Naha urang sangsara? 10 alesan kunaon sangsara penting pisan

Kasangsaraan.

Ngan ukur kecap-kecap anu nunjukkeun gambar maot, asa, sareng kanyeri. Éta tiasa ngingetkeun urang kana waktos-waktos anu paling parah anu urang alami dina kahirupan: jalma anu dipikacinta anu leungit, hubungan anu rusak sanaos sagala harepan anu paling hadé, perasaan katiisan, sareng déprési anu jero.

Pas urang Geus cukup umur pikeun nyaho tanda mimiti nalangsara ti kalaparan jeung tiis nepi ka jealousy atawa abandonment lolobana urang mimitian néangan nu antidotes panggancangna mungkin mun sangsara eta.

Réaksi fisiologis jeung naluri urang kana nyeri jeung sangsara nyaeta kabur .

Lamun anjeun noel kompor panas leungeun anjeun bakal ditarik deui saméméh anjeun sadar sadar eta.

Tapi nyanghareupan sangsara dina pikiran sadar urang tiasa malah leuwih hese. .

Éta kusabab urang hoyong ngaleungitkeun kasangsaraan atanapi ngaraoskeunana sareng kadang-kadang pilihan ieu henteu mungkin.

Di dinya nyanghareupan sareng nampi kasangsaraan janten hiji-hijina pilihan.

Naon ari sangsara teh?

Kanyataanana nya eta kasangsaraan teh bagian tina kahirupan nu teu bisa dihindari, ti sepuh jeung maot nepi ka patah hati jeung kuciwa.

Kasangsaraan jasmani nyaeta nyeri, sepuh, buruk. , jeung tatu. Kasangsaraan émosional nyaéta panghianatan, kasedih, katiisan, jeung parasaan kakurangan atawa amukan buta.

Dimana kasangsaraan jadi leuwih hese, kumaha oge, aya dina pikiran urang jeung dina carita-carita anu urang jieun ngeunaan eta.

Nyanghareupan kanyataan nyeri tina sangsaracara literal.

Naha anjeun langkung milih bebeneran atanapi bohong anu ngahibur?

Masalahna nyaéta sanajan anjeun nyarios bohong anu ngahibur upami anjeun terang éta bohong, éta moal nyugemakeun anjeun.

Naon wae iman atawa tingkat optimisme anjeun, aya tragedi, setbacks, jeung tantangan anu lumangsung dina kahirupan anu bisa ngajempolan sanajan pangkuatna urang.

Sababaraha pangalaman bisa menghantui anjeun pikeun sesa anjeun. hirup, ti jadi pangungsi dina perang nepi ka ningali nu dipikacinta maot.

Lumpat ti éta atawa pura-pura éta "teu jadi goréng" moal nulungan anjeun atawa batur. Nyandak nyeri éta sareng nampi éta sareng ningali yén éta mangrupikeun bagian tina kanyataan sareng hal-hal anu saé mangrupikeun hiji-hijina pilihan anu nyata.

Bisa aya waktos nalika nampi yén kahirupan ayeuna saleresna tiasa nyababkeun anjeun ngeureunkeun ngudag dongeng. jeung hubungan kodependen sarta meunangkeun deui kakuatan pribadi Anjeun.

10. Nalika kaayaan janten sesah, tangguh bakal jalanna

Kaleresan hirup teh sesah malah kadangkala kacida beuratna.

Sakumaha anjeun hoyong nyerah. - komo kadang samentara ngalakukeun - anjeun kudu bangkit deui sarta tetep gerak. Langkung seueur jalma anu ngandelkeun anjeun tibatan anu anjeun terang, sareng sababaraha tokoh anu paling hébat dina sajarah anu ngajantenkeun dunya janten tempat anu langkung saé berjuang pisan dina cara anu teu tiasa dibayangkeun ku kalolobaan urang.

Panulis Perancis buta. Jacques Lusseyrand heroically perang ngalawan Nazi di PerancisRésistansi sareng dipenjara di kubu Buchenwald, tapi henteu kantos kaleungitan iman yén hirup éta patut hirup. Hanjakalna, hirup ngagaduhan rencana anu sanés sareng dina usum panas taun 1971 dina yuswa 46 taun anjeunna tiwas sareng pamajikanana Marie dina kacilakaan mobil.

Kahirupan parah, sareng sering pisan teu adil. Repressing atawa justify nu moal ngarobah kanyataan éta.

Tokoh anu loba admire ti Abraham Lincoln jeung Sylvia Plath nepi ka Pablo Picasso jeung Mahatma Gandhi berjuang enormously. Lincoln sareng Plath duanana ngalaman depresi parna sareng pikiran bunuh diri, sedengkeun Picasso kaleungitan adina Conchita nalika umurna ngan tujuh ti Diptheria, sanaos jangji Gusti bakal nyerah lukisan upami Anjeunna bakal nyéépkeun adina anu dipikacinta pisan.

Kahirupan bakal nyandak sadaya asumsi sareng harepan anjeun sareng buang kaluar jandela. Éta bakal ngajantenkeun anjeun sangsara langkung seueur tibatan anu anjeun pikirkeun. Tapi ngaliwatan éta sakabéh, aya shred iman, kakuatan, jeung harepan nu bakal salawasna aya di jero jero.

Salaku Rocky Balboa nyebutkeun dina 2006 pilem tina nami nu sami:

“ Anjeun, kuring, atawa taya sahijieun bakal pencét sakumaha teuas saperti hirup. Tapi éta sanés ngeunaan kumaha sesah anjeun pencét. Éta ngeunaan kumaha teuas anjeun tiasa pencét sareng terus maju. Sabaraha anjeun tiasa nyandak sareng terus maju. Éta kumaha meunangna dilakukeun!"

Seueur jalma anu nempel kana ide-ide palsu ngeunaan harti karma pikeun ngayakinkeun diri yén kasangsaraan lumangsung pikeun alesan anu saé atanapi "dibenerkeun".

Masarakat Barat anu maju sacara téknologi sering ngabales maot sareng sangsara. ku banalizing na trivializing aranjeunna. Urang nyobian kabur trauma ku mungkir eta bener-bener aya di tempat munggaran.

Tapi kanyataanana ieu moal jalan.

Kasangsaraan mangrupa bagian tina ayana, komo paling hirup gambar-sampurna di luar mindeng boga inti jero nyeri dina kaliwat nu teu nyaho nanaon ngeunaan salaku panitén luar.

Salaku DMX nempatkeun eta — quoting Nietzsche — dina 1998 lagu na "Slippin':"

“Hirup téh kudu sangsara.

Pikeun salamet, nya éta pikeun manggihan harti dina kasangsaraan.”

Di dieu aya sapuluh aspék kasangsaraan anu bisa mantuan Anjeun pikeun hirup leuwih lengkep. :

1) Ngan nyaho anjeun geus luhur lamun anjeun ngarasa handap

Kanyataanana nyaeta anjeun teu bade jadi jalma kahiji dina sajarah anu ngajauhan sagala kasangsaraan.

Hampura pikeun megatkeun eta ka anjeun.

Tapi sangsara teh harga tikét pikeun numpak ieu urang disebut hirup.

Komo lamun nyoba nutupTurunkeun naon waé sangsara anu anjeun pikir aya dina kendali anjeun éta moal jalan. Salaku conto, upami anjeun kuciwa sareng ngantepkeun jaga anjeun, anjeun tiasa sono kasempetan salajengna pikeun pasangan anu dipikacinta, nyababkeun taun-taun kaduhung sareng katiisan.

Tapi upami anjeun kaleuleuwihan. kabuka pikeun cinta anjeun tiasa kaduruk sareng patah hati.

Naon waé, anjeun kedah nyandak résiko sareng anjeun kedah nampi yén sangsara sanés pilihan.

Beuki anjeun nyobian ngahindar tampikan atawa meunang hiji lebet gampang dina kahirupan tur cinta beuki anjeun bade mungkas nepi di sela. Anjeun teu bisa ngan ngajaga sakabéh émosi anjeun sarta jadi robot: jeung naha anjeun hoyong atoh?

Anjeun bakal sangsara. Abdi badé sangsara. Urang sadaya bakal sangsara.

Anjeun ngan nyaho anjeun geus luhur lamun anjeun ngarasa handap. Ku kituna ulah mareuman sakabeh produksi ngan kusabab anjeun lalaki menyakiti: boh cara eta bakal neruskeun sarta hiji-hijina pilihan nyata anjeun nyaéta naha jadi pasangan proaktif dina kahirupan atawa tahanan horéam keur nyeret tukangeun kuda.

2) Sangkan nyeri nyorong anjeun ka hareup

Teu aya anu bakal narajang anjeun sekeras kahirupan. Sareng bakal aya waktos anu ngantunkeun anjeun leres-leres di lantai.

Kacida bagja ngeunaan éta atanapi pinuh ku positip toksik sanés jawabanna.

Anjeun moal jadi beunghar sanggeus bangkrut ku "berpikir positif," anjeun bakal meunang ku cara ngagali nepi ka akar kumaha anjeun ngadeukeutan duitsareng hubungan anjeun sareng diri sareng kakuatan anjeun.

Hal anu sami ogé pikeun trauma ageung sareng alit dina kahirupan.

Anjeun moal tiasa milih aranjeunna, sareng upami pilihan anjeun nyumbang kana hal éta. kajantenan sareng nyababkeun anjeun sangsara ayeuna kapungkur.

Hiji-hijina kabebasan anu anjeun gaduh ayeuna nyaéta tumbuh tina kanyeri.

Hayu nyeri ngawangun deui dunya anjeun sareng ngasah tekad sareng grit anjeun. Nyanggakeun éta ngawangun kateguhan sareng kateguhan anjeun dina nyanghareupan kasangsaraan.

Anggap kasieun sareng putus asa nyandak anjeun kana inti anjeun sareng mendakan kakuatan nyageurkeun napas anjeun sareng kahirupan anu aya dina anjeun. Nyanggakeun kaayaan di sabudeureun sareng di jero anjeun, anu sigana henteu tiasa ditampi ku katampi sareng kakuatan.

Dunya pasca-pandémik bakal dibentuk ku kumaha urang ngaréspon kana kasieun, sareng perjalanan éta parantos dijalankeun.

3) Kasangsaraan tiasa ngajarkeun anjeun karendahan sareng rahmat

Upami anjeun parantos bajoang sareng asma maka anjeun terang kumaha luar biasa karasana nyandak napas jero tanpa masalah. .

Lamun anjeun geus ngalaman patah hati nu pangparahna, mangka anjeun nyaho kumaha carana manggihan cinta nu langgeng tur nyata bisa ngajadikeun anjeun ngarasa.

Kasangsaraan bisa mawa urang leuwih handap batu jeung ngurangan urang pikeun kirang ti urang. kantos panginten mungkin.

Kasangsaraan perang parantos ngirangan manusa janten rorongkong. Kasangsaraan anu pikasieuneun kanker parantos ngarobih lalaki sareng awéwé anu séhat janten kulit jasmani anu baheula.

Nalika urangsangsara urang kapaksa lungsur sagala ekspektasi jeung tungtutan. Éta tiasa janten kasempetan urang pikeun perhatikeun positip pangleutikna anu masih aya, sapertos jalma anu bageur anu sumping ka urang nalika urang pulih tina kecanduan anu parah sareng ampir fatal, atanapi babaturan lami anu nyayogikeun tuangeun saatos kaleungitan pasangan urang. .

Dina jero kasangsaraan, mujijat hirup masih tiasa caang.

4) Kasangsaraan tiasa ngabantosan anjeun ngasah tekad anjeun

Maksud kuring nyaéta sanajan kembang. tumuwuh ngaliwatan retakan trotoar kudu bajoang jeung ngarasa nyeri mekar.

Naon bae nu Anjeun laksanakeun boga sababaraha pushback sarta hirup téh dinamis - sarta kadangkala nyeri - prosés.

Sanajan sababaraha urang mungkin milarian sangsara salaku bagian tina jalur spiritual atanapi agama (anu kuring bahas di handap), umumna éta sanés pilihan.

Nanging, kumaha anjeun ngaréspon mangrupikeun pilihan.

Saleresna anjeun tiasa nganggo kasangsaraan jeung kanyeri nu geus dilalui pikeun ngasah kahayang.

Anggap kasangsaraan jeung ingetanana jadi katalis nu ngidinan Anjeun jadi jalma nu leuwih kuat: kuat nulungan diri sorangan, kuat nulungan batur, kuat. dina narima alam kanyataanana kadang kasar.

5) Naha hal ieu sok kajadian kuring ?

Hiji tina hal-hal awon ngeunaan kasangsaraan tiasa janten rarasaan yén urang sadayana nyalira.

Urang mimitian internalize gagasan yén sangsara geus datang ka urang pikeun aalesan anu langkung ageung atanapi sababaraha jinis "kasalahan" atanapi dosa anu urang lakukeun.

Gagasan ieu tiasa dikaitkeun sareng sistem sareng filsafat agama ogé kacenderungan jalma anu sénsitip pikeun nyalahkeun diri sareng milarian jawaban kana hal-hal anu ngaganggu. Éta kajadian.

Urang tiasa ngadorong karentanan sorangan sareng percanten yén urang "pantes" kasangsaraan urang sareng kedah nandanganana sorangan.

Réaksi anu sabalikna tapi ogé ngabahayakeun nyaéta pikeun Perlakukan kasangsaraan salaku pribadi: naha hal ieu sok kajadian ka kuring ? urang ngagorowok.

Pikiran urang nyobian ngartos hal-hal anu pikasieuneun anu kajantenan ku cara nyalahkeun diri sareng mikir yén urang pantes atanapi ku percanten yén urang parantos dipilih ku sababaraha kakuatan kejam anu ngajemput urang tanpa alesan.

Kaleresan anjeun sanés goréng pisan sareng "pantes" sangsara, sareng anjeun sanés hiji-hijina anu dihujanan ku dendam anu suci.

Anjeun ngalaman sangsara sareng nyeri. Hésé jeung éta téh.

6) Kasangsaraan bisa jadi jandela anjeun kana dunya anu leuwih caang

“Bejakeun ka haté anjeun yén sieun kasangsaraan leuwih goreng ti batan kasangsaraan sorangan. Sareng yén teu aya manah anu kantos sangsara nalika milarian impianna, sabab unggal detik milarian mangrupikeun patepang kadua sareng Gusti sareng kalanggengan. umumna hal urang categorize sapanjang kalawan séjén pikaresepeun tur uihhal-hal dina pojok pikiran urang.

Di hiji sisi anjeun gaduh kameunangan, kasenangan, kanyaah, sareng milik, di sisi sanésna anjeun eleh, nyeri, hate, sareng terasing.

Saha anu bakal hoyong nu mana wae nu négatif?

Urang nyingkirkeun pangalaman nu nyeri jeung hésé ieu sabab ngabalukarkeun urang sangsara.

Tapi sangsara ogé salah sahiji nu panggedéna urang guru-guru sareng urang sadayana bakal terang dina hiji wujud atanapi anu sanésna salami hirup urang.

Naha henteu narik korsi teras mesen inuman?

Kasangsaraan nyaéta bakal nempel dina cara naon waé. Sareng kadang kesang sareng getih sareng cimata tiasa janten halimun sateuacan kameunangan anjeun.

Kadang-kadang pukulan usus anu nyababkeun anjeun di UGD dina umur 16 tina overdosis narkoba tiasa janten pangalaman anu anjeun tingali dina 20 taun saterusna sarta manéhna diperlukeun pikeun misi Anjeun ahirna kudu mantuan batur ngaliwatan struggles sorangan.

Kasangsaraan lain lulucon – atawa anjeun kudu “hoyong” eta – tapi bisa jadi jadi jandela anjeun kana caang dunya.

7) Kasangsaraan tiasa langkung jero iman sareng kahirupan spiritual anjeun

Kasangsaraan tiasa langkung jero iman sareng pangalaman spiritual urang.

Sadaya kahirupan sangsara dina harti literal. Organisme ngarasa tiis jeung lapar, sato anu diudag ngarasa sieun. Manusa boga kasadaran maot jeung sieun kanyahoan.

Sapanjang jalan kahirupan, jalma ngabales ku sababaraha cara kana kanyahoan jeung batin sorangan.hirup.

Tapa Kristen Siria Saint Simeon Stylites (Simon the Elder) cicing dina platform hiji-méter pasagi luhureun hiji 15-méteran tihang salila 37 taun sabab hirup monastik teuing boros. pikeun manéhna dina quest-Na pikeun harti luhur. Dahareun dibawa ka anjeunna ku tangga.

Dina nyeri sangsara sababaraha individu bisa manggihan seuneu cleansing. Maranéhna bisa ngagunakeun kasangsaraan pikeun ngaduruk lapisan-lapisan ilusi di jero diri jeung asup ka momen ayeuna dina sakabéh kasampurnaan jeung kanyeri.

Tinimbang sangsara ngaronjatkeun kahayang pikeun henteu aya deui, spiritualitas jeung pangalaman batin bisa dikuatkeun jeung kasangsaraan bisa mawa urang kana tekad kuat sarta drive pikeun hadir tur eksis.

Na naha henteu ngamangpaatkeun sangsara anjeun, sarta ningali eta salaku tempat tumuwuhna sarta parobahan bisa lumangsung?

Dina hiji waktos dina kahirupan kuring nalika sadayana sigana salah, kuring ningali   pidéo napas gratis ieu, diciptakeun ku dukun Brasil, Rudá Iandê.

Latihan anu didamel anjeunna ngagabungkeun taun-taun pangalaman napas sareng kapercayaan dukun kuno, dirancang pikeun ngabantosan anjeun bersantai sareng mariksa awak sareng jiwa anjeun.

Aranjeunna ngabantuan kuring ngolah émosi kuring sarta ngaleupaskeun négatif, sarta kana waktu, kasangsaraan kuring robah jadi hubungan pangalusna nu pernah kuring ngalaman jeung kuring sorangan.

Tapi éta kabéh kudu dimimitian. di jero - sareng éta tempat pituduh Rudá tiasa ngabantosan.

Ieu tautan kana pidéo gratis deui.

8) Kasangsaraan tiasa ningkatkeun karep anjeun ka batur

Nalika urang ngalaman kasangsaraan - atanapi malah milih sapertos sababaraha biarawan sareng anu sanés - urang mimiti ngahargaan kana kasusah anu ageung anu seueur jalma di sabudeureun urang. keur ngalaman. Urang leuwih empati jeung hayang nulungan, sanajan ngan saukur aya pikeun maranéhanana.

Mibanda karep jeung empati ka batur ogé ngawengku dimimitian ku karep jeung empati pikeun diri urang sorangan. Sateuacan urang leres-leres tiasa mendakan cinta sareng kaakraban sareng batur, urang kedah mendakan éta dina diri urang sorangan, sareng sateuacan urang ngarep-ngarep karep sareng timbal balik ka urang, urang kedah janten mesin éta sorangan.

Kasangsaraan sareng ujian hirup. bisa nambahan garis dina beungeut urang, tapi ogé bisa nguatkeun kahadean di jero diri urang. Éta tiasa ngajalin kaaslian anu teu tiasa dirobih sareng kahayang pikeun masihan deui anu teu aya anu tiasa dirusak.

Nalika anjeun parantos ngalaman anu paling awon dina kahirupan anjeun sadar yén leres-leres salah sahiji kado sareng kasempetan anu paling hébat nyaéta kasempetan pikeun ngajantenkeun batur. waktos di planét ieu ngan saeutik hadé.

9) Kasangsaraan bisa jadi cek kanyataanana berharga

Tinimbang terus-terusan nguping yén "sagala bakal OK" atawa "pikir positif, "Kasangsaraan tiasa janten panginget anu nyeri sareng cek kanyataan yén henteu, henteu sadayana merta bakal "hadé" sahenteuna henteu langsung atanapi langsung.