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कुछ साल पहले, मेरा जीवन पूरी तरह से उलटा हो गया था।
एक दिन, मैंने अपने शेष जीवन की योजना बनाई और अपने आगे रखी। अगले, मैं उठा और मैं अकेला था। 50 साल की उम्र में।
अगर आप यह लेख पढ़ रहे हैं, तो हो सकता है कि आप भी कुछ ऐसी ही स्थिति से गुज़र रहे हों। मुझे पता है कि आप कैसा महसूस करते हैं, और आप वास्तव में अकेले नहीं हैं... क्योंकि मैं यहां आपको हर चीज से निपटने में मदद करने के लिए हूं।
इस लेख में मैं अपनी कहानी का एक छोटा सा हिस्सा साझा करूंगा और आपको बताऊंगा कि मैंने वास्तव में क्या किया मेरे जीवन को बदलने के लिए — और आप भी कैसे कर सकते हैं।
तो अपना पसंदीदा पेय लें और चलिए शुरू करें!
1) अपनी उम्र और रिश्ते की स्थिति पर ध्यान देना बंद करें
मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे 50 साल की उम्र फिर से शुरू करने के लिए एक बहुत ही अजीब उम्र की तरह महसूस हुई।
मुझे पता था कि मेरे पास अभी भी कई साल आगे हैं, फिर भी मुझे कहीं न कहीं ऐसा लगा कि मेरे लिए कुछ भी करने की कोशिश करने में बहुत देर हो चुकी है या शर्मनाक है। हर जगह मैंने देखा कि मैंने खुश नवविवाहित और किशोर इंस्टाग्राम प्रभावकों को देखा, और उन सभी ने मुझे याद दिलाया कि मैं 50 वर्ष का था, और अकेला था।
यह लगभग हर उस विचार का खंडन बन गया जो मैंने या एक नेकदिल दोस्त के साथ आया था।
- "आप कोई नया शौक क्यों नहीं तलाशते?" उम, मैं 50 का हूं। नए शौक के लिए बहुत देर हो चुकी है।
- “नया व्यवसाय शुरू करने के बारे में क्या खयाल है?” मुझे नहीं पता था कि मैं क्या कर रहा हूं, और कोई भी 50 की उम्र में शून्य से शुरू नहीं करता।
- "क्या आपने ऑनलाइन डेटिंग करने के बारे में सोचा है?" आप मजाक कर रहे हैं, है ना?
यह सबके लिए उपयुक्त बहाना बन गया, एकपुराने, नए के साथ
जब आप नई चीजों और लोगों को खोजते हैं जिन्हें आप अपने जीवन में चाहते हैं, तो आपको उनके लिए जगह बनाने की आवश्यकता होगी।
सबसे शाब्दिक अर्थों में शुरू करें और अपने जीवन को अव्यवस्थित करें स्थान।
हो सकता है कि आपने पिछले कुछ वर्षों में बहुत सी सामग्री जमा की हो जो अब आपकी सेवा नहीं करती है। यद्यपि आप अपने दैनिक जीवन में मुश्किल से ही उन पर नज़र डाल सकते हैं, ये उन लंगरों की तरह हैं जो आपको उस जीवन से जोड़े हुए हैं जो आप जीते थे।
अपने कंधों से उन अनावश्यक चीजों का वजन कम करें उन्हें दान करना या बेचना। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि एक स्पष्ट स्थान एक स्पष्ट दिमाग से कितना संबंधित है!
