ئالدانغاندىن كېيىن قانداق ئىلگىرىلەش: 11 ئۈنۈملۈك ئۇسۇل

ئەگەر بىرەرسى سىزنى ئالداشنىڭ ئاسان ئىكەنلىكىنى ئېيتسا ، بۇ خاتا. نىمە ئۈچۈن؟ ئۇ سىز بىر تەرەپ قىلالمايدىغان ئىش ئەمەس.

ئەگەر سىز ئالدانغاندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلەش يوللىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، مەن سىزگە 11 ئۈنۈملۈك ئۇسۇل بىلەن ياردەم قىلىشقا تىرىشىمەن. ئىشنى باشلايلى!

1) ئۇنى پاكىت سۈپىتىدە قوبۇل قىلىڭ

ئەكسىچە ، ئۇلار رېئاللىقنى ئىنكار قىلىشقا تىرىشىدۇ. ئۇلار ئۆزىنى ئالدىغان كىشىنىڭ يەنىلا ئۇلارنى ياخشى كۆرۈپ قالغانلىقىغا ۋە قايتىپ كېلىدىغانلىقىغا قايىل قىلىشقا تىرىشىدۇ. ئۇلار ھەمراھىنىڭ ئىشى ئۈچۈن ئۆزىنى ئەيىبلەشكە تىرىشىدۇ.

ئەمما سىز نېمىنى بىلىسىز؟ بۇ مېنىڭ پىسخىكا ئانالىز سىنىپىمدا ئۆگەنگەن ئەڭ قىزىقارلىق ئىشلارنىڭ بىرى ، ئەڭ مۇھىمى ، ئۇ مېنىڭ قىلىۋاتقان ئىشىم ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدۇردى. ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە.

بۇ بىر چوڭ خاتالىق! نېمىشقا؟ چۈنكى سىز ئۇنى ئىنكار قىلىشقا ئۇرۇنغانسېرى ، شۇنچە ئازابقا دۇچار بولىسىز.

ئاڭلىماققا تونۇشتەك بىلىنەمسىز؟ ھەمراھىڭىز سىزنى ئالدىدىسىزنى يەنە بىر قېتىم ئالدايسىز. ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەر بىلەن ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىز ئوتتۇرىسىدا ئورتاقلىق بار-يوقلۇقىغا قاراپ بېقىڭ.

ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەردە سىز ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزدە قىلىۋاتقان بەزى ئىشلار بولۇشى مۇمكىن.

ۋەدىڭىزدە مەسىلە بار كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىشقا مايىل بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ياكى سىز قوللانغان ۋاقىتتا سىز ئۈچۈن مۇھىم بولمىغان بەزى قىزىل بايراقلار بولۇشى مۇمكىن. ھازىرقى ئەھۋالىڭىز.

9) ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ قوللىشىغا ئېرىشىڭ ئائىلەمدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ قوللىشى. سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان ئادەم سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز ئارقىلىق خىزمەت قىلىشنىڭ ناھايىتى ياخشى ئۇسۇلى. ئەگەر سىزنى قوللايدىغان ئادەم بولمىسا ، ئالداشنىڭ ئازابىنى باشتىن كەچۈرگەندە كۈچلۈك بولۇڭ.

بۇ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈش ئۈچۈن سىز بىلەن پاراڭلىشىدىغان ۋە تايىنىدىغان ئادەمگە موھتاج.

ۋە ئۇ كىشىئائىلىڭىز ياكى دوستلىرىڭىز بولالايدۇ. بەزىدە ، سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىز بىلەن بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز ئۈچۈن ھەر ئىككىسىگە توغرا كېلىدۇ.

شۇڭا ، سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش:

ئەگەر سىز ئالدانغان بولسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە قانداق مۇئامىلىدە بولغانلىقىدىن نومۇس قىلىش ياكى خىجىل بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز بار. ۋە مەسىلىلىرىڭىزدىكى دوستلار.

ئەمما سىز باشتىن كەچۈرگەن ئىشلار توغرىسىدا باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشىڭىز كېرەك. سىز بۇ تەجرىبىدىن ساقىيىشقا ئۇرۇنغاندا سىز ئۈچۈن ئۇ يەردە بولىدىغان ۋە سىزنى قوللايدىغان بىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىش بىر قانچە جەھەتتىن پايدىلىق بولىدۇ. ئۇ يۈز بەرگەن ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە ھېسسىياتىڭىز ئارقىلىق ئىشلەشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە يۈز بەرگەن ئىشلار توغرىسىدا سىزدە بار بولغان خاتا قاراشلارنى رەتلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

شۇڭلاشقا بۇ قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرگەندە ئەتراپىڭىزدا كۈچلۈك قوللاش سىستېمىسىنىڭ بولۇشى ناھايىتى مۇھىم.

10) يېڭى كىشىلەر بىلەن تونۇشۇپ ، قايتا خۇشاللىق تېپىڭ

مېنىڭ بىلىشىمچە ، ۋاپاسىزلىقنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەردە ھېچكىمگە ئىشەنمەيدىغاندەك ھېس قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ.

سىز بەلكىم قايتا مۇناسىۋەت ئورناتمايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى بەك ئازابلانغاندىن كېيىن ھېچكىمگە ئىشەنمەيسىز.

ئەمما پەرەز قىلىڭ نېمە؟

سىز شۇنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەككى ، بىر ئادەمنىڭ ھەرىكىتى سىزنى مەڭگۈ ساقلاپ قالالمايدۇيەنە بىر قېتىم مۇناسىۋەتتە. سىز پەقەت زۆرۈر قەدەملەرنى بېسىشىڭىز كېرەك.

سىز ئۆزىڭىزنى ئۇ يەرگە قويۇپ ، كىشىلەر بىلەن قايتا كۆرۈشۈشكە باشلىشىڭىز كېرەك. سىز بۇنى توردىكى ئۇچرىشىش ، مەھەللىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈش ياكى يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيدىغان كۇلۇب ياكى گۇرۇپپىغا كىرىش ئارقىلىق قىلالايسىز.

ئەمما سىز يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ ئىلگىرىلەشنىڭ ياخشى يولى ئىكەنلىكىنى چۈشەنگەن تەقدىردىمۇ ئالدانغاندا ، سىز يەنە قانداق قىلىپ خۇشاللىقنى تاپقىلى بولىدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئايرىلىشنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، ئۈمىدسىزلەندىم ۋە قايتا مۇھەببەت تېپىشىم كېرەكلىكىنى قارار قىلدىم. بۇ مەقسەتتە ، مەن مۇھەببەتنى نامايان قىلىش توغرىسىدىكى ئېلېكترونلۇق كىتابنى ئوقۇشقا باشلىدىم> ئەمەلىيەتتە ، ئاپتور ماڭا ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ھېسسىي يۈك-تاقلىرىمنى قويۇپ بېرىشنىڭ نەقەدەر موھىملىقىنى ھېس قىلدۇردى ، چۈنكى ئۇ مېنىڭ تۇرمۇشتىكى يېڭى پۇرسەتلەرگە بوشلۇق يارىتىشىمغا يول قويمىدى.

ۋە بۇمۇ ماس كېلىدۇ. سەن! ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي لايىق تېپىشتىن چەكلەپ قويماڭ ھەمدە ئۆتمۈش سىزنى خۇشاللىقتىن ساقلاپ قالمىسۇن. بۇ توغرىدا.

11) تەبرىكلەڭئۆزىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىز

ئاخىرىدا ، ئالدانغاندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ چوڭ ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى تەبرىكلەش.

كۆردىڭىز ، ئەڭ كۈچلۈك ئۇسۇللارنىڭ بىرى ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ساقىيىش سىزنىڭ مۇھەببەتكە لايىق ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە باشتىن كەچۈرگەنلىرىڭىزدىن كۆپ ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىشتۇر. ئۆزىڭىزنىڭ شەخسىي سەپىرىڭىزدە.

بۇ سىزنىڭ باشتىن كەچۈرگەنلىرىڭىزنى ۋە ئۆگەنگەنلىرىڭىزنى تەبرىكلەش پۇرسىتىڭىز. .

سىزنى سۆيۈشكە ۋە سىزگە توغرا مۇئامىلە قىلىدىغان ئادەم دېسەم ، ماڭا ئىشىنىڭ. سىز ھۆرمەتلەشكە ۋە كۆڭۈل بۆلۈشكە ئەرزىيسىز.

مۇۋاپىق ئادەمگە تەمىنلەيدىغان نۇرغۇن نەرسىلىرىڭىز بار. ئۇ پەقەت شۇ ئادەمنى تېپىش خالاس. سىز پەقەت ئۆزىڭىزنى ئۇ يەرگە قويۇپ قويسىڭىزلا بولىدۇ.

ئۇنداقتا ، ئەگەر سىز ھازىر بۇ ئىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن: «مەن مۇھەببەتكە لايىقمۇ؟» دەپ سوراڭ. ئاندىن نېمە ئۈچۈن قىلىدىغانلىقىڭىزنى ياكى ئۆزىڭىزنى مۇھەببەتكە لايىق ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىزنى يېزىپ بۇ سوئالغا جاۋاب بېرىشكە تىرىشىڭ.

شۇنداق قىلسىڭىز ، سابىق ھەمراھىڭىزنىڭ توغرا بولماسلىقىدىكى سەۋەبلەر تىزىملىكىنى قۇرالايسىز سىز ئۈچۈن ئالدى بىلەن ۋە ئۇلار نېمىشقا سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزگە لايىق ئەمەس. ئۇ بارلىق نۇرلارنى يورۇتۇپ بېرىدۇئۆزىڭىزنىڭ ھەقىقىي ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى تەشكىل قىلىدىغان ئۆزىڭىزدىكى ياخشى ئىشلار> ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئالدانغانلىقتىن ئۆتۈپ كېتىش ھېسسىيات جەھەتتە خىرىسقا تولغان كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەككى ، باشتىن كەچۈرەلەيسىز. ساقايتىڭ ، ھېسسىياتىڭىزنى يېزىڭ ياكى ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ قوللىشىغا ئېرىشىڭ ، ئۈمىد قىلىمەن ، مەن مۇلاھىزە قىلغان ئۇسۇللارنى تاپالايسىز. ياردەم ، مەن يەنە بىر قېتىم مۇناسىۋەت قەھرىمانىدىكى كەسپىي مەشقاۋۇللار بىلەن ئالاقىلىشىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇلارنىڭ سىزنىڭ ساقىيىشىڭىزغا ۋە قايتا خۇشال بولۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىغا ياردەم قىلىدىغانلىقىغا ئىشىنىمەن.

بۇ يەرنى چېكىپ باشلاش.

ئالدانغاندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ مۇھىم ئۇسۇلى ھەممە نەرسىنى پاكىت سۈپىتىدە قوبۇل قىلىش. رېئاللىققا ئىشىنىش ياكى ئىشەنمەسلىك ، چۈنكى ئۇ پەقەت ۋەزىيەتنى ئۇزۇن مۇددەت سىزگە تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ۋە روھىي جەھەتتىن.

ئەگەر بىرەر ئىش بولسا ، بۇ سۆزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: «يۈز بەرگەن ئىشلار يۈز بەردى. نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ شۇڭا بۈگۈن ھاياتىڭىزنى ياشاڭ! »

2) ۋاقىت چىقىرىپ ساقايتىڭ ۋە بىر تەرەپ قىلىڭ دەرھال ساقىيىپ كېتەلمەيدۇ.

سەۋەبى شۇكى ، سىز يۈز بەرگەن ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاجىز.

سىز ئاچچىقلانغان ، قايغۇلۇق ، ھەتتا بۇزۇلغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىز بەلكىم باشقىلارغا ھەرگىز ئىشەنمەيدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى يەنىلا ياخشى كۆرۈپ قالغانلىقى ۋە قايتىپ كېلىدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

ھەتتا سىز بۇ تەجرىبىدىن ساقىيىشقا لايىق ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما سىز قىلىسىز.

