ဘာလို့ ငါ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း ပြန်တွေးနေမိတာလဲ။ အကြောင်းရင်း ၁၀

လမ်းခွဲပြီးနောက်၊ တစ်ခါတရံမှာ ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အရင်ထက်တောင် ပိုစဉ်းစားမိလာတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှပျော်ရွှင်ခဲ့ကြသည်ကို လွမ်းဆွတ်မိနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော ပျော်ရွှင်မှုမျိုး ထပ်မံမခံစားနိုင်တော့သည့် အတွက် စိတ်ပျက်လက်ပျက်ပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၎င်းမှာ အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အမှန်တကယ် အစီအစဉ်ချထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကြောင့်ပင် ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရေးကြီးသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို စွန့်လွှတ်ရန် မလိုလားပါ။

သို့သော် ၎င်းသည် ထိုထက်များစွာပိုပါသည်။

ဤသည်မှာ သင်စတင်ရသည့်အကြောင်းရင်း 10 ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်းပြန်တွေးကြည့်ပါ-

1) မင်းမပြောင်းသေးဘူး

မင်းရည်းစားဟောင်းအကြောင်း မင်းမပြောင်းသေးဘူးဆိုရင် မင်းဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

သူတို့က သင့်အိပ်မက် ဒါမှမဟုတ် အတွေးတွေထဲမှာ ရှိနေနိုင်ပေမယ့် သူတို့ဟာ သင့်အဖြစ်မှန်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မဟုတ်တော့ပါဘူး။

သင် ထာဝစဉ် ကြီးပြင်းလာခဲ့သည့် အိမ်တစ်အိမ်တွင် သင်ဆက်လက်မနေထိုင်နိုင်သကဲ့သို့ သင်ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့သည့်အတိတ်တွင် သင်ဆက်လက်မနေထိုင်နိုင်ပါ။

ယခုအခါ၊ ဆက်ဆံရေး ပြီးသွားပါပြီ၊ ရှေ့ဆက်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းနဲ့ အချိန်အလုံအလောက်ပေးပြီး သူတို့အကြောင်း တွေးတောပြီးပါပြီ။

ထိုနာကျင်မှုအားလုံးသည် အခြားစွမ်းအင်များကို ဖန်တီးရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် စွမ်းအင်ဖြစ်သည်။

လွှတ်ဖို့အချိန်တန်ပြီ။

လူသစ်များနှင့် ပေါင်းသင်းပြီး ဆက်ဆံရေးပုံစံသစ်ကို စတင်ခြင်းဖြင့် သင် ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် သင့်အား လွတ်လပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စေရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည့် မပျော်မရွှင် သို့မဟုတ် မလိုလားအပ်သော စိတ်ခံစားချက်များနှင့် ဆက်စပ်နေတော့မည် မဟုတ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် သင်စတင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း နည်းနည်းလျှော့ပြီး တွေးနေသလား။

၂) မင်းရည်းစားဟောင်းကို တွယ်တာနေတုန်း

ချစ်မိသွားတဲ့အခါ၊ ငါတို့ဦးနှောက်ထဲမှာ ဓာတုပစ္စည်းတွေ အများကြီးရှိတယ်- dopamine၊ အောက်စီတိုစင်၊ vasopressin။

ဤဓာတုပစ္စည်းများသည် အခြားသူတစ်ဦးကို “တစ်ဦးတည်း” ဟု ယုံကြည်စေသည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော သုခနှင့် ကြည်နူးမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်စွဲဆောင်လာတဲ့အခါ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေက ထွက်လာပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်စတင်ရန်။

သို့သော်၊ ၎င်းတို့သည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများလည်း ရှိသည်- ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အတူရှိနေသည့် ပုဂ္ဂိုလ်ထံ ပူးကပ်ထားသည်။

သင်နှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် အမှန်တကယ် အားကောင်းပြီး ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုမျိုး ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။

သင်က ၎င်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသလို ခံစားရပြီး သဲသဲမဲမဲ ခံစားနေသော မြစ်တစ်စင်းပေါ်တွင် သယ်ဆောင်သွားသလို ခံစားခဲ့ရသည်။

၎င်းသည် သင့်အား အလွန်အမင်းအသက်ရှင်စေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဤကဲ့သို့သော ဓာတုဗေဒပညာရပ်များ မရှိတော့သည့်အခါ၊ သင်ကြားတွင် ကျန်ခဲ့သောအရာများသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှု သို့မဟုတ် အပေါင်းအသင်းများသာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းသွားသည်မှာ အလွန်ထင်ရှားပါသည်။

ထို့ကြောင့် လမ်းခွဲပြီးနောက် လ သို့မဟုတ် နှစ်များအတွင်း အရာအားလုံး ပူနွေးကာ လျှပ်စစ်နှင့် ကြည်နူးစရာကောင်းသည့် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် အချိန်ကို စတင်စဉ်းစားမိပါသည်။

3) သင် စွဲလမ်းနေပါသည်။ အချစ်ဆိုတဲ့အတွေး

ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်များသည် 100% လုံးဝဆင်ခြင်တုံတရားရှိသောသတ္တဝါများမဟုတ်ပါ။

သူတို့က ဘာမှမလုပ်ချင်ဘဲ ဘာမှမလုပ်နိုင်တဲ့ ကလေးလေးတွေနဲ့ ပိုတူပါတယ်- တစ်ခုခုကို မလုပ်ချင်တဲ့အခါ ခံစားချက်ကိုတောင် မကြိုက်ကြဘူး။

ငါတို့ရှာနေတာကြည်နူးပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာက ကျွန်ုပ်တို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချစ်မိခြင်း၏ စိတ်ကူးသည် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး “အချစ်” ပျောက်ကွယ်သွားပါက ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ခံစားရမည်ကို တွေးတောရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။

ထို့ကြောင့် ဆက်ဆံရေးမျိုးမဟုတ်ခဲ့လျှင်ပင်၊ ပြီးပြည့်စုံသော သို့မဟုတ် "တစ်ခုတည်း"၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုခံစားချက်ကို ထပ်မံရှာဖွေရန် လိုအပ်နေသေးသည်။

၎င်းက သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် အတူရှိစဉ်က တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် ခံစားချက်များကို ပြန်လည်အမှတ်ရစေပါသည်။

အချိန်ကို သတိရပါ။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖန်တီးပေးသလို ခံစားလာရတဲ့အခါ ?

နှစ်ယောက်စလုံးက "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" လို့ နေ့တိုင်း၊ တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြောတဲ့အချိန်ကို မှတ်မိလား။

သူတို့ကို သည်းမခံနိုင်လောက်အောင် ပြင်းထန်စွာ ဆွဲသွင်းခံရတာကို သတိရပါ။

ဤခံစားချက်များသည် သင့်စိတ်ဝင်စားမှုများ၊ အတွေ့အကြုံများနှင့် တန်ဖိုးများကို မျှဝေပေးမည့်သူနှင့် တွေ့ဆုံနိုင်လျှင် နောက်တစ်ကြိမ်တွင် အရာများ ပိုကောင်းလာမည်ဟု မျှော်လင့်ချက်အချို့ကို ပေးပါသည်။

၎င်းသည် သင့်အား သင်ကဲ့သို့ခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် ရည်မှန်းချက်တစ်ခု၊ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုနှင့် အဓိပ္ပါယ်တစ်ခုရှိသည်။

4) သင်သည် ပိတ်လှောင်မှု မရှိခြင်းကြောင့် ခံစားနေရသည်

သင်နှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးရှိ ပြဿနာများကို အမှန်တကယ် မဖြေရှင်းနိုင်ဟု သင်ခံစားရပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်ဘူးလေ။

