10 ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດ

10 ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດ
Billy Crawford

ສາ​ລະ​ບານ

ຕ້ອງການຄວາມຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍບໍ? ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໂກງເຈົ້າ, ແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນແຕ່ສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການປະຕິເສດ hangout ທີ່ສວຍງາມ: ສິນລະປະທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງການເວົ້າວ່າບໍ່

ການລອດຊີວິດຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນຄວາມສຳພັນ ຫຼືການແຕ່ງງານແມ່ນເປັນໄປໄດ້ແນ່ນອນ. ແຕ່, ສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜບອກເຈົ້າແມ່ນເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກເພື່ອມັນ.

ມັນບໍ່ຄືກັບວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພ ແລະ ລືມໄດ້ໃນຄືນ. ບໍ່!

ສະ​ໝອງ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຄົງ​ຈະ​ບໍ່​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ສິ່ງ​ນີ້​ຜ່ານ​ໄປ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ, ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ກະ​ທຳ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຫຼື​ການ​ກະ​ທຳ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ມັນຈະສືບຕໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ກັບການບໍ່ຊື່ສັດບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບໍ່ຊື່ສັດໃນໄລຍະຍາວຫຼັງຈາກທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຊື່ສັດຕໍ່ເຈົ້າອີກຄັ້ງ.

ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຜ່ານຜ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້? ນີ້ແມ່ນ 10 ເຄັດລັບສຳຄັນທີ່ຕ້ອງລອງ:

1) ລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະສ້າງລາຍຊື່

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ເຮົາເອົາສິ່ງໜຶ່ງອອກມາຈາກທາງ:

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ? ພວກມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຕືອນທ່ານເຖິງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຕົວກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆ.

ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນແມ່ນ ກະຕຸ້ນມາຈາກກິ່ນຂອງໂຄໂລນຂອງຄູ່ຮັກຂອງພວກເຂົາທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ໃນເວລາມີຄວາມຮັກ.

ຄົນອື່ນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການເຫັນຂໍ້ຄວາມເກົ່າຢູ່ໃນໂທລະສັບມືຖືຂອງຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມີຫຼາຍຕົວກະຕຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສາມາດມີໄດ້, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະລະບຸພວກມັນທັງໝົດ.

ໃຫ້ສັງເກດພວກມັນເປັນແຕ່ລະອັນ ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຕອບສະໜອງຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ ເຈົ້າວາງແຜນການດຳເນີນການກ່ຽວກັບວິທີຈັດການກັບພວກມັນໃນພາຍຫຼັງ.

2) ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງຈັດການກັບສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້

ເບິ່ງ: ສະໝອງຂອງເຈົ້າຕ້ອງການປົກປ້ອງເຈົ້າຈາກອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນມັນອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດການເລື່ອງການບໍ່ຊື່ສັດຂອງເຈົ້າ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກລໍ້ລວງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫາກເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມສຳຄັນຂອງພວກມັນ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ຄູ່ຮັກຫຼາຍຄົນ. ມອງຂ້າມຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຕໍ່ພວກເຂົາ ແລະຫຼີກເວັ້ນການຈັດການກັບພວກເຂົາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດແນ່ນອນ ເພາະວ່າພວກມັນຖືກກະຕຸ້ນຕະຫຼອດເວລາ.

ສະນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າສະໝອງຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ຄວາມຍາກລຳບາກແກ່ເຈົ້າໃນຕອນຕົ້ນ ແລະ ໃຊ້ເວລາມັນຊ້າໆ.

ແນວໃດກໍຕາມ, ຢ່າຄິດຈັກວິນາທີວ່າປະຕິກິລິຍາທາງທໍາມະຊາດນີ້ເປັນສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ!

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຄວາມຄຽດຫຼັງການບໍ່ຊື່ສັດ?

ສະນັ້ນ, ຢ່າອາຍ ຫຼືອາຍກັບປະຕິກິລິຍາເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະຫຼາຍຄົນເຄີຍຜ່ານສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບເຈົ້າແລ້ວ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຈັດການກັບສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທັນເວລາ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າທາງດ້ານຈິດໃຈ.

3) ໃຊ້ ກົນໄກການຮັບມືໃນທາງບວກເພື່ອຜ່ານພວກມັນໄດ້

ຕໍ່ໄປ, ນີ້ແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຍາກ (ແຕ່ມີປະສິດທິພາບ!):  ທ່ານຈະຕ້ອງຈັດການກັບສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ໃນບາງຈຸດ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນຮັກສາໄວ້. ເຈົ້າຈາກການໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງສະຫງົບສຸກ ຫຼືປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ເຮັດຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ.ອາດຈະປະກົດຂຶ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນວ່າຈະເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປ.

