10 tips konci pikeun meunang kaliwat pemicu henteu satia

Hoyong bebeneran anu brutal? Pasangan anjeun nipu anjeun, sareng éta sanés bagian anu paling parah.

Salamet henteu satia dina hubungan atanapi nikah pasti mungkin. Tapi, anu teu aya anu nyarioskeun ka anjeun nyaéta anjeun kedah kerja keras pikeun éta.

Henteu sapertos anjeun tiasa ngahampura sareng mopohokeun sapeuting. Heueuh!

Otak anjeun pasti moal ngantep ieu gampang, henteu paduli kalakuan anjeun atanapi kalakuan pasangan anjeun. Éta bakal tetep ngaréspon kana sababaraha pemicu henteu satia lila saatos pasangan anjeun ngungkabkeun niatna pikeun satia deui ka anjeun.

Janten, naon anu anjeun kedah laksanakeun pikeun ngaleungitkeun pemicu ieu? Ieu 10 tip konci pikeun dicobian:

1) Identipikasi pemicu anjeun sareng jieun daptar

Ke heula, hayu urang kaluarkeun hiji hal:

Naon anu nyababkeun henteu satia ? Éta mangrupikeun hal-hal anu ngingetkeun anjeun ngeunaan henteu satia pasangan anjeun.

Pemicu ieu béda-béda ti jalma ka jalma sabab masing-masing urang béda-béda sareng réaksina béda-béda.

Contona, sababaraha urang Dipicu ku bau cologne pasangan maranéhanana anu dipaké salila selingkuhan maranéhanana.

Batur dipicu ku ningali pesen téks heubeul dina handphone pasangan maranéhanana. tiasa gaduh, janten pastikeun pikeun ngaidentipikasi sadayana.

Catetan masing-masing sareng cobian terang naha anjeun ngaréspon kana éta.

Ieu bakal ngabantosan anjeun ngartos anu nyababkeun nyeri anjeun sareng ngantepkeunana. anjeunrencanakeun tindakan kumaha cara nungkulanana engké.

2) Tampa yén anjeun kudu nungkulan pemicu ieu

Tingali: uteuk anjeun hayang ngajaga anjeun tina cilaka, Ku kituna bisa jadi hésé pikeun anjeun nungkulan pemicu henteu satia anjeun.

Sacara basajan, anjeun bisa jadi ngarasa cocoba pikeun malire eta lamun teu ngarti pentingna maranéhanana.

Bahkan, loba pasangan. mopohokeun pangaruh anu dipicu henteu satia dina aranjeunna sarta ulah nungkulan aranjeunna. Sanajan kitu, éta pasti lain hal anu alus pikeun ngalakukeun sabab tungtungna meunang micu sadaya waktu.

Ku kituna, leuwih sae pikeun nampa yén otak anjeun bakal masihan anjeun waktu teuas mimitina sarta nyandak eta lalaunan.

Tapi, tong mikir sakedap yén réaksi alam ieu mangrupikeun tanda kalemahan!

Saleresna, naha anjeun terang yén aya anu sapertos gangguan setrés saatos henteu satia?

Jadi, ulah éra atawa éra ngeunaan réaksi awal anjeun. Éta normal sareng seueur jalma anu ngalaman kaayaan anu sami sareng anjeun.

Pastikeun pikeun ngatasi pemicu ieu dina waktosna, supados henteu mangaruhan psikologis anjeun.

3) Anggo mékanisme coping positif pikeun ngaliwat éta

Salajengna, ieu bagian anu hese (tapi efektif!):  anjeun bakal kedah nungkulan pemicu ieu dina hiji waktos.

Ulah ngantep éta tetep Anjeun tina hirup anjeun dina karapihan atanapi nuturkeun rutinitas anjeun.

Leres, leres pisan seueur pamikiran obsesip atanapi intrusif.bisa jadi terus muncul dina pikiran anjeun dina waktu nu teu disangka-sangka sarta nyieun anjeun ngarasa bingung ngeunaan naon anu kudu dipigawé salajengna.

Tapi, lamun milih tapa jeung fokus kana ngalakonan latihan engapan, anjeun bakal bisa nempo hal. ti sudut nu leuwih alus.

Meditasi hususna mantuan pikeun jalma-jalma nu hayang nungkulan panyababna henteu satia.

