உங்களை வழிநடத்திய ஒரு பையனை எப்படி சமாளிப்பது: 16 புல்ஷ்*டி குறிப்புகள் இல்லை

நீங்கள் ஒருவரைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளும்போது, ​​அவர்களின் நோக்கம் எங்கே இருக்கிறது என்பதைக் கூறுவது கடினமாக இருக்கும்.

உங்கள் பாதுகாப்பை நீங்கள் வைத்திருந்தாலும் கூட, நீங்கள் டேட்டிங்கில் செல்வதையும், மீண்டும் குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதையும் காணலாம். முன்னோக்கி, அல்லது விஷயங்களை உடல் ரீதியாகவும் காதலிக்கவும் அனுமதிப்பது கூட.

அந்தப் பையன் தான் முழு நேரத்திலும் உங்களை வழிநடத்திச் செல்கிறான் என்பதை நீங்கள் உணரும்போது அது ஏமாற்றமளிக்கிறது என்று சொல்லத் தேவையில்லை.

ஆனால் வேண்டாம் கவலைப்படுங்கள், நீங்கள் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதற்கான 15 உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:

1) கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம்

நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள், என்ன செய்தீர்கள் என்று யோசிப்பதில் சிக்குவது எளிது வேறுவிதமாகச் செய்திருக்கலாம்.

ஆனால் கடந்த காலத்தைப் பற்றி யோசிக்காதீர்கள் அல்லது உங்களை நீங்களே அதிகம் காயப்படுத்திக் கொள்வீர்கள். உங்கள் தவறுகளில் இருந்து நீங்கள் பாடம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பது உண்மைதான், ஆனால் தவறிழைத்தவற்றில் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துவது உங்களை வீழ்த்தும்.

அதற்கு பதிலாக, அடுத்த முறை நீங்கள் எப்படி சிறப்பாக இருக்க முடியும் என்பதில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்.

கடந்த காலத்தை உங்களால் மாற்ற முடியாது, ஆனால் எதிர்காலத்தை உங்களால் நிச்சயமாக மாற்ற முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் தொடர்ந்து நடந்ததை மறுபரிசீலனை செய்தால், நீங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளில் சிக்கிக்கொள்வீர்கள்.

ஆனால் எப்படி முன்னேறுவது மற்றும் முன்னேறுவது என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​உங்கள் எதிர்காலத்திற்கான நம்பிக்கையும் உற்சாகமும் உங்களுக்கு இருக்கும்.

நிச்சயமாக, துக்கப்படுவதற்கு உங்களுக்கு சிறிது நேரம் தேவை, குறிப்பாக இவரைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏற்கனவே உணர்வுகள் இருந்தால், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், சில சமயங்களில் நீங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

அதை நினைத்துப் பாருங்கள்: அவர்தானா? மதிப்புபிரிவினையில் இருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.

உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் தொடர்புபடுத்தாத முற்றிலும் புதிய நினைவுகளால் உங்கள் மனதை நிரப்புவது, விட்டுவிடுவதற்கும் முன்னேறுவதற்கும் உதவியாக இருக்கும்.

14) ஒரு பார்வை பலகை

ஒரு பார்வை பலகையை உருவாக்குவது உங்கள் மனதை பிரிந்து விடுவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

உங்கள் கனவுகள், உங்கள் எதிர்காலம் அல்லது வேறு எதையும் நீங்கள் செய்யலாம்' விரும்புகிறது.

உங்கள் மனதை பிரிந்து, நேர்மறையான விஷயங்களில் கொண்டு செல்வதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

பார்வை பலகை என்பது உங்களுக்கு நினைவூட்டும் வார்த்தைகள் அல்லது புகைப்படங்களின் தொகுப்பாகும். எதிர்காலத்தில் வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு உடல் பலகையை உருவாக்கலாம் அல்லது உங்கள் மொபைலில் ஒன்றைச் செய்யலாம்.

இதில் நல்ல விஷயம் என்ன? ஒரு பார்வை பலகையை உருவாக்குவது, நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டும் அதே வேளையில் எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்கவும் உற்சாகமடையவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு இந்த பையன் இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், நிறைய இருக்கிறது நீங்கள் இன்னும் வாழ்க்கையில் பார்க்கவும் சாதிக்கவும் விரும்புகிறீர்கள்.

மற்றும் சிறந்த பகுதி?

