40 ഒപ്പം കൂട്ടാളി തേടുന്ന ഏകാകിയും വിഷാദരോഗിയും

ഞാനൊരു 40 വയസ്സുള്ള അവിവാഹിതനാണ്. 'നിങ്ങളുടെ പെർഫെക്റ്റ് ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വെറുതെ നോക്കുന്നു.)

എന്നാൽ ഇത് ആ 'കഷ്ടം ഈസ് മി' സോബ് സ്റ്റോറികളിൽ ഒന്നായിരിക്കില്ല. എന്തായാലും മുഴുവനായും അല്ല, ഞാൻ അൽപ്പം മാത്രം മുഴുകിയേക്കാമെങ്കിലും.

കാരണം, വലിയ അവസാനത്തെ വെളിപാടിനെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കാതെ — അത് തോന്നുന്നത്ര മോശമല്ലെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പിന കൊളാഡാസിനെ ഇഷ്ടമാണ്...ഇരുട്ടിൽ വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കുന്നത്

ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു, ഞാൻ വളരെ ഏകാന്തനാണ്, പലപ്പോഴും എനിക്ക് എന്നെയോ എന്റെ ജീവിതത്തെയോ ഇഷ്ടമല്ല.

അതാണ് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എന്റെ ടിൻഡർ ബയോ അല്ല. പക്ഷേ, ഞാൻ തികച്ചും സത്യസന്ധനാണെങ്കിൽ അത് ഒരുപക്ഷേ അങ്ങനെയായിരിക്കണം.

എനിക്ക് ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പുകൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നി. പകരം ഞാൻ ലോൺലി ഹാർട്ട്സ് കോളം പരീക്ഷിച്ചേക്കാം. പക്ഷെ അത് എങ്ങനെ പോകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല:

“40, ഏകാകിയും വിഷാദരോഗിയുമായ ഒരു മനുഷ്യൻ കൂട്ടാളിയെ തേടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് പിനാ കൊളാഡാസിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ഇരുട്ടിൽ വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുക ഇന്നത്തെ വിവരങ്ങൾ.”

അവർ എനിക്കുവേണ്ടി ക്യൂ നിൽക്കുമെന്ന് സംശയിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഒരു കുറ്റസമ്മതം നടത്താനാകുമോ?

എന്റെ അവിവാഹിതൻ (ഒരിക്കലും വിവാഹിതനായിട്ടില്ല) എന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. എന്റെ പ്രായം എന്നെ ഒരുതരം വിചിത്ര ബോളാക്കി മാറ്റി, ഞാൻ അടുത്തിടെ ഗൂഗിൾ ചെയ്തു '40 വയസ്സുള്ളവരിൽ എത്ര ശതമാനം അവിവാഹിതരാണ്?'

അക്കാ, ഞാൻ എത്രമാത്രം വിചിത്രവും ഏകാന്തവുമായ പരാജിതനാണ്?

തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നു, എന്നെപ്പോലെ അടുത്തെങ്ങും ഇല്ലചിന്തിച്ചു. എല്ലായ്‌പ്പോഴും നല്ല വാർത്തകളുമായി തുടങ്ങുന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്, അതെ.

വാസ്തവത്തിൽ, 40 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള അവിവാഹിതരിൽ 21% പേരും പറയുന്നത് തങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരു ബന്ധം പോലും പുലർത്തിയിട്ടില്ല എന്നാണ്.

ഇവിടെയുണ്ട്. 30 നും 49 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ 27% അവിവാഹിതരാണെങ്കിൽ, അത് എന്നെ വിചിത്രനാക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിൽ അൽപ്പം ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുക.

ഒറ്റ മനുഷ്യന് എങ്ങനെയാണ് ഏകാന്തതയെ മറികടക്കാൻ കഴിയുക?

നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ, കാരണം ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോട് എല്ലാ കാര്യങ്ങളും യോദ്ധാ ജ്ഞാനം കാണിക്കാൻ പോകുകയാണ്?

സന്തോഷത്തിനായുള്ള എന്റെ അന്വേഷണം വിഷാദത്തിന് ബൂട്ട് നൽകുകയും ഞാൻ അനുഭവിച്ച ഏകാന്തതയെ മറികടക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലാണ് കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ കരുതി.

ആ ഏകാന്ത വികാരത്തിന് എന്റെ ഏക പദവി വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ അനുമാനിച്ചു. പക്ഷേ, അവിവാഹിതനായിരിക്കുക എന്നത് ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും വളരെ കുറവാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിത്തുടങ്ങി.

എന്തായാലും നമ്മൾ എല്ലാവരും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അത് മനുഷ്യനായിരിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ്.

ദുരിതം കമ്പനിയെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ കമ്പനി കണ്ടെത്തുന്നതും ദയനീയമായി തുടരുന്നതും ഞാനൊരു പരിഹാരമല്ല.

