15 cách để phá vỡ mối ràng buộc chấn thương với một người tự ái

Khi bạn nghĩ về điều đó, lòng tự ái là một phẩm chất đáng buồn.

Một số người yêu bản thân mình một cách ám ảnh không thể cho hoặc nhận tình yêu.

Nhưng họ có thể là thỏi nam châm thu hút tổn thương và nhốt bạn trong nhiều năm đau khổ và đồng phụ thuộc độc hại.

Dưới đây là cách phá vỡ mối ràng buộc cay đắng đó mãi mãi và tiếp tục cuộc sống của bạn.

15 cách để phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với người tự ái

1) Biết bạn đang phải đối phó với điều gì

Mối ràng buộc chấn thương được hình thành khi một cá nhân cảm thấy có mối liên hệ với người ngược đãi họ.

Tệ hơn nữa, mối ràng buộc chấn thương thường có thể bị nhầm lẫn với tình yêu.

Trong khi đó, người ái kỷ là một cá nhân chỉ quan tâm đến bản thân mình và coi mình là cấp trên và có quyền có được bất cứ thứ gì họ muốn, ngay cả khi điều đó làm tổn thương hoặc đánh đổi người khác.

Chấn thương tâm lý gắn liền với người ái kỷ là nơi người ái kỷ thực hiện quyền kiểm soát và lạm dụng đối với bạn đời, bạn bè hoặc thậm chí là người thân của mình.

Người nhận hành vi lạm dụng đó sau đó tin rằng đó là một cách để yêu – hoặc ít nhất tin rằng sự ngược đãi đó là cái giá của tình yêu.

Thật kinh khủng khi xem và lại phổ biến một cách đáng ngạc nhiên.

Video này của Tiến sĩ Les Carter đặc biệt cung cấp nhiều thông tin khi đề cập đến việc phá vỡ mối ràng buộc sang chấn với một người tự ái.

Như Carter nói, “khi bạn gắn bó với một người ái kỷ – đặc biệt là một người ái kỷ ác tính – gần giống như bạn mắc một căn bệnh ung thư đang phát triển bên trong cơ thể mình.đã đến lúc bạn phải đặt chân xuống.

Giúp đỡ là một chuyện, nhưng để nhiều người và những kẻ tự ái cho bạn ăn như một con lợn nái lại là một chuyện hoàn toàn khác.

Và nó cần phải đi đến hồi kết kết thúc.

11) Bỏ mặc cảm giác tội lỗi của bản thân

Tránh xa một người tự ái và phá bỏ mối ràng buộc tổn thương đòi hỏi sự chắc chắn.

Bạn cần biết lý do tại sao bạn lại làm điều đó và nơi bạn đặt chân xuống.

Điều này đòi hỏi bạn phải từ bỏ mặc cảm tội lỗi và đứng lên bảo vệ chính mình.

Điều này không có nghĩa là bạn phải đấu tranh, tranh luận hoặc đối đầu gay gắt.

Điều đó đơn giản có nghĩa là bạn biết rằng lựa chọn phá vỡ mối ràng buộc này của bạn là một phần của những điều sau:

• Kế hoạch của bạn là làm những gì tốt nhất cho tất cả những người có liên quan, bao gồm cả người tự yêu mình, người phải học cách thay đổi hành vi của họ nếu họ muốn có các mối quan hệ.
• Nhân phẩm và giá trị bản thân của bạn, điều không thể thương lượng hay thỏa hiệp.
• Triển vọng tương lai của bạn, về những điều mà bạn thực tế nhưng đầy hy vọng, bất chấp nỗi đau của sự chia ly và tan vỡ mối quan hệ này.

Tất cả những điều này đòi hỏi bạn phải bỏ lại cảm giác tội lỗi phía sau.

Bạn xứng đáng. Bạn xứng đáng tốt hơn. Bạn sẽ thấy tốt hơn.

Hãy tin vào điều đó.

12) Bám sát kế hoạch của bạn

Một trong những điều phổ biến nhất xảy ra khi ai đó tìm ra những cách hiệu quả để phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với người tự ái, đó là họ đi được nửa đường rồi dừng lại.

Một lời cầu xin đầy nước mắt khiến họ quay trở lại ngaycùng một lỗ hổng.

Một cuộc điện thoại một tuần sau đó khiến họ suy nghĩ lại về mọi thứ.

Một tấm séc bị trả lại khiến họ quay lại với người tự yêu mình hoặc cha đẻ của mình.

Điều này là một nước đi sai lầm!

