مواد جي جدول
ماڻهن سان ڊيل ڪرڻ جيڪي مسلسل محسوس ڪن ٿا ته توهان کي مسلسل هيٺ رکڻ جي ضرورت آهي. چاهي اهي توهان تي تنقيد ڪن، توهان جو مذاق اُڏائن، يا توهان کي گهٽ وڌ، نتيجو هڪ ئي آهي.
توهان ٽٽل احساسن کي پالي رهيا آهيو ۽ حيران ٿي رهيا آهيو ته انهن ائين ڇو ڪيو.
بدقسمتيءَ سان، هن لاءِ ڪو به ڪارو ۽ اڇو جواب نه آهي.
ماڻهو مختلف سببن جي ڪري هن رويي تي عمل ڪن ٿا، ۽ انهن مان اڪثر جو توهان سان پهرين جاءِ تي ڪو به واسطو ناهي.
ڪم جي جاءِ تي، دوستن سان گڏ ٻاهر، توهان جي جم ڪلاس دوران… توهان انهن ماڻهن کي پنهنجي زندگيءَ جي مختلف منظرنامي ۾ منهن ڏيڻ وارا آهيو.
انهي ڪري اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته ڇا ڪجي جڏهن اهو توهان سان ٿئي ٿو.
هتي 5 صلاحون آهن ته ڪنهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي جيڪو توهان کي هيٺ ڪري رهيو آهي
1) هڪ ڊگهو سانس وٺو
جڏهن ڪو توهان کي هيٺ ڪري ٿو - ان سان ڪوبه فرق نٿو پوي ته اهي ان کي ڪيئن ڪرڻ لاءِ چونڊيندا آهن، اهو ڇڪيندو آهي.
پنهنجي پاڻ کي ڪجهه لمحن ڏيو ان تي عمل ڪرڻ لاءِ جيڪي انهن چيو آهي. هن وقت رد عمل ڪرڻ کان پاسو ڪريو. اهو تمام گهڻو پرجوش ٿي سگهي ٿو جواب ڏيڻ لاءِ جلدي واپسي سان، يا انهن کي هيٺ آڻڻ لاءِ توهان جا پنهنجا مطلب وارا لفظ.
پر، ڇا توهان واقعي انهن جي سطح تي وڃڻ چاهيو ٿا؟
اهو محسوس ٿي سگهي ٿو هن وقت سٺو. ۽ توهان محسوس ڪري سگهون ٿا ته فوري طور تي آزاد ٿيڻ - صرف ساڳئي طريقي سان اهي ڪندا آهن. جيتوڻيڪ ياد رکو، اهو تمام مختصر آهي.
توهان نه ٿا ڪريوتوهان کي يقين ڏياريو ته اهو شخص صحيح هو، "مان نااهل آهيان، مون ان منصوبي تي خراب ڪم ڪيو آهي، مون کي گٽار نه وڄائڻ گهرجي..."
عجب جي ڳالهه ناهي ته اسان اڪثر پنهنجو اعتماد وڃائي ويهندا آهيون جڏهن ڪو اسان کي ٽوڙي ڇڏيندو آهي خوفناڪ لفظن سان.
هتي آهي توهان ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا پنهنجو پاڻ کي بعد ۾ ان کي ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ، پوءِ ڊگھي مدي تائين توهان تي ڪو اثر نه پوي:
1) پنهنجن جذبن کي مڃو
لفظ ڏکائي سگهن ٿا، باوجود ماڻهو جيڪي چوندا آهن. ۽ اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان جي جذبات کي ڪنهن جي چوڻ سان ڏک ٿيو هجي.
انهن خيالن کي پري ڌڪڻ ۽ صورتحال کي نظرانداز ڪرڻ بدران، اهو ضروري آهي ته توهان جي جذبات کي تسليم ڪيو وڃي. انھن کي ڏسڻ سان، توھان انھن سان ڊيل ڪري سگھو ٿا ۽ سمجھي سگھو ٿا ته توھان ڇو ائين محسوس ڪري رھيا آھيو.
اھو توھان کي واقعي کان پوءِ اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڏيندو.
2) مثبت تي ڌيان ڏيو
ڪنهن ٻئي کي هيٺ رکڻ جو سڄو مقصد انهن کي ننڍو محسوس ڪرڻ آهي.
