අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් අක්‍රිය වී ඇති බව ඔබට හැඟෙනවාද?
ඔබව සොයා ගැනීම වැදගත් සහ බොහෝ විට දුෂ්කර ගමනකි.
ඔබ ආතතියෙන්, ප්‍රධාන වෙනසක් සමඟ පොරබදන විට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය විය හැක. , අවිනිශ්චිතතාවය, මානසික රෝග, ශාරීරික ආබාධ, නිදන්ගත වේදනාව, මූල්‍ය ගැටලු, හෝ ඇබ්බැහි වීම.
බොහෝ අය අන් අයගේ සහයෝගය ඇත්නම් මෙම ගමන පහසු බව සොයා ගනී.
මෙන්න 10 ඔබගේ සැබෑ ආත්මය සොයා ගැනීමට ඔබගේ ගමනේදී ඔබට උපකාර කිරීමට පියවර.
අපි කෙලින්ම පනින්න:
1) ඔබට අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගන්න
ඔබව සොයා ගැනීමට පළමු පියවර වලින් එකක් ඔබට ජීවිතයේ අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගැනීමයි. ඔබට සැබවින්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්ද? ඔබ සාර්ථකත්වය නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද?
උදාහරණයක් ලෙස, මගේ පියා ගුරු වෘත්තියක්, දිගුකාලීන විවාහයක් සහ දරුවන් හය දෙනෙකු ඇති දැඩි කිරීම ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම සතුටු විය. අනෙක් අතට, මට අවශ්‍ය වූයේ ලෝකය සංචාරය කිරීමට සහ ගවේෂණය කිරීමට ය. ඔබට සැබවින්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්ද සහ ඔබ සාර්ථකත්වය නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය.
අපගෙන් සමහරෙක් මූල්‍ය ස්වාධීනත්වය හෝ නිශ්චිත ජීවන රටාවක් අපගේ කැඳවීම ලෙස දකිමු. ඔබේ මිතුරන් හෝ සමාජ සම්මතයන් ඔබ මතට තල්ලු කරන දේ පමණක් නොව, ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ.
මෙවැනි මූලික ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඔබෙන්ම අසන්න:
- ඔබට ස්ථාවරත්වයක් අවශ්‍යද? එසේත් නැතිනම් ඔබ වික්‍රමාන්විතයට කැමතිද
- ඔබේ වෘත්තිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හෝ ඔබේ ව්‍යාපාරය ගොඩනගා ගැනීමට නව කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?
- ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දිනකම හවුල්කරුවෙකු වීමට ඔබ කැමතිද? 5>නැත්නම් ඔබට අවශ්‍යදඔබ මාස කිහිපයක් ඇසුරු කරන සහ එක් එක් අන්තර්ක්‍රියා වලින් ඉගෙන ගන්නා කෙනෙකු ද?
- ඔබ ව්‍යුහය හෝ ස්වයංසිද්ධ විස්මයන් ඇති දිනයක් භුක්ති විඳිනවාද?
- ඔබ තනිව ජීවත් වීමට හෝ ඔබේ පවුල තුළ සහය දක්වන පවුලේ අය සහ මිතුරන් සිටීම කැමතිද? එදිනෙදා ජීවිතය?
- ඔබ අන් අයට උපකාර සහ සේවයක් දැනෙනවාට කැමති වන්නේ කෙසේද?
- ඔබ තනිවම සිටීමට සහ තරමක් නිහඬ ජීවිතයක් ගත කිරීමට කැමතිද?
ඔබ ඔබේ වටිනාකම් සහ විශ්වාසයන් දැන සිටිය යුතු අතර ඔබට ජීවිතයට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ අවබෝධයක් තිබිය යුතුය.
2) ඔබේ වටිනාකම් නිර්වචනය කරන්න
පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ වටිනාකම් නිර්වචනය කිරීමයි.
“වටිනාකම්”, හෝ ඔබ විශ්වාස කරන දේ, ඔබව තල්ලු කරන සහ ඔබ කරන දේවල් කිරීමට ඔබව පොලඹවයි. වටිනාකම් යනු ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත්ම අංගය වන අතර එමඟින් පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතය ගත කරන්නේ කෙසේද යන්න නියම කරයි. ඔබේ සාරධර්ම ඔබේ ජීවිතයේ පදනම වේ.
යමෙක් “ඇයි?” යනුවෙන් අසන තුරු ඔබට මෙය නොතේරෙනු ඇත. වටිනාකම් ඔබට අර්ථයක් ඇති ඕනෑම දෙයක් ගැන විය හැකිය: පවුල, මිතුරන්, මුදල් හෝ මිනිසුන්ගේ සෞඛ්‍යය.
