విషయ సూచిక
విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ ఒక ఆస్ట్రియన్ న్యూరాలజిస్ట్ మరియు సైకియాట్రిస్ట్ అలాగే హోలోకాస్ట్ సర్వైవర్. అతను "లోగోథెరపీ"ని స్థాపించాడు, ఇది మానసిక చికిత్స విభాగంలో చాలా ప్రభావవంతమైన అస్తిత్వ విశ్లేషణ యొక్క ఒక రూపం.
ఫ్రాంక్ల్ యొక్క పుస్తకం మ్యాన్స్ సెర్చ్ ఫర్ మీనింగ్ 1959లో ప్రచురించబడింది మరియు అతని అనుభవాలను ఏకాగ్రతగా వివరించింది. క్యాంప్ ఖైదీ మరియు ఉనికి యొక్క అన్ని రూపాల్లో అర్థాన్ని కనుగొనే తన పద్ధతిని వివరిస్తాడు, తద్వారా జీవించడానికి ఒక కారణాన్ని కనుగొంటాడు. ఇది అతని లోగోథెరపీ సిద్ధాంతం యొక్క ఉచ్చారణకు నాంది.
మీ వాస్తవికత, ప్రేమ, జీవితం మరియు బాధలను రూపొందించడంలో ఫ్రాంక్ల్ యొక్క ఇరవై ముఖ్యంగా ప్రభావవంతమైన కోట్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
మీ స్వంత వాస్తవికతను రూపొందించుకోండి
“మనం ఇకపై పరిస్థితిని మార్చుకోలేనప్పుడు, మనల్ని మనం మార్చుకోమని సవాలు చేయబడుతుంది.”
“ప్రతిదీ ఒక మనిషి నుండి తీసుకోవచ్చు, కానీ ఒక విషయం: మానవ స్వేచ్ఛలలో చివరిది-కు ఒకరి స్వంత మార్గాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఏవైనా పరిస్థితులలో ఒకరి వైఖరిని ఎంచుకోండి.”
“అసాధారణ పరిస్థితికి అసాధారణ ప్రతిచర్య సాధారణ ప్రవర్తన.”
“మీ నియంత్రణకు మించిన శక్తులు దూరంగా ఉండవచ్చు ఒక విషయం తప్ప మీరు కలిగి ఉన్న ప్రతిదీ, మీరు పరిస్థితికి ఎలా ప్రతిస్పందించాలో ఎంచుకునే మీ స్వేచ్ఛ."
"మా సమాధానం తప్పనిసరిగా మాట్లాడటం మరియు ధ్యానంలో కాదు, కానీ సరైన చర్య మరియు సరైన ప్రవర్తనలో ఉండాలి. జీవితం అంటే అంతిమంగా దాని సమస్యలకు సరైన సమాధానాన్ని కనుగొనడం మరియు అది చేసే పనులను నెరవేర్చడం బాధ్యత తీసుకోవడంప్రతి వ్యక్తికి నిరంతరం సెట్ చేస్తుంది.”
“మన వైఖరిని ఎంచుకునే స్వేచ్ఛ మా గొప్ప స్వేచ్ఛ.”
“కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే రెండవ సారి జీవిస్తున్నట్లుగా మరియు మీకు ఉన్నట్లుగా జీవించండి. మీరు ఇప్పుడు నటించబోతున్నంత తప్పుగా మొదటిసారి ప్రవర్తించారు!”
“హాస్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మరియు విషయాలను హాస్యాస్పదంగా చూడడానికి ప్రయత్నించడం అనేది కళలో ప్రావీణ్యం సంపాదించేటప్పుడు నేర్చుకున్న ఒక రకమైన ఉపాయం. జీవించడం.”
ఇది కూడ చూడు: మీ భర్త మీ భావాలను పట్టించుకోనప్పుడు చేయవలసిన 15 విషయాలువిజయాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవద్దు
“విజయాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవద్దు. మీరు దానిని ఎంత ఎక్కువగా లక్ష్యంగా చేసుకుని, దానిని లక్ష్యంగా చేసుకుంటే, మీరు దాన్ని అంత ఎక్కువగా కోల్పోతారు. విజయం కోసం, ఆనందం వంటి, కొనసాగించబడదు; అది తప్పక జరగాలి మరియు అది తన కంటే గొప్ప కారణానికి ఒకరి వ్యక్తిగత అంకితభావం యొక్క అనాలోచిత సైడ్ ఎఫెక్ట్‌గా లేదా ఒక వ్యక్తి తనకు కాకుండా మరొకరికి లొంగిపోవడం యొక్క ఉప ఉత్పత్తిగా మాత్రమే చేస్తుంది. సంతోషం తప్పక జరగాలి, విజయానికి కూడా అదే ఉంటుంది: మీరు దాని గురించి పట్టించుకోకపోవడం ద్వారా దానిని జరగనివ్వాలి. మీ మనస్సాక్షి ఏమి చేయమని ఆదేశిస్తుందో మీరు వినాలని మరియు మీకు తెలిసినంత వరకు దానిని కొనసాగించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. అప్పుడు మీరు దీర్ఘకాలంలో-దీర్ఘకాలంలో, నేను చెప్తున్నాను!—మీరు దాని గురించి ఆలోచించడం మర్చిపోయారు కాబట్టి విజయం మిమ్మల్ని ఖచ్చితంగా అనుసరిస్తుందని మీరు జీవిస్తారు”
మీ “ఎందుకు” కనుగొనండి
“ఎందుకు జీవించాలి’ అనే భావన ఉన్నవారు, దాదాపు ఎలాంటి ‘ఎలా’నైనా భరించగలరు.”
“చివరికి, మనిషి తన జీవితానికి అర్థం ఏమిటో అడగకూడదు, కానీ గుర్తించాలి. అని అడిగారు. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రతి మనిషిజీవితం ద్వారా ప్రశ్నించబడింది; మరియు అతను తన జీవితానికి సమాధానమివ్వడం ద్వారా మాత్రమే జీవితానికి సమాధానం చెప్పగలడు; జీవితానికి అతను బాధ్యతాయుతంగా మాత్రమే ప్రతిస్పందించగలడు.”
ఇది కూడ చూడు: "నకిలీ మంచి వ్యక్తులు" యొక్క 26 హెచ్చరిక సంకేతాలుధైర్యం మరియు బాధ
“కానీ కన్నీళ్లకు సిగ్గుపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మనిషికి గొప్ప ధైర్యం ఉందని కన్నీళ్లు సాక్ష్యమిస్తున్నాయి. , బాధను అనుభవించే ధైర్యం.”
“ఒక వ్యక్తి తన విధిని అంగీకరించే విధానం మరియు దాని వల్ల కలిగే అన్ని బాధలు, అతను తన శిలువను స్వీకరించే విధానం అతనికి పుష్కలమైన అవకాశాన్ని ఇస్తుంది - చాలా కష్టంలో కూడా. పరిస్థితులు - అతని జీవితానికి లోతైన అర్థాన్ని జోడించడానికి. ఇది ధైర్యంగా, గౌరవంగా మరియు నిస్వార్థంగా ఉండవచ్చు. లేదా స్వీయ-సంరక్షణ కోసం చేదు పోరాటంలో అతను తన మానవ గౌరవాన్ని మరచిపోయి జంతువుగా మారవచ్చు. క్లిష్ట పరిస్థితి తనకు కల్పించే నైతిక విలువలను సాధించే అవకాశాలను ఉపయోగించుకోవడానికి లేదా వదులుకోవడానికి మనిషికి ఇక్కడ అవకాశం ఉంది. మరియు అతను తన బాధలకు అర్హుడా కాదా అని ఇది నిర్ణయిస్తుంది.”
ప్రేమ మరియు అనుబంధం
“ప్రేమ అనేది అతని వ్యక్తిత్వం యొక్క అంతర్భాగంలో మరొక వ్యక్తిని గ్రహించడానికి ఏకైక మార్గం. మరొక వ్యక్తిని ప్రేమించకపోతే అతని సారాంశం గురించి ఎవరూ పూర్తిగా తెలుసుకోలేరు. అతని ప్రేమ ద్వారా అతను ప్రియమైన వ్యక్తిలోని ముఖ్యమైన లక్షణాలను మరియు లక్షణాలను చూడగలడు; మరియు ఇంకా ఎక్కువగా, అతను తనలో సంభావ్యతను చూస్తాడు, అది ఇంకా వాస్తవీకరించబడలేదు కానీ ఇంకా వాస్తవీకరించబడాలి. ఇంకా, తన ప్రేమ ద్వారా, ప్రేమించే వ్యక్తి ప్రియమైన వారిని ఎనేబుల్ చేస్తాడుఈ సామర్థ్యాలను వాస్తవీకరించడానికి వ్యక్తి. అతను ఎలా ఉండగలడు మరియు అతను ఎలా మారాలి అనే దాని గురించి అతనికి అవగాహన కల్పించడం ద్వారా, అతను ఈ సామర్థ్యాలను నిజం చేస్తాడు."
"ఒక ఆలోచన నన్ను కదిలించింది: నా జీవితంలో మొదటిసారి నేను సత్యాన్ని చూశాను. చాలా మంది కవులచే పాటగా సెట్ చేయబడింది, చాలా మంది ఆలోచనాపరులు చివరి జ్ఞానంగా ప్రకటించారు. నిజం - ప్రేమ అనేది మనిషి ఆశించే అంతిమ మరియు అత్యున్నత లక్ష్యం. అప్పుడు నేను మానవ కవిత్వం మరియు మానవ ఆలోచన మరియు విశ్వాసం అందించవలసిన గొప్ప రహస్యం యొక్క అర్థాన్ని గ్రహించాను: మనిషి యొక్క మోక్షం ప్రేమ మరియు ప్రేమ ద్వారా. … నా జీవితంలో మొదటి సారి నేను పదాల అర్థాన్ని అర్థం చేసుకోగలిగాను, "దేవదూతలు అనంతమైన కీర్తి యొక్క శాశ్వతమైన ఆలోచనలో తప్పిపోయారు."
"ప్రేమ అనేది భౌతిక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక వ్యక్తిని మించి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. ప్రియమైన. ఇది అతని ఆధ్యాత్మిక జీవిలో, అతని అంతర్గత స్వీయలో దాని లోతైన అర్థాన్ని కనుగొంటుంది. అతను నిజంగా ఉనికిలో ఉన్నా లేదా లేకపోయినా, అతను ఇప్పటికీ జీవించి ఉన్నా లేదా లేకపోయినా, ఏదో ఒకవిధంగా ప్రాముఖ్యత పొందడం ఆగిపోతుంది.”
“ప్రేమ అనేది అతని వ్యక్తిత్వం యొక్క అంతర్భాగంలో మరొక వ్యక్తిని గ్రహించడానికి ఏకైక మార్గం. . మరొక వ్యక్తిని ప్రేమిస్తే తప్ప అతని సారాంశం గురించి ఎవరూ పూర్తిగా తెలుసుకోలేరు.”
జీవన శక్తి
“వెలుతురు ఇచ్చేది దహనాన్ని భరించాలి.”
“అంతిమంగా, మనిషి తన జీవితానికి అర్థం ఏమిటని అడగకూడదు, కానీ అడిగేది అతనే అని గుర్తించాలి. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రతి మనిషిని ప్రశ్నిస్తారుజీవితం; మరియు అతను తన జీవితానికి సమాధానమివ్వడం ద్వారా మాత్రమే జీవితానికి సమాధానం చెప్పగలడు; జీవితానికి అతను బాధ్యతాయుతంగా మాత్రమే ప్రతిస్పందించగలడు."
"మనం జీవితం నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నామో అది నిజంగా ముఖ్యమైనది కాదు, కానీ జీవితం మన నుండి ఏమి ఆశించింది. మేము జీవితం యొక్క అర్థం గురించి అడగడం మానేయాలి మరియు బదులుగా మనల్ని మనం జీవితంలో ప్రశ్నించేవారిగా భావించాలి-రోజువారీ మరియు గంటకు."