اهو توهان سان ٿيڻ نه ڏيو. ڪجھھ ڳولھيو مثبت توھان بدران توھان تي ڌيان ڏئي سگھو ٿا. تبصري کي پاسي ڏانهن ڇڪيو ۽ ان صورتحال مان نڪرڻ لاءِ ڪا سٺي شيءِ سوچيو.
ڇا توهان ڪا نئين ڳالهه ڪئي؟
ڇا توهان پنهنجي لاءِ ڳالهايو؟
0 ٻين جي منفيات کان واپس اچي، منهنجي ذاتي طاقت کي ٻيهر حاصل ڪري رهيو هو.پنهنجي پاڻ سان شروع ڪريو. روڪپنهنجي زندگيءَ کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ٻاهرين اصلاحن جي ڳولها، اوندهه ۾، توهان کي خبر آهي ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي.
۽ اهو ئي سبب آهي ته جيستائين توهان پنهنجي اندر ۾ نه ڏسندا ۽ پنهنجي ذاتي طاقت کي ختم نه ڪندا، توهان کي ڪڏهن به اها اطمينان ۽ پوري نه ملندي جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو.
مون اهو سکيو شمن رودا انڊي کان. هن جي زندگي جو مشن ماڻهن جي مدد ڪرڻ آهي انهن جي زندگين ۾ توازن بحال ڪرڻ ۽ انهن جي تخليق ۽ صلاحيت کي کولڻ. هن وٽ هڪ ناقابل اعتماد انداز آهي جيڪو قديم شامي ٽيڪنالاجي کي جديد ڏينهن جي موڙ سان گڏ ڪري ٿو.
پنهنجي شاندار مفت وڊيو ۾، روڊا بيان ڪري ٿو موثر طريقن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان زندگيءَ ۾ چاهيو ٿا.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا پاڻ سان هڪ بهتر رشتو قائم ڪريو، پنهنجي لاتعداد صلاحيت کي ان لاڪ ڪريو، ۽ جوش رکو هر شي جي دل تي جيڪو توهان ڪندا آهيو، هاڻي شروع ڪريو هن جي حقيقي صلاح کي جانچڻ سان.
هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.
3) معاف ڪريو ۽ وڃڻ ڏيو
اهو ڪو راز ناهي ته اهو اڪثر آسان چيو ويندو آهي ۽ ڪيو ويندو آهي. پر جڏهن توهان ناراضگي کي برقرار رکون ٿا، ته اهو اتي ئي ڀڙڪندو آهي ۽ توهان کي سنڀاليندو آهي.
ان کي ٿيڻ ڏيڻ بدران، ان شخص کي معاف ڪرڻ جو انتخاب ڪريو ۽ ان کي وڃڻ ڏيو. ان جو مطلب آهي ته توهان انهن سڀني منفي جذبن کي ڇڏي ڏيو ۽ انهن مان گذري وڃو.
يقيناً، جيڪڏهن منفي تبصرا ٿيندا رهندا، ته اهو ڪرڻ تمام گهڻو ڏکيو آهي.
پهريون، توهان کي ڪرڻو پوندو. ان شخص کي منهن ڏيو ۽ ان کي ٿيڻ کان روڪيو، ان کان اڳ جو توهان معاف ڪري سگھو ٿا ۽ وڃڻ ڏيو. هي ڪندوڊگھي عرصي ۾ توھان ٻنهي کي فائدو ڏيو.
ماڻھن ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٻين کي ھيٺ رکڻ جو انتخاب ڪندا آھن ۽ ھر وقت، اھو نقصان پھچندو آھي.
جيڪڏھن توھان شڪار ٿيا آھيو ، پوءِ چونڊيو ته توهان ان سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ چاهيو ٿا.
ڪجهه به ناهي، توهان وٽ هڪ اختيار آهي.
ڪجهه چوڻ يا ڪرڻ چاهيو ته توهان کي ڊگهي عرصي ۾ افسوس ٿئي. تنهن ڪري، هن وقت بدلي وٺڻ جي بدران، هن جي بدران ڪوشش ڪريو:7> 8> 9> ماڻهوء کان منهن موڙي.اهڙيءَ طرح، اهي نه ٿا ڏسي سگهن ته انهن جو اثر توهان تي پيو آهي ۽ اهو لمحن ۾ سندن شان مان ڪجهه کسي ٿو وڃي.توهان بدلو وٺڻ نه ٿا چاهيو ۽ معاملن کي وڌيڪ خراب ڪرڻ چاهيو.