உங்கள் பார்வை பலகையை நீங்கள் பெற்றவுடன், அதில் உள்ள விஷயங்களை அடைவதில் நீங்கள் வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

ஒருவேளை இது ஒரு தொழில், நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கை முறை, நீங்கள் பயணிக்க விரும்பும் இடங்கள்,…

15) நேர்மறையாக இருங்கள்

இறுதியாக, நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் முறிவை இழுக்க விடாதீர்கள் நீங்கள் கீழே.

இதை நீங்கள் கடந்து செல்வீர்கள், மறுபுறம் நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபராக வெளிவருவீர்கள்.

நேர்மறையாக இருங்கள், பிஸியாக இருங்கள், உங்களை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் இருப்பீர்கள். வெறும்பரவாயில்லை.

மேலும் நீங்கள் முன்னேறத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கே தெரியும்.

இருப்பினும், உடனடியாக மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது நேர்மறையாகவோ இருக்க உங்களைத் தள்ளாதீர்கள்.

பிறகு எல்லாம், நீங்கள் மிகவும் கடினமான ஒன்றைச் சந்தித்துள்ளீர்கள், வருத்தப்படுவதற்கு சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்வது பரவாயில்லை.

மேலும், பிரிந்திருப்பதை உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்வதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்காதீர்கள்.

அது நடக்கும் உங்களை மோசமாக உணரவைப்பதோடு, உங்களைப் பையனிடமிருந்து விலக்கி வைக்கும்.

அதைச் செய்யாதீர்கள், அது ஆரோக்கியமற்றது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை காயப்படுத்தும்.

16) உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

பையன் உங்களை வழிநடத்திய பிறகு நீங்கள் சோர்வாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருந்தால், உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் உங்களை கவனித்துக் கொள்வது முக்கியம்.

ஆரோக்கியமாக சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். , போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், மேலும் சுத்தமான காற்று மற்றும் சூரிய ஒளியைப் பெறுவதற்கு வெளியே செல்லுங்கள்.

உடற்பயிற்சியானது மன அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதற்கும் சிறந்ததாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஜர்னலிங், தியானம் அல்லது கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம். உங்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையாளர் 0>எவ்வாறாயினும், அது அந்த நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பு, உங்களை கவனித்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் நீங்கள் முன்னேறலாம்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், உங்கள் உணர்ச்சிகள் ஒரு சக்திவாய்ந்த விஷயம்.

அவை உங்கள் வழியில் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன. உங்களைப் பற்றியும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றியும் சிந்தித்து உணருங்கள்.

அந்த உண்மையை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும்.நீங்கள் நன்றாக இருக்க விரும்பினால் உணர்ச்சிகள்.

உங்களை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் மூளைக்கும் உடலுக்கும் சரியான சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது: நீங்கள் தகுதியானவர், மதிக்கப்படுபவர் மற்றும் நேசிக்கப்படுபவர்.

இவைகளை நீங்கள் உணர வேண்டும். மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், முழுமையாகவும்.

இப்போது என்ன?

உங்களை வழிநடத்திய ஒரு பையனை எப்படி சமாளிப்பது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும் யார் உங்களை உண்மையிலேயே பாராட்டுகிறார்கள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் இந்த உலகத்திற்கு தகுதியானவர், இந்த பையன் அப்படி நடந்து கொள்ளவில்லை என்றாலும், பிரச்சனை அவருடன் தான் இருந்தது, உங்களால் அல்ல.

உங்களை நேசிக்கும் ஒருவருக்கு நீங்கள் தகுதியானவர். நீங்கள் யார், யார் உங்களைப் பாதுகாப்பாகவும் பாராட்டவும் செய்கிறார்கள் என்பதற்காக.

நல்ல செய்தி?

இந்தப் பையன் விரைவில் அல்லது பின்னர் வருவார், ஆனால் இப்போதைக்கு, நீங்கள் உங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். .

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் விஷயங்கள் சரியாகிவிடும்.

நான் அப்படி நினைக்கவில்லை.

2) தடுத்து நீக்குங்கள்

அவர் ஒரு முட்டாள்தனமாக இருந்து உங்களை தொந்தரவு செய்தால், அவரைத் தடுத்து நீக்குவதற்கான நேரம் இது.

அவர் உங்களை கீழே இழுக்க விடாதீர்கள், மேலும் அவருக்குத் தகுதியானதை விட அதிகமாக கொடுக்காதீர்கள்.

நீங்கள் ஏன் செய்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் விளக்க வேண்டியதில்லை. அது. அதைச் செய்யுங்கள்.

