Ինչո՞ւ ենք մենք տառապում: 10 պատճառ, թե ինչու է տառապանքն այդքան կարևոր

Շատերը նույնիսկ կառչում են կարմայի նշանակության մասին կեղծ գաղափարներից, որպեսզի վստահեն իրենց, որ տառապանքը տեղի է ունենում լավ կամ «արդարացված» պատճառով:

Մեր տեխնոլոգիապես զարգացած արևմտյան հասարակությունները հաճախ արձագանքում են մահվանն ու տառապանքին: դրանք բանալացնելով և մանրացնելով։ Մենք փորձում ենք փախչել տրավմայից՝ նախապես հերքելով, որ այն իսկապես գոյություն ունի:

Բայց փաստն այն է, որ դա երբեք չի ստացվի:

Տառապանքը գոյության մի մասն է և նույնիսկ ամենաշատը: Արտաքին պատկերով կատարյալ կյանքը հաճախ ունենում է անցյալի ցավի խորը միջուկ, որի մասին դու ոչինչ չգիտես որպես արտաքին դիտորդ:

Ինչպես ասում է DMX-ը, մեջբերելով Նիցշեին, իր 1998 թվականի «Slippin» երգում.

«Ապրել նշանակում է տառապել:

Գոյատևել, լավ, դա նշանակում է իմաստ գտնել տառապանքի մեջ»:

Ահա տառապանքի տասը ասպեկտներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ավելի լիարժեք կյանք վարել :

1) Իմացեք, որ բարձր եք եղել միայն այն ժամանակ, երբ վատ եք զգում

Փաստն այն է, որ դուք չեք պատրաստվում Եղիր պատմության մեջ առաջին մարդը, ով խուսափում է ցանկացած տառապանքից:

Ներողություն եմ խնդրում, որ կոտրում եմ այն:

Սակայն տառապանքն այս ճանապարհորդության տոմսի գինն է, որը մենք անվանում ենք կյանք:

Նույնիսկ եթե փորձեք փակելինչ տառապանք, որ կարծում եք, որ ձեր վերահսկողության տակ է, այն չի աշխատի: Օրինակ, եթե ձեզ հիասթափեցրել են սիրուց և զգոնություն դրսևորել, կարող եք բաց թողնել սիրող զուգընկերոջ հաջորդ հնարավորությունը, որը կհանգեցնի տարիների ափսոսանքի և միայնության:

Սակայն, եթե դուք չափազանցված եք: բաց սիրո համար, դուք կարող եք այրվել և կոտրվել ձեր սիրտը:

Ամեն դեպքում, դուք պետք է ռիսկի դիմեք և պարզապես պետք է ընդունեք, որ տառապանքը կամայական չէ:

Որքան շատ եք փորձում խուսափել: մերժումը կամ հեշտորեն հաղթահարեք այն կյանքում և սիրեք, այնքան ավելի շատ կհայտնվեք լուսանցքում: Դուք չեք կարող պարզապես պաշտպանել ձեր բոլոր զգացմունքները և դառնալ ռոբոտ, և ինչո՞ւ եք այդպես ցանկանում:

Դուք տառապելու եք: ես տանջվելու եմ. Մենք բոլորս տառապելու ենք:

Դուք գիտեք, որ բարձր եք եղել միայն այն ժամանակ, երբ վատ եք զգում: Այսպիսով, մի փակեք ամբողջ արտադրությունը միայն այն պատճառով, որ դուք վիրավորվում եք. ցանկացած դեպքում այն ​​կշարունակվի, և ձեր միակ իրական ընտրությունն է՝ լինել ակտիվ գործընկեր կյանքում, թե դժկամ բանտարկյալ, որին քարշ են տալիս ձիու հետևից:

2) Թող ցավը ձեզ առաջ մղի

Ոչ մի բան ձեզ այնքան ուժեղ չի հարվածի, որքան կյանքը: Եվ կլինեն պահեր, որոնք ձեզ բառացիորեն կթողնեն հատակին:

Չափից դուրս երջանիկ լինելը կամ թունավոր դրականությամբ լի լինելը պատասխան չէ:

Դուք չեք հարստանա սնանկությունից հետո՝ «դրական մտածելով», դուք դա կստանաք՝ փորփրելով այն արմատները, թե ինչպես եք մոտենում փողին։և քո հարաբերությունները քո և քո ուժի հետ:

Նույնը վերաբերում է կյանքի մեծ և փոքր վնասվածքներին:

Դուք չեք կարող ընտրել դրանք, և նույնիսկ եթե ձեր ընտրությունը նպաստել է մի բանի, որը տեղի է ունեցել և պատճառել է ձեզ տառապանք, այն այժմ անցյալում է:

Միակ ազատությունը, որ դուք հիմա ունեք, ցավից մեծանալն է:

Թող ցավը վերափոխի ձեր աշխարհը և հղկացնի ձեր վճռականությունն ու կոշտությունը: Թող այն կառուցի ձեր տոկունությունն ու տոկունությունը տառապանքի դիմաց:

Թող վախն ու հուսահատությունը տանեն ձեզ ձեր միջուկը և գտնեն ձեր շնչառության և ձեր ներսում գտնվող կյանքի բուժիչ ուժը: Թող ձեր շուրջը և ձեր ներսում ստեղծված իրավիճակը, որը լիովին անընդունելի է թվում, ընդունվի և ուժով ընդունվի:

Հետհամաճարակային աշխարհը կձևավորվի այն բանից, թե ինչպես ենք մենք արձագանքում վախին, և այդ ճանապարհորդությունն արդեն ընթանում է:

3) Տառապանքը կարող է սովորեցնել ձեզ խոնարհություն և շնորհք

Եթե դուք պայքարել եք ասթմայի դեմ, ապա գիտեք, թե որքան անհավանական է խորը շունչ քաշելը առանց որևէ դժվարության: .

Եթե դուք զգացել եք ամենավատ սրտխառնոցը, ապա գիտեք, թե ինչպես կարող է ձեզ զգալ տեւական և իրական սեր գտնելը:

Տառապանքը կարող է մեզ ավելի ցածր տանել ժայռերից և իջեցնել մեզ ավելի քիչ, քան մենք: երբևէ հնարավոր է եղել մտածել:

Պատերազմի տառապանքները մարդկային էակներին վերածել են ընդամենը կմախքի: Քաղցկեղի սարսափելի տառապանքը երբեմնի կենսունակ տղամարդկանց և կանանց վերածել է իրենց նախկին «ես»-ի ֆիզիկական կեղևի:

Երբ մենքտառապում ենք, մենք ստիպված ենք հրաժարվել բոլոր ակնկալիքներից և պահանջներից: Դա կարող է լինել մեր հնարավորությունը նկատելու նույնիսկ ամենափոքր դրական կողմերը, որոնք դեռ կան, օրինակ՝ բարի մարդը, ով գալիս է մեզ այցելելու, երբ մենք ապաքինվում ենք կործանարար և գրեթե մահացու կախվածությունից, կամ հին ընկերը, ով սնունդ է բերում մեր զուգընկերոջ ցավալի կորստից հետո։ .

Տառապանքի խորքերում կյանքի հրաշքը դեռ կարող է փայլել:

4) Տառապանքը կարող է օգնել ձեզ հղկել ձեր կամքի ուժը

Ինչ նկատի ունեմ, որ նույնիսկ ծաղիկը Մայթին ճեղքվածքի միջով մեծանալը պետք է պայքարի և զգա, որ ցավը ծաղկում է:

Այն ամենը, ինչ անում ես, ունի որոշակի ետ մղում, և կյանքը դինամիկ, և երբեմն ցավոտ գործընթաց է:

Չնայած որոշ մարդիկ կարող են փնտրեք տառապանքը որպես հոգևոր կամ կրոնական ճանապարհի մի մաս (որը ես կքննարկեմ ստորև), սովորաբար դա ընտրություն չէ:

Սակայն, թե ինչպես եք արձագանքում, ընտրություն է:

Դուք կարող եք իրականում օգտագործել տառապանքն ու ցավը, որի միջով կրել ես կամքի ուժը հղկելու համար:

Թող տառապանքը և դրա հիշողությունը լինեն այն կատալիզատորը, որը թույլ է տալիս դառնալ ավելի հզոր մարդ. իրականության երբեմն դաժան բնույթն ընդունելու հարցում:

5) Ինչու՞ է դա միշտ պատահում ինձ :

Մեկը Տառապանքի հետ կապված ամենավատ բաներից կարող է լինել այն զգացումը, որ մենք բոլորս միայնակ ենք:

Մենք սկսում ենք ներքաշել այն գաղափարը, որ տառապանքը մեզ մոտ եկել է մի քանի անգամ:ավելի մեծ պատճառ կամ ինչ-որ «մեղք» կամ մեղք, որ մենք կատարել ենք:

Այս գաղափարը կարող է կապված լինել կրոնական համակարգերի և փիլիսոփայությունների հետ, ինչպես նաև զգայուն մարդկանց ներկառուցված հակվածության հետ՝ մեղադրելու իրենց և անհանգստացնող բաների պատասխանը փնտրելուն: դա տեղի է ունենում:

Մենք կարող ենք իջնել մեր սեփական խոցելիությունը և հավատալ, որ ինչ-որ կերպ «արժանացել ենք» մեր տառապանքին և պետք է ինքնուրույն տանջվենք դրա միջով:

Հակառակ, բայց նույնքան վնասակար արձագանքը հետևյալն է. վերաբերվեք տառապանքին որպես անհատականացված. ինչո՞ւ է դա միշտ պատահում ինձ : մենք գոռում ենք:

Մեր միտքը փորձում է իմաստավորել սարսափելի բաները, որոնք տեղի են ունենում՝ մեղադրելով ինքներս մեզ և մտածելով, որ արժանի ենք դրան, կամ հավատալով, որ մեզ առանձնացրել է ինչ-որ դաժան ուժ, որը մեզ վրա է վերցնում առանց որևէ պատճառի: 3>

Ճշմարտությունն այն է, որ դուք ոչ բացառիկ վատն եք և «արժանի» եք տառապանքի, ոչ էլ միայն ձեզ վրա են հորդում սուրբ վրեժխնդրությունը:

Դուք տառապանք և ցավ եք ապրում: Դժվար է, և դա այն է, ինչ կա:

6) Տառապանքը կարող է լինել ձեր պատուհանը դեպի ավելի պայծառ աշխարհ

«Ասա ձեր սրտին, որ տառապանքի վախն ավելի վատ է, քան ինքնին տառապանքը: Եվ որ ոչ մի սիրտ երբևէ չի տուժել, երբ գնում է իր երազանքները փնտրելու, որովհետև որոնումների յուրաքանչյուր վայրկյանը վայրկյանական հանդիպում է Աստծո և հավերժության հետ»:

– Պաուլո Կոելյո

Տառապանքն է։ Ընդհանրապես մի բան, որը մենք դասակարգում ենք այլ անցանկալի և սարսափելիի հետ միասինբաները մեր մտքի անկյունում են:

Մի կողմից դուք ունեք հաղթանակ, հաճույք, սեր և պատկանելություն, մյուս կողմից դուք ունեք պարտություն, ցավ, ատելություն և մեկուսացում:

Ո՞վ կցանկանար: ուզո՞ւմ եք այդ բացասական բաներից որևէ մեկը:

Մենք հեռացնում ենք այս ցավալի և դժվար փորձառությունները, քանի որ դրանք մեզ տառապանք են պատճառում:

Բայց տառապանքը նաև մեր ամենամեծերից մեկն է: Ուսուցիչները և մենք բոլորս այս կամ այն ​​ձևով կծանոթանանք դրան ամբողջ կյանքում:

Ինչու՞ չվերցնել աթոռը և չպատվիրել խմել:

Տառապանքը դա է: այսուհանդերձ, կպչուն կլինի: Եվ երբեմն քրտինքը, արյունը և արցունքները կարող են լինել այն մշուշը, որը գալիս է ձեր ամենամեծ հաղթանակից առաջ:

Երբեմն թմրամիջոցների գերդոզավորումից 16 տարեկանում ձեր աղիքների հարվածը կարող է լինել այն փորձը, որը դուք հետ եք նայում 20-ին: տարիներ անց, և նա անհրաժեշտ էր այն առաքելության համար, որ դուք, ի վերջո, ունեիք օգնելու ուրիշներին իրենց սեփական պայքարում:

Տառապանքը կատակ չէ, և դուք չպետք է «ուզեք» դա, բայց այն կարող է դառնալ ձեր պատուհանը դեպի ավելի պայծառ մարդ: աշխարհը։

7) Տառապանքը կարող է խորացնել ձեր հավատքը և հոգևոր կյանքը

Տառապանքը կարող է խորացնել մեր հավատքը և հոգևոր փորձառությունները։

Ամբողջ կյանքը տուժում է ուղիղ իմաստով։ Օրգանիզմները զգում են ցուրտ և քաղց, որսի ենթարկվող կենդանիները՝ վախ: Մարդիկ գիտակցում են մահը և վախենում են անհայտից:

Կյանքի ճանապարհին մարդիկ տարբեր կերպ են արձագանքում անհայտին և իրենց ներքինին:կյանքը։

