14 начина да се носите са главобољом духовног буђења

Ако сте доживели духовно буђење, онда знате какав је то осећај.

Ваш ум је више усредсређен на свет око себе.

Примећујете мале ствари о свету и друге људе које раније нисте видели.

Почињете да видите живот из другачије перспективе. Почињете да преиспитујете све о себи, свом окружењу и веровањима која су вам некада била тако драга.

Није изненађујуће, овај процес може довести до неких непријатних нуспојава.

Главобоље духовног буђења су једна од њих. од њих.

Може бити застрашујуће када све што сте икада веровали одједном изгледа лажно и неистинито.

Одједном схватите да морате редефинисати ко сте.

Зато смо саставили 14 савета како да се носите са сопственим духовним буђењем главобоље ако се и вама деси!

1) Диши, диши, диши

Када патиш од главобоље , најбоље је да дишете дубоко.

Постоји безброј вежби дисања које можете да вежбате.

Извођење вежби дисања лако вас може довести до стања проширене свести, где ћете бити можете јасније да видите свет око себе.

Рађење ових вежби ће вам помоћи да се опустите и, као резултат тога, може помоћи у смањењу главобоље.

Рад дисања је моја омиљена духовна пракса.

Пробао сам разне приступе и учитеље пре него што сам пронашао Ибиту шамана Руде Иандеада идете у правом смеру.

Када коначно будете у стању да се ослободите ових главобоља, моћи ћете у потпуности да доживите свој дух.

Моћи ћете да у потпуности искусите своје право ја.

Користећи различите методе које сам горе набројао, можете помоћи себи да се природно излечите.

Најбољи део код самог излечења је то што то можете да урадите сами без икаквих медицинска помоћ.

Ваше тело је најмоћније оруђе за лечење на свету и оно ће само себе излечити када му добије одговарајућу подршку и енергију.

Теорије које предаје су јасне, једноставне и изненађујуће корисне.

Учење о шаманском дисању била је једна од најбољих одлука које сам донео у дуго времена.

Не постоји бољи алат за рад на вашој трансформацији од дисања.

Технике на овом мајсторском курсу су ми помогле код мојих главобоља, али што је још важније, инспирисале су ме да размишљам креативно и да доживим тренутке јасноће.

Ево поново линк за бесплатни мајсторски курс.

2) Медитирајте

Ако можете мирно да седите затворених очију и да дишете у тишини, вероватно можете да зауставите духовно буђење главобоље.

Међутим, ако не можете да зауставите бол само дисањем и медитацијом, можда ћете желети да размислите о другим методама.

Већина људи доживљава главобоље духовног буђења због притиска који расте у треће око (центар видовитости и психичких способности.) Када сте у стању да смирите своје мисли и усмерите пажњу на треће око, можете да отпустите притисак тамо. То можете да урадите и помоћу клатна.

Истражите и експериментишите са различитим облицима медитације док не откријете онај који вам највише одговара.

3) Вежба

Ако осећате да имате главобољу духовног буђења, покушајте да урадите неку вежбу.

Мислим да не морате да идете у теретану ако не желите.

Само прошетати природом,подигните неке тегове или радите јогу.

Осим медитације, ништа не ослобађа притисак у трећем оку као вежбање.

Вежба стимулише пинеалну жлезду, жлезду која изазива притисак у трећем оку.

То је такође жлезда одговорна за ослобађање ендорфина, хемикалија које помажу у ублажавању болова.

Вежбање вам такође помаже да разбистрите ум и ослободите се негативног мисли. Да не помињемо хемикалије које ослобађате током вежбања, а које помажу у ублажавању болова.

Ово је један од најефикаснијих начина да зауставите главобоље духовног буђења.

Ипак, будите опрезни! Није добра идеја да се превише трудите ако имате озбиљну главобољу. Проналажење равнотеже и њежан према себи је најбољи приступ.

4) Разговарајте са пријатељем или ментором

Ако немате са ким да разговарате о вашим главобољама духовног буђења, било би добро пронаћи људе који пролазе кроз исту ствар.

Можете открити истомишљенике тако што ћете посетити духовне форуме на мрежи, где можете да се повежете са људима који пролазе кроз исту ствар као ви.

Или бисте такође могли да замолите свог инструктора јоге или људе који су више у контакту са својом унутрашњошћу за помоћ.

Када немате с ким да разговарате, ваше мисли само настави да се врти около у глави.

Овоможе знатно погоршати ваше главобоље духовног буђења.

Међутим, ако нађете некога ко разуме кроз шта пролазите, може вам помоћи да се ослободите негативних мисли и осећања која вам погоршавају главобољу .

Један од најбољих начина да то урадите је да контактирате надарене саветнике на Псицхиц Соурце-у.

Иако сам био скептичан према видовњацима и њиховом познавању љубави, једном сам осетио да желим да разговарам са неким професионалним и одједном сам одлучио да овим људима покушам.

И погодите шта?

То је једна од најбољих одлука које сам донео.

Саветник са којим сам разговарао био је љубазан, пун разумевања и од велике помоћи.

Моје љубавно читање помогло ми је да схватим где сам погрешио у свом љубавном животу и како да то поправим.

Дакле, ако такође желите да откријете све своје љубавне могућности и да се носите са главобољама духовног буђења, предлажем да читате овим модерним видовњацима.

Кликните овде да бисте добили своје љубавно читање.

5) Читајте/Истражите

Када имате главобољу, вероватно пијете мало воде или имате мало ибупрофена.

Када имате главобољу духовног буђења, читајте о томе шта које доживљавате може много помоћи.

Јасно разумевање емоционалног узрока било које непријатности коју искусите даје вам могућност да промените начин размишљања и елиминишете сваку патњу.

Можете да прочитате о томе како зауставити духовно буђењеглавобоље или о томе како их препознати и како спречити да се погоршају.

Истражите све начине на које су други људи користили да зауставе своје главобоље духовног буђења.

Можете прочитати о свим симптомима које доживљавате и шта оне значе.

Боље разумевање промена које доживљавате и колико су оне нормалне и нема разлога за бригу ће вам помоћи.

6) Запамтите да то је привремено

Неки људи имају главобоље које изгледа да никада не нестају.

То није оно што су главобоље духовног буђења. Они могу да трају неко време, али не трају заувек.

Када пролазите кроз нешто дуго времена, лако је почети да мислите да се то никада неће завршити.

0>Али хоће.

Док прођете кроз своје духовно буђење, бићете потпуно друга особа.

Бићете духовно биће које се потпуно пробудило свом правом ја.

7) Наставите да пишете своју листу захвалности

Како ваше духовно буђење напредује и суочавате се са све више изазова, можда желите да почнете да пишете листу захвалности.

Ваша листа захвалности ће вам помоћи да останете утемељени у садашњости.

То ће вам помоћи да запамтите да пролазите кроз све ово и да пролазите кроз то с разлогом.

То ће вам помоћи да останете захвални за сва своја искуства и за све људекоји вас подржавају за то време.

Када вас боли глава, помаже да се фокусирате на нешто конкретно.

Можете да запишете све што вам падне на памет о томе шта се до сада догодило у ваше духовно буђење.

8) Запамтите да је ово добра ствар

Када имате главобоље због којих желите да останете у кревету и не радите ништа, лако је помислити да су лоше .

Међутим, главобоље су нормалан део одрастања.

Ваше тело природно пролази кроз промене и те промене понекад изазивају нелагодност. Исто је и са главобољом духовног буђења.

Ове главобоље су нормалне и здраве. Они су само знак да растете.

Ваш дух се растеже и мења, а за то је потребно више енергије.

Сваки пут када имате главобољу, заправо чините себи услугу. Помажете свом телу да се промени и расте.

Помажете себи да се пробудите у својој истинској природи.

9) Одвојите време за самоћу и бригу о себи

Што се више гурате, већа је вероватноћа да ћете доживети главобоље духовног буђења.

Ако се осећате као да вас погађају ове главобоље, то је знак да се превише гурате .

Превише вршите притисак на себе.

Морате да престанете да се толико гурате. Морате да нађете времена за самоћу и бригу о себи.

Када водите рачуна о себи, ви стеодузимајући притисак. Дајете себи енергију која вам је потребна да наставите да растете и да се мењате.

Када одвојите време за самоћу и бригу о себи, такође одвајате време за свој дух.

Дајете свом духу простор који му је потребан да расте и мења се.

10) Упознајте себе боље

Када људи пролазе кроз духовно буђење, често се осећају као да не знају више ко су.

Међутим, не морају да брину о томе. Они само морају боље да упознају себе.

Морају само да се сећају особе која су одувек били.

Морају само да се сете чудног клинца који су некада били. Морају само да се сете клинца који је волео животиње и дрвеће и клинца коме није било стало шта други људи мисле. Треба само да се сете клинца који је био отворен за чудан и диван свет око њих. Они само морају поново да буду то дете.

Верујте да поседујете све одговоре дубоко у себи.

11) Лечите се Реикијем и кристалима

Реики је облик енергетског исцељења где практичар ставља руке на или близу тела особе коју лечи.

Ово помаже у стимулисању природних способности тела за лечење и ублажавању болова.

Реики се практикује многи алтернативни исцелитељи и људи који желе да науче како да се лече природно и холистички.

Кристали судруги начин на који људи користе алтернативне методе за самоисцељење и ублажавање симптома као што су главобоља, стрес, анксиозност, депресија и друге болести.

Кристали су се користили у сврхе лечења од давнина. У ствари, постоје записи из старог Египта који описују како су се кристали користили у сврхе лечења.

У модерним временима научним студијама је показано да кристали емитују био-енергију у наша тела.

Ова био-енергија може бити одговорна за нека од њених лековитих својстава.

Држањем кристала током процеса духовног буђења (посебно током главобоље), дајете свом телу енергетску био-енергију која му је потребна излечи се.

12) Уземљи се природом

Природа је извор велике енергије.

Пробај да радиш јогу сам у шуми, на пример, и уверавам те, доживећете огроман мир.

Природа је извор наше енергије и извор наше моћи.

Помаже нам да останемо приземљени и усредсређени.

Проводећи време у природи, свом телу дајете енергију која му је потребна да се природно лечи.

Провођење времена у природи такође може да вам помогне да се осећате повезаније са собом и околином.

13) Затражите помоћ од својих предака и других духовних бића

Када пролазите кроз духовно буђење, можда нећете имати осећај да имате одговоре на сва питањавреме.

Истина је да имате све одговоре дубоко у себи.

Само морате да запамтите где су ти одговори.

Тражењем уз помоћ својих предака и других духовних бића, дајете себи смернице које су вам потребне да пронађете те одговоре и схватите шта се дешава у вашем животу.

Можете замолити своје претке да вам помогну тако што ћете:

• Визуелизујте их у свом уму.
• Осећајте њихово присуство и енергију са вама.
• Разговарајте с њима, посебно када сте на мрачном месту или се осећате сами.
• Слушати савете које вам дају.
• Радите ритуале.
• Одржавајте своја учења тако што ћете их записивати и читати свакодневно.

14) Добијте масажу или се окупајте

Терапија масаже је још један начин који људи користе за самоисцељење и ублажавање болова.

Када примите поруку, помаже у стимулисању природних способности зарастања тела и ублажавају бол.

Купке су такође одличан начин за опуштање и ублажавање стреса и анксиозности.

Оне вам помажу да се ослободите стреса фокусирајући се на друге делове тела осим главе или мишића.

Наша тела имају много других делова на које можемо да се фокусирамо да бисмо се ослободили стреса или анксиозности, као и опуштања.

Закључак

Главобоље које се јављају приликом духовног буђења могу бити болне искуство, али толико вреде када их можете пустити.

То су знаци