Mar sin ma tha thu sgìth de do dhàimhean gun a bhith ag obair a-mach, a bhith a’ faireachdainn nach eil luach sam bith agad, nach eil meas no gaol agad ort, bheir a’ bhidio an-asgaidh seo dhut dòighean iongantach gus do bheatha gaoil atharrachadh.

Dèan an t-atharrachadh an-diugh agus àiteach a’ ghràidh agus a’ spèis air a bheil thu eòlach air a bheil thu airidh.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

14) Feuch rudan ùra, coinnich ri daoine ùra

Briseadh a-mach às an àbhaist agad bidh gnàth-shìde àbhaisteach agus sòn comhfhurtachd feumail agus na inneal airson fàs. Bidh dà adhbhar ann a bhith a’ coinneachadh ri daoine ùra agus a’ feuchainn rudan ùra.

Àireamh a h-aon, cuiridh e d’ inntinn air falbh bhon neo-dhìlseachd agus na faireachdainnean àicheil agad. Cuidichidh seo thu le do phian agus bheir e àite dhut bho do bhròn, a chuidicheas tu le bhith a’ làimhseachadh.

Àireamh a dhà, bheir e eòlas dhut gu daoine ùra, cuidichidh e thu gus ceanglaichean adhartach a dhèanamh, agus lìonaidh e thu.an t-àite falamh agus an t-àm far am b' àbhaist do chuid eile a bhith.

Cuir lùth ùr, adhartach na àite an lùth àicheil sin.

15) Tuig carson nach e seo a' chiad uair

Tha tòrr ri ràdh carson nach e seo a’ chiad uair a tha thu air do mhealladh. Gu bunaiteach, tha dà shuidheachadh far a bheil thu a’ freagairt.

An dàrna cuid tha an aon neach air do mhealladh dà uair, no tha diofar dhaoine air do mhealladh. Anns gach suidheachadh, tha e cudromach na gnìomhan agad a mhion-sgrùdadh.

A-nis, chan eil sin ri ràdh gur tusa as coireach. Ach, seo na dh’ fhaodadh e a ràdh mur deidhinn:

Mas e an aon neach a th’ ann, dèan ath-luachadh air na crìochan pearsanta agad. Carson a tha thu fhathast a’ cumail mun cuairt le neach aig nach eil e soilleir gu bheil spèis aig do dhàimh?

Ma tha e eadar diofar dhaoine, thoir sùil dhùbailte air na cleachdaidhean dàimh agad.

Ma tha fios agad carson a rinn iad meallta , an robh e co-ionnan eadar dàimhean? Dh’ fhaodadh gu bheil feum ann nach eil thu a’ lìonadh gu cunbhalach, ge bith dè an dàimh a th’ ann.

A-rithist, chan ann ortsa a tha a’ choire, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach bi thu a’ cluich bàillidh. Cuidichidh a bhith onarach leat fhèin thu a’ fàs agus a’ slànachadh.

16) Beachdaich air comhairliche

Aig deireadh an latha, chan eil ann ach na h-uimhir a tha thu urrainn dhut fhèin a dhèanamh. Faodaidh bruidhinn ri caraid earbsach cuideachadh, ach tha cothrom ann an-còmhnaidh comhairliche a chleachdadh.

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do mhilleadh gu mòr le dognìomhan com-pàirtiche, no ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu dìreach a’ fàs nas fheàrr, is dòcha gum biodh e math bruidhinn ri neach-proifeiseanta mu dheidhinn. Faodaidh iad bruidhinn riut tro na faireachdainnean agad, agus na h-innealan a thoirt dhut a dh'fheumas tu airson a leigheas.

Ma tha thu airson an dàimh a chumail beò, faodaidh leigheas chàraid iongantasan a dhèanamh.

Nì thu a bhith comasach air bruidhinn mun tachartas, an dàimh agad, agus faireachdainnean càch a chèile ann an àite sàbhailte, àite far an coinnich thu sa mheadhan.