သင်သည် ၎င်းတို့အား လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်မရှိခဲ့ပါ။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ ပြီးဆုံးသွားခဲ့တယ်။

ဆိုလိုသည်မှာ မဖြေရှင်းရသေးသော အရာများ ရှိပါသေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အတွေ့အကြုံတစ်ခုတွင် ပိတ်သိမ်းခြင်း မရှိသောအခါ၊ ၎င်းမှာ တစ်ခါမျှ မကြုံဖူးသည့်အတိုင်းပင် ဖြစ်ပေသည်။အားလုံး။

ဆိုလိုတာက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ အခွင့်အလမ်းမရှိခဲ့ဘူး ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးဟာ တန်ဖိုးရှိတယ်ဆိုတာကို နောက်ဆုံးမှာ ခံစားလိုက်ရတယ်။

မင်းမှာ တစ်ချို့အရာတွေရှိနေသေးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ လေထဲမှာ တွဲလောင်းထားပြီး နည်းနည်းပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်တဲ့ အတူတူရှိစဉ်မှာ သင် လုပ်နိုင်ခဲ့တာ တစ်ခုခု ရှိသလားလို့တောင် တွေးမိနိုင်ပါတယ်။

ဤအရာအားလုံးသည် အချစ်သည် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီး အရာအားလုံးအသစ်ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ထင်ရသည့်အချိန်ကို တွေးတောစေပါသည်။

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း စပြီးတွေးတော့ ဒါက ပြဿနာအားလုံးကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ်လို့ ခံစားရတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

သင်ရနိုင်တဲ့အရာတွေကို စွဲလမ်းလာပါတော့တယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ပြီးသွားပါပြီ။

ပိတ်သိမ်းမှု မရှိခြင်းက ဆက်ဆံရေးပြီးဆုံးသွားကြောင်းကို လက်ခံဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်၊ နောက်တစ်ချက်မှာ ငါရှင်းပြပါ့မယ်။

5) မင်းရဲ့လမ်းခွဲခြင်းအကြောင်းကို မင်းငြင်းဆိုနေတယ်

ခံစားချက်တွေ၊ အတွေးတွေ၊ လမ်းခွဲလိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေက ကိုင်တွယ်ရအရမ်းခက်တာမို့ လူအများစုက ရှောင်နိုင်သမျှကြိုးစားကြလိမ့်မယ်။ သူတို့ကို။

သင်ပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း တစ်ခုခုဖြစ်မလာကြောင်း ဝန်ခံလိုပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လွဲမှားစွာလက်ခံနိုင်ပေလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးသည် မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။

ဥပမာ၊ လမ်းခွဲခြင်းသည် သင့်စိတ်ကူးဖြစ်ပါက သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ၎င်းကို မကိုင်တွယ်နိုင်တော့ဘဲ ဆက်ဆံရေးတွင် မည်ကဲ့သို့အရာများ အလွန်ကောင်းနေမည်ကို သင်စဉ်းစားချင်ပေမည်။

သင်ဖြစ်နိုင်သည်။မရည်ရွယ်ဘဲ ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်လဲ ဆိုတာကိုလည်း စဉ်းစားပါ။

"ကောင်းပြီ၊ အဲဒါက ငါ့ဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံးအရာပဲ၊ အဲဒါက အဆင်မပြေဘူး၊ ဒါကြောင့် ဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ဖို့ တခြားနည်းလမ်းကို ငါရှာရမယ်" လို့တွေးတာထက် ပိုလွယ်တယ်။

သင်ကိုယ်တိုင်လည်း “ဘာကြောင့် ဆုံးသွားတာလဲ”၊ “ကျွန်တော် အမှားလုပ်မိလို့လား?” သို့မဟုတ် "နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မဖြစ်စေရန် သေချာစေရန် ငါဘာကို ပြောင်းလဲနိုင်မည်နည်း။" သင့်အား ခွန်အားမရှိသလိုခံစားရစေပြီး ၎င်းသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် လမ်းခွဲလိုက်သည့် အမှန်တရားကို ရှောင်ရှားစေသည်။