Սուրիացի քրիստոնյա ճգնավոր սուրբ Սիմեոն Ստիլիտեսը (Սիմոն Ավագը) 37 տարի ապրել է մեկ քառակուսի մետր մակերեսով հարթակի վրա 15 մետրանոց սյունի վրա 37 տարի, քանի որ վանական կյանքը չափազանց շռայլ էր։ նրա համար ավելի բարձր իմաստի իր որոնումներում: Սանդուղքով նրան կերակուր էին բարձրացնում:

Տառապանքի ցավի մեջ որոշ անհատներ կարող են մաքրող կրակ գտնել: Նրանք կարող են օգտագործել տառապանքը, որպեսզի այրեն իրենց ներսում պատրանքի շերտերը և մուտք գործեն ներկա պահն իր ողջ անկատարությամբ և ցավով:

Տառապանքների փոխարեն մեծացնելով այլևս գոյություն չունենալու ցանկությունը, կարող են ամրապնդվել հոգևորությունն ու ներքին փորձը և տառապանքը կարող է մեզ բերել ավելի ամուր վճռականության և մղումի` ներկա լինելու և գոյատևելու:

Իսկ ինչո՞ւ չօգտվել ձեր տառապանքից և տեսնել այն որպես այն վայր, որտեղ աճն ու փոփոխությունը կարող են տեղի ունենալ:

Իմ կյանքի մի ժամանակաշրջանում, երբ թվում էր, թե ամեն ինչ սխալ է ընթանում, ես դիտեցի այս   անվճար շնչառական տեսանյութը, որը ստեղծվել է բրազիլացի շաման Ռուդա Իանդեի կողմից:

Նրա ստեղծած վարժությունները միավորում են շնչառության տարիների փորձը և հնագույն շամանական համոզմունքները, որոնք նախատեսված են օգնելու ձեզ հանգստանալ և ստուգել ձեր մարմինը և հոգին:

Նրանք օգնեցին ինձ մշակել իմ զգացմունքները և ազատել կուտակված բացասականությունը, և ժամանակի ընթացքում իմ տառապանքը վերածվեց իմ հետ երբևէ ունեցած լավագույն հարաբերությունների:

Բայց ամեն ինչ պետք է սկսել: ներսում – և այստեղ Ռուդայի առաջնորդությունը կարող է օգնել:

Ահա կրկին անվճար տեսանյութի հղումը:

8) Տառապանքը կարող է մեծացնել ձեր կարեկցանքը ուրիշների հանդեպ

Երբ մենք տառապում ենք, կամ նույնիսկ ընտրում ենք այն, ինչպես որոշ վանականներ և ուրիշներ ունեն, մենք սկսում ենք խորապես գնահատել այն հսկայական դժվարությունները, որոնք մեզ շրջապատում են շատ մարդիկ: ապրում են. Մենք ավելի շատ ենք կարեկցում և ցանկանում ենք օգնել, նույնիսկ եթե դա պարզապես նրանց կողքին լինելն է:

Ուրիշների հանդեպ կարեկցանք և կարեկցանք ունենալը նաև ներառում է սկսել կարեկցանք և կարեկցանք ունենալ ինքներս մեզ համար: Նախքան ուրիշների հետ իսկապես սեր և մտերմություն գտնելը, մենք պետք է այն գտնենք մեր մեջ, և նախքան կարեկցանքի և փոխադարձության հույսը, որ հոսում է դեպի մեզ, մենք ինքներս պետք է դառնանք դրա շարժիչը:

Տառապանք և կյանքի փորձություններ: կարող է մեծացնել մեր դեմքի գծերը, բայց դա կարող է նաև ուժեղացնել բարությունը մեր ներսում: Այն կարող է կերտել անկոտրում իրականություն և ցանկություն՝ վերադարձնելու, որը ոչինչ չի կարող կոտրել:

Երբ ապրել եք կյանքի ամենավատը, հասկանում եք, որ իսկապես մեծագույն նվերներից և հնարավորություններից մեկը ուրիշին դարձնելու ցանկացած հնարավորություն է: այս մոլորակի վրա ժամանակը մի փոքր ավելի լավ է:

9) Տառապանքը կարող է արժեքավոր իրականության ստուգում լինել

Անընդհատ լսելու, որ «ամեն ինչ լավ է լինելու» կամ «դրական մտածելու փոխարեն, «Տառապանքը կարող է լինել ցավալի հիշեցում և իրականության ստուգում, որ ոչ, ամեն ինչ չէ, որ անպայման «լավ» է լինելու, համենայն դեպս ոչ անմիջապես կամ անմիջապես: