මම මගේ හිටපු අය ගැන නැවත සිතන්නට පටන් ගන්නේ ඇයි? හේතු 10 ක්

මම මගේ හිටපු අය ගැන නැවත සිතන්නට පටන් ගන්නේ ඇයි? හේතු 10 ක්
Billy Crawford

විරසකයෙන් පසු, අපි සමහර විට සම්බන්ධතාවයට පෙරට වඩා අපගේ හිටපු අය ගැන සිතීමට පටන් ගනිමු.

අපි එකට කොච්චර සතුටින් හිටියද කියන එක ගැන අපි විස්මයක් ඇති වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්තම් ඒ වගේ සතුටක් ආයේ කවදාවත් අත්විඳින්න බැරි වෙන්නේ කොහොමද කියලා බලාපොරොත්තු සුන් වෙන්න පුළුවන්.

එය හුදෙක්ම ජීවත් වීමට සැලසුම් කර ඇති අපගේ මොළය නිසා ය. , අපට වැදගත් වන සම්බන්ධයක් අප අත්හරිනවාට කැමති නැත.

නමුත්, එයද ඊට වඩා බොහෝ වැඩිය.

ඔබ ආරම්භ කිරීමට හේතු 10ක් මෙන්න ඔබේ හිටපු අය ගැන නැවත සිතන්න:

1) ඔබ තවමත් ඉදිරියට ගොස් නැත

ඔබ තවමත් ඔවුන්ගෙන් ඉවත් වී නැතිනම් ඔබේ හිටපු අය ගැන සිතීම නවත්වන්නේ කෙසේද?

0>එය සත්‍යයක් වුවද, ඒවා තවමත් ඔබේ සිහින හෝ සිතුවිලිවල තිබෙන්නට පුළුවන, ඒවා තවදුරටත් ඔබේ යථාර්ථයේ කොටසක් නොවේ.

ඔබට ඔබ හැදී වැඩුණු එකම නිවසේ සදාකාලිකව ජීවත් විය නොහැකි සේම, ඔබ සම්බන්ධයක් තිබූ අතීතයේ ඔබට දිගටම ජීවත් විය නොහැක.

දැන් සම්බන්ධතාවය අවසන් වී ඇත, එය ඉදිරියට යාමට කාලයයි.

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත කර ඔවුන් ගැන සිතුවා.

එම වේදනාව වෙනත් ශක්තියක් නිර්මාණය කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ශක්තියයි.

දැමීමට කාලයයි!

අලුත් පුද්ගලයන් සමඟ එකතු වී නව ආකාරයේ සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමෙන් ඔබට ඉදිරියට යා හැක.

මෙය ඔබට නැවත නිදහසේ සහ සතුටක් දැනීමට උපකාරී වනු ඇත, මන්ද ඔබ තවදුරටත් ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට සම්බන්ධ අසතුටුදායක හෝ අනවශ්‍ය චිත්තවේගයන් සමඟ බැඳී නොසිටින බැවිනි.

ඔබට දැනෙන්නට පටන් ගනීවි.ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරු ගැන අඩුවෙන් සිතනවා.

2) ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු අය සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටී

අපි ආදරය කරන විට, අපගේ මොළයේ රසායනික ද්‍රව්‍ය රාශියක් ඇත: ඩොපමයින්, ඔක්සිටොසින්, vasopressin.

මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය මගින් ඇදහිය නොහැකි යහපැවැත්ම සහ ප්‍රීතිය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරන අතර එමඟින් අනෙක් පුද්ගලයා “එකම” යැයි අප විශ්වාස කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය ඔබ ආකර්ෂණය වන විට මුදා හරිනු ලැබේ. ආරම්භ කිරීමට කෙනෙක්.

නමුත්, ඔවුන් ද සිත්ගන්නා බලපෑමක් ඇති කරයි: ඔවුන් අප සමඟ සිටින පුද්ගලයාට අපව සම්බන්ධ කරයි.

සමහරවිට, ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය සැබවින්ම බලවත් හා දැඩි චිත්තවේගීය සම්බන්ධයක් ඇති කර ඇත.

