ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​ពី​អតីត​ខ្លួន​ម្ដង​ទៀត? ហេតុផល ១០ យ៉ាង

បន្ទាប់ពីបែកគ្នា ពេលខ្លះយើងចាប់ផ្តើមគិតពីអតីតរបស់យើងច្រើនជាងមុនទំនាក់ទំនង។

យើងប្រហែលជានឹកស្រណោះអាឡោះអាល័យចំពោះភាពសប្បាយរីករាយដែលយើងបាននៅជាមួយគ្នា ឬសូម្បីតែអស់សង្ឃឹមអំពីរបៀបដែលយើងមិនអាចជួបប្រទះនូវសុភមង្គលបែបនេះម្តងទៀត។

វាគ្រាន់តែដោយសារតែខួរក្បាលរបស់យើង ដែលពិតជាមានកម្មវិធីដើម្បីរស់រានមានជីវិត។ មិនចង់ឱ្យយើងបោះបង់ទំនាក់ទំនងដែលសំខាន់សម្រាប់យើងទេ។

ប៉ុន្តែវាក៏លើសពីនោះទៅទៀត។

នេះគឺជាហេតុផលទាំង 10 ដែលធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម គិតអំពីអតីតរបស់អ្នកម្តងទៀត៖

1) អ្នកនៅតែមិនទាន់បានបន្ត

តើអ្នកអាចឈប់គិតពីអតីតរបស់អ្នកបានដោយរបៀបណា ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរពីពួកគេ?

ខណៈពេលដែលវាជាការពិត ពួកគេអាចនៅតែស្ថិតក្នុងសុបិន ឬគំនិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាផ្នែកនៃការពិតរបស់អ្នកទៀតទេ។

ដូច​ជា​អ្នក​មិន​អាច​បន្ត​រស់​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​តែ​មួយ​ដែល​អ្នក​ធំ​ដឹង​ក្តី​ជា​រៀង​រហូត ដូច្នេះ​អ្នក​មិន​អាច​បន្ត​រស់​នៅ​ក្នុង​អតីតកាល​ដែល​អ្នក​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា​នោះ​ទេ។

ឥឡូវ​នេះ ទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្ត។

អ្នកបានចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់ជាមួយអតីតរបស់អ្នក ហើយគិតអំពីពួកគេ។

ការឈឺចាប់ទាំងអស់នោះគឺជាថាមពលដែលអាចប្រើដើម្បីបង្កើតថាមពលផ្សេងទៀត។

ដល់ពេលត្រូវលែងហើយ!

អ្នកអាចបន្តដោយការជួបជុំគ្នាជាមួយមនុស្សថ្មី និងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងប្រភេទថ្មី។

វា​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​សេរី និង​រីករាយ​ម្ដង​ទៀត ព្រោះ​អ្នក​លែង​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​អារម្មណ៍​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ឬ​មិន​ចង់​បាន​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​អតីត​របស់​អ្នក​ទៀត​ហើយ។

ហើយ​អ្នក​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​សម្គាល់​ឃើញខ្លួន​អ្នក​គិត​ពី​អតីត​របស់​អ្នក​តិច​ទៅៗ។

2) អ្នក​នៅ​តែ​មាន​អារម្មណ៍​ទាក់​ទង​នឹង​អតីត​របស់​អ្នក

ពេល​យើង​ធ្លាក់​ក្នុង​អន្លង់​ស្នេហ៍ មាន​ជាតិ​គីមី​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល​យើង៖ សារធាតុ dopamine, អុកស៊ីតូស៊ីន, vasopressin ។

សារធាតុគីមីទាំងនេះបង្កើតនូវអារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងភាពរីករាយដែលមិនគួរឱ្យជឿ ដែលធ្វើអោយយើងជឿថាអ្នកដ៏ទៃគឺជា "ម្នាក់"។

ជាការពិតណាស់ សារធាតុគីមីទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ នរណាម្នាក់ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ។

ប៉ុន្តែ ពួកគេក៏មានឥទ្ធិពលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ៖ ពួកគេភ្ជាប់យើងជាមួយមនុស្សដែលយើងនៅជាមួយ។

ប្រហែលជាអ្នក និងអតីតរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពល និងខ្លាំង។

អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកគ្មានការគ្រប់គ្រងលើវា ហើយវាហាក់ដូចជាអ្នកត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយនៅលើទន្លេនៃអារម្មណ៍។

វា​ប្រហែល​ជា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ជីវិត​ខ្លាំង​ណាស់។

នៅ​ពេល​គីមីសាស្ត្រ​ប្រភេទ​នេះ​ត្រូវ​បាន​បាត់បង់ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្វី​ដែល​នៅ​សេសសល់​រវាង​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ត្រឹម​តែ​មិត្តភាព ឬ​ភាព​ជា​ដៃគូ វា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​មាន​អ្វី​ខុស​ប្រក្រតី។

ដូច្នេះហើយ អ្នកចាប់ផ្តើមគិតអំពីពេលវេលានោះជាមួយអតីតរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់មានភាពកក់ក្តៅ អគ្គិសនី និងរំភើប សូម្បីតែច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។

3) អ្នកញៀននឹង គំនិតនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់

ខួរក្បាលរបស់យើងមិនមែនជាសត្វដែលមានហេតុផល 100% នោះទេ។

ពួកគេដូចជាក្មេងតូចៗដែលមិនអាចធ្វើអ្វីបានដោយមិនចង់ធ្វើវា៖ ពួកគេមិនចូលចិត្តសូម្បីតែអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមិនចង់ធ្វើអ្វីមួយ។

យើងកំពុងស្វែងរកអារម្មណ៍នៃភាពរីករាយ និងសុខុមាលភាពនោះ ហើយជាការពិតណាស់ សេចក្ដីស្រឡាញ់អាចផ្តល់ឱ្យយើង។

គំនិតនៃការមានស្នេហាជាមួយនរណាម្នាក់គឺមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង ដែលវាស្ទើរតែមិនអាចគិតថាតើយើងនឹងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ប្រសិនបើ "សេចក្តីស្រឡាញ់" បាត់ទៅវិញ។

ដូច្នេះទោះបីជាទំនាក់ទំនងនេះមិនមាន ល្អឥតខ្ចោះ ឬ "មួយ" យើងនៅតែត្រូវស្វែងរកអារម្មណ៍នោះម្តងទៀត។

ហើយវានាំឱ្យអ្នកនឹកឃើញពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកបានជួបប្រទះនៅពេលអ្នកនៅជាមួយអតីតរបស់អ្នក។

ចងចាំពេលវេលា នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់គ្នា?

ចាំថាតើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែលបានទាក់ទាញពួកគេយ៉ាងខ្លាំងដែលវាមិនអាចទ្រាំទ្របាន?

អារម្មណ៍ទាំងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្តីសង្ឃឹមខ្លះថាអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើងនៅពេលក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកអាចជួបនរណាម្នាក់ដែលនឹងចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍ បទពិសោធន៍ និងតម្លៃរបស់អ្នក។

វាជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នក មានគោលបំណង តួនាទី និងអត្ថន័យក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

4) អ្នក​កំពុង​រង​នូវ​ការ​ខ្វះ​ការ​បិទ

តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក និង​អតីត​របស់​អ្នក​ពិត​ជា​មិន​បាន​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ណាមួយ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ទេ?

មែនហើយ មិនមែនទេ។

អ្នក​មិន​មាន​ពេល​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ឱ្យ​ពួក​គេ​តាម​រយៈ​ការ​; វាទើបតែបញ្ចប់ឆាប់ពេក។

ដែលមានន័យថា នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលមិនទាន់ត្រូវបានដោះស្រាយ។

នៅពេលដែលយើងមិនមានបទពិសោធន៍ នោះវាដូចគ្នាទៅនឹងពេលដែលយើងមិនធ្លាប់ជួបប្រទះវានៅទាំងអស់។

ដែលមានន័យថា អ្នកមិនមានឱកាសយកឈ្នះអតីតរបស់អ្នក ឬនៅទីបំផុតមានអារម្មណ៍ថា ក្តីស្រឡាញ់ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកមានតម្លៃ។

អ្នកមានអារម្មណ៍ថានៅតែមានរឿងមួយចំនួនទៀត ព្យួរនៅលើអាកាស ហើយប្រហែលជាអ្នកថែមទាំងឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន នៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា ដែលអាចធ្វើអោយអ្វីៗប្រសើរឡើងបន្តិច។

