Carson a tha sinn a’ fulang? 10 adhbharan carson a tha fulangas cho cudromach

Fulangas.

Is e dìreach am facal a tha a’ toirt suas ìomhaighean de bhàs, eu-dòchas, agus àmhghar. Is dòcha gun cuir e nar cuimhne na h-amannan as miosa a tha sinn air eòlas fhaighinn nar beatha: luchd-gràidh a chaill sinn, dàimhean a bhris suas a dh’ aindeoin ar dòchasan as fheàrr, faireachdainnean aonaranachd, agus trom-inntinn domhainn.

Cho luath ‘s a bhios sinn 'tha sinn sean gu leòr airson eòlas fhaighinn air a' chiad sanasan mu bhith a' fulang leis an acras is fuachd gu eud no trèigsinn bidh a' mhòr-chuid againn a' tòiseachadh a' sireadh na frith-bheusan as luaithe a ghabhas ris an fhulangas sin. 1>teich às .

Nuair a chuireas tu suathadh air stòbha theth thèid do làmh a tharraing air ais mus tuig thu gu mothachail e.

Ach faodaidh fulangas nar n-inntinn a bhith fiù 's nas duilghe .

Sin air sgàth 's gu bheil sinn airson cuidhteas fhaighinn den fhulangas neo ciall a dhèanamh dheth agus uaireannan chan eil gin de na roghainnean sin comasach.

Sin far am bi aghaidh ri fulangas agus gabhail ris mar an aon roghainn.

Dè a th’ ann am fulangas?

Is e an fhìrinn gu bheil fulangas na phàirt do-sheachanta de bheatha, bho aois is bàs gu briseadh-cridhe agus briseadh-dùil.

Is e fulangas corporra pian, aosda, crìonadh , agus leòn. Is e fulangas tòcail brathadh, bròn, aonaranachd, agus faireachdainnean neo-fhreagarrachd no feirg dall.

Far a bheil fulangas a’ fàs nas duilghe, ge-tà, tha e nar n-inntinn agus anns na sgeulachdan a tha sinn a’ dèanamh mu dheidhinn.

An aghaidh fìrinn dòrainneach fulangaisdòigh litireil.

Am b' fheàrr leat an fhìrinn no na breugan a tha a' toirt comhfhurtachd dhut?

'S e an duilgheadas ged a thuirt thu breugan cofhurtail nuair a bhios fios agad gur e breugan a th' annta, cha sàsaich iad thu.<3

Ge bith dè an creideamh a th’ agad no dè an ìre de dhòchas a th’ agad, tha bròn-chluich, cnapan-starra, agus dùbhlain a’ tachairt nad bheatha a chuireas stad air eadhon an fheadhainn as làidire againn.

Faodaidh cuid de eòlasan do shàrachadh airson a’ chòrr den beatha, bho bhith nad fhògarrach ann an cogadh gu bhith a’ coimhead neach gaoil a’ bàsachadh.

A’ ruith air falbh bho sin no a’ leigeil air nach eil e “cho dona” cha chuidich sin thu fhèin no duine sam bith eile. Is e a bhith a’ gabhail ris a’ phian sin agus a’ gabhail ris agus a’ faicinn gu bheil e cho mòr mar phàirt de fhìrinn ’s a tha na rudan math an aon roghainn dha-rìribh.

Faodaidh amannan a bhith ann nuair a ghabhas thu ris gu bheil deòir air beatha an-dràsta is urrainn dhut stad a chuir air a bhith a’ ruith sgeulachdan sìthe. agus dàimhean co-eisimeileach agus faigh air ais do chumhachd pearsanta.

10. Nuair a dh’ fhàsas an t-àite duilich, thèid an rud duilich a’ dol

Is e an fhìrinn gu bheil beatha cruaidh agus uaireannan fiù ‘s gu tur uamhasach.