ແຕ່, ຖ້າທ່ານເລືອກນັ່ງສະມາທິ ແລະສຸມໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆໄດ້. ຈາກມຸມທີ່ດີຂຶ້ນ.

ການນັ່ງສະມາທິມີປະໂຫຍດເປັນພິເສດສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ຈິງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໃຈຂອງເຈົ້າສືບຕໍ່ແຂ່ງ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດເຖິງເລື່ອງຂອງເຈົ້າໄດ້. ເຄີຍຜ່ານໄປແລ້ວ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນອອກໄປ ແລະຍ່າງອອກໄປຂ້າງນອກ.

ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ສະບາຍໃຈ. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກຫຼາຍຂຶ້ນ ທີ່ສາມາດທົດແທນການບາດເຈັບ ແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກຕົວະຍົວະຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຈຮ້າຍ ຫຼື ໂສກເສົ້າໃນທຸກໆຈຸດກະຕຸ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມເບິ່ງດ້ານບວກຂອງສິ່ງຕ່າງໆ ແລະເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າໄດ້ມາໄກປານໃດໃນການຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

4) ຂໍຄໍາແນະນໍາສະເພາະກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ

ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາແນະນໍາໃນບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.

ດ້ວຍຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບ, ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ ຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມກັບບັນຫາສະເພາະທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.

Relationship Hero ເປັນເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍຄົນໃຫ້ຊອກຫາສະຖານະການຮັກທີ່ສັບສົນ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກ ເຊັ່ນ: ການຖືກຫຼອກລວງ. ພວກເຂົາເປັນທີ່ນິຍົມເພາະວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍແທ້ໆຜູ້ຄົນແກ້ໄຂບັນຫາ.

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແນະນຳເຂົາເຈົ້າ?

ດີ, ຫຼັງຈາກຜ່ານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍເອງ, ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ຫາເຂົາເຈົ້າສອງສາມເດືອນກ່ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງເປັນເວລາດົນນານ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກແກ່ຂ້ອຍກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍ, ລວມທັງຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກ່ຽວກັບວິທີການເອົາຊະນະບັນຫາທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງປະເຊີນ.

ຂ້ອຍຖືກປະຖິ້ມໂດຍຄວາມຈິງ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະ. ເຂົາເຈົ້າເປັນມືອາຊີບ.

ໃນເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ, ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ເຊິ່ງສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າວິທີໃດເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າໂດຍສະເພາະ ແລະຈະນຳໃຊ້ມັນແນວໃດໃຫ້ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.

5) ຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າລົງໃນວາລະສານ

ສຳລັບບາງຄົນ, ການຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບມືກັບການກະຕຸ້ນຄວາມຊື່ສັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ອັນ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ?

ກ່ອນ​ອື່ນ​ຫມົດ, ມັນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ລະ​ບຸ​ຕົວ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ.

ອັນ​ທີ​ສອງ, ໂດຍ​ການ​ຂຽນ​ອອກ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ, ຄວາມ​ຄິດ, ແລະ​ປະ​ສົບ​ການ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ວາ​ລະ​ສານ, ເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ການຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າລົງໃນວາລະສານສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຈັດການກັບພວກມັນໄດ້ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ມັນແມ່ນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຜ່ານໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງການບໍ່ຊື່ສັດ.

ເຈົ້າຈະສາມາດລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າພວກມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າຫາກເຈົ້າຂຽນພວກມັນລົງ.

ມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ທ່ານວິເຄາະຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຄິດວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າແທ້ໆ.

6) ເອົາວັດຖຸໃດນຶ່ງທີ່ເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄວາມຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອອກ

ໃຫ້ຂ້ອຍບອກເຈົ້າບາງສິ່ງທີ່ແປກປະຫລາດ: ບາງຄົນຕັດສິນໃຈຍ້າຍໄປຢູ່ອາພາດເມັນ ຫຼືເຮືອນອື່ນເພາະເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ການເລີ່ມຕົ້ນສົດ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຢາກ​ເກັບ​ຄຳ​ເຕືອນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຊີ​ວິດ​ເກົ່າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ນຳ​ກັນ.