अपनी आदतों, गतिविधियों और प्रतिबद्धताओं के साथ भी ऐसा ही करें। ऐसी किसी भी चीज़ को काट दें जो अब आपकी सेवा नहीं करती है या उस जीवन में फिट नहीं होती है जिसे आप बनाना चाहते हैं।
यह भी एक अच्छा समय है कि आप अपने आप पर कड़ी नज़र डालें और अपनी खामियों के बारे में खुद से ईमानदार रहें।<1
क्या आपके बारे में कुछ ऐसा है जिसमें आप बेहतर करना चाहते हैं, या चाहते हैं कि आप बदल सकें? अच्छी खबर यह है कि आप कर सकते हैं। जब आप खुद के इन हिस्सों को जाने देते हैं और खुद को बेहतर बनाने के लिए काम करते हैं, तो आप उन रस्सियों को काट देंगे जो आपको वह बनने से रोक रहे हैं जो आप बनना चाहते हैं।
अपना नया समय और स्थान शोध करने में निवेश करें और अपने नए जीवन का निर्माण:
- आप अपने जीवन को कैसा दिखाना चाहते हैं, इसके लिए एक विजन बोर्ड बनाएं
- अपने आप को और दूसरों को अतीत के लिए क्षमा करने के लिए एक सक्रिय और सचेत प्रयास करें
- अपना अस्वीकरण करेंआप जो जीवन शैली चाहते हैं, उसके लिए घर और अपने वातावरण का अनुकूलन करें
- उन लोगों के दोस्त बनें जो आप करना चाहते हैं
- उन कौशलों का उपयोग करने के अवसरों की तलाश करें जिन्हें आप विकसित करना चाहते हैं
- काम अपने आप को सुधारने और अपने इच्छित लक्षणों को विकसित करने पर
9) एक जीवन योजना बनाएं
बहुत से लोग नई रुचियों, लक्ष्यों और जुनून की खोज करते हैं . लेकिन बहुत कम ही कभी उनमें से कुछ भी बनाते हैं। वे उसी पुराने ढर्रे और दिनचर्या में जीते रहते हैं।
रोमांचक अवसरों और जुनून से भरे रोमांच से भरे जीवन का निर्माण करने में क्या लगता है?
हममें से अधिकांश लोग ऐसे जीवन की उम्मीद करते हैं कि, लेकिन हम फंसे हुए महसूस करते हैं, उन लक्ष्यों को प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं जिन्हें हम प्रत्येक वर्ष की शुरुआत में निर्धारित करते हैं।
जब तक मैंने लाइफ जर्नल में भाग नहीं लिया तब तक मुझे ऐसा ही लगा। शिक्षक और जीवन कोच जीनेट ब्राउन द्वारा बनाया गया, यह एक परम वेक-अप कॉल था जिसे मुझे शुरू करने और कार्रवाई करने के बारे में सपने देखने से रोकने की आवश्यकता थी।
लाइफ जर्नल के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।
तो क्या जीनत के मार्गदर्शन को अन्य आत्म-विकास कार्यक्रमों की तुलना में अधिक प्रभावी बनाता है?
यह सरल है:
जीनेट ने आपको अपने जीवन के नियंत्रण में रखने का एक अनूठा तरीका बनाया है।
उसे आपको यह बताने में कोई दिलचस्पी नहीं है कि आपको अपना जीवन कैसे जीना है। इसके बजाय, वह आपको आजीवन उपकरण देगी जो आपको अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी, इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि आप किस चीज के लिए जुनूनी हैं।
और यही लाइफ जर्नल को ऐसा बनाता हैशक्तिशाली।
यदि आप वास्तव में फिर से शुरू करने और उस जीवन को जीने के लिए तैयार हैं जिसका आपने हमेशा सपना देखा है, तो आपको जीनत की सलाह पर गौर करने की आवश्यकता है। कौन जानता है, आज आपके नए जीवन का पहला दिन हो सकता है।
यहां एक बार फिर लिंक दिया गया है।
10) धैर्य रखें और खुद के साथ दयालु रहें
आमतौर पर लोग नए सिरे से शुरुआत करते हैं अंधेरे समय के दौरान। हो सकता है कि आपने अपना साथी, अपनी नौकरी या अपना घर खो दिया हो। जिन चीज़ों में आपने अपने जीवन के वर्षों का निवेश किया है, वे अचानक आपसे छीन ली जाती हैं।
विशेष कोई भी हो, जब आप 50 वर्ष की उम्र में अकेले होते हैं, तब से शुरू करना शायद ही कभी जल्दी या आसानी से किया जाता है।