ඔබට එය පාලනය කර ගැනීමට නොහැකි වූවාක් මෙන් ඔබට හැඟී ගිය අතර, එය ධාරානිපාත ගංගාවක් මත ඔබව රැගෙන යනු ලැබුවාක් මෙනි.

එය ඔබට අතිශයින් ජීවමාන බවක් දැනෙන්නට ඇති.

මෙවැනි රසායන විද්‍යාව පහව ගිය විට සහ ඔබ අතර ඉතිරි වන්නේ සමහරවිට මිත්‍රත්වය හෝ මිත්‍රත්වය පමණක් වන විට, යමක් වැරදී ඇති බව අතිශයින්ම පැහැදිලිය.

එබැවින් ඔබ වෙන්වීමෙන් මාස හෝ වසර ගණනාවකට පසුව පවා සෑම දෙයක්ම උණුසුම්, විදුලි හා ප්‍රීතිමත් වූ විට ඔබේ හිටපු අය සමඟ එම කාලය ගැන සිතන්නට පටන් ගනී.

3) ඔබ ඇබ්බැහි වී ඇත ආදරය පිළිබඳ අදහස

අපගේ මොළය 100% සම්පූර්ණයෙන්ම තාර්කික ජීවීන් නොවේ.

ඔවුන් බොහෝ දුරට කුඩා දරුවන් හා සමානයි, ඔවුන්ට එය කිරීමට අවශ්‍ය නොවී කිසිවක් කළ නොහැක: ඔවුන්ට යමක් කිරීමට අවශ්‍ය නැති විට ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරයට පවා ඔවුන් කැමති නැත.

අපි සොයන්නේප්‍රීතිය සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ආදරය අපට එය ලබා දිය හැකි බව.

යමෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීම පිළිබඳ අදහස කෙතරම් ආකර්ශනීයද යත්, “ආදරය” අතුරුදහන් වුවහොත් අපට කෙසේ හැඟේදැයි සිතාගත නොහැකි තරම්ය.

බලන්න: ඔබ කැමති කෙනෙකුගේ අවතාරයක්ද? ප්‍රතිචාර දැක්වීමට දක්ෂ ක්‍රම 9ක්

එබැවින් සම්බන්ධතාවය නොතිබුණද පරිපූර්ණ හෝ "එක", අපි තවමත් එම හැඟීම නැවත සෙවිය යුතුය.

එමගින් ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා සමඟ සිටියදී ඔබ අත්විඳින ලද හැඟීම් ගැන සිහිපත් කිරීමට එය ඔබට ගෙන එයි.

කාලය මතක තබා ගන්න. ඔබ එකිනෙකා වෙනුවෙන් සෑදී ඇති බව ඔබට හැඟුණේ කවදාද?

ඔබ දෙදෙනාම එකිනෙකාට “මම ඔබට ආදරෙයි” යැයි පැවසූ කාලය, සෑම දිනකම, දිනකට කිහිප වතාවක්, එය ඔබේ ප්‍රියතම ආහාරය ලෙසින් ඔබට මතකද?

එය දරාගත නොහැකි තරම් දැඩි ලෙස ඔවුන් වෙත ඇදී ගිය ආකාරය මතකද?

ඔබේ රුචිකත්වයන්, අත්දැකීම් සහ වටිනාකම් බෙදාහදා ගන්නා කෙනෙකුව ඔබට මුණගැසිය හැකි නම් පමණක්, ඊළඟ වතාවේ තත්වය යහපත් වනු ඇතැයි මෙම හැඟීම් ඔබට යම් බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙයි.

එය ඔබට ඔබ යැයි හැඟීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණක්, කාර්යභාරයක් සහ අර්ථයක් ඇත.

4) ඔබ වසා දැමීමේ ඌනතාවයෙන් පීඩා විඳිමින් සිටී

ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගැටලු කිසිවක් විසඳා නොගත් බව ඔබට හැඟෙනවාද?

හොඳයි, ඇත්තෙන්ම නැහැ.

ඔබට ඒවා හරහා වැඩ කිරීමට වෙලාවක් නොතිබුණි; එය ඉතා ඉක්මනින් අවසන් විය.

ඒ කියන්නේ තවමත් නොවිසඳුණු සමහර දේවල් තියෙනවා.