நீங்கள் நினைப்பதை விட இது எளிதானது, அவரைத் தடுப்பதும் நீக்குவதும் அவரை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நல்ல நிலைக்குக் கொண்டு வந்துவிடும்.

நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் எண்ணையும் மாற்றிக்கொள்ளலாம். 'உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவில்லை.

ஆனால் அவர் இதைச் செய்வதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், என் கருத்துப்படி, இதுவே சிறந்த வழியாக இருக்கும் இதைப் பற்றி.

உடனடியாக அவரது எண்ணைத் தடுக்கவும் அல்லது உங்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க அவரது தொடர்புத் தகவலை நீக்கவும்.

விஷயம் என்னவென்றால், அவருடைய எண் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் தொடர்புகொள்ள ஆசைப்படலாம். அவர் மீண்டும் பலவீனமான தருணத்தில், உதாரணமாக நீங்கள் குடிபோதையில் இருக்கும்போது.

எனவே, அவருடைய எண் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைத் தடுப்பது நல்லது.

அவரைத் தடுப்பதும் நீக்குவதும் சிறந்தது. இதைச் சமாளிப்பதற்கான வழி.

அவர் உங்களை வழிநடத்துகிறார், எனவே நீங்கள் அவரை முடிந்தவரை விரைவாகக் கடக்க விரும்புகிறீர்கள், தொடர்பு கொள்ளாமல் செல்வதை விடச் சிறந்த வழி எதுவுமில்லை.

தொடர்பு இல்லாத விதி எளிமையானது: அவருடன் பேசாதீர்கள், தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பகிராதீர்கள், அவருடைய எந்தச் செய்திகளுக்கும் பதிலளிக்காதீர்கள்.

அவர் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ள முயன்றால், அவரைப் புறக்கணிக்கவும். .

இது உங்களுக்கு வேகமாகச் செல்ல உதவும், ஆனால் உங்கள் உணர்ச்சிகளை உள்ளே வைத்திருக்கவும் உதவும்நீங்கள் காயமடையாமல் இருங்கள்>இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள குறிப்புகள், உங்களை வழிநடத்தும் ஒரு நபரை சமாளிக்க உதவும் அதே வேளையில், உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றி உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும்.

தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளருடன், நீங்கள் ஆலோசனையைப் பெறலாம். உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட சிக்கல்கள்.

ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோ  என்பது மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள், சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளை வழிநடத்த உதவும் தளமாகும்.

பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க மக்களுக்கு உண்மையாக உதவுவதால் அவை பிரபலமாக உள்ளன.

நான் ஏன் அவர்களைப் பரிந்துரைக்கிறேன்?

சரி, எனது சொந்த காதல் வாழ்க்கையில் சிரமங்களைச் சந்தித்த பிறகு, நான் அவர்களை அணுகினேன் சில மாதங்களுக்கு முன்பு.

இவ்வளவு நேரம் உதவியற்றதாக உணர்ந்த பிறகு, நான் எதிர்கொண்ட பிரச்சினைகளை எப்படி சமாளிப்பது என்பதற்கான நடைமுறை ஆலோசனைகள் உட்பட, எனது கடந்தகால உறவின் இயக்கவியல் பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.

அவர்கள் எவ்வளவு உண்மையானவர்கள், புரிதல் மற்றும் தொழில் ரீதியானவர்கள் என்று நான் ஆச்சரியப்பட்டேன்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளை பெறலாம்.

4) உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் செயல்பாடுகளைக் கண்டறியவும்

உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் மற்றும் மனச்சோர்வடையாத செயல்களைக் கண்டறியவும்.

மனச்சோர்வு பற்றி பேசினால், நீங்கள் 'ரீஅதை எதிர்த்துப் போராடினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் பேச விரும்பலாம்.

இந்தப் பையன் உங்கள் மனநிலையைக் கெடுத்திருக்கலாம், மூச்சு விடுவது பரவாயில்லை.

உங்களை உருவாக்கும் விஷயங்களைத் திரும்பப் பெற முயற்சிக்கவும் உங்களால் முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

யோகாவிற்குச் செல்வது, நண்பர்களைப் பார்ப்பது மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வது, உங்களை வழிநடத்தும் பையனிடமிருந்து உங்கள் மனதை விலக்கி, மேலும் நேர்மறையான இடத்திற்குத் திரும்புவதற்கான சிறந்த வழிகள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், எனக்குப் புரிகிறது, நீங்கள் இதுபோன்ற ஒன்றைச் செய்யும்போது உங்களுக்கு எதுவும் செய்ய விரும்பாமல் இருக்கலாம், பரவாயில்லை, உங்களுக்கே சிறிது நேரம் கொடுக்கலாம்.

