సంబంధంలో ధిక్కారానికి 14 చెత్త ప్రతిస్పందనలు

అవమానంగా ప్రవర్తించడం అనేది సంబంధంలో జరిగే చెత్త విషయాలలో ఒకటి.

ఇది మనల్ని అగౌరవంగా, అవమానంగా మరియు కోపంగా భావిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఎవరైనా మిమ్మల్ని అవమానకరంగా ప్రవర్తించినప్పుడల్లా, వారు నాడిని కొట్టారు మరియు మీరు దానిని అనుభవిస్తారు.

ఎవరూ బాధపడాలని అనుకోరు.

కానీ ధిక్కారాన్ని దూరంగా ఉంచడానికి మీ సంబంధం, ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మరియు దానిని ఎలా నిర్వహించాలో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.

మీ భాగస్వామికి అగౌరవంగా ఉన్న చరిత్ర ఉందా? వారి ప్రవర్తన మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వారికి తెలియదా? వారు ఆ విధంగా ప్రవర్తించడానికి తగిన కారణం ఉందా?

మీరు అగౌరవంగా భావిస్తే, సంబంధంలో ధిక్కారం మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి అనేదానికి కొన్ని చెత్త ప్రతిస్పందనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ) నిశ్శబ్ద చికిత్స

ధిక్కారానికి అత్యంత చెత్త ప్రతిస్పందనలలో ఒకటి నిశ్శబ్ద చికిత్స. ఇది మిమ్మల్ని ఎక్కడికీ తీసుకువెళ్లదు.

మీరు అగౌరవంగా భావిస్తే, షట్ డౌన్ చేయడం మరియు మాట్లాడటానికి నిరాకరించడం వల్ల ఏమీ సహాయం చేయదు. మీరు మీ మనసులోని మాటను చెప్పలేరు లేదా మీరు ఏమి అనుభవిస్తున్నారో మీ భాగస్వామికి తెలియజేయలేరు.

ఈ ప్రతిస్పందన మరింత కోపం మరియు బాధ కలిగించే భావాలను కలిగిస్తుంది ఎందుకంటే మీ భాగస్వామి మీరు ఏమి పట్టించుకోవడం లేదని భావిస్తారు. చేస్తున్నాయి లేదా చెబుతున్నాయి మరియు ఎందుకో వారికి తెలియదు.

మీరు మీ కమ్యూనికేషన్‌కు గోడలు మరియు ప్రతిఘటనను ఉంచారు, ఇది ఏదైనా సంబంధానికి పునాది.

కాబట్టి మీరు శాంతిని కొనసాగించాలనుకుంటే , ఎవరైనా ఉన్నప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండటం ఉత్తమంఫలితం, మీరు ఎంతగా పిచ్చితనం వైపు వెళుతున్నారు.

మీరు క్రూరత్వం మరియు ధిక్కారాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు సమస్య యొక్క హృదయాన్ని చేరుకోవాలని ఆలోచించారా?

అన్ని సంబంధాలు అద్దంలా ఉంటాయి మరియు మనతో మన సంబంధాన్ని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు జ్ఞానయుక్తమైన క్షణాలు.

ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం గురించి అతని లోతైన మరియు నిజాయితీతో కూడిన చర్చలో షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి ఈ పాఠం నాకు గుర్తుకు వచ్చింది.

కాబట్టి, మీరు ఇతరులతో కలిగి ఉన్న సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే మరియు మీ జీవితంలో ధిక్కారాన్ని ఎందుకు అనుమతించారో అన్వేషించాలనుకుంటే, మీతోనే ప్రారంభించండి.

ఉచిత వీడియోను ఇక్కడ చూడండి.

వ్యక్తిగతంగా, తీసుకున్న తర్వాత అంతర్గత ప్రయాణం మరియు నాతో నా సంబంధంపై దృష్టి సారించడం, ఇతరులతో నా సంబంధాలు బాగా మెరుగుపడ్డాయని నేను కనుగొన్నాను మరియు అది నాకు ప్రతిరోజూ మెరుగుపడుతోంది.

మీరు అగౌరవంగా వ్యవహరించే సమస్యకు పరిష్కారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే లేదా మీ జీవితంలో క్రూరమైన వ్యక్తులు, మీరు మొదట మీరు ఎలా స్పందిస్తారో అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఈ ప్రవర్తనను మీరే స్వాగతించాలి.