Cho mòr ‘s a dh’ fhaodadh tu a bhith airson a leigeil seachad - agus eadhon uaireannan dèan sin airson ùine - feumaidh tu èirigh air ais agus cumail a’ gluasad. Tha barrachd dhaoine an urra riutsa na tha fhios agad, agus bha cuid de na daoine as fheàrr ann an eachdraidh a rinn an saoghal na àite nas fheàrr a’ strì gu mòr ann an dòighean nach b’ urrainn don mhòr-chuid againn eadhon smaoineachadh.

An t-ùghdar dall Frangach Bha Jacques Lusseyrand gu gaisgeil a’ sabaid an aghaidh nan Nadsaidhean anns na FrangaichResistance agus chaidh a chuir dhan phrìosan aig campa Buchenwald, ach cha do chaill e a-riamh a chreideamh gum b’ fhiach a bhith beò. Gu mì-fhortanach, bha planaichean eile aig beatha agus as t-samhradh 1971 aig dìreach 46 bliadhna a dh'aois chaidh a mharbhadh còmhla ri a bhean Marie ann an tubaist càr.

Beatha a' bualadh gu cruaidh, agus gu tric tha e uabhasach mì-chothromach. Le bhith ag ath-aithris no a’ fìreanachadh nach atharraich sin.

Figear air a bheil mòran a’ coimhead bho Abraham Lincoln agus Sylvia Plath gu Pablo Picasso agus Mahatma Gandhi a bha a’ strì gu mòr. Bha trom-inntinn agus smuaintean fèin-mharbhadh aig Lincoln agus Plath le chèile, agus chaill Picasso a phiuthar Conchita nuair nach robh i ach seachdnar à Diptiria, a dh’ aindeoin gealltainn do Dhia gun toireadh e seachad peantadh nan saoradh e am piuthar air an robh e cho measail.

Gabhaidh beatha na barailean agus na dòchasan agad gu lèir agus tilgidh iad a-mach air an uinneig iad. Bheir e ort fulang nas motha na bha thu a-riamh a’ smaoineachadh a bha comasach. Ach troimhe uile, tha sgoltadh de chreideamh, neart, agus dòchas a bhios gu bràth ann domhainn a-staigh.

Mar a tha Rocky Balboa ag ràdh ann am film 2006 den aon ainm:

“ Cha bhith thu fhèin, mise, no duine a’ bualadh cho cruaidh ri beatha. Ach chan eil e mu dheidhinn cho cruaidh sa bhuail thu. Tha e mu dheidhinn cho cruaidh ‘s as urrainn dhut a bhith air do bhualadh agus cumail a’ gluasad air adhart. Dè as urrainn dhut a thoirt agus cumail a’ gluasad air adhart. Sin mar a tha buannachadh!”

Bidh mòran eadhon a’ cumail ri beachdan meallta mu bhrìgh karma gus fois-inntinn a thoirt dhaibh fhèin gu bheil fulangas a’ tachairt airson adhbhar math no “air fhìreanachadh”. le bhi 'gan casgadh 's 'gan toirt fa'near. Bidh sinn a’ feuchainn ri faighinn seachad air a’ bhròn le bhith a’ dol às àicheadh ​​gu bheil e ann dha-rìribh anns a’ chiad àite.

Ach is e an fhìrinn nach eil seo gu bràth a’ dol a dh’ obair.

Tha fulangas mar phàirt de bhith beò, agus eadhon an fheadhainn as motha. Gu tric bidh cridhe domhainn pian air beatha dealbh-foirfe air an taobh a-muigh san àm a dh’ fhalbh nach eil fios agad air rud sam bith mu dheidhinn mar neach-amhairc bhon taobh a-muigh.

Mar a tha DMX ga chuir - a’ togail Nietzsche - anns an òran 1998 aige “Slippin’:"

“Is e a bhith beò fulang.

Gus a bhith beò, uill, tha sin airson brìgh a lorg anns an fhulangas.”

Seo deich taobhan de dh’fhulangas a chuidicheas tu gus beatha nas coileanta a leantainn :

1) Is e dìreach fios gu bheil thu air a bhith àrd nuair a tha thu a’ faireachdainn ìosal

Is e an fhìrinn nach eil thu a’ dol bi mar a' chiad neach ann an eachdraidh a sheachain fulangas sam bith.

Duilich a bhriseadh dhut.

Ach 's e fulangas prìs na tiogaid airson an turas seo ris an can sinn beatha.

Fiù ma dh'fheuchas tu ri dùnadhsìos ge bith dè an fhulangas a tha thu a’ smaoineachadh a tha fo do smachd chan obraich e. Mar eisimpleir, ma tha thu air do leigeadh sìos ann an gaol agus air do gheàrd a chuir suas dh’ fhaodadh tu a bhith ag ionndrainn an ath chothrom airson com-pàirtiche gràdhach, a’ leantainn gu bliadhnaichean de aithreachas agus aonaranachd.

Ach ma tha thu cus fosgailte do ghràdh faodaidh tu a dhol air do losgadh agus do chridhe briste.

An dara dòigh, feumaidh tu a bhith ann an cunnart agus dìreach gabhail ris nach eil fulangas roghainneil.

Mar as motha a dh'fheuchas tu ri sheachnadh. diùltadh no faigh cothrom furasta air nad bheatha agus gaol mar as motha a tha thu gu bhith air an taobh. Chan urrainn dhut dìreach na faireachdainnean agad gu lèir a dhìon agus a bhith nad inneal-fuadain: agus carson a bhiodh tu airson co-dhiù?

Tha thu gu bhith a’ fulang. Tha mi a’ dol a dh’ fhulang. Tha sinn uile gu bhith a’ fulang.

Chan eil fios agad ach gu bheil thu air a bhith àrd nuair a tha thu a’ faireachdainn ìosal. Mar sin na dùin an riochdachadh gu lèir dìreach air sgàth gu bheil thu air do ghoirteachadh: co-dhiù tha e dol a chumail a’ dol agus is e an aon roghainn a tha agad a bhith nad chom-pàirtiche for-ghnìomhach nad bheatha no nad phrìosanach leisg a bhith air do shlaodadh air cùl each.

2) Leig leis a’ phian do phutadh air adhart

Chan eil dad gu bhith gad bhualadh cho cruaidh ri beatha. Agus bidh amannan ann a dh’fhàgas tu gu litireil air an làr.

Chan e a bhith ro thoilichte mu dheidhinn sin no làn de dh’ fhaireachdainn puinnseanta am freagairt.

Chan fhaigh thu beairteas às deidh briseadh-creideis le bhith “a’ smaoineachadh deimhinneach,” gheibh thu e le bhith a’ cladhach sìos gu freumhan mar a bhios tu a’ dèiligeadh ri airgeadagus do dhàimh riut fèin agus ri d' chumhachd.

Tha an aon rud a' dol airson trioblaidean mòra agus beaga na beatha.

Chan urrainn dhut an taghadh, 's ged a chuir do roghainn ri rud a tha thachair agus thug e ort fulangas tha e nis 's an àm a dh' fhalbh.

'S e an aon shaorsa a th' agad a nis, a bhi fàs o'n phian.

Leig leis a' phian do shaoghal ath-chruthachadh agus do dhiongmhaltas agus do ghean a neartachadh. Togaidh e do fhulangas agus do dhaingneach an aghaidh fulangais.

Thug an t-eagal agus an eu-dòchas a-steach thu nad chridhe agus lorg cumhachd slànachaidh do anail agus na beatha taobh a-staigh thu. Biodh an suidheachadh timcheall ort agus an taobh a-staigh, a tha coltach gu tur neo-iomchaidh air a choinneachadh le gabhail ris agus neart.

Bidh an saoghal iar-ghalar sgaoilte air a chumadh leis mar a dhèiligeas sinn ri eagal, agus tha an turas sin air tòiseachadh mar-thà.

