40 တစ်ကိုယ်ရေနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျသောသူသည် အဖော်ရှာနေ၏။

ကျွန်ုပ်သည် အသက် ၄၀ အရွယ် တစ်ကိုယ်ရေသမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဘဝတစ်လျှောက်လုံး စိတ်ကျရောဂါခံစားခဲ့ရသူဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးကို သင်တွေ့ရှိခဲ့လျှင် သင်သည် တစ်နည်းနည်းနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည် (သို့မဟုတ် သင်ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဘဝကနေ ရူးသွပ်စွာကြည့်နေတာ။)

ဒါပေမယ့် ဒါက 'အမင်္ဂလာပဲ' ငိုရှိုက်တဲ့ဇာတ်လမ်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။ အနည်းငယ်မျှသာ နှစ်သက်သော်လည်း လုံးလုံးလျားလျား မဟုတ်ပေ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကြီးကြီးမားမား နိဂုံးချုပ်သော ဗျာဒိတ်တော်ကို လုံးလုံးလျားလျား မပျက်စီးစေဘဲ — ငါသည် အသံထွက်သလောက် မဆိုးလှကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အကယ်၍ မင်းက Pina Coladas ကို ကြိုက်တယ်... အမှောင်ထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း အိမ်မှာထိုင်နေတာ

ငါ ဝန်ခံပါတယ်၊ ငါ တော်တော် အထီးကျန်နေပြီး ငါ့ကိုယ်ငါ ဒါမှမဟုတ် ငါ့ဘဝကို တကယ်မကြိုက်တဲ့ အချိန်တွေ အများကြီးပဲ။

အဲဒါ မင်း သိချင်နေတယ်ဆိုရင် ငါ့ရဲ့ tinder bio မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် လုံးဝရိုးသားနေမယ်ဆိုရင်တော့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ချိန်းတွေ့တဲ့အက်ပ်တွေကို ခက်ခက်ခဲခဲ ရှာတွေ့ခဲ့တယ်။ ငါအစား အထီးကျန်နှလုံးသားစစ်ကြောင်းကို စမ်းကြည့်သင့်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲတော့ မသိဘူး-

“၄၀ နဲ့ အဖော်ရှာနေတဲ့ တစ်ကိုယ်ရေစိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့ အမျိုးသား။

သင် Pina Coladas နဲ့ အမှောင်ထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း အိမ်မှာထိုင်ရတာကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင် နောက်ထပ်စုံစမ်းမေးမြန်းပါ။ ယနေ့အချက်အလက်။"

သူတို့က ကျွန်မအတွက် တန်းစီစောင့်ဆိုင်းနေမည်ကို သံသယရှိကြသည်။

ကျွန်တော် ဝန်ခံနိုင်မလား။

ကျွန်မရဲ့ တစ်ကိုယ်ရေ (လက်မထပ်ဖူးသေးတဲ့) အဆင့်အတန်းကို စိတ်ချယုံကြည်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အသက်အရွယ်သည် ကျွန်ုပ်အား 'အသက် ၄၀ အရွယ်များ မည်ကဲ့သို့ တစ်ကိုယ်ရေဖြစ်နေကြသနည်း'

မကြာသေးမီက google တွင် ထူးဆန်းသောဘောလုံးတစ်မျိုးကို ဖန်တီးပေးခဲ့သည် ။> ပြောရရင်တော့ ငါလောက်မနီးပါဘူး။အတွေး သတင်းကောင်းလေးတစ်ခုနဲ့ စတင်ရတာ ဝမ်းသာပါတယ်။

တကယ်တော့၊ အသက် 40 နဲ့ အထက် အိမ်ထောင်မပြုဖူးတဲ့ တစ်ကိုယ်ရေ 21% က သူတို့ဟာ တစ်ခါမှ ရည်းစားမထားဖူးဘူးလို့ ပြောကြပါတယ်။

ဒါမျိုးတော့ ရှိမှာပေါ့။ အသက် 30 နှင့် 49 နှစ်ကြား အမျိုးသား 27% သည် တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေပါက ကျွန်ုပ်အား ထူးထူးခြားခြားဖြစ်ရန် ခဲယဉ်းသည်ဟူသောအချက်ကြောင့် စိတ်ဖြေသိမ့်မှုအချို့ကို ရရှိစေပါသည်။

တစ်ကိုယ်တည်းသမားသည် အထီးကျန်မှုကို မည်သို့ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား၊ ငါ Yoda က မင်းကို ပညာရှိတွေ အလေးအနက်ထားတော့မှာမို့လား။

ငါ့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုရှာဖွေမှုဟာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တွန်းအားပေးပြီး ခံစားခဲ့ရတဲ့ အထီးကျန်မှုကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ ဗဟိုပြုတယ်လို့ ငါထင်ခဲ့တယ်။ 1>

ကျွန်ုပ်၏တစ်ကိုယ်ရေအခြေအနေသည် ထိုအထီးကျန်ခံစားချက်အတွက် အရေးပါသည်ဟု ကျွန်တော်ယူဆပါသည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်ခြင်းက ထင်ထားတာထက် အများကြီးပိုနည်းနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါတို့အားလုံး အထီးကျန်မှုကို ခံစားရတယ်။ ၎င်းသည် လူသားဖြစ်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

စိတ်ဆင်းရဲမှုသည် ကုမ္ပဏီကို ချစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အပေါင်းအသင်းရှာပြီး စိတ်ဆင်းရဲအောင်နေနေရတာဟာ ငါတကယ်ဖြေရှင်းရမယ့် အဖြေတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် ရည်းစား၊ ဇနီး ဒါမှမဟုတ် နေထိုင်စောင့်ရှောက်သူ တစ်ဦးကိုတောင် ရဖို့ဆိုလိုတာက တကယ့်အဖြေမဟုတ်ပါဘူး။

ပိုမိုပြည့်ဝပြီး ချမ်းသာသောဘဝသည် ကျွန်ုပ်အမှန်တကယ်လိုချင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ သင်ဘယ်လောက်ပဲ အလုပ်များနေပါစေ၊ အဓိပ္ပါယ်မရှိရင် အမြဲတမ်း ဗလာဖြစ်နေမှာပါပဲ။

ဒါဆို ငါ့အတွက် ဘယ်အရာက အရေးကြီးလဲ။

Instagram ကို ဖြုတ်ချပြီး ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူတိုင်း ဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို တွေးတောနေရုံပါပဲ။ အဲဒါက ပိုအောင်မြင်ပြီး ပျော်တယ်။ (တကယ်တော့ ပျော်စရာဂိမ်းလေးပါ။အဲဒါကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အကြံပြုထားပေမယ့် မင်းမှာ ရှိပြီးသားဆိုတာ သေချာပါတယ်။)

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါ ငြင်းတယ်။

ငါတကယ်လိုချင်တာက-

• အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်ဖို့အတွက်။ .
• တစ်နည်းနည်းနဲ့ ကိုယ်နေထိုင်တဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းကို အကျိုးပြုဖို့။
• ငါ့ဘဝမှာ လူတွေရဲ့ နားလည်မှုကို ခံစားနိုင်ဖို့။
• မေတ္တာ ပေးကမ်းဖို့၊ လက်ခံဖို့။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို စစ်မှန်စွာ သဘောကျပြီး ကိုယ့်ဘက်ကိုယ့်ဘက် ရပ်တည်ပါ။

အထီးကျန်မှု နည်းပါးချင်ရင်၊ နောက်ထပ် Tinder ပွတ်ဆွဲမာရသွန်ကို သွားခြင်းဖြင့် အက်ကြောင်းတွေကို စာရွက်ပေါ်တင်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ အဲဒါကိုဖြတ်လိုက်ပါ။

မဟုတ်ဘူး၊ ငါဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းလုပ်နေကြပုံပေါ်တဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအချို့ကို ငါလုပ်ခဲ့ရတယ်။

သူတို့ပြောတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ အမှန်တော့၊ မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ရွံရှာခြင်းထက် ပိုကောင်းနေရမည်မှာ သေချာပါသည်။

အသက် ၄၀ တွင် အထီးကျန်ခြင်းကို မည်သို့ ရပ်တန့်နိုင်မည်နည်း။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်ကို ထိပါးစေပါသည်။ အုတ်တစ်တန်-

တစ်နေ့ ဒီမေးခွန်းကို ငါစဉ်းစားနေခဲ့တယ် — အသက် 40 မှာ အထီးကျန်တာကို ဘယ်လိုရပ်ရမလဲ။ ပြီးတော့ ငါဘာကြောင့် ဆုံးပါးသွားခဲ့ရလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခါတိုင်းလို ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဇာတ်လမ်းတွေကို ရွတ်နေမယ့်အစား-

“ငါ့ကို ဘယ်သူမှ လိုချင်မှာ မဟုတ်ဘူး” “ငါ ဘာကမ်းလှမ်းစရာရှိလို့လဲ” (အစမ်းလေ့ကျင့်မှုကို သင်သိသည်)။

ကျွန်တော်လည်း 40 ထက် 400 ဟု ရုတ်တရက်ပြောနိုင်သောကြောင့် ရုတ်တရက် ထိတ်လန့်သွားသည်။

ကျွန်ုပ်ဘဝသည် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်နှင့် နီးကပ်နေသကဲ့သို့ ပြုမူနေပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် နောက်ဆုံးတောင်းဆိုချက်က ၃၅ နှစ်ဖြစ်ပြီး ကျွန်တော် လွတ်သွားသလိုပါပဲ။ ရယ်စရာကောင်းပုံရတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အရမ်းအစစ်အမှန်လို့ ခံစားရတယ်။

ဒီသဘောထားက ဘယ်ကလာမှန်း ကျွန်တော်မသိဘူး။

လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ ပြိုင်ဆိုင်မှုသဘောသဘာဝနဲ့ သက်ဆိုင်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ ဟိထိပ်တန်းသို့ အပြေးအလွှား ယှဉ်ပြိုင်ကြပြီး ဤ BS ခံယူချက်တွင်-

• ကောင်းမွန်သောအလုပ်များ ရှိသည်- tick
• လက်ထပ်ပြီးပြီ- အမှန်ခြစ်
• သားသမီး 2.4 ယောက်ရှိပါသည် – အမှန်ခြစ်

ဒါပေမယ့် ဒီအရာတွေအကုန်လုံးနဲ့ ငါ့ထက်တောင် ပိုသနားစရာကောင်းတဲ့သူတွေ အများကြီးကို ငါသိတယ်။ သူတို့လည်း ပိတ်မိ၊ ပိတ်မိနေပြီး မပြည့်မစုံဘူးလို့ ခံစားရတယ်။

အဲဒါက ငါ့ကို မဖန်တီးနိုင်ခဲ့တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် စံပြပုံစံတစ်မျိုးမဟုတ်တာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပါပဲ။

ဒီတော့ ငါတွေးကြည့်တော့ (အမှန်တကယ် Carrie Bradshaw ဖက်ရှင်နဲ့)-

ငါ့ရဲ့ကျရှုံးမှုတွေအတွက် အဆုံးမသတ်တော့ဘဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မရိုက်တော့ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို မတရားမယှဉ်ဘဲ စိတ်ဆင်းရဲမှုမှာ ဒေါမနဿတွေစုပုံနေတယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အခြားသူများထံသို့?

ကမ္ဘာကြီးကို Elon Musks နှင့် Jeff Bezos တို့နှင့် လုံးလုံးလျားလျား မဖွဲ့စည်းထားကြောင်း ကျွန်ုပ် အသိအမှတ်ပြုပါက၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သော အရာဖြစ်နိုင်သည် ။

အင်း သေချာပါတယ်၊ အကယ်၍ သင် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်သာခဏနားချင်နေတဲ့ အလုပ်သမားတစ်ယောက်ပါ။

ကျွန်တော်က ကြီးမားတဲ့ ချို့ယွင်းချက်မဟုတ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဘာကိုသိလဲဆိုတော့ အဲဒါက တော်တော်ကို ဆိုးရွားလွန်းပါတယ်။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဘဝရဲ့ အချို့သော ရှုထောင့်တွေမှာလည်း မပျော်ရွှင်ကြဘူး။

မင်း အသက် ၄၀ နဲ့ တစ်ကိုယ်ရေ စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ လုပ်စရာတွေ

ဒါကြောင့် ငါ့ရဲ့ ဉာဏ်ပညာအသစ်နဲ့ ငါရဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ် Oprah ရှိုးရှိ အလုပ်တစ်ခု။

အိုကေ၊ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို သနားလို့ မျိုသိပ်ထားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ ဤကဲ့သို့မခံစားချင်ပါ။

သင်သည် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ ခံစားရပါက၊ အချို့သောအရာများကို စမ်းကြည့်ရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ငါလည်း အရာတွေကို လှည့်ကြည့်ဖို့ လုပ်နေတယ်။

ဒါမှမဟုတ်တာ။ ငါတို့အားလုံး အမှောင်ထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း ထိုင်နေနိုင်တယ်။

ဒါပေမယ့် ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါတယ်။ အစောပိုင်းရက်များဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အလုပ်ဖြစ်ပုံရသည်ကို ကျွန်ုပ်အစီရင်ခံရန် လိုအပ်ပါသည်။