अच्छे दिन, बुरे दिन और दिन होंगे जब आप हर चीज पर सवाल उठाएंगे। उन भावनाओं का सम्मान करें और अपने नुकसान का शोक मनाने के लिए खुद को जगह दें।
आप शुरू करने से पहले खुद से अपनी सभी भावनाओं के माध्यम से काम करने की उम्मीद नहीं कर सकते। इसलिए "तैयार महसूस करने" की प्रतीक्षा न करें और समय को व्यर्थ जाने दें। इसके लिए एक सतत और क्रमिक प्रक्रिया होने के लिए तैयार रहें, जैसे एक झील को साफ रखना जबकि उसमें धूल और पत्तियां गिरती रहती हैं।
मैं खुद इन सभी उतार-चढ़ावों से गुजरा हूं, इसलिए मैं पूरी तरह से समझता हूं कि कैसे ऐसा लगता है। लेकिन हमेशा याद रखें, आप फिर से शुरुआत कर सकते हैं, भले ही आप 50 साल की उम्र में अकेले हों।
आपको एक नई शुरुआत करने का एक अविश्वसनीय मौका मिला है, इसलिए इसे स्वीकार करें। आपके सारे विकल्प खुले हैं। आपको पीड़ा या दिल टूटने की प्रक्रिया के दौरान भी कुछ नया करने के लिए उत्साहित होने के लिए बुरा महसूस करने की आवश्यकता नहीं है।
आपके पूरे समयशुरू करने की यात्रा, इस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं, और जो आप नहीं कर सकते उसे स्वीकार करें। अपने आप को याद दिलाने के लिए कि आप फिर से शुरू कर सकते हैं और पहले से अधिक मजबूत होंगे।
अपना नया सपनों का जीवन जी रहे हैं
बधाई! इस गाइड को पढ़कर, आपने फिर से शुरू करने के लिए पहला कदम उठाया है।
मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी ने आपके लिए कुछ प्रेरणा का काम किया है, और आपको कुछ उपयोगी जानकारी मिली है जो आपको आपकी यात्रा के दौरान प्रेरित कर सकती है।
यदि आपको अधिक मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो उन पाठ्यक्रमों को देखना सुनिश्चित करें जिनका मैंने ऊपर उल्लेख किया है, और कुछ समय Ideapod को देखने में बिताएं। और बेझिझक मुझसे या हमारे किसी भी अन्य लेखक से संपर्क करें — हम सभी यहां एक दूसरे का समर्थन करने के लिए हैं।
मेरे दिल की गहराई से, मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं!
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जब भी कुछ बहुत डरावना या जटिल लगता था तो मैं बैसाखी पर झुक जाता था।मेरी उम्र के मेरे कई दोस्तों के पास सफल व्यवसाय, खुशहाल विवाह और हर सुबह उठने का एक शानदार दृश्य था। मुझे ऐसा लगा जैसे मैं 50 साल की उम्र में जहां होना चाहिए था, वहां से पूरी तरह पीछे हूं, और मुझे समर्थन देने के लिए कोई रास्ता नहीं था, और कोई भी नहीं था।
लेकिन केवल एक चीज मेरी उम्र और रिश्ते की स्थिति को एक बना रही थी सीमा। और यह मेरा अपना विश्वास है कि यह था।
मैंने इन निर्णयों को अपने दिमाग से निकाल दिया, और दूसरों से अपनी तुलना करना बंद कर दिया। उनका रास्ता उनके चलने का था - और मुझे अपने नीचे जाने की जरूरत थी। आपके और मेरे पास कुछ ऐसा है जिसे बहुत कम लोग अनुभव कर पाते हैं: खुद को फिर से बदलने का मौका।
यह मानसिकता परिवर्तन मेरे लिए 50 साल की उम्र में अकेले शुरुआत करने की पहली कुंजी थी।
तब से, मैं' मैं एक अद्भुत साथी खोजने में सक्षम हूं, एक नया पूरा करने वाला करियर शुरू कर रहा हूं, और अपने जीवन को कुछ इस तरह बदल रहा हूं कि मैं हर सुबह उठने के लिए उत्साहित हूं। यह आसान नहीं था, लेकिन मैंने खुद को साबित कर दिया कि कोई भी व्यक्ति नई शुरुआत के लिए कभी भी बूढ़ा नहीं होता।
2) अपने आप को खुलकर महसूस करने दें
जब आप 50 साल के होते हैं, तो आप शायद कई इमोशंस से गुजर रहे हैं। मुझे पता है कि मैंने निश्चित रूप से किया था!
डरा हुआ, चिंतित, उदास, पछताता हुआ, नाराज, निराश, थोड़ा आशावान... मैं पांच मिनट से भी कम समय में उन सभी से गुजरा।
मुझे यह महसूस करने से नफरत थी रास्ता। इसलिए मैंने उन सभी भावनाओं को नीचे धकेल दिया और उन्हें अपनी तरह बेहतर तरीके से ढकने की कोशिश कीसकता था।
लेकिन मैंने कितनी भी कोशिश कर ली हो, मैं हमेशा उन्हें सतह के नीचे महसूस कर सकता था। कभी-कभी उनमें से किसी एक पर कुछ इतना हल्का हो जाता था। दूसरी बार, वे लगभग सतह पर आ गए।
एक दिन मैं इतना थक गया था कि उन्हें बंद करने की कोशिश नहीं कर सकता था। जैसे ही मैं बिस्तर पर लेटा, मैंने उन सभी भावनाओं को अपने ऊपर आने दिया। मैंने कल्पना की कि वे मेरे मन में (अवांछित) निवासी हैं, उन दरवाजों से प्रवेश कर रहे हैं जिन्हें मैंने खोला था। मैंने हर एक को मानसिक रूप से नमस्ते भी कहा और पहचान लिया कि हर एक क्या है। नमस्ते, दु: ख… हाय, डर… हे, ईर्ष्या। यह सुखद नहीं था, लेकिन मुझमें अब वापस लड़ने की ताकत नहीं थी।
और आप जानते हैं क्या? क्रोध और रेत ऊपर। वे अपने आप चले गए। मैंने अपने आप को उनके द्वारा कम और कम वजनदार पाया, और अपनी पिछली ऊर्जा और अपने जीवन जीने के लिए प्रेरणा को पुनः प्राप्त किया।
मुझे बहुत बाद में एहसास हुआ, जब एक चिकित्सक से बात कर रहा था, कि यह भावनाओं को संसाधित करने की एक अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली तकनीक है। और दर्द। अपने आप को शोक मनाने के लिए समय देना महत्वपूर्ण है — चाहे वह एक ऐसे साथी का नुकसान हो जो आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा था, एक नौकरी, या बस आपके जीने का पुराना तरीका।
यदि ऐसा करना आपके लिए बहुत भारी है अकेले, मैं इसे एक पेशेवर चिकित्सक, या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ आज़माने के लिए अत्यधिक प्रोत्साहित करता हूँ, जिस पर आप भरोसा करते हैं।
3) इससे बाहर निकलेंघर
मेरे जीवन के कई दर्दनाक दौर आए जब मैं बस इतना करना चाहता था कि कवर के नीचे छिपा हो। और 50 साल की उम्र में खुद को अकेला पा लेना निश्चित रूप से उनमें से एक था।
कुछ भी नहीं और कोई भी मुझे बिस्तर से बाहर निकलने के लिए राजी नहीं कर सका, अपने अपार्टमेंट से बाहर निकलने की तो बात ही छोड़िए... सिवाए शायद पिज़्ज़ा डिलीवरी के।
मैं भाग्यशाली था। एक बहुत अच्छा दोस्त है जिसने मेरे दुख को देखा और बार-बार इससे बाहर निकलने में मेरी मदद की। उसने मुझे कुछ अच्छे कपड़े पहनने और बाहर जाने के लिए मना लिया।
अब, आप सोच रहे होंगे कि हम एक क्लब में पागल हो रहे हैं ... या उन बेहद असुविधाजनक एकल कार्यक्रमों में भाग ले रहे हैं। लेकिन हम सब अपनी छत पर बैठे थे। थोड़ी देर के लिए मैं बस इतना ही कर सका।
लेकिन जल्द ही छत मेरा ड्राइववे बन गया, फिर मेरा ब्लॉक, और जल्द ही मैं शहर के चारों ओर अपने जैसा महसूस करने लगा।
अगर आप भी वैसी ही स्थिति में हैं जैसे मैं था, मुझे उम्मीद है कि आपके पास ऐसा दोस्त है जो आपके लिए भी ऐसा ही कर सकता है।
लेकिन अगर नहीं, तो मुझे वह दोस्त बनने दें।
यह आज होना जरूरी नहीं है, लेकिन मुझसे वादा करें कि अगले हफ्ते किसी समय आप ऐसे कपड़े पहनेंगी जो आपको अच्छा महसूस कराए और घर से बाहर निकल जाएं। भले ही यह शुरुआत में केवल 5 मिनट के लिए ही क्यों न हो।
फिर जब आप तैयार महसूस करें, तो अपने समुदाय में शामिल होने के तरीके खोजें। आप और अधिक जमीन से जुड़ा हुआ महसूस करेंगे, अधिक संबंध बनाएंगे, और अपने नए जीवन में आगे बढ़ने का रास्ता खोजेंगे।
शुरू करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- कम से कम खर्च करने का लक्ष्य रखें 30 मिनटहर दिन प्रकृति या ताजी हवा में।
- अपने क्षेत्र को बेहतर तरीके से जानें और हर हफ्ते एक नई जगह खोजने की कोशिश करें।
- अपने पड़ोसियों से अधिक बात करें या उन्हें जानें।
- अपने समुदाय में स्वयंसेवक (अपने आस-पास पूछें कि क्या आपके पास कोई विचार नहीं है कि कैसे)।
- एक बुक क्लब या रुचि के अन्य समूह का पता लगाएं, जिसमें आप भाग ले सकते हैं।
4) अपने अंदर की शक्ति का पता लगाएं
मैं आपको अपना एक रहस्य बताता हूं।
शायद यही वह चीज है जिसने मुझे सबसे ज्यादा मदद की जब मैं अकेला था और 50 साल की उम्र में संघर्ष कर रहा था।
देखिए, मैं अपने जीवन को बदलना चाहता था। मैं एक अलग वास्तविकता में जागना चाहता था, या अपने परिवेश के लिए किसी तरह जादुई रूप से किसी और चीज़ में बदलना चाहता था। मुझे गुस्सा आया और मैंने खुद से शिकायत की कि मेरी परिस्थितियाँ मुझे फंसा रही हैं।
और फिर मैंने कुछ ऐसा सीखा जिसने सब कुछ बदल दिया।
मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने आस-पास की हर चीज को दोष नहीं दे सकता अच्छा है जैसा कभी-कभी महसूस होता है!) यह मेरा जीवन था - और मुझे इसकी जिम्मेदारी लेनी थी। किसी के पास इसे बदलने की शक्ति मुझसे अधिक नहीं थी।
मैं अपनी व्यक्तिगत शक्ति का दावा करने के लिए अपने भीतर गहराई तक पहुँच गया - और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, मैंने अपनी वास्तविकता को ठीक वैसा ही बनाना शुरू किया जैसा मैं चाहता था।<1
मैंने यह कैसे किया?
मैं इसका श्रेय शमन रूडा इंडे को देता हूं। उन्होंने मुझे कई आत्म-तोड़फोड़ करने वाले विश्वासों को पूर्ववत करने में मदद की जो मेरे दृष्टिकोण को नुकसान पहुंचा रहे थे, और जिस तरह से मैंने अपने जीवन को अपनाया।
उनका दृष्टिकोण अन्य सभी से अलग है-वहाँ "गुरु" कहलाते हैं। उनका मानना है कि अपने जीवन को संभालने का तरीका खुद को सशक्त बनाने से शुरू होना चाहिए - भावनाओं को दबाना नहीं, दूसरों को आंकना नहीं, बल्कि आप जो हैं उसके साथ एक शुद्ध संबंध बनाना।
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अब मैं इसे आपके साथ साझा कर रहा हूं ताकि आप भी ऐसा कर सकें।
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5) अपने स्वास्थ्य में निवेश करें
मैं निश्चित रूप से निराशावादी नहीं हूं, और मैं एक तथ्य के लिए जानता हूं कि 50 अभी भी शुरू करने के लिए एक महान उम्र है (मैंने कर लिया और फल-फूल रहा हूँ!)
लेकिन एक बात है जो मुझे अपने आप से स्वीकार करनी पड़ी। मेरी उम्र कम नहीं हो रही है। मेरा शरीर और स्वास्थ्य वह नहीं रहा जो पहले हुआ करता था।
और जब मैं दुःख और निराशा के चंगुल में था, तो मैंने लगभग खुद को बहुत दूर जाने दिया।
मैंने सुअर की तरह खाया और कुछ देर के लिए ही घर से बाहर निकले। मैंने अपने स्वास्थ्य की बिल्कुल भी परवाह नहीं की — शुरुआत में मैंने वास्तव में स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व कभी नहीं किया, और अब 50 साल की उम्र में शुरू करने का क्या मतलब है?
शुक्र है, इससे पहले ही मैं इससे बाहर आ गया मैंने चीजों को और भी खराब कर दिया। अब, मैं पूर्ण स्थिति में नहीं हूँ — लेकिन मेरे पास अपने जीवन का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए पर्याप्त ऊर्जा है, और मैंने अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में भी सुधार देखा है जिसके बारे में मैंने कभी सोचा भी नहीं था।
यह सभी देखें: अपने सिर में रहने से रोकने के 25 तरीके (ये टिप्स काम करते हैं!)यदि आपने जीवन नहीं जिया है स्वस्थ जीवन शैली अब तक, जान लें कि शुरू करने में कभी देर नहीं होती। मैं आपको विज्ञान से बोर नहीं करूंगा, लेकिन वहांअनगिनत अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि आप किसी भी उम्र में स्वस्थ आदतों को अपनाने से काफी कम तनावग्रस्त, उदास और दुखी हो सकते हैं। योग, और सफाई व्यायाम के रूप में गिना जाता है!)
6) अपने वित्त की समीक्षा करें
आपकी मानसिकता, स्वास्थ्य और समुदाय सभी हैं जब आप 50 की उम्र में अकेले होते हैं तो फिर से शुरू करने के लिए अद्भुत उपकरण।
लेकिन निश्चित रूप से, जीवन केवल सकारात्मक ऊर्जा पर नहीं चलता है। आपकी वित्तीय सेहत भी मायने रखती है, इसलिए अब चीजों को सही रास्ते पर लाने का सबसे अच्छा समय है।
सबसे पहले आपको अपनी वित्तीय स्थिति के बारे में ईमानदार होना चाहिए। यह शायद मेरे लिए सबसे कठिन कदम था। मैं इस बात से इंकार कर रहा था कि मैंने खुद को जीवन में कहाँ पाया, और कुछ भी मुझे कोई बदलाव करने के लिए राजी नहीं कर सका। मैंने हर बहाना सूरज के नीचे बनाया।
लेकिन जब मैंने आखिरकार खुद को स्वीकार किया कि मैं अपने दम पर था और जिम्मेदारी से काम करने की जरूरत थी, तो बाकी सब कुछ मेरी सोच से कहीं ज्यादा आसानी से हुआ।
ये तीन चरणों में आप शुरू कर सकते हैं:
- सुनिश्चित करें कि यदि आप अलगाव या तलाक से गुजर रहे हैं तो संपत्ति का बंटवारा हो गया है।
- इस बात पर ध्यान दें कि आपने कितनी बचत की है , और क्या आपको कोई कर्ज चुकाना हैबंद।
- एक बड़ा परिवर्तन आपकी सेवानिवृत्ति योजना को कैसे प्रभावित करेगा, इसका कारक।
- अपनी बीमा पॉलिसियों पर गौर करें और जांचें कि आपकी नई स्थिति आपके स्वास्थ्य सेवा को कैसे प्रभावित करेगी।
मूल बातें प्राप्त करने के बाद, आप इस बात पर विचार कर सकते हैं कि आप कितना खर्च करना चाहते हैं और बचाना चाहते हैं और तदनुसार अपनी जीवनशैली में समायोजन कर सकते हैं।
मैंने पाया कि मैं उन बहुत सी चीजों को काटने में सक्षम था जो मैंने सोचा था "जरूरी" थे, सिर्फ इसलिए कि मैं उनके साथ इतने लंबे समय से रह रहा था। शायद कुछ सब्सक्रिप्शन, प्रीमियम सेवाएं, या लगातार खरीदारी हैं जो अब आपकी सेवा नहीं करती हैं।
यदि आप वर्तमान में कार्यरत हैं, तो आप इसे थोड़ा और इंतजार करना चाह सकते हैं। यदि आप ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो आय के स्रोत की तलाश करना स्मार्ट हो सकता है, भले ही यह वह न हो जो आप अंतत: करना चाहते हैं।
भले ही यह वह न हो जो आप अंतत: करना चाहते हैं, वित्तीय स्थिरता वास्तव में महत्वपूर्ण है और यह आपको उन परिवर्तनों को यथासंभव आसानी से करने में मदद करेगा जो आप करना चाहते हैं।
यह सभी देखें: 11 निर्विवाद संकेत आप एक चतुर व्यक्ति हैं (और अधिकांश लोगों की सोच से अधिक चतुर)7) हर सप्ताह कुछ नया सीखें या प्रयास करें
एक बार जब आप सही मानसिकता प्राप्त कर लें और ऊपर बताई गई मूल बातें, यह मौज-मस्ती शुरू करने का समय है।
यह वह जगह है जहां आप खुद को वहां से बाहर निकालना शुरू करते हैं, अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाते हैं, और अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलते हैं।
रुको, किया मैं कहता हूं कि यह मजेदार था?
ईमानदारी से कहूं तो मेरे लिए यह एक रोलर कोस्टर था। कई बार मैं खुद को घसीट कर अपार्टमेंट से बाहर ले गया, और कई बार जब मैं मुड़ा और वापस चला गयाघर मेरी मंजिल से कुछ ही मीटर की दूरी पर।
निश्चित रूप से ऐसे दिन थे जब इतना मज़ा नहीं आया जितना कि पूरी तरह से भयानक।
लेकिन दूसरों ने उत्साहजनक महसूस किया, मेरे नए जुनून को उजागर किया, और मुझे कुछ लोगों से मिलने के लिए प्रेरित किया। मेरे सबसे अच्छे दोस्त और हमसफर।
ये वे दिन हैं जो इसे दस गुना अधिक लायक बनाते हैं। तरकीब यह है कि उन दिनों के हर समय आने की उम्मीद न करें। आपको अपने आप को कुछ दिनों की छुट्टी देने की आवश्यकता है। आपको चीजों को पूरी तरह से करने की जरूरत नहीं है (और खुद से उम्मीद करना व्यर्थ है)।
लेकिन आखिरकार, आपको कोशिश करते रहने की जरूरत है। जब आप 50 वर्ष की उम्र में अकेले होते हैं तो शुरुआत करने की बात यह है कि एक नई शुरुआत करने की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि आप अभी तक वही नहीं कर सकते जो आप करते आ रहे हैं। आपको पैटर्न को तोड़ने की जरूरत है, और यह पहली बार में थोड़ा असहज महसूस करेगा।
उस असुविधा के माध्यम से आगे बढ़ने के लिए आपका इनाम किसी भी नए द्वार का खुलना है जो आप चाहते हैं। आप नए दोस्त, एक नया करियर, जीवन में एक नया रास्ता खोजने जा रहे हैं जो आपकी आत्मा को गाता है।
यदि यह बहुत अधिक है, तो छोटे से शुरू करें और फिर धीरे-धीरे नए और नए विचारों के लिए आगे बढ़ें।
- हर हफ्ते एक नई किताब पढ़ें
- हर दिन एक नए व्यक्ति से बात करने की कोशिश करें
- अपने दोस्तों के साथ मिलकर उनके शौक आजमाएं
- एक क्लब में शामिल हों और कम से कम 3 महीने तक उससे जुड़े रहें
- एक नया कौशल सीखें, जैसे क्विल्टिंग या फोटोशॉप
- उन चीजों में मदद करने के तरीके खोजें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं <8
8) के साथ आउट