අත්දැකීමක් තුළ අපට වසා දැමීමක් නොමැති විට, එය අප කිසි දිනක එය අත්විඳ නොමැති නම් සමාන වේසියල්ල.

එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ඔබේ හිටපු අයව අභිබවා යාමට හෝ අවසානයේ ඔබේ ආදරය සහ උත්සාහය වටිනවා යැයි හැඟෙන්නට අවස්ථාවක් නොලැබුණු බවයි.

තවමත් සමහර දේවල් තිබෙන බව ඔබට හැඟෙනවා වාතයේ එල්ලී සිටින අතර, ඔබ එකට සිටින විට ඔබට කළ හැකි දෙයක් තිබේදැයි ඔබ කල්පනා කරයි, එය දේවල් ටිකක් හොඳ කිරීමට ඉඩ තිබේ.

ප්‍රේමය උද්වේගකර වූ සහ සෑම දෙයක්ම අලුත් සහ හැකි බව පෙනුණු එම කාලය ගැන සිතීමට මේ සියල්ල හේතු වේ.

ඔබ ඔබේ හිටපු අය ගැන සිතන්නට පටන් ගන්නේ ඔබට මේ සියලු ගැටලු විසඳා ගැනීමට හැකි වේ යැයි ඔබට හැඟෙන එකම ක්‍රමය එය වන බැවිනි.

ඔබට තිබිය හැකි දේවල් ගැන ඔබ උමතු වීමට පටන් ගනී. ඔබගේ සම්බන්ධතාවයේ සිදු කර ඇති අතර එය වඩා හොඳ විය හැක.

වසා දැමීමේ ඌනතාවය නිසා සම්බන්ධතාවය අවසන් වී ඇති බව ඔබට පිළිගැනීමට අපහසු විය හැක, එය මම මගේ මීළඟ කරුණෙන් පැහැදිලි කරමි.

2>5) ඔබ ඔබේ වෙන්වීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි

විරහවීමත් සමඟ ඇති වන හැඟීම්, සිතුවිලි, චිත්තවේගයන් හැසිරවීම කොතරම් දුෂ්කරද යත්, බොහෝ අය වළක්වා ගැනීමට හැකි ඕනෑම දෙයක් උත්සාහ කරනු ඇත. ඔවුන්ට.

සමහරවිට ඔබ පවා විය හැක.

අපි බලාපොරොත්තු වූ පරිදි යමක් සාර්ථක නොවූ බව පිළිගැනීමට අපි කැමති නැත.

එබැවින්, අපි එය මුළාවෙන් පිළිගත හැක. අපගේ සම්බන්ධතාවය අසාර්ථක නොවීය.

උදාහරණයක් ලෙස, බිඳී යාම ඔබේ අදහස නම්, ඔබේ හිටපු අයට තවදුරටත් එය හැසිරවිය නොහැකි තරමට එම සබඳතාවයේ දේවල් කෙතරම් විශිෂ්ටද යන්න ගැන සිතා බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඔබට හැකියඑය එසේ වීමට අදහස් නොකළේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.

එය සිතනවාට වඩා පහසුයි “හොඳයි, එය මගේ ජීවිතයේ හොඳම දේ වූ අතර එය සාර්ථක වූයේ නැත, එබැවින් එය සිදු කිරීමට වෙනත් ක්‍රමයක් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි මම සිතමි.

ඔබට තවත් ඉදිරියට ගොස් “එය අවසන් වූයේ ඇයි?”, “මම වැරදි දෙයක් කළාද?” කියා ඔබෙන්ම අසාගත හැකිය. හෝ "එය නැවත සිදු නොවන බවට වග බලා ගැනීමට මට ඊළඟ වතාවේ වෙනස් කළ හැක්කේ කුමක්ද?".

මෙවැනි ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම ඇසීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ ආකාරයක් බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.

එය ඔබට බල රහිත හැඟීමක් ඇති කරන අතර, එය ඔබගේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබෙන් වෙන් වී යන සත්‍යය මඟහරවා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, මෙම සියලු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ඔබට සතුටින් සිටීමට හෝ ඉදිරියට යාමට උපකාරී නොවේ: ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මානසික අවපීඩනය සඳහා පරිපූර්ණ වට්ටෝරුවකි.