A’ co-dhùnadh a bheil an t-àm ann gluasad air adhart

Tha sinn Tha mi air 16 rudan a chòmhdach a dh’ fheumas tu a dhèanamh ma chaidh do mhealladh iomadh uair, ach ma tha thu airson mìneachadh gu tur pearsanta fhaighinn air an t-suidheachadh seo agus càite an toir e thu san àm ri teachd, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn ris coidse dàimh mun t-suidheachadh agad.

Le coidse dàimh proifeasanta, gheibh thu comhairle a tha a rèir nan cùisean sònraichte a tha romhpa nad bheatha gaoil.

Is e làrach a th’ ann an Gaisgeach Dàimh far am bi coidsichean dàimh air an deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh ann an suidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich, leithid a bhith air am mealladh iomadh uair. Tha fèill mhòr orra oir tha iad dha-rìribh a’ cuideachadh dhaoine gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.

Briog an-seo airson tòiseachadh .

comhairle a bheir do charaid earbsach dhut, a bharrachd air a bhith a’ frasadh. Cuidichidh e thu le bhith a’ fàs agus a’ faighinn thairis air a bhith air do mhealladh iomadh uair.

3) Faigh a-mach à rut

A bheil do chàirdeas ann an rut?

Ma tha, leig leis tha mi ag innse dhut:

Tha mi air a bhith ann, agus tha fios agam mar a tha e a’ faireachdainn.

Nuair a bha mi aig an ìre as miosa den dàimh agam chuir mi fios gu coidse dàimh feuch an toireadh iad freagairtean no lèirsinn dhomh.

Bha dùil agam ri comhairle neo-shoilleir mu bhith a’ dèanamh gàirdeachas no a bhith làidir.

Ach gu h-iongantach fhuair mi comhairle gu math domhainn, sònraichte agus practaigeach mu bhith a’ dèiligeadh ris na duilgheadasan anns an dàimh agam. Bha seo a’ toirt a-steach fìor fhuasglaidhean airson a bhith a’ leasachadh mòran rudan a bha mo chompanach agus mi fhìn air a bhith a’ strì riutha fad bhliadhnaichean.

Is e Gaisgeach Càirdeas far an do lorg mi an coidse sònraichte seo a chuidich le bhith a’ tionndadh rudan timcheall orm agus a chuidich mi le bhith a’ tuigsinn dè a nì mi fhad ‘s a bha mi air mo mhealladh grunn thursan.

Tha Gaisgeach Dàimh na stiùiriche gnìomhachais ann an comhairle dàimh airson adhbhar.

Bheir iad seachad fuasglaidhean, chan e dìreach bruidhinn.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.

Cliog an seo gus sùil a thoirt orra .

4) Is e puing fàis a tha seo

Cho uamhasach ’s a tha e a’ faireachdainn, agus cho uamhasach ’s a tha seo air do bheatha a mhilleadh, feuch ri smaoineachadh air mar àite fàis.<1

Dè tha mi a’ ciallachadh le sin?Uill, tha e cudromach gun a bhith an sàs ann am beatha, no leigeil le cùisean ar cumail air ais. San dòigh sin ma-thà, is e cnap-starra a th’ ann a bhith air do mhealladh, gu h-àraidh iomadach uair, chan e rud a chumas air ais thu.

Gus a chuir air dòigh eile, is e seo rudeigin as urrainn dhut ionnsachadh. Tha an-còmhnaidh rudeigin ri ionnsachadh agus ri fàs às anns a h-uile eòlas, biodh e deimhinneach no àicheil.

Mar sin feuch ri smaoineachadh air an taobh dheimhinneach, gu dearbh gun a bhith a’ seachnadh no a’ diùltadh an àicheil, ach a’ tuigsinn gum faod thu gluasad às an seo. air adhart agus soirbheas.

Seo iomadh dòigh eile air gluasad air adhart bho dhàimhean puinnseanta.

5) Cuir a-mach smuaintean cronail

Chan fhaigh smuaintean àicheil is gràin leat àite sam bith do thuras gu bhith faighinn thairis air a bhith air do mhealladh iomadh uair.

Co-dhiù a tha gràin neo-chuingealaichte agad airson do chuid eile a tha mì-mhodhail no ma tha thu a’ cuir a-staigh agus a’ cur coire ort fhèin airson a h-uile càil, tha na smuaintean sin cronail.

Na smuaintean sin nì smuaintean an aghaidh slànachaidh, gu dearbh, cumaidh iad air ais thu agus nì iad cron nas motha ort.

Mar sin, tha e cudromach a bhith faiceallach mun t-seòrsa smaoineachadh millteach seo. Tha e cudromach gabhail ri faireachdainnean àicheil agus leigeil leat fhèin a bhith a’ faireachdainn onarach. Ach, chan urrainn math sam bith a thighinn bho bhith a’ claoidh no a’ fuath no a’ seachnadh nach atharraich dad na tha air tachairt mar-thà.

6) Chan fhaigh a’ choire thu an àite sam bith

An geama coire: bidh a h-uile duine ga dhèanamh. Tha sinn uile a’ tuiteam nan cobhartach dha seoribe.

Tha sin air sgàth ar mothachadh gnèitheach air ceartas. Tha sinn a 'faireachdainn gu bheil e riatanach do chuideigin an eallach a ghiùlan, cuideigin a bhith ag àrach. Feumaidh cuideigin a bhith air a pheanasachadh, ceart?

Ged a tha tuigse air coire cudromach ann an tòrr shuidheachaidhean, aig deireadh an latha, chan fhaigh a’ choire ort àite sam bith.

Ann am faclan eile, bidh e cha chuidich e thu le do leigheas.

Ann an iomadach dòigh, tha coire gun bhrìgh. Chan eil e gu diofar cò rinn dè, oir thachair e.

Mar sin dh'fhaodadh cluich a' ghèam coire do chuideachadh a bhith a' faireachdainn nas fheàrr airson greis, ge-tà, cha chuidich e thu gus faighinn seachad air a bhith air do mhealladh iomadh uair.

Faic cuideachd: 13 comharran de dhùsgadh empath Heyoka (agus dè a nì thu a-nis)

Air an làimh eile, ge-tà, tha e cudromach tuigsinn na pàirt a bha aig an dà phàrtaidh anns na thachair. Tha e furasta do mheur a chomharrachadh, ach dè a’ phàirt a bh’ agad anns an rud gu lèir?

Chan eil duine foirfe, agus ’s e rud toinnte a th’ ann a bhith meallta.

Dìreach cuimhnich, tha a’ choire puinnseanta agus gam fàgail ann an staid inntinn àicheil.

7) Stèidhich do luach fhèin

Tha tòrr ri ràdh a thaobh carson nach e seo a' chiad uair a chaidh do mhealladh.

Tha suidheachaidhean eadar-dhealaichte, airson cuid dh’ fhaodadh e a bhith air a mhealladh leis an aon neach dà uair, do chuid eile dh’ fhaodadh gur e diofar dhaoine a th’ ann.

Dhòmhsa, b’ e an aon neach a bh’ ann.

Às deidh a’ chiad uair, roghnaich mi fuireach còmhla ris an fhear chudromach eile agam, a’ smaoineachadh gur dòcha gur mise am fear a dh’ fheumadh atharrachadh. Agus dh'fheuch mi, gu dearbh. Ach cha b’ fhada gus an d’ fhuair mi a-machbha an duine sin fhathast a' mealladh.

Is e an rud a tha mi a' tuigsinn a-nis nach robh mothachadh fallain agam air fèin-luach. Cha do thuig mi an uairsin, ach bha an dòigh anns an do choimhead mi orm fhìn fìor mhì-fhallain.

Chuir mi a’ choire orm fhèin agus air na h-easbhaidhean agam fhìn, a’ coimhead thairis air na rudan cudromach a bh’ agam fhìn. Cho luath ‘s a thuig mi gu robh feum agam air m’ fhèin-luach a stèidheachadh, bha e comasach dhomh tòiseachadh a’ fàs, a’ slànachadh, agus an uair sin an neach sin fhàgail.

