តារាងមាតិកា
នៅពេលដែលអ្នកទើបតែស្គាល់នរណាម្នាក់ វាអាចពិបាកក្នុងការប្រាប់កន្លែងដែលចេតនារបស់ពួកគេកុហក។
ទោះបីជាអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយ អ្នកអាចនឹងដឹងថាខ្លួនអ្នកចេញទៅក្រៅតាមកាលបរិច្ឆេទ ផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញ និង ចេញមុខ ឬសូម្បីតែបណ្តោយឱ្យអ្វីៗក្លាយជារូបរាងកាយ ហើយធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។
មិនបាច់និយាយទេ វាគួរឲ្យសោកស្ដាយនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាបុរសនោះទើបតែដឹកនាំអ្នកពេញមួយពេល។
ប៉ុន្តែកុំ បារម្ភ នេះជាគន្លឹះ 15 អំពីរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយរឿងនោះ៖
1) កុំរស់នៅជាមួយអតីតកាល
វាងាយស្រួលក្នុងការងឿងឆ្ងល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើខុស និងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ អាចធ្វើខុសប្លែកពីគេ។
ប៉ុន្តែកុំរស់នៅនឹងអតីតកាល បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងធ្វើឲ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់ថែមទៀត។ វាជាការពិតដែលអ្នកត្រូវតែរៀនពីកំហុសរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការផ្តោតលើអ្វីដែលខុសឆ្គងជានិច្ចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។
ជំនួសមកវិញ សូមព្យាយាមផ្តោតលើរបៀបដែលអ្នកអាចកាន់តែប្រសើរឡើងនៅពេលក្រោយ។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកប្រាកដជាអាចផ្លាស់ប្តូរអនាគតបាន។
អ្នកឃើញហើយ ប្រសិនបើអ្នកលេងម្តងទៀតនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង អ្នកនឹងជាប់គាំងក្នុងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
នៅពេលអ្នកគិតអំពីអតីតកាល អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងបាក់ទឹកចិត្ត។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកគិតពីរបៀបដើម្បីបន្តទៅមុខ និងឆ្ពោះទៅមុខ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសង្ឃឹម និងរំភើបសម្រាប់អនាគតរបស់អ្នក។
ប្រាកដណាស់ អ្នកត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីសោកសៅ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៏ចំពោះបុរសម្នាក់នេះរួចហើយ ប៉ុន្តែទុកចិត្តខ្ញុំ នៅចំណុចខ្លះអ្នកចង់ឈប់រស់នៅក្នុងអតីតកាល។
សូមគិតអំពីវា៖ តើគាត់ មានតម្លៃវា។ក៏ជួយអ្នកឱ្យឆ្លងផុតការបែកបាក់ផងដែរ។
ការបំពេញចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងការចងចាំថ្មីទាំងស្រុងដែលអ្នកមិនទាក់ទងជាមួយអតីតរបស់អ្នកនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញ និងបន្តទៅមុខទៀត។
14) បង្កើត ផ្ទាំងទស្សនីយភាព
ការបង្កើតផ្ទាំងទស្សនីយភាពអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដកចិត្តរបស់អ្នកចេញពីការបែកបាក់។
អ្នកអាចធ្វើវាអំពីក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក អនាគតរបស់អ្នក ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកបាន d ចូលចិត្ត។
វាជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការដកចិត្តរបស់អ្នកចេញពីការបែកគ្នា និងឆ្ពោះទៅរករឿងវិជ្ជមាន។
ផ្ទាំងទស្សនីយភាពគឺជាបណ្តុំនៃពាក្យ ឬរូបថតដែលរំលឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នក ចង់បាននៅពេលអនាគត។
អ្នកអាចបង្កើតក្តារបន្ទះ ឬអ្នកអាចធ្វើនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
អ្វីដែលល្អអំពីរឿងនេះ? ការបង្កើតផ្ទាំងទស្សនីយភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគិតអំពី និងរំភើបសម្រាប់អនាគត ខណៈពេលដែលក៏រំលឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។
អ្នកនឹងដឹងថាបុរសម្នាក់នេះមិនមែនជាប្រភពនៃសុភមង្គលរបស់អ្នកទេ មានច្រើនណាស់ អ្នកនៅតែចង់ឃើញ និងសម្រេចបានក្នុងជីវិត។
ហើយផ្នែកដ៏ល្អបំផុតមែនទេ?