ຟັງ​ຄື​ວ່າ​ຮ້າຍ​ແຮງ? ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ຮຸນແຮງແທ້ໆ, ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ!

ມັນເປັນວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການກັບພວກມັນໄດ້ຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດຊື້ຄວາມຫຼູຫຼານີ້ໄດ້.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງແຍກຕົວອອກຈາກວັດຖຸອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄວາມບໍ່ມີຊື່ສັດຂອງຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າສາມາດຍ້າຍອອກໄປໄດ້, ມັນດີຫຼາຍ! ແຕ່ຖ້າການຈັດຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການເຕືອນໄພນ້ອຍໆອື່ນໆ.

7) ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ

ໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າວຜ່ານໄປ. ສາເຫດຂອງການບໍ່ຊື່ສັດຂອງເຈົ້າແມ່ນການເວົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງແປກເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຂ້ອຍໝັ້ນໃຈເຈົ້າວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ.

ຕ້ອງການ ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ? ແລ້ວ, ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສົ່ງເສີມຄວາມໃກ້ຊິດແລະປັບປຸງການສື່ສານຂອງທ່ານ.

ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ທ່ານສົນທະນາຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນບົດອື່ນໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນກັນ.

8) ສຸມໃສ່ການເບິ່ງແຍງຕົວເອງ

ຟັງ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຕົວກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສະໝັກໃຈ. ມັນບໍ່ຄືກັບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ພວກມັນປາກົດຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກທຸກປະເພດຂອງອາລົມທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ລວມທັງຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະຄວາມກັງວົນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການດູແລຕົນເອງ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເລີ່ມຍ້າຍອອກໄປຈາກຄວາມຊື່ສັດ ແລະກັບຄືນໄປສູ່ສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າໃນຊີວິດ.

ແນວໃດ?

ການມີສຸຂະພາບກາຍ ແລະຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານອາລົມ.

ຄວາມຄຽດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາໄດ້. ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຈິດແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານມີກັບຕົວທ່ານເອງຈະບໍ່ເຈັບປວດທັງສອງ. .

ຫາກເຈົ້າກຳລັງຈັດການກັບເລື່ອງການບໍ່ຊື່ສັດຫຼາຍອັນ, ເຈົ້າໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫາບໍ?

ເຈົ້າເຫັນແລ້ວ, ການຂາດແຄນຄວາມຮັກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນມາຈາກຄວາມສຳພັນພາຍໃນທີ່ສັບສົນຂອງພວກເຮົາເອງ. ດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ – ເຈົ້າຈະແກ້ໄຂພາຍນອກໂດຍບໍ່ເຫັນພາຍໃນກ່ອນໄດ້ແນວໃດ?

ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ Rudá Iandê, ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມສຳພັນທີ່ທ່ານມີກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ແລະໄດ້ຮັບການທໍລະຍົດໃນອະດີດ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ.

ກວດເບິ່ງວິດີໂອຟຣີໄດ້ທີ່ນີ້.

ເຈົ້າຈະພົບເຫັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ປະຕິບັດໄດ້ ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງໃນວິດີໂອທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງ Rudá, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຈະຢູ່ກັບເຈົ້າຕະຫຼອດຊີວິດ.

9) ຢ່າໃຊ້ພວກມັນເພື່ອໝູນໃຊ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ

ທ່ານຍັງຕ້ອງການຜ່ານຜ່າທຸກຈຸດກະຕຸ້ນຄວາມຊື່ສັດຂອງເຈົ້າບໍ່? ຖ້າເຈົ້າເຮັດ, ຢ່າພະຍາຍາມໃຊ້ພວກມັນເພື່ອໝູນໃຊ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະທໍລະຍົດເຈົ້າ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ຍຸຕິທຳ ຫຼືດີທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມຜິດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄືນມາຫາເຂົາເຈົ້າ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ການເຮັດແນວນັ້ນພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນໃນແງ່ລົບທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ອຍອະດີດ ແລະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້. ບໍ່ໄດ້ບອກວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເສຍຫາຍຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ!

10) ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ

ສຸດທ້າຍ, ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງບົດຄວາມນີ້: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດໄດ້ແນວໃດ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງຕິດຢູ່ກັບອະດີດ?

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຈົ້າຄວນລືມສິ່ງທີ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະເຕີບໂຕ ແລະ ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຕ້ອງກ້າວໄປຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາວິທີຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ດີຂຶ້ນ.