Tapi, lamun pikiran anjeun terus balap jeung anjeun moal bisa eureun mikiran naon nu anjeun' geus kaliwat, leuwih sae pikeun antepkeun jeung jalan-jalan di luar.

Ieu bakal nulungan anjeun ngabersihan pikiran. Éta ogé bakal masihan rohangan pikeun pikiran anu langkung positip anu tiasa ngagentos trauma sareng sieun ditipu ku pasangan anjeun.

Leuwih ti éta, anjeun henteu kedah ambek, atanapi sedih dina unggal pemicu. Gantina, coba ningali sisi positif tina hal sarta ngingetkeun diri ngeunaan sabaraha jauh anjeun geus datangna dina kaayaan henteu satia pasangan anjeun.

4) Meunang nasehat husus pikeun situasi Anjeun

Sanaos tip dina artikel ieu bakal ngabantosan anjeun nungkulan panyebab henteu satia anjeun, tiasa ngabantosan anjeun nyarios ka palatih hubungan ngeunaan kaayaan anjeun.

Kalayan palatih hubungan profésional, anjeun tiasa nampi naséhat tailored kana isu husus nu nuju nyanghareupan dina kahirupan cinta anjeun.

Hubungan Pahlawan nyaéta situs dimana pelatih hubungan kacida dilatih mantuan jalma napigasi kaayaan cinta kompléks jeung hésé, kawas keur ditipu on. Aranjeunna populér sabab genuinely mantuanjalma ngajawab masalah.

Naha kuring nyarankeun aranjeunna?

Muhun, sanggeus ngaliwatan kasusah dina kahirupan cinta sorangan, abdi ngahontal eta sababaraha bulan ka tukang. Sanggeus ngarasa teu boga daya pikeun lila, aranjeunna masihan kuring wawasan unik kana dinamika hubungan kuring, kaasup nasihat praktis ngeunaan kumaha carana nungkulan masalah kuring nyanghareupan.

Kuring ditiup jauh ku kumaha asli, pamahaman, jeung profésional maranéhanana éta.

Dina ngan sababaraha menit anjeun bisa nyambung ka palatih hubungan Certified anu bisa ngabejaan Anjeun metodeu mana nu paling hade husus pikeun anjeun sarta cara nerapkeun eta dina cara paling éféktif.

Klik di dieu pikeun ngamimitian.

5) Tuliskeun parasaan anjeun dina jurnal

Kanggo sababaraha urang, nuliskeun parasaanana mangrupa cara nu panghadéna pikeun ngungkulan panyababna henteu satia.

Kumaha ieu bisa mantuan anjeun?

Kahiji-hiji, éta bakal mantuan anjeun ngaidentipikasi pemicu anjeun.

Kadua, ku nuliskeun parasaan, pikiran, jeung pangalaman kaliwat anjeun dina jurnal, anjeun bakal tiasa ngartos diri anjeun langkung saé.

Nulis parasaan anjeun dina jurnal tiasa ngabantosan anjeun nungkulanana ku cara anu langkung rasional.

Saleresna, éta mangrupikeun salah sahiji hal anu paling penting. anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngalangkungan fase awal henteu satia.

Anjeun bakal tiasa ngaidentipikasi pemicu anjeun sareng ngartos kumaha pangaruhna ka anjeun upami anjeun nyerat éta.

Éta ogé bakal ngabantosan. Anjeun nganalisis hubungan anjeun sarta mutuskeun lamun anjeunpikir éta bener-bener patut disimpen.

6) Cabut objék anu ngingetkeun anjeun ngeunaan henteu satia pasangan anjeun

Hayu kuring nyarioskeun hal anu héran: sababaraha urang mutuskeun pikeun pindah ka apartemen atanapi bumi sanés kusabab aranjeunna hoyong. mimiti anyar. Aranjeunna henteu hoyong ngingetkeun kahirupan baheula babarengan.

Sora ekstrim? Muhun, sanajan éta solusi radikal, éta pohara efektif!

Ieu salah sahiji cara pikeun meunang kaliwat pemicu henteu satia lamun teu bisa nungkulan aranjeunna dina cara cageur. Sanajan kitu, teu sadaya jelema bisa nanggung méwah ieu.

Éta sababna anjeun bakal kudu misahkeun diri tina sagala obyek nu reminds anjeun kakafiran pasangan Anjeun.

Lamun anjeun ogé bisa mindahkeun, éta hébat! Tapi lamun susunan hirup anjeun lain bagian tina pemicu anjeun, mangka ngan difokuskeun panginget leutik lianna.

7) Ngobrol jeung pasangan anjeun ngeunaan pemicu anjeun

Salah sahiji cara pangalusna pikeun mindahkeun kaliwat. Anu dipicu ku henteu satia anjeun nyaéta ngobrol ngeunaan éta sareng pasangan anjeun.

Ieu sigana rada anéh dina mimitina, tapi kuring ngajamin yén éta mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngatasi pemicu anjeun.

Hayang terang kunaon? Nya, ku cara kitu, anjeun bakal ngamajukeun kaakraban sareng ningkatkeun komunikasi anjeun.

Ieu sanés ngan ukur ngabantosan anjeun ngartos diri sareng pasangan anjeun langkung saé tapi ogé masihan anjeun diskusi hiji-hiji ngeunaan kaayaan anjeun.

Salian ti éta, éta bakal ngamungkinkeun pasangan anjeun ningali yén anjeun siap ngamimitianbab sejen dina hubungan anjeun atanapi nikah. Ieu bisa jadi ajak maranéhna pikeun nungkulan pemicu maranéhanana ogé.

8) Pokus kana ngurus diri

Dengekeun, abdi terang ieu pemicu mangrupa involuntary. Henteu siga anjeun hoyong aranjeunna muncul dina sirah anjeun sareng ngaraosan sagala jinis émosi anu teu pikaresepeun, kalebet asa-asa sareng hariwang.

Nanging, upami anjeun nyobian fokus kana ngurus diri, anjeun bakal perhatikeun. yén pikiran anjeun mimiti pindah jauh tina henteu satia tur balik deui ka hal-hal anu leuwih badag dina kahirupan.

Kumaha kitu?

Tah, ku dahar kadaharan bener jeung tetep fit fisik, anjeun bakal ngarasa kurang stress.

Mibanda awak jeung pikiran nu séhat téh konci pikeun leupas tina sagala setbacks émosional.

Stress ngan bakal ngajadikeun anjeun ngarasa leuwih emosi jeung teu stabil, nu hartina anjeun moal bisa nungkulan. pemicu anjeun dina cara anu séhat.

Ku kituna, cobian fokus kana kaséhatan méntal sareng karaharjaan fisik anjeun.

Sajaba ti éta, ngusahakeun hubungan anjeun sareng diri anjeun ogé moal ngarugikeun. .

Lamun anjeun keur nyanghareupan loba pemicu henteu satia, naha anjeun geus dianggap meunang akar masalah?

Anjeun tempo, lolobana shortcomings urang dina cinta asalna tina hubungan jero pajeulit urang sorangan. kalawan diri urang sorangan - kumaha anjeun tiasa ngalereskeun éksternal tanpa ningali ka internal heula?

Kuring diajar ieu ti dukun dunya-renowned Rudá Iandê, dina video bébas luar biasa na on Cinta jeungKaakraban.

Janten, upami anjeun hoyong ningkatkeun hubungan anjeun sareng pasangan anjeun sareng ngaleungitkeun panghianatan, mimitian ku diri anjeun.

Parios pidéo gratis di dieu.

Anjeun bakal mendakan solusi praktis sareng seueur deui dina vidéo Rudá anu kuat, solusi anu bakal tetep sareng anjeun salami hirup.

9) Tong dianggo pikeun ngamanipulasi pasangan anjeun

Naha anjeun masih hoyong ngalangkungan sadaya panyebab henteu satia anjeun? Lamun kitu, ulah coba-coba ngagunakeun éta pikeun ngamanipulasi pasangan anjeun.

Sanajan manéhna ngahianat anjeun, tetep teu adil atawa cageur ngagunakeun kasalahan pasangan anjeun pikeun balik deui ka aranjeunna.

Kanyataanana, ngan ukur nunjukkeun yén anjeun mangrupikeun jalma anu négatif anu henteu tiasa ngantepkeun masa lalu sareng maju. Teu disebutkeun yen eta bakal leuwih ngaruksak hubungan anjeun!

10) Pikirkeun masa depan anjeun

Ahirna, ieu bagian penting séjénna dina artikel ieu: anjeun kudu mikir ngeunaan masa depan anjeun.

Kumaha anjeun tiasa ngalangkungan pemicu henteu satia nalika anjeun masih nyangkut dina jaman baheula?

Abdi henteu nyarios anjeun kedah mopohokeun naon anu kantos kajantenan, tapi anjeun kedah nganggo éta salaku kasempetan pikeun tumbuh sareng Majukeun kahirupan anjeun.

Anjeun kudu ngaléngkah ti mangsa katukang jeung néangan cara nu hadé pikeun nyanghareupan hal-hal.

Ieu bakal mantuan anjeun sadar yén anjeun bisa ngaliwatan krisis ieu. Ku cara kitu, anjeun bakal tiasa ngantunkeun masa lalu sareng fokus kana masa depan anjeun.

Sanajan kitu, kuring terang ieu tiasahese pisan dilakonan.

Entong nyerah lamun anjeun masih teu bisa ngaliwat pemicu anu ngingetkeun anjeun kakafiran pasangan anjeun, sahenteuna henteu acan.

Teu aya jumlah anu ditangtukeun. waktu nu kudu didagoan samemeh ngarasa leuwih alus.

Anjeun ngan kudu percaya kana prosesna jeung nyaho yen geura-giru atawa engke, anjeun bakal bisa ngaléngkah tina kakafiran pasangan anjeun.

Sabaraha lila pemicu henteu satia lumangsung?

Pamicu henteu satia bisa lumangsung di mana waé ti sababaraha bulan nepi ka sababaraha taun. Ieu sabagéan ageung gumantung kana kumaha anjeun nungkulanana.

Upami anjeun hoyong ngalangkungan pemicu anjeun, maka anjeun kedah kerja keras sareng kaluar tina zona kanyamanan anjeun.

Anjeun. Anjeun kedah nyorong diri kaluar tina cangkang anjeun sareng ngalangkungan fase ieu ku cara anu séhat.

Ieu ngandung harti yén anjeun moal tiasa ngalakukeun naon waé dina ngan ukur sababaraha dinten atanapi minggu, tapi anjeun bakal pasti ningali kamajuan kana waktosna.

Janten, sabaraha lami aranjeunna tahan? Nya, éta sadayana gumantung ka anjeun!

Lamun anjeun henteu terang kumaha cara nungkulan pemicu anjeun, éta bakal tahan langkung lami tibatan anu diperyogikeun, sareng anjeun moal tiasa ngalangkunganana.

Sabalikna, upami anjeun tiasa mendakan cara anu leres pikeun ngungkulan pemicu anjeun, éta ngan ukur peryogi sababaraha minggu atanapi sasih sateuacan aranjeunna musna.

Kumaha carana tetep. positip saatos henteu satia

Ngungkulan pemicu henteu satia mangrupikeun hiji hal, tapi tetep positip saatosna? Sumuhun, étapasti aya hal anu anjeun kedah laksanakeun ogé.

Upami anjeun henteu tiasa mendakan cara pikeun ngatasi pemicu anjeun sacara séhat, maka anjeun tiasa macét dina siklus négatip salami sababaraha taun ka hareup.

Nalika nungkulan parasaan anjeun sarta mindahkeun kaliwat henteu satia bakal butuh waktu, jadi positif leuwih gampang.

Ku kituna anjeun kudu tetep pola pikir positif Anjeun salami mungkin. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku maca carita inspiratif sareng tetep sibuk pikeun ngalakukeun hal anu hadé pikeun diri anjeun.

Lebih tepatna, ieu hartosna ngajauhkeun pikiran anjeun tina hal-hal anu négatip sareng fokus kana hal-hal anu hadé dina kahirupan.

Ngaliwatan pemicu kafir - Anjeun tiasa ngalakukeunana!

Ngaliwatan pemicu kafir tiasa janten perjalanan anu nangtang.

Tapi, upami anjeun masihan waktos sareng rohangan pikeun diri anjeun pikeun nungkulanana kalayan leres, teras anjeun bakal kaluar tina kaayaan anu langkung kuat tibatan sateuacanna!

Memang butuh sababaraha waktos, tapi éta mangrupikeun perjalanan anu pantes.