កត្តាទាំងអស់នេះនាំឱ្យអ្នកគិតអំពីពេលវេលាដែលស្នេហាគឺគួរឱ្យរំភើប ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាថ្មី និងអាចធ្វើទៅបាន។

អ្នកចាប់ផ្តើមគិតអំពីអតីតរបស់អ្នក ព្រោះវាជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះបាន។

អ្នកចាប់ផ្តើមឈ្លក់វង្វេងនឹងរឿងដែលអាចមានដែលអ្នកអាចមាន។ បានធ្វើរួចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើង។

ការខ្វះខាតនៃការបិទក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកក្នុងការទទួលយកថាទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ ដែលខ្ញុំនឹងពន្យល់នៅក្នុងចំណុចបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។

5) អ្នកកំពុងបដិសេធចំពោះការបែកបាក់របស់អ្នក

អារម្មណ៍ គំនិត និងអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការបែកគ្នាគឺពិបាកដោះស្រាយណាស់ ដែលមនុស្សភាគច្រើននឹងព្យាយាមអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបានដើម្បីជៀសវាង។ ពួកគេ។

ប្រហែលជាអ្នកផងដែរ។

យើងមិនចូលចិត្តសារភាពថាមានអ្វីមួយមិនដំណើរការដូចដែលយើងបានរំពឹងទុកនោះទេ។

ដូច្នេះ យើងគ្រាន់តែយល់ស្របនឹងទទួលយកវា ទំនាក់ទំនងរបស់យើងមិនមែនជាការបរាជ័យនោះទេ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការបែកគ្នាជាគំនិតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាចង់គិតអំពីរបៀបដែលរឿងអស្ចារ្យនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអតីតរបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាបានទៀតទេ។

អ្នកអាចគិតផងដែរថាតើវាមិនមែនមានន័យយ៉ាងម៉េច។

វាងាយស្រួលជាងការគិត "មែនហើយ នោះគ្រាន់តែជារឿងល្អបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយវាមិនដំណើរការទេ ដូច្នេះខ្ញុំគិតថាខ្ញុំត្រូវរកវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យវាកើតឡើង"។

អ្នកក៏អាចទៅបន្ថែម ហើយសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាវាបញ្ចប់?" "តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីមួយខុស?" ឬ "តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីនៅពេលក្រោយដើម្បីប្រាកដថាវាមិនកើតឡើងម្តងទៀត?"។

អ្នកត្រូវចាំថាការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះគឺជាទម្រង់នៃការបដិសេធ។

វា ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានថាមពល ហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកជៀសវាងការពិតដែលថាអតីតរបស់អ្នកបានបែកបាក់ជាមួយអ្នក។

សំខាន់បំផុត ការបដិសេធទាំងអស់នេះមិនជួយអ្នកឱ្យសប្បាយចិត្ត ឬបន្តទៅមុខនោះទេ៖ តាមពិតទៅ វាជារូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

6) ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានជាតិពុល

ចងចាំអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្រលាញ់អតីតរបស់អ្នក?

អ្នក​ស្រឡាញ់​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​គំនិត​ចង់​បែក​ពី​គេ។

ស្មានថាម៉េច?

នោះហើយជាអ្វីដែលទំនាក់ទំនងពុលធ្វើចំពោះយើង។

ទំនាក់ទំនងពុលអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្អិតរមួតខ្លាំង ដែលស្រដៀងនឹងអារម្មណ៍ដែលយើងទទួលបានជាមួយនឹងការញៀន។

នេះ​មាន​ន័យ​ថា​មាន​ប្រតិកម្ម​គីមី​ពិត​ប្រាកដ​មួយ​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​យើង​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ទំនាក់ទំនង​ពុល។

តាមរបៀបដូចគ្នាដែលមានអាកប្បកិរិយាញៀនចំពោះអ្នកញៀនថ្នាំ ដូច្នេះមានអាកប្បកិរិយាញៀនក្នុងទំនាក់ទំនងពុល។

នៅពេលមនុស្សមានជាតិពុលទំនាក់ទំនងខួរក្បាលរបស់ពួកគេផលិតសារធាតុគីមីមួយហៅថា dopamine ។

សារធាតុ dopamine នេះធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ព្រងើយកន្តើយ និងរំជើបរំជួលជាងធម្មតា។

វាក៏បន្ថយសមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់យើងក្នុងការសមហេតុផល និងរិះគន់ផងដែរ។

ហើយ​ដោយសារ​ខួរក្បាល​របស់​យើង​ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​ពុល​ជាមួយ​នឹង​សុភមង្គល និង​ភាពរីករាយ យើង​ទំនង​ជា​ត្រឡប់ទៅរក​ពួកគេ​វិញ​ជាជាង​ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ធ្លាប់​ជា​បទពិសោធន៍​អាក្រក់។

វា​ជា​វដ្ត​ដ៏​កាចសាហាវ​ដែល​អាច នាំឱ្យយើងជឿថាយើងនឹងមិនសប្បាយចិត្តដោយគ្មានអតីតរបស់យើង។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវពិចារណាដើម្បីឈានទៅដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា។

ការពិតគឺភាគច្រើននៃគុណវិបត្តិរបស់យើងក្នុងស្នេហាគឺផ្តើមចេញពីទំនាក់ទំនងខាងក្នុងដ៏ស្មុគស្មាញរបស់យើងជាមួយខ្លួនយើង។

ដូច្នេះ តើអ្នកអាចជួសជុលផ្នែកខាងក្រៅដោយរបៀបណា ដោយមិនចាំបាច់មើលខាងក្នុងជាមុនសិន?

ខ្ញុំបានរៀនរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញដ៏ល្បីលើពិភពលោក Rudá Iandê នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់ស្តីពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល។

គន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលអ្នកមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់អ្នកគឺដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។

ពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀប។

នៅក្នុងវីដេអូដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ អ្នកនឹងរកឃើញដំណោះស្រាយជាក់ស្តែងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាននាពេលអនាគត។

7) អ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនអ្នក

ប្រសិនបើអ្នក សុភមង្គល​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​អ្នក​ដទៃ​នោះ​អ្នក​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ទេ។

នោះជាការពិត។

អ្នកឃើញទេ យើងមិនអាចសប្បាយចិត្តទេ ប្រសិនបើសុភមង្គលរបស់យើងពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀត ឬវត្ថុដែលមានក្រៅការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។

ដើម្បីរីករាយជាមួយជីវិតមានន័យថាការគ្រប់គ្រងគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយមានសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវានៅពេលណាក៏បាន។

អ្នកអាចស្វែងយល់ពីហេតុផលគ្រប់ប្រភេទដែលអតីតអ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដូចជា៖

“ខ្ញុំនៅតែនឹកគាត់”

“គាត់បាននិយាយថាគាត់នឹងហៅ ខ្ញុំម្តងទៀត”

"ខ្ញុំប្រាកដថាគាត់កំពុងគិតអំពីខ្ញុំ"។

ការពិតគឺ - គ្មានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ណាមួយមិនពិតទេ។

អ្នកប្រហែលជានៅតែនឹកគាត់ ព្រោះគាត់ធ្លាប់ជាផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។

តាមពិត វាមិនទាក់ទងនឹងគាត់ទាល់តែសោះ។

វាគឺអំពីអ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយការពិតដែលថាគាត់ជាអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ គ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃរូបភាពធំប៉ុណ្ណោះ។

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺជ្រើសរើសខ្លួនអ្នក ហើយចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខ។

ការស្វែងរកដៃគូដែលត្រឹមត្រូវក៏ជាគន្លឹះនៃការពេញចិត្តផងដែរ។

អ្នកត្រូវនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងរីករាយ ជំនួសឱ្យការមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងសោកសៅចំពោះការបាត់បង់ ឧ.

8) អ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អ្នក

យល់ព្រម ប្រហែលជាអ្នកបានបន្ត។

ប៉ុន្តែហេតុអ្វី តើអ្នកនៅតែមិនសប្បាយចិត្តទេ?

ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុ។

អ្នកកំពុងណាត់ជួបមនុស្សខុស។

មនុស្សម្នាក់ដែលមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកនៅតែគិតអំពីអតីតរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចំណាយពេលជាមួយអ្នកដែលមិន ល្អសម្រាប់អ្នក ឬធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អខ្លួនអ្នក?

ស្នេហាគឺជាការធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃសប្បាយចិត្ត ហើយប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលជាមួយនរណាម្នាក់ដែលធ្វើផ្ទុយពីវា នោះអ្នកគួរតែគិតពីរដងអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

អតីតរបស់អ្នកក៏ប្រហែលជាបានធ្វើបែបនេះដែរ ដូច្នេះវាងាយស្រួលសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការជឿថាវាអាចកើតឡើងម្តងទៀតជាមួយអ្នកថ្មី។

អ្នកត្រូវមានភាពច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើនេះមិនច្បាស់ទេ ទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អ្នកនឹងបរាជ័យ ហើយអ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។

9) អ្នកច្រណែននឹងពួកគេ

អ្នកគួរតែមាន ប៉ុន្តែពិតជា អ្នកមិនគួរទេ។

ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការច្រណែននឹងទំនាក់ទំនងថ្មីរបស់អតីតអ្នក ការច្រណែនក៏ជាអារម្មណ៍អាត្មានិយមផងដែរ ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។

លុះត្រាតែអ្នកឈប់ស្អប់សុភមង្គលរបស់គេ អ្នកនឹងមិនអាចឈប់គិតពីគេបានទេ។

បាទ វាឈឺចាប់ណាស់ដែលឃើញអតីតរបស់អ្នកបន្តជាមួយអ្នកផ្សេង។

ប៉ុន្តែ ការ​បន្ត​ស្អប់​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ​នឹង​ធ្វើ​បាន​ល្អ​។

អ្នកត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត ហើយឈប់គិតថាប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជាមួយអតីតរបស់អ្នក នោះពួកគេក៏មិនអាចក្លាយជាដែរ។

អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បី រៀនស្រលាញ់ខ្លួនឯងដោយគ្មានអតីតរបស់អ្នក ហើយកុំគិតអាក្រក់ពីគេ ព្រោះគេជាបញ្ហារបស់អ្នកដទៃនៅពេលនេះ។

ដូច្នេះ ឈប់ខ្វល់ខ្វាយ ឬគិតថាគេនឹងមិនសប្បាយចិត្តឡើយ។

គេរួចហើយ!

10) អ្នកនៅតែខឹងនឹងពួកគេ

អ្នកនៅតែខឹងអតីតរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេទុកអ្នកឱ្យងងឹត កុហកអ្នក និងជាទូទៅធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។

អ្នកប្រហែលជាមានការភ័ន្តច្រឡំ ហើយមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលនោះ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកនៅតែមិនអាចយកវាចេញពីគំនិតរបស់អ្នក។

កំហឹងមិនមែនជាអារម្មណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បង្កើតជីវិតប្រភេទណាមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ។

វាពិតជាខ្ជះខ្ជាយថាមពល និងពេលវេលារបស់អ្នក។

អ្នក​ត្រូវ​រក​វិធី​ដើម្បី​លែង​អារម្មណ៍​នេះ ហើយ​ដឹកនាំ​វា​ក្នុង​វិធី​វិជ្ជមាន​ជាង​នេះ។

អ្នកអាចឈប់គិតអំពីអតីតរបស់អ្នកបាន លុះត្រាតែអ្នកបោះបង់ការខឹងសម្បា ឬអាក់អន់ចិត្តចំពោះពួកគេ។

ចំណុចខាងក្រោម

ចិត្តរបស់យើងដំណើរការតាមរបៀបរបស់វា។

អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់ចិត្តរបស់អ្នកពីការគិតអំពីអ្វីនោះទេ។

ប្រាកដណាស់ ហេតុផលខាងលើអាចជាមូលហេតុដែលអ្នកនៅតែគិតអំពីអតីតរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែនិយាយដោយស្មោះត្រង់ អ្នក ទាំងអស់អាចបន្តទៅមុខ និងរីករាយ ហើយអតីតរបស់អ្នកនៅតែអាចបង្ហាញនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។

នោះជារឿងធម្មតា។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យវាក្លាយជា និងបន្តទៅមុខ។<១>