இருப்பினும், சிறிது நேரம் கழித்து, நீங்கள் உங்களை மீண்டும் வெளியே கொண்டு வந்து மீண்டும் வேடிக்கை பார்க்கத் தொடங்க வேண்டும்.

நீங்கள் எப்பொழுதும் செய்ய விரும்பினாலும் அதற்கு நேரமில்லாமல் ஏதாவது இருக்கிறதா என்று பார்க்க முயற்சிக்கவும்.

ஒருவேளை நீங்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடிய எதையும் செய்யாமல் இருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் எப்போதும் முயற்சி செய்ய விரும்பிய ஒன்று.

அது எதுவாக இருந்தாலும், அதைச் செய்யுங்கள்! உங்களை மீண்டும் ரசிக்கத் தொடங்குங்கள், உங்கள் உணர்ச்சிகள் உங்கள் வாழ்க்கையை ஆணையிட அனுமதிக்காதீர்கள்.

ஒருமுறை நீங்கள் செய்தீர்கள், இறுதியாக உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் உங்கள் தீப்பொறியைக் கண்டறிந்ததற்காக நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்.

5) வேண்டாம்' தனியாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம்

உடனே உறவில் ஈடுபட நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால் பரவாயில்லை. சில சமயங்களில், பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், சிறிது நேரம் தனியாக இருப்பதுதான்.

உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவது எது, நீங்கள் விரும்புவது மற்றும் உங்களுக்குப் பிடிக்காதது எது என்பதைக் கண்டறியவும்.

நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் போது தனியாக நேரத்தை செலவிட பயப்பட வேண்டாம்.

நீங்கள் செய்வீர்கள்சரியான நபரை உங்கள் வாழ்க்கையில் அனுமதித்தவுடன் நேரத்தைப் பாராட்டுங்கள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நிறைய பேர் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறார்கள், ஆனால் பயப்படத் தேவையில்லை.

அவர்கள் அவர்கள் யார், அவர்களுக்கு என்ன பிடிக்கும் மற்றும் பிடிக்காதது மற்றும் ஒரு கூட்டாளியில் அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

அவர்கள் மீண்டும் தங்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், தனியாக இருப்பதைப் பற்றி பயப்பட வேண்டாம்.

நீங்கள் இருக்க விரும்பும் போது மட்டுமே நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்கள்.

தனியாக இருப்பதற்கும் தனிமையாக இருப்பதற்கும் ஒரு பெரிய வித்தியாசம் இருக்கிறது, தெரியுமா?

6) ஒரு கூட்டாளியில் நீங்கள் விரும்புவதை உறுதிப்படுத்துங்கள்

பிரேக்-அப்கள் ஒரு கூட்டாளரிடம் நீங்கள் விரும்புவதையும் விரும்பாததையும் பட்டியலிடுவதற்கான சிறந்த நேரமாகும்.

நீங்கள் ஒரு காலத்தில் இவருடன் டேட்டிங் செய்ய விரும்பியிருக்கலாம், ஆனால் இப்போது அவர் உங்களை காயப்படுத்துங்கள், உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் மற்றும் வேண்டாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஒரு பையனிடம் நீங்கள் விரும்பிய சில குணங்கள் அவரிடம் இருந்திருக்கலாம், ஆனால் இப்போது அவர் உங்களை வழிநடத்தியதால், நீங்கள் என்ன செய்யவில்லை என்று உங்களுக்குத் தெரியும். வேண்டும்.

அவரது ஆளுமை, மதிப்புகள், ஆர்வங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

இந்த விஷயங்களைப் பற்றி உங்களுக்கு முன்பு தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை, ஆனால் இப்போது அவர் உங்களை வழிநடத்துகிறார், நீங்கள் விரும்பாததைத் தெரிந்துகொள்வது நல்லது.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், அப்படி உணராவிட்டாலும், முறிவுகள் சில நேரங்களில் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.

அவை நமக்குக் கற்பிக்கின்றன ஒரு பாடம் - சில சமயங்களில் நல்லது, சில சமயங்களில் செயலாக்குவது மிகவும் கடினமானது.

எது எப்படி இருந்தாலும், என்ன தவறு நடந்தது மற்றும் என்ன வகையான சிவப்புக் கொடிகள் என்பதை நீங்கள் உணர இது ஒரு சிறந்த நேரம்இந்த பையன் உன்னை அனுப்புகிறான்.