នៅពេលដែលអ្នកមានក្រុមប្រឹក្សាចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលនៅលើវា។
ប្រហែលជានោះជាអាជីព ជីវិតដែលអ្នកចង់បាន កន្លែងដែលអ្នកចង់ធ្វើដំណើរទៅ…
15) រក្សាភាពវិជ្ជមាន
ជាចុងក្រោយ ចូររក្សាភាពវិជ្ជមាន ហើយកុំបណ្តោយឱ្យការបែកបាក់អូសបន្លាយ អ្នកចុះចាញ់។
អ្នកនឹងឆ្លងកាត់ចំណុចនេះ ហើយអ្នកនឹងចេញមកនៅម្ខាងទៀតជាមនុស្សល្អជាង។
រក្សាភាពវិជ្ជមាន ជាប់រវល់ ហើយផ្តោតលើការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង នោះអ្នកនឹងក្លាយទៅជា គ្រាន់តែមិនអីទេ។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីបន្ត អ្នកនឹងដឹង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំជំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យសប្បាយចិត្ត ឬវិជ្ជមានភ្លាមៗ។
បន្ទាប់ពី ទាំងអស់ អ្នកទើបតែឆ្លងកាត់អ្វីមួយដែលពិបាក ហើយវាមិនអីទេក្នុងការចំណាយពេលខ្លះដើម្បីសោកសៅ។
ផងដែរ កុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការបែកបាក់គ្នាជាហេតុផលដើម្បីផ្តួលខ្លួនអ្នក។
វានឹង ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយទំនងជានឹងធ្វើឱ្យអ្នករុញខ្លួនអ្នកចេញពីបុរសនោះ។
កុំធ្វើបែបនេះ វាមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលវែង។
16) ថែរក្សាខ្លួនអ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ឬតូចចិត្តបន្ទាប់ពីបុរសនោះបានណែនាំអ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។
ព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងចេញទៅខាងក្រៅដើម្បីទទួលខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
លំហាត់ប្រាណក៏អាចល្អសម្រាប់ដោះស្រាយភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ។
អ្នកក៏អាចសាកល្បងធ្វើកំណត់ហេតុ ធ្វើសមាធិ ឬស្វែងរក អ្នកព្យាបាល ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែម។
អ្នកឃើញទេ នៅពេលដែលមានរឿងបែបនេះកើតឡើង វាងាយនឹងទទួលរងនូវអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចចំពោះខ្លួនអ្នក និងមិនមានថាមពលដើម្បីធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។
ទោះជាយ៉ាងណា មុនពេលវាទៅដល់ចំណុចនោះ សូមព្យាយាមថែរក្សាខ្លួនអ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបន្តទៅមុខបាន។
អ្នកឃើញទេ អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជារឿងដ៏មានឥទ្ធិពល។
ពួកវាមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលអ្នក គិត និងមានអារម្មណ៍អំពីខ្លួនអ្នក និងពិភពលោកជុំវិញអ្នក។
អ្នកត្រូវដឹងពីការពិតនោះ ហើយគ្រប់គ្រងលើរបស់អ្នក។អារម្មណ៍ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រសើរឡើង។
ការថែរក្សាខ្លួនអ្នក បញ្ជូនខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់អ្នកនូវសញ្ញាត្រឹមត្រូវ៖ អ្នកមានភាពសក្ដិសម គោរព និងស្រលាញ់។
ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ រីករាយ មានសុខភាពល្អ និងពេញលេញ។
តើមានអ្វីឥឡូវនេះ?
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីយកឈ្នះបុរសម្នាក់ដែលបានដឹកនាំអ្នក អ្នកអាចឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកនរណាម្នាក់ ដែលពិតជាពេញចិត្តចំពោះអ្នក។
អ្នកឃើញទេ អ្នកសមនឹងទទួលបានពិភពលោក ហើយទោះបីជាបុរសម្នាក់នេះមិនបានប្រព្រឹត្តដូចវាក៏ដោយ ក៏បញ្ហាបានកើតឡើងជាមួយគាត់ មិនមែនអ្នកទេ។
អ្នកសមនឹងទទួលបានមនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នក សម្រាប់អ្នកជានរណា ហើយអ្នកណាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងកោតសរសើរ។
ដំណឹងល្អ?
បុរសម្នាក់នេះនឹងមកជាមួយឆាប់ៗនេះ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះ អ្នកនឹងត្រូវមើលឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង។ .
