Zəhərli insanları həyatınızdan çıxarmağın 10 səbəbi

Hamımızın həyatımızda bizi aşağı salan, enerjimizi tükəndirən və öz dəyərimizi şübhə altına alan insanlar var. Ancaq mən sizə demək üçün buradayam ki, onlara dözmək lazım deyil! Zəhərli insanları həyatınızdan silmək tamamilə normaldır.

İndi mən bilirəm ki, bunu etmək həmişə asan deyil, xüsusən də sözügedən şəxs ailə üzvü, romantik tərəfdaş və ya dostdursa, lakin nəhayət, siz Sadəcə “bəsdir!” demək lazımdır. Siz öz əqli və emosional rifahınızı prioritetləşdirməlisiniz.

Əgər kimsə sizi yorğun, narahat və ya bədbəxt hiss etdirirsə, özünüzü qorumaq üçün onlardan uzaqlaşmağınız yaxşıdır. Yadda saxlamalısan ki, onların mənfiliklərindən əziyyət çəkməyə ehtiyac yoxdur və nə qədər çalışsan da, onları dəyişdirə bilməyəcəksən.

İşləri sizin üçün asanlaşdırmaq üçün mən 10-u paylaşacağam. Zəhərli insanları həyatınızdan çıxarmağın düzgün olmasının səbəbləri, həmçinin bunu necə düzgün etmək olar.

Gəlin başlayaq:

1) Onlar psixi və emosional rifahınıza təsir edir

Birini həyatınızdan çıxarmağın nə qədər çətin olduğunu bilirəm. Siz pis adam olmaq istəmirsiniz, ona görə də onların davranışları üçün bəhanələr axtarmağa davam edirsiniz.

Məsələn məni götürün. Birlikdə böyüdüyüm bu son dərəcə zəhərli əmimoğlum var idi.

Hər dəfə birlikdə olduğumuzda o, həyatın necə ədalətsiz olduğundan və ondan başqa hamının necə asan olduğunu danışırdı. O, daim özümü günahkar hiss etdirməyə çalışırdızorakılıq.

2) Sərhədlər qoymağı öyrənin

Zəhərli insanlarla sərhədləri müəyyən etmək zehni və emosional rifahınızı qorumaq üçün zəruri addımdır. Zəhərli insanlarla qarşılaşmaq çətin ola bilər, lakin bəzən sadəcə cəsarətli olmalı və bunu öz xeyrin üçün etməlisən.

Sərhədləri təyin etməkdə ilk addım zəhərli və qəbuledilməz olan davranışları tanımaqdır. Bu, şifahi və fiziki zorakılıq, manipulyasiya və ya özünüzü narahat və ya təhlükəli hiss edən hər hansı digər hərəkətləri əhatə edə bilər.

Zəhərli davranışları müəyyən etdikdən sonra, hisslərinizi sözügedən şəxsə çatdırmaq vacibdir. Aydın və birbaşa danışdığınızdan və davranışlarının niyə qəbuledilməz olduğunu izah etdiyinizdən əmin olun.

Sərhədlər təyin edərkən möhkəm və boyun əyməz olmaq vacibdir. İnsanın sərhədlərinizi aşmasına və davranışı üçün bəhanə gətirməsinə icazə verməyin. Ardıcıl olmaq və qoyduğunuz sərhədləri tətbiq etmək də vacibdir.

Hər hansı hörmətsiz, manipulyasiya və ya mənfi davranışa dözməyəcəyinizi aydınlaşdırın.

3) Olun nəzakətli, ammamöhkəm

Zəhərli bir insanla sərhədlər qoyduğunuz zaman nəzakətli və hörmətli olun. Onların fikrinizi dəyişdirməkdə və ya qərarlarınızdan istisnalar etməkdə sizi günahkar hesab etmələrinə icazə verməyin.

Əgər onlar əsəbiləşsələr və ya əsəbiləşsələr, sözünüzün üstündə durun.

Həmçinin, reaksiyalarınıza nəzarət etmək vacibdir. zəhərli insanlarla işləmək. Onların sizi münaqişəyə və ya döyüşə sövq etmələrinə və ya günahkarlıq hissi və ya yalandan üzrxahlıqla manipulyasiya edilməsinə icazə verməyin.

4) Əlaqəni məhdudlaşdırın və mümkün qədər az ünsiyyət qurun

Cavab verməyin fövqəladə hallar istisna olmaqla, mesajlara. Onların zənglərinə cavab verməyin. Heç vaxt onlarla əlaqə yaratmayın. Əgər onlarla ictimai yerdə rastlaşırsınızsa, onların varlığını etiraf edin, lakin orada dayanıb söhbətə qoşulmayın.

Onları sosial media hesablarınızdan silmək və ya bloklamaq da yaxşı fikirdir.

Unutmayın. , bu insanı həyatınızda istəmirsiniz.

5) Onların hiylələrinə qapılmayın

Zəhərli insana onu öz həyatınızda istəmədiyinizi dedikdən sonra artıq həyat, onlar sizin köməyinizə ehtiyac duyduqları “böhranlar”la üzləşərək geri qayıtmağa çalışa bilərlər.

Siz güclü olmalı və onların çılğın dünyasına geri çəkilmək istəyinə müqavimət göstərməlisiniz. Böhranın real olub-olmaması sizə aid deyil.

Köməyə ehtiyacları varsa, başqasından soruşmalıdırlar. Dövr.

6) Unutmayın ki, onları xilas etmək sizin işiniz deyil

Bax, hamımız özümüzə cavabdehik. Thezəhərli şəxs öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımalıdır və əgər xilas olmaq istəyirsə, dəyişməlidir. Siz onları dəyişməyə məcbur edə bilməzsiniz və onları xilas etmək sizin işiniz deyil.

Zəhərlilik və ya hər hansı dağıdıcı davranışla mübarizə aparan birini xilas etməyə çalışmaq da sizin üçün sağlam deyil – buna görə də müəyyən etmisiniz. Sərhədləri yoxlayın və onları həyatınızdan çıxarın, ona görə də qərarınıza sadiq qalın.

7) Kömək istəyin

Zəhərli bir insanla qarşılaşırsınızsa, bu, çətin və emosional cəhətdən tükənən bir vəziyyət ola bilər. . Həyatınızdakı insanlarla əlaqə saxlamaqdan və dəstək istəməkdən çəkinməyin.

Dostlar, ailə və ya peşəkar məsləhətçi dinləmə qulağı, məsləhət və emosional dəstək verə bilər. Danışacağınız və güvənəcəyiniz birinin olması vəziyyətlə necə davranmağınızda və öhdəsindən gəlməyinizdə böyük fərq yarada bilər.

Zəhərli insanların sizə yaxınlaşmamasına necə əmin olmaq olar

İstər köhnə dostunuz, tanışınız və ya ailə üzvləriniz, zəhərli insanlar gününüzü həqiqətən də məhdudlaşdıra bilər.

Mənfilər qarşısında pozitiv olmağa çalışmaq çətin bir döyüş kimi görünsə də, bu mümkün deyil. . Pozitiv qalmağınıza və zəhərli bir insanın sizə yaxınlaşmasına imkan verməməyə kömək edəcək bəzi məsləhətlər:

1) Özünüzə qulluq edin

Zəhərli bir insanın yanında olmaq sizi enerjiniz tükənmiş və tükənmiş hiss edə bilər. ümid. Buna görə də özünüzə qayğı göstərməyi unutmayın.

Əgər günü yeni keçirmisinizsəzəhərli biri ilə və özünüzü dəhşətli hiss edirsinizsə, özünüz üçün bir az vaxt ayırmalısınız. Məsələn, evə gəldikdə, özünüzə gözəl bir isti vanna çəkin. Sakitləşdirici musiqi çalın və zəngin şokoladlı desertdən zövq alın. Və ya ertəsi gün dostunuzla planlar qurun. Gedin, gəzintiyə çıxın və ya ruhunuzu rahatlaşdıran başqa bir işlə məşğul olun.

2) Nəfəs almağı unutmayın

Nəfəsin gücünü qiymətləndirməyin.

Necə edəcəyinizi öyrənin. Düzgün nəfəs almaq rifahınız üçün vacibdir, çünki o, stressi azaltmağa kömək edir, konsentrasiyanı yaxşılaşdırır və enerji səviyyənizi artırır. Düzgün tənəffüs həm də ümumi ruhi və fiziki sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, təəccüblü deyil ki, bu, yoqa və meditasiya təcrübələrinin əsasını təşkil edir.

Daxili rahatlığa nail olmaq üçün nəfəsinizdən necə istifadə edəcəyinizi öyrənmək istəyirsinizsə, aydınlaşdırın. ağlınızı və daxili məninizin gücünü açın, o zaman mütləq şaman Rudá Iandê ilə Nəfəsinizin Gücü Masterclass almalısınız.

Rudá sizə necə istifadə edəcəyinizi öyrədəcək. həyatınızda müsbət dəyişiklik yaratmaq üçün nəfəsinizin gücü. O, sizə stress və narahatlığı idarə etməyə, yorğunluğu azaltmağa və ümumi sağlamlığınızı və rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək müxtəlif nəfəs alma üsullarından istifadə etməkdə sizə rəhbərlik edəcək. Bu üsulları öyrənməklə siz daha zehinli ola və enerjinizi yönləndirə bilərsinizgüclü şəkildə. Bu sinif nəfəs almağı anlamaq və onun həyatda çətin insanlar və situasiyaların öhdəsindən gəlməkdə onlara necə kömək edə biləcəyini dərinləşdirmək istəyən hər kəs üçün mükəmməldir.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

3) Onların davranışlarını şəxsən qəbul etməyin

Zəhərli insanların çox vaxt öz etibarsızlıqlarından çıxış etdiyini və onların davranışlarının sizin öz dəyərinizin əksi olmadığını xatırlamaq vacibdir.

Beləliklə, növbəti Zəhərli bir insanın söylədiyi və ya etdiyi bir şeyə görə dəyərinizi şübhə altına almağa başladığınızda, unutmayın ki, bu sizin haqqınızda deyil.

4) Özünüzü müsbət insanlarla əhatə edin

Nəhayət, mənfi təsirlərə qarşı durmaq üçün Zəhərli bir insanın ətrafında olmaq üçün özünüzü gözəl, xoşbəxt, pozitiv insanlarla əhatə etməlisiniz!

Gözəl dostlarınız və ailəniz emosional dəstək verə, enerjinizi sağlam münasibətlərə və fəaliyyətlərə yönəltməyə kömək edə bilər və Zəhərli insanın mənfi təsirini tarazlaşdırmağa kömək edə bilən müsbət təsir.

Bundan əlavə, müsbət insanlar zəhərli insanla ünsiyyət zamanı yarana biləcək mənfi emosiyalardan yayındıra bilər.

Ümumiyyətlə, pozitivliklə zəhərli neqativlərlə mübarizə aparın və yaxşı olacaqsınız.

Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.

Mən gözəl insanam, onu daha yaxşı hiss etməyə çalışırdım. Mən onun şikayətlərini dinlədim və problemlərinin həlli yollarını təklif etməyə çalışdım. Bu, kərpic divarla danışmağa bənzəyirdi.

Onunla bir və ya iki saat keçirdikdən sonra özümü tamamilə bədbəxt və enerjim tükənmiş hiss edirdim və tez-tez ağlamaq üçün evə gedirdim. Bəzən onu görəndən sonra özümü köhnə kimi hiss etməyim bir neçə gün çəkərdi.

Bu işgəncədən illər sonra mən bir şeyi başa düşdüm: daha buna dözməli deyildim!

Onu görməyə davam etməli deyildim. O, o qədər zəhərli idi ki, mənim psixi və emosional rifahıma təsir edirdi.

Günün sonunda bu, onunla mənim aramda bir seçim idi və mən məni seçdim.

Beləliklə, əgər Sizin həyatınızda daimi neqativliyi, tənqidi və manipulyasiya davranışı psixi sağlamlığınıza və emosional rifahınıza təsir etməyə başlayan biri varsa, onu həyatınızdan çıxartmalısınız.

Yaxşıdır. Bu sizi pis adam etmir.

2) Zəhərli insanlar sizin özünüzü təkmilləşdirməyə doğru səyahətinizi başa vura bilər

Özünüzü təkmilləşdirməyə doğru səyahət uzun və çətin ola bilər. Özünüz haqqında çətin həqiqətlərlə üzləşmək cəsarətindən başqa, çox çalışma və fədakarlıq tələb edir.

Həyatınızda zəhərli insanlar varsa, səyahətiniz ikiqat çətin olacaq. Zəhərli insanlar inanılmaz dərəcədə tükəndirici və dağıdıcı ola bilər və diqqətini cəmləməyi çətinləşdirə bilər.və səyahətinizdə motivasiya edin.

Buna səbəb: Zəhərli insanlar sizi aşağı salacaq və qərarlarınıza və dəyərinizə şübhə etməyə məcbur edəcək. Onlar öz ehtiyac və istəklərini sizin ehtiyaclarınızdan üstün tutacaq və sizin daha yaxşı bir versiyanız olmaq üçün səylərinizi sabote edəcəklər.

Onlar mənfi və dəstəksizdirlər və hədəflərinizə çatmaq üçün diqqətinizi cəmləməyi və motivasiya etməyi çətinləşdirir. Buna görə də kiminsə zəhərli olduğunu və nə üçün onu həyatınızdan çıxarmağın sizin xeyrinizə olduğunu başa düşmək vacibdir.

Bunu etmək, diqqətinizi özünüzün ən yaxşı versiyası olmağa yönəltməyə imkan verəcək və ona doğru səyahətinizi təmin edəcək. özünü təkmilləşdirməyə mane olmur. Siz həyatınızı idarə edə və diqqətinizi ən vacib şeylərə yönəldə biləcəksiniz.

Zəhərli insanları həyatınızdan çıxarmaq çətin ola bilər, xüsusən də bu insanla yaxın münasibətiniz varsa, lakin bu bunun sizin yaxşılığınız üçün olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bu, məqsədlərinizə çatmağınıza və daha xoşbəxt, daha dolğun bir həyat sürməyinizə kömək edəcək.

3) Zəhərli insanlar zəhərli mühit yarada bilər

İstər işdə, istərsə də şəxsi həyatınızda, zəhərli insanlar zəhərli mühit yarada bilər. Bu, sizin dəstəksiz, təqdir edilməmiş, yerinə yetirilməmiş və hətta özünüzdən əmin olmamağınıza səbəb ola bilər.

Onlar həmçinin başqaları ilə münasibətlərinizə mənfi təsir göstərə biləcək inamsızlıq və düşmənçilik mühiti yarada bilər.

Axtarışda olundedi-qodu, manipulyasiya və zəhərli bir insanı görmək istəyirsinizsə, daimi neqativlik.

Son işimdə ofis meneceri son dərəcə zəhərli bir insan idi və özünü mənim "dostum" kimi göstərərək çox zəhərli bir insan yaratdı. dedi-qoduları, yalanları və manipulyasiyası ilə iş mühiti. Mənə elə gəlirdi ki, daima ehtiyatlı olmaq məcburiyyətindəyəm və heç vaxt həqiqətən özüm ola bilməyəcəm.

Beləliklə, işimi tərk etdim. Və mən işsiz olduğum müddətdə qərara görə peşman olmadım, çünki nəhayət nəfəs ala bildiyimi hiss etdim.

Zəhərli mühitlə mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu zəhərli insanı evdən çıxarmaqdır. vəziyyət. Əgər onları çıxara bilmirsinizsə (çünki onlar müdirin baldızıdırlar), onda siz getməli və içində olmaq üçün sağlam bir mühit tapmalısınız.

4) Zəhərli insanlar bizə özümüzü özümüz kimi hiss etdirə bilər. 'təcrid olunur

Yuxarıda qeyd etdiyim kimi, iş yerimdə həyatımı cəhənnəmə çevirən zəhərli bir insan var idi. Onun zorakılığı məni təcrid olunmuş hiss etdi və müraciət edəcəyim heç kimim yox idi.

Zəhərli insanlar mənfi və manipulyasiyaya meyllidirlər və tez-tez narsisizm əlamətləri nümayiş etdirirlər. Nailiyyətlərinizi aşağılayacaq, sizi tənqid edəcək və özünüzü kiçik və əhəmiyyətsiz hiss etdirəcəklər. Buna görə də onlara qarşı durmaq çətin ola bilər. Onların davranışı çox vaxt ümidsizlik və ümidsizlik hisslərinə səbəb olur.

Zəhərli insanlar səbəb ola biləcək emosional qarışıqlıqdan əlavə, sizi digər sağlam münasibətlərdən təcrid edə bilər. Onlar sizi ruhdan sala bilərictimai tədbirlərdə iştirak etmək və ya onların ətrafında olduğunuz zaman sizi narahat hiss etmək. Bu, tənhalıq hisslərinə və hətta depressiyaya səbəb ola bilər.

Ona görə də onları həyatınızdan silmək tamamilə normaldır. Heç düşünməyin.

5) Zəhərli insanlar manipulyasiyaya meyllidirlər

Budur, onları həyatınızdan çıxardığınız üçün pis hiss etməməyiniz üçün başqa bir səbəb var – onlar manipulyasiya edirlər. təbiətcə. Əslində, ətrafdakıları idarə etmək, manipulyasiya etmək və istismar etmək üçün çox vaxt psixoloji və emosional taktikalardan istifadə edirlər. Tamamilə psixo, hə?

• Zəhərli insanlar tərəfindən istifadə edilən manipulyasiya taktikalarına misal olaraq:

  Qaz işıqlandırması: Bu, manipulyatorun kimisə öz reallığını şübhə altına alacağı psixoloji manipulyasiya formasıdır. Məsələn, toksiki şəxs qurbanına əslində etdikləri zaman heç vaxt bir şey demədiyini deyə bilər və ya açıq-aydın baş verdikdə nəyinsə baş verdiyini inkar edə bilər.

• Günahkarlıq hissi: Bu zəhərli insanlar tərəfindən kimisə etmədikləri bir şeyə görə özünü günahkar hiss etmək üçün istifadə edilən ümumi manipulyasiya taktikasıdır. Məsələn, zəhərli bir insan qurbanına zəhərli şəxsin istədiyini etmədikdə eqoist və ya diqqətsiz olduğunu söyləyə bilər. Əmim oğlu mənə hər zaman bunu edirdi.

• Manipulyativ dil: Zəhərli insanlar insanları manipulyasiya etmək üçün də dildən istifadə edirlər. Onlar kiməsə özünü olduğu kimi hiss etdirmək üçün “sən etməlisən” və ya “siz” kimi ifadələrdən istifadə edə bilərlərbir şey etmək məcburiyyətindədirlər.

• İzolyasiya: Zəhərli insanlar öz qurbanlarını yaxınları haqqında yalan danışaraq və ya vaxt keçirdiklərinə görə özlərini günahkar hiss etdirərək dostlarından və ailələrindən təcrid etməyə cəhd edə bilərlər. digər insanlarla.

• Qurban kimi görünmək: Bu, toksik bir insanın simpatiya qazanmaq və kimisə istədiklərini etmək üçün manipulyasiya etmək üçün qurbanı oynamasıdır. Məsələn, zəhərli bir insan kiminsə onlara yazığı gəlməsi və istədiklərini etmək üçün onlara necə zülm edildiyi və ya pis rəftar edildiyi barədə hekayələr uydurur. Bu mənim əmim oğlunun etdiyi başqa bir şeydir. Yazıq ona!

Psixi sağlamlığınızı qorumaq üçün bu taktikaları tanımaq və özünüzü zəhərli əlaqələrdən uzaqlaşdırmaq vacibdir.

6) Zəhərli insanlar heç vaxt dəyişməzlər

Əgər dəyişə bilərdilər... amma demək olar ki, heç vaxt dəyişmirlər. Sanki onların toksikliyi DNT-lərinin bir hissəsidir.

Hərəkətlərinə görə məsuliyyət götürmələrini tələb edən vəziyyətlə qarşılaşdıqda, zəhərli insanlar başqalarını günahlandıracaq və ya bəhanə gətirəcəklər. Üzr istəsələr belə, gələcəkdə eyni davranışı təkrarlayacaqlar.

Bu, ətrafdakılar üçün son dərəcə məyusedici ola bilər, çünki onlara etibar etməyi çətinləşdirə və ümidsizlik hissi yarada bilər.

Onlar həmçinin kömək və ya tənqidi qəbul etmək istəmirlər. Davranışlarını dəyişdirməyə kömək etmək üçün edilən hər hansı cəhdlərə qarşı müdafiəçi və davamlı olurlaronlara əhəmiyyət verənlər üçün inanılmaz dərəcədə yorucu ola bilər.

Ancaq bilirsinizmi? Onlar böyüyüblər. Bu o deməkdir ki, onlar öz davranışlarına görə məsuliyyət daşıyırlar. Sevdiyiniz birinin öz zəhərli davranışı ilə mübarizə aparmasını izləmək nə qədər çətin və ürəkaçan olsa da, onu dəyişdirmək sizin işiniz deyil.

7) Zəhərli insanlar eqoistdirlər

Zəhərli insanları həyatınızdan çıxarmağın başqa bir səbəbi onların başqalarına qarşı empatiya və hisslərin tam olmamasıdır. Onlar öz şəxsi maraqları ilə idarə olunan və davranışlarının digər insanlara təsiri ilə maraqlanmayan eqoist insanlardır.

Onlar tez-tez narsist və manipulyasiyaya meyllidirlər və özlərinə fayda gətirən vəziyyətlər yaradırlar. başqalarının. Onlar günahı dəyişdirməklə məşğul olurlar və nadir hallarda öz hərəkətləri və ya davranışları üçün məsuliyyət daşıyacaqlar.

Onlar həm də passiv-aqressiv olmaqla, ətrafdakı insanları ləkələmək üçün incə taktikalardan istifadə etməklə tanınırlar.

İstədiklərini əldə etmək üçün ətrafdakı insanlardan istifadə edirlər. Bəs niyə belə birinin ətrafında olmaq istəyirsən? Münasibətdən nə əldə edirsiniz?

8) Zəhərli insanlar nəzarət edir

Zəhərli insanları tez-tez aşkar etmək çətindir, çünki onlar xarizmatik, cazibədar və faydalı görünə bilər. Bununla belə, onların əsl niyyətləri çox vaxt nazik bir cazibə örtüyünün altında gizlənir.

Görürsən, zəhərli insanlar əldə etmək üçün nəzarətə güvənirlər.onların yolu. Daha əvvəl qeyd etdiyim kimi, onlar sizi istədiklərini etməyə məcbur etmək üçün günahkarlıq, hədə-qorxu, tənqid və ya digər neqativ taktikalardan istifadə edəcəklər.

Onlar sizi kifayət qədər yaxşı və ya layiq olmadığınızı hiss etdirərək emosional təhqiramiz ola bilər. məhəbbət.

Sizə başqa seçiminiz olmadığını hiss etdirərək qərarlarınıza və seçimlərinizə nəzarət etməyə çalışacaqlar. Onlar həmçinin sizinlə məsləhətləşmədən söhbətləri idarə etməyə, münasibətlərin şərtlərini diktə etməyə və qərarlar qəbul etməyə cəhd edə bilərlər.

Məsələ ondadır ki, onlar nə etdiklərinin heç fərqində də olmaya bilərlər – məncə, əmisi oğlu idi. Düşünürəm ki, onun zəhərli təbiəti onun kim olduğuna dərindən həkk olunmuşdu və onu tanımaq üçün introspeksiyası yox idi. Buna görə də sizin üçün zəhərli davranışı tanımağınız və ondan qorunmaq üçün addımlar atmağınız vacibdir.

9) Zəhərli insanlar etibarsızdırlar

Həqiqət budur ki, siz onlara sadəcə etibar edə bilməzsiniz, onlar 'inanılmaz dərəcədə etibarsızdır.

Zəhərli insanlar çox vaxt davranışlarında qeyri-sabitdirlər - onlar bir gün bir şey deyəcəklər, digəri isə tamamilə fərqli bir şey. Bu uyğunsuzluq onlara güvənməyi və hər hansı bir işdə onlara güvənməyi çətinləşdirir.

Onlar sizə vacib bir işdə kömək edəcəklərini vəd edə bilər, lakin daha yaxşı bir şey gəlsə, sizi asılı vəziyyətdə qoyacaqlar.

Əgər bəzi çətinliklərlə üzləşirsinizsə və kiminləsə danışmağa ehtiyacınız varsa – başqa yerə baxın, çünki zəhərli bir insan sizə yarımçıq və tez bir zamanda məsləhət verə bilər.mövzunu öz məsələlərinə dəyişdirin.

10) Zəhərli insanlar mənfidir

Əvvəlki məqamlardan aydın deyilsə - zəhərli insanlar neqativləri sızdırırlar. Sanki onların həyatdakı yeganə məqsədi ətrafdakılara mənfilik yaymaqdır, istər sözləri, istərsə də hərəkətləri ilə.

Həyata tutqun baxışları ən yaxın adamları çox sıxa bilər, sanki ağızlarından çıxan hər bir söz şikayət, tənqid və ya bir az şərhdir.

Onlar daim başqalarını tənqid edir və mühakimə edir, dəstəksiz, rəhmsiz, laqeyddirlər və qəddar və ya qəddar davranmağı sevirlər. incidən şərhlər və ya zarafatlar.

Ümid edirəm ki, indi o dəhşətli, zəhərli insanı həyatınızdan çıxarmaq üçün kifayət qədər səbəbiniz var. Nəhayət, öz psixi sağlamlığınız, rifahınız və xoşbəxtliyiniz həmişə birinci yerdə olmalıdır.

Bunu necə etməli

İndi siz zəhərli insanları həyatınızdan çıxarmağın nə üçün yaxşı olduğunu bildiyiniz üçün, burada Bunu necə etmək barədə bəzi məsləhətlər:

1) Zəhərli davranışı müəyyən edin

Zəhərli insanı həyatınızdan çıxarmaq üçün ilk addım onu ​​zəhərli şəxs kimi müəyyən etməkdir.

Zəhərli bir insanın yanında olmağı asanlaşdırmaq üçün tez-tez özümüzə ağ yalanlar söyləyəcəyik. "Onlar bunu demək istəmirdilər, sadəcə yoruldular." və ya “Bu, onların günahı deyil, onlar çətin uşaqlıq keçiriblər”.

Onlar üçün bəhanə axtarmağı dayandırın və aşağıdakılara diqqət yetirin:

1. Təhqir, hədə və ya kimi aqressiya əlamətləri.