Chan eil dòigh sam bith as urrainn dhomh innse dhut dè a nì mi nad shuidheachadh. Is urrainn dhomh a ràdh gu bheil a bhith a’ stèidheachadh d’ fhèin-luach gu tur riatanach airson dàimh fhallain a bhith agad ri duine sam bith.

Tha tòrr dhòighean ann air an urrainn dhut sin a dhèanamh, ach tha e a’ tòiseachadh le fios dè a tha ceart gu leòr leis agus an rud nach eil thu. Tha e a’ tòiseachadh le bhith a’ toirt spèis dhut fhèin agus a’ dol a-mach às an rathad dhut fhèin san aon dòigh ’s a dhèanadh tu nad charaid dlùth.

8) Cruthaich crìochan pearsanta

Tha a’ phuing seo gu math cudromach anns a’ phròiseas slànachaidh is fàis. . Chan eil dìreach ag ràdh gu bheil fèin-luach agad gu leòr. Bheir e barrachd.

Tha sin a' ciallachadh a bhith a' cruthachadh chrìochan pearsanta. Tuig na crìochan agad, cò leis a tha thu ceart gu leòr, ciamar a tha thu airson gun tèid do làimhseachadh, agus mar sin air adhart.

Us an sin, faodaidh tu tòiseachadh air na crìochan sin a chur an gnìomh nad bheatha làitheil.

Mar eisimpleir, mura h-eil thu ceart gu leòr leis mar a tha cuideigin gad làimhseachadh, cuir an cèill e. Dèan rudan a bheir ort faireachdainn airidh agus spèis. Na leig le duine sam bith ceum a chuir ort no briseadh a-steach ortcrìochan.

Tha seo gu h-àraidh a' buntainn ri do mhealladh cudromach eile ma tha thu fhathast còmhla riutha.

Air an taobh flip, cuidichidh crìochan pearsanta a' dol gu dàimh ùr thu gus nach tèid do mhealladh a-rithist.

Seo ceumannan math airson crìochan pearsanta a shuidheachadh a dh'obraicheas dha-rìribh.

9) Na bi air do shàrachadh le gaol

Bha am fear seo doirbh dhomh, gu sònraichte an toiseach agus airson ùine mhòr dìreach às deidh dhomh a bhith air mo mhealladh airson an dàrna uair.

Cha b’ urrainn dhomh faighinn a-mach às mo cheann fhìn.

“Carson a tha dragh ort tuiteam ann an gaol le duine? Dè a th 'ann, chan eil e ach a' leantainn gu pian? Tha e soilleir nach eil mi gu leòr airson daoine, feumaidh iad gaol a lorg ann an cuideigin eile. Chan eil fìor ghràdh ann.”

Chuireadh an seòrsa smuaintean seo nam inntinn airson seachdainean air dheireadh.

Bha mi truagh. Gu h-àraidh mar neach a tha romansach aig cridhe, aig a bheil comas air gràdh agus cùram dian. Bha e duilich dhomh agus tha e air a bhith mar an ceudna dhutsa.

Ach, tha e cudromach gun a bhith air do shàrachadh. Tha e duilich sin a cheartachadh. Dh'fhairich mi cho millte agus cho sgith, agus cho fada; Dhùin mi mi fhìn a-mach à faireachdainn gaol. Bha mi air mo dhiteadh.

Ach cha robh mi a' deanamh fàbhar sam bith dhomh fhìn. Tha gaol brèagha, farsaing, agus an-còmhnaidh ann. Feuch nach dìochuimhnich thu sin fhad ‘s a tha thu a’ slànachadh.

10) Dèan ath-bheachdachadh air gach taobh den dàimh agad

Buinidh a’ phuing seo a bheil thu air do chompanach meallta fhàgail no a bheil thu fhathastleotha.