ອັນນີ້ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດຜ່ານຜ່າວິກິດນີ້ໄດ້. ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານຈະສາມາດປ່ອຍອະດີດ ແລະສຸມໃສ່ອະນາຄົດຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ອາການທາງຈິດແລະວິນຍານລາວບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ

ເຖິງແມ່ນແນວນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າອັນນີ້ອາດຈະເປັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໄດ້.

ຢ່າຕີຕົວເອງ ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດຜ່ານຈຸດກະຕຸ້ນທີ່ເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄວາມບໍ່ມີຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າງໜ້ອຍກໍຍັງບໍ່ທັນໄດ້.

ບໍ່ມີຈຳນວນທີ່ກຳນົດໄວ້. ເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງລໍຖ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເຊື່ອໝັ້ນໃນຂະບວນການດັ່ງກ່າວ ແລະຮູ້ວ່າບໍ່ດົນ ຫຼືດົນກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຈະສາມາດກ້າວໄປຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້.

ຄວາມ​ຈິງ​ໃຈ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ດົນ​ປານ​ໃດ? ອັນນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບພວກມັນ.

ຫາກທ່ານຕ້ອງການຜ່ານຈຸດກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກ ແລະກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າ ຈະຕ້ອງຍູ້ຕົວເອງອອກຈາກກະເບື້ອງຂອງເຈົ້າ ແລະກ້າວຜ່ານໄລຍະນີ້ໄປຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເຮັດອັນໃດໃຫ້ສຳເລັດພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ, ແຕ່ເຈົ້າຈະ ແນ່ນອນວ່າຈະເຫັນການປັບປຸງໃນໄລຍະເວລາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ? ແລ້ວ, ມັນທັງໝົດແມ່ນຂຶ້ນກັບເຈົ້າ!

ຫາກເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີຈັດການກັບຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ, ພວກມັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າທີ່ຕ້ອງການ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຂ້າມພວກມັນໄດ້.<1

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການຮັບມືກັບຕົວກະຕຸ້ນຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະໝົດໄປ.

ວິທີການຢູ່ ໃນແງ່ບວກຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ

ການຈັດການກັບຄວາມຊື່ສັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼອກລວງເປັນສິ່ງໜຶ່ງ, ແຕ່ຈະຢູ່ໃນທາງບວກຕໍ່ໄປບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບຜົນກະທົບຂອງທ່ານຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນທາງລົບສໍາລັບປີຂ້າງຫນ້າ.

ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ການ​ເຄື່ອນ​ຍ້າຍ infidelity ໃນ​ອະ​ດີດ​ຈະ​ໃຊ້​ເວ​ລາ, ການ​ເປັນ​ທາງ​ບວກ​ແມ່ນ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​ຫຼາຍ.

ນັ້ນ​ແມ່ນ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ຮັກ​ສາ​ແນວ​ຄິດ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃຫ້​ດົນ​ເທົ່າ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການອ່ານບົດເລື່ອງທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຍຸ້ງຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ດີໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.

ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ, ນີ້ໝາຍເຖິງການລະນຶກເລື່ອງລົບ ແລະ ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດ.

ການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດ – ເຈົ້າສາມາດເຮັດມັນໄດ້!

ການເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນອະດີດເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ເປັນການເດີນທາງທີ່ທ້າທາຍໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໃຫ້ເວລາ ແລະພື້ນທີ່ເພື່ອຈັດການກັບພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລ້ວເຈົ້າຈະອອກມາຈາກສະຖານະການທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາ!

ມັນອາດໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນການເດີນທາງທີ່ຄຸ້ມຄ່າ.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford ເປັນນັກຂຽນແລະນັກຂຽນ blogger ທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າສິບປີໃນພາກສະຫນາມ. ລາວມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຄົ້ນຫາແລະແບ່ງປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາແລະການປະຕິບັດທີ່ສາມາດຊ່ວຍບຸກຄົນແລະທຸລະກິດປັບປຸງຊີວິດແລະການດໍາເນີນງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຂຽນຂອງລາວແມ່ນມີລັກສະນະປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະຄວາມຕະຫລົກ, ເຮັດໃຫ້ blog ຂອງລາວມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງ Billy ກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງທຸລະກິດ, ເຕັກໂນໂລຢີ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ. ລາວຍັງເປັນນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ອຸທິດຕົນ, ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫຼາຍກວ່າ 20 ປະເທດແລະນັບ. ໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼື globettrotting, Billy ມີຄວາມສຸກກັບກິລາ, ຟັງເພງ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວ.