តារាងមាតិកា
ការត្រូវបានគេមើលងាយគឺជារឿងអាក្រក់បំផុតមួយដែលអាចកើតឡើងក្នុងទំនាក់ទំនង។
វាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនគោរព អាម៉ាស់ និងខឹង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នៅពេលណាដែលនរណាម្នាក់មើលងាយអ្នក ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។
គ្មាននរណាម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍មិនល្អនោះទេ។
ប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យមានការមើលងាយ។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែយល់ពីមូលហេតុដែលវាកើតឡើង និងរបៀបដោះស្រាយវា។
សូមមើលផងដែរ: ចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 40 ឆ្នាំដោយគ្មានអ្វីសោះបន្ទាប់ពីតែងតែរស់នៅដើម្បីអ្នកដទៃតើដៃគូរបស់អ្នកមានប្រវត្តិនៃការមិនគោរពដែរឬទេ? តើគេមិនដឹងថាអាកប្បកិរិយារបស់គេប៉ះពាល់អ្នកយ៉ាងណាទេ? តើពួកគេមានហេតុផលល្អសម្រាប់ទង្វើបែបនេះទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនគោរព ខាងក្រោមនេះជាការឆ្លើយតបដ៏អាក្រក់បំផុតមួយចំនួនចំពោះការមើលងាយក្នុងទំនាក់ទំនង និងវិធីជៀសវាងពួកគេ។
1 ) ការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់
ការឆ្លើយតបដ៏អាក្រក់បំផុតមួយចំពោះការមើលងាយគឺការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់។ វាមិននាំអ្នកទៅណាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនគោរព ការបិទ និងបដិសេធមិននិយាយនឹងមិនអាចជួយអ្វីបានទេ។ អ្នកនឹងមិនអាចនិយាយពីគំនិតរបស់អ្នក ឬអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។
ការឆ្លើយតបនេះនឹងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ខឹងសម្បា និងឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ព្រោះដៃគូរបស់អ្នកនឹងគិតថាអ្នកមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលពួកគេ កំពុងធ្វើ ឬនិយាយ ហើយពួកគេនឹងមិនដឹងថាហេតុអ្វីទេ។
អ្នកដាក់ជញ្ជាំង និងទប់ទល់នឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាសន្តិភាព វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលដែលមាននរណាម្នាក់លទ្ធផល អ្នកកាន់តែស្ថិតនៅលើផ្លូវទៅកាន់ភាពឆ្កួតលីលា។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងភាពឃោរឃៅ និងការមើលងាយ តើអ្នកបានពិចារណាឈានដល់ចំណុចសំខាន់នៃបញ្ហាហើយឬនៅ?
ទំនាក់ទំនងទាំងអស់គឺជាកញ្ចក់ និងពេលវេលាដ៏ឈ្លាសវៃដើម្បីជ្រមុជទឹក និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីទំនាក់ទំនងរបស់យើងចំពោះខ្លួនយើង។
ខ្ញុំត្រូវបានគេរំលឹកពីមេរៀននេះពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê នៅក្នុងការនិយាយដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងស្មោះត្រង់របស់គាត់អំពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់កែលម្អទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយអ្នកដទៃ និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមើលងាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សូមចាប់ផ្តើមជាមួយខ្លួនអ្នក។
ពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។
ផ្ទាល់ខ្លួន បន្ទាប់ពីទទួលយក ដំណើរខាងក្នុង និងផ្តោតលើទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំបានរកឃើញថាទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយអ្នកដទៃបានប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយវានៅតែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ខ្ញុំ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានៃការមិនគោរព ឬ មនុស្សឃោរឃៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែយល់ពីរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតប និងស្វាគមន៍អាកប្បកិរិយានេះដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយតបដោយចិត្តល្អ មេត្តា និងការអភ័យទោស អ្នកនឹងអាចជៀសផុតពីវដ្តអវិជ្ជមាននៃការមើលងាយ។
ម៉្យាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយតបដោយការភ័យខ្លាច ការឈ្លានពាន ឬហឹង្សា អ្នកនឹងអញ្ជើញកាន់តែច្រើនដូចគ្នា។
ហើយនៅទីបំផុត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយទំនាក់ទំនងដែលមានការមើលងាយរ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុង ពួកគេ សុខុមាលភាពរបស់អ្នកត្រូវតែវាយតម្លៃឡើងវិញនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្នុង។
អ្នកអាចបន្តទៅមុខទៀតដោយព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាខាងក្រៅ ឬអ្នកអាចឈានដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា ដើម្បីយល់ និងដោះស្រាយនូវអារម្មណ៍របស់អ្នកម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
ដូច្នេះ តើយើងជៀសវាងវដ្តនៃការមិនគោរពដោយរបៀបណា?
ដោយរៀនគោរពខ្លួនឯង។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 26 យ៉ាងដែលមិនអាចប្រកែកបានថានាងចូលចិត្តអ្នក ប៉ុន្តែកំពុងលេងពិបាកដើម្បីទទួលបាននៅពេលដែលយើងមិនធ្វើ នោះជាពេលដែលការមើលងាយរកឃើញផ្ទះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយធ្វើឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់យើងដែលទាក់ទងនឹងបុគ្គលនោះ។ ហើយអ្នកណាខ្លះចង់រស់នៅបែបនេះ?
សូមសំណាងល្អក្នុងឱកាសនេះនៅខាងមុខអ្នក។ អ្នកបានទទួលវា!
តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទេ? ចូលចិត្តខ្ញុំនៅលើ Facebook ដើម្បីមើលអត្ថបទបែបនេះបន្ថែមទៀតនៅក្នុងមតិព័ត៌មានរបស់អ្នក។
ការមិនគោរព និងស្វែងរកពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីនិយាយក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។2) ការចាកចេញ ឬឆ្ងាយពីមនុស្សនោះ
ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តបន្តទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែដៃគូរបស់អ្នកនៅតែមិនគោរព។ អ្នកអាចពិចារណាពីការចាកចេញពីស្ថានភាព ហើយមិនប្រកែកជាមួយពួកគេ។
នេះមិនមែនជាការឆ្លើយតបដ៏ល្អទេ ព្រោះវាមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។
ដៃគូរបស់អ្នកនឹងឈឺចាប់ និងច្របូកច្របល់នៅពេលអ្នកចាកចេញដោយមិនពន្យល់ ឬ និយាយលា។
ហើយអ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកផ្លូវត្រឡប់ទៅរកគ្នាម្តងទៀតបានទេ។
ហើយនៅពេលដែលពួកគេដឹងថាអ្នកបានទៅ ពួកគេនឹងមានពេលគិតអំពីមូលហេតុដែលអ្នកខឹង និង អ្វីដែលខុសជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែនេះប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេត្រលប់មករកអ្នកវិញ។
អ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងនេះគឺការផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវចន្លោះផ្លូវចិត្តខ្លះពីពួកគេ។
បន្តរក្សាវានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែបំពេញពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រស់រវើក និងរឹងមាំ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងការជាប់គាំងនៃទំនាក់ទំនង ហើយអ្នកមិនអាចឆ្លងកាត់វាបាន ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍។
ខ្ញុំបានទៅទីនោះ ហើយខ្ញុំដឹងថាវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។
អ្នកចង់ទាក់ទង និងនិយាយទៅកាន់អ្នកផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែវាអាចពិបាកក្នុងការបើក និងបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានលម្អិតដល់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលខ្ញុំស្ថិតក្នុងចំណុចអាក្រក់បំផុតក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានស្វែងរកគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដើម្បីមើលថាតើពួកគេអាចផ្តល់ការយល់ដឹងដ៏មានប្រយោជន៍ដល់ខ្ញុំដែរឬទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ។ធ្វើទៀតទេ។ ហើយខ្ញុំចង់រក្សាជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកពីគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំពិតជាចង់ឈានដល់បេះដូងនៃបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខ។
ខ្ញុំបានរកឃើញបទពិសោធន៍ដែលបានរំដោះ។
ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកដ៏មានទេពកោសល្យម្នាក់នៅ Relationship Hero ខ្ញុំបានទទួលដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីបទពិសោធន៍នៃការមើលងាយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏យល់ដែរថា ហេតុអ្វីបានជាវាជំរុញខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។
Relationship Hero បានផ្តល់ជូនគ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធន៍ម្នាក់ ដែលជួយខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗ និងយល់ពីរបៀបដែលខ្ញុំទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ និងការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេផ្តល់ដំណោះស្រាយ មិនមែនគ្រាន់តែជាការនិយាយដែលគ្មានប្រយោជន៍នោះទេ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកក៏អាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដ៏មានទេពកោសល្យ និងយល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងការមើលងាយក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។
ចុចទីនេះដើម្បី ពិនិត្យមើលពួកវា។
3) ការដកប្រាក់ និងជញ្ជាំងថ្ម
រឿងដ៏អាក្រក់បំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺត្រូវបានដកចេញ ឬជញ្ជាំងថ្ម នៅពេលអ្នកកំពុងឆ្លើយតបទៅនឹងការមើលងាយ។
ទាំងពីរនេះ នៃការឆ្លើយតបទាំងនេះនឹងទទួលសាររបស់អ្នកទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នក ហើយវានឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយមើលងាយ ការដកខ្លួនចេញពីការសន្ទនា ឬផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់នឹងមិនអាចជួយអ្វីបានឡើយ។ .
ការឆ្លើយតបនេះប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេមិនសំខាន់ទេ ហើយគំនិតរបស់ពួកគេមិនមានទម្ងន់ដូចអ្នកទេ។
វាបង្កើតការអន់ចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ ព្រោះវាបង្ហាញថាអ្នកតូចចិត្តនឹងពួកគេ ប៉ុន្តែបដិសេធមិនប្រឈមមុខនឹងពួកគេអំពីបញ្ហានេះ។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះគឺត្រូវប្រឈមមុខជាមួយដៃគូរបស់អ្នក នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តដោយមើលងាយអ្នក។
សួរពួកគេអំពីអ្វីដែលពួកគេ ត្រូវការ និងមូលហេតុដែលពួកគេមានអារម្មណ៍បែបនេះចំពោះមុខវិជ្ជាមួយចំនួន។
ពួកគេប្រហែលជាមិនដឹងថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច ហើយប្រសិនបើដូច្នេះ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេក្នុងការដឹង។
ព័ត៌មានបន្ថែមដែលយើងមាន អំពីខ្លួនយើង និងដៃគូរបស់យើង នោះយើងកាន់តែមានទំនាក់ទំនងល្អជាង។
4) ការហៅទូរស័ព្ទទៅនរណាម្នាក់ហួសហេតុ ឬអវិជ្ជមាន
នៅពេលដែលអ្នកបោះឈ្មោះ និងដាក់ស្លាកដាក់នរណាម្នាក់ វាអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ . យុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះមិននាំអ្នកទៅឆ្ងាយទេ។
គោលដៅនៃការឆ្លើយតបនេះគឺដើម្បីធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានអារម្មណ៍ខុសចំពោះអារម្មណ៍ដែលពួកគេធ្វើ។
វាអាចផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យ ការស្តីបន្ទោស និងការទទួលខុសត្រូវលើពួកគេ។ ហើយនៅឆ្ងាយពីអ្នក ហើយទុកឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍រន្ធត់។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងចង់ផ្លាស់ប្តូរ និងធ្វើឱ្យអ្វីៗប្រសើរឡើងទេ ប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅជុំវិញអ្នក។
វាក៏ធ្វើឱ្យពួកគេការពារ និងធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកក្នុងការបញ្ចេញមតិ។ អ្នកត្រូវតែអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងពីរបៀបដែលពួកគេបានប្រព្រឹត្តដោយខ្លួនឯង។
វានឹងមានន័យច្រើនសម្រាប់ពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេធ្វើសកម្មភាពចេញពីបេះដូងរបស់ពួកគេ មិនមែនប្រតិកម្មចំពោះការហៅឈ្មោះរបស់អ្នក។
5) តំបន់មិននិយាយ
ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់ដៃគូរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយអំពីវា។
ការដើរលើផ្លូវខ្ពស់ ហើយមិននិយាយអំពីអ្វីដែលរំខានអ្នកអាចគ្រាន់តែបង្កើតភាពរញ៉េរញ៉ៃកាន់តែធំ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនយល់ពីអារម្មណ៍ដែលពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍នោះ ពួកគេត្រូវតែដឹងអំពីរឿងនោះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវិធីរបស់ពួកគេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលមិនត្រូវនិយាយ តំបន់គឺជាការឆ្លើយតបដ៏អាក្រក់បំផុតមួយចំពោះការមើលងាយក្នុងទំនាក់ទំនង។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ការនិយាយអំពីអ្វីដែលរំខានអ្នកគួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត និងមិនត្រូវជៀសវាង។
ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានអ្នក សូមនិយាយអំពី វាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
នេះក៏នឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីការពារខ្លួនផងដែរ ប្រសិនបើពួកគេមានហេតុផលល្អសម្រាប់ធ្វើសកម្មភាពនោះ។
6) និយាយថា "គ្រាន់តែអ្នកខ្លាចរអា"
ការឆ្លើយតបដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតមានចំពោះការមើលងាយគឺការប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេកំពុងតែមានភាពភ័យខ្លាច។ វាជាស្លាកទទេដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍យល់ខុស ហើយត្រូវបានគេរុញចេញ។
នៅពេលមាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនគោរព អារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺត្រឹមត្រូវ 100%។ អ្នកដែលមិនគោរពពួកគេមិនអាចសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេខុសឬអត់នោះទេ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមច្រានចោលអារម្មណ៍របស់អ្នក នោះអ្នកដឹងថារឿងនេះបានកើតឡើងមួយរយៈហើយ។
អ្នកអាចប្រាប់ពួកគេថាតើវាឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា និងរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍។
អារម្មណ៍របស់អ្នកសំខាន់ ហើយពួកគេត្រូវតែឮថាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះមួយរយៈឥឡូវនេះ។
វា ប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការសារភាពតាំងពីដំបូង ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេធ្វើដូច្នេះ ចូរព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីកុំឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងក្តៅគគុកជាមួយពួកគេ។
ពួកគេទំនងជានឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះវិធីដែលពួកគេប្រព្រឹត្ត នៅពេលដែលអ្នកបានប្រាប់ពួកគេ របស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេចអាកប្បកិរិយាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
7) ការយល់ស្របខ្លាំងពេក
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនគោរព នោះក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើការលើជំនាញការអះអាងរបស់អ្នក។
ការហ្វឹកហ្វឺនការអះអាងគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរៀនពីរបៀបនិយាយថាទេ ហើយនិយាយដោយខ្លួនឯងដោយមិនមានភាពឆេវឆាវ។
វាបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដើម្បីអះអាងដោយមិនឈ្លើយ ឬឈ្លានពាន។
ការបណ្តុះបណ្តាលការអះអាងនឹងជួយ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល ទំនុកចិត្ត និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
វានឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដើម្បីឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងពីពួកគេ និងជួយពួកគេឆ្លើយតបដោយស្ងប់ស្ងាត់។
លើសពីនេះទៅទៀតវា អាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកគិតពីរដងមុនពេលមិនគោរពម្តងទៀត ពីព្រោះពួកគេដឹងពីប្រតិកម្មបែបណាដែលពួកគេនឹងទទួលពីអ្នក។
8) ការឆ្លើយតប "អ្នកក៏គួរគោរពខ្ញុំផងដែរ"
ការឆ្លើយតបធម្មតាចំពោះ អារម្មណ៍មិនគោរពគឺឆ្លើយតបដោយ "អ្នកក៏គួរគោរពខ្ញុំដែរ។"
ការឆ្លើយតបនេះមិនអាចដោះស្រាយអ្វីបានទេ ព្រោះវាគ្រាន់តែបង្ហាញអ្នកដ៏ទៃថាអ្នកខុសដូចគ្នា ហើយគ្មានដំណោះស្រាយ។
ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លើយតបនេះ អ្នកអាចព្យាយាមផ្តោតលើអារម្មណ៍របស់អ្នក និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលក្នុងស្ថានភាពនេះ។
ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង វាមិនទំនងដែលដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្តាប់អ្នកនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមវែកញែកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនសមហេតុផល អ្នកអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ប្រសិនបើអ្នកដទៃមិនចង់ស្តាប់ទស្សនៈរបស់អ្នក នោះវាប្រហែលជាគំនិតល្អក្នុងការចាកចេញពីស្ថានភាព ហើយបញ្ចេញចំហាយទឹកដោយខ្លួនឯង រហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់។
9) ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយនឹងលំនាំ
វាពិតជាពិបាកណាស់។ ដើម្បីចេញពីគំរូមិនល្អ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនគោរព។
នេះគឺដោយសារតែមនុស្សផ្តោតខ្លាំងពេកទៅលើរឿងអវិជ្ជមានដែលកំពុងកើតឡើង ហើយមិនអាចមើលឃើញរូបភាពធំជាងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចប់ ការឈ្លោះប្រកែកជាមួយនរណាម្នាក់ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមិនបង្ករឿងឱ្យពួកគេទៀតឡើយ ដោយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ការពារ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកជាមនុស្សមិនគោរព សូមព្យាយាមជៀសវាង "បង្ក" ប្រធានបទនៃការសន្ទនាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ឬបង្ហាញពួកគេពីរបៀបដែលអ្នក កំពុងមានអារម្មណ៍តាមរយៈភាសាកាយវិការរបស់អ្នក។
10) ការលេងជនរងគ្រោះ
ការបង្កហេតុនរណាម្នាក់តាមរបៀបនេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេនិយាយត្រូវ។
អ្នកនឹងមិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់ មតិកែលម្អ ឬមតិកែលម្អដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។
ការលេងជនរងគ្រោះក៏នឹងធ្វើឱ្យអ្នកផ្តោតលើអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើចំពោះអ្នក ដែលមិនមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនគោរពអ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរពួកគេពីអ្វីដែលពួកគេមានបំណង។ វាអាចជួយឱ្យដឹងពីអ្វីដែលជំរុញឱ្យពួកគេធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។
នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងជួបប្រទះស្ថានភាពលំបាកដោយជៀសមិនរួច។
ពួកគេអាចមានចាប់ពីដៃគូរបស់អ្នក។ ជាពិសេសការនឿយហត់ និងព្រងើយកន្តើយចំពោះពួកគេ ជាមនុស្សអាក្រក់ និងមើលងាយអ្នក និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរបស់អ្នក។ធ្វើ។
ការមើលងាយគឺជាអារម្មណ៍ដែលបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ចាប់តាំងពីវាបំផ្លាញទំនុកចិត្ត សម្លាប់ភាពស្និទ្ធស្នាល និងនាំឱ្យមានការឆ្លើយតបអវិជ្ជមានផ្សេងទៀត ដូចជាការមើលងាយអ្នកដ៏ទៃ។
ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើន ដោះស្រាយជាមួយវានៅពេលដែលវាកើតឡើង; អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។
11) ព្យាយាមគ្រប់គ្រងពួកគេ
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេមិនគោរព ហើយពួកគេមិនឆ្លើយតបតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន វាអាចជា ការល្បួងឱ្យព្យាយាម និងគ្រប់គ្រងពួកគេ ឬរារាំងពួកគេមិនឱ្យធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។
បញ្ហាគឺថា វានឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។
ដូចគ្នានឹងខ្លួនអ្នកដែរ ដៃគូរបស់អ្នកមានសិទ្ធិក្នុងការ រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយធ្វើអ្វីៗតាមវិធីរបស់ពួកគេដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែកពីអ្នក។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានណាមួយគឺត្រូវដោះស្រាយវាដោយនិយាយជាមួយពួកគេ និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។
12) ការឆ្លើយតប "អ្នកគ្រប់គ្រងខ្ញុំ"
អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចនិយាយនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនគោរពនោះគឺថាដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអ្នក។
វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចជា ពួកគេត្រឹមត្រូវ ឬថាពួកគេជាជនរងគ្រោះនៃវិធីគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។
គោលដៅរបស់អ្នកគួរតែជួយពួកគេឱ្យមើលឃើញពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងរបៀបដែលពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលពួកគេធ្វើសកម្មភាព។
An ការឆ្លើយតបដោយអះអាងនឹងមិនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវព័ត៌មានដ៏មានប្រយោជន៍អំពីរបៀបដែលពួកគេអាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេប្រសើរជាងមុន និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
13) ការឆ្លើយតប "ខ្ញុំសុខសប្បាយជាទេ"
ពេលនរណាម្នាក់កំពុងមានការមិនគោរព វាអាចជាការល្បួងឱ្យឆ្លើយតបជាមួយនឹងអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំមិនអីទេ!"
បញ្ហាគឺថាពួកគេមិនអីទេ ហើយការឆ្លើយតបនឹងធ្វើឱ្យហាក់ដូចជាពួកគេមិនអីជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងបង្ហាញពួកគេពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងជះឥទ្ធិពលលើអ្នក អ្នកអាចប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តកាន់តែខ្លាំងក្លាដោយសួរពួកគេពីអ្វីដែលខុស។
14) "អ្នកគឺជា បញ្ហា” ការឆ្លើយតប
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដោះស្រាយស្ថានការណ៍ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺមិនត្រូវយកវាដោយខ្លួនឯង ហើយត្រូវដឹងថាបុគ្គលដែលមិនគោរព មិនចាំបាច់វាយប្រហារអ្នកទេ។
ជំនួសវិញ ពួកគេកំពុងបង្ហាញពីបញ្ហារបស់ពួកគេលើអ្នក និងវិធីដែលពួកគេប្រព្រឹត្ត។
វាអាចជាគំនិតល្អក្នុងការព្យាយាម និងអាណិតពួកគេបន្តិច ហើយមើលថាតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយពួកគេមានអារម្មណ៍ ប្រសើរជាង។
ការស្រលាញ់លើសពីការមើលងាយ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងមិនគោរពអ្នក ការឆ្លើយតបដ៏អាក្រក់បំផុតមួយដែលអ្នកមានគឺការមិនអើពើនឹងឱកាសដែលអ្នកមាននៅទីនេះជាមួយខ្លួនអ្នក។ .
អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីយកខ្លួនអ្នកចេញពីវដ្ដអវិជ្ជមាន។ ហើយនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល ប៉ុន្តែសេរីភាពនេះត្រូវតែចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
នេះអាចសម្រេចបានដោយការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកលើស្ថានភាព ឬស្វែងរកវិធីថ្មីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
កាន់តែច្រើន អ្នកបន្តចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយា ឬការឆ្លើយតបដូចគ្នា ហើយរំពឹងថានឹងមានភាពខុសគ្នា