Chan eil dàimhean iom-fhillte, ach gu tric tha iad gu math toinnte. Tha uimhir de phàirtean gluasadach ann. Tha sgeulachd cho sònraichte aig gach neach, tha na h-uimhir de fhaireachdainnean, fhaireachdainnean agus fheumalachdan caochlaideach agus a tha a’ sìor atharrachadh.

Nuair a bhios cuideigin a’ mealladh, dh’ fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann. Dh'fhaodadh gur e aon rud a th' ann, neo dh'fhaodadh gur e raon iomlan de rudan a th' ann.

Gabh an ùine gus ath-bheachdachadh air gach taobh den dàimh. Feuch ri fhaicinn tro lionsa ùr, le sealladh ùr.

Ma dh’ fheuchas tu ri ceum a-mach ort fhèin agus faodaidh an dàimh a thaobh seo tòrr lèirsinn a thoirt dhut. Ann am faclan eile, faodaidh e do chuideachadh a’ fàs, a’ leasachadh, agus a’ slànachadh.

11) Bruidhinn ris a’ chompanach agad mu dheidhinn

Buinidh a’ phuing seo gu sònraichte ma tha thu 'tha thu fhathast còmhla ri do chompanach meallta.

Is e an rud mu chonaltradh gum bi e cha mhòr an-còmhnaidh na chuideachadh. Leanaidh e gu tuigse nas fheàrr.

Nuair a tha an ùine ceart, na biodh eagal ort bruidhinn ris a’ chompanach meallta agad. Leig fios dhaibh ro-làimh gu bheil thu airson bruidhinn mun tachartas ach ann an spiorad na tuigse.

Cha bu chòir dhut a bhith a’ coimhead airson aideachadh no cothrom do chorruich a leigeil a-mach.

Tha thu ag iarraidh gus an taobh aca a chluinntinn, èisdeachd riutha mìneachadh carson a rinn iad na rinn iad, dè a dh'adhbhraich an neo-dhìlseachd, agus mar sin air adhart. Ionnsaichidh tu le chèile tòrr, agus drochaid am beàrn.

Faodaidh an aon rud a bhith fìor ma tha thu air dealachadh mu thràth.

S dòcha gu bheil fhathastle droch fhuil, dh’ fhaodadh uimhir de cheistean a bhith ann gun fhreagairt. Mura h-eil thu air sìth a dhèanamh leis na thachair, faodaidh bruidhinn ri do chompanach cuideachadh mòr a thoirt dhut air do thuras gu slànachadh agus gluasad air adhart.

Tha neo-dhìlseachd an urra ri briseadh earbsa nas motha na tha e a’ dèanamh air seòrsa sònraichte de ghnìomh. Tha an artaigil seo a’ soilleireachadh comharran neo-dhìlseachd, ge bith an ann beag no mòr a tha e.

12) Tuig carson a tha daoine dha-rìribh a’ mealladh

Carson a bhios daoine a’ mealladh? Is e quandary a tha saidhgeòlaichean air a bhith a’ cnuasachadh mu dheidhinn airson ùine mhòr.

Chan eil freagairt sgiobalta is tioram ann, oir faodaidh na h-adhbharan atharrachadh gu mòr. Ach, tha gluasadan cumanta ann a tha eòlaichean-inntinn air an comharrachadh.

Dh’ fhaodadh gur ann airson adhbharan fa leth a tha e: easbhaidh bhon taobh chudromach eile agad, caractar caractar.

Air loidhne eile, tha e dh’ fhaodadh gur ann airson adhbharan dàimh: feum nach deach a choileanadh, dìth sàsachaidh, còmhstri, no miann “faighinn air ais” aig an fhear eile.

Dh’fhaodadh e bhith cuideachd air sgàth adhbharan suidheachaidh: dh’ fhaodadh an dàimh a bhith toilichte, an neach dìleas, ach tha rudeigin mun àrainneachd a' leantainn gu suidheachadh co-rèiteach.

