مەزمۇن جەدۋىلى
سىز پەقەت بىرسى بىلەن تونۇشقان ۋاقتىڭىزدا ، ئۇلارنىڭ مۇددىئاسىنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى بىلمەك تەسكە توختايدۇ. سىرتقا چىقىپ كېتىش ، ھەتتا ئىشلارنى جىسمانىي جەھەتتىن سۆيۈشكە ۋە مۇھەببەتلىشىشكە يول قويۇش.
دېمىسىمۇ بولىدۇ ، ئۇ يىگىتنىڭ سىزنى ئىزچىل يېتەكلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئەنسىرىمەڭ ، بۇ مەسىلىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا 15 خىل ئۇسۇل بار:
1) ئۆتمۈشتە توختاپ قالماڭ باشقىچە قىلغان بولاتتى.
ئەمما ئۆتمۈشتە توختاپ قالماڭ ، بولمىسا ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ئازار بېرىسىز. خاتالىقىڭىزدىن ئۆگىنىشىڭىز كېرەكلىكى راس ، ئەمما دائىم خاتا ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىش سىزنى چۈشكۈنلەشتۈرىدۇ.
ئەكسىچە ، كېلەر قېتىم قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ياخشى بولالايدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.
شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۆتمۈشنى ئۆزگەرتەلمەيسىز ، ئەمما كەلگۈسىنى چوقۇم ئۆزگەرتەلەيسىز.
كۆرىسىز ، ئەگەر يۈز بەرگەن ئىشلارنى توختىماي تەكرارلىسىڭىز ، سەلبىي ھېسسىياتقا پېتىپ قالىسىز. 0> ئۆتمۈشنى ئويلىغىنىڭىزدا ، قايغۇ ۋە چۈشكۈنلۈك ھېس قىلىسىز.
ئەمما قانداق ئىلگىرىلەش ۋە ئالغا ئىلگىرىلەشنى ئويلىسىڭىز ، كەلگۈسىڭىزدىن ئۈمىدۋار ۋە ھاياجانلىنىسىز.
ئەلۋەتتە ، سىز قايغۇغا بىر ئاز ۋاقىت كېتىشىڭىز كېرەك ، بولۇپمۇ ئەگەر سىز بۇ يىگىتكە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئاللىبۇرۇن تۇتۇۋالغان بولسىڭىز ، ئەمما ماڭا ئىشىنىڭ ، مەلۇم ۋاقىتتا سىز ئۆتمۈشتە ياشاشنى توختاتماقچى بولىسىز.
ئويلاپ بېقىڭ: ئۇمۇ؟ ئەرزىيدۇبۇ سىزنىڭ بۆسۈشتىن قۇتۇلۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. كۆرۈش تاختىسى
كۆرۈش تاختىسى ياساش كاللىڭىزنى پارچىلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولالايدۇ.
ئۇنى ئارزۇيىڭىز ، كەلگۈسىڭىز ياكى باشقا ئىشلار توغرىسىدا قىلالايسىز. d ياق.
بۇ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى پارچىلاش ۋە ئاكتىپ ئىشلارغا باشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. كەلگۈسىدە ئارزۇ قىلىڭ.
سىز فىزىكىلىق تاختاي ياسىيالايسىز ياكى تېلېفونىڭىزدا قىلالايسىز.
بۇ ياخشى ئىشمۇ؟ كۆرۈش تاختىسى قۇرۇش ئارقىلىق كەلگۈسىنى ئويلاش ۋە ھاياجانلىنىش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، يەنە نېمىگە ئېرىشمەكچى بولغانلىقىڭىزنى ئەسلىتىدۇ.
سىز بۇ يىگىتنىڭ خۇشاللىقىڭىزنىڭ مەنبەسى ئەمەسلىكىنى ، نۇرغۇن نەرسىلەرنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلىسىز. سىز يەنىلا ھاياتتا كۆرۈش ۋە ئېرىشىشنى ئويلايسىز.
ۋە ئەڭ ياخشى يېرى؟> بەلكىم بۇ بىر كەسىپ ، سىز ئارزۇ قىلىدىغان تۇرمۇش ئۇسۇلى ، ساياھەت قىلماقچى بولغان جايلار بولۇشى مۇمكىن ،…
15) ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ
ئاخىرىدا ، ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ ، پارچىلىنىشقا يول قويماڭ سىز تۆۋەنگە چۈشۈپ قالىسىز.
سىز بۇنىڭدىن ئۆتىسىز ، قارشى تەرەپتىن تېخىمۇ ياخشى ئادەم چىقىسىز. پەقەتياخشى.
ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييارلىق قىلسىڭىز ، بىلىسىز. ھەممىسى ، سىز ھەقىقەتەن قىيىن بىر ئىشنى باشتىن كەچۈردىڭىز ، قايغۇ-ھەسرەت چېكىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلسىڭىز بولىدۇ. پەقەت سىزنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىشىڭىز مۇمكىن ھەمدە بەلكىم ئۆزىڭىزنى يىگىتتىن يىراقلاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.
بۇنداق قىلماڭ ، ئۇ ساغلام ئەمەس ، پەقەت ئۇزۇن مۇددەت سىزگە زىيان سالىدۇ.
16) جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتە ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ
ئەگەر يىگىت سىزنى يېتەكلىگەندىن كېيىن كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان ياكى كۆڭلىڭىز يېرىم بولسا ، جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتە ئۆزىڭىزنى ئاسرىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
ساغلام يېيىشكە تىرىشىڭ ، يېتەرلىك ئۇخلاڭ ، ھەمدە ساپ ھاۋا ۋە قۇياش نۇرى ئۈچۈن سىرتقا چىقىڭ.
چېنىقىش بېسىم ۋە سەلبىي ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇشقىمۇ پايدىلىق. ئەگەر قوشۇمچە ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، داۋالىغۇچى. 0> بۇ نۇقتىغا كېلىشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشقا تىرىشىڭ ، شۇندىلا ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.
قاراڭ ، ھېسسىياتىڭىز كۈچلۈك نەرسە.
ئۇلار سىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ئۆزىڭىزنى ۋە ئەتراپىڭىزدىكى دۇنيانى ئويلاڭ ۋە ھېس قىلىڭ.
سىز بۇ پاكىتنى بىلىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك.ئەگەر ياخشىلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ھېسسىيات. خۇشال ، ساغلام ۋە پۈتۈن.
ھازىرچۇ؟ ئۇ سىزنى ھەقىقىي قەدىرلەيدۇ. كىملىكىڭىز ۋە كىم سىزنى بىخەتەر ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرىدۇ.
خۇشخەۋەر؟ .
ساغلاملىقىڭىزنى ۋە ئىشلارنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
ئۇنىڭ ئۈستىدىن تېخىمۇ كۆپ كۈچ ۋە خۇشاللىق يوقىتىسىز؟مېنىڭچە ئۇنداق ئەمەس. ئۇنى توسىدىغان ۋە ئۆچۈرۈۋېتىدىغان پەيت كەلدى. it. ئۇنى قىلىڭ.
ئۇنى ئويلىغاندىن ئاسان ، ئۇنى توسۇش ۋە ئۆچۈرۈش ئۇنى ھاياتىڭىزدىن ياخشىلىققا ئېرىشتۈرىدۇ. 'سىز بىلەن ئالاقىلاشماڭ. بۇ توغرىلىق. ئۇ يەنە بىر ئاجىز پەيتتە ، مەسىلەن ، مەست بولۇپ قالغىنىڭىزدا. بۇنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى> ئالاقىلاشماسلىق قائىدىسى ناھايىتى ئاددىي: ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلاشماڭ ، شەخسىي ئۇچۇرلارنى ئورتاقلاشماڭ ۋە ئۇنىڭ ھېچقانداق ئۇچۇرىغا جاۋاب قايتۇرماڭ.
ئەگەر ئۇ سىز بىلەن ئالاقىلاشماقچى بولسا ، ئۇنىڭغا پەرۋا قىلماڭ .
بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ تېز ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ھېسسىياتىڭىزنى ساقلايدۇتەكشۈرۈڭ ، زىيان تارتماسلىقىڭىز كېرەك.
ماڭا ئىشىنىڭ ، ئۇ قىلغان ھەر بىر ئىشى بىلەن ، بۇ سىزنىڭ ھازىرقى ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز> بۇ ماقالىدىكى نۇقتىلار سىزنى يېتەكلەيدىغان بىر يىگىتنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم قىلسىمۇ ، ئەمما مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا سۆزلەش پايدىلىق.
كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ماس ھالدا مەسلىھەت ئالالايسىز. مۇھەببەت تۇرمۇشىڭىزدا دۇچ كېلىۋاتقان كونكرېت مەسىلىلەر.
ئۇلار ئالقىشقا ئېرىشتى ، چۈنكى ئۇلار كىشىلەرگە مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ھەقىقىي ياردەم بېرىدۇ.
نېمىشقا ئۇلارنى تەۋسىيە قىلىمەن؟ بىر قانچە ئاي ئىلگىرى> ئۇلارنىڭ نەقەدەر ھەقىقىي ، چۈشىنىشلىك ۋە كەسپىي ئىكەنلىكى مېنى ھەيران قالدۇردى. 0> بۇ يەرنى چېكىپ باشلاڭ.
4) سىزنى خۇشال قىلىدىغان پائالىيەتلەرنى تېپىڭ
سىزنى خۇشال قىلىدىغان ۋە چۈشكۈنلەشمەيدىغان پائالىيەتلەرنى تېپىڭ. 'reبۇنىڭ بىلەن تىركىشىشىڭىز مۇمكىن ، سىز دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ يىگىت بەلكىم كەيپىياتىڭىزنى بۇزغان بولۇشى مۇمكىن ، نەپەس ئالسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئىمكانقەدەر خۇشال بولۇڭ>
كۆردۈڭ ، مەن ئۇنىڭغا ئېرىشتىم ، بۇنداق ئىشنى باشتىن كەچۈرگەندە ھېچ ئىش قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن ، بۇ ھېچ ئىش ئەمەس ، ئۆزىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت بەرسىڭىز بولىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بىر ئازدىن كېيىن ، سىز ئۆزىڭىزنى ئۇ يەرگە قايتۇرۇپ قايتا كۆڭۈل ئېچىشقا باشلىشىڭىز كېرەك.
سىز ئەزەلدىن قىلىشنى ئويلاپ كەلگەن ، ئەمما ۋاقتىڭىز بولمىغان بىرەر ئىشنىڭ بار-يوقلۇقىنى سىناپ بېقىڭ. سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشنى قىلماڭ ، ياكى بۇ سىز ئىزچىل سىناپ باقماقچى بولغان ئىش بولۇشى مۇمكىن.
نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ ئىشنى قىلىڭ! ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىشنى قايتا باشلاڭ ، ھېسسىياتىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ.
شۇنداق قىلسىڭىز ، ئاخىرى ھاياتىڭىزدىكى ئۇچقۇننى تاپقانلىقىڭىزدىن بەك خۇشال بولىسىز. t يالغۇز بولۇشتىن قورقماڭ
ئەگەر دەرھال مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا تەييارلانمىسىڭىز بولىدۇ. بەزىدە ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش پەقەت بىر ئاز يالغۇز بولۇش.
سىزنى خۇشال قىلىدىغان ، نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە نېمىنى ياقتۇرمايدىغانلىقىڭىزنى تېپىڭ.
كىم بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلگەندە يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈشتىن قورقماڭ.
شۇنداقمۇۋاپىق ئادەمنى ھاياتىڭىزغا قويۇپ بەرگەندىن كېيىن ۋاقىتنى تېخىمۇ قەدىرلەڭ.
قاراڭ ، نۇرغۇن كىشىلەر يالغۇز قېلىشتىن قورقىدۇ ، ئەمما قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق.