6) ඔබේ සම්බන්ධතාවය විෂ සහිත විය

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ ඔබ ආදරය කරන විට ඔබට හැඟුණු ආකාරය මතකද?

ඔවුන්ගෙන් වෙන්වීමේ අදහස ඔබට දරාගත නොහැකි තරමට ඔබ ආදරයෙන් බැඳී සිටියා.

හොඳයි, අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද?

විෂ සහිත සබඳතා අපට කරන්නේ එයයි.

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් ඇත්ත වශයෙන්ම ඇබ්බැහි වීමේදී අපට ඇති වන හැඟීම්වලට සමාන ආන්තික බැඳීම් හැඟීම් ඇති කළ හැකිය.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ අප විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක යෙදෙන විට අපගේ මොළයේ සැබෑ රසායනික ප්‍රතික්‍රියාවක් සිදුවන බවයි.

මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූවන් තුළ ඇබ්බැහි වූ හැසිරීම් පවතින ආකාරයටම, විෂ සහිත සබඳතා තුළද ඇබ්බැහි වූ හැසිරීම් පවතී.

මිනිසුන් විෂ සහිත වූ විටසම්බන්ධතාවය, ඔවුන්ගේ මොළය ඩොපමයින් නම් රසායනිකය නිපදවයි.

මෙම ඩොපමයින් අපට වෙනදාට වඩා නොසැලකිලිමත් සහ ආවේගශීලී හැඟීමක් ඇති කරයි.

එය තාර්කික සහ විවේචනාත්මක වීමට අපගේ ස්වාභාවික හැකියාව අඩු කරයි.

සහ අපගේ මොළය විෂ සහිත සබඳතා සතුට හා සතුට සමඟ සම්බන්ධ කරන නිසා, ඒවා නරක අත්දැකීමකට වඩා අපි ඒවා වෙත ආපසු යාමට ඉඩ ඇත.

එය විෂම චක්‍රයක් විය හැකිය. අපගේ හිටපු අය නොමැතිව අපි කිසිදා සතුටින් නොසිටින බව විශ්වාස කිරීමට අපව යොමු කරන්න.

ඔබට මෙය තිබේ නම්, ඔබ ප්‍රශ්නයේ මුලට යාම ගැන සලකා බැලිය යුතුය.

සත්‍යය නම් ප්‍රේමයේ අපගේ බොහෝ දුර්වලතා පැන නගින්නේ අප සමඟ ඇති අපගේම සංකීර්ණ අභ්‍යන්තර සම්බන්ධතාවයයි.

ඉතින්, ඔබ මුලින්ම අභ්‍යන්තරය දෙස නොබලා බාහිරව නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද?

මම මෙය ලෝක ප්‍රකට shaman Rudá Iandê වෙතින් ඉගෙන ගත්තෙමි, ඔහුගේ ආදරය සහ සමීපත්වය පිළිබඳ ඇදහිය නොහැකි නිදහස් වීඩියෝවෙන්.

ඔබේ පෙර සබඳතාවයේ ඇති මූලික ගැටලු විසඳීමේ යතුර වන්නේ ඔබ සමඟ ඇති සබඳතාව වැඩිදියුණු කර ගැනීමයි.

කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට මෙහි නොමිලේ වීඩියෝව බලන්න.

මෙම ප්‍රබල වීඩියෝවෙන්, අනාගතයේදී ඔබට ලැබිය යුතු සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය ප්‍රායෝගික විසඳුම් ඔබ සොයා ගනු ඇත.

7) ඔබ ඔබ ගැන සතුටු නොවන්නේ නම්

ඔබේ සතුට වෙනත් කෙනෙකු මත රඳා පවතී, එවිට ඔබ සතුටු නොවේ.

එය සත්‍යයකි.

ඔබට පෙනේ, අපගේ සතුට වෙනත් පුද්ගලයන් හෝ පවතින දේවල් මත රඳා පවතී නම් අපට සතුටු විය නොහැකඅපගේ පාලනයෙන් පිටත.

ජීවිතය සමඟ සතුටින් සිටීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් පාලනය කර ගැනීම සහ ඕනෑම වේලාවක ඒවා වෙනස් කිරීමට හැකියාව තිබීමයි.