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានសុខភាពល្អ ហើយអ្វីៗនឹងមិនអីទេ។
តើអ្នកបាត់បង់ថាមពល និងសុភមង្គលច្រើនជាងគាត់ទេ? ដល់ពេលទប់ស្កាត់ និងលុបគាត់ហើយ។កុំឱ្យគាត់អូសអ្នកចុះ ហើយកុំឱ្យគាត់លើសពីអ្វីដែលគាត់សមនឹងទទួលបាន។
អ្នកមិនចាំបាច់ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកធ្វើនោះទេ។ វា។ គ្រាន់តែធ្វើវា។
វាងាយស្រួលជាងអ្នកគិត ហើយការទប់ស្កាត់ និងលុបគាត់នឹងធ្វើឱ្យគាត់ចេញពីជីវិតរបស់អ្នកបានល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកក៏អាចផ្លាស់ប្តូរលេខរបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីគាត់អាច 'មិនទាក់ទងអ្នកទេ។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំឱ្យគាត់ជាមនុស្សលេងសើចដើម្បីធ្វើរឿងនេះទេ។
អ្នកឃើញទេ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ នេះប្រហែលជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីទៅ អំពីបញ្ហានេះ។
បិទលេខរបស់គាត់ភ្លាមៗ ឬលុបព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ ដើម្បីកុំឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់។
រឿងនោះគឺ ប្រសិនបើអ្នកមានលេខរបស់គាត់ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានល្បួងឱ្យទាក់ទងទៅ គាត់ម្តងទៀតក្នុងពេលនៃភាពទន់ខ្សោយ ឧទាហរណ៍នៅពេលអ្នកស្រវឹង។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់លេខរបស់គាត់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់វាឱ្យបានល្អ។
ការទប់ស្កាត់ និងលុបគាត់គឺល្អបំផុត វិធីដោះស្រាយជាមួយបញ្ហានេះ។
គាត់ដឹកនាំអ្នក ដូច្នេះអ្នកចង់យកឈ្នះគាត់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយគ្មានវិធីណាល្អជាងដើម្បីធ្វើដូច្នេះជាងការមិនទាក់ទង។
ច្បាប់មិនទាក់ទងគឺសាមញ្ញ៖ កុំនិយាយជាមួយគាត់ កុំចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយ និងកុំឆ្លើយតបសារណាមួយរបស់គាត់។
ប្រសិនបើគាត់ព្យាយាមទាក់ទងអ្នក សូមកុំអើពើគាត់ .
វានឹងជួយអ្នកបន្តទៅមុខបានលឿនជាងមុន ប៉ុន្តែក៏រក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកផងដែរ។ពិនិត្យ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនឈឺចាប់ទេ។
ជឿខ្ញុំ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់បានធ្វើ នេះគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។
3) ទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក
ខណៈពេលដែលចំណុចនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងបុរសម្នាក់ដែលដឹកនាំអ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាម បញ្ហាជាក់លាក់ដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងរកស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជាការដឹកនាំបន្ទាប់ពីណាត់ជួបមួយរយៈ។
ពួកគេពេញនិយម ដោយសារតែពួកគេពិតជាជួយមនុស្សដោះស្រាយបញ្ហា។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំណែនាំពួកគេ?