Bạn cần bám sát kế hoạch của mình. Sau một hoặc hai năm nếu người ái kỷ này thực sự thay đổi, họ có thể quay lại với bạn và thử lại.

Nhưng trong khi bạn đang nóng lòng muốn vượt qua tình huống xấu xí này, đừng để mình bị lôi kéo quay lại ngay.

Đây là chu kỳ độc hại mà người tự yêu mình phát triển.

Đó chính xác là chu kỳ mà bạn đang cố thoát ra.

Đừng để bản thân bị dụ dỗ , bị đe dọa, bị thuyết phục hoặc bị lừa trở lại.

Hãy tiếp tục đi theo con đường của riêng bạn và định hướng cuộc sống của chính bạn khỏi sự thao túng cảm xúc này.

13) Hãy chỉ ra những lời dối trá

Mối liên kết tổn thương được xây dựng trên cốt lõi của sự dối trá.

Lời nói dối là bạn phải chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của người khác và rằng bạn đáng trách vì đã không chỉ sống cuộc đời của mình cho họ.

Mỗi chúng ta đều có quyền tuyệt đối được sống.

Không thể nào có chuyện người ta bảo bạn cả đời chỉ sống vì lợi ích của người khác, kể cả người bạn yêu thương, kể cả người khuyết tật nặng, thậm chí người bạn có những kỷ niệm tuyệt vời với họ.

Bạn cố gắng hết sức, bạn giúp đỡ và bạn yêu thương bằng cả trái tim.

Nhưng bạn không thể sửa chữa mọi thứ hoặc luôn sẵn sàng 24/7.

Bạn cần có cuộc sống của riêng mình và giữtiến về phía trước.

Nếu một người ái kỷ không sẵn sàng công nhận bạn là một cá nhân, thì bạn buộc phải cắt đứt quan hệ.

Và một phần lớn trong số đó là chỉ ra những lời dối trá mà bạn có để sửa chữa cuộc sống của người khác.

14) Tìm sự hỗ trợ phù hợp

Nếu bạn muốn biết cách phá vỡ mối ràng buộc gây tổn thương với người tự yêu mình, điều đó liên quan đến việc cắt đứt liên lạc và tin tưởng vào bản thân.

Điều đó rõ ràng là rất khó thực hiện, đặc biệt nếu bạn đã kết hôn với người này và có con hoặc nếu họ là thành viên trong gia đình.

Đó là lý do tại sao tìm được sự hỗ trợ phù hợp lại quan trọng.

Điều này có thể có nghĩa là một nhà trị liệu chuyên nghiệp, cũng có thể là một cố vấn về mối quan hệ như tôi đã đề xuất trước đó.

Sự hỗ trợ phù hợp cũng có nghĩa là bận rộn với những việc bạn thích làm và thiết lập lại mối quan hệ bền chặt với những người bạn yêu thương.

Tập trung vào những gì bạn có thể xây dựng một cách chủ động và những gì còn lại, thay vì tập trung vào kết nối độc hại mà bạn đã phải cắt đứt.

Rõ ràng là bạn sẽ suy nghĩ rất nhiều về vấn đề này và bị tổn thương.

Nhưng bằng cách nhắc nhở bản thân rằng bạn không có lỗi và bạn đã làm điều đúng đắn…

Và bằng cách tiếp tục bận rộn với các dự án mới và củng cố các mối quan hệ cũ…

Đó chắc chắn rằng bạn có thể và sẽ thành công.

15) Đừng bao giờ đánh giá thấp mức độ khó khăn của nó

Việc phá bỏ mối ràng buộc tổn thương với người tự yêu mình không chỉ liên quan đến bạn hoặc hành trình cá nhân của riêng bạn và lòng tự trọng.

Trong hầu hết các trường hợp, nóđòi hỏi phải phá vỡ cách thức, địa điểm hoặc phương pháp mà bạn đang sống.

Để phá vỡ mối ràng buộc tổn thương, bạn cần thường xuyên phá vỡ mối quan hệ với chính tình huống hoặc địa điểm đó.

Điều này có thể có nghĩa là ly hôn. Điều này có thể có nghĩa là sự kết thúc của một tình bạn. Điều này có thể đồng nghĩa với việc cắt đứt gia đình.

Thật khó!

Bạn có thể đã cố gắng nhờ người này giúp đỡ bằng nhiều cách. Họ thậm chí có thể đã cố gắng tự giúp mình và lại quay trở lại con đường cũ.