၁) ၎င်းကို အလေးအနက်မထားပါနှင့်

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် အလွန်ပင်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ ရယ်မောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်သည် Monty Python ချဉ်းကပ်မှုကို ခံယူကာ အရာအားလုံး ညံ့ဖျင်းသည့်တိုင် ဘဝ၏တောက်ပသောဘက်ခြမ်းကို အမြဲကြည့်ရှုလိုပါသည်။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပါရစေ-

ကျွန်တော် ခံစားချက်တွေကို လျစ်လျူရှုဖို့ မဆိုလိုသလို စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာလည်း မဟုတ်တာ သေချာပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်သောက သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသူတိုင်းကို အကူအညီရယူရန် ကျွန်ုပ်လုံးဝတိုက်တွန်းပါသည်။

၎င်းသည် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်စေ၊ အကူအညီပေးသည့်လိုင်းကိုခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီရယူခြင်းဖြစ်စေ။ တိတ်ဆိတ်စွာ မနေပါနဲ့။ အဲဒါကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရယ်မောခြင်းက ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အမြဲတမ်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

ပြီးတော့ မတူညီတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေအားလုံးကို ပေါ့ပါးအောင်ကြိုးစားဖို့က အထောက်အကူဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ဘဝမှာ မလွဲမသွေ ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မယ်။ နာကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း နှင့် အထီးကျန်ခြင်း များဖြစ်နေသည့်တိုင်။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ကပ်ဆိုးနည်းလေလေ၊ ရုပ်ထွက်ကောင်းလေဖြစ်သည်။

၂) သင့်သဘောထားကိုပြောင်းပါ

ကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါပြီ ငါ့ဘဝအတွက် အပြည့်အဝတာဝန်ယူရတော့မယ်။

ဒါက အပြောင်းအလဲက မလွယ်ဘူးဆိုတာ ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းလိုချင်ရင် အမြဲတမ်း ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသဘောပေါက်လာတယ်။ အဲဒါက ပုံသေတစ်ခုရဲ့ ခြားနားချက်လို့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့တယ်။နှင့် ကြီးထွားမှု စိတ်ဓာတ်။

အမှန်တရားမှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြောက်ရွံ့နေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စိတ်ပူပြီး အချို့အရာများအတွက် စိုးရိမ်နေကြသည်။ မလွယ်ပါဘူး၊ ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် "ဒါဆို ဘာလဲ။" အဆုံးတွင်။

သင်သည် အလုပ်များနေပါက သို့မဟုတ် အလုပ်များပြီး သေဆုံးနိုင်သည်။ ဒါပဲ။ ၎င်းတို့သည် ရွေးချယ်မှု နှစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေက အားလပ်ချိန်တွေပါ။

ကိုယ်ချင်းစာတရားကင်းမဲ့ဖို့ မကြိုးစားပါဘူး။

တကယ်တော့၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် တကယ် ကြင်နာတတ်ဖို့က ဒီအရာတွေအားလုံးကနေ ငါ့ကို ကူညီဖို့ စတင်ရာမှာ မယုံနိုင်လောက်အောင် အရေးကြီးတယ်။

ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ သင့်ကိုယ်သင် ခိုင်ခိုင်မာမာရှိနေဖို့ လိုပြီး ဒါဟာ သင့်အတွက် မကောင်းရင် သင့်သဘောထားကို ပြောင်းလဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါ။

၃) ဒုက္ခဆင်းရဲကို လုံးဝရှောင်သွားမှာ မဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ။

ဒါက ကျွန်တော့်အတွက် အံ့အားသင့်စရာ ထင်ရှားပါတယ်။ "အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှု" သည် ကျွန်ုပ်ခံစားရသည့်ပုံစံမှလွဲ၍ "အကောင်းမြင်တွေး" ရမည်ဟု ကျွန်မထင်ခဲ့သည်။

ကံကောင်းစွာပင်၊ ဤအရာမျိုးမဟုတ်ပေ။ တကယ်တော့၊ ငါဟာ ဘဝနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပိုလက်တွေ့ကျတဲ့ တစ်ခုခုကို လက်ခံရမှာပါပဲ-

ဘဝအားလုံးဟာ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေပါပဲ။

Ram Dass လို့ခေါ်တဲ့ ဝိညာဉ်ရေးဆရာတစ်ယောက်က ဒီလိုပြောတာကို ကြားခဲ့ရတယ်။ ဘမ်ဘာစတစ်ကာအဖြစ် လုပ်သင့်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

အသံထွက်သလောက် စိတ်ပျက်စရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့၊ အဲဒါက ထူးထူးခြားခြား လွတ်မြောက်ခြင်းပါပဲ။

လိုချင်တာကို မရတဲ့အခါ ဘယ်လို ခံစားရတယ်၊ လိုချင်တာကို ရတဲ့အခါ၊ လိုချင်တာ မရှိတော့ဘူးဆိုတာ သိလာတဲ့အခါ ခံစားရတယ်၊ ခံရတဲ့အခါ ခံရတဲ့အခါ ဒုက္ခရောက်တယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ လိုချင်သောအရာကို တစ်ချိန်ချိန်တွင် ဆုံးရှုံးရမည်ဖြစ်သည်။

အမှန်စင်စစ်မှာ လမ်းများအားလုံးသည် ဒုက္ခဆီသို့ ဦးတည်သွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ မင်း မရှောင်နိုင်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲ။ကြိုးစားပါ။

ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေရန်၊ သင်သည် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ရှောင်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ ၎င်းကို ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် လက်ခံရန် လိုအပ်ပါသည်။

လူ့သဘာဝနှင့် သာမန်လူ့စိတ်ခံစားချက်များကို လုံးဝဖိနှိပ်ရန် မကြိုးစားသင့်ပါ။ ဘဝသည် ပေါ့ပါးပြီး အရိပ်အာဝါသ ဖြစ်၍ အဆင်ပြေပါသည်။

ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်သည် အသက် ၄၀၊ တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေနိုင်သည် — နှင့် ကောင်းမွန်သော၊ မဟုတ်ဘူး၊ ကြီးကျယ်သောဘဝတစ်ခုကို ဦးဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။

၄) ဘာကို ပုံဖော်ကြည့်မည်နည်း။ သင်လိုချင်ပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ခြေလှမ်းတွေကို သင်ကိုယ်တိုင်ကူညီပါ

ကျွန်မဘဝမှာ အချစ်ကိုလိုချင်ပြီး လက်တွဲဖော်ကို လိုချင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် မဖြစ်သေးတာလဲ ဆိုတာကို လုံးလုံးမသိရသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာရဲ့ အရင်းခံအစစ်အမှန်ကို ကျွန်တော် မရောက်ဖူးတာကြောင့် အရိပ်အယောင်ရှိခဲ့တယ်-

ကျွန်တော်နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဆက်ဆံရေး။

အချစ်ရေးမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချို့ယွင်းချက်အများစုဟာ အရင်းခံလို့ မြင်ပါတယ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အတွင်းဆက်ဆံရေးမှ။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ မှုတ်သွင်းခံ ထုတ်ဖော်ချက်များထဲမှ တစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုဆိုင်ရာ သူ၏ အခမဲ့ ဗီဒီယိုတွင် ကမ္ဘာကျော် နတ်ဆရာ Rudá Iandê ထံမှ သင်ယူခဲ့သော ဤပညာ။

ကျွန်ုပ်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ပျက်စီးသွားသော ဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်တော်နှင့်ကျွန်တော်၏ ပျက်စီးသွားသော ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ်ပင် မျက်စိဖွင့်ပေးလိုက်ပါသည်။

သင်သည် အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်လိုပြီး အထီးကျန်မှုဖြင့် ကြုံတွေ့နေရသော ရုန်းကန်မှုများကို ဖြေရှင်းလိုပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း စတင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

Rudá ၏ အစွမ်းထက်သော ဗီဒီယိုတွင် လက်တွေ့ကျသော ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် အခြားအရာများစွာကို သင်တွေ့လိမ့်မည် မင်းတစ်သက်လုံး။

40 နဲ့ တစ်ကိုယ်ရေ စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့ အမျိုးသား

ဒီဆောင်းပါးအတွက် စိတ်မကောင်းပါဘူး။ဘဝအတွက် အဖြေအားလုံးကို မပေးခဲ့ပါ။ ဒါပေမယ့် မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်မှန်းသိရုံနဲ့ နည်းနည်းပိုကောင်းလာမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။

တခြားသူတွေလုပ်နေပုံနဲ့ ငါတို့မှာရှိနေတဲ့ပုံရဲ့နောက်ကွယ်မှာ လူတိုင်းက နည်းနည်းတော့ ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရတယ်၊ ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းပြီး ဘဝဟုအမည်ပေးထားသော ဤရိုလာကိုစတာအတွက် မသိမသာဖြစ်နေသည်။

အမှန်တရားမှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေအနေအတွက် အနည်းငယ်စိတ်အားငယ်နေကြပြီး ၎င်းမှာ အမှန်တကယ်ပင် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။