ඔබේ හිටපු කෙනා තවමත් ඔබේ මනසේ සිටීමට හේතු ඔබට ඉදිරිපත් කළ හැක, වැනි:

"මට තවමත් ඔහු නැතුව පාලුයි"

"ඔහු කතා කරන බව ඔහු කීවේය. මම නැවතත්."

"ඔහු මා ගැන සිතන බව මට විශ්වාසයි."

සත්‍යය නම් - එම ප්‍රකාශ කිසිවක් සත්‍ය නොවේ.

ඔහු වරක් ඔබේ ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් කොටසක් වූ නිසාත්, ඔහු සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධය ඔබට නැති වූ නිසාත් ඔබට තවමත් ඔහුව මග හැරිය හැක.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය කිසිසේත් ඔහු ගැන නොවේ.

එය ඔබ ගැන සහ ඔබ ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය - සහ ඔහු ඔබට රිදවූයේ විශාල පින්තූරයේ කුඩා කොටසක් පමණි.

ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ ඔබම තෝරාගෙන ඉදිරියට යාමට පටන් ගැනීමයි.

නිවැරදි සහකරුවා සොයා ගැනීමද සෑහීමකට පත් වීමට ප්‍රධාන වේ.

ඔබ අහිමි වීම නිසා මානසික අවපීඩනය සහ දුක දැනෙනවා වෙනුවට ඔබට ආදරය සහ සතුට දැනෙන කෙනෙකු සමඟ සිටිය යුතුය. උදා.

8) ඔබේ නව සම්බන්ධය ගැන ඔබ තෘප්තිමත් නැත

හරි, සමහර විට ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇත.

නමුත්, ඇයි ඔබ තවමත් සතුටු නැද්ද?

ඇයි මම ඔබට කියන්නම්.

ඔබ ආලය කරන්නේ වැරදි පුද්ගලයා සමඟයි.

ඔබ ආශා කරන දේ ඔබට ලබා නොදෙන අයෙක්.

ඒකයි ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු කෙනා ගැන සිතන්නේ.

නොවන කෙනෙක් සමඟ ඔබ කාලය ගත කරන්නේ ඇයි? ඔබට හොඳ හෝ ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කරයිඔබමද?

ආදරය යනු අන් අයව සතුටු කිරීමකි, ඔබ එයට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කරන කෙනෙකු සමඟ කාලය ගත කරන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන දෙවරක් සිතිය යුතුය.

ඔබේ හිටපු අයද මෙය කර ඇත, එබැවින් එය අලුත් කෙනෙකු සමඟ නැවත සිදු විය හැකි බව විශ්වාස කිරීම අපට පහසු වේ.

ඔබේ නව සම්බන්ධතාවයෙන් ඔබට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳව ඔබ ඉතා පැහැදිලි විය යුතුය.

මෙය පැහැදිලි නැතිනම්, ඔබේ නව සම්බන්ධතාවය අසාර්ථක වනු ඇත, ඔබත් එසේ වනු ඇත.

9) ඔබ ඔවුන්ට ඊර්ෂ්‍යා කරයි

ඔබ විය යුතුයි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම , ඔබ නොවිය යුතුය.

ඔබේ හිටපු අයගේ නව සබඳතාවයට ඊර්ෂ්‍යා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, ඊර්ෂ්‍යාව ද ආත්මාර්ථකාමී චිත්තවේගයක් වන අතර එය ඔබට ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය.

ඔවුන්ගේ සතුටට වෛර කිරීම ඔබ නැවැත්වූයේ නම්, ඔවුන් ගැන සිතීම ඔබට කිසිදා නතර කළ නොහැකි වනු ඇත.

ඔව්, ඔබේ හිටපු කෙනා වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ගමන් කරනවා දැකීම වේදනාකාරී ය.

නමුත්, ඔවුන්ගේ සබඳතාවයට වෛර කිරීම දිගටම කරගෙන යාමෙන් ඕනෑම යහපතක් සිදුවේ.

ඔබ ඔවුන්ට සතුටින් සිටීමට ඉඩ දිය යුතු අතර ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ සතුටු නොවන්නේ නම් ඔවුන්ටත් එසේ විය නොහැකි යැයි සිතීම නැවැත්විය යුතුය.