இந்த பையன் உனக்கு சரியானவர் அல்ல என்பதையும், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒருவரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் விரைவில் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

குறைந்தது. எதிர்காலத்தில் இந்த வகையான பையனைக் கண்டறிவதற்குத் தேவையான அனுபவம் உங்களுக்கு இப்போது உள்ளது.

7) நகரும் முன் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

எல்லாவற்றையும் சொல்லி முடித்த பிறகு, அதற்கு முன் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் முன்னேறிச் செல்லுங்கள்.

அவசரப்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களை அழுத்தத்தின் பேரில் வழிநடத்தும் பையனை உடனடியாக புதிய ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்காதீர்கள்.

எல்லாம் சரியாகிய பிறகு, உங்களை மீண்டும் கண்டுபிடி, மற்றும் எதிலும் அவசரப்பட வேண்டாம்.

உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், எது வேண்டாம் என்று கண்டுபிடித்து, உங்களையே முதன்மைப்படுத்துங்கள்.

எனக்குத் தெரியும், சிலர் தலையில் மூழ்குவதை விரும்புகிறார்கள். அவர்களின் வலியிலிருந்து தங்களைத் திசைதிருப்ப ஒரு புதிய உறவு, ஆனால் அதைச் செய்யாதீர்கள்.

உறவில் இருந்து நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள், எதை விரும்பவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

இது உதவும். நீங்கள் சரியான துணையைக் கண்டறிகிறீர்கள்.

சில சமயங்களில் தனியாக இருப்பது உலகின் மிக மோசமான விஷயம் என்றும், யாரும் உங்களை ஒருபோதும் நேசிக்க முடியாது என்றும் எனக்கு தெரியும், ஆனால் இது உண்மையல்ல.

உங்களுக்குத் தேவை. உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டு, நீங்கள் யார், ஒரு கூட்டாளியில் நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்.

சிறிது நேரம் தனியாக இருக்க வேண்டும் என்றால், அப்படியே இருங்கள்.

8) ஹேங்கவுட் நண்பர்களே

நீங்கள் டேட்டிங் செய்யத் தயாராக இல்லை என்றால் வேண்டாம் 1>

பிரேக்-அப்கள் இருக்கலாம்மிகவும் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக மன அழுத்தம், எனவே நண்பர்களுடன் ஓய்வெடுப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

நீங்கள் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்ட உங்கள் நண்பர்கள் இருப்பார்கள்.

நீங்கள் இல்லை என்பதை அவர்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டலாம். தனியாக.

உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் செயலாக்க உங்களுக்கு உதவ அவை இருக்கக்கூடும்.

மேலும் கடந்த காலத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக எதிர்காலத்தை எதிர்நோக்கும்படி அவை உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

எனவே. உங்கள் நண்பர்களுடன் சிறிது நேரம் பழகவும், அவர்களின் நிறுவனத்தில் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள் பிஸியாக இருங்கள். பொழுதுபோக்கைத் தேடுங்கள், தன்னார்வத் தொண்டு செய்யுங்கள் அல்லது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் எதையும் செய்யுங்கள்.

பிரேக்-அப்கள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தையும், அதிகமாகவும் இருக்கும், எனவே நண்பர்களுடன் ஓய்வெடுப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், நீங்கள் தொடங்கலாம். அமைதியின்மை பெற அல்லது 24/7 உங்கள் எண்ணங்களில் அடைகாக்க விரும்பவில்லை. அப்படியானால், பிஸியாக இருப்பது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம்.

இப்போது வேலை அல்லது உங்கள் பொழுதுபோக்குகளில் கவனம் செலுத்துவது, நீங்கள் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்வதைப் போல் உணர உதவும்.

அது பிரேக்-அப்பைப் பற்றி உங்கள் மனதைத் தவிர்த்துவிடலாம், அதனால் உங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பதாக நீங்கள் உணரக்கூடாது.

எனவே சிறிது நேரம் பிஸியாக இருந்து, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்.

10) உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டாதீர்கள்

பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மோசமான காரியங்களில் ஒன்று உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது.

நீங்கள் எந்த தவறும் செய்யவில்லை. அவர்தான் உங்களை வழிநடத்தி, தவறு செய்துவிட்டார்.

அதை விட நீங்கள் தகுதியானவர், நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.அதைவிட சிறந்தது.