එහෙත් එය පහළ වූ විට - වටිනාකම් හැඩගැසෙන්නේ එක් දෙයකින්: මම කැමති කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයෙක්ද? be?
ඔබේ අගයන් හඳුනා ගැනීමට ඔබට උපකාර වන ව්‍යායාමයක් මෙන්න:
බලන්න: ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට ගරු නොකරන විට කළ යුතු වැදගත් දේවල් 10ක්කඩදාසි කැබැල්ලක් ගෙන ඔබටම ඇති වැදගත්ම අගයන් තුන ලියන්න.
0>මා සතුව තිබූ තුන මම ඔබට දෙන්නෙමි: මම වික්‍රමාන්විත සහ වෙනස්වීම් අගය කරමි. මම නව තත්වයන් තුළ සිටින විට මා ගැන ඉගෙන ගැනීමට මට හැකි විය යුතුය. මම මගේ බිය සහ අභියෝගවලට අභියෝග කළ යුතුයිමම වර්ධනය වන බවක් දැනේ.උදාහරණයක් ලෙස, මම ජීවත් වීමට සහ මෙම අගය අත්විඳීමට පටන් ගන්නේ කෙසේද?
- රැකියා හෝ ව්‍යාපෘති සඳහා එහා මෙහා ගමන් කිරීම සහ ගවේෂණය කිරීම 5>අලුත් පුද්ගලයින් හමුවීමෙන්, කුසලතා ඉගෙනීමෙන් සහ පැරණි අය ප්‍රගුණ කිරීමෙන් මා ගැන ඉගෙනීම.
- මාව පොලඹවන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන ඉගෙනීම.
- ඇතුළත සිට මා තල්ලු කරන්නේ කුමක් ද?
- මා ඉදිරියට ගෙන යන්නේ කුමක් දැයි දැන ගැනීමද?
- මට වඩා වෙනස් පුද්ගලයන් සමඟ හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම.
- ජීවිතයට වැදගත් යැයි ඔබ සිතන දේ ගැන සිතනවාද?
- ඔබ කුමක් කරන්නේද? වැඩිපුරම සැලකිලිමත්ද?
- ඔබේ ලැයිස්තුවේ ඉහළින්ම ඇත්තේ කුමක්ද?
- ඔබට වඩාත් ජීවමාන සහ ප්‍රබෝධමත් බවක් දැනෙන්නේ කවදාද?
3) ඔබේ අනාගතය භාරගන්න
ඔබේ ක්‍රියාවන් සඳහා පුද්ගලික වගකීම භාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම වැදගත් වේ.
ඔබේ අනාගතය ඔබ භාර ගත යුතු අතර ඔබට එය කෙබඳු විය යුතුද යන්න තීරණය කළ යුතුය.
ඔබට වාඩි විය හැක. අවට, දේවල් වෙනස් වන තෙක් බලා සිටීම හෝ ඔබේ ජීවිතය භාර ගැනීමෙන් ඔබට වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.
ඔබට වඩා හොඳ රැකියාවක්, වෙනත් නිවසක් හෝ පවුලක් අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබේ අනාගතයේදී ඔබට අවශ්‍ය දේ කුමක් වුවත්, සැලසුම් කිරීම ආරම්භ කර එය සිදු කිරීමට කාලය මෙයයි.
ඔබේ අනාගතය අද ආරම්භ වේ. සෑම තීරණයක්ම ඔබ මෙහි සිටින ජීවන අරමුණ ඉටුකර ගැනීමට ඔබව ළං කරයි.
ඔබේ සැබෑ ජීවන අරමුණ තේරුම් ගැනීමට අපහසු විය හැක.
නමුත් එය සාමය අත්විඳීමට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍යයකි. ඔබේ ඇත්ත සොයා ගැනීමඅභ්‍යන්තරය.
නැතහොත්, කලකිරීමක් සහ අතෘප්තිමත් බවක් දැනීම පහසුය.
මම ඔබ ගැන නොදනිමි, නමුත් මම ඉතා සිහින්ව පැතිරීමට නැඹුරු වෙමි. එබැවින් ඔබව දියුණු කර ගැනීමේ සැඟවුණු උගුල පිළිබඳ ජස්ටින් බ්‍රවුන්ගේ වීඩියෝව නැරඹීමෙන් පසු මගේ අරමුණ ගැන සිතීමට නව ක්‍රමයක් හමුවීමට මම සතුටු විය.
දෘෂ්‍යකරණය සහ ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම සැමවිටම හොඳම ක්‍රමය නොවන ආකාරය ජස්ටින් පැහැදිලි කරයි. ඔබේ අරමුණ සොයා ගැනීමට.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සීමාකාරී මානසිකත්වයන් ඇති කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේම විචිත්‍රවත් ජීවිතයක් ගත කිරීමෙන් අපව වළක්වනු ඇත.
එය කිරීමට ජස්ටින් බ්‍රවුන් කාලය ගත කිරීමෙන් ඉගෙන ගත් නව ක්‍රමයක් තිබේ. බ්‍රසීලයේ ෂාමන් කෙනෙක්. ඔහුගේ කතාව නැරඹීමෙන් පසු, මට වඩාත් ප්‍රබෝධමත් බවක් සහ ශක්තිමත් අරමුණක් පිළිබඳ හැඟීමක් දැනෙන්නට හැකි විය.
නොමිලේ වීඩියෝව මෙතැනින් නරඹන්න
4) ඔබේ අතීතය ගවේෂණය කරන්න
ඔබේ අතීතය යනු ඔබ කවුරුන්ද යන්න සොයා බැලීමේ වැදගත් කොටසකි. එය අද ඔබ කවුරුන්ද යන්න හැඩගස්වන අතර ඔබේ අනාගතය කෙරෙහි ද ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඔබේ අතීතය ගවේෂණය කිරීමට කාලය ගන්න. කුඩා කාලයේදී ඔබට සිදු වූ දේ සහ එය ඔබට බලපෑ ආකාරය ගැන සිතා බලන්න.
- ඔබ හැදී වැඩුණේ කෙසේද?
- ඔබේ දෙමාපියන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය කෙබඳුද?
- ඔබ කුමන ආකාරයේ ළමයෙක්ද?
- ඔබව වඩාත් කුතුහලයට පත් කළේ කුමක්ද?
- ඔබේ සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ ඔබට තිබූ සබඳතා මොනවාද?
- ඔබේ පවුලේ ගතිකත්වය කුමක්ද?
- කිසිදු අපයෝජනයක් හෝ දුෂ්කර අන්තර්ක්‍රියා සම්බන්ධ වී තිබේද?
මේ සියල්ල චිකිත්සකයකු සමඟ ගවේෂණය කර සාකච්ඡා කළ හැකි දේවල් වේ.වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙක් හෝ කාරුණික මිතුරෙක්.
ඔබේ අතීතය ගවේෂණය කිරීමෙන් ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, එය අනාගතයේදී ඔබ වීමට අවශ්‍ය කවුරුන්ද යන්න හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
5) ඔබේ ප්‍රේරක දැනගන්න
ඔබ ස්වයං-සොයාගැනීම් කරා යන ගමන ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබට ඇති චිත්තවේගීය ප්‍රේරක මොනවාදැයි දැනගැනීම වැදගත් වේ.
ඔබේ ප්‍රේරක ලෙස සිතන්න. ඔබට අහිතකර පුරුදු සහ ප්‍රතික්‍රියා වල යෙදීමට අවශ්‍ය කරන හැඟීම්.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ තනිකමක් හෝ ආතතියක් දැනෙන විට අධික ලෙස කලබල වීමට ඉඩ තිබේ නම්, ඔබ මෙය දැනගෙන එවැනි ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමට පෙර අවශ්‍ය පූර්වාරක්ෂාවන් ගත යුතුය.
- ඔබට කේන්ති යන හෝ කලකිරීමට පත්වන සහ කෝපයට පත්වන දේවල් මොනවාද?
- ඔබව කුඩාවට දැනෙන ආකාරයට මිනිසුන් කරන හෝ කියන දේවල් මොනවාද?
- ඔබට බල රහිත බවක් හෝ කෝපයක් දැනෙන්නේ කවදාද?
- ඔබට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන දේවල් මොනවාද?
ඔබේ අභ්‍යන්තරය ගවේෂණය කිරීමට පටන් ගන්නා විට ඔබ දැනගත යුතු කරුණු මේවාය. ලෝක. ඔබට වඩාත් හොඳින් දැනෙන්නේ කුමක්ද සහ එම හැඟීම හැකිතාක් ශක්තිමත්ව තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගන්න.
6) දැන් භාරව සිටින්නේ කවුරුන්දැයි සොයා බලන්න
පළමු පියවර වන්නේ භාරව සිටින්නේ කවුරුන්ද යන්න සොයා ගැනීමයි. දැන් ඔබේ ජීවිතය ගැන.
මෙය සරල පිළිතුරක් ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඔබ කම්පනයට පත් වී තිබේද නැතහොත් හිස තුවාල වී ඇත්දැයි හඳුනා ගැනීමට අපහසු විය හැක.
ඔබ රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම් පශ්චාත් කම්පන සහගත ආතතිය හෝ කාංසාව සමඟ, ඔබට සම්බන්ධ වීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකඔබ අත්විඳින්නේ කුමක් දැයි දන්නා පුද්ගලයින්ගේ සහායක කණ්ඩායමක්.
මෙම පුද්ගලයා ඉවත්ව යාමට ඉලක්කය නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය; ඉලක්කය වන්නේ ඔවුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒම සහ ඔබේ කතාවේ කොටසක් වීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමයි.
ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සිටින පුද්ගලයින් සහ ඔබ ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ වන සහ අන්තර් ක්‍රියා කරන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට පටන් ගත් විට, වඩා හොඳය. ඔබගේ දෛනික අන්තර්ක්‍රියා සහ ජීවිතය වනු ඇත. ඔබට අවශ්‍ය ආකාරය තේරුම් ගැනීමටත්, ඔබ සමඟ සහ අන් අය සමඟ ඔබේ දේ වියදම් කිරීමෙන් සතුටක් ලැබීමටත් ඔබට පටන් ගත හැක.
මෙම කොටස් කවුරුන්ද යන්න සහ ඔවුන් හැසිරෙන ආකාරය ඔබ දන්නේ නම්, ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් රැකබලා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
බලන්න: මේ වසරේ හේතු 10 ක් ඉතා වේගයෙන් ගෙවී ගියේය7) ඔබේ බිය සමඟ මිතුරන් ඇති කර ගන්න
අපි බිය විය යුතු එකම දෙය බිය බව කියනු ලැබේ.
මෙයට හේතුව බිය අපගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් කරා ළඟා වීම වළක්වා ගත හැකි බැවිනි. භීතිය ආතතිය, කාංසාව සහ පෙළඹවීම නැතිවීම නිසා මානසික අවපීඩනයට හෝ අසරණ භාවයේ හැඟීම් ඇති කිරීමට හේතු වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබේ බිය පිටුපස ඇති සාධක තේරුම් ගැනීමෙන් පමණක් ඔබට ධෛර්යයෙන් සහ ඒවා ජය ගැනීමට හැකි වනු ඇත. අධිෂ්ඨානය.
ඔබ අරගල කරන විට, ඔබේ බිය සමඟ මිතුරු වන්න.
බිය යනු ඔබේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන් ගත කිරීමට ඔබට දැනෙන්නට සහ අත්විඳිය යුතු ස්වභාවික, මානුෂික චිත්තවේගයකි.
> ඔබ ඒවා පවතින බව පිළිගන්නේ නම් මිස ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබේ බිය ජය නොගනී. එවිට එය පහසු විය හැක්කේ ඔවුන් දැන හඳුනා ගැනීමෙන්, ඔබ ඔබ ගැන දැන ගැනීම සහ සීමාවෙන් ඔබ්බට තල්ලු කරන්නේ කෙසේද යන්නයිඔබට හැකියාව ඇතැයි ඔබ සිතූ දේ.
8) සරලව ආරම්භ කර කුඩා පියවර ගන්න
ඔබේ සැබෑ ආත්මය සොයා ගැනීමට පළමු පියවර වන්නේ සරලව ආරම්භ කිරීමයි. ඔබ ඔබේ දවස ගත කිරීමට කැමති ආකාරය දැන ගන්න.
ඔබට පහසුවක් සහ ආශ්වාදයක් සහ ප්‍රබෝධමත් බවක් දැනෙන්නේ කුමක්ද. ඔබ අවට සිටීමට කැමති කවුරුන්ද.
ඔබේ වටිනාකම් වල හරයට යාමට පටන් ගන්න. මෙවැනි ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසන්න:
- මගේ වටිනාකම් මොනවාද?
- මගේ ශක්තීන් මොනවාද?
- ඉදිරි වසර පහ තුළ මා මා දකින්නේ කොතැනද?
- මට සම්පූර්ණ බවක් දැනෙන්නේ කුමක් ද?
- මට දුක්ඛිත හා කුඩා යැයි හැඟෙන්නේ කුමක් ද?
එක වර එක දෙයක් කිරීමට ඉගෙන ගෙන එය අවසන් වන තුරු එම කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, මීළඟ දෙයට යාමට පෙර.
9) ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න සහ ඔබේ හෘදයාංගම හැඟීම අනුගමනය කරන්න
ඔබ මේ ලෝකයේ සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා හොඳින් ඔබ ගැන දන්නවා.
ඔබ එසේ වුවත් ව්‍යාකූලත්වය සහ විසන්ධි වී ඇති බවක් දැනේ, ඔබේ අභ්‍යන්තර විනිශ්චය සහ බඩවැල් හැඟීම ඔබට ඔබේ ජීවිතය සැරිසැරීමට හැකි ආකාරය සඳහා ඔබේ එකම තෑග්ගයි. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ඇත්තේ එය පමණි.
ඔබ අන් අයට වඩා ඔබ ගැන හොඳින් දන්නා නිසා ඔබ උපදෙස් ලබාගන්න සහ උපදෙස් ලබාගන්න. අන් සියල්ලන්ට වඩා.
මෙය ස්වයං-සොයාගැනීමේ ගමනේ ඉතා වැදගත් පියවරකි.
ඔබ ඔබේ හෘදයාංගම හැඟීමට සවන් දෙන විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ දැනටමත් සිතන්නට කාලය ගෙන ඇති බවයි. ඔබට වඩාත් සුදුසු විය හැක්කේ කුමක්ද සහ ඒ ගැන ගැඹුරින් සිතා ඇතඑය සහජ සහ සහජ බුද්ධියක් වීමට ප්‍රමාණවත්ය.
තීරණ ගැනීමේදී ඔබ ඔබේ අන්ත්‍රය විශ්වාස කළ යුතුය.
10) පෙනී සිටින ආකාරය ඉගෙන ගන්න
ඊළඟ පියවර වන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමයි පෙනී සිටීමට. මෙය නොකියාම යනවා වගේ පෙනුනත්, බොහෝ අය තමන්ගේ සිතිවිලි අතරේ අතරමංව සිටින අතරේ ජීවිතය අන්ද මන්ද වෙලා යනවා.
මෙය නිකම්ම දුකක් ගැන සිතන විට සිදුවන දෙයක් නොවේ. හෝ අනාගතය ගැන කරදර වීම; අපි විනෝද වන විට හෝ අපමණ සතුටක් ලබන විට අපගේ ඔළුවල අතරමං විය හැකිය.
ඔබ ඔබ ගැන වඩාත් කුතුහලයෙන් සිටින විට සහ ඔබේ ජීවිතය සහ තීරණ ගැන විශ්වාසයෙන් සිටින විට, ඔබ අනාගතය ගැන එතරම් කරදර නොවනු ඇත. කුමක් සිදු විය හැකිද.
ඔබේ සැබෑ ආත්මය සොයා ගැනීමට පටන් ගන්නා විට ජීවිතය පහසු වේ.
දැන් ඔබ සමඟ මෘදු වන්න සහ ඔබ සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්න දෙසට පියවර ගන්න
දැන් අපි 'ඔබේ සැබෑ ආත්මය සොයා ගැනීමට කාලය ගත කිරීමේ මූලික කරුණු ආවරණය කර ඇත, මේ සියල්ල ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාවට නැංවීමට කාලයයි.
ඔබ සමඟ මෘදු ලෙස කටයුතු කිරීමට මතක තබා ගන්න. ස්වයං-සොයාගැනීමේ ගමන හරහා සෙමින් ගමන් කරන්න.
සත්‍ය අභ්‍යන්තර වෙනස්වීම යනු දීර්ඝ කාලයක් පුරා ක්‍රමානුකූලව ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලියකි.
ඔබ ඔබව වඩාත් අවබෝධ කරගෙන අව්‍යාජ ලෙස ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගත් පසු ස්ථානය, ඔබේ සැබෑ ආත්මය ඉදිරියට තබා ගැනීම ඔබට වඩාත් ස්වාභාවික වනු ඇත.
සෑම විටම මතක තබා ගන්න මේ ලෝකයේ වාසනාව හෝ මායාව කියා දෙයක් නොමැති බව; සියල්ල අමාරුවෙන් උපයා ගනීවැඩ සහ ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම.
සහ විචිත්‍රවත් ලෙස ජීවත්වීම සඳහා හොඳම උපායමාර්ගිකයෙකු වන්නේ ඔබ සහ ඔබේ සැබෑ ජීවිතයේ අරමුණ පිළිබඳව ස්ථිර අවබෝධයක් තිබීමයි.
ඔබව විශ්වාස කරන්න. ඔබම දැනගන්න. සහ දිගටම ගවේෂණය කරන්න!
ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.
