14 načina da se nosite s glavoboljama duhovnog buđenja

Ako ste doživjeli duhovno buđenje, onda znate kakav je to osjećaj.

Vaš um je više fokusiran na svijet oko vas.

Primjećujete male stvari o svijetu i druge ljude koje ranije niste vidjeli.

Počinjete gledati na život iz drugačije perspektive. Počinjete preispitivati ​​sve o sebi, svom okruženju i vjerovanjima koja ste nekada toliko cijenili.

Ne iznenađuje da ovaj proces može dovesti do nekih neugodnih nuspojava.

Glavobolje duhovnog buđenja su jedna od njih. od njih.

Može biti zastrašujuće kada sve što ste ikada vjerovali odjednom izgleda lažno i neistinito.

Odjednom shvatite da morate redefinirati ko ste.

Zato smo sastavili 14 savjeta za rješavanje vlastitih glavobolja duhovnog buđenja ako se i vama dogode!

1) Dišite, diši, diši

Kada patite od glavobolje , najbolje je disati duboko.

Postoji bezbroj vježbi disanja koje možete prakticirati.

Radnje vježbi disanja vas lako može dovesti do stanja proširene svijesti, gdje ćete biti možete jasnije vidjeti svijet oko sebe.

Izvođenje ovih vježbi pomoći će vam da se opustite i, kao rezultat toga, može pomoći u smanjenju glavobolje.

Rad disanja je moja omiljena duhovna praksa.

Probao sam razne pristupe i učitelje prije nego što sam pronašao Ybytu šamana Rudá Iandêada idete u pravom smjeru.

Kada konačno budete u mogućnosti da se oslobodite ovih glavobolja, moći ćete u potpunosti iskusiti svoj duh.

Moći ćete u potpunosti doživjeti svoje pravo ja.

Upotrebom različitih metoda koje sam gore nabrojao, možete si pomoći da se prirodno izliječite.

Najbolji dio kod samog izlječenja je da to možete učiniti sami bez ikakvih medicinska pomoć.

Vaše tijelo je najmoćnije oruđe za liječenje na svijetu i samo će se izliječiti kada dobije odgovarajuću podršku i energiju.

Teorije koje predaje su jasne, jednostavne i iznenađujuće korisne.

Učenje o šamanskom disanju bila je jedna od najboljih odluka koje sam donio u dugo vremena.

Ne postoji bolji alat za rad na vašoj transformaciji od disanja.

Tehnike na ovom majstorskom kursu su mi pomogle kod mojih glavobolja, ali što je još važnije, inspirisale su me da razmišljam kreativno i da doživim trenutke jasnoće.

Evo opet link za besplatni majstorski tečaj.

2) Meditirajte

Ako možete mirno sjediti zatvorenih očiju i disati u tišini, vjerojatno možete zaustaviti duhovno buđenje glavobolje.

Međutim, ako ne možete zaustaviti bol samo disanjem i meditacijom, možda biste trebali razmisliti o drugim metodama.

Većina ljudi doživljava glavobolje duhovnog buđenja zbog pritiska koji se stvara u treće oko (centar vidovitosti i psihičkih sposobnosti.) Kada ste u mogućnosti da smirite svoje misli i skrenete pažnju na treće oko, možete otpustiti pritisak tamo. To možete učiniti i pomoću klatna.

Istražite i eksperimentirajte s različitim oblicima meditacije dok ne otkrijete onaj koji vam najviše odgovara.

3) Vježba

Ako osjećate da imate glavobolju duhovnog buđenja, pokušajte da radite neku vježbu.

Mislim da ne morate ići u teretanu ako ne želite.

Samo prošetajte prirodom,podignite neke utege ili radite jogu.

Osim meditacije, ništa ne oslobađa pritisak u trećem oku kao vježbanje.

Vježba stimulira vašu epifizu, koja je uzrok pritisak u trećem oku.

To je također žlijezda odgovorna za oslobađanje endorfina, hemikalija koje pomažu u ublažavanju boli.

Vježbanje vam također pomaže da razbistrite um i oslobodite se negativnosti misli. Da ne spominjemo hemikalije koje oslobađate dok vježbate, a koje pomažu u ublažavanju bola.

Ovo je jedan od najefikasnijih načina da zaustavite glavobolje duhovnog buđenja.

Budite oprezni, ipak! Nije dobra ideja da se previše opterećujete ako imate ozbiljnu glavobolju. Pronalaženje ravnoteže i nježan prema sebi je najbolji pristup.

4) Razgovarajte s prijateljem ili mentorom

Ako nemate s kim možete razgovarati o vašim glavoboljama duhovnog buđenja, bilo bi dobro pronaći ljude koji prolaze kroz istu stvar.

Možete otkriti istomišljenike tako što ćete posjetiti duhovne forume na mreži, gdje se možete povezati s ljudima koji prolaze kroz istu stvar kao vi.

Ili možete zamoliti svog instruktora joge ili ljude koji su više u kontaktu sa svojom unutrašnjošću za pomoć.

Kada nemate nikoga s kim možete razgovarati, vaše misli samo se vrti okolo u glavi.

Ovomože znatno pogoršati vaše glavobolje duhovnog buđenja.

Međutim, ako nađete nekoga ko razumije kroz šta prolazite, može vam pomoći da se oslobodite negativnih misli i osjećaja koji pogoršavaju vaše glavobolje .

Jedan od najboljih načina da to učinite je da kontaktirate nadarene savjetnike na Psychic Source.

Iako sam bio skeptičan prema vidovnjacima i njihovom poznavanju ljubavi, jednom sam osjetio da želim razgovarati s nekim profesionalnim i odjednom sam odlučio da ovim ljudima pokušam.

I pogodite šta?

To je jedna od najboljih odluka koje sam donio.

Savjetnik s kojim sam razgovarao bio je ljubazan, pun razumijevanja i istinski od pomoći.

Moje ljubavno čitanje pomoglo mi je da shvatim gdje sam pogriješio u svom ljubavnom životu i kako to popraviti.

Dakle, ako također želite otkriti sve svoje ljubavne mogućnosti i riješiti se glavobolje duhovnog buđenja, predlažem da čitate ovim modernim vidovnjacima.

Kliknite ovdje da dobijete svoje ljubavno čitanje.

5) Čitajte/Istražite

Kada imate glavobolju, vjerovatno pijete malo vode ili imate malo ibuprofena.

Kada imate glavobolju duhovnog buđenja, čitajte o tome šta koju doživljavate može mnogo pomoći.

Jasno razumijevanje emocionalnog uzroka bilo koje nelagode koju iskusite daje vam mogućnost da promijenite način razmišljanja i eliminišete svaku patnju.

Možete pročitati o tome kako zaustaviti duhovno buđenjeglavobolje ili o tome kako ih prepoznati i kako spriječiti da se pogoršaju.

Istražite sve načine na koje su drugi ljudi zaustavili svoje glavobolje duhovnog buđenja.

Možete pročitati o svim simptomima koje doživljavate i šta one znače.

Bolje razumijevanje promjena koje doživljavate i kako su one normalne i nema razloga za brigu pomoći će vam.

6) Zapamtite da to je privremeno

Neki ljudi imaju glavobolje koje kao da nikad ne nestaju.

To nije ono što su glavobolje duhovnog buđenja. Oni mogu trajati neko vrijeme, ali ne traju vječno.

Kada prolazite kroz nešto dugo vremena, lako je početi misliti da to nikada neće završiti.

0>Ali hoće.

Dok prođete kroz svoje duhovno buđenje, bit ćete potpuno druga osoba.

Bićete duhovno biće koje se potpuno probudilo svom pravom ja.

7) Nastavite da pišete svoju listu zahvalnosti

Kako vaše duhovno buđenje napreduje i suočavate se sa sve više izazova, možda želite početi pisati listu zahvalnosti.

Vaša lista zahvalnosti će vam pomoći da ostanete utemeljeni u sadašnjosti.

Pomoći će vam da zapamtite da prolazite kroz sve ovo i da kroz to prolazite s razlogom.

To će vam pomoći da ostanete zahvalni za sva svoja iskustva i za sve ljudekoji vas podržavaju za to vrijeme.

Kada vas boli glava, pomaže da se fokusirate na nešto konkretno.

Možete zapisati sve što vam padne na pamet o onome što se do sada dogodilo u vaše duhovno buđenje.

8) Zapamtite da je ovo dobra stvar

Kada imate glavobolje zbog kojih želite da ostanete u krevetu i ne radite ništa, lako je pomisliti da su loše .

Međutim, glavobolje su normalan dio odrastanja.

Vaše tijelo prirodno prolazi kroz promjene, a te promjene ponekad izazivaju nelagodu. Isto je i sa glavoboljom duhovnog buđenja.

Ove glavobolje su normalne i zdrave. Oni su samo znak da rastete.

Vaš duh se rasteže i mijenja, a za to je potrebno više energije.

Svaki put kada vas boli glava, vi ćete zapravo činiš sebi uslugu. Pomažete svom tijelu da se promijeni i raste.

Pomažete sebi da se probudite u svoju pravu prirodu.

9) Odvojite vrijeme za samoću i brigu o sebi

Što se više tjerate, veća je vjerovatnoća da ćete doživjeti glavobolje duhovnog buđenja.

Ako se osjećate kao da vas pogađaju ove glavobolje, to je znak da se previše tjerate .

Previše vršite pritisak na sebe.

Morate prestati da se toliko forsirate. Morate odvojiti vrijeme za samoću i brigu o sebi.

Kada se brinete o sebi, vi steotklanjanje pritiska. Dajete sebi energiju koja vam je potrebna da nastavite da rastete i da se stalno mijenjate.

Kada odvojite vrijeme za samoću i brigu o sebi, također odvajate vrijeme za svoj duh.

Dajete svom duhu prostor koji mu je potreban da raste i mijenja se.

10) Upoznajte sebe bolje

Kada ljudi prolaze kroz duhovno buđenje, često se osjećaju kao da ne znaju više ko su.

Međutim, ne moraju brinuti o tome. Oni samo moraju bolje da upoznaju sebe.

Moraju se samo sjetiti osobe koja su oduvijek bili.

Moraju se sjetiti samo čudnog klinca koji su nekada bili. Moraju se samo sjetiti klinca koji je volio životinje i drveće i klinca koji nije mario šta drugi ljudi misle. Moraju se samo sjetiti klinca koji je bio otvoren za čudan i divan svijet oko njih. Oni samo moraju ponovo biti to dijete.

Vjeruj da posjeduješ sve odgovore duboko u sebi.

11) Izliječi se Reikijem i kristalima

Reiki je oblik energetskog iscjeljivanja gdje praktičar stavlja ruke na ili blizu tijela osobe koju liječi.

Ovo pomaže stimulaciji prirodnih sposobnosti tijela za iscjeljivanje i ublažavanju bola.

Reiki se prakticira od strane mnogih alternativnih iscjelitelja i ljudi koji žele naučiti kako se liječe prirodno i holistički.

Kristali sudrugi način na koji ljudi koriste alternativne metode za samoiscjeljenje i ublažavanje simptoma kao što su glavobolja, stres, anksioznost, depresija i druge bolesti.

Kristali su se koristili u svrhu liječenja od davnina. U stvari, postoje zapisi iz starog Egipta koji opisuju kako su se kristali koristili u svrhe liječenja.

U moderno doba, naučnim studijama je pokazano da kristali emituju bio-energiju u naša tijela.

Ova bio-energija može biti odgovorna za neka od njegovih ljekovitih svojstava.

Držanjem kristala tokom vašeg procesa duhovnog buđenja (posebno tokom glavobolje), dajete svom tijelu energizirajuću bioenergiju koja mu je potrebna izliječi se.

12) Uzemlji se prirodom

Priroda je izvor velike energije.

Probaj vježbati jogu sami u šumi, na primjer, i uvjeravam te, doživjet ćete ogroman mir.

Priroda je izvor naše energije i izvor naše moći.

Pomaže nam da ostanemo utemeljeni i usredotočeni.

Provodeći vrijeme u prirodi dajete svom tijelu energiju koja mu je potrebna da se prirodno izliječi.

Provođenje vremena u prirodi može vam pomoći da se osjećate povezanije sa sobom i svojom okolinom.

13) Zatražite pomoć od svojih predaka i drugih duhovnih bića

Kada prolazite kroz duhovno buđenje, možda nećete imati osjećaj da imate odgovore na svevrijeme.

Istina je da imate sve odgovore duboko u sebi.

Samo morate zapamtiti gdje su ti odgovori.

Traženjem uz pomoć svojih predaka i drugih duhovnih bića, dajete sebi smjernice koje su vam potrebne da pronađete te odgovore i shvatite šta se dešava u vašem životu.

Možete zamoliti svoje pretke da vam pomognu na sljedeći način:

• Vizualizirajte ih u svom umu.
• Osjećajte njihovo prisustvo i energiju sa vama.
• Razgovarajte s njima, posebno kada ste na mračnom mjestu ili se osjećate sami.
• Slušati savjete koje ti daju.
• Izvođenje rituala.
• Održavanje njihovih učenja tako što ih zapisuješ i čitaš svakodnevno.

14) Dobijte masažu ili se okupajte

Terapija masaže je još jedan način koji ljudi koriste za samoiscjeljenje i ublažavanje bolova.

Kada primite poruku, pomaže u stimulaciji prirodnih sposobnosti tijela za iscjeljivanje i ublažavaju bol.

Kupeke su također odličan način za opuštanje i ublažavanje stresa i anksioznosti.

One vam pomažu da se oslobodite stresa fokusirajući se na druge dijelove tijela osim glave ili mišića.

Naša tijela imaju mnogo drugih dijelova na koje se možemo fokusirati kako bismo se oslobodili stresa ili anksioznosti, kao i opuštanja.

Zaključak

Glavobolje koje izazivaju duhovno buđenje mogu biti bolne iskustvo, ali toliko su vrijedni toga kada ih možete pustiti.

To su znakovi