အရေးကြီးဆုံးမှာ၊ ဤငြင်းဆိုမှုအားလုံးသည် သင့်အား ပျော်ရွှင်စေရန် သို့မဟုတ် ရှေ့ဆက်ရန် မကူညီနိုင်ပေ- တကယ်တော့၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ချက်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

6) သင့်ဆက်ဆံရေးသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခဲ့သည်

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ချစ်မိသောအခါ သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို သတိရပါ။

သင်သည် သူတို့နှင့် ခွဲခွာရန် စိတ်ကူးကို သည်းမခံနိုင်လောက်အောင် ချစ်မိသွားခဲ့သည်။

အင်း၊ ဘာလဲ ခန့်မှန်းကြည့်။

ထိုအရာက ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးဖြစ်သည်။

အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့စွဲလမ်းသောခံစားချက်များနှင့်ဆင်တူသည့် လွန်ကဲသောတွယ်တာမှုကို အမှန်တကယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေးတွင် ပါဝင်နေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ထဲတွင် အမှန်တကယ် ဓာတုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

မူးယစ်ဆေးစွဲသူများတွင် စွဲလမ်းစေသော အပြုအမူများ ရှိသကဲ့သို့ပင်၊ ထို့ကြောင့် အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေးများတွင် စွဲလမ်းစေသော အပြုအမူများ ရှိပါသည်။

လူများ အဆိပ်သင့်သောအခါသူတို့ရဲ့ ဦးနှောက်က Dopamine လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။

ဤဒိုပါမင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပုံမှန်ထက်ပို၍ မဆင်မခြင်နှင့် စိတ်မြန်စေသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအလျောက် ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်များသည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုများနှင့် အဆိပ်အတောက်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့ထံ ဆိုးရွားသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ခဲ့လျှင် ၎င်းတို့ထံ ပြန်သွားရန် အလားအလာပိုများပါသည်။

၎င်းသည် ဆိုးရွားသောသံသရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရည်းစားဟောင်းမရှိရင် ဘယ်တော့မှ ပျော်ရွှင်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ ယုံကြည်လာစေပါတယ်။

ဒါကို သင်ရှိနေရင်၊ ပြဿနာရဲ့ အရင်းခံကို ရောက်ဖို့ စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။

အမှန်တရားက အချစ်ရေးမှာ ချို့ယွင်းချက် အများစုဟာ ကျွန်တော်တို့ကိုယ်တိုင်နဲ့ ရှုပ်ထွေးတဲ့ အတွင်းစိတ် ဆက်ဆံရေးကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

ဒါဆိုရင် အတွင်းပိုင်းကို အရင်မကြည့်ဘဲ ပြင်ပကို ဘယ်လိုပြင်နိုင်မလဲ။

Love and Intimacy ဆိုတဲ့ သူ့ရဲ့ မယုံနိုင်လောက်စရာ အခမဲ့ ဗီဒီယိုထဲမှာ ကမ္ဘာကျော် Shaman Rudá Iandê ဆီက ဒါကို သင်ယူခဲ့တယ်။

ယခင်ဆက်ဆံရေးတွင် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့် အရင်းခံပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အဓိကသော့ချက်မှာ သင်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင်ရှိနေသည့် ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။

မည်ကဲ့သို့ သိရှိနိုင်သည်ကို သိရှိရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ။

ဤအားကောင်းသောဗီဒီယိုတွင်၊ အနာဂတ်တွင် သင်ရထိုက်သည့်ဆက်ဆံရေးရှိရန် လိုအပ်သော လက်တွေ့ကျသောဖြေရှင်းနည်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