ئۇلار ئۇلارنىڭ كىملىكىنى ، نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ، نېمىنى ياخشى كۆرمەيدىغانلىقىنى ، ھەمراھىدا نېمىلەرنى خالايدىغانلىقىنى بىلىشى كېرەك.
ئۇلار قايتا ئۆزىنى تېپىشى ۋە يالغۇز قېلىشتىن قورقماسلىقى كېرەك.
سىز پەقەت ئۆزىڭىز بولغىنىڭىزدا يالغۇز قالىسىز.
يالغۇزلۇق بىلەن يالغۇزلۇقنىڭ پەرقى ناھايىتى چوڭ ، بىلەمسىز؟ 3>
ئاجرىشىش ھەمراھىڭىزدا نېمىگە ئېھتىياجلىق ، نېمىنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى ئېنىقلاشنىڭ ياخشى پەيتى. سىزگە ئازار بېرىدۇ ، نېمىنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە نېمىنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىسىز. ئارزۇ.
ئۇنىڭ مىجەزى ، قىممەت قارىشى ، قىزىقىشى ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدىغان ئىشلار ھەققىدە ئويلاڭ. ئۇ سىزنى باشلاپ ماڭىدۇ ، نېمىنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش ياخشى. بىر دەرس - بەزىدە ياخشى ، بەزىدە بىر تەرەپ قىلىش بىر قەدەر قىيىن بولغان دەرس.بۇ ئادەم سىزنى ئەۋەتىۋاتاتتى. ھازىر سىزنىڭ بۇ خىل يىگىتنى كەلگۈسىدە بايقاشتا زۆرۈر تەجرىبىڭىز بار. ئالغا قاراپ مېڭىڭ. ھەمدە ھېچ ئىشقا ئالدىرىماڭ.
نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ، نېمىنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى تېپىپ چىقىپ ، ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ. ئۇلارنىڭ ئازابىدىن يىراقلاشتۇرىدىغان يېڭى مۇناسىۋەت ، ئەمما ئۇنى قىلماڭ.
مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە نېمىنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم.
بۇ ياردەم بېرىدۇ سىز مۇۋاپىق ھەمراھىڭىزنى تاپىسىز. ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ كىم ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ھەمراھىڭىزدا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن.
ئەگەر بۇ بىر مەزگىل يالغۇز قېلىش دېگەنلىك بولسا ، ئۇمۇ شۇنداق. دوستلار
ئەگەر ئۇچرىشىشنى باشلاشقا تەييارلانمىسىڭىز ، ئۇنداق قىلماڭ.
پەقەت دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىپ ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
پارچىلىنىش بولىدۇھەددىدىن زىيادە بېسىم ۋە بېسىم ، شۇڭا دوستلار بىلەن ئارام ئالسىڭىزلا ناھايىتى پايدىلىق بولىدۇ.
قاراڭ: بىر ئائىلە كىشىلىرى بىلەن توردىن قانداق ياشاش: بىلىشكە تېگىشلىك 10 ئىشدوستلىرىڭىز بۇ يەردە سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتەلەيدۇ. يالغۇز.
ئۇلار سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىپ ، ئۇلارنىڭ شىركىتىدىن بىر مەزگىل ھۇزۇرلىنىڭ.
9) ئالدىراش تۇرۇڭ
ئەگەر ئۇچرىشىشنى باشلاشقا تەييارلانمىسىڭىز ، ئۇنداق قىلماڭ. ئالدىراش تۇرۇڭ. قىزىقىشنى ئىزدەڭ ، پىدائىي قىلىڭ ياكى سىزنى خۇشال قىلىدىغان ھەر قانداق ئىشنى قىلىڭ. بىئارام بولۇش ياكى خىيالىڭىزدا ئويلىنىشنى خالىماسلىق 24/7. ئۇ ھالدا ، ئالدىراش تۇرۇش بەلكىم ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن. زېھنىڭىزنى پارچىلىنىشتىن يىراقلاشتۇرالايسىز ، شۇڭا ۋاقتىڭىزنى ئىسراپ قىلغاندەك ھېس قىلمايسىز.