Dìreach, ge-tà, chan eil ach pàirt aig factaran bhon taobh a-muigh.

Bidh daoine a' magadh air sgàth 's gu bheil ceangal aca ris an duine fhèin a-staigh. Tha rudeigin nas doimhne ann, dìth spèis. Dh'fhaodadh e bhith, nuair a bha do chom-pàirtiche a' mealladh ort, nach robh gnothach sam bith aige riut idir.

Ge bith dè an adhbhar, tha e cudromach feuchainnagus tuig carson a rinn do chompanach mealladh. Cuidichidh e thu gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh agus cuidichidh e thu gus faighinn thairis air a bhith air do mhealladh iomadh uair.

13) Cleachd co-fhaireachdainn

Tha am beachd seo a’ buntainn air ais ris an deasbad againn mun gheama coire.

Nuair a chuireas tu a’ choire air cuideigin, is e an rud a tha thu a’ dèanamh dha-rìribh a’ toirt air falbh a’ bhuidheann agad. Ge bith ciamar a ghearras tu e, tha thu a’ leigeil leat fhèin a bhith air fulang leis an eucoir aca, agus gun dad eile.

Chan eil leigheas sam bith ann a bhith a’ smaoineachadh mar sin. Gus do bhuidheann a thoirt air ais agus cumhachd a thoirt dhut fhèin a shlànachadh, feumaidh tu tuigsinn.

Ann am faclan eile, feumaidh tu co-fhaireachdainn a chleachdadh. Faodaidh e a bhith cruaidh, gu h-àraidh le faireachdainnean gortaichte agus droch fhuil, ach is fhiach an oidhirp.

Tha fearg agus tàmailt nan acraichean a chumas air ais thu agus a chumas tu bho shlànachadh - bho bhith a’ fàs.

Mas e duine co-fhaireachdainn a th’ annad gu nàdarra, seo artaigil sgoinneil le molaidhean gus do chumail bho bhith air do losgadh gu tòcail.

Agus fhad ‘s a tha thu co-fhaireachdainn ri do chompanach, carson nach seall thu cuid den cho-fhaireachdainn sin riut fhèin cuideachd?

Tha an turas seo cuideachd na chothrom luachmhor a bhith ag obair air an dàimh as cudromaiche a bhios agad a-riamh.

Nuair a thig e gu dàimhean, 's dòcha gum bi iongnadh ort a bhith a' cluinntinn gu bheil aon fìor ceangal cudromach a tha thu air a bhith a’ cumail sùil air:

An dàimh a th’ agad riut fhèin.

Faic cuideachd: Mar a roghnaicheas tu eadar dà phronnadh: 21 dòighean air an co-dhùnadh ceart a dhèanamh

Anns a’ bhidio iongantach, an-asgaidh aige mu bhith ag àrach dhàimhean fallain,Rudá




Billy Crawford
Billy Crawford
Tha Billy Crawford na sgrìobhadair agus blogair eòlach le còrr air deich bliadhna de eòlas san raon. Tha dìoghras aige a bhith a’ sireadh agus a’ roinn bheachdan ùr-ghnàthach agus practaigeach a chuidicheas daoine fa-leth agus gnìomhachasan am beatha agus an gnìomhachd adhartachadh. Tha an sgrìobhadh aige air a chomharrachadh le measgachadh sònraichte de chruthachalachd, lèirsinn, agus àbhachdas, a’ fàgail a bhlog na leughadh tarraingeach is soilleir. Tha eòlas Billy a’ spangachadh raon farsaing de chuspairean, a’ gabhail a-steach gnìomhachas, teicneòlas, dòigh-beatha agus leasachadh pearsanta. Tha e cuideachd na neach-siubhail sònraichte, an dèidh tadhal air còrr air 20 dùthaich agus a’ cunntadh. Nuair nach eil e a’ sgrìobhadh no a’ trotadh cruinne, is toil le Billy a bhith a’ cluich spòrs, ag èisteachd ri ceòl, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri theaghlach is a charaidean.