ສາລະບານ
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າໂລກກຳລັງຈະພັງລົງຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ແລະບໍ່ມີສິ່ງໃດຈະດີພໍສຳລັບໃຜ, ມັນຍາກທີ່ຈະບໍ່ໂທດຕົນເອງ. ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງ, ມັນຈະບໍ່ພຽງພໍ.
ນີ້ອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນີ້ມາດົນແລ້ວ. ມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດພາດແລະຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການຄິດແນວນີ້!
1) ເຈົ້າອາດຈະເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສົມບູນແບບ
ຄວາມສົມບູນແບບແມ່ນ “ຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສົມບູນແບບ ຫຼື ເໜືອກວ່າທຸກສິ່ງ.” ສະນັ້ນ ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຢາກເປັນຄົນດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເປັນໄດ້ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນດີທີ່ສຸດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
ເຈົ້າຄາດຫວັງຫຍັງໜ້ອຍກວ່າຄວາມດີເລີດຈາກຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະເມື່ອມັນບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. , ມັນເປັນຍ້ອນການຂາດຄວາມພະຍາຍາມໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າ, ຂາດຄວາມສົນໃຈໃນວຽກງານ - ຫຼືທັງສອງ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະນີ້ຢູ່ໃນຕົວທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະໃຫ້ຄວາມອ່ອນເພຍໃຫ້ກັບຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ.
ຄວາມສົມບູນແບບມັກຈະມາພ້ອມກັບຄວາມໂດດດ່ຽວແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງທົ່ວໄປ. ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຜູ້ຄົນ ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜເຂົ້າໃຈເຈົ້າ, ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນເຫດຜົນອັນໃດອັນໜຶ່ງສຳລັບການດຳລົງຊີວິດ.
ໃຜກໍຕາມທີ່ມີທ່າອ່ຽງທີ່ສົມບູນແບບອາດຈະຮູ້ສຶກຕົກໃຈ. ພວກເຂົາອາດຈະມີແຜນການສໍາລັບອະນາຄົດແຕ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບພວກເຂົານິໄສໃໝ່ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫັນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດຊັກຈູງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນສະຖານະການລົບຂອງເຈົ້າ ເພາະມີທາງເລືອກອື່ນທີ່ດີກວ່າສຳລັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ ທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງ ແລະຍືນຍົງ. ວິທີດຽວທີ່ຈະໄປບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປໄດ້ຄືການມຸ່ງໜ້າໄປຫາມັນ.
ການຢືນຢັນແບບງ່າຍໆສາມາດຊ່ວຍປ່ຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ແລະຄິດເຖິງຕົວເຈົ້າເອງ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນຫຼາຍດ້ານ. ການຢືນຢັນງ່າຍໆແມ່ນຄໍາເວົ້າທີ່ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍງາມ" ຫຼື "ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ."
ມັນຄ່ອຍໆຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ ແລະປ່ຽນທາງລົບໃຫ້ກາຍເປັນທາງບວກ.
ເລືອກເຂົ້າຫາບັນຫາໂດຍການກ້າວໄປເທື່ອລະກ້າວ ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງຮູບໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຈື່ຈໍາວ່າແຕ່ລະຂັ້ນຕອນມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດຕໍ່ກັບໃຫຍ່ກວ່າ. ຮູບ. ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຊີວິດ.
ຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດບ່ອນນັ້ນໄດ້ແນວໃດ! ຢ່າຖິ້ມໂທດໃສ່ຄົນອື່ນໃນຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະຄິດວ່າບາງຄົນຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ.
ແທນ, ລອງເບິ່ງຕົວເຈົ້າເອງ ແລະເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຕົວເຈົ້າໄດ້ຫຍັງແດ່. ບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຄຸນນະພາບທີ່ດີຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີນັບຕັ້ງແຕ່ແລ່ນຫນີຈາກຄຸນລັກສະນະທາງລົບຈະບໍ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບຂອງທ່ານໃນທິດທາງທີ່ຕ້ອງການ.
ໃຫ້ພວກເຮົາເອົາຕົວຢ່າງຂອງການກະທໍາທີ່ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ: ໄປ gym ທຸກໆມື້, ກິນອາຫານສຸຂະພາບ, ແລະປັບປຸງນິໄສການນອນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວຽກທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດທຸກໆມື້, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າລົ້ມເຫລວໃນການເຮັດວຽກເຫຼົ່ານີ້, ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ມາພ້ອມກັບ. ດ້ວຍການກະທໍາຂອງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຜ່ານພວກມັນ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ທໍ້ຖອຍໃຈຈາກພວກມັນ. ຫຼາຍຄົນມີບັນຫາໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ, ເຊັ່ນການເວົ້າໃນສາທາລະນະ.
ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ທຸກວິທີທີ່ເຈົ້າກັງວົນ ແລະຢ້ານ, ພະຍາຍາມຈື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢ້ານແທ້ໆ ແລະສຸມໃສ່ສິ່ງນັ້ນແທນ. ເຈົ້າຄວນຈະສາມາດຄວບຄຸມຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວເຂົ້າມາຄອບຄອງ. ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຮົາຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້, ແຕ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຕົວເຮົາເອງ.
ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ການປຽບທຽບທີ່ເຈົ້າເຮັດລະຫວ່າງຕົວເອງກັບຄົນອື່ນສາມາດທໍາລາຍວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນຕົວເຈົ້າເອງໄດ້.
ການຮຽນຮູ້ ແລະ ການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນສໍາຄັນ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຄວນມາຢູ່ກັບຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ ແລະເຈົ້າມາໄກປານໃດໃນຊີວິດເພື່ອໃຫ້ພໍໃຈກັບບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢູ່ຕອນນີ້.
ທາງດຽວເທົ່ານັ້ນ.ການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນໂດຍການຍອມຮັບທຸກດ້ານດີ ແລະບໍ່ດີຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນອາດີດ. ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງນຳມັນມາສູ່ປະຈຸບັນ ເພາະມັນບໍ່ໄດ້ແກ້ຫຍັງ ແຕ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງບໍ່ດີໃນອະດີດມາທຳລາຍອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ. ວິທີດຽວທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປແມ່ນການໃຫ້ອະໄພ ແລະ ລືມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປໃນຊີວິດ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ສົມບູນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ເພື່ອກັບໄປ ແລະຄິດອອກວ່າເຈົ້າມາຮອດບ່ອນນັ້ນໄດ້ແນວໃດ. ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າໃນອະນາຄົດ ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກອິດທິພົນຈາກຜູ້ອື່ນ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດແນວນີ້, ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະພະຍາຍາມ ແລະປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ເຮັດ. ສືບຕໍ່ເຮັດການປ່ຽນແປງໃໝ່ທີ່ຈະປັບປຸງຫຼາຍດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈໃນບາງອັນ, ຈົ່ງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຖານະການ. ຢ່າຖິ້ມໂທດໃສ່ຄົນອື່ນໃນຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າ, ແລະຢ່າຢູ່ກັບອະດີດ – ຮຽນຮູ້ຈາກມັນ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຫາກທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເລືອກ. ເຮັດກັບເວລາຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານເຂົ້າຫາສະຖານະການໃນຊີວິດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໃນແງ່ບວກ, ປະສົບຜົນສໍາເລັດເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ພຽງແຕ່ຕັດສິນໃຈຢ່າງມີສະຕິທີ່ຈະຄິດ.ໃນທາງບວກ. ເມື່ອເຈົ້າມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດີຂຶ້ນ.
ຖ້າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການ ຫຼື ກັບຄືນສູ່ເສັ້ນທາງໄດ້, ຮັບຮູ້ວ່າຊີວິດບໍ່ສົມບູນແບບແລະຮູ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະເປັນໄປໄດ້ດີໃນພາກສ່ວນທີ່ສຸດ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ໃນຊີວິດ, ທ່ານຈະມີຫຼາຍໂອກາດທີ່ຈະ ມີທັດສະນະຄະຕິໃນແງ່ດີຕໍ່ສະຖານະການ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນແລະເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະດໍາເນີນຊີວິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າເຈົ້າສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃຫ້ກັບຕົວເອງໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າຄິດ, ມັນຈະເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແສງສະຫວ່າງໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫັນສິ່ງຂອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບາດກ້າວກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອການປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນ. ລ້າງຕົວທ່ານເອງຈາກຄວາມບໍ່ດີທັງຫມົດໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຕົວທ່ານເອງດ້ວຍພະລັງງານໃນທາງບວກ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະຊີວິດຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ຈັດການກັບສະຖານະການທາງລົບໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້. ໄປຈາກພາລະທີ່ຂັດຂວາງເຈົ້າຈາກຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ!
ເພາະວ່າພວກເຂົາຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະລົ້ມເຫລວຫຼືບໍ່ສົມບູນແບບ.ໃນອີກດ້ານໜຶ່ງ, ຍັງມີຜູ້ທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດແຕ່ພົບວ່າຕົນເອງບໍ່ພໍໃຈ ແລະ ບໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນເວລາດຽວກັນ. ຈົ່ມ ແລະ ຈົ່ມ, ການຫາຄວາມຜິດໃນຜູ້ອື່ນ ແລະໃນທຸກສະຖານະການ ຍົກເວັ້ນຕົວເຈົ້າເອງ—ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຄວາມສົມບູນແບບເຮັດກັບເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັ້ງໃຈໄດ້ ເພາະສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄິດໄດ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນອື່ນແມ່ນ “ outperforming” ເຈົ້າ, ມັນຍາກທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ.
2) ເຈົ້າອາດຈະທົນທຸກຈາກການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຂາດພະລັງງານ
ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ ແລະ ຍັງຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍ ສິ້ນສຸດການຊຶມເສົ້າ. ເຫດຜົນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພວກເຂົາຄິດໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບຕົວເອງມາເປັນເວລາດົນນານ, ພວກເຂົາເລີ່ມຄິດວ່າໂລກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະ ມີແງ່ດີຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຫຼາຍຄົນ ໃນສະຖານະການນີ້ເລີ່ມທົນທຸກຈາກພະລັງງານທີ່ຫຼຸດລົງ - ພວກເຂົາພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນພວກມັນທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ. ຖ້າເຈົ້າຄິດແບບນີ້, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ.
3).
ຫາກເຈົ້າຕຳໜິຕົນເອງທີ່ຄິດວ່າບໍ່ມີຫຍັງດີພໍ, ເຈົ້າໄດ້ກ້າວທຳອິດໄປສູ່ການປ່ຽນແປງ. ການຍອມຮັບຄໍາຍ້ອງຍໍໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດການຄິດລົບແລະເລີ່ມຕົ້ນເຫັນວ່າຕົນເອງປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປີດເຜີຍເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີບໍ? Pros ແລະ consເຈົ້າຢູ່ໃນເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ, ຢ້ານທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດມີຄວາມຝັນຢາກເປັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດສຳເລັດເພື່ອຈະເປັນ “ຄົນທຳມະດາ.”
ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ ແລະປະເຊີນກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ຢ້ານວ່າຈະລົ້ມເຫລວ, ເຈົ້າຈະອົດກັ້ນໄວ້ ແລະຢູ່ໃນເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ມັກຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຂົ້າເຖິງຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຢ້ານຄວາມສຳເລັດ, ແຕ່ຍິ່ງຢ້ານກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວ.
ຖ້າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃນຕອນນີ້ໂດຍການເຮັດການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງເພາະວ່າເຈົ້າ ຈະບໍ່ເຮັດມັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ມັກຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຮົາບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຊອກຫາຄວາມສຸກໃນຊີວິດ.
ຫາກເຈົ້າຢ້ານການປ່ຽນແປງ, ຊີວິດຂອງເຈົ້າກໍຈະຢູ່ຄືກັນ. ຖ້າເຈົ້າຢາກປະສົບຄວາມສຳເລັດ ແຕ່ຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຈາກນັ້ນລໍຖ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະລົ້ມເຫລວ.
ຫາກເຈົ້າພະຍາຍາມອັນໃດອັນໜຶ່ງແລ້ວລົ້ມເຫລວ, ມັນຈະບໍ່ຂ້າເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດໄດ້ວຽກ ແລະ ລົ້ມເຫລວ, ແຕ່ໃຜສົນໃຈ?
ໄປເຮັດວຽກອື່ນແລ້ວເຮັດດີກວ່າ! ວິທີດຽວທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຄືການເຕັມໃຈທີ່ຈະສ່ຽງເປັນປະຈຳ.
ທ່ານຈະບໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຫຍັງເລີຍຫາກເຈົ້າຢ້ານຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າອາດເປັນ ສົງໄສວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງໄດ້ແນວໃດ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ວ່າເຈົ້າດີພໍແທ້ໆ.
ດີ, ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍນີ້ແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ.ຕົວທ່ານເອງ.
ຢ່າງຈິງຈັງ, ການຊອກຫາອັນດັບຕົ້ນຂອງການແກ້ໄຂພາຍນອກເພື່ອຄັດເລືອກເອົາຊີວິດຂອງທ່ານ. ເລິກລົງໄປ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້.
ແທນທີ່ຈະ, ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສຸມໃສ່ການສ້າງຄວາມສໍາພັນອັນດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ປົດປ່ອຍພະລັງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼັງຈາກເບິ່ງວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດນີ້ຈາກ Shaman Rudá Iandê. ວິທີການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງລາວເປັນຈຸດປ່ຽນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເອົາຊະນະຄວາມເຊື່ອທີ່ຈໍາກັດຂອງຂ້ອຍແລະບັນລຸສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍປາດຖະຫນາໃນຊີວິດ.
ສະນັ້ນຢຸດການບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ ແລະເບິ່ງວິດີໂອສ້າງແຮງບັນດານໃຈນີ້ເພື່ອສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ດີຂຶ້ນກັບຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ປົດລ໋ອກຄວາມສາມາດທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຂອງເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ .
4) ເຈົ້າອ່ອນໄຫວເກີນໄປກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ສຳຄັນ
ຄວາມສົມບູນແບບສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ ແລະ ລົບກວນຄົນອ້ອມຂ້າງ. . ເຈົ້າຕ້ອງການຕົວເຈົ້າເອງ ແລະຄົນອື່ນຫຼາຍ.
ຫາກເຈົ້າບໍ່ດີພໍ (ຢ່າງນ້ອຍໃນສາຍຕາຂອງເຈົ້າ), ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບໃຜ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ, ແລ້ວເປັນຫຍັງໃຜໆຈຶ່ງຄາດຫວັງມັນຈາກເຈົ້າ? ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເພາະວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າ, "ມັນຈະຮ້າຍແຮງແນວໃດຖ້າທ່ານຍັງມີຊີວິດຢູ່?" ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມສຸມໃສ່ສິ່ງໃຫຍ່, ທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ,ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າລົ້ມເຫລວໃນທຸກສິ່ງ ແລະບໍ່ມີໃຜສົນໃຈ.
ການສຸມໃສ່ຕົວເອງ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົວເອງຫຼາຍ, ເຈົ້າສາມາດຈົບລົງໄດ້ ແລະບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຄືກັບທຸກຄົນ. ອື່ນ. ເຈົ້າຄົງຈະພົບວ່າຕົນເອງໃຊ້ເວລາຄິດຫຼາຍ ແລະໃຊ້ເວລາໜ້ອຍລົງໃນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ—ເຊັ່ນ: ໄປຫຼິ້ນກັບໝູ່ ຫຼືເຮັດກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
ເມື່ອເຈົ້າສຸມໃສ່ການເປັນເຈົ້າຫຼາຍ. ທີ່ສົມບູນແບບ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຄົນອື່ນເບິ່ງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ຜິດພາດກັບເຈົ້ານັ້ນເສຍເວລາ.
ບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນການໄດ້ຮັບປະລິນຍາຫຼື ໄດ້ຮັບຕົວທ່ານເອງວຽກເຮັດງານທໍາ? ແລະແມ້ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ເອົາເຈ້ຍນ້ອຍໆນັ້ນມາ, ມັນບໍ່ຄວນຢຸດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.
ທາງດຽວທີ່ຈະໄປໄດ້ທຸກຫົນແຫ່ງໃນຊີວິດກໍຄືການຮັກໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ ແລະພະຍາຍາມໃຫ້ໜັກຂຶ້ນທຸກໆມື້.
5) ທ່ານມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງຂອງຕົວທ່ານເອງ ແລະຜູ້ອື່ນ
ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານຖືກຕັ້ງໄວ້ສູງເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ເປັນຈິງ. ເຈົ້າອາດຈະຢາກເປັນ CEO ຫຼື ປະທານບໍລິສັດ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ວຽກໜັກຫຼາຍເພື່ອໄປຮອດບ່ອນນັ້ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ຕັ້ງເປົ້າໝາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ. ສູງແລະບໍ່ເຄີຍບັນລຸໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຫຼຸດຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າລົງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃນຕອນນີ້.
ຢ່າຕັ້ງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າສູງເກີນໄປ ແລະຈາກນັ້ນຈະຜິດຫວັງໃນພາຍຫຼັງ. ເຈົ້າເຫັນແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກເຫັນເທົ່ານັ້ນ.
ຫາກເຈົ້າສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ສະເໝີ, ເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ຖືກຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າ. ຄົນທີ່ຈົ່ມມີວິໄສທັດທີ່ເລືອກ, ເລືອກສຸມໃສ່ສິ່ງລົບທັງໝົດຫຼາຍກວ່າແງ່ດີທີ່ອ້ອມຮອບຕົວເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຕົວເຈົ້າເອງຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້, ຈົ່ງເບິ່ງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າແລ້ວປ່ອຍບາງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໄປ. ລົບ. ຖ້າເຈົ້າປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ອື່ນຢູ່ສະເໝີ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຢຸດ ແລະ ສຸມໃສ່ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃຫ້ກັບໂລກ.
ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຮັດ. ທ່ານມີບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນພິເສດ.
ມີພຽງຄົນສະໜິດ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຫຼູຫຼາຂອງເຈົ້າ ແລະຕື່ນເຕັ້ນພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ ແລະ ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ.
6) ເຈົ້າປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ສຳຄັນ
ການປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຮັບມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ກັບເຈົ້າຫຼາຍຈົນມັນໃຊ້ເວລາໝົດມື້ ຫຼື ອາທິດໜຶ່ງເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກປະສົບການ ຫຼືສະຖານະການ. ທຸກຄົນເຮັດຜິດ, ແລະວິທີດຽວທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຈາກເຂົາເຈົ້າຄືການກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ສາມາດ ເຕີບໃຫຍ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງສອງ.
ເອົາເລິກຫາຍໃຈແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າໝັ້ນໃຈຕົວເອງແລ້ວວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຕ້ອງພະຍາຍາມ?
ເມື່ອມີບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຄົນເຮົາມັກຈະຍອມແພ້ກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຍິງມັນ. ແຕ່, ຖ້າເຈົ້າມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ເພາະເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
A) ແທ້ຈິງແລ້ວເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈເຮັດບໍ? ຫຼື B) ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂັດຂວາງທ່ານບໍ? ຖ້າຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່ແມ່ນຂອງທັງ A ແລະ B, ແລ້ວເປັນຫຍັງບໍ່ລອງເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ? ວິທີດຽວທີ່ຈະປະສົບຄວາມສຸກຄືການກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວທັງໝົດຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ຊີວິດໃຫ້ເຕັມທີ່.
ບໍ່ຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ ເພາະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນບໍ່ປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຢ່າງດີ ຫຼືຍ້ອນເຈົ້າບໍ່ເຮັດ. ຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເບິ່ງດີຂຶ້ນແມ່ນບັນຫາທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ເຈົ້າຕ້ອງປະຖິ້ມຄວາມຄິດເຫັນ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ຄົນອື່ນມີ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີຮັກຕົວເອງ.
7) ເຈົ້າມັກວິຈານຕົນເອງ
ລັກສະນະຫຼັກຂອງການວິພາກວິຈານຕົນເອງແມ່ນເຈົ້າມັກຈະໂດດໄປຫາຂໍ້ສະຫຼຸບໃນແງ່ລົບ ໂດຍບໍ່ມີຫຼັກຖານ ຫຼື ຄວາມຈິງເພື່ອສຳຮອງພວກມັນ. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ແມ່ນວ່າເຈົ້າຫມົດຫວັງທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ.ໂນ້ມນ້າວເຈົ້າວ່າມັນຈະບໍ່ດີກວ່າເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນແງ່ດີຢູ່ໃນຂອບຟ້າ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກ້າວກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຊື່ອ ແລະຮັບຮູ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂຶ້ນ.
ເຈົ້າຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເປັນທາງລົບ, ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍເຈົ້າກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຸກ. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຂັດຂວາງທ່ານບໍ່ໃຫ້ປະສົບກັບຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມພໍໃຈທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດ.
ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ສຶກພໍໃຈຢ່າງແທ້ຈິງຄືການປະຖິ້ມຄວາມຄິດຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ ແລະ ຄວາມບໍ່ພໍໃຈທັງໝົດຂອງເຈົ້າໄປ.
8) ເຈົ້າເປັນຝ່າຍລົບ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະສົບຜົນສຳເລັດຫຍັງ ຫຼື ໄປຫາບ່ອນໃດກໍໄດ້ ບໍ່ວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມໜັກປານໃດ – ທຸກຢ່າງແມ່ນການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ໃຜສາມາດລະບຸໄດ້. ເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງໃໝ່ໆໃນແງ່ລົບໃຫ້ຄິດເຖິງສະເໝີ ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ໃນໄລຍະຍາວ. ເວລາ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາທໍາລາຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໂດຍການປະຕິເສດການຕັດສິນໃຈໃນຊີວິດ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມສ່ຽງເຖິງວ່າມັນຈະສິ້ນສຸດລົງດີຫຼືບໍ່ດີ.
ບັນຫາຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດກັບເຈົ້າ, ແຕ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງນີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າທ່ານເປັນທາງອອກດຽວຂອງທ່ານໃນການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນວິທີການທີ່ຈະເອົາຊະນະສະຖານະການນີ້ແລະມີຄວາມສຸກຂອງທ່ານ. ຊີວິດ. ຖ້າເຈົ້າສະແຫວງຫາຄວາມສົນໃຈໃນແງ່ລົບ, ເຈົ້າຈະພົບມັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ໃນແງ່ບວກຫຼາຍກວ່າບໍ?
ເຈົ້າມັກໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າທີ່ເຫັນດີນຳເຈົ້າ ແລະວິພາກວິຈານຄົນອື່ນແທນທີ່ຈະຊອກຫາເຂົາເຈົ້າ. ຂໍ້ບົກພ່ອງແລະການເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງຕົນເອງ? ກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງນີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າເຮັດແບບນີ້, ມັນຊ່ວຍ ຫຼື ທຳຮ້າຍເຈົ້າແນວໃດ, ແລະ ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງທີ່ແຕກຕ່າງ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງດີຂຶ້ນໄດ້.
ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ. ສິ່ງຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະກຳລັງຊອກຫາຄວາມສົນໃຈໃນແງ່ລົບຈາກຜູ້ອື່ນ, ຖອຍຄືນຫຼັງ ແລະເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າພົວພັນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະປ່ຽນແປງມັນ.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່? ຫັນເລື່ອງຕ່າງໆໄປບໍ?
ເຈົ້າໃຊ້ເວລາ ແລະ ພະລັງງານທັງໝົດກັບຄົນທີ່ຈະລ້ຽງດູຄວາມບໍ່ດີຂອງເຈົ້າບໍ ຫຼື ເຈົ້າໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄປສູ່ຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນບໍ?
ເບິ່ງ_ນຳ: 180 ຄໍາຖາມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງໃນຫມູ່ເພື່ອນແລະຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມອອກຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ດີກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຂ້າມຄືນ.
ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ, ແຕ່ຖ້າແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງພໍ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງມັນໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງໄດ້.<1
ນີ້ແມ່ນບາງອັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການປ່ຽນແປງໃນແງ່ບວກໃນຊີວິດ:
- ຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານອ້ອມຮອບດ້ວຍ
- ໂອ້ລົມກັບນັກຈິດຕະສາດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ
- ເລີ່ມ
