Zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlashning 10 ta sababi

Hammamiz hayotimizda bizni pastga tushiradigan, energiyamizni yo'qotadigan va o'z qadr-qimmatimizni shubha ostiga qo'yadigan odamlar bor. Lekin men sizga aytmoqchimanki, siz ularga chidashingiz shart emas! Zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlash mutlaqo to‘g‘ri emas.

Endi men buni qilish har doim ham oson emasligini bilaman, ayniqsa bu odam oila a’zosi, ishqiy sherik yoki do‘st bo‘lsa, lekin oxir-oqibat, siz Faqat “yetarli!” deyish kerak. Siz o'zingizning ruhiy va hissiy farovonligingizni birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak.

Agar kimdir sizni charchagan, tashvishli yoki baxtsiz his qilmoqchi bo'lsa, o'zingizni himoya qilish uchun o'zingizni ulardan uzoqlashtirganingiz ma'qul. Yodingizda tutingki, siz ularning salbiy ta'siridan aziyat chekishingiz shart emas va siz qanchalik harakat qilsangiz ham, ularni o'zgartira olmaysiz.

Siz uchun ishni osonlashtirish uchun men 10 tasini baham ko'raman. Zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlashingiz mumkin bo'lgan sabablar, shuningdek, buni qanday qilib to'g'ri qilish kerak.

Keling, boshlaylik:

1) Ular sizning ruhiy va hissiy farovonligingizga ta'sir qiladi

Men kimnidir hayotingizdan olib tashlash qanchalik qiyinligini bilaman. Siz yomon odam bo'lishni xohlamaysiz, shuning uchun ularning xatti-harakati uchun bahona topishda davom etasiz.

Masalan, meni olaylik. Mening juda zaharli amakivachcham bor edi, u bilan birga o'sganman.

Biz har safar birga bo'lganimizda, u hayot qanchalik adolatsiz ekanligi va undan boshqa hamma osonlik bilan yashayotgani haqida gapirardi. U doimo meni aybdor his qilish uchun harakat qildibezorilik.

2) Chegaralarni belgilashni o'rganing

Zaharli odamlar bilan chegara qo'yish sizning ruhiy va hissiy farovonligingizni himoya qilish uchun zarur qadamdir. Zaharli odamlarga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin, lekin ba'zida siz shunchaki jasoratli bo'lishingiz va buni o'zingizning manfaatingiz uchun qilishingiz kerak.

Chegaralarni belgilashda birinchi qadam zaharli va qabul qilib bo'lmaydigan xatti-harakatlarni tan olishdir. Bu og'zaki va jismoniy zo'ravonlik, manipulyatsiya yoki o'zingizni noqulay yoki xavfli his qiladigan boshqa narsalarni o'z ichiga olishi mumkin.

Toksik xatti-harakatlarni aniqlaganingizdan so'ng, ushbu odamga his-tuyg'ularingizni etkazish muhimdir. Aniq va to'g'ridan-to'g'ri bo'lishga ishonch hosil qiling va ularning xatti-harakati nima uchun qabul qilinishi mumkin emasligini tushuntiring.

Chegaralarni belgilashda qat'iy va qat'iy bo'lish muhimdir. Odam sizning chegaralaringizni buzishiga yoki xatti-harakati uchun bahona topishiga yo'l qo'ymang. Shuningdek, izchil bo'lish va o'zingiz belgilagan chegaralarni bajarish muhimdir.

Hurmatsiz, manipulyatsiya yoki salbiy xatti-harakatlarga toqat qilmasligingizni aniq ayting.

3) Bo'ling. muloyim, lekinqattiq

Zaharli odam bilan chegara qo'yganingizda, muloyim va hurmatli bo'ling. Fikringizni o'zgartirish yoki qarorlaringizga istisno qilishda sizni ayblashlariga yo'l qo'ymang.

Agar ular hafsalasi pir bo'lsa yoki g'azablansa, o'z fikringizni bildiring.

Shuningdek, o'z munosabatingizni nazorat qilish muhimdir. toksik odamlar bilan muomala qilish. Ular sizni janjal yoki janjalga undashlariga yo'l qo'ymang yoki o'zingizni aybdorlik hissi yoki yolg'on kechirim so'rash bilan manipulyatsiya qilishiga yo'l qo'ymang.

4) Aloqani cheklang va iloji boricha kamroq muloqot qiling

Javob bermang. favqulodda holat bo'lmasa, xabarlarga. Ularning qo'ng'iroqlariga javob bermang. Hech qachon ular bilan aloqani boshlamang. Agar siz ularni omma oldida uchratsangiz, ularning borligini tan oling, lekin yonida turmang va suhbatga kirishmang.

Shuningdek, ularni ijtimoiy tarmoqlardagi akkauntlaringizdan olib tashlash yoki bloklash yaxshidir.

Yodda tuting. , siz bu odamni hayotingizda xohlamaysiz.

5) Ularning hiylalariga berilmang

Zaharli odamga ularni hayotingizda xohlamasligingizni aytganingizdan keyin Ular sizning yordamingizga muhtoj bo'lgan "inqirozlar" bilan qaytishga harakat qilishlari mumkin.

Siz kuchli bo'lishingiz va ularning aqldan ozgan dunyosiga qaytish istagiga qarshi turishingiz kerak. Inqiroz haqiqiymi yoki yo'qmi, sizni qiziqtirmaydi.

Agar ular yordamga muhtoj bo'lsa, ular boshqa birovdan so'rashlari kerak. Davr.

6) Esda tutingki, ularni qutqarish sizning vazifangiz emas

Mana, barchamiz o'zimiz uchun javobgarmiz. Thezaharli odam o'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi kerak va agar ular najot topishni xohlasa, o'zgarishi kerak. Siz ularni o‘zgartirishga majbur qila olmaysiz va ularni saqlab qolish sizning vazifangiz emas.

Shuningdek, siz zaharlanish yoki har qanday buzg‘unchi xatti-harakat bilan kurashayotgan odamni qutqarishga urinib ko‘rishingiz ham sog‘lom emas – shuning uchun siz buni o‘rnatdingiz. chegaralarni belgilang va ularni hayotingizdan olib tashlang, shuning uchun qaroringizga sodiq qoling.

7) Yordam so'rang

Agar siz zaharli odam bilan ishlayotgan bo'lsangiz, bu qiyin va hissiy jihatdan charchatadigan vaziyat bo'lishi mumkin. . Hayotingizdagi odamlarga murojaat qilishdan va yordam so'rashdan tortinmang.

Do'stlar, oila yoki professional maslahatchi quloq solishi, maslahat va hissiy yordam berishi mumkin. Suhbatlashadigan va ishonadigan odamga ega bo'lish vaziyatni qanday hal qilish va uni engishda katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Toksik odamlar sizga etib bormasligiga qanday ishonch hosil qilish kerak

U eski do'stingiz, tanishingiz yoki oila a'zolaringiz, zaharli odamlar kuningizga to'siq qo'yishi mumkin.

Salbiylik oldida ijobiy bo'lishga harakat qilish qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu imkonsiz emas. . Pozitiv boʻlish va zaharli odamning sizga yetib borishiga yoʻl qoʻymaslik uchun quyidagi maslahatlar mavjud:

1) Oʻz-oʻziga gʻamxoʻrlik bilan shugʻullaning

Zaharli odamning yonida boʻlish sizni kuch-quvvat va quvvatsizlanishga olib kelishi mumkin. umid. Shuning uchun o'zingizga g'amxo'rlik qilishni unutmaslik kerak.

Agar siz kunni endigina o'tkazgan bo'lsangiz.zaharli odam bilan va o'zingizni dahshatli his qilsangiz, o'zingiz uchun bir oz vaqt ajratishingiz kerak. Misol uchun, uyga qaytganingizda, o'zingizga chiroyli iliq vanna torting. Biroz tinchlantiruvchi musiqani ijro eting va shokoladli shirin desertdan zavqlaning. Yoki ertasi kuni do'stingiz bilan rejalar tuzing. Kunni piyoda sayr qilish yoki ruhingizni tinchlantiradigan boshqa ish bilan o'tkazing.

2) Nafas olishni unutmang

Nafas olishning kuchini kamsitmang.

Qanday qilishni o'rganing. To'g'ri nafas olish sizning farovonligingiz uchun muhimdir, chunki u stressni kamaytirishga yordam beradi, konsentratsiyani yaxshilaydi va energiya darajasini oshiradi. To'g'ri nafas olish umumiy aqliy va jismoniy sog'lig'ingizni yaxshilashga yordam beradi, bu yoga va meditatsiya amaliyotlarining asosini tashkil etishi ajablanarli emas.

Agar siz ichki tinchlikka erishish uchun nafasingizdan qanday foydalanishni o'rganmoqchi bo'lsangiz, aniq nafas oling. ongingizning kuchini ochsangiz, unda siz shaman Ruda Iandê bilan “Nafasingizning kuchi” master-klassini albatta olishingiz kerak.

Ruda sizga qanday foydalanishni o'rgatadi. hayotingizda ijobiy o'zgarishlar yaratish uchun nafasingizning kuchi. U sizga turli xil nafas olish usullarini qo'llash bo'yicha yo'l-yo'riq ko'rsatadi, bu sizga stress va xavotirni engishga, charchoqni kamaytirishga hamda umumiy salomatlik va farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi - bu barchamizga zaharli odamlar bilan munosabatda bo'lganda kerak bo'ladi.

Ushbu usullarni o'rganish orqali siz ko'proq aqlli bo'lishingiz va energiyangizni boshqara olasizkuchli tarzda. Bu dars nafas olish texnikasi va hayotdagi qiyin odamlar va vaziyatlarni hal qilishda qanday yordam berishi mumkinligini chuqurroq tushunishni istaganlar uchun juda mos keladi.

Bepul videoni tomosha qilish uchun bu yerga bosing.

3) Ularning xatti-harakatlarini shaxsan qabul qilmang

Shuni yodda tutish kerakki, zaharli odamlar ko'pincha o'zlarining ishonchsizliklari tufayli harakat qilishadi va ularning xatti-harakati sizning qadr-qimmatingizni aks ettirmaydi.

Demak, keyingi Agar zaharli odam aytgan yoki qilgan biror narsa tufayli o'z qadr-qimmatingizga shubha qila boshlaganingizda, esda tuting, bu sizga tegishli emas.

4) O'zingizni ijobiy odamlar bilan o'rab oling

Nihoyat, salbiy ta'sirlarga qarshi turish uchun Zaharli odamning atrofida bo'lish uchun siz o'zingizni go'zal, baxtli va ijobiy odamlar bilan o'rab olishingiz kerak!

Sizning ajoyib do'stlaringiz va oilangiz hissiy yordam ko'rsatishi, energiyangizni sog'lom munosabatlar va faoliyatga yo'naltirishga yordam berishi mumkin. toksik odamning salbiy ta'sirini muvozanatlashda yordam beradigan ijobiy ta'sir.

Bundan tashqari, ijobiy odamlar zaharli odam bilan muomala qilishda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan salbiy his-tuyg'ulardan chalg'itishi mumkin.

Umuman olganda, toksik salbiy bilan pozitivlik bilan kurashing va siz yaxshi bo'lasiz.

Maqolim sizga yoqdimi? Tasmangizda shunga oʻxshash koʻproq maqolalarni koʻrish uchun Facebookda menga yoqing.

Men yaxshi odamman, men uni yaxshi his qilish uchun harakat qilardim. Men uning shikoyatlarini tingladim va muammolariga yechim topishga harakat qildim. Bu xuddi g‘isht devori bilan gaplashayotgandek edi.

U bilan bir-ikki soat o‘tkazganimdan so‘ng o‘zimni har doim o‘zimni butunlay baxtsiz his qilardim va kuchim tugaydi va ko‘pincha uyga borib yig‘lardim. Ba'zan uni ko'rganimdan keyin o'zimni eski odamdek his qilishim uchun bir necha kun kerak bo'lardi.

Ko'p yillik qiynoqlardan so'ng men bir narsani angladim: endi bunga chidashim shart emas edi!

Uni ko'rishda davom etishim shart emas edi. U shu qadar zaharli ediki, u mening ruhiy va hissiy farovonligimga ta'sir qilardi.

Oxir-oqibat, bu men va u o'rtasidagi tanlov edi va men meni tanladim.

Demak, agar Sizning hayotingizda doimiy negativlik, tanqid va manipulyatsiya xatti-harakatlari sizning ruhiy salomatligingiz va hissiy holatingizga ta'sir qila boshlagan odam bor, siz ularni hayotingizdan olib tashlashingiz kerak.

Yaxshi emas. Bu sizni yomon odam qilmaydi.

2) Toksik odamlar o'z-o'zini takomillashtirish yo'lidagi sayohatingizni yakunlashi mumkin

O'z-o'zini takomillashtirish yo'li uzoq va qiyin bo'lishi mumkin. Bu o'zingiz haqingizda qiyin haqiqatlarga duch kelish uchun jasorat haqida gapirmasa ham, mashaqqatli mehnat va fidoyilikni talab qiladi.

Agar hayotingizda zaharli odamlar bo'lsa, sayohatingiz ikki barobar qiyin bo'ladi. Toksik odamlar nihoyatda charchagan va halokatli bo'lishi mumkin va ular diqqatni jamlashni qiyinlashtirishi mumkin.va sayohatingizda g'ayratli.

Mana nima uchun: zaharli odamlar sizni pastga tushirib, qarorlaringiz va qadr-qimmatingizga shubha uyg'otadi. Ular o'zlarining ehtiyojlari va istaklarini sizning ehtiyojlaringizdan ustun qo'yadilar va o'zingizni yaxshiroq ko'rsatishga intilishlaringizga putur etkazadilar.

Ular salbiy va qo'llab-quvvatlamaydi va maqsadingizga erishish uchun diqqatni jamlashni va motivatsiyani saqlab qolishni qiyinlashtiradi. Shuning uchun kimningdir zaharli ekanligini va nima uchun uni hayotingizdan olib tashlash sizning manfaatingiz uchun ekanligini tushunish muhimdir.

Bu sizga o'zingizning eng yaxshi versiyangiz bo'lishga e'tiboringizni qaratishga imkon beradi va sayohatingiz sari intiluvchanligini ta'minlaydi. o'z-o'zini takomillashtirishga to'sqinlik qilmaydi. Siz hayotingizni nazorat qila olasiz va e'tiboringizni eng muhim narsalarga qarata olasiz.

Zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlash qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa siz u bilan yaqin munosabatda bo'lsangiz, lekin bu Bu sizning manfaatingiz uchun ekanligini unutmaslik kerak. Bu sizning maqsadlaringizga erishishingizga va baxtliroq, to'laqonli hayot kechirishingizga yordam beradi.

3) Toksik odamlar zaharli muhit yaratishi mumkin

Ular ishda yoki shaxsiy hayotingizda, zaharli odamlar toksik muhitni yaratishi mumkin. Bu sizni qo'llab-quvvatlanmaydigan, qadrlanmaydigan, bajarilmagan va hatto o'zingizga ishonchsiz his qilishingizga olib kelishi mumkin.

Shuningdek, ular boshqalar bilan bo'lgan munosabatlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan ishonchsizlik va dushmanlik muhitini yaratishi mumkin.

Ogoh bo'lingAgar siz zaharli odamni aniqlamoqchi bo'lsangiz, g'iybat, manipulyatsiya va doimiy negativlik.

Mening oxirgi ishimda ofis menejeri o'zini "do'stim" qilib ko'rsatib, juda zaharli odam edi. uning g'iybatlari, yolg'onlari va manipulyatsiyasi bilan ish muhiti. Men doimo ehtiyotkor bo'lishim kerakligini va hech qachon o'zim bo'la olmasligimni his qildim.

Shunday qilib, ishimni tark etdim. Va men ishdan bo'shaganimda, qarorimdan afsuslanmadim, chunki nihoyat nafas olishim mumkinligini his qildim.

Zaharli muhit bilan kurashishning eng yaxshi usuli - zaharli odamni tanadan olib tashlashdir. vaziyat. Agar siz ularni olib tashlay olmasangiz (chunki ular xo'jayinning qaynsinglisi), siz ketishingiz va sog'lom muhit topishingiz kerak.

4) Toksik odamlar bizni o'zimizni his qilishimiz mumkin. 'isolated

Yuqorida aytib o'tganimdek, ishda mening hayotimni do'zaxga aylantirgan zaharli odam bor edi. Uning zo'ravonligi meni yolg'iz va hech kimga murojaat qilmagandek his qildim.

Toksik odamlar salbiy va manipulyatsiya bo'lib, ko'pincha narsisizm belgilarini namoyon qiladi. Ular sizning yutuqlaringizni kamsitadi, sizni tanqid qiladi va sizni kichik va ahamiyatsiz his qiladi. Shuning uchun ularga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin. Ularning xatti-harakati ko'pincha umidsizlik va umidsizlik tuyg'ulariga olib keladi.

Ular keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan hissiy tartibsizliklardan tashqari, zaharli odamlar sizni boshqa sog'lom munosabatlardan ajratib qo'yishi mumkin. Ular sizni xafa qilishlari mumkinijtimoiy tadbirlarda qatnashish yoki ular atrofida bo'lganingizda sizni noqulay his qilish. Bu yolg'izlik va hatto depressiyaga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun ularni hayotingizdan olib tashlashingiz mumkin. Bu haqda o'ylamang.

5) Toksik odamlar manipulyatsiyaga moyil

Ularni hayotingizdan olib tashlaganingiz uchun xafa bo'lmaslikning yana bir sababi bor - ular manipulyatsiyalar. tabiatan. Darhaqiqat, ular atrofdagilarni nazorat qilish, manipulyatsiya qilish va ekspluatatsiya qilish uchun ko'pincha psixologik va hissiy taktikalardan foydalanadilar. Psixo, a? Masalan, zaharli odam jabrlanuvchiga hech qachon biror narsa aytmaganligini aytishi yoki biror narsa sodir bo'lganini rad etishi mumkin.

• Aybdorlik hissi: Bu bu zaharli odamlar tomonidan o'zini qilmagan ishi uchun o'zini aybdor his qilish uchun qo'llaniladigan keng tarqalgan manipulyatsiya taktikasi. Misol uchun, zaharli odam o'z qurboniga, agar u zaharli odam xohlagan narsani qilmasa, o'zini xudbin yoki befarq deb aytishi mumkin. Mening amakivachcham menga doim shunday qilardi.

• Manipulyativ til: Toksik odamlar ham odamlarni manipulyatsiya qilish uchun tildan foydalanadilar. Ular kimnidir o'zini shunday his qilish uchun "siz kerak" yoki "siz" kabi iboralarni ishlatishi mumkinbiror narsa qilishga majbur.

• Izolyatsiya: Toksik odamlar o'z yaqinlari haqida yolg'on gapirish yoki vaqt o'tkazganliklarida o'zlarini aybdor his qilish orqali o'z qurbonlarini do'stlari va oilalaridan ajratib olishga harakat qilishlari mumkin. boshqa odamlar bilan.

• O'zini qurbonlik qilish: Bu zaharli odam hamdardlik qozonish va kimnidir o'zi xohlagan narsani qilishga majburlash uchun jabrlanuvchi rolini o'ynaydi. Misol uchun, zaharli odam kimnidir ularga achinish va xohlaganini qilish uchun ularga qanday qilib haqorat qilingan yoki yomon munosabatda bo'lganligi haqida hikoyalar uydirishi mumkin. Bu mening amakivachcham qiladigan yana bir narsa. Bechora u!

Bu taktikalarni tan olish va ruhiy salomatligingizni himoya qilish uchun o'zingizni zaharli munosabatlardan uzoqlashtirish muhim.

6) Toksik odamlar hech qachon o'zgarmasdir

Agar faqat ular o'zgarishi mumkin ... lekin ular deyarli hech qachon o'zgarmaydi. Bu ularning zaharliligi ularning DNKsining bir qismiga o'xshaydi.

O'z harakatlari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni talab qiladigan vaziyatga duch kelganda, zaharli odamlar boshqalarni ayblaydilar yoki bahona qiladilar. Agar ular kechirim so'rasalar ham, kelajakda ham xuddi shunday xatti-harakatni takrorlashlari mumkin.

Bu ularning atrofidagilar uchun juda xafa bo'lishi mumkin, chunki bu ularga ishonishni qiyinlashtirishi va umidsizlik tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin.

Ular yordam yoki tanqidni ham qabul qilishni istamaydilar. Ular xulq-atvorini o'zgartirishga yordam beradigan har qanday urinishlarga himoyalanish va chidamli bo'lishga moyilBu ularga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun nihoyatda zerikarli bo'lishi mumkin.

Ammo nima ekanligini bilasizmi? Ular kattalar. Bu ularning xatti-harakatlari uchun javobgar ekanligini anglatadi. Va o'zingizga g'amxo'rlik qilayotgan odamning o'zining zaharli xatti-harakatlari bilan kurashishda davom etishini kuzatish qanchalik qiyin va yurakni ezuvchi bo'lsa, uni o'zgartirish sizning vazifangiz emas.

7) Toksik odamlar xudbindir

Zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlashning yana bir sababi bu ularning boshqalarga nisbatan hamdardlik va his-tuyg'ularning mutlaqo yo'qligi. Ular o'zlarining shaxsiy manfaatlaridan kelib chiqqan va xatti-harakatlarining boshqa odamlarga ta'siri haqida qayg'urmaydigan xudbin odamlardir.

Ular ko'pincha narsisistik va manipulyatsiya bo'lib, o'zlariga foyda keltiradigan vaziyatlarni yaratadilar. boshqalarning. Ular aybni o'zgartirish bilan shug'ullanadilar va kamdan-kam hollarda o'z harakatlari yoki xatti-harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishadi.

Shuningdek, ular passiv-tajovuzkor bo'lib, atrofdagi odamlarni buzish uchun nozik taktikalardan foydalanadilar.

Ular o'zlari xohlagan narsaga erishish uchun atrofdagi odamlardan foydalanadilar. Xo'sh, nega bunday odamning atrofida bo'lishni xohlaysiz? O'zaro munosabatlardan nima olasiz?

8) Toksik odamlarni nazorat qiladi

Toksik odamlarni ko'pincha aniqlash qiyin, chunki ular xarizmatik, maftunkor va foydali bo'lib ko'rinishi mumkin. Biroq, ularning asl niyatlari ko'pincha nozik jozibali shpon ostida yashiringan.

Ko'ryapsizmi, zaharli odamlar nazoratga tayanadi.ularning yo'li. Yuqorida aytib o'tganimdek, ular sizni o'zlari xohlagan narsani qilishga majburlash uchun aybdorlik, qo'rqitish, tanqid qilish yoki boshqa salbiy usullardan foydalanadilar.

Ular hissiy jihatdan haqoratli bo'lib, o'zingizni etarlicha yaxshi yoki munosib emasligingizni his qilishingiz mumkin. sevgi haqida.

Ular sizning qarorlaringiz va tanlovlaringizni nazorat qilishga urinib, sizni boshqa ilojingiz yo'qdek his qilishadi. Ular, shuningdek, suhbatlarni nazorat qilishga, munosabatlar shartlarini aytib berishga va siz bilan maslahatlashmasdan qaror qabul qilishga urinishlari mumkin.

Gap shundaki, ular nima qilayotganlarini bilmasligi ham mumkin - menimcha, mening fikrimcha amakivachcha edi. O'ylaymanki, uning zaharli tabiati uning kimligini chuqur o'z ichiga olgan va u buni tan olish uchun introspektsiyaga ega emas edi. Shuning uchun siz toksik xulq-atvorni tan olishingiz va undan o'zingizni himoya qilish uchun choralar ko'rishingiz juda muhimdir.

9) Toksik odamlar ishonchsizdir

Haqiqat shundaki, siz ularga shunchaki ishonishingiz mumkin emas, ular 'ajablanarli darajada ishonchsiz.

Toksik odamlar ko'pincha o'zlarining xatti-harakatlarida bir-biriga mos kelmaydilar - ular bir kun bir narsani aytadilar, boshqasi esa butunlay boshqacha. Bu nomuvofiqlik ularga ishonishni va har qanday narsada ularga tayanishni qiyinlashtiradi.

Ular sizga muhim ishda yordam berishga va'da berishlari mumkin, lekin agar biror narsa yaxshiroq bo'lsa, sizni o'z holiga tashlab qo'yishadi.

Va agar siz ba'zi qiyinchiliklarga duch kelsangiz va kimdir bilan gaplashishingiz kerak bo'lsa - boshqa joydan qidiring, chunki zaharli odam sizga ko'ngilsiz va tezda maslahat berishi mumkin.mavzuni o'z masalalariga o'zgartiring.

10) Toksik odamlar salbiy

Agar oldingi fikrlardan aniq bo'lmaganda - zaharli odamlar negativlikni chiqaradi. Ularning hayotdagi yagona maqsadi atrofdagilarga, xoh so‘zlari, xoh harakatlari bilan bo‘lsin, salbiy fikrlarni tarqatishdir.

Ularning hayotga nisbatan ma’yus qarashlari eng yaqin odamlarni ham qattiq charchatib qo‘yishi mumkin. ularning og'zidan chiqadigan har bir so'z shikoyat, tanqid yoki zarracha izohdir.

Ular doimo boshqalarni tanqid qiladi va hukm qiladi, ular qo'llab-quvvatlamaydi, shafqatsiz, befarq va shafqatsiz yoki shafqatsiz bo'lishni yaxshi ko'radilar. ranjituvchi mulohazalar yoki hazillar.

Umid qilamanki, sizda bu dahshatli, zaharli odamni hayotingizdan olib tashlash uchun yetarli sabablar bor. Oxir oqibat, sizning ruhiy salomatligingiz, farovonligingiz va baxtingiz har doim birinchi o'rinda turishi kerak.

Buni qanday qilish kerak

Endi nega zaharli odamlarni hayotingizdan olib tashlash yaxshi ekanini bilasiz. Buni qanday qilish bo'yicha ba'zi maslahatlar:

1) Toksik xatti-harakatni aniqlang

Toksik odamni hayotingizdan olib tashlashning birinchi qadami uni zaharli shaxs sifatida aniqlashdir.

Ko'pincha biz zaharli odam bilan bo'lishni osonlashtirish uchun o'zimizga oq yolg'on gapiramiz. "Ular buni aytmoqchi emas edilar, ular shunchaki charchagan." yoki “Bu ularning aybi emas, ularning bolaligi og‘ir o‘tgan.”

Ularni bahona qilishni to‘xtating va quyidagilarga e’tibor bering:

1. Agressiya belgilari, masalan, haqorat, tahdid yoki