3) Faodaidh fulangas irioslachd agus gràs a theagasg dhut

Ma tha thu air a bhith a’ strì leis a’ chuing tha fios agad cho iongantach sa dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn anail domhainn a ghabhail gun trioblaid sam bith .

Ma tha am bròn-cridhe as miosa air a bhith agad tha fios agad mar a bheir lorg fìor ghràdh maireannach ort faireachdainn.

Faodaidh fulangas ar toirt nas ìsle na na creagan agus ar lughdachadh gu nas lugha na sinne. a-riamh air smaoineachadh comasach.

Tha fulangas a’ chogaidh air mac an duine a lughdachadh gu bhith nan cnàimhneach. Tha fulangas uamhasach aillse air fir is boireannaich a bha uair beothail a thionndadh gu bhith nan cnapan corporra dhaibh fhèin roimhe.

Nuair a tha sinnfulang tha e mar fhiachaibh oirnn gach dùil agus iarrtas a leigeil sìos. Faodaidh e a bhith nar cothrom a bhith mothachail air eadhon na rudan adhartach as lugha a tha fhathast ann, leithid an neach coibhneil a thig a chèilidh oirnn agus sinn a’ faighinn seachad air tràilleachd sgriosail agus cha mhòr marbhtach, no an seann charaid a bheir biadh seachad às deidh call dòrainneach ar com-pàirtiche. .

Ann an doimhneachd na fulangais faodaidh mìorbhail na beatha fhathast deàrrsadh a-mach.

4) Faodaidh fulangas do chuideachadh le bhith a’ slànachadh do chumhachd-toil

Is e a tha mi a’ ciallachadh gum bi eadhon flùr a' fàs suas tron ​​sgàineadh air a' chliathaich feumaidh tu a bhith a' strì agus a' faireachdainn gu bheil am pian fo bhlàth.

Tha rudeigin air ais aig rud sam bith a choileanas tu agus tha beatha na phròiseas fiùghantach – agus uaireannan goirt –.

Ged a dh'fhaodadh cuid de dhaoine faigh a-mach fulangas mar phàirt de shlighe spioradail no cràbhach (air a bheil mi a’ bruidhinn gu h-ìosal), sa chumantas chan e roghainn a th’ ann.

Ach, ’s e roghainn a th’ ann mar a fhreagras tu.

Faodaidh tu a chleachdadh dha-rìribh. fhulangais agus am pian air an robh thu a chum do chumhachd-toil a ghlòrachadh.

Biodh fulangas agus cuimhne air mar an inneal-brosnachaidh a leigeas leat a bhith nad dhuine nas cumhachdaiche: cumhachdach air do chuideachadh fhèin, cumhachdach air daoine eile a chuideachadh, cumhachdach ann a bhith a’ gabhail ri nàdar cruaidh na fìrinne a tha uaireannan cruaidh.

5) Carson a bhios seo an-còmhnaidh a’ tachairt ri mi ?

Aon de na rudan as miosa mu dheidhinn fulangas faodaidh am faireachdainn gu bheil sinn uile nar n-aonar.

Tha sinn a’ tòiseachadh a’ toirt a-steach a’ bheachd gu bheil fulangas air tighinn thugainn airson aadhbhar nas motha neo seòrsa de “chiont” no peacadh a tha sinn air a ghealltainn.

Faodaidh am beachd seo a bhith ceangailte ri siostaman creideimh agus feallsanachdan a bharrachd air mar a tha daoine mothachail buailteach a’ choire a chur orra fhèin agus freagairt a shireadh do rudan draghail tha sin a’ tachairt.

Faodaidh sinn ar so-leòntachd fhìn a phutadh sìos agus creidsinn gu bheil sinn dòigh air choireigin “airidh” ar fulangas agus gum feum sinn fulang troimhe leinn fhìn. dèiligeadh ri fulangas mar rud pearsanaichte: carson nach bi seo an-còmhnaidh a’ tachairt dhòmhsa ? tha sinn ag èigheach.

