5 եղանակ՝ վարվելու մեկի հետ, ով շարունակում է ձեզ ցած դնել

Մարդկանց հետ շփվելը, ովքեր անընդհատ կարիք են զգում ձեզ անընդհատ նվաստացնելու, և՛ վիրավորական է, և՛ հոգնեցնող:

Որոշ մարդիկ պարզապես սիրում են մի փոքր փորել, երբ կարող են: Անկախ նրանից, թե նրանք ձեզ քննադատում են, ծաղրում կամ նսեմացնում, արդյունքը նույնն է:

Դուք մնում եք կոտրված զգացմունքների վրա և մտածում, թե ինչու են նրանք դա արել ի սկզբանե:

Ցավոք սրտի, սրա համար սև ու սպիտակ պատասխան չկա:

Մարդիկ այս պահվածքն ընդունում են տարբեր պատճառներով, և նրանցից շատերը ի սկզբանե ձեզ հետ կապ չունեն:

Աշխատավայրում, ընկերների հետ դրսում, մարզասրահի դասընթացի ժամանակ… դուք կհանդիպեք այս մարդկանց ձեր կյանքի տարբեր սցենարների ընթացքում:

Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր իմանալ, թե ինչ անել: երբ դա պատահի քեզ հետ:

Ահա 5 խորհուրդ այն մասին, թե ինչպես վարվել այն մարդու հետ, ով քեզ նեղացնում է

1) Խորը շունչ քաշիր

Երբ ինչ-որ մեկը ձեզ նվաստացնում է, անկախ նրանից, թե ինչպես է դա անում, դա խայթում է:

Տվեք ձեզ մի քանի րոպե՝ մշակելու նրանց ասածները: Խուսափեք արձագանքել պահին. Կարող է չափազանց գայթակղիչ լինել արագ վերադարձով հակադարձելը, կամ դրանք իջեցնելու ձեր սեփական ստոր խոսքերը:

Բայց դուք իսկապես ցանկանում եք ընկնել նրանց մակարդակին:

Կարող է թվալ: լավ է այս պահին: Եվ դուք կարող եք զգալ այդ անհապաղ ազատումը, ճիշտ այնպես, ինչպես նրանք են անում: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ դա շատ կարճ է տևում:

Դուք չունեքհամոզելով ձեզ, որ մարդը ճիշտ էր. «Ես ոչ պիտանի եմ, ես վատ եմ աշխատել այդ նախագծի վրա, ես չպետք է կիթառ նվագեմ…»

Զարմանալի չէ, որ մենք հաճախ կորցնում ենք մեր վստահությունը, երբ ինչ-որ մեկը կոտրում է մեզ: սարսափելի խոսքերով:

Ահա, թե ինչպես կարող եք օգնել ինքներդ ձեզ վերականգնել այն հետո, որպեսզի դավադրությունները երկարաժամկետ չազդեն ձեզ վրա.

1) Ընդունեք ձեր զգացմունքները

Բառերը կարող են ցավ պատճառել՝ չնայած մարդկանց ասածներին: Եվ լավ է, եթե ձեր զգացմունքները վիրավորվել են ինչ-որ մեկի ասածից:

Այդ մտքերը հեռացնելու և իրավիճակը անտեսելու փոխարեն, կարևոր է ընդունել ձեր զգացմունքները: Դիտարկելով դրանք՝ դուք կարող եք գործ ունենալ նրանց հետ և պարզել, թե ինչու եք այդպես զգում:

Սա կօգնի ձեզ շարունակել միջոցառումից հետո:

2) Կենտրոնացեք դրականի վրա:

Ուրիշին նվաստացնելու ամբողջ նպատակը նրան ստիպելն է, որ նա իրեն փոքր զգա:

Թույլ մի տվեք, որ դա ձեզ հետ պատահի: Գտեք ինչ-որ դրական բան, որի վրա կարող եք կենտրոնանալ: Մեկնաբանությունը մի կողմ քաշեք և մտածեք ինչ-որ լավ բանի մասին, որ հենց նոր դուրս եկաք այդ իրավիճակից:

Դուք ինչ-որ նոր բան դրե՞լ եք:

Դուք ինքներդ բարձրաձայնե՞լ եք:

Նոր ընկեր ձեռք բերեցի՞ք:

Սրանք բոլորը դրական կողմեր ​​են, որոնք ակնհայտորեն գերազանցում են ձեր հասցեին հնչեցված բացասական մեկնաբանությունները:

Ամենակարևոր բաներից մեկը, որին ես պետք է սկսեի անել: վերադառնում է ուրիշների բացասականությունից, վերականգնում էի իմ անձնական ուժը:

Սկսիր քեզանից: Դադարեցրեքորոնելով արտաքին շտկումներ՝ ձեր կյանքը դասավորելու համար, ձեր հոգու խորքում դուք գիտեք, որ սա չի աշխատում:

Եվ դա այն պատճառով, որ քանի դեռ չեք նայեք ձեր ներսը և չբացահայտեք ձեր անձնական ուժը, դուք երբեք չեք գտնի այն բավարարվածությունն ու բավարարվածությունը, որը փնտրում եք:

Ես սա իմացա շաման Ռուդա Իանդեից: Նրա կյանքի առաքելությունն է օգնել մարդկանց վերականգնել հավասարակշռությունը իրենց կյանքում և բացել իրենց ստեղծագործությունն ու ներուժը: Նա ունի անհավանական մոտեցում, որը համատեղում է հնագույն շամանական տեխնիկան ժամանակակից շրջադարձի հետ:

Իր հիանալի անվճար տեսահոլովակում Ռուդան բացատրում է կյանքի ուզածին հասնելու արդյունավետ մեթոդներ:

Այսպիսով, եթե ցանկանում եք ավելի լավ հարաբերություններ հաստատել ինքներդ ձեզ հետ, բացեք ձեր անսահման ներուժը և դրեք կիրքը: այն ամենի հիմքում, ինչ անում եք, սկսեք հիմա՝ ստուգելով նրա իսկական խորհուրդները:

Ահա նորից անվճար տեսանյութի հղումը:

3) Ներիր և բաց թողնես

Գաղտնիք չէ, որ դա հաճախ ավելի հեշտ է ասել և անել: Բայց երբ դուք զսպում եք վրդովմունքը, այն հակված է թրթռալու և վերահսկելու ձեզ:

Թույլ տալու փոխարեն, որ դա տեղի ունենա, ընտրեք ներել մարդուն և բաց թողեք: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք բաց թողնել բոլոր այդ բացասական զգացմունքները և անցնել դրանց կողքով:

Իհարկե, եթե բացասական մեկնաբանությունները շարունակվեն, դա շատ ավելի դժվար է անել:

Առաջինը, դուք պետք է դիմակայեք մարդուն և դադարեցրեք դա տեղի ունենալ, նախքան դուք կարող եք ընտրել ներել և բաց թողնել: Սա կամքԵրկարաժամկետ հեռանկարում երկուսդ էլ օգուտ կքաղեք:

Մարդիկ ընտրում են նվաստացնել ուրիշներին մի շարք պատճառներով, և ամեն անգամ, դա հակված է ցավեցնելու:

Եթե դուք զոհ եք դարձել: , այնուհետև ընտրեք, թե ինչպես եք ուզում դրանով զբաղվել:

Անկախ ամեն ինչից, դուք ունեք ընտրություն:

• Հեռացեք մարդուց: Այս կերպ նրանք չեն կարող տեսնել, թե ինչ ազդեցություն են թողել ձեզ վրա, և դա խլում է նրանց փառքի մի մասը տվյալ պահին:
• Խորը շունչ քաշեք: Սա կօգնի ձեզ մնալ հանգստություն և հավաքված լինել:
• Հաշվեք մինչև հինգը: Նախքան ետ դառնալը, դանդաղ հաշվեք մինչև հինգը, որպեսզի համոզվեք, որ պարզապես զայրույթով չեք արձագանքի:

2) Մտածեք ձեր պատասխանի մասին

Դուք ցանկանում եք ինչ-որ բան ասեք նրանց, այնպես որ դուք ոչ թե պարզապես կանգնած եք և, հնարավոր է, պայքարում եք արցունքների դեմ, այլ ի՞նչ կարող եք ասել:

Դուք չեք ցանկանում վրեժխնդիր լինել և վատացնել իրավիճակը:

Դուք կարող եք ի վերջո ասել մի բան, որի համար զղջում եք և այդ գործընթացում կանգ առնել նրանց մակարդակի վրա: Փոխարենը, ահա մի քանի հիանալի տարբերակներ.