ඔබට ක්‍රමයක් සොයාගත යුතුයි. ඔබේ හිටපු අය නොමැතිව ඔබට ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න, ඔවුන් දැන් වෙනත් කෙනෙකුගේ ප්‍රශ්නයක් නිසා ඔවුන් ගැන නරක ලෙස නොසිතන්න.

එබැවින්, කරදර වීම හෝ ඔවුන් කිසිදා සතුටින් නොසිටිනු ඇතැයි සිතීම නවත්වන්න.

ඔවුන් දැනටමත්!

10) ඔබ තවමත් ඔවුන් සමඟ තරහින්

ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඔබ තවමත් කෝපයෙන් සිටින්නේ ඔවුන් ඔබව අඳුරේ දමා, ඔබට බොරු කීවාක් මෙන් ඔබට හැඟෙන බැවිනි.පොදුවේ ඔබට රිදවයි.

ඔබ ව්‍යාකූල වී ඇති අතර එම අවස්ථාවේ කුමක් කළ යුතු දැයි නොදැන සිටින්නට ඇත.

ඔබට තවමත් ඒවා ඔබේ මනසින් ඉවත් කළ නොහැකි වන්නේ එබැවිනි.

ඔබ වෙනුවෙන් ඕනෑම ආකාරයක ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා හොඳම චිත්තවේගය කෝපය නොවේ.

එය බොහෝ දුරට ඔබේ ශක්තිය හා කාලය නාස්ති කිරීමකි.

ඔබ මෙම හැඟීම අත්හැරීමට මාර්ගයක් සොයා ගත යුතු අතර, එය වඩාත් ධනාත්මක ආකාරයකින් යොමු කළ යුතුය.

ඔබට ඔබේ හිටපු අය ගැන සිතීම නැවැත්විය හැක්කේ ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි ඇති කෝපය හෝ අමනාපය අත්හැර දැමූ විට පමණි.

පහළ පේළිය

අපේ මනස ක්‍රියා කරන්නේ තමන්ගේම ආකාරයෙන්.

ඔබට කිසිවක් ගැන සිතීම නතර කළ නොහැක, ඇත්ත වශයෙන්ම.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉහත හේතු ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු අය ගැන සිතීමට හේතුව විය හැකිය.

බලන්න: නාර්කිස්වාදීන්ගේ වංචා රටා ගැන දැනගත යුතු කරුණු 12 ක්

නමුත් අවංකව, ඔබ සියල්ල ඉදිරියට ගෙන සතුටින් සිටිය හැකි අතර, ඔබේ හිටපු අය තවමත් ඔබේ සිතුවිලි තුළ පෙනී සිටිය හැක.

එය සාමාන්‍ය දෙයකි.

ඔබට කළ හැක්කේ එය එසේ වීමට ඉඩ දී ඉදිරියට යාමයි.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford යනු ක්ෂේත්‍රයේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති පළපුරුදු ලේඛකයෙකු සහ බ්ලොග්කරුවෙකු වේ. පුද්ගලයන්ට සහ ව්‍යාපාරවලට ඔවුන්ගේ ජීවිත සහ මෙහෙයුම් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කළ හැකි නව්‍ය සහ ප්‍රායෝගික අදහස් සෙවීමට සහ බෙදා ගැනීමට ඔහුට ආශාවක් ඇත. ඔහුගේ ලේඛනය නිර්මාණශීලීත්වය, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ හාස්‍යයේ අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයකින් සංලක්ෂිත වන අතර, ඔහුගේ බ්ලොගය ආකර්ශනීය හා ප්‍රබුද්ධ කියවීමක් බවට පත් කරයි. බිලීගේ ප්‍රවීණත්වය ව්‍යාපාර, තාක්‍ෂණය, ජීවන රටාව සහ පුද්ගලික සංවර්ධනය ඇතුළු මාතෘකා රාශියක් විහිදේ. ඔහු රටවල් 20 කට අධික සංඛ්‍යාවකට ගොස් ගණන් කරමින් කැපවී සිටින සංචාරකයෙකි. ඔහු ලිවීමට හෝ ලෝකය වටා ගමන් නොකරන විට, බිලී ක්‍රීඩා කිරීමට, සංගීතයට සවන් දීමට සහ ඔහුගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි.