តារាងមាតិកា
ចង់បានការពិតដ៏ឃោរឃៅទេ? ដៃគូរបស់អ្នកបានបោកប្រាស់អ្នក ហើយនោះមិនមែនជាផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតនោះទេ។
ការរស់រានមានជីវិតពីភាពមិនស្មោះត្រង់ក្នុងទំនាក់ទំនង ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពិតជាអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលគ្មាននរណាប្រាប់អ្នកគឺថា អ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងដើម្បីវា។
វាមិនដូចជាអ្នកអាចអត់ទោស និងបំភ្លេចបានមួយយប់ទេ។ ទេ!
ខួរក្បាលរបស់អ្នកច្បាស់ជាមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅដោយងាយទេ ដោយមិនគិតពីសកម្មភាពរបស់អ្នក ឬសកម្មភាពរបស់ដៃគូអ្នក។ វានឹងបន្តឆ្លើយតបចំពោះការបង្កឱ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់ជាយូរមកហើយ បន្ទាប់ពីដៃគូរបស់អ្នកបង្ហាញពីចេតនារបស់ពួកគេដើម្បីស្មោះត្រង់នឹងអ្នកម្ដងទៀត។
ដូច្នេះ តើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឆ្លងផុតពីកត្តាទាំងនេះ? នេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន 10 ដើម្បីសាកល្បង៖
1) កំណត់អត្តសញ្ញាណគន្លឹះរបស់អ្នក និងបង្កើតបញ្ជីមួយ
ជាដំបូង ចូរយើងយករឿងមួយចេញក្រៅផ្លូវ៖
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ ? ទាំងនេះគឺជារឿងដែលរំលឹកអ្នកពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក។
កត្តាទាំងនេះគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ដោយសារយើងម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះរឿងផ្សេងៗ។
ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនគឺ បង្កឡើងដោយក្លិននៃកូឡូនរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានបង្កឡើងដោយការមើលឃើញសារចាស់នៅលើទូរស័ព្ទដៃរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ។
មានកត្តាជាច្រើនផ្សេងគ្នា អាចមាន ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកវាទាំងអស់។
ចំណាំពួកវាជាលក្ខណៈបុគ្គល ហើយព្យាយាមរកមូលហេតុដែលអ្នកប្រតិកម្មចំពោះពួកគេ។
វានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យ អ្នករៀបចំផែនការសកម្មភាពអំពីរបៀបដោះស្រាយនៅពេលក្រោយ។
2) ទទួលយកថាអ្នកនឹងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាទាំងនេះ
មើល៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកចង់ការពារអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះវាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាបង្កភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាច្បាស់លាស់ចំនួន 15 ដែលគាត់មានអារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកតាមរយៈអត្ថបទ (បញ្ជីពេញលេញ)និយាយឱ្យសាមញ្ញ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ចង់ព្រងើយកន្តើយប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ។
តាមពិតទៅ គូស្នេហ៍ជាច្រើន មើលរំលងឥទ្ធិពលដែលភាពមិនស្មោះត្រង់បង្កឡើងលើពួកគេ ហើយជៀសវាងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនជារឿងល្អដែលត្រូវធ្វើនោះទេ ពីព្រោះពួកវាត្រូវបានបង្កឡើងគ្រប់ពេលវេលា។
ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទទួលយកថាខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលំបាកដំបូង ហើយធ្វើវាយឺតៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំគិតមួយវិនាទីថា ប្រតិកម្មធម្មជាតិនេះគឺជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ!
តាមពិត តើអ្នកដឹងទេថាមានរឿងដូចជាជំងឺស្ត្រេសក្រោយភាពមិនស្មោះត្រង់?
ដូច្នេះ កុំខ្មាសអៀន ឬខ្មាសអៀនចំពោះប្រតិកម្មដំបូងរបស់អ្នក។ ពួកវាជារឿងធម្មតា ហើយមនុស្សជាច្រើនបានឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្រដៀងនឹងអ្នក។
ត្រូវប្រាកដថាត្រូវដោះស្រាយជាមួយកត្តាទាំងនេះទាន់ពេលវេលា ដើម្បីកុំឱ្យវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកផ្លូវចិត្ត។
3) ប្រើ យន្តការដោះស្រាយជាវិជ្ជមានដើម្បីឆ្លងផុតពួកវា
បន្ទាប់ នេះជាផ្នែកពិបាក (ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព!)៖ អ្នកនឹងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះទាំងនេះនៅចំណុចណាមួយ។
កុំឱ្យពួកវាបន្ត អ្នកពីការរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយសុខសាន្ត ឬធ្វើតាមទម្លាប់របស់អ្នក។
បាទ វាជាការពិតដែលមានគំនិតឈ្លក់វង្វេង ឬរំខានជាច្រើនអាចនឹងបន្តលេចឡើងក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសធ្វើសមាធិ និងផ្តោតលើការធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើម អ្នកនឹងអាចមើលអ្វីៗបាន ពីមុំកាន់តែប្រសើរ។
ការធ្វើសមាធិគឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់ដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើចិត្តរបស់អ្នកនៅតែបន្តប្រណាំង ហើយអ្នកមិនអាចឈប់គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកបាននោះទេ។ ធ្លាប់ឆ្លងកាត់ហើយ យកល្អគួរតែទុកវាចោល ហើយដើរលេងនៅខាងក្រៅ។
វានឹងជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ចិត្ត។ វាក៏នឹងបង្កើតកន្លែងសម្រាប់គំនិតវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត ដែលអាចជំនួសរបួស និងការភ័យខ្លាចនៃការចាញ់បោកពីដៃគូរបស់អ្នក។
លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកមិនចាំបាច់ខឹង ឬសោកសៅនៅគ្រប់ការបង្កហេតុនោះទេ។ ជំនួសមកវិញ ព្យាយាមមើលផ្នែកវិជ្ជមាននៃអ្វីៗ ហើយរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីចម្ងាយដែលអ្នកបានមកក្នុងការដោះស្រាយភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក។
4) ទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក
ខណៈពេលដែលគន្លឹះក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាបង្កភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកអាចទទួលបាន ដំបូន្មានដែលសម្របតាមបញ្ហាជាក់លាក់ដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងរកស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជាត្រូវបានបោកប្រាស់ជាដើម។ ពួកគេពេញនិយម ដោយសារពួកគេជួយយ៉ាងពិតប្រាកដមនុស្សដោះស្រាយបញ្ហា។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំណែនាំពួកគេ?
មែនហើយ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន។ បន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ រួមទាំងការណែនាំជាក់ស្តែងអំពីរបៀបជម្នះបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខ។
ខ្ញុំត្រូវបានបំភាន់ដោយរបៀបពិតប្រាកដ ការយល់ដឹង និង ពួកគេមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ ដែលអាចប្រាប់អ្នកពីវិធីណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកជាពិសេស និងរបៀបអនុវត្តវាតាមរបៀបដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។
5) សរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ
សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការសរសេរពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទប់ទល់នឹងការបង្កហេតុនៃភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ។
តើវាអាចជួយអ្នកដោយរបៀបណា?
ជាដំបូង វានឹងជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុរបស់អ្នក។
ទីពីរ ដោយសរសេរពីអារម្មណ៍ គំនិត និងបទពិសោធន៍អតីតកាលរបស់អ្នកនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ។ អ្នកនឹងអាចយល់ពីខ្លួនអ្នកបានកាន់តែច្បាស់។
ការសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអាចជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយពួកគេក្នុងលក្ខណៈសមហេតុផលជាងនេះ។
តាមពិត វាជារឿងមួយដែលសំខាន់បំផុត ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីឆ្លងផុតដំណាក់កាលដំបូងនៃភាពមិនស្មោះត្រង់។
អ្នកនឹងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណគន្លឹះរបស់អ្នក និងយល់ពីរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសរសេរពួកវាចុះ។
វាក៏នឹងជួយផងដែរ។ អ្នកវិភាគទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយសម្រេចចិត្តថាតើអ្នក។គិតថាវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការសន្សំ។
6) ដកវត្ថុណាដែលរំលឹកអ្នកពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នកចេញ
ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកនូវអ្វីមួយដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល៖ មនុស្សមួយចំនួនបានសម្រេចចិត្តផ្លាស់ទៅផ្ទះល្វែង ឬផ្ទះផ្សេងទៀតដោយសារតែពួកគេចង់បាន ការចាប់ផ្តើមថ្មី ពួកគេមិនចង់រំលឹកពីជីវិតចាស់របស់ពួកគេជាមួយគ្នាទេ។
ស្តាប់ទៅហួសហេតុ? ជាការប្រសើរណាស់ បើទោះបីជាវាពិតជាដំណោះស្រាយរ៉ាឌីកាល់ក៏ដោយ វាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់!
វាជាវិធីមួយដើម្បីឆ្លងកាត់ការបង្កហេតុនៃភាពមិនស្មោះត្រង់មួយចំនួន ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចមានលទ្ធភាពទិញភាពប្រណីតនេះបានទេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកនឹងត្រូវញែកខ្លួនអ្នកចេញពីវត្ថុណាមួយដែលរំលឹកអ្នកអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកអាចផ្លាស់ទីបាន នោះជាការល្អណាស់! ប៉ុន្តែប្រសិនបើការរៀបចំការរស់នៅរបស់អ្នកមិនមែនជាផ្នែកនៃកត្តាជំរុញរបស់អ្នកទេ នោះគ្រាន់តែផ្តោតលើការរំលឹកតូចៗផ្សេងទៀត។
7) និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីគន្លឹះរបស់អ្នក
វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីឈានទៅអតីតកាល មូលហេតុនៃភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នកគឺនិយាយអំពីពួកគេជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
វាហាក់ដូចជាចម្លែកបន្តិចនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែខ្ញុំធានាចំពោះអ្នកថាវាជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់អ្នក។
ចង់ ដឹងថាហេតុអ្វី? ជាការប្រសើរណាស់ តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងលើកកម្ពស់ភាពស្និទ្ធស្នាល និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
វាមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីខ្លួនអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពិភាក្សាមួយទល់មួយអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកផងដែរ។
លើសពីនេះទៀត វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមជំពូកមួយទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ នេះក៏អាចលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់ពួកគេផងដែរ។
8) ផ្តោតលើការថែរក្សាខ្លួនអ្នក
ស្តាប់ ខ្ញុំដឹងថាការកេះទាំងនេះមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ វាមិនដូចជាអ្នកចង់ឱ្យពួកគេលេចឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងការអស់សង្ឃឹម និងការថប់បារម្ភ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមផ្តោតលើការថែរក្សាខ្លួនអ្នក អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញ ថាគំនិតរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរចេញពីភាពមិនស្មោះត្រង់ ហើយត្រលប់ទៅរឿងធំជាងនៅក្នុងជីវិតវិញ។
តើធ្វើដូចម្តេច?
ជាការប្រសើរណាស់ តាមរយៈការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវ និងរក្សារាងកាយឱ្យបានល្អ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹងតិច។
ការមានរាងកាយ និងចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាគន្លឹះក្នុងការឆ្លងកាត់ឧបសគ្គផ្លូវអារម្មណ៍។
ភាពតានតឹងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែរំជួលចិត្ត និងមិនមានស្ថេរភាព ដែលមានន័យថាអ្នកនឹងមិនអាចដោះស្រាយជាមួយ កត្តាជំរុញរបស់អ្នកក្នុងលក្ខណៈដែលមានសុខភាពល្អ។
ដូច្នេះ សូមព្យាយាមផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
លើសពីនេះទៀត ការធ្វើការលើទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នកក៏មិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែរ។ .
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយកត្តាបង្កភាពមិនស្មោះត្រង់ជាច្រើន តើអ្នកបានគិតដល់ការឈានដល់ឫសគល់នៃបញ្ហាហើយឬនៅ?
អ្នកឃើញហើយ ភាពខ្វះខាតភាគច្រើនរបស់យើងក្នុងស្នេហាគឺកើតចេញពីទំនាក់ទំនងខាងក្នុងដ៏ស្មុគស្មាញរបស់យើងផ្ទាល់ ជាមួយខ្លួនយើង - តើអ្នកអាចជួសជុលផ្នែកខាងក្រៅដោយរបៀបណាដោយមិនមើលឃើញពីខាងក្នុងជាមុន?
ខ្ញុំបានរៀនវាពីអ្នកប្រាជ្ញដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក Rudá Iandê នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់ស្តីពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់កែលម្អទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងទទួលបានអតីតកាលក្បត់ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយខ្លួនអ្នក។
ពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។
អ្នកនឹងរកឃើញដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងច្រើនទៀតនៅក្នុងវីដេអូដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ Rudá ដែលជាដំណោះស្រាយដែលនឹងនៅជាមួយអ្នកអស់មួយជីវិត។
9) កុំប្រើវាដើម្បីរៀបចំដៃគូរបស់អ្នក
តើអ្នកនៅតែចង់ឆ្លងផុតពីការបង្កភាពមិនស្មោះត្រង់ទាំងអស់របស់អ្នកឬ? ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ សូមកុំព្យាយាមប្រើវាដើម្បីបោកបញ្ឆោតដៃគូរបស់អ្នក។
ទោះបីជាគាត់ក្បត់អ្នកក៏ដោយ វានៅតែមិនយុត្តិធម៌ ឬមានសុខភាពល្អក្នុងការប្រើកំហុសរបស់ដៃគូអ្នកដើម្បីតបស្នងពួកគេ។
តាមពិតទៅ ការធ្វើបែបនេះនឹងបង្ហាញតែថាអ្នកជាមនុស្សអវិជ្ជមានដែលមិនអាចបំភ្លេចអតីតកាលចោល ហើយដើរទៅមុខបាន។ មិនត្រូវនិយាយថាវានឹងធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង!
10) គិតអំពីអនាគតរបស់អ្នក
ជាចុងក្រោយ នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយទៀតនៃអត្ថបទនេះ៖ អ្នកត្រូវគិតអំពីអនាគតរបស់អ្នក។
តើអ្នកអាចទទួលបានភាពមិនស្មោះត្រង់ពីអតីតកាលដោយរបៀបណា នៅពេលដែលអ្នកនៅតែជាប់គាំងនៅក្នុងអតីតកាល?
ខ្ញុំមិននិយាយថាអ្នកគួរបំភ្លេចអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រើវាជាឱកាសដើម្បីរីកចម្រើន និង ឆ្ពោះទៅមុខជាមួយនឹងជីវិតរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: 75 សម្រង់ Eckhart Tolle បំភ្លឺដែលនឹងបំផ្ទុះគំនិតរបស់អ្នក។អ្នកត្រូវតែបន្តពីអតីតកាលរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកវិធីប្រសើរជាងមុនក្នុងការដោះស្រាយរឿង។
នេះគួរតែជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្នកអាចឆ្លងកាត់វិបត្តិនេះបាន។ តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងអាចបោះបង់ចោលអតីតកាល ហើយផ្តោតលើអនាគតរបស់អ្នក។
ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ ខ្ញុំដឹងថាវាអាចជាពិបាកធ្វើណាស់។
កុំវាយខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចឆ្លងផុតពីកត្តាដែលរំលឹកអ្នកពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក យ៉ាងហោចណាស់មិនទាន់មាន។
វាមិនទាន់មានកំណត់ទេ ពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវរង់ចាំ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវជឿជាក់លើដំណើរការនេះ ហើយដឹងថាមិនយូរមិនឆាប់ អ្នកនឹងអាចបន្តពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក។
តើភាពមិនស្មោះត្រង់អាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? នេះភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឆ្លងផុតចំណុចទាញរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែង ហើយដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។
អ្នក នឹងត្រូវរុញខ្លួនអ្នកចេញពីសែលរបស់អ្នក ហើយឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនេះប្រកបដោយសុខភាពល្អ។
នេះមានន័យថា អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចអ្វីបានក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែពីរបីថ្ងៃ ឬសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអ្នកនឹង ប្រាកដជាឃើញការប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។
ដូច្នេះ តើពួកវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ជាការប្រសើរណាស់ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្នក!
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់អ្នកទេ នោះពួកវានឹងមានរយៈពេលយូរជាងតម្រូវការ ហើយអ្នកនឹងមិនអាចឆ្លងកាត់ពួកវាបានទេ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចស្វែងរកវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់អ្នក នោះវានឹងចំណាយពេលតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែប៉ុណ្ណោះមុនពេលពួកវាបាត់។
របៀបស្នាក់នៅ វិជ្ជមានបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់
ការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែត្រូវបន្តភាពវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីវា? បាទ នោះហើយជាប្រាកដណាស់អ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាបង្កហេតុរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អទេ នោះអ្នកអាចនឹងជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តអវិជ្ជមានសម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខ។
ខណៈពេលដែលការដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក និងការផ្លាស់ប្តូរភាពមិនស្មោះត្រង់ពីអតីតកាលនឹងត្រូវការពេលវេលា ការមានភាពវិជ្ជមានគឺងាយស្រួលជាង។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវរក្សាគំនិតវិជ្ជមានរបស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយការអានរឿងដែលបំផុសគំនិត និងរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យរវល់ធ្វើអ្វីដែលអស្ចារ្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់លាស់ នេះមានន័យថាការរក្សាគំនិតរបស់អ្នកចេញពីរឿងអវិជ្ជមាន ហើយផ្តោតលើរឿងល្អនៅក្នុងជីវិត។
ការទទួលបានភាពមិនស្មោះត្រង់ពីអតីតកាល - អ្នកអាចធ្វើវាបាន!
ការទទួលបានភាពមិនស្មោះត្រង់ពីអតីតកាលអាចជាដំណើរដ៏លំបាកមួយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ពេលវេលា និងកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីដោះស្រាយវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងចេញពីស្ថានការណ៍ខ្លាំងជាងមុន!
វាអាចចំណាយពេលខ្លះ ប៉ុន្តែវាជាដំណើរដ៏មានតម្លៃ។