មែនហើយ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេ ប៉ុន្មានខែកន្លងទៅ។
បន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមជាយូរមក ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងកាលពីអតីតកាលរបស់ខ្ញុំ រួមទាំងការណែនាំជាក់ស្តែងអំពីរបៀបយកឈ្នះលើបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខ។
ខ្ញុំត្រូវបានគេបំភាន់ដោយភាពស្មោះត្រង់ ការយល់ដឹង និងវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលកំណត់ដោយជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។
4) ស្វែងរកសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត
ស្វែងរកសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងមិនធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
និយាយអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នក វិញតស៊ូជាមួយរឿងនោះ អ្នកប្រហែលជាចង់ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
បុរសម្នាក់នេះប្រហែលជាទើបតែបំផ្លាញអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយវាមិនអីទេក្នុងការដកដង្ហើម។
ព្យាយាមត្រលប់ទៅអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នក រីករាយតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ការទៅហាត់យូហ្គា ជួបមិត្តភ័ក្តិ និងធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ គឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីដកចិត្តចេញពីបុរសដែលនាំអ្នកទៅ ហើយត្រលប់ទៅកន្លែងវិជ្ជមានវិញ។
អ្នកឃើញទេ ខ្ញុំយល់ហើយ នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់អ្វីមួយដូចនេះ អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីនោះទេ ហើយវាមិនអីទេ អ្នកអាចផ្តល់ពេលឱ្យខ្លួនឯងខ្លះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីមួយរយៈក្រោយមក អ្នក ត្រូវនាំខ្លួនអ្នកត្រឡប់ទៅទីនោះវិញ ហើយចាប់ផ្តើមសប្បាយម្តងទៀត។
សាកល្បងមើលថាតើមានអ្វីដែលអ្នកតែងតែចង់ធ្វើ ប៉ុន្តែមិនដែលមានពេលសម្រាប់។
ប្រហែលជាអ្នក មិនធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬប្រហែលជាវាជាអ្វីដែលអ្នកតែងតែចង់សាកល្បង។
អ្វីក៏ដោយ ធ្វើរឿងនោះទៅ! ចាប់ផ្តើមរីករាយជាមួយខ្លួនអ្នកម្តងទៀត ហើយកុំបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកកំណត់ជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកធ្វើ អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលទីបំផុតបានរកឃើញពន្លឺរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតម្តងទៀត។
5) កុំ កុំខ្លាចក្នុងការនៅម្នាក់ឯង
វាមិនអីទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាភ្លាមៗ។ ពេលខ្លះ រឿងដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីបែកគ្នាគឺគ្រាន់តែនៅម្នាក់ឯងបន្តិច។
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត អ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត និងអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត។
កុំខ្លាចក្នុងការចំណាយពេលវេលាតែម្នាក់ឯង ខណៈពេលដែលអ្នកស្វែងយល់ថាអ្នកចង់ក្លាយជានរណា។
អ្នកនឹងដឹងគុណពេលវេលាកាន់តែច្រើននៅពេលដែលអ្នកអនុញ្ញាតិឱ្យមនុស្សត្រឹមត្រូវចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកឃើញហើយថាមនុស្សជាច្រើនខ្លាចការនៅម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ខ្លាចនោះទេ។
ពួកគេ ត្រូវស្វែងយល់ថាតើពួកគេជានរណា អ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្ត និងអ្វីដែលពួកគេចង់បាននៅក្នុងដៃគូ។
ពួកគេត្រូវស្វែងរកខ្លួនឯងម្តងទៀត ហើយកុំខ្លាចការនៅម្នាក់ឯង។
អ្នកនៅម្នាក់ឯងនៅពេលដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។
ហើយមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងការនៅម្នាក់ឯង និងឯកោ តើអ្នកដឹងទេ?
6) ពង្រឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងដៃគូ
ការបែកគ្នាគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងមិនចង់បាននៅក្នុងដៃគូ។
អ្នកប្រហែលជាចង់ណាត់ជួបបុរសម្នាក់នេះនៅពេលតែមួយ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគាត់គឺជា ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងមិនចង់បាន។
គាត់ប្រហែលជាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងបុរសម្នាក់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគាត់បានដឹកនាំអ្នក អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន។ ចង់បាន។
សូមគិតអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ តម្លៃរបស់គាត់ ចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ និងអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមើលទៅដូច។
អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានដឹងអំពីរឿងទាំងនេះពីមុនមកទេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ គាត់ដឹកនាំអ្នក វាជាការល្អដែលដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន។
អ្នកឃើញទេ ទោះបីជាវាប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ក៏ដោយ ប៉ុន្តែការបែកគ្នាពេលខ្លះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
ពួកគេបង្រៀនយើង មេរៀនមួយ – ពេលខ្លះល្អ ហើយពេលខ្លះពិបាកជាងក្នុងដំណើរការ។
ទោះយ៉ាងណា នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលខុស និងប្រភេទទង់ក្រហមប្រភេទណាបុរសម្នាក់នេះកំពុងផ្ញើឱ្យអ្នក។