Đến một thời điểm nhất định, đã đến lúc phải bước tiếp.

Bạn không thể sống cuộc đời của người khác thay họ, và bạn chắc chắn không thể chịu trách nhiệm về hành động và lỗi lầm của người khác.

Hành động của họ là do họ, hành động của bạn là do bạn.

Bạn nên nuôi hy vọng trong bao lâu?

Những người tự ái là bậc thầy trong việc dẫn dắt bạn bằng những lời hứa và gợi ý về một tương lai tốt đẹp hơn.

Họ cũng rất giỏi trong việc khiến đối tác đồng phụ thuộc của mình cảm thấy hấp tấp hoặc vô ơn vì muốn cắt đứt quan hệ với họ.

Vấn đề là:

Đúng vậy, mọi người đều có thể thay đổi.

Nhưng chơi trò chơi bằng cả trái tim và khối óc không giống với việc thực sự cam kết và lên kế hoạch thay đổi.

Điều quan trọng là bạn phải nhận ra sự khác biệt.

Hãy xem động cơ của người này. Có phải họ đang cố gắng hết sức để giữ chân bạn vì họ biết bạn đã chịu đựng quá đủ?

Hãy xem hành động của họ. Có phải họ vẫn cư xử ích kỷ và gây tổn thương ngay cả khi họ hứa sẽ chuyển giaonghỉ phép mới?

Hãy xem hành vi và thành tích trong quá khứ của người này. Trước đây họ đã hứa suông chưa?

Thật buồn khi phải cắt đứt mối quan hệ với người mình yêu, đôi khi điều duy nhất còn lại phải làm là bước ra khỏi cánh cửa đó.

2) Học cách nhận ra mối ràng buộc tổn thương

Như Carter lưu ý, mối ràng buộc tổn thương không chỉ có trong các mối quan hệ lãng mạn, mặc dù đó là một trong những nơi chúng xảy ra phổ biến nhất.

Nếu bạn đang tìm cách phá vỡ mối ràng buộc gây tổn thương với người tự ái, thì điều quan trọng là bạn phải nhận ra rằng họ có thể tồn tại ở những nơi mà bạn không ngờ tới.

Gia đình của bạn. Kinh doanh của bạn. Tình bạn của bạn. Đối tác lãng mạn của bạn.

Chìa khóa để cắt đứt mối ràng buộc gây tổn thương với người tự yêu bản thân là nhận ra khi nó đã đi quá xa đến mức mối liên kết đang cắt đứt sức mạnh cá nhân, tham vọng và sự ổn định về cảm xúc của chính bạn.

Không ai trong chúng ta là hoàn hảo, đặc biệt là trong các mối quan hệ của mình và có thể dễ dàng nhầm mối quan hệ bị tổn thương với người tự ái là bình thường hoặc họ “kén cá chọn canh” hoặc chỉ muốn điều tốt nhất cho chúng ta.

Mặc dù điều đó là tốt để nhận ra lỗi lầm của chính mình, bạn không bao giờ nên châm chọc bản thân và đổ lỗi cho bản thân về hành vi tự cho mình là trung tâm trong việc thao túng cảm xúc của một người tự ái.

Điều này dẫn chúng ta đến điểm thứ ba…

3) Ngừng tự dằn vặt bản thân

Nhiều người trong chúng ta, những người từng có mối quan hệ bị lạm dụng với người tự yêu mình ở vị trí nạn nhân, nhận ra hành vi sau:

Tự trách mình.

Đó là một trong những điều trớ trêu của cuộc sống rằng nhiều người nghĩ rằng họ phải chịu trách nhiệm về mọi thứ đã dành thời gian của họ để cố gắng phục vụ người khác và chuộc lỗi…

Trong khi những người thực sự đang gây ra cảm xúcvà sự tàn phá về thể chất thường không bao giờ dừng lại để xem xét – hoặc quan tâm – về những thiệt hại mà chúng đang gây ra.

Đừng dằn vặt bản thân nữa!

Nếu bạn đang cố gắng tìm cách phá vỡ mối ràng buộc về tổn thương với một người tự yêu mình, bạn cần tin vào bản thân và đứng lên bảo vệ chính mình.

Mặc dù các phương pháp trong bài viết này sẽ giúp bạn đối phó với việc cắt đứt quan hệ với một người tự yêu mình, nhưng có thể hữu ích nếu bạn nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ về bản thân tình huống.

Với một huấn luyện viên quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên phù hợp với những vấn đề cụ thể mà bạn đang gặp phải trong đời sống tình cảm và đảm bảo rằng bạn không rơi vào vòng luẩn quẩn của một mối quan hệ tổn thương khác trong tương lai .

Relationship Hero là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người điều hướng các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn, chẳng hạn như vượt qua một mối quan hệ bị lạm dụng tình cảm.

Họ nổi tiếng vì họ thực sự giúp mọi người giải quyết vấn đề .

Tại sao tôi lại giới thiệu họ?

Chà, sau khi trải qua những khó khăn trong đời sống tình cảm của chính mình, tôi đã liên hệ với họ vài tháng trước.

Sau khi cảm thấy bất lực trong một thời gian dài, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về sự năng động trong mối quan hệ của tôi, bao gồm cả lời khuyên thiết thực về cách ngừng đổ lỗi cho bản thân vì những cảm giác thất vọng mà tôi đang cảm thấy!

Tôi bị choáng ngợp bởi sự chân thật, thấu hiểu và chuyên nghiệp của tôi họ đã từng như vậy.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một người được chứng nhậnhuấn luyện viên về mối quan hệ và nhận lời khuyên phù hợp cụ thể cho tình huống của bạn và các vấn đề với đối tác tự yêu mình.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

4) Hãy tạo cho mình một vị trí tốt

Nhiều người kết thúc mối quan hệ bị tổn thương với người tự ái vì họ không ở một vị trí vững chắc ngay từ đầu.

Người tự ái giống như một lỗ đen.

Người đó hút người khác vào thế giới tàn nhẫn và tự ám ảnh của họ, những người đang tìm kiếm một mục đích và sự chấp thuận.

Sau đó, người tự ái sẽ đưa ra sự chấp thuận đó dựa trên mức độ bạn phục vụ họ.

Đôi khi họ cũng sẽ rút lại tình cảm, giúp đỡ hoặc chấp thuận nếu bạn làm họ thất vọng hoặc nếu họ muốn thao túng bạn theo những cách cực đoan hơn.

Đối với một người nhạy cảm, sáng tạo, hành động của người tự ái có thể giống như những gì bạn đáng phải chịu.

Hoặc điều gì đó mà bạn đã tự chuốc lấy.

Nhưng đó là lý do tại sao việc đảm bảo bạn có một vị trí tốt là vô cùng quan trọng.

Để phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với người tự ái, bạn cần phải đứng vững vì giá trị của chính bạn và để những trò chơi, sự xấu hổ và thao túng của họ dội vào bạn mà không có tác dụng gì.

5) Hãy nhìn nhận một cách trung thực về hành vi của người tự ái

Một trong những cách tốt nhất để thúc đẩy bản thân phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với một người tự yêu mình là nhìn nhận một cách trung thực về hành vi của họ.

Hãy tạm gác lại mọi lời bào chữa.

Thực tế là bạn gái của bạn đã có một nền giáo dục không tốt hoặc đã từng làbị mẹ ngược đãi, và giờ đây cô ấy luôn cần trở thành trung tâm của sự chú ý và đạt được những gì mình muốn.

Thực tế là bố bạn lớn lên với khuyết tật hoặc trải qua một cuộc ly hôn đau buồn, và giờ ông ấy cáu kỉnh và kỳ vọng những người khác luôn làm theo những gì anh ấy nói.

Thực tế là bạn trai của bạn đã có một vài năm thất bại trong sự nghiệp và hiện đang chán nản và mong bạn khắc phục điều đó cho anh ấy.

Hãy để những lời bào chữa này cho bạn và các sự kiện cơ bản sẽ diễn ra trong giây lát.

Chỉ cần xem hành vi của họ như một hiện tượng độc lập, rồi xem xét hành vi của bạn.

Bạn có đang phục vụ một người không hề đánh giá cao điều đó và nhận đổ mọi vấn đề của họ lên đầu bạn?

Bạn có cảm thấy tội lỗi vì đã làm thất vọng một người luôn làm bạn thất vọng và không hề nỗ lực?

Điều này là sai! Đã đến lúc kiểm tra thực tế xem hành vi của những người này là không thể chấp nhận được như thế nào, bất kể nguyên nhân sâu xa của hành vi đó là gì.

6) Xác định và phá bỏ các chiến lược kiểm soát của những người tự ái

Những người ái kỷ giống như những bậc thầy múa rối có đủ loại dây để giật bất cứ lúc nào khiến bạn nhảy múa và quay cuồng như một kẻ ngốc.

Bí quyết là:

Một khi bạn nhận ra họ các chiến lược kiểm soát, họ sẽ mất khả năng lừa bịp bạn.

Sau đây là danh sách các chiến lược kiểm soát phổ biến được những người tự yêu mình sử dụng.

Nếu họ đang làm điều này với bạn, đã đến lúc phá vỡ những chiến lược này rào cản bằng cách không còn rơi chonhững mánh khóe này.

• Khiến bạn cảm thấy tội lỗi và ích kỷ khi có cuộc sống của riêng mình.
• Sử dụng tài chính hoặc các hình thức hỗ trợ khác để kiểm soát những gì bạn làm.
• Kể chuyện bạn nên tin và quan tâm đến điều gì và ngụ ý rằng bạn ngu ngốc, sai lầm hoặc ác ý nếu bạn không đồng ý.
• Chửi bạn và nói rằng bạn a) sai hoặc b) đáng trách nếu bạn chỉ ra những khía cạnh trong hành vi của họ là không thể chấp nhận được.
• Buôn chuyện sau lưng bạn để hạ thấp hồ sơ của bạn tại nơi làm việc, ở nhà hoặc trong cộng đồng và giành lợi thế đối với bạn.
• Và hơn thế nữa!

Nếu một người tự ái đang làm điều này với bạn, thì bạn cần biết:

Không ổn đâu.

Đó không phải lỗi của bạn.

Và hành vi đó cần phải dừng lại ngay .

7) Vượt qua nỗi sợ hãi

Để phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với người tự yêu mình, bạn cần phải vượt qua nỗi sợ hãi.

Mặc dù họ thường treo lơ lửng tình yêu , phần thưởng, sự công nhận và một tương lai tốt đẹp hơn đang ở trước mắt bạn, người tự ái thường quay lại sử dụng nỗi sợ hãi như một công cụ.

Họ sẽ nổi cơn thịnh nộ với bạn hoặc khiến bạn im lặng trong nhiều tuần nếu bạn từ chối bị lợi dụng .

Họ có thể dọa tự sát nếu bạn bỏ đi.

Họ sẽ làm hầu hết mọi việc và mọi cách để duy trì sự kiểm soát của họ đối với bạn và khiến bạn bám lấy mối ràng buộc đau thương đó như một sợi dây cứu sinh.

Họ muốn bạn sợ hãi sự tức giận, những lời buộc tội và sự nhạy cảm của họ.

Họ muốn bạn sợ hãi cảm giác không xứng đáng của chính mình vàcảm thấy tội lỗi nếu bạn làm họ thất vọng.

Vũ khí lớn nhất của bạn trong cuộc chiến này là cảm nhận được nỗi sợ hãi và làm những gì bạn biết là đúng.

Hãy cảm nhận nỗi sợ hãi đang làm bạn tê liệt và dù thế nào đi nữa hãy bước về phía trước, bỏ đi đằng sau mối quan hệ độc hại này.

8) Loại bỏ sự phụ thuộc vào đồng tiền

Như Tiến sĩ Carter nói, tổn thương liên quan đến người ái kỷ là một dạng “ung thư tâm lý”.

Nếu bạn đang đấu tranh với điều này thì không ai có thể đổ lỗi cho bạn vì đã đi đến bước đường cùng.

Lúc này, bạn có thể cảm thấy rất muốn tự thương hại, tức giận, đả kích lại kẻ hành hạ mình hoặc chỉ kìm nén cảm xúc toàn bộ tình huống.

Vấn đề là ngay cả khi những phản ứng này có thể được biện minh, người tự ái sẽ chỉ sử dụng chúng như đạn dược.

“Tôi không thể tin rằng bạn sẽ…” sẽ trở thành hoặc của anh ta câu thần chú mới của cô ấy.

Bắt bạn phải trả giá cho việc bước ra khỏi ranh giới sẽ trở thành chiến lược kiểm soát và chiến lược dài hạn mới của anh ấy hoặc cô ấy.

Thay vì chỉ làm theo bản năng của bạn và tức giận hoặc buồn bã, bạn cần loại bỏ sự phụ thuộc vào nhau.

Đáng tiếc là sự phụ thuộc vào nhau trong các mối quan hệ rất phổ biến và thường rơi vào vai trò “nạn nhân” và “vị cứu tinh”.

Người tự ái trong trường hợp này sẽ đóng vai trò là nạn nhân . Mặc dù bạn là nạn nhân thực sự, nhưng người ái kỷ sẽ đóng vai là người không bao giờ nhận đủ những gì họ đáng phải nhận.

Và bạn sẽ đóng vai một vị cứu tinh ở đây để sửa chữa cuộc đời của họ và khiến mọi thứ ổn thỏa trở lại .

Nhưng bạnkhông bao giờ có thể làm đủ và thấy rằng bạn đang bị choáng ngợp và dằn vặt vì mọi việc bạn làm bất chấp mọi việc.

Sự phụ thuộc vào mật mã là điều không thể chiến thắng và cực kỳ vô ích. Thậm chí không chơi trò chơi đó. Bỏ đi.

9) Hack mật mã của riêng bạn

Việc phá vỡ mối ràng buộc tổn thương với một người tự ái không phải là điều dễ dàng, nhưng nó rất cần thiết.

Có vẻ như điều đó là không thể cắt đứt quan hệ khi làm như vậy có thể ảnh hưởng đến những người khác như con cái, bạn bè, các thành viên trong gia đình và sự nghiệp của bạn…

Nhưng đây thường là những điều mà một người tự ái ác tính sẽ sử dụng để khiến bạn bị mắc kẹt.

Và bạn có thể phải thoát ra bất chấp điều đó.

Khi chúng ta thất vọng và thất vọng trong tình yêu, chúng ta thường muốn buông xuôi và cảm thấy như mình ngẫu nhiên trở thành nạn nhân và chúng ta không thể làm gì để ngăn chặn trải nghiệm đáng lo ngại tương tự sẽ lặp lại trong tương lai.

Chúng tôi tìm kiếm câu trả lời từ những người khác và hy vọng lần sau sẽ may mắn hơn.

Nhưng có một nơi khác mà bạn cũng có thể tìm kiếm.

Ngay trong gương.

Đây là nơi sức mạnh của bạn nằm ở đó.

Sự thật là hầu hết chúng ta đều bỏ qua một yếu tố cực kỳ quan trọng trong cuộc sống của mình:

Sự thật mối quan hệ mà chúng ta có với chính mình.

Tôi biết được điều này từ pháp sư Rudá Iandê. Trong video chân thực, miễn phí về xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, anh ấy cung cấp cho bạn các công cụ để đặt bạn vào trung tâm thế giới của mình.

Anh ấy đề cập đến một số sai lầm chính của hầu hếtchúng ta tạo ra trong các mối quan hệ của mình, chẳng hạn như thói quen đồng phụ thuộc và những kỳ vọng không lành mạnh. Hầu hết chúng ta đều mắc sai lầm mà không hề nhận ra.

Vậy tại sao tôi lại đề xuất lời khuyên thay đổi cuộc đời của Rudá?

Chà, anh ấy sử dụng các kỹ thuật bắt nguồn từ giáo lý pháp sư cổ đại, nhưng anh ấy sử dụng kỹ thuật hiện đại của riêng mình -ngày xoắn vào chúng. Anh ấy có thể là một thầy cúng, nhưng trải nghiệm tình yêu của anh ấy không khác nhiều so với của bạn và của tôi.

Cho đến khi anh ấy tìm ra cách khắc phục những vấn đề chung này. Và đó là điều anh ấy muốn chia sẻ với bạn.

Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện thay đổi đó ngay hôm nay và vun đắp những mối quan hệ lành mạnh, yêu thương, những mối quan hệ mà bạn biết rằng mình xứng đáng, hãy xem lời khuyên chân thành, đơn giản của anh ấy.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

10) Kiếm tiền đúng cách

Một trong những cách hàng đầu mà người ái kỷ củng cố và duy trì mối quan hệ tổn thương là thông qua tiền bạc.

Nếu anh ấy hoặc cô ấy có nhiều tiền hơn, họ thường sẽ sử dụng số tiền đó để cho bạn biết phải làm gì để đổi lấy sự đảm bảo về tài chính.

Nếu anh ấy hoặc cô ấy gặp khó khăn về tiền bạc, họ thường sẽ đổ lỗi cho bạn về vấn đề tài chính hỗ trợ họ nếu bạn “thực sự” quan tâm đến họ.

Vấn đề là tiền bạc rất quan trọng.

Nếu bạn đang gặp khó khăn về tài chính, hãy làm bất cứ điều gì có thể để phần nào ổn định hoàn cảnh của mình và thoát khỏi tình trạng khó khăn nanh vuốt của một kẻ thao túng tự ái.

Nếu tiền hiện không phải là vấn đề đối với bạn, nhưng bạn có nhiều người đang bòn rút tài chính của bạn,