தவறானவற்றில் கவனம் செலுத்தாதீர்கள், அதற்குப் பிறகு நீங்கள் எப்படி சிறந்த மனிதராக மாறப் போகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

அவரைப் போன்ற ஒரு நபருக்காக என்னை நம்புங்கள். , நீங்கள் யார் அல்லது நீங்கள் எவ்வளவு பெரியவர் என்பது முக்கியமல்ல. இந்த முடிவை நீங்கள் எந்த வகையிலும் தடுத்திருக்க முடியாது, அது உங்கள் தவறு அல்ல.

உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது எளிது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் உண்மையில் எந்தப் பிரயோஜனமும் இல்லை.

இதைத் தொடர வேண்டிய நேரம் இது. உங்களைச் சரியாக நடத்தும் ஒருவரைக் கண்டுபிடி.

உங்களை கவனித்து, உங்களை மகிழ்விக்கும் ஒருவருக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.

எனவே உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்லாதீர்கள், உங்கள் எதிர்காலம் எவ்வளவு சிறப்பாக இருக்கும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். !

11) சுய-உதவி புத்தகங்களைப் படியுங்கள்

சுய உதவி புத்தகங்களைப் படிப்பது பிரிவினையிலிருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

எப்படி என்பதை அறியவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு நபராக உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள.

உறவுகள், சுய-அன்பு போன்ற பல்வேறு தலைப்புகளில் டன் கணக்கில் சுய உதவி புத்தகங்கள் உள்ளன>

பிரேக்-அப்களை சமாளிப்பது, பிரேக்-அப்களை சமாளிப்பது மற்றும் கடினமான நேரத்திலும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பிற புத்தகங்களையும் நீங்கள் படிக்கலாம்.

இப்போது: தொலைந்து போகாமல் இருப்பது முக்கியம். சுய உதவி புத்தகங்களின் கடல். ஒரு புத்தகத்தை ஒன்றன் பின் ஒன்றாகப் படிப்பதன் மூலம், உண்மையில் எதையும் மாற்றாமல், நீங்கள் உள்வாங்கப்படலாம் என்பதை அனுபவத்தில் நான் அறிவேன்.

மாறாக, இந்தப் புத்தகங்களில் நீங்கள் படிக்கும் தகவலை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஒருங்கிணைக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்க முயற்சிக்கவும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தைப் படித்தால்மேலும் நேர்மறையாக இருப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது, உண்மையில் அதை நடைமுறைப்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சுய-காதல் பற்றிய புத்தகத்தை நீங்கள் படித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்களே சொல்லுங்கள்.

இதைச் செய்வது சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பிரிந்த பிறகு உங்களுக்கான புதிய வழக்கத்தை உருவாக்க உதவும்.

12) புதிய பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடி

கண்டுபிடி பிரேக்-அப்பில் இருந்து உங்கள் மனதைக் குறைக்க ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கு.

நீங்கள் புதிய விஷயங்களை ஆராயலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே பழைய பொழுதுபோக்கை மீண்டும் பார்க்கலாம்.

உங்கள் அறையை மீண்டும் அலங்கரிப்பது போன்ற எளிமையான ஒன்று அல்லது ஒரு புதிய கைவினைப்பொருளை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் மனதை பிரிந்துவிடுவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

சிறுவயதில் நீங்கள் விரும்பிய விஷயங்களை மறுபரிசீலனை செய்வதும் ஒரு பெரிய விஷயம் - ஒருவேளை அப்படி இருக்கலாம் ஓவியம் வரைதல், வெளியே ஓடுதல், ஏறுதல் அல்லது பாடுதல்

பிரேக்-அப்பில் இருந்து உங்கள் மனதைப் பெறுவதற்கு புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும்.

வெவ்வேறு நிகழ்வுகளுக்குச் செல்லுங்கள், பயணம் செய்யுங்கள் அல்லது நீங்கள் எப்போதும் முயற்சி செய்ய விரும்பும் ஒன்றை முயற்சிக்கவும், ஆனால் அதற்கு வாய்ப்பே இல்லை.

பிரேக்-அப்பின் போது நீங்கள் எத்தனை புதிய விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கும்போது, ​​உங்கள் மூளை புதிய நரம்பியல் வழிகளை உருவாக்குகிறது.

உங்களிடம் எவ்வளவு புதிய பாதைகள் இருக்கிறதோ, அவ்வளவு எளிதாக நீங்கள் நினைக்கும் மற்றும் செயல்படும் விதத்தை மாற்றலாம்.

இது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது, ஆனால் முற்றிலும் புதிய ஒன்றை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.