អ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗថាបុរសម្នាក់នេះមិនសមនឹងអ្នក ហើយអ្នកត្រូវស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលសក្តិសមជាងសម្រាប់អ្នក។
យ៉ាងហោចណាស់ ឥឡូវនេះ អ្នកមានបទពិសោធន៍ចាំបាច់ដើម្បីស្វែងរកបុរសប្រភេទនេះនាពេលអនាគត។
7) ចំណាយពេលរបស់អ្នកមុនពេលបន្ត
បន្ទាប់ពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបាននិយាយ និងរួចរាល់ អ្នកត្រូវចំណាយពេលរបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្តទៅមុខទៀត។
សូមមើលផងដែរ: 180 សំណួរដែលធ្វើឱ្យអ្នកគិតព្យាយាមកុំប្រញាប់ប្រញាល់រឿង ហើយកុំបណ្តោយឱ្យបុរសដែលដឹកនាំអ្នកដាក់សម្ពាធឱ្យអ្នកស្វែងរកអ្នកថ្មីភ្លាមៗ។
បន្ទាប់ពីអ្វីៗបានដោះស្រាយរួចរាល់ សូមស្វែងរកខ្លួនអ្នកម្តងទៀត។ ហើយកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកអ្វីទាំងអស់។
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន ហើយដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។
ខ្ញុំដឹងហើយថា មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តមុជទឹកមុនគេ។ ទំនាក់ទំនងថ្មីដើម្បីបង្វែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែកុំធ្វើវា។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនង និងអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន។
វានឹងជួយ អ្នករកឃើញដៃគូត្រឹមត្រូវ។
ខ្ញុំដឹងថាពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ថាការនៅម្នាក់ឯងគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ហើយគ្មាននរណាម្នាក់អាចស្រលាញ់អ្នកបាន ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទេ។
អ្នកត្រូវការ ដើម្បីចំណាយពេលរបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់ថាអ្នកជានរណា និងអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងដៃគូ។
ហើយប្រសិនបើនោះមានន័យថាការនៅម្នាក់ឯងមួយរយៈនោះ ចូរធ្វើវា។
8) ជជែកជាមួយ មិត្តភ័ក្តិ
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្តើមណាត់ជួបទេ សូមកុំ។
គ្រាន់តែដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិ ហើយធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
ការបែកគ្នាអាចជាតានតឹងខ្លាំង និងលើសលប់ ដូច្នេះគ្រាន់តែសម្រាកជាមួយមិត្តភ័ក្តិអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំង។
មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអាចនៅទីនោះដើម្បីរំលឹកអ្នកថាអ្នកត្រូវបានគេស្រឡាញ់ និងស្រលាញ់។
ពួកគេអាចរំលឹកអ្នកថាអ្នកមិនមែនជាអ្នក តែម្នាក់ឯង។
ពួកគេអាចនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកដំណើរការអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ហើយពួកគេអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យទន្ទឹងរង់ចាំអនាគតជាជាងផ្តោតលើអតីតកាល។
ដូច្នេះ គ្រាន់តែដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេមួយរយៈ។
9) ជាប់រវល់
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមណាត់ជួបទេ កុំធ្វើ។
គ្រាន់តែនៅរវល់។ ស្វែងរកចំណូលចិត្ត ស្ម័គ្រចិត្ដ ឬធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
ការបែកគ្នាអាចជាភាពតានតឹងខ្លាំង និងលើសលប់ ដូច្នេះការសម្រាកជាមួយមិត្តភ័ក្តិអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើម ដើម្បីសម្រាក ឬមិនចង់គិតក្នុងចិត្ត 24/7។ ក្នុងករណីនោះ ការជាប់រវល់អាចជាជម្រើសដ៏ល្អ។
អ្នកឃើញហើយ ការផ្តោតលើការងារ ឬចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលនេះ អាចជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីមួយប្រកបដោយផលិតភាព និងមានប្រយោជន៍។
ហើយវា អាចរក្សាចិត្តមិនឱ្យបែកគ្នា ដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកទេ។
ដូច្នេះត្រូវនៅរវល់មួយរយៈ ហើយធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
សូមមើលផងដែរ: 11 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការរត់ចូលទៅក្នុងអតីត10) កុំបន្ទោសខ្លួនឯង
រឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺបន្ទោសខ្លួនឯង។
អ្នកមិនបានធ្វើអ្វីខុសទេ។ គាត់គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹកនាំអ្នក ហើយធ្វើខុស។
អ្នកសមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនោះ ហើយអ្នកនឹងរកឃើញប្រសើរជាងនោះ។
កុំផ្តោតលើអ្វីដែលខុស ហើយផ្ទុយទៅវិញ ផ្តោតលើរបៀបដែលអ្នកនឹងក្លាយទៅជាមនុស្សល្អជាងនេះ។
ជឿខ្ញុំចុះ សម្រាប់មនុស្សដូចគាត់ វាមិនសំខាន់ថាអ្នកជានរណា ឬអ្នកអស្ចារ្យប៉ុណ្ណានោះទេ។ អ្នកមិនអាចរារាំងលទ្ធផលនេះតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយវាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។
ខ្ញុំដឹងថាវាងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាពិតជាគ្មានចំណុចអ្វីនោះទេ។
វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្តហើយ ស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលនឹងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកបានត្រឹមត្រូវ។
អ្នកសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលនឹងមើលថែអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
ដូច្នេះកុំបន្ទោសខ្លួនឯង គ្រាន់តែផ្តោតលើថាតើអនាគតរបស់អ្នកនឹងអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា !
11) អានសៀវភៅជួយខ្លួនឯង
ការអានសៀវភៅជួយខ្លួនឯងអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីឆ្លងកាត់ការបែកបាក់គ្នា។
វាក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយផងដែរក្នុងការរៀនពីរបៀប ដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជាមនុស្សម្នាក់។
មានសៀវភៅជួយខ្លួនឯងជាច្រើនដែលមាននៅលើប្រធានបទជាច្រើនដូចជាទំនាក់ទំនង ស្នេហាខ្លួនឯង និងរឿងផ្សេងទៀតដែលអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការបែកបាក់គ្នា។
អ្នកក៏អាចអានសៀវភៅអំពីការទប់ទល់នឹងការបែកបាក់ ការយកឈ្នះលើការបែកបាក់ និងសៀវភៅផ្សេងទៀតដែលអាចជួយអ្នកបានទោះបីជាមានការលំបាកក៏ដោយ។
ឥឡូវនេះ៖ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការកុំឱ្យវង្វេង។ មហាសមុទ្រនៃសៀវភៅជួយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំដឹងតាមបទពិសោធន៍ដែលថាអ្នកអាចជក់ចិត្តបាន អានសៀវភៅមួយក្បាលទៅមួយទៀត ដោយមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។
ជំនួសមកវិញ សូមព្យាយាមចំណាយពេលខ្លះដើម្បីបញ្ចូលព័ត៌មានដែលអ្នកអាននៅក្នុងសៀវភៅទាំងនេះទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅដែលបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន ត្រូវប្រាកដថាអនុវត្តវាជាក់ស្តែង។
ប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅស្តីពីការស្រលាញ់ខ្លួនឯង ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ខ្ញុំដឹងថាពេលខ្លះវាអាចពិបាកធ្វើ ប៉ុន្តែវាពិតជាសំខាន់ ហើយនឹងជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។
12) ស្វែងរកចំណូលចិត្តថ្មី
ស្វែងរក ចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីដើម្បីដកចិត្តចេញពីការបែកគ្នា។
អ្នកអាចស្វែងយល់ពីអ្វីដែលថ្មី ឬអាចមើលចំណង់ចំណូលចិត្តចាស់ពីកុមារភាពរបស់អ្នក។
អ្វីដែលសាមញ្ញដូចជាការតុបតែងបន្ទប់របស់អ្នកឡើងវិញ។ ឬការទទួលយកសិប្បកម្មថ្មីក៏អាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដកចិត្តរបស់អ្នកចេញពីការបែកគ្នា។
រឿងដ៏អស្ចារ្យដែលត្រូវធ្វើគឺការពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ស្រឡាញ់កាលពីក្មេង - ប្រហែលជានោះគឺ គូររូប រត់នៅខាងក្រៅ ឡើងភ្នំ ឬច្រៀង។
ការស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីនឹងបំបាត់ការបែកបាក់ ហើយជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់វា។
13) សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី
សាកល្បងរបស់ថ្មីៗ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការបែកបាក់គ្នា។
ទៅកាន់ព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗ ការធ្វើដំណើរ ឬសាកល្បងអ្វីមួយដែលអ្នកតែងតែចង់សាកល្បង ប៉ុន្តែមិនដែលមានឱកាស។
អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានថ្មីៗជាច្រើនក្នុងពេលឈានដល់ការបែកបាក់។
អ្នកឃើញថា ពេលអ្នកសាកល្បងរបស់ថ្មី ខួរក្បាលរបស់អ្នកបង្កើតផ្លូវប្រសាទថ្មី។
ផ្លូវថ្មីកាន់តែច្រើនដែលអ្នកមាន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកគិត និងធ្វើសកម្មភាព។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ ប៉ុន្តែការព្យាយាមអ្វីដែលថ្មីទាំងស្រុងនឹង