7) သင်ကိုယ်တိုင်မပျော်ဘူး

အကယ်၍ သင် ပျော်ရွှင်မှုဟာ တခြားသူအပေါ်မှာမူတည်ပြီးတော့ သင်မပျော်ပါဘူး။

ဒါဟာ အမှန်တရားတစ်ခုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုသည် အခြားလူများ သို့မဟုတ် အရာများပေါ်တွင်မူတည်နေပါက သင်မပျော်ရွှင်နိုင်ပါ။ငါတို့ထိန်းချုပ်မှုပြင်ပ။

ဘဝတွင် ပျော်ရွှင်ရခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက မင်းစိတ်ထဲမှာ ဘာ့ကြောင့်တုန်းဆိုတော့ အကြောင်းပြချက် အမျိုးမျိုးနဲ့ ပေါ်လာနိုင်တယ်၊ ဥပမာ-

“သူ့ကို လွမ်းနေတုန်းပဲ”

“သူဖုန်းဆက်မယ်လို့ ပြောတယ်။ ငါပြန်ပြီ။"

"သူ ငါ့အကြောင်းတွေးနေတာ သေချာတယ်။"

အမှန်တရားဖြစ်သည်- ထိုဖော်ပြချက်တစ်ခုမှ မှန်ကန်ခြင်းမရှိပါ။

တချိန်က မင်းဘဝရဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ခဲ့ပြီး မင်းသူနဲ့ မင်းရဲ့အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားတဲ့အတွက် သူ့ကို မင်းသတိရနေနိုင်တုန်းပဲ။

တကယ်တော့ ဒါက သူ့အကြောင်း လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။

အဲဒါက မင်းအကြောင်းနဲ့ မင်းကိုယ်မင်း ဘယ်လိုခံစားရလဲ - ပြီးတော့ သူက မင်းကို နာကျင်အောင်လုပ်တဲ့သူဆိုတဲ့အချက်က ကြီးမားတဲ့ရုပ်ပုံလွှာရဲ့ သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။

သင်လုပ်နိုင်တာ အကောင်းဆုံးက သင်ကိုယ်တိုင်ထပြီး ရှေ့ကိုစတင်လိုက်ပါ။

မှန်ကန်သောလက်တွဲဖော်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်လည်း စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

ဆုံးရှုံးခြင်းအတွက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ကို ခံစားရမည့်အစား သင့်အား ချစ်မြတ်နိုးပြီး ပျော်ရွှင်စေမည့်သူနှင့် အတူရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဟောင်း

8) မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်အတွက် မင်းမပျော်ဘူး

ကောင်းပြီ၊ မင်းဆက်ပြီးဖြစ်နိုင်တယ်။

ဒါပေမယ့် ဘာလို့လဲ။ မင်းမပျော်သေးဘူးလား?

ဘာလို့လဲ ပြောပြပါရစေ။

မင်းမှားနေတဲ့လူနဲ့ချိန်းတွေ့နေတာ။

သင်ဆန္ဒကို မပေးတဲ့သူ။

အဲဒါကြောင့် မင်းရည်းစားဟောင်းအကြောင်း မင်းအခုထိ တွေးနေတုန်းပဲ။

မဟုတ်တဲ့သူနဲ့ ဘာလို့ အချိန်ဖြုန်းနေတာလဲ။ မင်းအတွက်ကောင်းလား ဒါမှမဟုတ် မင်းကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်စေတယ်။သင်ကိုယ်တိုင်လား?

