14 dòighean air dèiligeadh ri ceann goirt dùsgadh spioradail

Ma tha thu air eòlas fhaighinn air dùsgadh spioradail, tha fios agad cò ris a tha e a’ faireachdainn.

Tha d’ inntinn nas cuimsichte air an t-saoghal mun cuairt ort.

Mothaichidh tu rudan beaga mun t-saoghal agus daoine eile nach fhaca thu roimhe.

Tòisichidh tu a’ faicinn beatha bho shealladh eadar-dhealaichte. Tòisichidh tu a’ ceasnachadh a h-uile càil mu do dheidhinn fhèin, na tha timcheall ort, agus na creideasan a bha thu cho measail aig aon àm.

Chan eil e na iongnadh, faodaidh am pròiseas seo leantainn gu buaidhean mì-chofhurtail.

Is e ceann goirt dùsgadh spioradail aon dhiubh.

Faodaidh e a bhith eagallach nuair a tha coltas gu bheil a h-uile dad a chreid thu gu h-obann meallta agus meallta.

Gu h-obann, tuigidh tu gum feum thu ath-mhìneachadh cò thu.

Sin as coireach gu bheil sinn air 14 molaidhean a chuir ri chèile airson dèiligeadh ri do cheann-cinn dùsgadh spioradail ma thachras iad riut cuideachd!

1) Anail, anail, gabh anail

Nuair a tha ceann goirt ort , 's e an rud as fheàrr ri dhèanamh a bhith a' gabhail anail domhainn.

Tha grunn eacarsaichean anail ann as urrainn dhut a chleachdadh.

Ma nì thu eacarsaichean anail faodaidh tu do thoirt gu stàitean de mhothachadh leudaichte gu furasta, far am bi thu comasach air an saoghal mun cuairt ort fhaicinn nas soilleire.

Cuidichidh na h-eacarsaichean seo thu gus fois a ghabhail agus, mar thoradh air sin, cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh ceann goirt.

Is e obair-anail an cleachdadh spioradail as fheàrr leam.

Dh’fheuch mi diofar dhòighean-obrach agus thidsearan mus lorg mi an Ybytu aig Shaman Rudá Iandêgu bheil thu a' dèanamh air an t-slighe cheart.

Nuair as urrainn dhut na ceann-cinn sin a leigeil air falbh mu dheireadh, gheibh thu làn eòlas air do spiorad.

Gheibh thu làn eòlas 's e do chuid fhèin a th' annad fhèin.

Le bhith a' cleachdadh nan diofar dhòighean a tha mi air ainmeachadh gu h-àrd, faodaidh tu thu fhèin a chuideachadh le bhith a' slànachadh gu nàdarra.

'S e am pàirt as fheàrr mu dheidhinn thu fhèin a leigheas gun urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin gun a bhith cuideachadh leigheil.

Is e do bhodhaig an t-inneal slànachaidh as cumhachdaiche san t-saoghal, agus slànaichidh e e fhèin nuair a gheibh e an taic agus an lùth cheart.

Tha na teòiridhean a tha e a’ teagasg soilleir, sìmplidh, agus iongantach feumail.

Tha ionnsachadh mu Shamanic Breathwork air a bhith mar aon de na co-dhùnaidhean as fheàrr a rinn mi o chionn fhada.

Chan eil inneal nas fheàrr airson a bhith ag obair air do chruth-atharrachadh na bhith a’ tarraing anail.

Chuidich na dòighean anns a’ phrìomh chlas seo mi le mo chinn-cinn, ach nas cudromaiche, bhrosnaich iad mi gus smaoineachadh gu cruthachail agus eòlas fhaighinn air amannan soilleireachd.

Seo an ceangal ris a’ chlas shàr-chlas a-rithist.

2) Smaoinich

Mas urrainn dhut suidhe gu sàmhach le do shùilean dùinte agus anail a ghabhail ann an sàmhchair, is dòcha gun cuir thu stad air an spiorad spioradail a' dùsgadh ceann goirt.

Ach, mura h-urrainn dhut stad a chur air a' phian dìreach le bhith a' gabhail anail agus a' cnuasachadh, 's dòcha gum bi thu airson beachdachadh air dòighean eile.

Tha a' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn eòlas air ceann-cinn dùsgadh spioradail air sgàth cuideam a' togail a-steach an treas sùil (meadhan clairvoyance agus comasan inntinn.) Nuair as urrainn dhut do smuaintean a chumail fhathast agus d ’aire a thoirt chun treas sùil, faodaidh tu an cuideam a leigeil ma sgaoil an sin. Faodaidh tu seo a dhèanamh cuideachd le bhith a' cleachdadh pendulum.

Rannsaich agus feuch diofar dhòighean meòrachaidh gus an lorg thu am fear as freagarraiche dhut.

3) Eacarsaich

Ma tha tha thu a' faireachdainn gu bheil ceann goirt dùsgadh spioradail ort, feuch beagan eacarsaich a dhèanamh.

Chan eil mi a' smaoineachadh gum feum thu a dhol dhan gym mura h-eil thu ag iarraidh.

Dìreach gabh cuairt ann an nàdar,tog cuid de chuideaman, no dèan yoga.

A bharrachd air a bhith a’ meòrachadh gu sònraichte, chan eil dad a’ leigeil às a’ chuideam san treas sùil mar a bhios eacarsaich.

Bidh eacarsaich a’ brosnachadh do ghland pineal, is e sin an gland a tha ag adhbhrachadh an cuideam anns an treas sùil.

Is e cuideachd an gland a tha an urra ri bhith a’ leigeil a-mach endorphins, a tha nan ceimigean a chuidicheas le faochadh a thoirt air cràdh.

Bidh eacarsaich cuideachd gad chuideachadh gus d’ inntinn a ghlanadh agus leigeil às àicheil smuaintean. Gun a bhith a' toirt iomradh air na ceimigean a bhios tu a' leigeil ma sgaoil fhad 's a tha thu a' dèanamh eacarsaich, a chuidicheas le faochadh a thoirt air cràdh.

Seo aon de na dòighean as èifeachdaiche gus stad a chur air dùsgadh spioradail ceann goirt.

Bi faiceallach, ge-tà! Chan e deagh bheachd a th’ ann thu fhèin a phutadh ro dhoirbh ma tha thu a’ dèiligeadh ri fìor cheann goirt. Is e a bhith a’ lorg do chothromachadh agus a bhith socair leat fhèin an dòigh-obrach as fheàrr.

4) Bruidhinn ri caraid no neach-comhairle

Mura h-eil duine agad ris an urrainn dhut bruidhinn mu do cheann-cinn dùisg spioradail, bhiodh e na dheagh bheachd daoine a lorg a tha a’ dol tron ​​aon rud.

Faodaidh tu daoine den aon seòrsa inntinn a lorg le bhith a’ tadhal air fòraman spioradail air-loidhne, far an urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri daoine a tha a’ dol tron ​​aon rud ri

No dh’ fhaodadh tu cuideachd faighneachd don neach-teagaisg yoga agad no do dhaoine aig a bheil barrachd conaltraidh leotha fhèin airson cuideachadh.

Nuair nach eil duine agad ris an urrainn dhut bruidhinn, do smuaintean dìreach cùm a' snìomh mun cuairt nad cheann.

Seofaodaidh do cheann-cinn dùsgadh spioradail a dhèanamh tòrr nas miosa.

Ach, ma lorgas tu cuideigin a thuigeas na tha thu a’ dol troimhe, cuidichidh iad thu le bhith a’ leigeil às na smuaintean agus na faireachdainnean àicheil a tha a’ dèanamh do chinn-cinn nas miosa .

Is e aon de na dòighean as fheàrr sin a dhèanamh fios a chuir gu comhairlichean tàlantach aig Psychic Source .

Eadhon ged a bha mi teagmhach mu dheidhinn inntinn-inntinn agus an eòlas air gaol, aon uair ‘s gu robh mi a’ faireachdainn gu robh mi airson bruidhinn ri cuideigin proifeasanta agus chuir mi romham gu h-obann feuchainn air na daoine sin.

Agus dèan tomhas dè?

Is e seo aon de na co-dhùnaidhean as fheàrr a rinn mi.

Bha an comhairliche ris an do bhruidhinn mi coibhneil, tuigseach, agus dha-rìribh cuideachail.

Chuidich mo leughadh gaoil mi le bhith a’ tuigsinn far an robh mi a’ dol ceàrr nam bheatha gaoil agus mar a bu chòir dhomh a chàradh.

Mar sin ma tha thu cuideachd airson na cothroman gaoil agad fhoillseachadh agus dèiligeadh ri cinn-cinn dùsgadh spioradail, tha mi a’ moladh leughadh a-mach dha na saidhgean ùra sin.

Cliog an seo gus do ghaol fhèin a leughadh.

5) Leugh/Rannsaich

Nuair a tha ceann goirt ort, is dòcha gu bheil thu ag òl beagan uisge no gu bheil beagan ibuprofen agad.

Nuair a tha ceann goirt dùsgadh spioradail ort, leugh mu dè 's urrainn dhut tòrr a chuideachadh.

Ma tha tuigse shoilleir agad air adhbhar faireachail mì-chofhurtachd sam bith a tha thu a' faighinn, bheir sin an comas dhut do inntinn atharrachadh agus cuir às do fhulangas sam bith.

Faodaidh tu leughadh mu mar a chuireas stad air dùsgadh spioradailcinn neo mu mar a dh'aithnicheas tu iad, agus mar a chuireas tu stad orra bho bhith a' fàs nas miosa.

Rannsaich a h-uile dòigh a chleachd daoine eile gus stad a chur air an dùsgadh spioradail ceann goirt.

Faodaidh tu leughadh mu chomharran sam bith a tha thu a’ faighinn eòlas agus dè tha iad a’ ciallachadh.

Ma tha tuigse nas fheàrr agad air na h-atharrachaidhean a tha thu a’ faighinn agus mar a tha iad àbhaisteach agus gun dad a bhith draghail mu dheidhinn, cuidichidh sin thu.

6) Cuimhnich sin tha e sealach

Tha ceann goirt aig cuid a tha coltach nach fhalbh iad.

Chan ann mar sin a tha ceann goirt dùsgadh spioradail. Faodaidh iad mairsinn beagan ùine, ach cha mhair iad gu bràth.

Nuair a tha thu air a bhith a' dol tro rudeigin airson ùine fhada, tha e furasta tòiseachadh a' smaoineachadh nach tig e gu crìch.

Ach bidh.

Mun tèid thu tro do dhùsgadh spioradail, bidh thu nad dhuine gu tur eadar-dhealaichte.

Bidh thu nad spiorad a tha air làn dhùsgadh. Dhaibh fhèin fìor.

7) Cùm a’ sgrìobhadh liosta do thaingealachd

Mar a bhios do dhùsgadh spioradail a’ dol air adhart agus mar a bhios tu air do bhualadh le barrachd is barrachd dhùbhlain, bidh thu 's dòcha gum bi thu airson tòiseachadh air liosta taingealachd a sgrìobhadh.

Cuidichidh an liosta thaing agad thu gus fuireach stèidhichte air an latha an-diugh.

Cuidichidh e thu le bhith cuimhneachadh gu bheil thu a' dol tro seo gu lèir agus gu bheil thu a' dol troimhe airson adhbhar.

Cuidichidh e thu a bhith taingeil airson na dh'fhiosraich thu agus dhan a h-uile duinea tha a' toirt taic dhut rè na h-ùine seo.

Nuair a tha ceann goirt ort, cuidichidh e le bhith ag amas air rudeigin sònraichte.

'S urrainn dhut rud sam bith a thig nad inntinn a sgrìobhadh sìos mu na tha air tachairt gu ruige seo ann an do dhùsgadh spioradail.

8) Cuimhnich gur e rud math a tha seo

Nuair a tha ceann goirt ort a bheir ort fuireach san leabaidh gun dad a dhèanamh, tha e furasta smaoineachadh gu bheil iad dona .

Ach, tha ceann goirt mar phàirt àbhaisteach de bhith a’ fàs suas.

Tha do bhodhaig gu nàdarrach a’ dol tro atharrachaidhean, agus bidh na h-atharrachaidhean sin uaireannan ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Tha e an aon rud ri ceann goirt dùsgadh spioradail.

Tha na cinn-cinn sin àbhaisteach agus fallain. Chan eil annta ach comharra gu bheil thu a' fàs.

Tha do spiorad a' sìneadh 's ag atharrachadh, 's tha e a' gabhail barrachd lùth airson sin a dhèanamh.

Gach uair a bhios ceann goirt ort, tha thu dha-rìribh a’ dèanamh fàbhar dhut fhèin. Tha thu a' cuideachadh do bhodhaig gu bhith ag atharrachadh agus a' fàs.

Tha thu gad chuideachadh fhèin a' dùsgadh dhan fhìor nàdar agad.

9) Dèan ùine airson aonaranachd agus fèin-chùram

Mar as motha a phutas tu thu fhèin, ’s ann as coltaiche a bhios tu a’ faighinn eòlas air ceann goirt dùsgadh spioradail.

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do bhualadh leis na cinn-cinn sin, tha e na chomharra gu bheil thu gad phutadh fhèin ro chruaidh .

Tha thu a' cur cus cuideim ort fhèin.

Feumaidh tu stad a bhith gad phutadh fhèin cho cruaidh. Feumaidh tu ùine a dhèanamh airson aonaranachd agus fèin-chùram.

Nuair a bheir thu aire dhut fhèin, tha thutoirt air falbh cuideam. Tha thu a' toirt dhut fhèin an lùth a dh'fheumas tu airson cumail a' fàs agus cumail ag atharrachadh.

Nuair a bheir thu ùine airson aonaranachd agus fèin-chùram, tha thu cuideachd a' toirt ùine airson do spiorad.

Tha thu a’ toirt do do spiorad an rùm a dh’fheumas e fàs agus atharrachadh.

10) Faigh eòlas nas fheàrr ort fhèin

Nuair a tha daoine a’ dol tro dhùsgadh spioradail, bidh iad tric a’ faireachdainn mar chan eil fhios cò iad tuilleadh.

Ach, chan fheum iad a bhith draghail mu dheidhinn sin. Chan fheum iad ach eòlas na b' fheàrr a chur orra fhèin.

Chan fheum iad ach cuimhneachadh air an duine a bha iad an-còmhnaidh.

Chan fheum iad ach cuimhneachadh air a' ghille neònach a b' àbhaist dhaibh a bhith. Chan fheum iad ach cuimhneachadh air a’ phàiste a bha dèidheil air beathaichean is craobhan agus air an leanabh aig nach robh dragh mu na bha daoine eile a’ smaoineachadh. Chan fheum iad ach cuimhneachadh air an leanabh a bha fosgailte don t-saoghal neònach agus iongantach mun cuairt orra. Chan fheum iad a bhith ach am balach sin a-rithist.

Dearmaid gu bheil na freagairtean gu lèir agad domhainn a-staigh dhìot.

11) Slànaich thu fhèin le Reiki agus criostalan

Tha Reiki seòrsa de shlànachadh lùth far a bheil an neach-dreuchd a' cur a làmhan air no faisg air corp an neach ris a bheil iad a' dèiligeadh.

Tha seo a' cuideachadh le bhith a' brosnachadh comasan slànachaidh nàdarra na bodhaig agus a' faochadh pian.

Tha Reiki air a chleachdadh le iomadh neach-slànachaidh eile agus daoine a tha airson ionnsachadh mar a shlànaicheas iad iad fhèin gu nàdarrach agus gu h-iomlan.

Tha criostalandòigh eile anns am bi daoine a’ cleachdadh dhòighean eile airson iad fhèin a shlànachadh agus faochadh a thoirt do chomharran leithid ceann goirt, cuideam, iomagain, trom-inntinn agus tinneasan eile.

Chaidh criostalan a chleachdadh airson adhbharan slànachaidh o shean. Gu dearbh, tha clàran ann às an t-seann Èipheit a tha ag innse mar a bha criostalan air an cleachdadh airson adhbharan slànachaidh.

San latha an-diugh, chaidh criostalan a shealltainn ann an sgrùdaidhean saidheansail gus bith-lùth a sgaoileadh a-steach do na cuirp againn.

Le bhith a’ cumail criostal tron ​​phròiseas dùisg spioradail agad (gu sònraichte aig ceann goirt), tha thu a’ toirt do bhodhaig am bith-lùth lùthmhor a dh’ fheumas e. slànaich e fhèin.

12) Suidhich thu fhèin le nàdar

Tha nàdar na stòras de lùth mòr.

Feuch ri yoga a dhèanamh leat fhèin sa choille mar eisimpleir, agus tha mi a’ dearbhadh dhut, gheibh thu fìor shìth.

Is e nàdar tobar ar lùtha agus tobar ar cumhachd.

Tha e gar cuideachadh a bhith a’ fuireach air bunait is fòcas.

Le bhith a’ caitheamh ùine ann an nàdar, tha thu a’ toirt do bhodhaig an lùth a dh’ fheumas e gus e fhèin a shlànachadh gu nàdarra.

Dh’ fhaodadh caitheamh ùine ann an nàdar do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas ceangailte riut fhèin agus ris na tha timcheall ort.

13) Iarr cuideachadh bho do shinnsirean agus creutairean spioradail eile

Nuair a tha thu a’ dol tro dhùsgadh spioradail, is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil na freagairtean agad gu lèirtime.

Is e an fhìrinn gu bheil na freagairtean gu lèir domhainn a-staigh dhìot.

Chan eil agad ach cuimhneachadh càite a bheil na freagairtean sin.

Le bhith ag iarraidh cuideachadh bho do shinnsirean agus creutairean spioradail eile, tha thu a’ toirt dhut fhèin an stiùireadh a dh’ fheumas tu gus na freagairtean sin a lorg agus ciall a dhèanamh de na tha a’ tachairt nad bheatha.

Faodaidh tu iarraidh air do shinnsearan do chuideachadh le bhith:<1

• Seall iad nad inntinn.
• A’ faireachdainn an làthaireachd agus an lùth còmhla riut.
• A’ bruidhinn riutha, gu h-àraidh nuair a tha thu ann an àite dorcha no a’ faireachdainn leat fhèin.
7>
• Ag èisteachd ris a’ chomhairle a tha iad a’ toirt dhut.
• A’ dèanamh deas-ghnàthan.
• A’ cumail an teagaisg beò le bhith gan sgrìobhadh sìos agus gan leughadh gach latha.

14) Faigh massage no gabh amar

Is e massage dòigh eile a bhios daoine a’ cleachdadh airson iad fhèin a shlànachadh agus faochadh a thoirt do phian.

Nuair a gheibh thu teachdaireachd, cuidichidh e le bhith a’ brosnachadh comasan slànachaidh nàdarra na bodhaig agus faochadh a thoirt air cràdh.

Tha amaran cuideachd nan deagh dhòigh air fois a ghabhail agus faochadh a thoirt do chuideam is iomagain.

Cuidichidh iad thu gus faochadh a thoirt do chuideam le bhith a’ cur fòcas air pàirtean eile den bhodhaig agad a bharrachd air do cheann no na fèithean agad.

Tha mòran phàirtean eile anns na cuirp againn air am faodar cuimseachadh gus faochadh a thoirt dhuinn bho uallach no iomagain a bharrachd air fois.

Co-dhùnadh

Faodaidh ceann goirt dùsgadh spioradail a bhith gu math pianail eòlas, ach 's fhiach iad e an uair a leigeas tu air falbh iad.

Is comharran iad sin