അതിനാൽ അതിനർത്ഥം ഒരു കാമുകിയെയോ ഭാര്യയെയോ അല്ലെങ്കിൽ തത്സമയ പരിചാരകനെയോ നേടുക എന്നത് ഒരുപക്ഷേ യഥാർത്ഥ ഉത്തരമായിരിക്കില്ല എന്നാണ്.

സമ്പൂർണവും സമ്പന്നവുമായ ജീവിതമാണ് ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും, അത് അർത്ഥപൂർണ്ണമല്ലെങ്കിൽ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശൂന്യമായി അനുഭവപ്പെടും.

അപ്പോൾ എനിക്ക് എന്താണ് പ്രധാനം?

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഡൂംസ്‌ക്രോൾ ചെയ്യുന്നതിനും ലോകത്തിലെ എല്ലാവരേയും എന്തിനാണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനുമപ്പുറം. കൂടുതൽ വിജയകരവും സന്തോഷകരവുമാണ്. (ഗുരുതരമായി, അത്തരമൊരു രസകരമായ ഗെയിം. ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.)

എന്തായാലും, ഞാൻ വ്യതിചലിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ശരിക്കും വേണ്ടത് ഇതാണ്:

• അർഥവത്തായ ജോലി ചെയ്യുക എന്നതാണ്. .
• ഞാൻ ജീവിക്കുന്ന സമൂഹത്തിന് എങ്ങനെയെങ്കിലും സംഭാവന നൽകണം.
• എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കിയതായി തോന്നാൻ.
• സ്നേഹം നൽകാനും സ്വീകരിക്കാനും.
• എന്നെ ആത്മാർത്ഥമായി ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ജീവിതത്തിൽ എന്റെ പക്ഷത്തായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

എനിക്ക് ഏകാന്തത കുറയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ടിൻഡർ സ്വൈപ്പിംഗ് മാരത്തണിൽ പോയി വിള്ളലുകൾ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നടക്കില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. അത് വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുക.

ഇല്ല, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ എല്ലാവരും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്ന വ്യക്തിഗത വികസന കാര്യങ്ങളിൽ ചിലത് എനിക്ക് ചെയ്യേണ്ടിവന്നു.

ഒരുപക്ഷേ അവർ പറഞ്ഞത് ശരിയായിരിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആത്മനിന്ദയേക്കാൾ മികച്ചതായിരിക്കണം ആത്മസ്നേഹം.

40 വയസ്സിൽ എനിക്ക് ഏകാന്തത എങ്ങനെ നിർത്താനാകും?

അത് എന്നെ ബാധിച്ചു. ഒരു ടൺ ഇഷ്ടികകൾ:

ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഈ ചോദ്യം ആലോചിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു — 40 വയസ്സിൽ തനിച്ചാകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം. എന്തിന് ഞാൻ നശിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സാധാരണ സന്തോഷകരമായ സ്വയം നിർമ്മിച്ച കഥകളെല്ലാം പറയുന്നതിന് പകരം:

“ആർക്കും എന്നെ ആവശ്യമില്ല”, “എനിക്ക് എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനുള്ളത്?” (നിങ്ങൾക്ക് ഡ്രിൽ അറിയാം).

ഞാനും 40-ന് പകരം 400 എന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കാം എന്നത് എന്നെ പെട്ടെന്ന് ബാധിച്ചു.

ജീവിതം കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതിയോട് അടുത്തിരിക്കുന്നതുപോലെ ഞാൻ അഭിനയിക്കുകയായിരുന്നു. സന്തോഷത്തിനായുള്ള അവസാന കോൾ 35 ആയിരുന്നു, എനിക്ക് അത് നഷ്‌ടമായതുപോലെ. ഒരുതരം ചിരിയായി തോന്നി. പക്ഷെ അത് വളരെ യഥാർത്ഥമായി തോന്നി.

ഈ മനോഭാവം എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.

ഒരുപക്ഷേ ഇത് സമൂഹത്തിന്റെ മത്സര സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒന്നായിരിക്കാം. ദിമുകളിലേക്കുള്ള ഓട്ടം, ഈ BS ധാരണ, എല്ലാ ആളുകൾക്കും അവരുടെ ചാഞ്ചല്യം ഒരുമിച്ച് ഉണ്ട്:

• നല്ല ജോലികൾ - ടിക്ക്
• വിവാഹിതരാണ് - ടിക്ക്
• 2.4 കുട്ടികളുണ്ട് – ടിക്ക്

എന്നാൽ ഇവയെല്ലാം ഉള്ളതും എന്നെക്കാൾ ദയനീയവുമായ ധാരാളം ആളുകളെ എനിക്കറിയാം. അവർ കുടുങ്ങിപ്പോയതും കുടുങ്ങിപ്പോയതും പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടാത്തതും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, എനിക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയാത്ത സന്തോഷത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ലെന്ന് അത് എന്നോട് പറയുന്നു.

അങ്ങനെ ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി (യഥാർത്ഥ കാരി ബ്രാഡ്‌ഷോയുടെ ശൈലിയിൽ):

എന്റെ എല്ലാ പരാജയങ്ങൾക്കും വേണ്ടി ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ മർദിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചാലോ?

എന്നെ അന്യായമായി താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞാൻ ദുരിതത്തിന്മേൽ ദുരിതം കൂട്ടുന്നത് നിർത്തിയാലോ? മറ്റുള്ളവരോട്?

ലോകം മുഴുവനായും ഇലോൺ മസ്‌ക്‌സിന്റെയും ജെഫ് ബെസോസിന്റെയും നിർമ്മിതമല്ലെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിച്ചാലോ, അതൊരു നല്ല കാര്യമാണോ?

ശരി, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളാണെങ്കിൽ 'എന്തായാലും ടോയ്‌ലറ്റ് ബ്രേക്ക് എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു തൊഴിലാളിയാണ്.

ഞാനൊരു വലിയ പരാജയമല്ലെങ്കിലോ?

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നത് കാരണം, അത് ഒരു നരകമായി മാറുന്നു ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങളിലും സന്തുഷ്ടരല്ല.

നിങ്ങൾ 40 വയസ്സുള്ളവരും അവിവാഹിതരും വിഷാദരോഗികളും ആയിരിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അതിനാൽ എന്റെ പുതിയ ജ്ഞാനം ഉപയോഗിച്ച്, ഞാൻ അത് നേടാൻ തീരുമാനിച്ചു ഓപ്ര ഷോയിലെ ഒരു ജോലി.

ശരി, ഒരുപക്ഷേ ഇല്ലായിരിക്കാം.

എന്നാൽ ഞാൻ സ്വയം സഹതാപത്തിൽ മുഴുകുന്നത് നിർത്താൻ തീരുമാനിച്ചു. ദിവസാവസാനം, എനിക്ക് അങ്ങനെ തോന്നാൻ താൽപ്പര്യമില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഞാനാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ചില കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമായേക്കാംഞാനും കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലായിരിക്കാം. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് ഇരുട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

എന്നിരുന്നാലും ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ. ഇത് ആദ്യ ദിവസങ്ങളാണെങ്കിലും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.

1) എല്ലാം വളരെ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നത് നിർത്തുക

ഇത് എനിക്ക് വളരെ വ്യക്തിപരമായ കാര്യമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു ചിരിയാണ് ഏറ്റവും നല്ല മരുന്നെന്ന്.

എല്ലാം ദുസ്സഹമാകുമ്പോൾ പോലും, മോണ്ടി പൈത്തൺ സമീപനം സ്വീകരിക്കാനും എപ്പോഴും ജീവിതത്തിന്റെ ശോഭയുള്ള വശത്തേക്ക് നോക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഞാൻ വ്യക്തമായി പറയട്ടെ:

വികാരങ്ങളെ അവഗണിക്കുക എന്നല്ല ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, തീർച്ചയായും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളല്ല. വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആരെയും സഹായം ലഭിക്കാൻ ഞാൻ പൂർണ്ണമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

അത് ഒരു സുഹൃത്തിനെ സമീപിക്കുകയോ, സംസാരിക്കാൻ ഒരു ഹെൽപ്പ് ലൈനിൽ വിളിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടുകയോ ചെയ്യുക. നിശബ്ദതയിൽ കഷ്ടപ്പെടരുത്. അത് അവഗണിക്കരുത്.

എന്നാൽ എന്നെ കളിയാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നെ എപ്പോഴും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ, വ്യത്യസ്തമായ എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് ലഘൂകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് സഹായകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ജീവിതത്തിൽ അനിവാര്യമായും നേരിടേണ്ടിവരും. അവർ വേദനയും സങ്കടവും ഏകാന്തതയും ആയിരിക്കുമ്പോൾ പോലും.

എന്റെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെ ഞാൻ എത്രത്തോളം ദുരന്തത്തിലാക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത് അത് കാണപ്പെടും.

2) നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റുക

ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്റെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ പോകുകയാണ്.

മാറ്റം എളുപ്പമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കത് വേണമെങ്കിൽ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഫിക്സഡ് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അതാണ് എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞുഒപ്പം വളർച്ചയുടെ മാനസികാവസ്ഥയും.

നമുക്കെല്ലാം ഭയമാണ് എന്നതാണ് സത്യം.

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ചില കാര്യങ്ങളിൽ ആകുലരും ഉത്കണ്ഠാകുലരുമാണ്. ഇത് ലളിതമല്ല, എനിക്കറിയാം., പക്ഷേ അത് "അപ്പോൾ എന്താണ്?" അവസാനം.

ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണ് ജീവിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ മരിക്കുന്ന തിരക്കിലാണ്. അത്രയേയുള്ളൂ. അവ രണ്ട് തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ്. അവയാണ് ഇടവേളകൾ.

ഞാൻ അനുകമ്പയില്ലാത്ത ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം എന്നെ സഹായിക്കുന്നതിന് തുടക്കത്തിൽ എന്നോട് തന്നെ ദയ കാണിക്കുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രധാനമാണ്.

എന്നാൽ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും അത് നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റാൻ തീരുമാനിക്കുകയും വേണം.

3) നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കഷ്ടപ്പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കില്ലെന്ന് അറിയുക

ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമാണ്. എനിക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ നിന്ന് "പോസിറ്റീവ് ചിന്ത" ചെയ്യേണ്ടതായി വരുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി.

ഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് അങ്ങനെയായിരുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഞാൻ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

എല്ലാ ജീവിതവും കഷ്ടപ്പാടുകളാണ്.

രാം ദാസ് എന്ന ആത്മീയ ആചാര്യൻ അങ്ങനെ പറയുന്നത് ഞാൻ കേട്ടു. ഇത് ഒരു ബമ്പർ സ്റ്റിക്കറാക്കി മാറ്റണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

ഇത് തോന്നുന്നത്ര നിരാശാജനകമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് വിചിത്രമായ വിമോചനമാണ്.

നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ നാം എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കുമ്പോൾ നാം കഷ്ടപ്പെടുന്നതായും ഇനി ആവശ്യമില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതായും ലഭിക്കുമ്പോൾ നാം കഷ്ടപ്പെടുന്നതായും അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത് എന്നാൽ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അത് നഷ്ടപ്പെടുത്തേണ്ടി വരും.

എല്ലാ വഴികളും ദുരിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്തുകൊണ്ട്ശ്രമിക്കുക.

സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ, നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, അത് ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

തികച്ചും സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ മനുഷ്യവികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താൻ നാം ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല. ജീവിതം വെളിച്ചവും തണലുമാണ്, അത് ശരിയാണ്.

അതിനർത്ഥം എനിക്ക് 40 വയസ്സ്, അവിവാഹിതൻ, വിഷാദം - എന്നിട്ടും നല്ല, അല്ല, മഹത്തായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.

4) എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പ്രായോഗിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക

എനിക്ക് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹം വേണം, എനിക്ക് ഒരു പങ്കാളിയെ വേണം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അത് ഇതുവരെ സംഭവിക്കാത്തതെന്ന് എനിക്ക് പൂർണ്ണമായി ഉറപ്പില്ല, പക്ഷെ എനിക്ക് ഒരു സൂചനയുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം പ്രശ്നത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ റൂട്ടിലേക്ക് ഞാൻ എത്തിയിരുന്നില്ല:

ഞാനുമായുള്ള ബന്ധം.

നിങ്ങൾ കാണുന്നു, പ്രണയത്തിലെ നമ്മുടെ മിക്ക പോരായ്മകളും ഞങ്ങളുടെ തന്നെ സങ്കീർണ്ണമായ ആന്തരിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന്.

ഇത് എന്റെ പ്രചോദിത വെളിപ്പെടുത്തലുകളിൽ ഒന്നായിരുന്നില്ല, ലോകപ്രശസ്ത ഷാമൻ റൂഡ ഇയാൻഡെയിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ഈ ജ്ഞാനം, സ്നേഹവും അടുപ്പവും എന്ന തന്റെ സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ നിന്ന്.

എന്നുമായുള്ള എന്റെ തകർന്ന ബന്ധം എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഉളവാക്കുന്ന ആഘാതത്തിലേക്ക് അത് ശരിക്കും എന്റെ കണ്ണുകൾ തുറന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഏകാന്തതയിൽ നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന പോരാട്ടങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ സ്വയം ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു.

സൗജന്യ വീഡിയോ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗികമായ പരിഹാരങ്ങളും അതിലേറെയും Rudá-യുടെ ശക്തമായ വീഡിയോയിൽ കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻജീവിതത്തിനുള്ള എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും നൽകിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ മാത്രം അത് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സുഖം പകരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ പ്രതിച്ഛായയ്‌ക്ക് പിന്നിൽ, എല്ലാവർക്കും അൽപ്പം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു എന്നതാണ്, ലൈഫ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ റോളർ കോസ്റ്ററിനെക്കുറിച്ച് സങ്കടവും അവ്യക്തവുമാണ്.

സത്യം, നമ്മുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നാമെല്ലാവരും അൽപ്പം വിഷാദത്തിലാണ്, അത് ശരിക്കും സാധാരണമാണ്.