ئەمما بۇ يەردە ھەقىقەت: ئالدانغاندىن كېيىن ئازابلىق ۋاقىتنى باشتىن كەچۈرۈش نورمال ئەھۋال. ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشقا ۋە رېئاللىقنى قوبۇل قىلىشقا باشلاش پەقەت ۋاقىت مەسىلىسىھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى ئالدانغانلىقى. ! ئەكسىچە ، ئۆزىڭىز ۋە ھەمراھىڭىز ئارىسىدا يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلارنى ساقايتىش ۋە بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە ۋاقىت بېرىڭ>

ئەمما ماڭا ئىشىنىڭ ، بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنى يېڭىشنىڭ يوللىرى بار. سىرتقى دۇنيانىڭ دىققىتى چېچىلىدىغان ئىشلار. ھازىر سىز قانداق قىلىپ ساقايتىشنىڭ مۇمكىنلىكىنى ، قانداق قەدەملەرنى بېسىش ۋە قانداق قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.

مېنىڭ شەخسىي كەچۈرمىشلىرىمگە ئاساسەن ، ئايرىلغاندىن كېيىن ساقىيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلاش ۋە ئۇلارنى ئىپادىلەش. .

بۇ ئاڭلىماققا غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما مەن سىزگە كاپالەت بېرەلەيمەنكى ، ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلاش ۋە ئۇلارنى ئىپادىلەش ئالدانغاندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلەشتە ئىنتايىن مۇھىم. باشقىلار بىزنى ئالغاندا ، ھېسسىياتىمىز بىرلا ۋاقىتتا ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ ، قورقۇنچ ، چۆچۈش ۋە باشقا نۇرغۇن ھېسسىياتلار بىلەن ئارىلىشىپ كېتىدۇ.

ئەگەر بىز بۇ ئارىلاشما ھېسسىياتنى ساغلام ئىپادىلىمىسەك way, they will justمەڭگۈ بىز بىلەن بىللە تۇرۇڭ ، ئاخىرىدا ھاياتىمىزنى كونترول قىلىمىز (ھەمدە ياخشى ئۇسۇلدا ئەمەس).

شۇڭا ساغلام ئۇسۇلدا ئالدانغاندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلىمەكچى بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلاش ۋە ئۇلارنى ئىپادىلەش (ساغلام ئۇسۇلدا).

بىلىمەن ، بۇ قارىماققا ناھايىتى ئاددىي بىر قەدەمدەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە مەن تىلغا ئالغان بارلىق ئىشلارنىڭ ئىچىدە ئەڭ مۇھىم.

كۆرىسىز ، ئەگەر ئالدانغاندىن كېيىن ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىمىسىڭىز ، ئاخىرىدا ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ئازار بېرىپ قالىسىز. سىز ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىش مۇمكىنچىلىكىڭىز يوق دېيەرلىك. .

شۇڭا ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىشىڭىز ۋە ھېس قىلغان ئازاب ، غەزەپ ۋە خىيانەتنى تاشلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. شۇنداق قىلسىڭىز ، يۈز بەرگەن ئىشلارنى قوبۇل قىلىسىز ۋە ھېچقانداق سەلبىي ھېسسىياتسىز ئالغا ئىلگىرىلەيسىز.

4) ھېسسىياتىڭىزنى يېزىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىشىڭىز كېرەك.

ئەمما ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز توغرىسىدا پاراڭلىشىشنىڭ ھاجىتى بولمىسا ، ئۇنداقتا قانداق قىلىش كېرەك؟ ھېسسىياتىمنى قويۇپ بېرىڭ ، ئەمما ئۇلارنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالىمايمەن.

مەندە بار بولغان بارلىق سەلبىي پىكىر ۋە ھېسسىياتلارنى يېزىپ قوياي.مەن بىر پارچە قەغەزگە. ئاكتىپلىق مېنىڭ سەلبىيلىك دەرىجىسىمدىن يۇقىرى. چىدىغۇسىز دەرىجىدىكى بېسىم ۋە جىددىيلىك. 0> ئەمما ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئاللىبۇرۇن تونۇغان كىشىلەر بىلەن ئورتاقلاشماي تۇرۇپ ئىپادىلەشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلىنى سۆزلەپ بېرەي.

ئەلۋەتتە ، سىز بۇ ئىشنى قىلىشقا ئىشىنىدىغان ئادەمگە موھتاج. ئوخشاش ئەھۋال ئاستىدا ، مەن بىر كەسپىي داۋالاش دوختۇرى ياكى تىرېنېر بىلەن ئالاقىلىشىشنى قارار قىلدىم ۋە ئېھتىياتسىزلىقتىن مۇناسىۋەت قەھرىمانى دەپ ئاتىلىدىغان تور بېكەتنى تاپتىم.

مەن ئادەتتە بۇنداق تور بېكەتلەرنى تەۋسىيە قىلمايمەن ، ئەمما مەن پاراڭلاشقان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى ماڭا ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى ھەمدە ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئالغا ئىلگىرىلەش يوللىرىمنى تېپىشىمغا ياردەم بەردى.

بەلكىم ئۇلار سىزنىڭ تەجرىبىڭىزنى يېڭى بىر ئىشنىڭ باشلىنىشى دەپ قارىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزمۇ پايدا ئالالايسىز دەپ ئويلىسىڭىز بۇنىڭدىن ، مەن سىزگە بۇ يەردە بىر ئۇلىنىش قالدۇرىمەن.

بۇ يەرنى چېكىپ ئۇلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

5) ھەمراھىڭىز بىلەن ئالاقىلاشماڭ

گەرچە مەن يۇقىرىدا مۇلاھىزە قىلغان ئىستراتېگىيەلەربارلىق ئەھۋال ئاستىدا ئىشلىشىڭىز مۇمكىن ، ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ھەقىقىي ئالغا ئىلگىرىلىمەكچى بولسىڭىز ، بىلىشكە تېگىشلىك يەنە بىر ئىش بار. 0> مەن بۇ يەردە بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ئىشلارنى تېخىمۇ ياخشى قىلىشقا ياكى يۈز بەرگەن ئىشلارنى سۆزلەشكە قىزىقمايسىز دەپ ئېيتمايمەن.

ئەكسىچە ، سىزنىڭ ئېزىقتۇرۇلۇشىڭىزغا ئىشىنىمەن. بۇنداق قىلىش ئۈچۈن. بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ ياكى نېمە ئىش بولغانلىقىنى سۆزلەشكە تىرىشىڭ ، ئۇلارنىڭ نېمە قىلغانلىقى ۋە نېمە ئۈچۈن قىلغانلىقىنى جەزملەشتۈرمەكچى بولۇۋاتىسىز.

سىز ئۇلارنىڭ ئىدىيەسىنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ئامال بار-يوقلۇقىنى بىلمەكچى بولۇۋاتىسىز. ھەمدە ئۇلارنى سىز بىلەن بىر يەرگە جەم بولۇشقا قايىل قىلىڭ. ئەگەر ئۇلار سىزگە ئازار بېرىشتىن ھۇزۇرلانغان بولسا ، ئۇنداقتا بۇ دەل ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغىنى: ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ قارارىنىڭ سىزگە ئازار بەرگەنگە ئوخشاش سىزگە زىيان سالغانلىقىنى بىلگۈسى كېلىدۇ.

ئەمما بۇنداق قىلىشتا ناھايىتى ياخشى سەۋەبىڭىز بولمىسا ، ئۇ ئەگەر ئۇنى قىلمىسىڭىز ئەڭ ياخشى ، چۈنكى ئۇ پەقەت ئىشلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

نېمىشقا؟ بىز ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلاڭ ، ھەتتا بىز بىلەن قايتا جەم بولۇشنى ئويلىشىشىمىز مۇمكىن.

ھەمدە ئۇنداق قىلماڭئۇنتۇپ قالماڭ: ھەمراھىڭىزنىڭ ئالدامچىلىقىنىڭ سەۋەبىنى قانچىلىك ناچار بىلىشنى ئويلىسىڭىزمۇ ، ھەقىقەت شۇكى ، سىز ئىزدەۋاتقان جاۋابقا ئېرىشەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بۇنىڭ پەرقى يوق. سىز زىيانكەشلىككە ئۇچراشنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان ئادەم. شۇ كۈنى ، سىز پۈتۈن ۋۇجۇدىڭىز بىلەن سىزنى سۆيىدىغان ۋە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىدىغان ۋە ئىشىنىدىغان ئادەم بىلەن بىللە بولۇشقا مۇناسىپ.

6) ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ ھەمراھىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىشتىن باشقا ئالدانغاندىن كېيىن قىلىشقا بولمايدىغان ئىش.

ۋە بۇ ئەيىبلەش ئويۇنى>

مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇشنى قارار قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ سىزدە خاتالىق بولغانلىقى ئۈچۈن ئەمەس. ئۇنى تېجەپ قالالايدىغان ھېچ ئىش يوق. 0> ئەكسىچە ، ئالغا ئىلگىرىلەشكە ئەھمىيەت بېرىڭ ھەمدە سىز بىلەن بىللە بولۇشقا مۇناسىپ ئادەمنى ئىزدەڭ. 0> ئۆزىڭىزدىن «مەن ئۇنىڭغا يېتەرلىك ئەمەسمۇ؟» دەپ سورىشىڭىز مۇمكىن. ياكى «مەن خاتا ئىش قىلدىممۇ؟»

ئەمما سىز قىلمىدىڭىزخاتا. ئۆتمۈشنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ھېچقانداق ئىش يوق.

سىزنىڭ قىلالايدىغىنىڭىز ئۇنىڭدىن ئۆگىنىپ ، ئۇنى تېخىمۇ ياخشى ئادەمگە ئايلاندۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى. بۇ ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەشنى توختىتىش. خاتا ئىش قىلمىدىڭىز. سىز ئالدامچىلىققا لايىق ئەمەس ئىدىڭىز.

7) ئۆتمۈشتە پىتنە-پاسات قىلماڭ

ئۆتمۈشنى تىلغا ئالغاندا ، شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، ئالدانغاندىن كېيىن داۋاملىق گەپ-سۆز قىلماسلىقىڭىز كېرەك.

مەن نېمە دېمەكچى؟ مىش-مىش پاراڭلار بىلەن؟ ئوخشىمايدىغان يېرى بولۇشى مۇمكىن ۋە باشقىلار.

سىز ئۆزىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى قايتا-قايتا سورايدىغان ۋاقتىڭىزدا. ، ئۆتمۈشنى ئاغدۇرۇپ تاشلاش ۋە ئۇنى ئۆزگەرتىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ.

ئەگەر سىز ئوچۇق مۇناسىۋەتتە بولۇپ ، ھەمراھىڭىز سىزنى ئالدىغان بولسا ، بۇ تېخىمۇ توغرا بولىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى ئالداشنى خالايدىغان بىرەر ئىش بارمىكىن دەپ ئويلاڭ. ئۆتمۈشتىكى ئۆسەك سۆزلەرنى توختىتىش. ھېچقانداق پايدىسى يوق. نېمەتاماملاندى.

بەلكىم يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئۆزگەرتەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئوخشاش خاتالىقنى قايتا-قايتا تەكرارلىماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. ئۆتمۈشتە يۈز بەرگەن ئىشلار ۋە نېمە ئۈچۈن ئالدانغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ.

بۇ پەقەت سىزنى چۈشكۈن ، قايغۇلۇق ۋە ئاچچىقلاندۇرىدۇ. ھەمدە ئۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، ھاياتىڭىزدا پاكىز تاختاي بىلەن پۇشايمان قىلماي ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز. سىزنىڭ خاتالىقىڭىزدىن.

بۇ يەردە مۇنداق بىر ئىش بار: ئەمەلىيەتتە سىز ئالدانغانلىقىڭىزنى تەجرىبە-ساۋاق سۈپىتىدە كۆرەلەيسىز.

مەن بۇنى قىلىشنىڭ ئاسان ئەمەسلىكىنى بىلىمەن ، ئەمما سىز قىلىشىڭىز كېرەك ئۇنى شۇنداق كۆرۈڭ.

تەجرىبىڭىزنى ئۆگەنگىلى بولىدىغان نەرسە دەپ قارىسىڭىز ، ئۇ ئالدانغاندىن كېيىن كېلىدىغان ئازاب دەۋرىنى بۇزۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇ يەنە ياردەم بېرىدۇ سىز كەلگۈسىدە ئوخشاش خاتالىق سادىر قىلىشتىن ساقلىنىپ ، سادىق ھەمراھىڭىز بىلەن خۇشال ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەت تاپالايسىز