အချစ်သည် အခြားသူများကို ပျော်ရွှင်စေခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုသူနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါက သင့်ဆက်ဆံရေးကို နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားသင့်သည်။

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းလည်း ဒီလိုလုပ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါကြောင့် အသစ်တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ထပ်ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ဖို့ လွယ်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်က မင်းဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိဖို့လိုတယ်။

ဒါက မရှင်းမလင်းဖြစ်နေရင် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်က ပျက်သွားမှာစိုးတယ်။

9) မင်းသူတို့ကို မနာလိုဖြစ်နေတယ်

မင်းဖြစ်သင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့် တကယ် မဖြစ်သင့်ဘူး။

သင့်ရည်းစားဟောင်းရဲ့ အချစ်ရေးအသစ်ကို မနာလိုဖြစ်ရတာ ပုံမှန်ဖြစ်ပေမယ့် မနာလိုတာက သင့်ကိုယ်သင် စိတ်မကောင်းဖြစ်စေနိုင်တဲ့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို သင်မုန်းတီးနေခြင်းမရှိရင်၊ သူတို့အကြောင်းကို သင်ဘယ်တော့မှ တွေးမနေနိုင်တော့ပါဘူး။

ဟုတ်တယ်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းက တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်သွားနေတာကို မြင်ရတာ နာကျင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်၊ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ဆက်ပြီးမုန်းတာက ကောင်းတာတစ်ခုပဲလေ။

သူတို့ကို ပျော်အောင်ထားပြီး မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ မပျော်ရင် သူတို့လည်း ဖြစ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ တွေးမနေဘဲ ရပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

နည်းလမ်းရှာရမှာပေါ့။ ရည်းစားဟောင်းမရှိဘဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်အောင် သင်ယူပါ၊ အခုချိန်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ပြဿနာဖြစ်နေလို့ သူတို့ကို ဆိုးဆိုးရွားရွား မတွေးပါနဲ့။

ဒါကြောင့် သူတို့ ဘယ်တော့မှ ပျော်ရွှင်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ တွေးပူမနေပါနဲ့။

သူတို့ ဖြစ်နေပြီ!

10) မင်းသူတို့ကို ဒေါသထွက်နေသေးတယ်

မင်းရည်းစားဟောင်းကို အမှောင်ထဲမှာထားခဲ့ပြီး မင်းကိုလိမ်ညာပြီး လိမ်ညာနေသလိုခံစားရတာကြောင့် မင်းဒေါသထွက်နေတုန်းပဲယေဘူယျအားဖြင့် မင်းကို နာကျင်စေတယ်။

သင်သည် ထိုအချိန်တွင် စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပြီး ဘာလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေပေမည်။

ဒါကြောင့် စိတ်ထဲက မရုန်းထွက်နိုင်သေးဘူး။

ဒေါသဆိုတာ ကိုယ့်အတွက် ဘဝမျိုးဖန်တီးဖို့ အကောင်းဆုံး ခံစားချက်မဟုတ်ပါဘူး။

၎င်းသည် သင်၏ စွမ်းအင်နှင့် အချိန်ကို များစွာ ဖြုန်းတီးနေပါသည်။

ဤခံစားချက်ကို စွန့်လွှတ်ရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းကို ပို၍ အပြုသဘောဆောင်သော နည်းလမ်းဖြင့် လမ်းညွှန်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သူတို့အပေါ် ဒေါသ သို့မဟုတ် နာကြည်းမှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်သောအခါတွင်သာ သင့်ရည်းစားဟောင်းအကြောင်းကို တွေးမနေတော့ဘဲ ရပ်သွားနိုင်သည်။

အောက်ခြေလိုင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် သူ့နည်းသူ့ဟန်ဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။

တကယ်တော့ မင်းဘာကိုမှ စဉ်းစားမနေတော့ဘဲ မင်းစိတ်တွေ တားလို့မရဘူး။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အထက်က အကြောင်းပြချက်တွေက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း မင်းဘာလို့ ဆက်တွေးနေသေးတာလဲ။

ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် မင်း အားလုံးပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ပြီး မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းရဲ့အတွေးတွေထဲမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါသေးတယ်။

ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။

မင်းလုပ်နိုင်တာတစ်ခုက မင်းဒါကိုဖြစ်ခွင့်ပေးပြီး ရှေ့ကိုဆက်သွားလိုက်ပါ။<၁>