మీరు దయ, కరుణ మరియు క్షమాపణతో ప్రతిస్పందిస్తే, మీరు ధిక్కారం యొక్క ప్రతికూల చక్రాన్ని నివారించగలరు.

మరోవైపు, మీరు భయంతో, దూకుడుతో లేదా హింసతో ప్రతిస్పందిస్తే, మీరు ఇలాంటివి మరిన్నింటిని మాత్రమే ఆహ్వానిస్తారు.

అంతిమంగా, మీరు దీర్ఘకాలిక ధిక్కారాన్ని కలిగి ఉన్న సంబంధాలతో పోరాడుతున్నట్లయితే వాటిని, మీ శ్రేయస్సు తప్పనిసరిగా అంతర్గతంగా ఏమి జరుగుతుందో తిరిగి మూల్యాంకనం చేయాలి.

మీరు కొనసాగించవచ్చుసమస్యను బాహ్యంగా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా, లేదా మీరు ఒకసారి మరియు అందరికీ ఎలా అనిపిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు పరిష్కరించుకోవడానికి మీరు సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందవచ్చు.

కాబట్టి, మేము అగౌరవ చక్రాన్ని ఎలా నివారించాలి?

మనల్ని మనం గౌరవించడం నేర్చుకోవడం ద్వారా.

మనం అలా చేయనప్పుడు, ధిక్కారం మన జీవితంలో ఒక ఇంటిని కనుగొంటుంది మరియు ఆ వ్యక్తితో అనుసంధానించబడిన మన జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతంలో వినాశనం కలిగిస్తుంది. మరియు ఎవరు ఇలా జీవించాలనుకుంటున్నారు?

కాబట్టి మీ ముందున్న ఈ అవకాశం కోసం శుభాకాంక్షలు. తెలిసిందా!

మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్‌లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.

2) వ్యక్తి నుండి బయటకు వెళ్లడం లేదా దూరంగా ఉండటం

మీరు సంబంధంలో ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నా, మీ భాగస్వామి ఇప్పటికీ అగౌరవంగా వ్యవహరిస్తూ ఉంటే, మీరు పరిస్థితి నుండి బయటపడవచ్చు మరియు వారితో వాదించకుండా ఉండవచ్చని మీరు పరిగణించవచ్చు.

ఇది సరైన ప్రతిస్పందన కాదు ఎందుకంటే ఇది చాలా అనూహ్యమైనది.

మీరు వివరించకుండా వెళ్లిపోయినప్పుడు మీ భాగస్వామి గాయపడతారు మరియు గందరగోళానికి గురవుతారు లేదా వీడ్కోలు పలుకుతూ.

మరియు మీరు ఒకరినొకరు తిరిగి చూసుకునే మార్గాన్ని మళ్లీ కనుగొనలేకపోవచ్చు.

మరియు మీరు వెళ్లిపోయారని వారు గ్రహించిన తర్వాత, మీరు ఎందుకు కలత చెందారనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి వారికి సమయం ఉంటుంది. వారి ప్రవర్తనలో ఏమి తప్పు జరిగింది.

అయితే వారు మీ వద్దకు తిరిగి రావడానికి ఇది సరిపోకపోవచ్చు.

మరింత ప్రభావవంతమైనది ఏమిటంటే వారి నుండి మీకు కొంత మానసిక స్థలాన్ని ఇవ్వడం.

వాటిని మీ జీవితంలో ఉంచడం కొనసాగించండి, అయితే మీరు ఉత్సాహంగా మరియు బలంగా ఉండేలా చేసే అంశాలతో మీ సమయాన్ని నింపండి.

మీరు సంబంధం నిలిచిపోయినట్లు భావిస్తే మరియు మీరు దానిని అధిగమించలేరు. , అనుభవం ఉన్న వారి నుండి కొంత సహాయం కోసం వెతకడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.

నేను అక్కడ ఉన్నాను మరియు అది ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు.

మీరు ఇతరులను సంప్రదించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారు, కానీ ప్రతి వివరాలను మీ స్నేహితులకు తెలియజేయడం మరియు తెలియజేయడం చాలా కష్టం.

నేను నా సంబంధంలో చెత్త దశలో ఉన్నప్పుడు, వారు నాకు ఏవైనా సహాయకరమైన అంతర్దృష్టులను అందించగలరో లేదో చూడడానికి నేను రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌ని చూశాను. నాకు ఏమి చేయాలో తోచడం లేదుఇకపై చేయండి. మరియు నేను నా ప్రేమ జీవితాన్ని నా కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి వేరుగా ఉంచాలని కోరుకున్నాను.