• «Շնորհակալություն ձեր կարծիքի համար» – Պարզապես թողեք դա: Մարդը, ով ձեզ նվաստացնում է, չի սպասի նման արձագանքի: Նրանք հույս ունեն, որ դուք կարձագանքեք, նրանք սպասում են վերելքին: Երբ չես, ասելու բան չի մնա:
• «Շնորհակալություն, գուցե ճիշտ ես» - Այս իրավիճակում ևս մեկ հզոր նախադասություն: Թերևս նրանց մեկնաբանությունը շատ է խայթում, քանի որ դրա հետևում մի փոքր ճշմարտություն կա: Մարդը ցանկանում է վիրավորել ձեզ, բայց դա ձեզնից է կախված՝ թույլ կտա՞ք նրան, թե՞ ոչ: Մտածեք դրա մասին այսպես. դա պարզապես ամեկնաբանել. Դուք կարող եք շրջվել հակառակ ուղղությամբ և անտեսել այն:
• Ծիծաղեք և անտեսեք: Եթե ցանկանում եք ցույց տալ նրանց, որ իրենց խոսքերը զրոյական ազդեցություն չունեն ձեզ վրա, պարզապես ծիծաղեք նրանց մեկնաբանությունից և հեռացեք: Դա ցույց է տալիս, որ դուք գիտեք, որ մեկնաբանությունը ճիշտ չէ, ուստի դուք նույնիսկ չեք պատրաստվում հարգել այն պատասխանով:
• Ասա նրանց, որ իրենց մեկնաբանությունը վիրավորում է ձեզ: Դուք կարող եք նաև լիովին անկեղծ լինել նրանց հետ: Վրեժ լուծելու փոխարեն, պարզապես ասեք մարդուն, թե որքան վիրավորական էր նրա մեկնաբանությունը և ինչ զգացողություններ առաջացրեցին: Նրանք չեն ակնկալի նման ազնվություն, և դա կարող է լավ միջոց լինել ապագայում նրանց սովորեցնելու իրենց խոսքերի ուժը: Երբեմն մարդիկ ձեզ իջեցնում են, որպեսզի ուրիշներից ծիծաղեն: Նրանց հայտնելով, որ ձեր զգացմունքները վիրավորված են, դա խլում է նրանց մեկնաբանության ուժն ու ազդեցությունը: Մարդը կարող է նույնիսկ սարսափել՝ իմանալով, որ նա ձեզ այդքան վրդովեցրել է:

3) Զանգահարեք նրանց այդ մասին

Եթե նա նրանցից է, ով ձեզ անտեսում է ամեն հնարավորություն: նրանք ստանում են, կարող է ժամանակն է նրանց կանչել դրա մասին:

Հաջորդ անգամ, երբ նրանք փորփրում են, կանգնեցրեք նրանց:

Ընդհատեք և ասեք նրանց, որ չեք պատրաստվում լսիր այլևս. Ի վերջո, այն ամենը, ինչ նրանք ասում են ձեր մասին, միշտ բացասական է և վիրավորական:

Համոզվեք, որ դուք հանգիստ եք և վերահսկում եք, երբ մոտենում եք նրանց: Դուք չեք ցանկանում, որ դա արվի զայրույթով:

Օգնում է նրանց ասել, որ չեք գնահատում այն, թե ինչպես են նրանք խոսում ձեզ հետ և հարցնել նրանցլավ է, եթե նրանք կարողանան փորձել և աշխատել դրա վրա հաջորդ անգամ:

Եթե դուք հանգիստ մնաք դա անելիս, նրանք կզգան առերեսվելու, բայց հավանական չէ, որ վրեժխնդիր լինեն, հատկապես, եթե ուրիշներն այս պահին դիտում են:

Այն թույլ է տալիս հասկանալ ձեր տեսակետը: Եթե ​​նրանք շարունակեն դա անել սրանից հետո, պարզապես հետևեք. «Ես արդեն խնդրել եմ ձեզ դադարեցնել բացասական դիտողությունները, կարծում եք, որ կարող եք նորից փորձել»:

Ասա այնքան անգամ, որքան դու: պետք է այնքան ժամանակ, մինչև այն չընկճվի նրանց համար:

4) Անտեսեք դա

Եթե դուք առճակատման տիպի չեք, կարող եք նախընտրել ընդհանրապես անտեսել նրանց մեկնաբանությունները:

Դա անելու լավագույն միջոցը զրույցը շարունակելն է այնպես, կարծես նրանք ի սկզբանե երբեք չեն խոսել: Մի արձագանքեք կամ որևէ բան: Սա խլում է այն ուժը, որը նրանք ակնկալում էին ձեռք բերել իրենց մեկնաբանության միջոցով:

Դա նաև նվազեցնում է հավանականությունը, որ նրանք շարունակեն ձեզ նվաստացնել ապագայում: Եթե ​​նրանք դրանից չեն ստանում այն, ինչ ուզում են, ապա ավելի հավանական է, որ կանգնեն:

Իհարկե, դա միշտ չէ, որ այդպես է:

Երբեմն նրանք կսկսեն փորել: ավելի խորը տեսնելու համար, թե որոնք են ձեր սահմանները և ինչ եք պատրաստ հանդուրժելու: Այս դեպքում, դուք կարող եք մտածել նրանց կոչ անելու մասին:

5) Բերեք դաշնակիցներին

Եթե ինչ-որ մեկը ձեզ անընդհատ տապալում է հասարակական իրավիճակներում, ապա հավանական է, որ ուրիշները ձեր շուրջը նույնպես դա նկատել եք:

Մոտեցեք նրանցից ոմանց և հարցրեք, թե արդյոք նրանք կկանգնենձեր կողմից և խոսեք ձեր անունից:

Կարող է օգնել, որ օտար անձը խոսի ձեր փոխարեն: Իրականում, այն հաճախ կարող է ավելի հզոր լինել, քան եթե դուք որոշեք դա անել ինքներդ ձեզ համար:

Ձեզ ցած դրած անձը քիչ հավանական է, որ շարունակի, երբ բախվի ուրիշների հետ:

Ինչու՞ ինչ-որ մեկը ձեզ նվաստացնում է:

Այժմ մենք հստակ գիտենք, թե ինչպես վարվել այն մարդկանց հետ, ովքեր նախընտրում են ձեզ նվաստացնել, դա ձեզ համար ամենևին էլ հեշտ չի դարձնում:

Օրվա վերջում դա ցավալի է: Անկախ նրանից, թե ինչ պտույտ եք դնում դրա վրա: Այսպիսով, ինչու՞ են նրանք դա անում ի սկզբանե:

Ահա մի քանի հիմնական պատճառ. երբեմն մարդիկ իրենց ինքնագնահատականը խթանում են՝ տապալելով ձերը: Դա ոչ մի կապ չունի ձեզ հետ և ամեն ինչ կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես են նրանք զգում այս պահին:

Մարդկանց այն տեսակը, ով դա անում է, սովորաբար ցածր ինքնագնահատական ​​ունի: Նրանք չգիտեն, թե ինչպես դա կառավարել, այնպես որ, փոխարենը, նրանք տապալում են իրենց շրջապատողներին՝ հույս ունենալով իրենց այդքան անհրաժեշտ խթանը տալ:

Եվ գիտեք ինչ. -ժամկետ:

Դիտելով ձեր ճզմված դեմքը և տեսնելով ձեր արձագանքը, նրանց տալիս է այն զգացումը, որը նրանք փնտրում էին: Բայց դա սարսափելի միջոց է դրա համար:

Նրանք թունավոր անձնավորություն են, և դուք պետք է փորձեք հնարավորինս խուսափել նրանցից:

2) Նրանք նախանձում են

Խանդը տգեղ բան էզգացմունք, որը կարող է իր գլուխը բարձրացնել իսկապես վիրավորական ձևերով:

Անկախ նրանից՝ դուք ունեք ավելի լավ կարիերա, գործընկեր կամ տուն, քան մեկ ուրիշը, կամ ինչ-որ պարզ բան, ինչպես ավելի լավ մազերը, կամ դուք պարզապես ավելի գեղեցիկ եք, նրանք կարող են լինել: ցանկանում եմ ձեզ մի քանի ցցիկներ իջեցնել:

Ինչու՞: Քանի որ նրանք նախանձում են ձեր ունեցածին և ցանկանում են իրենց ավելի լավ զգալ դրա վերաբերյալ:

Եկեք ընդունենք, որ ոչ ոք իրականում չի սիրում նախանձ զգալ: Դա ճնշող հույզ է, որը կարող է տիրել մեզ, և երբ ինչ-որ մեկը թույլ է տալիս, որ այն հաղթի իրեն, այն կարող է դրսևորվել այնպես, ինչպես նրանք չեն ուզում:

Չնայած սա չի արդարացնում, թե ինչ է ասում մարդը և ինչպես է նա ասում: գործեք ձեր հանդեպ, դա կարող է երկար ճանապարհ անցնել, երբ խոսքը վերաբերում է հասկանալու, թե ինչու են նրանք ամեն ինչ անում՝ ձեզ նվաստացնելու համար:

3) Որպեսզի ուրիշներին իրենց դուր գան

Երբ դա գալիս է սոցիալական իրավիճակներում որոշ մարդիկ իսկապես ցանկանում են, որ իրենց շրջապատում դուր գան: Նրանք մշտապես իրենց առաքելությունն են դրսևորելու և ամբոխի մեջ առանձնանալու:

Նրանք պատրաստ են դիմել ցանկացած միջոցների, որոնք անհրաժեշտ են դրան հասնելու համար:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, նրանք դնում են ուրիշներին: ներքև՝ խմբի մնացած անդամներից ծիծաղելու համար: Թեև որոշ կատակներ կարող են ծիծաղելի լինել, դրանք սովորաբար այդպես չեն:

Լավն է: Մնացած բոլորը սովորաբար տեսնում են սա: Թեև նրանք կարող են չբարձրաձայնել, ստացված ծիծաղը անհարմար կլինի:

Այս իրավիճակներում հաճախ օգնում է բարձրաձայնել և տեղեկացնել անձին, որ վիրավորվել է:ձեր զգացմունքները:

Նրանք դա չեն ակնկալի, և դա կարող է օգնել նրանց սովորել, որ տեղին չէ ուրիշներին նվաստացնել պարզապես ծիծաղելու համար:

4) Նրանք հետևում են ուշադրությանը

Կյանքում կան որոշ մարդիկ, ովքեր պարզապես սիրում են ուշադրության կենտրոն լինել իրենց վրա:

Նրանք ցանկանում են ուշադրություն դարձնել, և նրանց աչքում կարևոր չէ՝ այդ ուշադրությունը դրական է, թե բացասական: Քանի դեռ նրանք դա ստանում են:

Անկախ նրանից, թե դուք կանգնած եք խմբում և նրանք ձեզ անտեսված են զգում, թե դուք խմիչքների եք դուրս եկել, և նրանք ցանկանում են լսել իրենց: Նրանք ծաղրում են ուրիշներին, որպեսզի ամբողջ հայացքն իրենց վրա լինի:

Պարզ ասած, դա ձեր մասին չէ: Դա 100%-ով նրանց մասին է:

Նրանք պարզապես օգտագործում են ձեզ և ոտք դնում ձեր զգացմունքների վրա՝ իրենց ուզած ուշադրությունը գրավելու համար: Այս մարդկանց չի հետաքրքրում, թե արդյոք նրանք վիրավորում են ձեր զգացմունքները, կամ եթե շրջապատի մարդիկ չեն գնահատում իրենց կատակը՝ նրանք պարզապես ցանկանում են, որ իրենց ուշադրություն դարձնեն:

Լավագույն բանը, որ կարող եք անել ուշադրություն փնտրող անձի հետ, դա անտեսելն է: նրանց. Շրջվեք և նրանց ոչ մի ուշադրություն մի դարձրեք:

5) Նրանք ցանկանում են վերահսկել

Մեր կյանքում կան պահեր, երբ մենք մեզ լիովին և բացարձակապես անվերահսկելի ենք զգում:

0>Երբ մեր ղեկավարը մեզ օրինակ է բերում ուրիշների ներկայությամբ: Երբ մենք ինչ-որ ամոթալի բան ենք անում, և բոլոր հայացքները մեր վրա են: Երբ մենք պատահաբար ինչ-որ բան ենք ասում, և արդյունքում մեզ ծաղրում են:

Որոշ մարդիկ նախընտրում են վրեժխնդիր լինել և նվաստացնել ուրիշներին՝ ուշադրությունը շեղելու համար:իրենք իրենց:

Ի տարբերություն վերը նշված օրինակի, այս մարդիկ չեն սիրում ուշադրությունը, հատկապես, երբ դա ամոթալի ուշադրություն է: Այսպիսով, նրանք ձգտում են հանել դա՝ ձեզ ցած իջեցնելով:

Նրանց աչքում, նույնիսկ եթե մարդիկ բացասաբար են արձագանքում նրանց մեկնաբանությանը, համենայն դեպս, ամոթալի պահն այժմ անցյալում է: Դա նրանց համար հաղթանակ է:

Ավելի խորը մակարդակում, այն մարդը, ով անընդհատ վիրավորում է ուրիշներին, սովորաբար կորցրել է վերահսկողությունը իր կյանքի այլ մասերում: Նրանք կարող են լինել մանկական տրավմայի կամ ահաբեկման զոհ, այնպես որ հիմա վերադարձրեք նրանց վերահսկողությունը՝ նվաստացնելով ուրիշներին:

6) Նրանք պարզապես հոռետես են

Սրանք ուրախ կիսադատարկ մարդիկ են: .

Անկախ ամեն ինչից, նրանք կարծես թե չեն կարող դրական շրջադարձ կատարել կյանքի վրա: Դա միշտ մի քիչ դատապարտություն է և մի քիչ մռայլ:

Այսպիսով, երբ նրանք տեսնում են ձեզ այդքան ուրախ և դրական, նրանք նպատակ ունեն ձեզ մի քանի աստիճան իջեցնել իրենց մակարդակին:

Եկեք խոստովանենք, որ հոռետեսին ավելի նյարդայնացնող բան կա՞, քան լավատեսը: Կարծում եմ, ոչ. Նրանք ցանկանում են ձեզ կտրել, նախքան դուք այդ լավատեսությունը ձեր շուրջը շատ տարածեք: Իրականում, նրանք, հավանաբար, մի քանի փուլ են անցնում՝ փորձելով հյուծել ձեզ, որպեսզի փոխեք ձեր հայացքը:

Ինչպես կարող եք ակնկալել, լավագույն բանը, որ դուք կարող եք անել, անտեսելն է:

Շարունակեք լավատեսորեն և տեղեկացրեք ձեզ, որ նրանք չեն կարող կոտրել ձեզ բառերով:

Կիսվեք այդ լավ նորությամբ ևտարածեք խրախուսական խոսքեր և թույլ մի տվեք, որ նրանց բացասականությունը ձեր ճանապարհին կանգնի:

7) Նրանք սիրում են լավ կարծրատիպ

Կան որոշ հիանալի կարծրատիպեր, որոնք ուղղակի վիրավորական են:

Ասիացիներից, որ վատ վարորդներ են (անշուշտ, ոմանք են, բայց որոշ կովկասցիներ) մինչև Centrelink-ում բոլորը խաբեբա են (այժմ մենք գիտենք, որ դա այդպես չէ):

Որոշ մարդիկ կերակրում են այս կարծրատիպերը և չեն կարող չբացել իրենց բերանը, երբ տեսնում են մեկը:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, դա նրանց համար ավելի ամոթալի է դառնում, քան ձեզ համար վիրավորական: Ի վերջո, խելացի մարդկանցից շատերը գիտեն, որ կարծրատիպերը հազվադեպ են կիրառվում:

Այս սցենարում ավելի լավ է պարզապես ծիծաղել և իմանալ, որ դա դուք չեք: Բոլոր մյուսները, ովքեր լսել են, արդեն գիտեն դա։ Դա թույլ կտա նրան, ով ասել է, որ հիմարի տեսք ունի, այլ ոչ թե հակառակը:

Ինչպես վերականգնել վստահությունը այն բանից հետո, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ տապալեց

Դա է Գաղտնիք չէ, որ ձեր էգոն կարող է կոտրվել, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ ցած է գցում:

Դա ցավ է պատճառում:

Հավանական է, որ երբ դա տեղի ունենա, կարճատև շոկի միջով անցնեք: Ի վերջո, ինչո՞ւ որևէ մեկը ցանկանում է այդպես վիրավորել ձեր զգացմունքները: Կարող է մի փոքր ժամանակ տևել, որպեսզի մշակվի այն, ինչ հենց նոր է տեղի ունեցել:

Երբեմն այդ զգացմունքները կարող են շատ երկար տևել, որպեսզի դրանք մաշվեն: դուք:

Ձայնը ձեր գլխում կարող է տիրել և սկսել