توهان ڪجهه چوڻ کي ختم ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي افسوس آهي ۽ عمل ۾ انهن جي سطح تي روڪيو. ان جي بدران، هتي ڪجهه بهترين اختيار آهن:
- "توهان جي راء لاء مهرباني" - بس ان کي ڇڏي ڏيو. اهو شخص جيڪو توهان کي هيٺ رکي ٿو اهڙي جواب جي توقع نه ڪئي ويندي. اهي اميد ڪري رهيا آهن ته توهان رد عمل ڪندا - اهي اڀار جي انتظار ۾ آهن. جڏهن توهان نه ڪندا ته چوڻ لاءِ ڪجهه به نه بچندو.
- “مهرباني، توهان صحيح آهيو” - هن صورتحال ۾ هڪ ٻيو طاقتور جملو. شايد انهن جو تبصرو تمام گهڻو ڇڪي ٿو ڇاڪاڻ ته ان جي پويان ڪجهه سچ آهي. اهو شخص توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، پر اهو توهان تي آهي ته توهان انهن کي اجازت ڏيو يا نه. هن طريقي سان سوچيو - اهو صرف هڪ آهيتبصرو. توھان ٻئي طرف ڦيرائي سگھوٿا ۽ ان کي نظرانداز ڪري سگھو ٿا.
- چڪ ۽ نظرانداز ڪريو. جيڪڏهن توهان انهن کي ڏيکارڻ چاهيو ٿا ته انهن جي لفظن جو توهان تي صفر اثر آهي، بس انهن جي تبصري کي کلايو ۽ هليو وڃو. اهو ڏيکاري ٿو ته توهان کي خبر آهي ته تبصرو سچ نه آهي، تنهنڪري توهان ان کي جواب ڏيڻ سان پڻ عزت ڪرڻ وارا نه آهيو.
- انهن کي ٻڌايو ته انهن جو تبصرو توهان کي نقصان پهچايو آهي. توهان انهن سان مڪمل ايماندار پڻ ٿي سگهو ٿا. بدلي وٺڻ جي بدران، صرف ان شخص کي ٻڌايو ته انهن جو تبصرو ڪيترو ڏکوئيندڙ هو ۽ اهو توهان کي ڪيئن محسوس ڪيو. انهن کي اهڙي ايمانداري جي اميد نه هوندي ۽ اهو مستقبل ۾ انهن کي انهن جي لفظن جي طاقت سيکارڻ جو سٺو طريقو ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو توهان کي هيٺ آڻيندا آهن ٻين کان کلڻ لاء. انهن کي ٻڌائڻ سان توهان جا احساس ڏکيا آهن، اهو انهن جي تبصري جي طاقت ۽ اثر وٺي ٿو. اهو شخص شايد اهو ڄاڻڻ لاءِ خوفزده ٿي سگهي ٿو ته هن توهان کي تمام گهڻو پريشان ڪيو آهي.
3) انهن کي ان تي سڏ ڪيو
جيڪڏهن اهو شخص انهن مان آهي جيڪو توهان کي هر موقعي تي ڌڪ هڻي ٿو اھي حاصل ڪري سگھن ٿا، اھو انھن کي سڏڻ جو وقت آھي.
ايندڙ ڀيري جڏھن اھي ڪوچ وٺن، انھن کي پنھنجي رستي تي روڪيو.
انھن کي روڪيو ۽ ٻڌايو ته توھان وڃڻ وارا نه آھيو. وڌيڪ ٻڌو. سڀ کان پوء، اهي سڀ ڪجهه جيڪي چوندا آهن توهان جي باري ۾ هميشه منفي ۽ ڏکوئيندڙ آهي.
پڪ ڪريو ته توهان پرسکون ۽ ڪنٽرول ۾ آهيو جڏهن توهان انهن جي ويجهو آهيو. توهان نٿا چاهيو ته اهو ڪاوڙ ۾ ڪيو وڃي.
انهن کي اهو ٻڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته توهان انهن جي ڳالهائڻ ۽ انهن کان پڇڻ جي انداز جي تعريف نٿا ڪريوچڱيءَ طرح جيڪڏهن اهي ڪوشش ڪري سگهن ۽ ايندڙ وقت لاءِ ان تي ڪم ڪن.
جيڪڏهن توهان اهو ڪندي پرسڪون رهو، ته اهي محسوس ڪندا پر انهن جي جوابي ڪارروائي جو امڪان نه هوندو - خاص طور تي جيڪڏهن ٻيا هن وقت ڏسي رهيا آهن.
ڏسو_ پڻ: 22 واضح نشانيون هن کي افسوس آهي ته توهان کي نقصان پهچايو (مڪمل گائيڊ)اهو توهان کي توهان جي نقطي کي پار ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. جيڪڏهن اهي هن کان پوءِ به ائين ڪندا رهيا، ته پوءِ ان سان گڏ فالو اپ ڪريو، ”مون اڳ ۾ ئي توهان کي ناڪاري تبصرن کان روڪڻ لاءِ چيو آهي، ڇا توهان سوچيو ٿا ته توهان ٻيهر ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ضرورت ان وقت تائين جيستائين اهو انهن جي اندر ۾ نه اچي.
4) ان کي نظر انداز ڪريو
جيڪڏهن توهان تصادم واري قسم جا ماڻهو نه آهيو، ته توهان انهن جي تبصرن کي مڪمل طور تي نظرانداز ڪرڻ کي ترجيح ڏئي سگهو ٿا.
ائين ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته گفتگو کي جاري رکو ڄڻ ته انهن ڪڏهن به پهرين جاءِ تي نه ڳالهايو آهي. رد عمل يا ڪجھ به نه ڪريو. هي ڪنهن به طاقت کي پنهنجي تبصري سان حاصل ڪرڻ جي اميد رکي ٿو.
اهو پڻ انهن کي گهٽ بڻائي ٿو جيڪو مستقبل ۾ توهان کي هيٺ رکڻ جو امڪان آهي. جيڪڏهن انهن کي اهو نه ملي رهيو آهي جيڪو هو ان مان حاصل ڪرڻ چاهين ٿا، ته پوءِ اهي بند ٿيڻ جا وڌيڪ امڪان آهن.
يقيناً، اهو هميشه ائين نه هوندو آهي.
ڪڏهن ڪڏهن اهي کوٽڻ شروع ڪندا. اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان جون حدون ڪهڙيون آهن ۽ توهان ڇا برداشت ڪرڻ لاءِ تيار آهيو. هن مثال ۾، توهان کي شايد انهن کي سڏڻ بابت سوچڻو پوندو.
5) اتحادين کي آڻيو
جيڪڏهن ڪو ماڻهو مسلسل توهان کي عوامي حالتن ۾ هيٺ آڻيندو آهي، ته اهو ممڪن آهي ته ٻيا توهان جي چوڌاري پڻ اهو محسوس ڪيو آهي.
ڏسو_ پڻ: "هو صرف ٿلهو ڪرڻ کان پوءِ دوست ٿيڻ چاهي ٿو": 8 تجويزون جيڪڏهن هي توهان آهيوانهن مان ڪجهه ڏانهن وڃو ۽ انهن کان پڇو ته اهي بيٺا هونداتوهان جي طرفان ۽ توهان جي طرفان ڳالهايو.
اها مدد ڪري سگهي ٿي ته ڪنهن ٻاهرئين ماڻهو توهان لاءِ ڳالهائي. حقيقت ۾، اهو گهڻو ڪري وڌيڪ طاقتور ٿي سگهي ٿو ان جي ڀيٽ ۾ جيڪڏهن توهان پنهنجي لاءِ چونڊيندا آهيو.
جنهن شخص توهان کي هيٺ رکيو آهي ان جي جاري رهڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي هڪ ڀيرو جڏهن انهن کي ٻين سان منهن ڏيڻو پوندو.
ڪو توهان کي هيٺ ڇو ٿو رکي؟
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته انهن ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي جيڪي توهان کي هيٺ رکڻ لاءِ چونڊيندا آهن - اهو ضروري ناهي ته اهو توهان لاءِ آسان بڻائي.
ڏينهن جي آخر ۾، اهو ڏکوئيندڙ آهي. ڪا به ڳالهه نه آهي ته توهان ان تي ڪهڙو ڦيرايو. تنهن ڪري، ڇو اهي اهي پهرين جاءِ تي ڪندا آهن؟
هتي ڪجهه اهم سبب آهن:
1) پاڻ کي بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ
جيترو خود غرض لڳي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو توهان کي دٻائڻ سان پنهنجي خود اعتمادي کي وڌايو. ان جو توهان سان ڪو به واسطو نه آهي ۽ هر شيءِ سان واسطو آهي ته اهي هن وقت ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن.
اها ڪم ڪرڻ وارا ماڻهو عام طور تي گهٽ خود اعتمادي رکن ٿا. انهن کي خبر ناهي ته ان کي ڪيئن منظم ڪيو وڃي، ان جي بدران، اهي پنهنجي آس پاس وارن کي دٻائي ڇڏيندا آهن ته جيئن پاڻ کي تمام ضروري واڌارو ڏئي سگهي. -term.
توهان جي ڪاوڙيل چهري کي ڏسڻ ۽ توهان جي ردعمل کي ڏسڻ سان انهن کي اهو احساس ٿئي ٿو ته اهي ڳولي رهيا هئا. پر ان جي باري ۾ وڃڻ لاء اهو هڪ خوفناڪ طريقو آهي.
اهي هڪ زهريلو ماڻهو آهن ۽ توهان کي انهن کان جيترو ٿي سگهي بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
2) اهي حسد آهن
حسد هڪ بدصورت آهياهو جذبو جيڪو پنهنجي سر کي واقعي ڏکوئيندڙ طريقن سان پوئتي ڪري سگهي ٿو.
ڇا توهان وٽ ڪنهن ٻئي کان بهتر ڪيريئر، ساٿي، يا گهر آهي، يا ڪا شيءِ جيترو سادو بال جيترو سادو آهي، يا توهان صرف سٺا آهيو - اهي ٿي سگهن ٿا توھان کي ڪجھ پيگ ھيٺ ڪرڻ لاءِ ڳولي رھيا آھيو.
ڇو؟ ڇاڪاڻ ته اهي حسد آهن جيڪي توهان وٽ آهن ۽ پاڻ کي ان بابت بهتر محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن.
اچو ان کي منهن ڏيو، ڪو به اصل ۾ حسد محسوس ڪرڻ پسند نٿو ڪري. اهو هڪ زبردست جذبو آهي جيڪو اسان کي پنهنجي قبضي ۾ وٺي سگهي ٿو ۽ جڏهن ڪو ان کي اجازت ڏئي ٿو ته هو مٿن غالب اچي، اهو ان طريقي سان سامهون اچي سگهي ٿو جنهن جو ان جو مطلب نه هجي.
جڏهن ته اهو عذر ناهي ته ماڻهو ڇا ٿو چوي ۽ ڪيئن توھان جي طرف عمل ڪريو، اھو گھڻو رستو وٺي سگھي ٿو جڏھن اھو سمجھڻ ۾ اچي ٿو ته اھي توھان کي ھيٺ ڪرڻ لاءِ پنھنجي رستي کان ڇو نڪري رھيا آھن.
3) ٻين کي انھن جھڙو بڻائڻ
جڏھن اھو اچي ٿو. سماجي حالتن ۾، ڪجهه ماڻهو واقعي چاهيندا آهن انهن جي چوڌاري انهن کي پسند ڪيو وڃي. اهي مسلسل هڪ مشن تي آهن ته جيئن پاڻ کي ثابت ڪيو وڃي ۽ هڪ ميڙ ۾ بيٺو.
انهي کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪي به ضروري قدم کڻڻا پوندا آهن انهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ تيار هوندا آهن.
وڌيڪ گهڻو ڪري، اهي ٻين کي شامل ڪندا آهن. باقي گروپ مان کلڻ لاءِ هيٺ. جڏهن ته ڪجهه مذاق مذاق ٿي سگهي ٿو، اهي عام طور تي نه آهن.
سٺي شيء؟ هرڪو عام طور تي هن ذريعي ڏسي ٿو. جڏهن ته اهي ڳالهائي نه سگھندا، وصول ڪيل کلڻ عجيب هوندو.
انهن حالتن ۾، اهو اڪثر ڳالهائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ ماڻهوءَ کي ٻڌائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته کين ڏک ٿيو آهي.توهان جا جذبا.
انهن کي اها اميد نه هوندي ۽ اهو انهن کي سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته اهو مناسب ناهي ته ٻين کي صرف کلڻ لاءِ هيٺ لاٿو وڃي.
4) اهي ڌيان ڏيڻ کان پوءِ آهن
زندگيءَ ۾ ڪي ماڻهو اهڙا هوندا آهن جن کي صرف انهن تي روشني وجهڻ سان پيار هوندو آهي.
اهي ڌيان طلب ڪندا آهن — ۽ انهن جي نظر ۾، اهو فرق نٿو پوي ته اها توجه مثبت آهي يا منفي. جيستائين اهي اهو حاصل ڪن.
ڇا توهان هڪ گروهه ۾ بيٺو آهيو ۽ اهي محسوس ڪري رهيا آهن ته توهان رهجي ويا آهيو يا توهان پيئڻ لاء ٻاهر آهيو ۽ اهي ٻڌڻ چاهيندا آهن. اهي ٻين جو مذاق اُڏائن ٿا ته انهن تي سڀني جون نظرون آهن.
سادگيءَ سان ڳالهايو، اهو توهان جي باري ۾ ناهي. اھو انھن جي باري ۾ 100٪ آھي.
اھي صرف توھان کي استعمال ڪري رھيا آھن ۽ توھان جي جذبات تي قدم کڻندا آھن انھن کي ڌيان ڏيڻ لاءِ. انهن ماڻهن کي پرواه ناهي ته اهي توهان جي جذبات کي مجروح ڪن ٿا يا جيڪڏهن انهن جي آس پاس وارا ماڻهو انهن جي مذاق جي تعريف نٿا ڪن - اهي صرف انهن کي ڌيان ڏيڻ چاهيندا آهن.
توهان جي ڌيان جي طلب ڪندڙ سان بهترين شيء توهان کي نظر انداز ڪرڻ آهي انهن کي. منھن موڙيو ۽ انھن تي ڪنھن به قسم جو ڌيان نه ڏيو.
5) اھي ڪنٽرول چاھين ٿا
اسان جي زندگين ۾ اھڙا وقت ايندا آھن جڏھن اسان محسوس ڪندا آھيون ته مڪمل طور تي ۽ بلڪل ڪنٽرول کان ٻاھر آھي.
جڏهن اسان جو باس ٻين جي سامهون اسان جو مثال ڏئي ٿو. جڏهن اسان ڪجھ شرمناڪ ڪندا آهيون ۽ سڀني جون نظرون اسان تي هونديون آهن. جڏهن اسان غلطيءَ سان ڪجهه چئون ٿا ۽ نتيجي ۾ اسان کي ڇڪايو وڃي ٿو.
ڪجهه ماڻهو بدلي وٺڻ لاءِ چونڊيندا آهن ۽ ٻين کي هيٺ رکڻ لاءِ ته جيئن روشنيءَ جي روشنيءَ کي ختم ڪري سگهون.پاڻ.
مٿي ڏنل مثال جي برعڪس، اهي ماڻهو ڌيان پسند نٿا ڪن - خاص طور تي جڏهن اهو شرمناڪ ڌيان آهي. تنهن ڪري، اهي توهان کي هيٺ آڻي ان کي پاڻ کان هٽائڻ چاهيندا آهن.
انهن جي نظر ۾، جيتوڻيڪ ماڻهو انهن جي تبصري تي منفي رد عمل ڪن ٿا، گهٽ ۾ گهٽ شرمناڪ لمحو هاڻي ماضي ۾ رکيل آهي. اها انهن جي لاءِ هڪ فتح آهي.
هڪ تمام گهڻي سطح تي، هڪ شخص جيڪو مسلسل ٻين کي هيٺ ڪري رهيو آهي، عام طور تي پنهنجي زندگيءَ جي ٻين حصن ۾ ڪنٽرول وڃائي چڪو آهي. ٿي سگهي ٿو اهي بچپن جي صدمي يا بدمعاشي جو شڪار ٿيا هجن، تنهنڪري هاڻي ٻين کي هيٺ ڪري پنهنجو ڪنٽرول واپس وٺو.
6) اهي صرف هڪ مايوسي پسند آهن
هي خوش نصيب ماڻهو آهن .
ڪجهه به نه، اهي صرف زندگي تي مثبت اسپن وجهي نٿا سگهن. اهو هميشه ٿورڙو عذاب ۽ ٿورو اداس هوندو آهي.
تنهنڪري، جڏهن اهي توهان کي تمام گهڻو خوش ۽ مثبت ڏسندا آهن، انهن جو مقصد توهان کي انهن جي سطح تي ڪجهه درجا هيٺ آڻڻ جو مقصد آهي.
اچو ته ان کي منهن ڏيون، ڇا هڪ اميد پرست کان وڌيڪ مايوس ڪندڙ لاءِ ٻيو ڪجهه آهي؟ مان سمجهان ٿو نه. اُھي توھان کي گھٽائڻ چاھين ٿا ان کان اڳ جو توھان جي آس پاس تمام گھڻي اُميد پکيڙي. حقيقت ۾، اهي شايد ڪجهه رنڊڪن لاءِ توهان کي پائڻ جي ڪوشش ۾ داخل ٿين ٿا ته جيئن توهان پنهنجو نظريو بدلايو.
جيئن توهان توقع ڪري سگهو ٿا، توهان بهترين ڪم ڪري سگهو ٿا انهن کي نظرانداز ڪرڻ آهي.
پنهنجي پراميد طريقن سان جاري رکو ۽ توهان کي خبر ڏيو ته اهي توهان کي لفظن سان ٽوڙي نٿا سگهن.
اها سٺي خبر ۽ شيئر ڪريوحوصلا افزائي جا ڪجهه لفظ پکيڙيو ۽ انهن جي ناڪاري کي پنهنجي رستي ۾ بيهڻ نه ڏيو.
7) اهي هڪ سٺي اسٽريٽائپ سان پيار ڪندا آهن
هتي ڪي عظيم اسٽريٽائپائپ آهن جيڪي بلڪل جارحاڻي آهن.
ايشيائي کان خراب ڊرائيور هجڻ (پڪ آهي، ڪجهه آهن، پر ڪجهه قفقاز به آهن!) سينٽر لنڪ تي هر ڪنهن لاءِ بيڪار آهي (هاڻي، اسان ڄاڻون ٿا ته اهو معاملو ناهي).
ڪجهه ماڻهو کاڌا اهي اسٽريٽائپائپس ۽ مدد نٿا ڪري سگهن پر جڏهن اهي هڪ کي ڏسندا آهن ته پنهنجو وات کوليندا آهن.
وڌيڪ اڪثر نه، اهو انهن لاءِ وڌيڪ شرمندگيءَ وارو هوندو آهي جيترو اهو توهان لاءِ ڏکوئيندڙ هوندو. آخرڪار، اڪثر ذهين ماڻهو ڄاڻن ٿا ته اسٽيريوٽائپس تمام گهٽ لاڳو ٿين ٿا.
هن منظر ۾، اهو بهتر آهي ته صرف ان کي کلڻ ۽ ڄاڻو ته اهو توهان ناهين. باقي جيڪو ٻڌو سو اڳ ۾ ئي ڄاڻي ٿو. اهو ان شخص کي ڇڏي ڏيندو جنهن اهو چيو ته اهو بيوقوف وانگر آهي ۽ نه وري ٻئي طرف. ڪو به راز نه آهي ته توهان جي انا کي تباهي آڻي سگهي ٿي جڏهن ڪو توهان کي هيٺ ڪري ٿو.
اهو ڏک ٿئي ٿو.
جڏهن اهو ٿئي ٿو ته توهان کي ٿوري عرصي جي صدمي مان گذرڻ جو امڪان آهي. آخرڪار، ڇو ڪو ماڻهو توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ چاهيندو؟ جيڪو ڪجهه ٿيو ان تي عمل ڪرڻ ۾ ٿورو وقت لڳي سگهي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن، اهي احساس ختم ٿيڻ ۾ تمام گهڻو وقت وٺي سگهن ٿا.
توهان صورتحال جو تجزيو ڪرڻ شروع ڪيو ۽ لفظن کي کائڻ ڏيو. توهان.
توهان جي مٿي ۾ آواز اچي سگهي ٿو ۽ شروع ڪري سگھي ٿو