شۇڭا بىر ئاز ئالدىراش بولۇپ ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
10) ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ
ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن قىلالايدىغان ئەڭ ناچار ئىشلارنىڭ بىرى ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەش.
خاتا ئىش قىلمىغان. ئۇ سىزنى يېتەكلەيدىغان ۋە خاتا قىلغان كىشى ئىدى.
سىز ئۇنىڭدىن ياخشىراق لايىق ، تاپالايسىزئۇنىڭدىن ياخشىراق. ، سىزنىڭ كىملىكىڭىز ۋە قانچىلىك ئۇلۇغ بولۇشىڭىز مۇھىم ئەمەس. سىز بۇ نەتىجىنى ھەر قانداق شەكىلدە توسۇپ قالالمايسىز ، ئۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس.
مەن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەشنىڭ ئاسانلىقىنى بىلىمەن ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ھېچقانداق پايدىسى يوق. سىزگە توغرا مۇئامىلە قىلىدىغان ئادەمنى تېپىڭ.
سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدىغان ۋە سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئادەمگە لايىق. ! بىر ئادەم بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى قىلىش ئۈچۈن>
سىز يەنە بۆسۈشلەرگە تاقابىل تۇرۇش ، بۆسۈش ھاسىل قىلىش ۋە قىيىنچىلىق بولسىمۇ سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان باشقا كىتابلارنى ئوقۇيالايسىز.
ھازىر: يۈتۈپ كەتمەسلىك كېرەك. ئۆز-ئۆزىگە ياردەم بېرىدىغان كىتابلارنىڭ ئوكيان. تەجرىبىدىن بىلىمەنكى ، سىز سۈمۈرۈلۈپ ، بىر كىتابنى كەينى-كەينىدىن ئوقۇپ ، ھېچنىمىنى ئۆزگەرتەلمەيسىز.
ئەكسىچە ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ بۇ كىتابلاردا ئوقۇغان ئۇچۇرلارنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا بىرلەشتۈرۈڭ. 1>
قاراڭ: ئالداش سىزنى قانداق قىلىپ ئەر قىلىپ ئۆزگەرتىدۇ: سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلارمەسىلەن ، كىتاب ئوقۇسىڭىزئۇ سىزگە قانداق قىلىپ تېخىمۇ ئاكتىپ بولۇشنى ئۆگىتىدۇ ، ئۇنى ئەمەلىيەتتە مەشىق قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى سۆيۈش توغرىسىدا كىتاب ئوقۇسىڭىز ، ھەر كۈنى ئۆزىڭىزنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
بىلىمەن ، بۇنداق قىلىش بەزىدە تەسكە توختايدۇ ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن مۇھىم ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئۆزىڭىزگە يېڭى ئادەت تۇرغۇزۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
12) يېڭى قىزىقىشنى تېپىڭ
تېپىش زېھنىڭىزنى پارچىلاشتىكى يېڭى قىزىقىش.
سىز يېڭى نەرسىلەرنى تەتقىق قىلالايسىز ، ياكى بالىلىقىڭىزدىن كونا قىزىقىشنى قايتا كۆرەلەيسىز. ياكى يېڭى ھۈنەر-سەنئەت بىلەن شۇغۇللىنىشمۇ زېھنىڭىزنى ئايرىۋېتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ. رەسىم سىزىش ، سىرتقا يۈگۈرۈش ، يامىشىش ياكى ناخشا ئېيتىش.
يېڭى ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ ، زېھنىڭىزنى پارچىلاشقا ياردەم قىلىڭ.
پارچىلىنىشتىن قۇتۇلۇش جەريانىدا قانچىلىك يېڭى ئىشلارنى قىلالايدىغانلىقىڭىزدىن ھەيران قالىسىز> يېڭى يوللىرىڭىز قانچە كۆپ بولسا ، تەپەككۇر ۋە ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىش شۇنچە ئاسان بولىدۇ.
بۇ بەك قىزىقارلىق ، ئەمما پۈتۈنلەي يېڭى ئىرادىنى سىناپ بېقىش