Tha ar n-inntinn a' feuchainn ri ciall a dhèanamh de rudan uabhasach a tha a' tachairt le bhith a' cur a' choire oirnn fhìn agus a' smaoineachadh gu bheil sinn airidh air, neo le bhith a' creidsinn gu bheil sinn air ar comharrachadh le neart an-iochdmhor a tha a' tarraing oirnn gun adhbhar sam bith.

Is e an fhìrinn nach eil thu idir ro dhona agus “airidh” air fulangas, agus chan tusa an aon fhear air a bheilear a’ sileadh sìos le dìoghaltas naomh.

Tha thu a’ fulang fulangas agus pian. Tha e duilich agus 's e a th' ann.

6) Faodaidh fulangas a bhi 'na uinneag agad air saoghal a's soilleire

“Innis do d' chridhe gu bheil eagal an fhulangais ni's miosa na am fulangas fein. Agus nach do dh’fhuiling cridhe sam bith a-riamh nuair a thèid e an tòir air a aislingean, oir tha gach diog den rannsachadh na dhàrna coinneamh ri Dia agus ri sìorraidheachd.”

– Paulo Coelho

Tha fulangas ann. mar as trice rudeigin a tha sinn a 'seòrsachadh còmhla ri feadhainn eile nach eil ion-mhiannaichte agus uamhasachnithe ann an oisinn ar n-inntinn.

Air aon taobh tha buaidh, taitneas, gaol, agus buinteanas agaibh, air an taobh eile tha buaidh, cràdh, fuath, agus aonranachd agaibh.

Cò dh'fheumadh ag iarraidh stuth àicheil sam bith a tha sin?

Bidh sinn a’ putadh air falbh na h-eòlasan goirt agus dhoirbh sin leis gu bheil iad ag adhbhrachadh fulangas dhuinn.

Ach tha fulangas cuideachd mar aon den fheadhainn as motha a tha againn tha tidsearan agus sinn uile gu bhith a’ faighinn eòlas air ann an dòigh air choreigin fad ar beatha.

Carson nach tog thu cathair agus òrdaich deoch?

Tha fulangas ann gu bhith a’ cumail timcheall air gach taobh. Agus uaireannan faodaidh an fallas is an fhuil is na deòir a bhith mar an ceò a thig ron bhuaidh as motha a tha agad.

Uaireannan faodaidh am punch gut a tha gad chuir air tìr ann an ER aig aois 16 bho ro-ròs dhrogaichean a bhith mar an eòlas a choimheadas tu air ais air 20 bliadhnaichean às deidh sin agus bha i riatanach airson a’ mhisean a bha agad mu dheireadh gus daoine eile a chuideachadh tro na spàirn aca fhèin.

Chan e fealla-dhà a th’ ann am fulangas - agus cha bu chòir dhut a bhith “ga iarraidh” - ach faodaidh e tighinn gu bhith na uinneag dhut gu bhith nas soilleire. saoghal.

7) Faodaidh fulangas do chreideamh agus do bheatha spioradail a dhoimhneachadh

Faodaidh fulangas ar creideamh agus ar n-eòlasan spioradail a dhoimhneachadh.

Tha beatha uile a’ fulang anns an t-seadh litireil. Bidh fàs-bheairtean a’ faireachdainn fuachd agus acrach, tha eagal air beathaichean a thathas a’ sealg. Tha mothachadh aig daoine air bàs agus tha eagal air an fheadhainn nach eil eòlach.

Air slighe na beatha, bidh daoine a’ freagairt ann an iomadach dòigh don neo-aithnichte agus don fheadhainn a-staigh aca fhèinbeatha.

Bha an aona-chreidsinn à Siria, an Naomh Simeon Stylites (Simon the Elder) a’ fuireach air àrd-ùrlar aon-mheatair ceàrnagach os cionn colbhan 15-meatair airson 37 bliadhna leis gun robh a’ bheatha mhanachainn ro neo-àbhaisteach air a shon 'na oidhirp air brìgh a's àirde. Chaidh biadh a thoirt suas dha le àradh.