నేను నిజంగా ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలనుకున్నాను.

నేను అనుభవాన్ని విముక్తి పొందాను.

రిలేషన్‌షిప్ హీరో వద్ద ప్రతిభావంతులైన కోచ్‌తో, నా రిలేషన్‌షిప్‌లో ధిక్కారాన్ని అనుభవించడంపై నేను లోతైన, నిర్దిష్టమైన సలహాను పొందాను. ఇది నన్ను ఎందుకు అంతగా ప్రేరేపించిందో కూడా నేను అర్థం చేసుకున్నాను.

రిలేషన్ షిప్ హీరో ఒక అనుభవజ్ఞుడైన కోచ్‌ని అందించాడు, అతను విషయాలను మార్చడానికి మరియు నేను ఇతరులతో బంధం ఏ విధంగా ఉంటానో మరియు నా సంబంధాలలో నా అంచనాలను అర్థం చేసుకోవడంలో నాకు సహాయపడింది. అవి కేవలం పనికిరాని మాటలు మాత్రమే కాకుండా పరిష్కారాలను అందిస్తాయి.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ప్రతిభావంతులైన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కూడా కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ సంబంధంలో ధిక్కారాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో కూడా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

దీని కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి. వాటిని తనిఖీ చేయండి.

3) ఉపసంహరణ మరియు రాళ్లతో కొట్టడం

ఒక సంబంధంలో మీరు చేయగలిగే చెత్త పనులలో ఒకటి ఉపసంహరించుకోవడం లేదా మీరు ధిక్కారానికి ప్రతిస్పందించినప్పుడు స్టోన్‌వాల్ చేయడం.

ఏదీ కాదు. ఈ ప్రతిస్పందనల నుండి మీ సందేశాన్ని మీ భాగస్వామికి అందజేస్తుంది మరియు అది వారికి బాధ కలిగించేలా చేస్తుంది.

మీరు ధిక్కారంగా వ్యవహరిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, సంభాషణ నుండి వైదొలగడం లేదా వారికి మౌనంగా వ్యవహరించడం వల్ల ఏమీ సహాయం చేయదు .

ఈ ప్రతిస్పందన మీ భాగస్వామికి పట్టింపు లేదని మరియు వారి అభిప్రాయానికి మీ అభిప్రాయం అంతగా ఉండదని చెబుతుంది.

ఇది సంబంధంలో ఆగ్రహాన్ని కూడా సృష్టిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది మీరు అని చూపిస్తుందివారితో కలత చెందుతారు కానీ దాని గురించి వారిని ఎదుర్కోవడానికి నిరాకరిస్తారు.

ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం మీ భాగస్వామి మీ పట్ల ధిక్కారంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించినప్పుడు వారిని ఎదుర్కోవడం.

వారు ఏమిటని వారిని అడగండి అవసరం మరియు వారు నిర్దిష్ట విషయాల గురించి ఎందుకు అలా భావిస్తారు.

వారి ప్రవర్తన మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వారికి తెలియకపోవచ్చు మరియు అలా అయితే, వారు తెలుసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మన వద్ద ఉన్న మరింత సమాచారం. మన గురించి మరియు మా భాగస్వాముల గురించి, మనం సంబంధంలో ఉంటే అంత మంచిది.

4) ఎవరినైనా అతి సున్నితత్వం లేదా ప్రతికూలంగా పిలవడం

మీరు ఎవరికైనా పేర్లు మరియు లేబుల్‌లను విసిరినప్పుడు, అది వారి మనోభావాలను దెబ్బతీస్తుంది . ఈ వ్యూహాలు మిమ్మల్ని చాలా దూరం తీసుకెళ్లవు.

ఈ ప్రతిస్పందన యొక్క లక్ష్యం బాధితురాలికి తాము ఎలా భావించాలో తప్పు చేసినట్లు భావించడం.

అది గొప్పగా మారవచ్చు వారిపై నిందలు మరియు బాధ్యతల ఒప్పందం. మరియు మీ నుండి దూరంగా మరియు వారికి భయంకరమైన అనుభూతిని వదిలివేయండి. మీ చుట్టూ ఉన్న వారు చెడుగా భావించినట్లయితే ఎవరూ మార్చడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ఇష్టపడరు.

ఇది వారిని డిఫెన్స్‌లో ఉంచుతుంది మరియు వారు తమను తాము వ్యక్తీకరించడం కష్టతరం చేస్తుంది. వారు తమంతట తాముగా ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారో మీరు వారికి తెలియజేయాలి.

వారు మీ పేరుకు ప్రతిస్పందించకుండా, వారి హృదయం నుండి ప్రవర్తిస్తే అది వారికి చాలా ఎక్కువ అర్థం అవుతుంది.

5) నో-టాక్ జోన్

మీ భాగస్వామి యొక్క చెడు ప్రవర్తన మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, దాని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

అధిక మార్గంలో వెళ్లడం మరియు మీకు ఇబ్బంది కలిగించే వాటి గురించి మాట్లాడకపోవడంమరింత పెద్ద గందరగోళాన్ని సృష్టించుకోండి.

మీ భాగస్వామి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అర్థం కాకపోతే, వారి మార్గాలను మార్చుకోవడానికి వారు దాని గురించి తెలుసుకోవాలి.

అందుకే నో-టాక్. జోన్ అనేది ఒక సంబంధంలో ధిక్కారానికి సంబంధించిన చెత్త ప్రతిస్పందనలలో ఒకటి.

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే వాటి గురించి మాట్లాడటం ప్రోత్సహించబడాలి మరియు దూరంగా ఉండకూడదు.

ఏదైనా మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తే, దాని గురించి మాట్లాడండి. అది మీ భాగస్వామితో.

వారు ఆ విధంగా ప్రవర్తించడానికి తగిన కారణం ఉంటే తమను తాము రక్షించుకోవడానికి కూడా వారికి అవకాశం ఇస్తుంది.

6) “జస్ట్ యు పారానోయిడ్” అని చెప్పడం

ఎవరైనా అగౌరవంగా భావించినప్పుడు, వారి భావాలు 100% చెల్లుతాయి. వారిని అగౌరవపరిచే వ్యక్తి వారు తప్పు చేశారా లేదా అని నిర్ణయించుకోలేరు.

మీ భాగస్వామి మీ భావాలను కొట్టిపారేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ఇది కొంతకాలంగా జరుగుతోందని మీకు తెలుసు.

ఇది ఎంత బాధ కలిగించేది మరియు అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు వారికి చెప్పగలరు.

మీ భావాలు ముఖ్యమైనవి మరియు మీరు గత కొంత కాలంగా ఇలాగే ఉన్నారని వారు వినాలి.

ఇది మొదట ఒప్పుకోవడం వారికి కష్టంగా ఉండవచ్చు కానీ అలా చేస్తే, వారితో తీవ్ర వాగ్వాదానికి దిగకుండా ఉండేందుకు మీ వంతు కృషి చేయండి.

మీరు ఒకసారి చెప్పిన తర్వాత వారు ప్రవర్తించిన తీరు గురించి వారు ఎక్కువగా బాధపడతారు. ఎలా వారిప్రవర్తన మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది.

7) చాలా సమ్మతంగా ఉండటం

మీరు అగౌరవంగా భావిస్తే, మీరు మీ దృఢ నిశ్చయత నైపుణ్యాలపై పని చేయాలని సూచించవచ్చు.

నిశ్చయత శిక్షణ అనేది దూకుడుగా ఉండకుండా మరియు మీ కోసం ఎలా మాట్లాడాలో తెలుసుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.

ఇది మీకు మొరటుగా లేదా దూకుడుగా ఉండకుండా ఎలా నిశ్చయంగా ఉండాలో నేర్పుతుంది.

నిశ్చయత శిక్షణ సహాయపడుతుంది. మీరు శక్తివంతంగా, ఆత్మవిశ్వాసంతో మరియు మీ భావోద్వేగాలపై నియంత్రణలో ఉన్నట్లు భావిస్తారు.

మీ భాగస్వామి నుండి మీరు ఏమి ఆశిస్తున్నారో తెలియజేయడం మరియు ప్రశాంతంగా ప్రతిస్పందించడంలో వారికి ఎలా సహాయపడాలో ఇది మీకు నేర్పుతుంది.

అంతేకాదు. మీ భాగస్వామి మీ నుండి ఎలాంటి ప్రతిచర్యను పొందుతారో వారికి తెలుసు కాబట్టి మీ భాగస్వామి మళ్లీ అగౌరవంగా భావించే ముందు ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించేలా చేయవచ్చు.

8) “మీరు నన్ను కూడా గౌరవించాలి” ప్రతిస్పందన

దీనికి సాధారణ ప్రతిస్పందన అగౌరవంగా భావించడం అంటే "మీరు నన్ను కూడా గౌరవించాలి" అని ప్రతిస్పందించడమే.

ఈ ప్రతిస్పందన దేనినీ పరిష్కరించదు ఎందుకంటే ఇది మీరు సమానంగా తప్పుచేశారని మరియు ఎటువంటి స్పష్టత లేదని అవతలి వ్యక్తికి చూపుతుంది.

ఈ ప్రతిస్పందనను నివారించడానికి, మీరు మీ భావాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు పరిస్థితిలో మీకు అసౌకర్యం కలిగించేది.

కానీ మీరు కోపంగా ఉన్నట్లయితే, మీ భాగస్వామి మీ మాట వినే అవకాశం లేదని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు అసమంజసంగా ఉన్న వారితో తర్కించడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు విషయాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు.

అవతలి వ్యక్తి మీ దృక్పథాన్ని వినడానికి ఇష్టపడకపోతే, అది బహుశా ఒకపరిస్థితిని విడిచిపెట్టి, మీరు ప్రశాంతంగా ఉండే వరకు మీ స్వంతంగా ఆవిరిని వదిలివేయడం మంచిది.

9) ఒక నమూనాతో వాదించడం

ఇది నిజంగా కష్టంగా ఉంటుంది. మీరు అగౌరవంగా భావించినప్పుడు చెడు విధానాల నుండి బయటపడేందుకు.

దీనికి కారణం ఏదైనా ప్రతికూల విషయాలపై ప్రజలు ఎక్కువగా దృష్టి సారించడం మరియు పెద్ద చిత్రాన్ని చూడలేకపోవడమే.

మీరు అలా చేస్తే ఎవరితోనైనా వాదించడం, మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటం ముఖ్యం మరియు వారికి రక్షణగా అనిపించడం ద్వారా వారిని రెచ్చగొట్టకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

మీరు అగౌరవంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీ భాగస్వామితో "ప్రేరేపించడం" లేదా మీరు ఎలా ఉన్నారో వారికి చూపించకుండా ఉండండి. మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా అనుభూతి చెందుతున్నారు.

10) బాధితురాలిని వాయించడం

ఈ విధంగా ఒకరిని రెచ్చగొట్టడం వలన వారు సరైనవారని వారు భావిస్తారు.

మీకు ఏదీ లభించదు ఉపయోగకరమైన ఫీడ్‌బ్యాక్ లేదా ఫీడ్‌బ్యాక్ అస్సలు లేదు.

బాధితుడిని ప్లే చేయడం వలన మీరు వారి ప్రవర్తన మరియు వారు మీకు ఏమి చేసారు అనే దానిపై కూడా మీరు దృష్టి సారిస్తారు, మీరు వారు ఎలా ప్రవర్తిస్తారో మార్చాలనుకుంటే ఇది ఉపయోగకరంగా ఉండదు.

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని అగౌరవపరిచినట్లయితే, వారు ఏమి అనుకున్నారో వారిని అడగడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు. ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ప్రవర్తించడానికి వారిని ఏది ప్రేరేపించిందో తెలుసుకోవడానికి ఇది సహాయపడవచ్చు.

మీరు ఎవరితోనైనా సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు అనివార్యంగా క్లిష్ట పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటారు.

అవి మీ భాగస్వామి నుండి ఉండవచ్చు. ప్రత్యేకించి అలసిపోయి మరియు వారితో చులకనగా ఉండటం, మీ పట్ల మరియు మీరు చేసే ప్రతిదాని పట్ల అసహ్యంగా మరియు ధిక్కరించడంచేయండి.

అవమానం అనేది ఒక సంబంధంలో అత్యంత విధ్వంసకర భావోద్వేగం, ఎందుకంటే అది నమ్మకాన్ని పోగొట్టి, సాన్నిహిత్యాన్ని చంపేస్తుంది మరియు అవతలి వ్యక్తి పట్ల ధిక్కారం వంటి ఇతర ప్రతికూల ప్రతిస్పందనలకు దారి తీస్తుంది.

కానీ మార్గాలు ఉన్నాయి. అది జరిగినప్పుడు దానిని ఎదుర్కోవటానికి; మీరు దానిని ఎలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవాలి.

11) వాటిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడం

మీరు అగౌరవంగా ప్రవర్తిస్తే మరియు వారు మీకు నచ్చిన విధంగా ప్రతిస్పందించకపోతే, అది కావచ్చు వాటిని ప్రయత్నించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి లేదా వాటిని మార్పులు చేయకుండా ఉంచడానికి ఉత్సాహం చూపుతుంది.

సమస్య ఏమిటంటే ఇది పరిస్థితిని నిరాశపరిచి, మరింత దిగజారుతుంది.

మీలాగే, మీ భాగస్వామికి హక్కు ఉంది మీ నుండి జోక్యం చేసుకోకుండా వారి జీవితాన్ని గడపండి మరియు పనులను వారి మార్గంలో చేయండి.

ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రవర్తనను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, వారితో మాట్లాడటం మరియు వారు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఎందుకు వ్యవహరించాలని భావిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా దానిని పరిష్కరించడం.

12) “మీరు నన్ను నియంత్రిస్తారు” ప్రతిస్పందన

మీకు అగౌరవంగా అనిపించినప్పుడు మీరు చెప్పే చెత్త విషయం ఏమిటంటే మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని నియంత్రిస్తారు.

ఇది వారికి మాత్రమే అనిపించేలా చేస్తుంది అవి సరైనవి లేదా వారు మీ నియంత్రణ మార్గాలకు బాధితులు.

అవి మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో మరియు వారు ఎలా ప్రవర్తించే విధానాన్ని మార్చగలరో చూడటంలో వారికి సహాయపడటం మీ లక్ష్యం.

ఒక దృఢమైన ప్రతిస్పందన వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించడమే కాకుండా, వారు తమను తాము మరియు వారి ప్రవర్తనను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలనే దానిపై ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని కూడా అందజేస్తుంది.

13) “నేను బాగున్నాను” ప్రతిస్పందన

ఎప్పుడుఎవరైనా అగౌరవంగా ప్రవర్తిస్తున్నారు, “నేను బాగున్నాను!” వంటి వాటితో ప్రతిస్పందించడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది

సమస్య ఏమిటంటే వారు బాగా లేకపోవడమే మరియు ప్రతిస్పందన వారి ప్రవర్తనతో సరేనన్నట్లు అనిపించేలా చేస్తుంది.

వాస్తవానికి మీరు వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించాలని మరియు వారు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నారో వారికి చూపించాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు ఏమి తప్పు అని వారిని అడగడం ద్వారా మరింత దూకుడుగా వ్యవహరించవచ్చు.

14) “నువ్వే సమస్య” ప్రతిస్పందన

మీరు పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవాలనుకుంటే, దానిని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ఉండటం మరియు అగౌరవంగా ఉన్న వ్యక్తి మీపై దాడి చేయాల్సిన అవసరం లేదని గ్రహించడం మీ ఉత్తమ పందెం.

బదులుగా , వారు తమ సమస్యలను మీపై మరియు వారు ప్రవర్తించే విధానాన్ని ప్రదర్శిస్తున్నారు.

కొంచెం ప్రయత్నించి వారి పట్ల సానుభూతి చూపడం మరియు వారికి అనుభూతి చెందడానికి మీరు ఏదైనా చేయగలరా అని చూడటం మంచిది. ఉత్తమం.

ధిక్కారానికి అతీతంగా ప్రేమించడం

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని అగౌరవపరుస్తున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తే, మీతో కలిసి మీకు ఇక్కడ ఉన్న అవకాశాన్ని విస్మరించడం అనేది మీరు పొందగల అత్యంత చెత్త ప్రతిస్పందనలలో ఒకటి. .

ప్రతికూల చక్రం నుండి బయటపడటానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలి. మరియు ఇది మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరచవచ్చు, కానీ ఈ స్వేచ్ఛ మీలోనే ప్రారంభం కావాలి.

ఇది పరిస్థితిపై మీ దృక్పథాన్ని మార్చడం ద్వారా లేదా సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడం ద్వారా సాధించవచ్చు.

మరింత మీరు ఒకే రకమైన ప్రవర్తన లేదా ప్రతిస్పందనలో నిమగ్నమై ఉంటారు మరియు వేరొకదానిని ఆశించండి