10 adhbharan carson a tha e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt air falbh nad bheatha

10 adhbharan carson a tha e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt air falbh nad bheatha
Billy Crawford

Clàr-innse

Tha daoine againn uile nar beatha a bheir sìos sinn, a shàbhalas ar lùths, agus a bheir oirnn ar fèin-luach a cheasnachadh. Ach tha mi an seo gus innse dhut nach fheum thu cur suas riutha! Tha e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt air falbh nad bheatha.

A-nis tha fios agam nach eil e an-còmhnaidh furasta sin a dhèanamh, gu h-àraidh ma tha an neach sin na bhall teaghlaich, com-pàirtiche romansach, no caraid, ach mu dheireadh thall, tha thu Feumaidh tu a ràdh, "gu leòr!" Feumaidh tu prìomhachas a thoirt do do shunnd inntinn is faireachail.

Ma tha cuideigin a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn sgìth, iomagaineach no mì-thoilichte, tha e ceart gu leòr thu fhèin a sgaradh bhuapa gus thu fhèin a dhìon. Feumaidh tu cuimhneachadh nach fheum thu an àicheileachd fhulang agus nach urrainn dhut an atharrachadh, ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu.

Gus cùisean a dhèanamh nas fhasa dhut, tha mi a’ dol a cho-roinn 10 adhbharan carson a tha e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt às do bheatha, a bharrachd air mar a nì thu e ceart.

Feuch an tòisich sinn:

1) Bheir iad buaidh air do shunnd inntinn is faireachail<3

Tha fios agam cho duilich ‘s a tha e cuideigin a ghearradh a-mach às do bheatha. Chan eil thu airson a bhith nad dhroch ghille, mar sin cumaidh tu ort a’ lorg leisgeulan airson an giùlan.

Thoir leat mi mar eisimpleir. Bha an co-ogha uamhasach puinnseanta seo agam a dh’ fhàs mi suas leis.

Gach uair a bha sinn còmhla, bhiodh i a’ dol air adhart mu dheidhinn cho mì-chothromach ’s a bha beatha agus mar a bha e furasta aig a h-uile duine ach a-mhàin i. Bha i an-còmhnaidh ag obair air toirt orm a bhith a’ faireachdainn ciontach gu robh mi a’ dèanamhburraidheachd.

  • Smachd no làimhseachadh giùlan
  • Mar a bhios iad a’ bruidhinn ri daoine eile agus mar a dhèiligeas iad ri càineadh.
  • Cànan bodhaig ionnsaigheach.
  • A’ cur dhaoine eile gu cunbhalach sìos.
  • Thoir an aire ma dh'fheuchas iad ri iad fhèin a sgaradh bho ghnìomhan sòisealta.
  • Comharran de ghiùlan fulangach-ionnsaigheach.
  • Gas-solais.
  • 2) Ionnsaich crìochan a shuidheachadh

    Tha suidheachadh chrìochan le daoine puinnseanta na cheum riatanach airson do shunnd inntinn is faireachail a dhìon. Faodaidh e a bhith duilich a dhol an aghaidh dhaoine puinnseanta, ach uaireannan feumaidh tu a bhith treun agus a dhèanamh airson do mhaith fhèin.

    'S e a' chiad cheum ann a bhith a' suidheachadh chrìochan aithneachadh na giùlain a tha puinnseanta agus nach gabh gabhail riutha. Faodaidh seo gabhail a-steach mì-ghnàthachadh beòil is corporra, làimhseachadh, neo rud sam bith eile a bheir ort a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail no mì-shàbhailte.

    Aon uair ‘s gu bheil thu air na giùlan puinnseanta aithneachadh, tha e cudromach na faireachdainnean agad a chuir an cèill don neach sin. Dèan cinnteach gum bi thu soilleir agus dìreach, agus mìnich carson nach gabh an giùlan fhèin ris.

    Nuair a bhios tu a’ suidheachadh chrìochan, tha e cudromach a bhith daingeann agus neo-sheasmhach. Na leig leis an neach do chrìochan a phutadh no leisgeulan a dhèanamh airson an giùlan. Tha e cudromach cuideachd a bhith cunbhalach agus na crìochan a shuidhich thu a chur an gnìomh.

    Dèan soilleir nach gabh thu ri giùlan eas-urramach, làimhseachail no àicheil sam bith.

    3) Bi modhail, achdaingean

    Nuair a tha thu air crìochan a shuidheachadh le neach puinnseanta, bi modhail agus le urram. Na leig leotha do chiont a bhith ag atharrachadh d’ inntinn no a bhith a’ dèanamh eisgeachdan do na co-dhùnaidhean agad.

    Ma dh’fhàsas iad feargach no feargach, seas an talamh agad.

    Tha e cudromach cuideachd smachd a chumail air na beachdan agad nuair dèiligeadh ri daoine puinnseanta. Na leig leotha do bhiathadh gu còmhstri no sabaid, no leig leotha a bhith air do làimhseachadh le ciont no leisgeulan meallta.

    4) Cuir crìoch air conaltradh agus conaltradh cho beag 's as urrainn

    Na freagair gu teachdaireachdan mura h-eil e na èiginn. Na freagair na gairmean aca. Na cuir a-steach conaltradh leotha gu bràth. Ma choinnicheas tu riutha gu poblach, aithnich gu bheil iad ann ach na seas mun cuairt agus gabh pàirt ann an còmhradh.

    'S e deagh bheachd a th' ann cuideachd an toirt air falbh no am bacadh bho na cunntasan meadhanan sòisealta agad.

    Cuimhnich , chan eil thu ag iarraidh an neach seo nad bheatha.

    5) Na tuit airson na cleasan aca

    An dèidh dhut innse don neach puinnseanta nach eil thu gan iarraidh nad bheatha. beatha nas fhaide, faodaidh iad feuchainn ris an t-slighe air ais le bhith a’ tighinn suas le “èiginn” a dh’ fheumas iad do chuideachadh leotha.

    Feumaidh tu a bhith làidir agus seasamh an aghaidh a’ mhiann a bhith air do tharraing air ais dhan t-saoghal seòlta aca. Co-dhiù a tha an èiginn fìor no nach eil, chan eil sin a' toirt dragh dhut.

    Ma tha feum aca air cuideachadh, bu chòir dhaibh faighneachd do chuideigin eile. Ùine.

    Faic cuideachd: 13 dòighean air a’ cheist a fhreagairt: Cò thusa?

    6) Cuimhnich nach e d’ obair a th’ ann an sàbhaladh

    Seall, tha uallach oirnn uile air ar son fhèin. Tha anfeumaidh neach puinnseanta uallach a ghabhail airson na rinn iad agus ma tha iad airson a bhith air an sàbhaladh, feumaidh iad atharrachadh. Chan urrainn dhut toirt orra atharrachadh agus chan e d’ obair a th’ ann an sàbhaladh.

    Chan eil e fallain dhut cuideachd feuchainn ri cuideigin a tha a’ strì ri puinnseanta no giùlan millteach sam bith a shàbhaladh - is e sin as coireach gun do shocraich thu. crìochan agus thoir air falbh iad bho do bheatha, mar sin cùm ris a’ cho-dhùnadh agad.

    7) Iarr cuideachadh

    Ma tha thu a’ dèiligeadh ri neach puinnseanta, faodaidh e a bhith na shuidheachadh duilich agus tòcail . Na bi leisg fios a chuir gu daoine nad bheatha agus iarraidh taic.

    Faodaidh caraidean, teaghlach, no comhairliche proifeasanta cluais èisteachd, comhairle agus taic tòcail a thoirt seachad. Ma bhios cuideigin agad airson bruidhinn riut agus earbsa ann faodaidh sin diofar mòr a dhèanamh a thaobh mar a làimhsicheas tu agus a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh.

    Mar a nì thu cinnteach nach faigh daoine puinnseanta thugad

    Ge bith an e cùis a th’ ann. seann charaid, neach-eòlais, no ball den teaghlach, faodaidh daoine puinnseanta damper a chuir air an latha agad.

    Ged a dh’ fhaodadh e a bhith coltach ri blàr suas cnoc feuchainn ri fuireach deimhinneach an aghaidh àicheileachd, chan eil e eu-comasach . Seo cuid de mholaidhean airson do chuideachadh le bhith deimhinneach agus gun a bhith a’ leigeil le neach puinnseanta faighinn thugad:

    1) Cleachd fèin-chùram

    Ma tha timcheall air neach puinnseanta faodaidh e do fhàgail a’ faireachdainn sgìth de lùth agus dòchas. Sin as coireach gu bheil e cudromach cuimhneachadh gun toir thu aire dhut fhèin.

    Ma tha thu dìreach air an latha a chaitheamhle cuideigin puinnseanta agus gu bheil thu a’ faireachdainn uamhasach, feumaidh tu beagan ùine a chuir air leth dhut fhèin. Mar eisimpleir, nuair a ruigeas tu dhachaigh, tarraing thu fhèin amar blàth math. Cluich ceòl ciùin agus faigh tlachd ann am milseag beairteach, seoclaid. No dèan planaichean còmhla ri do charaid an ath latha. Rach seachad an latha a’ coiseachd no a’ dèanamh rudeigin eile a bheir fois do d’ anam.

    Faic cuideachd: A bheil bruadar mu dheidhinn cuideigin a’ ciallachadh gu bheil iad gad ionndrainn? 10 rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach

    2) Cuimhnich gun gabh thu anail

    Na dèan dì-meas air cumhachd an anail.

    Ag ionnsachadh mar a nì thu tha anail ceart cudromach airson do shunnd oir tha e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam, a’ leasachadh do chuimseachadh, agus ag àrdachadh na h-ìrean lùtha agad. Faodaidh anail ceart cuideachd do shlàinte inntinn is corporra a leasachadh, chan eil e na iongnadh gu bheil e aig cridhe cleachdaidhean yoga is meòrachaidh.

    Ma tha thu airson ionnsachadh mar a chleachdas tu d’ anail gus faighinn gu fois a-staigh, soilleir d’ inntinn, agus fosgail cumhachd do chuid fhèin a-staigh, bu chòir dhut gu cinnteach a bhith a’ gabhail Àrd-chlas Cumhachd do Anail le shaman Rudá Iandê.

    Teagasgaichidh Rudá dhut mar a chleachdas tu cumhachd do anail gus atharrachadh adhartach a chruthachadh nad bheatha. Bheir e stiùireadh dhut tro bhith a’ cleachdadh diofar dhòighean anail, a chuidicheas tu le bhith a’ riaghladh cuideam is iomagain, lughdaich sgìths, agus leasaich do shlàinte is do shunnd san fharsaingeachd – rud a dh’ fheumas sinn uile nuair a bhios sinn a’ dèiligeadh ri daoine puinnseanta.

    Le bhith ag ionnsachadh nan dòighean sin, faodaidh tu a bhith nas mothachail agus a bhith comasach air do lùth a stiùireadhann an dòigh chumhachdach. Tha an clas seo foirfe dha neach sam bith a tha airson an tuigse air obair anail a dhoimhneachadh agus mar a chuidicheas e iad gus dèiligeadh ri daoine agus suidheachaidhean duilich nam beatha.

    Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

    3) Na gabh an giùlan fhèin gu pearsanta

    Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil daoine puinnseanta gu tric a’ cur an gnìomh an cuid mì-thèarainteachd fhèin agus nach eil an giùlan a’ nochdadh do luach fhèin.

    Mar sin an ath rud. an uair a thòisicheas tu a’ ceasnachadh d’ luach air sgàth rudeigin a thuirt no a rinn neach puinnseanta, cuimhnich, chan ann mu do dheidhinn a tha e.

    4) Cuir timcheall ort fhèin le daoine adhartach

    Mu dheireadh, gus cuir an aghaidh nam buaidhean àicheil le bhith timcheall air neach puinnseanta, feumaidh tu thu fhèin a chuairteachadh le daoine brèagha, toilichte, deimhinneach!

    Faodaidh do charaidean is do theaghlach iongantach taic tòcail a thoirt seachad, cuideachadh le bhith ag ath-chuimseachadh do lùth air dàimhean agus gnìomhan fallain, agus a’ toirt seachad eòlas buaidh dheimhinneach a chuidicheas le bhith a’ dèanamh coimeas eadar droch bhuaidh an neach puinnseanta.

    A bharrachd air an sin, faodaidh daoine adhartach aire a tharraing bho na faireachdainnean àicheil a dh’ fhaodadh èirigh nuair a bhios iad a’ dèiligeadh ri neach puinnseanta.

    Gu h-iomlan, cuir an-aghaidh àicheileachd puinnseanta le deimhinneach agus bidh thu ceart gu leòr.

    An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.

    ceart gu leòr.

    S e duine snog a th’ annam, chùm mi a’ feuchainn ri toirt oirre faireachdainn nas fheàrr. Dh'èist mi ris na gearanan aice agus dh'fheuch mi ri fuasglaidhean a thoirt dha na duilgheadasan aice. Bha e coltach ri bhith bruidhinn ri balla breige.

    Bha mi riamh a’ faireachdainn gu tur truagh agus air mo dhraoghadh le lùth an dèidh uair no dhà a chuir seachad còmhla rithe agus bhithinn a’ dol dhachaigh gu caoineadh gu tric. Aig amannan bheireadh e beagan làithean dhomh a bhith a’ faireachdainn mar mo sheann duine às deidh dhomh a faicinn.

    An dèidh bliadhnaichean den chràdh seo, thuig mi rudeigin: cha robh agam ri seo a ghabhail tuilleadh!

    Cha robh agam ri cumail orm ga faicinn. Bha i cho puinnseanta 's gun robh i a' toirt buaidh air mo shunnd inntinn is faireachail.

    Aig deireadh an latha, b' e taghadh a bh' ann eadar i is mise agus thagh mise mi.

    Mar sin ma tha cuideigin agad nad bheatha aig a bheil dearmad cunbhalach, càineadh, agus giùlan làimhseachail a’ tòiseachadh a’ toirt buaidh air do shlàinte inntinn agus do shunnd tòcail, bu chòir dhut an gearradh a-mach às do bheatha.

    Tha e ceart gu leòr. Cha dèan e droch ghille thu.

    2) Faodaidh daoine puinnseanta crìoch a chuir air do thuras a dh’ ionnsaigh fèin-leasachadh

    Faodaidh an turas a dh’ionnsaigh fèin-leasachadh a bhith fada agus dùbhlanach. Tha feum air obair chruaidh agus dìcheall, gun luaidh air a' mhisneachd gus aghaidh a thoirt air fìrinnean duilich mu do dheidhinn fhèin.

    Ma tha daoine puinnseanta nad bheatha, bidh do thuras gu bhith a dhà uimhir cho cruaidh. Faodaidh daoine puinnseanta a bhith uamhasach drèanadh agus millteach, agus faodaidh iad a dhèanamh duilich fuireach le fòcasagus brosnachail air do thuras.

    Seo carson: Bheir daoine puinnseanta sìos thu agus bheir iad ort do cho-dhùnaidhean agus do luach a cheasnachadh. Cuiridh iad na feumalachdan agus na miannan aca fhèin air thoiseach ort agus sgriosaidh iad na h-oidhirpean agad gus a bhith nad dhreach nas fheàrr dhut fhèin.

    Tha iad àicheil agus neo-thaiceil agus bidh iad ga dhèanamh duilich fuireach le fòcas agus brosnachadh gus na h-amasan agad a ruighinn. Sin as coireach gu bheil e cudromach aithneachadh nuair a tha cuideigin puinnseanta agus carson a tha e gu math dhut an toirt às do bheatha.

    Le bhith a’ dèanamh sin leigidh sin dhut fòcas a chuir air a bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin agus dèanamh cinnteach gum bi do thuras a dh’ ionnsaigh chan eil bacadh air fèin-leasachadh. Bidh e comasach dhut smachd a ghabhail air do bheatha agus fòcas a chuir air na rudan as cudromaiche.

    Faodaidh a bhith duilich daoine puinnseanta a thoirt air falbh bho do bheatha, gu sònraichte ma tha dlùth dhàimh agad ris an neach, ach tha e duilich. Tha e cudromach cuimhneachadh gur ann airson do leas fhèin a tha e. Cuidichidh e thu gus na h-amasan agad a ruighinn agus beatha nas toilichte agus nas coileanta a bhith agad.

    3) Faodaidh daoine puinnseanta àrainneachd phuinnseanta a chruthachadh

    Ge bith a bheil iad aig an obair no nad bheatha phearsanta, bidh daoine puinnseanta faodaidh e àrainneachd puinnseanta a chruthachadh. Faodaidh seo toirt ort a bhith a’ faireachdainn nach eil thu a’ faighinn taic, gun mheas, gun choileanadh, agus eadhon mì-chinnteach ort fhèin.

    Faodaidh iad cuideachd faireachdainn de dh’ earbsa agus de nàimhdeas a chruthachadh, a bheir droch bhuaidh air do dhàimhean ri daoine eile.

    Bi air do choimheada’ gleusadh, a’ làimhseachadh, agus a’ sìor àicheileachd ma tha thu airson duine puinnseanta fhaicinn.

    Anns an obair mu dheireadh agam, b’ e duine air leth puinnseanta a bh’ ann am manaidsear na h-oifis, agus ged a bha e a’ leigeil orra gur e mo “charaid” a bh’ ann, chruthaich e duine gu math puinnseanta àrainneachd obrach le a cleasan, a bhreugan, agus a làimhseachadh. Bha mi a’ faireachdainn mar gum feumainn a bhith an-còmhnaidh air mo gheàrd agus nach b’ urrainn dhomh a bhith gu bràth a bhith mi-fhìn dha-rìribh.

    Agus mar sin, leig mi seachad mo dhreuchd. Agus fhad 's a bha mi a-mach à obair, cha robh aithreachas orm mun cho-dhùnadh co-dhiù oir bha mi a' faireachdainn mar gum b' urrainn dhomh anail a tharraing mu dheireadh. suidheachadh. Mura h-urrainn dhut an toirt air falbh (seach gur e piuthar-chèile a’ cheannaird a th’ annta) feumaidh tu falbh agus àrainneachd fhallain a lorg airson a bhith ann.

    4) Faodaidh daoine puinnseanta toirt oirnn faireachdainn gu bheil sinn 'ath aonaranach

    Mar a thuirt mi gu h-àrd, bha duine puinnseanta agam san obair a rinn ifrinn dha mo bheatha. Thug am burraidheachd aice orm a bhith a’ faireachdainn aonaranach agus mar nach robh duine agam ri tionndadh.

    Tha daoine puinnseanta àicheil agus làimhseachail, agus gu tric bidh iad a’ nochdadh comharran de narcissism. Cuiridh iad às do choileanaidhean, nì iad do chàineadh, agus bheir iad ort faireachdainn beag agus beag. Sin as coireach gum faod e a bhith duilich seasamh riutha. Bidh an giùlan gu tric a 'leantainn gu faireachdainnean eu-dòchas agus eu-dòchas.

    A bharrachd air a’ bhuaireadh tòcail a dh’ fhaodadh iad adhbhrachadh, gu tric faodaidh daoine puinnseanta do sgaradh bho dhàimhean fallain eile. Faodaidh iad do bhrosnachadh bho bhitha’ frithealadh thachartasan sòisealta, no a’ toirt ort faireachdainn mì-chofhurtail nuair a tha thu timcheall orra. Faodaidh seo leantainn gu faireachdainnean aonaranachd agus eadhon trom-inntinn.

    Sin as coireach gu bheil e ceart gu leòr an toirt às do bheatha. Na toir eadhon dàrna smaoineachadh air.

    5) Tha daoine puinnseanta làimhseachail

    Seo adhbhar eile nach bu chòir dhut a bhith a’ faireachdainn dona airson an gearradh a-mach às do bheatha – tha iad làimhseachail le nàdar. Gu dearbh, bidh iad gu tric a’ cleachdadh innleachdan saidhgeòlach agus faireachail gus smachd a chumail air, làimhseachadh agus brath a ghabhail air an fheadhainn mun cuairt orra. Gu tur psycho, huh?

    • Tha eisimpleirean de innleachdan làimhseachaidh a bhios daoine puinnseanta a’ cleachdadh a’ toirt a-steach:

      Gaslighting: ’S e seòrsa de làimhseachadh saidhgeòlach a tha seo far an toir an manipulator air cuideigin an fhìrinn fhèin a cheasnachadh. Mar eisimpleir, faodaidh neach puinnseanta innse do neach-fulaing nach tuirt iad rudeigin a-riamh nuair a rinn iad, no a dhol às àicheadh ​​​​gun do thachair rudeigin nuair a bha e soilleir. na chleachdadh làimhseachaidh cumanta a bhios daoine puinnseanta a’ cleachdadh gus toirt air cuideigin faireachdainn ciontach airson rudeigin nach do rinn iad. Mar eisimpleir, faodaidh neach puinnseanta innse don neach-fulang aca gu bheil iad fèin-thoileil no gun chùram mura dèan iad na tha an neach puinnseanta ag iarraidh. B' àbhaist do mo cho-ogha seo a dhèanamh rium fad na h-ùine.

    • Cànan làimhseachaidh: Bidh daoine puinnseanta cuideachd a' cleachdadh cànan airson daoine a làimhseachadh. Faodaidh iad abairtean mar “bu chòir” no “feumaidh tu” a chleachdadh gus toirt air cuideigin faireachdainn mar a tha iadmar dhleastanas orra rudeigin a dhèanamh.
      5> Iomallach: Faodaidh daoine puinnseanta cuideachd feuchainn ris an luchd-fulaing aca a sgaradh bho an caraidean is an teaghlach le bhith ag innse bhreugan dhaibh mu an luchd-gràidh no le bhith toirt orra faireachdainn ciontach airson ùine a chaitheamh le daoine eile.
    • A’ faireachdain fulangais: Seo nuair a chluicheas neach puinnseanta an neach-fulang gus co-fhaireachdainn fhaighinn agus cuideigin a làimhseachadh gu bhith a’ dèanamh na tha iad ag iarraidh. Mar eisimpleir, faodaidh neach puinnseanta sgeulachdan a dhèanamh mu mar a chaidh ceàrr no droch làimhseachadh a dhèanamh orra, gus toirt air cuideigin a bhith duilich air an son agus na tha iad ag iarraidh a dhèanamh. Seo rud eile a bhiodh mo cho-ogha a’ dèanamh. Bochd i!

    Tha e cudromach na innleachdan sin aithneachadh agus thu fhèin a thoirt air falbh bho dhàimhean puinnseanta gus do shlàinte inntinn a dhìon.

    6) Cha bhith daoine puinnseanta ag atharrachadh

    Mas e a-mhàin dh’ fhaodadh iad atharrachadh… ach cha mhòr nach dèan iad sin. Tha e mar gum biodh am puinnseanta mar phàirt den DNA aca.

    Nuair a bhios suidheachadh aca a dh’ fheumas iad uallach a ghabhail airson na rinn iad, cuiridh daoine puinnseanta a’ choire air daoine eile no a’ dèanamh leisgeulan. Fiù 's ma ghabhas iad an leisgeul, tha iad dualtach an aon ghiùlan a dhèanamh a-rithist san àm ri teachd.

    Faodaidh seo a bhith uabhasach sàrachail dhaibhsan a tha mun cuairt orra, oir faodaidh e a dhèanamh doirbh earbsa a chur annta agus faireachdainn gun dòchas a chruthachadh.

    Chan eil iad cuideachd deònach gabhail ri cuideachadh no càineadh. Tha iad buailteach a bhith dìonach agus an-aghaidh oidhirpean sam bith gus an cuideachadh atharrachadh an giùlan, a thafaodaidh e bhi gu h-anabarrach a' traoghadh dhaibhsan aig a bheil curam mu'n timchioll.

    Ach tha fhios agad ciod ? Tha iad air fàs suas. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil uallach orra airson an giùlan fhèin. Agus leis cho doirbh agus do-chreidsinneach ’s a tha e a bhith a’ coimhead cuideigin air a bheil ùidh agad a’ leantainn air adhart a’ strì leis an giùlan puinnseanta aca fhèin, chan e d’ obair a th’ ann an atharrachadh.

    7) Daoine puinnseanta a tha fèin-thoileil

    Adhbhar eile gu bheil e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt air falbh bho do bheatha is e an dìth co-fhaireachdainn agus faireachdainn aca do chàch. 'S e daoine fèin-thoileil a th' annta a tha air an stiùireadh leis na h-ùidhean aca fhèin agus chan eil dragh aca mun bhuaidh a tha aig an giùlan air daoine eile.

    Gu tric bidh iad narcissistic agus làimhseachail, a' cruthachadh shuidheachaidhean a tha buannachdail dhaibh aig a' chosgais. de dhaoine eile. Bidh iad an sàs ann an gluasad coire agus is ann ainneamh a bhios iad a’ gabhail uallach airson an gnìomhan no an giùlan.

    Tha iad ainmeil cuideachd airson a bhith fulangach ionnsaigheach, a’ cleachdadh innleachdan seòlta gus a bhith a’ lagachadh nan daoine mun cuairt orra.

    Bidh iad a’ gabhail brath air na daoine mun cuairt orra gus na tha iad ag iarraidh fhaighinn. Mar sin carson a bhiodh tu airson a bhith timcheall air cuideigin mar sin? Dè a gheibh thu bhon dàimh?

    8) Tha smachd aig daoine puinnseanta

    Gu tric tha e duilich daoine puinnseanta fhaicinn oir dh’ fhaodadh iad a bhith carismatach, tarraingeach agus a rèir choltais gu bheil iad cuideachail. Ach, gu tric bidh na fìor rùintean aca falaichte fo veneer tana seun.

    Chì thu, tha daoine puinnseanta an urra ri smachd airson faighinnan t-slighe aca. Mar a thuirt mi roimhe, cleachdaidh iad ciont, eagal, càineadh no innleachdan àicheil eile gus toirt ort na tha iad ag iarraidh a dhèanamh.

    Faodaidh iad a bhith fòirneartach gu tòcail, a’ toirt ort faireachdainn nach eil thu math gu leòr no airidh air. of love.

    Feuchaidh iad ri smachd a chumail air na co-dhùnaidhean is na roghainnean agad le bhith a’ toirt ort faireachdainn nach eil roghainn eile agad. Faodaidh iad cuideachd feuchainn ri smachd a chumail air còmhraidhean, teirmean dàimhean òrdachadh, agus co-dhùnaidhean a dhèanamh gun a bhith a’ conaltradh riut.

    Is e an rud, is dòcha nach eil iad eadhon mothachail air na tha iad a’ dèanamh - chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil mo bha co-ogha. Tha mi a’ smaoineachadh gu robh a nàdar puinnseanta air a ghràbhaladh gu domhainn a-steach cò a bh’ innte agus cha robh an introspection aice airson a h-aithneachadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach dhut giùlan puinnseanta aithneachadh agus ceumannan a ghabhail gus thu fhèin a dhìon bhuaithe.

    9) Tha daoine puinnseanta neo-earbsach

    Is e an fhìrinn nach urrainn dhut earbsa a bhith agad annta, tha iad 'tha iad uamhasach neo-earbsach.

    Gu tric bidh daoine puinnseanta neo-chunbhalach nan giùlan – canaidh iad aon rud aon latha agus rudeigin gu tur eadar-dhealaichte an ath rud. Tha an neo-chunbhalachd seo ga fhàgail doirbh earbsa a chur annta agus earbsa a chur annta airson rud sam bith.

    Dh'fhaodadh gun gealltainn iad do chuideachadh le rudeigin cudromach ach ma thig rudeigin nas fheàrr air adhart, fàgaidh iad crochte thu.

    Agus ma tha duilgheadasan agad agus gu feum thu bruidhinn ri cuideigin - seall ann an àite eile oir is dòcha gun toir neach puinnseanta comhairle leth-chridhe dhut agus gu sgiobaltaatharraich an cuspair gu na cùisean aca fhèin.

    10) Tha daoine puinnseanta àicheil

    Mura robh e soilleir bho na puingean roimhe - bidh daoine puinnseanta a’ dùsgadh àicheileachd. Tha e mar gum biodh an aon adhbhar aca nam beatha a bhith a’ dol timcheall a’ sgaoileadh àicheileachd dhan fheadhainn mun cuairt orra, ge bith an ann leis na faclan aca no leis na rinn iad.

    Faodaidh an sealladh gruamach aca air beatha a bhith a’ drèanadh gu mòr air an fheadhainn as fhaisge orra, tha e coltach. tha a h-uile facal eile a-mach às am beul na ghearan, na càineadh, no na bheachd. beachdan goirt neo fealla-dhà.

    Tha sinn an dòchas gu bheil adhbharan gu leòr agad a-nis airson an duine oillteil, puinnseanta sin a thoirt air falbh nad bheatha. Aig a' cheann thall, bu chòir do shlàinte inntinn fhèin, do shunnd, agus do shòlas a thighinn an toiseach an-còmhnaidh.

    Mar a nì thu e

    A-nis gu bheil fios agad carson a tha e ceart gu leòr daoine puinnseanta a thoirt às do bheatha, an seo Seo cuid de mholaidhean air mar a nì thu e:

    1) Comharraich an giùlan puinnseanta

    Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ toirt air falbh neach puinnseanta nad bheatha a bhith gan comharrachadh mar neach puinnseanta.

    Gu tric, innsidh sinn breugan beaga geal dhuinn fhìn gus a bhith timcheall air neach puinnseanta nas fhasa. “Cha robh iad airson sin a ràdh, tha iad dìreach sgìth.” no “Chan e an coire a th’ ann, bha leanabas duilich aca.”

    Stad a bhith a’ dèanamh leisgeulan air an son agus cùm sùil a-mach airson:

    1. Comharraidhean ionnsaigheach, leithid masladh, bagairtean, neo



    Billy Crawford
    Billy Crawford
    Tha Billy Crawford na sgrìobhadair agus blogair eòlach le còrr air deich bliadhna de eòlas san raon. Tha dìoghras aige a bhith a’ sireadh agus a’ roinn bheachdan ùr-ghnàthach agus practaigeach a chuidicheas daoine fa-leth agus gnìomhachasan am beatha agus an gnìomhachd adhartachadh. Tha an sgrìobhadh aige air a chomharrachadh le measgachadh sònraichte de chruthachalachd, lèirsinn, agus àbhachdas, a’ fàgail a bhlog na leughadh tarraingeach is soilleir. Tha eòlas Billy a’ spangachadh raon farsaing de chuspairean, a’ gabhail a-steach gnìomhachas, teicneòlas, dòigh-beatha agus leasachadh pearsanta. Tha e cuideachd na neach-siubhail sònraichte, an dèidh tadhal air còrr air 20 dùthaich agus a’ cunntadh. Nuair nach eil e a’ sgrìobhadh no a’ trotadh cruinne, is toil le Billy a bhith a’ cluich spòrs, ag èisteachd ri ceòl, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri theaghlach is a charaidean.