Ann am pian na fulangais gheibh cuid de dhaoine teine ​​glanaidh. Faodaidh iad fulangas a chleachdadh airson losgadh tro na sreathan de mhealladh annta fhèin agus a dhol a-steach don mhionaid a th’ ann an-dràsta anns a h-uile neo-fhoirfeachd agus pian.

An àite fulangas a’ meudachadh miann gun a bhith ann tuilleadh, faodar spioradalachd agus eòlas a-staigh a neartachadh agus faodaidh fulangas ar toirt gu diongmhaltas agus spionnadh nas làidire a bhith an làthair agus a bhith ann.

Agus carson nach gabh thu brath air d’ fhulangas, agus gum faic thu e mar an t-àite far am faod fàs is atharrachadh tachairt?

Aig àm nam bheatha nuair a bha coltas gu robh a h-uile càil a’ dol ceàrr, choimhead mi air a’ bhidio anail an-asgaidh seo , air a chruthachadh le shaman Brazilach, Rudá Iandê.

Bidh na h-eacarsaichean a chruthaich e a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanach, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus faighinn a-steach do bhodhaig is anam.

Chuidich iad mi le bhith a’ làimhseachadh m’ fhaireachdainnean agus a’ leigeil ma sgaoil àicheileachd togte, agus thar ùine, dh’atharraich m’ fhulangas gu bhith mar an dàimh a b’ fheàrr a bh’ agam a-riamh rium fhìn.

Ach feumaidh a h-uile càil tòiseachadh taobh a-staigh – agus sin far an cuidich stiùireadh Rudá.

Seo ceangal gu bhidio an-asgaidh a-rithist.

8) Faodaidh fulangas do cho-fhaireachdainn do chàch a mheudachadh

Nuair a gheibh sinn fulangas - no eadhon a thaghas sinn mar a tha cuid de mhanaich agus cuid eile - bidh sinn a’ tòiseachadh a’ cur luach mòr air a’ chruadal mhòr a tha aig mòran dhaoine mun cuairt oirnn a' faighinn eòlas. Tha barrachd co-fhaireachdainn againn agus tha sinn airson cuideachadh, fiù 's ged a tha e dìreach gu bhith ann dhaibh.

Ma tha co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn do dhaoine eile cuideachd feumar tòiseachadh le bhith co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn dhuinn fhìn. Mus lorg sinn dha-rìribh gaol agus dlùth-chàirdeas ri daoine eile feumaidh sinn a lorg annainn fhìn, agus mus urrainn dhuinn dòchas a bhith againn gum bi co-fhaireachdainn agus càirdeas a’ sruthadh d’ar n-ionnsaigh feumaidh sinn a bhith nar einnsean fhèin.

Fulangas agus deuchainnean ar beatha. is dòcha gun àrdaich e na loidhnichean air ar n-aghaidhean, ach faodaidh e cuideachd an caoimhneas taobh a-staigh dhinn a neartachadh. Faodaidh e dearbhachd neo-bhriseadh a chruthachadh agus miann a thoirt air ais nach urrainn dad a bhriseadh.

Nuair a tha thu air eòlas fhaighinn air a’ bheatha as miosa, tuigidh tu gur e dha-rìribh aon de na tiodhlacan agus na cothroman as motha cothrom sam bith air cuideigin eile a dhèanamh. ùine air a’ phlanaid seo beagan nas fheàrr.

9) Faodaidh fulangas a bhith na sgrùdadh fìrinneach luachmhor

An àite a bhith a’ cluinntinn gu cunbhalach “gum bi a h-uile càil ceart gu leòr” neo “smaoinich gu deimhinneach, ” faodaidh fulangas a bhith na chuimhneachan dòrainneach agus dearbhadh fìrinn nach eil chan eil, riatanach gu bhith “gu math” co-dhiù chan ann sa bhad no