អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ចិញ្ចឹម​ដោយ​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​រង​គ្រោះ​ដោយ​រឿង​ទាំង ១៤ នេះ​

អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ចិញ្ចឹម​ដោយ​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​រង​គ្រោះ​ដោយ​រឿង​ទាំង ១៤ នេះ​
Billy Crawford

តារាង​មាតិកា

ចូលចិត្ត ឬអត់ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ យើងនៅតែជាផលិតផលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់យើង។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists ដោយមិនបានដឹង? សូមអានបន្តដើម្បីរកមើលថាតើអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលរបួសរបស់អ្នក។

សញ្ញាដែលអ្នកត្រូវបានលើកឡើងដោយ narcissists:

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists នោះ ផល​ប៉ះពាល់​មិន​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​កម្រិត​ពេញ​លេញ​ឡើយ​រហូត​ដល់​អ្នក​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ។ ទាល់តែអ្នកចាប់ផ្តើមដឹងពីផលប៉ះពាល់។

អសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងជាច្រើនកើតចេញពីការលើកឡើងតាមរបៀបអតុល្យភាពបែបនេះ។ នេះគឺជាសញ្ញាសម្គាល់ចំនួន 14 ដែលបង្ហាញថាអ្នកទទួលរងពីផលវិបាកទាំងនេះ៖

1) ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប

កុមារនៃ narcissists ត្រូវបានខ្មាស់អៀនឥតឈប់ឈរក្នុងនាមជាកុមារ។ ដោយ​សារ​តែ​ការ​រំពឹង​ទុក​មិន​អាច​សម្រេច​បាន​របស់​ឪពុក​ម្តាយ ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ពួក​គេ​មិន​ល្អ​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ។ ហើយ​ដោយ​សារ​តែ​ឪពុក​ម្តាយ​ជា​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ វា​ជា​រឿង​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ​ដើម្បី​បំពេញ​ចិត្ត​ពួក​គេ។ អារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងទាបទាំងនេះបន្តរហូតដល់ពេលពេញវ័យ និងធ្វើឱ្យកុមារចុះខ្សោយខាងផ្លូវអារម្មណ៍

2) ភាពឯកោ

ដោយសារតែការគោរពខ្លួនឯងទាប កុមារមួយចំនួននៃអ្នកនិយមចូលចិត្តការភ័យខ្លាចខ្លាំងពេកចំពោះការបរាជ័យដែលពួកគេ សូម្បីតែខ្លាចការព្យាយាម។

ដូច្នេះ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេញែកខ្លួនពួកគេចេញពីឱកាស និងមនុស្សដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថា "តិចជាង"។ ឪពុកម្តាយ Narcissistic គឺមិនអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ។គឺការពារ។ ការពិត ឪពុកម្តាយជាច្រើនដាក់សម្ពាធឱ្យយើងអនុវត្តឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ព្រោះពួកគេចង់ឱ្យយើងជោគជ័យ។ ហើយឪពុកម្តាយភាគច្រើនបង្ហាញយើងពេលយើងធ្វើអ្វីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានមោទនភាព។

អ្វីៗទាំងអស់នេះមិនមានន័យថាពួកគេជាទំនោរនៃការញុះញង់នោះទេ។

អ្វីដែលសម្គាល់ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីគឺពួកគេ ទំនោរដែលមានស្រាប់ក្នុងការបដិសេធកូនរបស់ពួកគេនូវអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វាគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ "តាមលក្ខខណ្ឌ" របស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យពួកគេវង្វេងស្មារតី ហើយតម្រូវការរបស់ពួកគេដើម្បីដកអារម្មណ៍នៃ "ខ្លួនឯង" របស់កូនពួកគេចេញ។

ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីពីរប្រភេទ

1. ការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា

ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីខ្លះ ស្ទាក់ស្ទើរខ្លួនឯងទាំងស្រុង ដែលពួកគេបានធ្វេសប្រហែសដល់កូនចៅ។ ការព្រងើយកន្តើយចំពោះឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯងគឺជាអ្នកដែលបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍តិចតួចបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនពួកគេ។ ពួកគេយល់ឃើញថាកូនរបស់ពួកគេជាការគំរាមកំហែង ដូច្នេះហើយបានជ្រើសរើសដោយចេតនាមិនខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។

2. ការញុះញង់អ្នកនិយមលេងល្បែង

ផ្ទុយស្រឡះពីការមិនអើពើនឹងអ្នកនិយមជ្រុល ការញុះញង់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលដោយឈ្លក់វង្វេងនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនៗពួកគេ។ ពួកគេ​មើល​ឃើញ​ពូជ​ពង្ស​របស់​ពួកគេ​ជា​ការ​ពង្រីក​ខ្លួន​របស់​ពួកគេ។ ការធ្វើដូច្នេះ ពួកគេបានបង្ខំអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេទៅលើកូនរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាការខកចិត្តនៅពេលដែលពួកគេងាកចេញពីវា។ ឪពុកម្តាយប្រភេទនេះមិនមានព្រំដែន និងពិបាកក្នុងការបំបែកខ្លួនចេញពីកូនរបស់ពួកគេ។

តើការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចជារឿងល្អដែរឬទេ?ឪពុកម្តាយ?

អ្នកញៀនថ្នាំដែលក្លាយជាឪពុកម្តាយមានប្រតិកម្មតាមវិធីពីរយ៉ាង - ព្រងើយកន្តើយ ឬការញុះញង់ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតី។ ប៉ុន្តែតើមានការលើកលែងចំពោះច្បាប់ទេ? តើ​អ្នក​ណា​ស៊ីស​អាច​ជា​ឪពុកម្តាយ​ល្អ​ឬ​ទេ?

ជាមួយនឹង​អាកប្បកិរិយា​ទាំងពីរ​ប្រភេទ អ្នក​អាច​ឃើញ​ទិដ្ឋភាព​សំខាន់​មួយ​គឺ​ការ​ផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ សូម្បីតែឪពុកម្តាយដែលញញើតញញើតក៏មិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ ខ្វះភាពកក់ក្ដៅ ហើយតែងតែនៅដាច់ដោយឡែក។

យើងបាននិយាយទៅកាន់ចិត្តវិទូ Dr. Nakpangi Thomas, NCC, LPC, TITC-CT ដែលមានជំនាញខាង narcissism ។ ទស្សនៈរបស់នាងថាតើអ្នក narcissist អាចជាឪពុកម្តាយល្អ បង្ហាញពីការពិតដ៏ក្រៀមក្រំសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្តាយបែបនេះ៖

ជាអកុសល អ្នក narcissists មិនត្រូវបានភ្ជាប់មកជាឪពុកម្តាយ "ល្អ" ទេ។ កូន​របស់​ពួក​គេ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​ពង្រីក​ឱ្យ​ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​គ្រប់​គ្រង​។ សមិទ្ធិផលរបស់កូនមិនមែនជារបស់ខ្លួនទេ ព្រោះឪពុកម្តាយដែលវង្វេងនឹងរកវិធីធ្វើឱ្យសម្រេចបានអំពីពួកគេ។ អាស្រ័យហេតុនេះ គ្របសង្កត់លើកុមារ។ អារម្មណ៍​របស់​កូន​មិន​សំខាន់​ទេ បើ​ប្រៀបធៀប​នឹង​ឪពុក​ម្ដាយ។ គេ​នឹង​ដាក់​កូន​ចុះ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ប្រសើរ។ គ្មានអាកប្បកិរិយាទាំងនេះបង្ហាញពីភាពជាឪពុកម្តាយដ៏ល្អនោះទេ។

នេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវគំនិតប្រសើរជាងមុនអំពីមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលធ្វើបាបកូនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែសូមស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច៖

ហេតុអ្វីបានជាត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissist ប៉ះពាល់ដល់កុមារណាស់មែនទេ?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាផលប៉ះពាល់នៃការចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលគឺយូរអង្វែង និងពិបាកក្នុងការយកឈ្នះ។ វាគឺដោយសារតែការរំលោភបំពានបានចាប់ផ្តើមតាំងពីកុមារភាព។ ជាញឹកញយ កុមារដែលចិញ្ចឹមដោយ narcissists ត្រូវការស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។

រយៈពេលប្រាំឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតគឺសំខាន់បំផុត។ ទាំងនេះគឺជាឆ្នាំដែលកុមាររៀនអាកប្បកិរិយាសមរម្យ របៀបយល់ចិត្ត កំណត់ព្រំដែន និងជំនាញសង្គមទាំងអស់ដែលនៅជាមួយពួកគេអស់មួយជីវិត។

Dr. ថូម៉ាស ពន្យល់ថា អារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ដោយកូនរបស់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលអាចបំបាត់នូវអារម្មណ៍នៃការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តទាំងអស់៖

កុមារដែលឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង ជាទូទៅជួបប្រទះនូវភាពអាម៉ាស់ និងភាពអៀនខ្មាស់ ហើយធំឡើងមានការគោរពខ្លួនឯងមិនល្អ។ ជាញឹកញយ កុមារទាំងនេះក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យដែលសម្រេចបានខ្ពស់ ឬជាអ្នកធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬទាំងពីរ។ កុមារដែលទទួលរងការឈឺចាប់ដោយឪពុកម្តាយប្រភេទនេះនឹងត្រូវការការសង្គ្រោះរបួស។

ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ ដូចដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចដើរតួយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក្នុងវ័យពេញវ័យ ដែលជាលទ្ធផលរបស់អ្នក ឪពុកម្តាយ៖

កុមារដឹងថាគោលដៅ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេមិនសំខាន់ទេ។ ការ​ផ្ដោត​របស់​ពួក​គេ​គឺ​លើ​ការ​ផ្គាប់​ចិត្ត​មាតា​បិតា​ឱ្យ​នៅ​ក្នុង​ព្រះគុណ​របស់​ពួក​គេ​។ នេះអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភនៅពេលដែលកុមារព្យាយាមក្លាយជាកូនល្អឥតខ្ចោះ - រស់នៅតាមបំណងប្រាថ្នាដែលមិនប្រាកដនិយមរបស់ narcissist ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកើតមានឡើងដោយសារតែកុមារមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់ឪពុកម្តាយ។

សម្រាប់កុមារ – អាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ពួកគេមិនប្រាកដថាអ្វីដែលនឹងផ្គាប់ចិត្តឪពុកម្តាយ; ដូច្នេះហើយ ទើបធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃការនៅម្ខាង។ កុមារនឹងមានអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់ឪពុកម្តាយ។ ពួកគេក៏នឹងរៀនផងដែរថា សេចក្តីសប្បុរសរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេកើតឡើងជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌដែលទុកឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ថាមើលចំពោះឪពុកម្តាយ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានរឿងនេះ ហើយគិតថា "អស្ចារ្យ អ្នកបានពិពណ៌នាអំពីការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ខ្ញុំទាំងមូល" គំនិតបន្ទាប់របស់អ្នកប្រហែលជា "ដូច្នេះតើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីយកឈ្នះលើឥទ្ធិពលទាំងនេះរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ?"

សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀប...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរំដោះខ្លួនចេញពីឪពុកម្តាយដែលនិយមជ្រុល

តើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងវិវឌ្ឍក្នុងជីវិតដែរឬទេ? តើ​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​គោរព​ថា​ស្មើ​ឬ​ទេ?

ឬ​តើ​ពួកគេ​ចង់​ឱ្យ​អ្នក​ធ្វើ​ជា​ចៀម គោរព​តាម​បំណង​ប្រាថ្នា និង​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​ពួកគេ​ឬ? ទំនាក់ទំនង។

ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើមានមនុស្សព្យាយាមរៀបចំអ្នក — ទោះបីជាពួកគេមិនមានបំណងក៏ដោយ — វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរៀនពីរបៀបដើម្បីក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ដោយសារតែអ្នកមាន ការជ្រើសរើសដើម្បីបញ្ចប់វដ្តនៃការឈឺចាប់ និងទុក្ខព្រួយនេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាទាំង ៧ ដែលអ្នកប្រហែលជាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈវិភាគខ្ពស់។

ដូចដែលវេជ្ជបណ្ឌិតថូម៉ាសពន្យល់ថា:

“ជាញឹកញាប់ណាស់ កុមារពេញវ័យនៃឪពុកម្តាយដែលញៀនស្រាបង្ហាញសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការបង្ហាញក្តីមេត្តា និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ អាច បង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហា ហើយរៀនស្រឡាញ់ និងថែរក្សាខ្លួនឯង។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងើបឡើងវិញពីការធំឡើងជាមួយនឹងឪពុកម្តាយ narcissist មួយ។ វា​ប្រៀប​ដូច​ជា​ការ​ជិះ​រលក។ ការកសាងការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក គឺជាគន្លឹះក្នុងការរស់រានមានជីវិតរបស់អ្នក។ កឪពុកម្តាយដែលនិយមជ្រុលនឹងសាកល្បង និងឆ្លងកាត់ព្រំដែនរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ ដើម្បីបញ្ជាក់ថាពួកគេអាចធ្វើបាន។ ពួកគេអាចបង្ហាញការមិនអញ្ជើញទៅផ្ទះរបស់អ្នក បំពានច្បាប់គ្រួសារដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកខឹង ឬលេងសំណព្វជាមួយកូនរបស់អ្នក។

“អ្នកត្រូវតែកំណត់ព្រំដែនរឹងមាំ និងអនុវត្តលទ្ធផលនៅពេលពួកគេឆ្លងកាត់។ វាប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដាក់វិន័យលើកុមារ ពីព្រោះអ្នកគឺជាអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវរឹងមាំ និងច្បាស់លាស់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកដាក់ជើងរបស់អ្នកចុះ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្តល់ពេលវេលាដល់ពួកគេដោយសុំឱ្យពួកគេចាកចេញ ប្រសិនបើពួកគេមិនអនុវត្តតាមច្បាប់។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ ការមិនទាក់ទងគ្នាគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីផ្តាច់ចេញពីឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាល។"

សារៈសំខាន់នៃការកំណត់ព្រំដែនមិនអាចមើលរំលងបានទេ វាជាគន្លឹះរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកខណៈពេលដែល ការពារសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

បំបែកវដ្តនៃការល្អ

ដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកវដ្តនេះ?

ចាប់ផ្តើមជាមួយខ្លួនអ្នក។ បញ្ឈប់​ការ​ស្វែងរក​ការ​ជួសជុល​ខាង​ក្រៅ​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ចុះ​ជ្រៅ​ទៅ​ហើយ​អ្នក​ដឹង​ថា​វា​មិន​ដំណើរការ។

ហើយនោះក៏ព្រោះតែអ្នកក្រឡេកមើលខាងក្នុង និងបញ្ចេញថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញការពេញចិត្ត និងការបំពេញដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនោះទេ។

ខ្ញុំ​បាន​រៀន​រឿង​នេះ​ពី​សាម៉ាន Rudá Iandê។ បេសកកម្មជីវិតរបស់គាត់គឺដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យស្តារតុល្យភាពក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងដោះសោភាពច្នៃប្រឌិត និងសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។ គាត់មានវិធីសាស្រ្តមិនគួរឱ្យជឿដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេស shamanic បុរាណជាមួយ aភាពបត់បែនសម័យទំនើប។

នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់គាត់ Rudá ពន្យល់ពីវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងជីវិត និងបញ្ឈប់ការលះបង់ហ្គេមពុល។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក សូមដោះសោ សក្តានុពលគ្មានទីបញ្ចប់របស់អ្នក ហើយដាក់ចំណង់ចំណូលចិត្តជាបេះដូងនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះដោយពិនិត្យមើលដំបូន្មានពិតប្រាកដរបស់គាត់។

នេះជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។

ហើយការពិតគឺ...

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺភាពក្លាហាន (ហើយវានឹងត្រូវការច្រើន) ដើម្បីចូលជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយវាយតម្លៃថាតើការបង្កាត់ពូជរបស់អ្នកខូចកម្រិតណា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីទំហំនៃរបួសរបស់អ្នក អ្នកអាចចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីជាសះស្បើយពីពួកគេ។

អ្នកខ្លាំងដូចដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជា។ ជឿថាអ្នកគឺជាអ្នកហើយ។

“កូនពេញវ័យរបស់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលមានសិទ្ធិរីកចម្រើន រីកចម្រើន និងរីកចម្រើនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានសិទ្ធិស្រឡាញ់ និងគោរពខ្លួនឯង។ ពួកគេមានសិទ្ធិសេរីភាពខាងផ្លូវចិត្ត និងសន្តិភាពខាងក្នុង។

"ដរាបណាពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេ រក្សាភាពពុលនៅលើពួកគេ សិទ្ធិទាំងនោះនឹងមិនអាចទទួលបានឡើយ។"

– Randi G. Fine, អ្នកនិពន្ធនៃការជួបជិតគ្នានៃប្រភេទដ៏អាក្រក់បំផុត៖ ការណែនាំអំពីអ្នករស់រានមានជីវិតពីការរំលោភបំពាន Narcissistic ដល់ការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញ

កុមារ​មាន​អារម្មណ៍​សុវត្ថិភាព ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​កុមារ​ងាយ​ស្រួល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដាច់​ឡែក​ពី​គេ និង​ត្រូវ​បាន​គេ​បដិសេធ។

3) បញ្ហា​ការ​បោះ​បង់​ចោល

Narcissists ស្ទើរ​តែ​មិន​ផ្តល់​សុពលភាព​ដល់​កូន​របស់​ពួក​គេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធ្វើ វាកម្រនឹងកើតឡើងដែលកូនរបស់ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវា។

ក្នុងករណីខ្លះ កុមារនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសុពលភាពនេះយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់ពួកគេក្លាយជាមនុស្សហួសចិត្ត។ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ ពួកគេមានបញ្ហាការបោះបង់ចោលយ៉ាងខ្លាំង ហើយមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយអ្នកដទៃ។

4) ការដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯង

Narcissists ចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេដោយភ្នែកឥន្ទ្រីនៅពេលណាដែលវាសាកសមនឹងពួកគេ។ នេះមានន័យថានៅពេលដែលពួកគេជ្រើសរើសកត់សម្គាល់កូនរបស់ពួកគេ ពួកគេតែងតែរិះគន់ខ្លាំងពេក។

នៅពេលពេញវ័យ កូនរបស់ពួកគេកាន់តែដឹងខ្លួនអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេធ្វើ - របៀបដែលពួកគេនិយាយ ការមើល និងរាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងក្រៅ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ ពួកគេកម្រទទួលបានពាក្យលើកទឹកចិត្តក្នុងវ័យកុមារ ដូច្នេះពួកគេមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែលមានសុខភាពល្អដូចមនុស្សពេញវ័យទេ។

5) ភាពអន់ខ្សោយ

ឪពុកម្តាយដែលនិយមចូលចិត្តតែងតែប្រៀបធៀបកូនរបស់ពួកគេទៅនឹងក្មេងដទៃទៀតដែលល្អជាង។ ជាលទ្ធផល កុមារទាំងនេះមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនសូវល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។

និយាយម្យ៉ាងទៀត ពួកគេធំឡើងជាមួយនឹងភាពអន់ខ្សោយ។

នេះគឺជាដំបូន្មានដ៏វិសេសវិសាលមួយ ប្រសិនបើអ្នក ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​បែប​នេះ​ដោយ​ឪពុក​ម្ដាយ​ដែល​មាន​ចិត្ត​ឆេវឆាវ៖ ខឹង​នឹង​វា។

ខ្ញុំ​សូម​ពន្យល់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​ការ​ខឹង​អាច​ជា​រឿង​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ។មានថាមពលសម្រាប់អ្នកដែលចង់ផ្តាច់ចេញពីទំនាក់ទំនងពុលគ្រប់ប្រភេទ។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការខឹងមែនទេ? តើ​អ្នក​ព្យាយាម​ទប់​កំហឹង​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ឲ្យ​វា​រលត់​ទៅ​ឬ? យើងមានលក្ខខណ្ឌដើម្បីលាក់កំហឹងរបស់យើងពេញមួយជីវិត។ តាមពិត ឧស្សាហកម្មអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូលត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញការមិនខឹង ហើយជំនួសមកវិញតែងតែ "គិតវិជ្ជមាន"។

ប៉ុន្តែ ខ្ញុំគិតថាវិធីនៃកំហឹងនេះគឺខុស។

ការខឹងនឹងសារធាតុពុល មនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកពិតជាអាចក្លាយជាកម្លាំងដ៏ខ្លាំងមួយសម្រាប់ការល្អ — ដរាបណាអ្នកប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើវា សូមទស្សនាវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះស្តីពីការបង្វែរកំហឹងរបស់អ្នកទៅជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នក។

រៀបចំដោយអ្នកប្រាជ្ញល្បីលើពិភពលោក Rudá Iandê អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានឥទ្ធិពលជាមួយសត្វខាងក្នុងរបស់អ្នក។

លទ្ធផល៖

អារម្មណ៍ខឹងធម្មជាតិរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាខ្លាំង កម្លាំងដែលបង្កើនថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជាជាងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយក្នុងជីវិត។

មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។

6) ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ

អារម្មណ៍ទាំងអស់នេះ ការបោះបង់ចោល និងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់អាចនាំទៅរករឿងមួយ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាញឹកញយ លក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យប្លែក និងហាមឃាត់នរណាម្នាក់ឱ្យបង្កើត និងរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យជាមួយខ្លួន និងមនុស្សផ្សេងទៀត។

វាពិបាកក្នុងការរៀនពីរបៀបស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ កុមារនៃ narcissists ជួបប្រទះការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តសូម្បីតែកុមារ។ ហើយពួកគេតែប៉ុណ្ណោះកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលពួកគេមានភាពចាស់ទុំ។

7) អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយ

ឪពុកម្តាយដែលមានគំនិតញុះញង់តែងតែបំបិទមាត់កូនរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេព្យាយាមនិយាយចេញ ឬអះអាងពីគំនិតរបស់ពួកគេ។

ដោយសារតែរឿងនេះ កូនរបស់ពួកគេធំឡើងដោយអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ។ វាពិតជាក្លាយជាការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយ។

វាគ្មិនលើកទឹកចិត្ត Kathy Caprino បានសរសេរអំពីការធំឡើងជាមួយនឹងសមាជិកគ្រួសារដែលស្រើបស្រាលដោយនិយាយថា៖

“បទពិសោធន៍មួយទៀតនៃការញៀនដែលខ្ញុំធ្លាប់មានជាមួយគ្រួសារ សមាជិក ហើយខ្ញុំបានរៀនពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំថា ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានទេ ប្រសិនបើវាមានន័យថាខ្ញុំមិនយល់ស្របជាមួយមនុស្សនេះ។ ប្រសិនបើខ្ញុំជំទាស់នឹងបុគ្គលនោះ សេចក្តីស្រឡាញ់នឹងត្រូវបានរារាំង ហើយនោះជាការគំរាមកំហែង និងជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាចបំផុតសម្រាប់កុមារ។ យើង​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ៗ​ទាំង​អស់​ក្នុង​នាម​ជា​កុមារ​ដើម្បី​ឲ្យ​គេ​ស្រឡាញ់។​

មូលហេតុ​នៃ​ការ​មិន​អាច​និយាយ​បាន​របស់​អ្នក​អាច​មាន​តែ​ពីរ​ចំណុច​ប៉ុណ្ណោះ៖ ការ​ខ្វះ​ទំនុក​ចិត្ត​របស់​អ្នក ឬ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​រក្សា​សន្តិភាព។

មិនថាតាមរបៀបណាក៏ដោយ អាកប្បកិរិយានេះអាចបង្កឡើងដោយឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ចូលចិត្តចិញ្ចឹមអ្នក។

8) ការបំផ្លាញខ្លួនឯង

នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយអ្នកញៀនថ្នាំ កុមារភាពរបស់ពួកគេប្រែទៅជា telenovela នៃបរិស្ថានដែលមិនមានសុខភាពល្អ និងបំផ្លិចបំផ្លាញ។

ហើយដោយសារតែនេះគឺជាកំណែ "ធម្មតា" របស់ពួកគេនៅវ័យក្មេង ពួកវាទាក់ទាញវាទៅជាមនុស្សពេញវ័យដោយធម្មជាតិ។

ពួកវាជំរុញឱ្យស្ថានភាពពុល និងទំនាក់ទំនងដោយមិនដឹងខ្លួន។ . ជារឿយៗនៅពេលដែលពួកគេជួបប្រទះនូវទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ពួកគេចាប់ផ្តើមចង់បានអស្ថិរភាពនៃសារធាតុពុល ដែលពួកវាបំផ្លាញវាដោយខ្លួនឯង។

9. Codependency in relationships

យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Ross Rosenburg:

Codependency anorexia ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យឪពុកម្តាយដែលមានកូដកម្មដោយអយុត្តិធម៌ និងមិនសមស្របក្នុងការស្វែងរកដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្ត សង្គម និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេតាមរយៈ កូនៗរបស់ពួកគេ។

"ទម្រង់នៃការបំភិតបំភ័យនេះ ច្រើនតែហៅថាជាការរួមរក្សផ្លូវអារម្មណ៍ ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។"

ជាលទ្ធផល កូនរបស់ជនក្បត់ជាតិ ធំឡើងដោយខ្វះខ្លួនឯង។ -ការគោរព និងអារម្មណ៍ដ៏រឹងមាំនៃតម្លៃលើខ្លួនឯង - វត្ថុពីរយ៉ាងដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការមានទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្តីប្រពន្ធនោះជាមួយនឹងការពឹងផ្អែករួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលធំឡើង នោះអ្នកនឹងឃើញវា បង្ហាញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យរបស់ពួកគេផងដែរ។

10. កង្វះព្រំដែន

អ្វីដែលពុលបំផុតដែលកុមារទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតព្រំដែនទាំងស្រុង។

ដូចនេះ ពួកគេអាចត្រូវបានគេបំពាន និងប្រើប្រាស់យ៉ាងងាយស្រួលដោយចៅហ្វាយនាយ សហសេវិករបស់ពួកគេ។ ផ្សេងទៀត។ ពួកគេព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តឥតឈប់ឈរ ដែលមានន័យថាពួកគេលះបង់ខ្លួនឯងច្រើនណាស់ ដើម្បីទទួលបានសុពលភាពពីអ្នកដទៃ។

សូម្បីតែកំហុសសាមញ្ញបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យពួកគេវាយដំខ្លួនឯង។ នេះជាហេតុផលដែលពួកគេតែងតែតស៊ូជាមួយអាជីព និងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ។

ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនង។អ្នក​ប្រហែល​ជា​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ដែល​បាន​ឮ​ថា​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​អ្នក​ប្រហែល​ជា​បាន​មើល​រំលង៖

ទំនាក់ទំនង​ដែល​អ្នក​មាន​ជាមួយ​ខ្លួន​អ្នក​ផ្ទាល់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: នៅ​លីវ​រហូត​ដល់​អ្នក​រក​ឃើញ​អ្នក​ដែល​មាន​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​ទាំង ១២ យ៉ាង​នេះ។

ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។ នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដែលមិនគួរឱ្យជឿរបស់គាត់ស្តីពីការបណ្តុះទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ គាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដើម្បីដាំខ្លួនអ្នកនៅកណ្តាលនៃពិភពលោករបស់អ្នក។

ហើយនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើវា វាមិនមានការប្រាប់ពីចំនួនសុភមង្គល និងការបំពេញដែលអ្នកអាចរកបាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។

ដូច្នេះតើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យដំបូន្មានរបស់ Rudá ផ្លាស់ប្តូរជីវិត?

ជាការប្រសើរណាស់ គាត់ប្រើបច្ចេកទេសដែលបានមកពីការបង្រៀនរបស់សាម៉ានីពីបុរាណ ប៉ុន្តែគាត់ដាក់ការកែប្រែសម័យទំនើបរបស់គាត់ទៅលើពួកគេ។ គាត់​ប្រហែល​ជា​អាម៉ាប់ ប៉ុន្តែ​គាត់​ធ្លាប់​ជួប​បញ្ហា​ស្នេហា​ដូច​អ្នក​និង​ខ្ញុំ​ដែរ។

ហើយដោយប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ គាត់បានកំណត់ផ្នែកដែលពួកយើងភាគច្រើនខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលមិនចេះចប់ មានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានតម្លៃ មិនពេញចិត្ត ឬមិនស្រលាញ់ នោះវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបច្ចេកទេសដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។

ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅថ្ងៃនេះ ហើយបណ្តុះសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពដែលអ្នកដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបាន។

ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។

11. ភាពរសើបខ្លាំង

ត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយអ្នកញៀនថ្នាំធ្វើឱ្យកុមារមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ។ ក្នុង​នាម​ជា​កុមារ​តូច​នេះ​គឺ​ជា​ការ​ចាំបាច់​ដើម្បី​រស់​រាន​មាន​ជីវិត​ដោយ​សារ​តែពួកគេតែងតែត្រូវការវាស់ស្ទង់អារម្មណ៍របស់ឪពុកម្តាយពួកគេ។

នៅពេលពេញវ័យ ពួកគេងាយនឹងមានអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង នេះក្លាយជាបញ្ហា ព្រោះវាមានភាពរសើបខ្លាំង សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏ដោយ។ វាក៏ធ្វើឱ្យពួកគេរំជើបរំជួលដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងងាយស្រួលរៀបចំដោយអ្នកដទៃ។

12. អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង​ខ្សោយ

អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង​ខ្លាំង​គឺ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​រុករក​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ។ វារារាំងយើងពីការប្រៀបធៀបខ្លួនយើងទៅនឹងអ្នកដទៃ។ វាផ្តល់ឱ្យយើងនូវទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់យើង។ សំខាន់បំផុត វាបង្កើតអត្តសញ្ញាណដ៏រឹងមាំមួយ។

ទាំងការក្លែងបន្លំ និងការព្រងើយកន្តើយចំពោះឪពុកម្តាយដែលមានចិត្តស្រលាញ់ មិនអាចជួយកូនរបស់ពួកគេក្នុងការអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេបានទេ។ ជាលទ្ធផល ពួកគេមិនដឹងថាពួកគេជានរណា និងអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

ពេលខ្លះ វាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈតាមព្រំដែន។

13។ កំហុស/ភាពអាម៉ាស់រ៉ាំរ៉ៃ

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់នាង កូនស្រីរបស់ម្តាយ Narcissistic, អ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងកូដនីយកម្ម Darlene Lancer បានសរសេរអំពីភាពអាម៉ាស់ដ៏ពុលនៃឪពុកម្តាយដែលបង្ករឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេដោយនិយាយថា:

“នាងកម្រមានអារម្មណ៍ទទួលយកដោយគ្រាន់តែខ្លួននាងណាស់។ នាងត្រូវតែជ្រើសរើសរវាង ការលះបង់ខ្លួនឯង និងការបាត់បង់សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ម្តាយនាង – គំរូនៃការបដិសេធខ្លួនឯង និងការស្នាក់នៅត្រូវបានចាក់ឡើងវិញជាកូដអាស្រ័យនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យ។

“ខ្លួនពិតរបស់នាងត្រូវបានបដិសេធ ជាដំបូងដោយនាង ម្តាយហើយបន្ទាប់មកដោយខ្លួនឯង។ ផលវិបាកគឺផ្ទៃក្នុង ភាពអាម៉ាស់ពុល ផ្អែកលើជំនឿថា​ខ្លួន​ពិត​របស់​នាង​មិន​គួរ​ឲ្យ​ស្រឡាញ់។”

ការ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​គ្រប់​គ្រាន់ ឬ​សក្ដិសម​នឹង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​គ្រប់គ្រាន់​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នាក់​ខ្មាស​គេ ឬ​មាន​កំហុស។ យូរៗទៅ នេះក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

14. ភាពប្រកួតប្រជែងហួសហេតុ

ការរំពឹងទុកមិនសមហេតុសមផលរបស់កូនៗរបស់ពួកគេដែលស្រើបស្រាលដោយ narcissistic ធ្វើឱ្យពួកគេប្រកួតប្រជែងហួសហេតុ។

ក្នុងករណីខ្លះ នេះអាចជារឿងល្អ។ ការប្រកួតប្រជែងគឺជាសូចនាករដ៏រឹងមាំនៃភាពជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រកួតប្រជែងហួសហេតុគឺជារឿងមួយទៀត។

នៅពេលដែលអ្នកប្រកួតប្រជែងខ្លាំងពេក អ្នកទទួលបានតម្លៃខ្លួនឯងពីសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។ អាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះថែមទាំងត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់អ្នក។

ជាលទ្ធផល អ្នកត្រូវតែបញ្ជាក់ខ្លួនឯងជានិច្ច។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកបរាជ័យ អ្នកត្រូវយកវាទៅក្នុងបេះដូង។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងនៅក្នុងលក្ខណៈទាំងនេះភាគច្រើន…

បន្ទាប់មកវាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។ ជំហានដំបូងគឺការយល់ដឹងអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ កុមារភាពរបស់អ្នកប្រហែលជាពិបាក និងអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងអវិជ្ជមានភាគច្រើននៅក្នុងជីវិតពេញវ័យរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេអាចកំណត់អ្នកបាន លុះត្រាតែអ្នកជ្រើសរើសធ្វើ។

វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការព្យាយាមព្យាបាលពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា។ narcissist។

តាមពិតទៅ វាគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកបំផុតមួយក្នុងការយកឈ្នះ ព្រោះវាជាប់ចិត្តអ្នកតាំងពីក្មេង។ អ្នកនឹងត្រូវប្រឆាំងនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានដឹង។ អ្នកត្រូវតែយកឈ្នះលើការជំរុញធម្មជាតិបំផុតរបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចយកឈ្នះវាបាន។ អ្នកអាចជ្រើសរើសមិនទុកអតីតកាលរបស់អ្នក។បទពិសោធន៍បញ្ឈប់អ្នកពីអនាគតដែលមានសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះ យើងដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលអាចកើតមានលើអ្នក ប៉ុន្តែសូមស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលវដ្តនេះអាចខូចដោយការយល់ដឹងជាមុនអំពីរបៀប ឪពុកម្តាយដែលញៀនថ្នាំធ្វើប្រតិបត្តិការ៖

ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាល

យោងតាមគ្លីនិក Mayo ភាពមិនប្រក្រតីនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ Narcissistic (NPD) គឺ

“ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សមានការយល់ដឹងខ្ពស់អំពីពួកគេ សារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួន តម្រូវការដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការកោតសរសើរហួសហេតុ ទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា និងការខ្វះការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែនៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពជឿជាក់ខ្លាំងនេះ គឺការជឿជាក់លើខ្លួនឯងដ៏ផុយស្រួយ ដែលងាយរងការរិះគន់តិចតួចបំផុត។"

ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងទទួលស្គាល់ដោយរបៀបណា ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជាអ្នកញៀនថ្នាំ ឬជាអ្នកលាក់កំបាំង?

អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសួរអ្នកពីរបីសំណួរជាមុនសិន។

តើឪពុកម្តាយ/អាណាព្យាបាលរបស់អ្នក៖

  • មិនសមហេតុផល និងជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកខ្លាំងមែនទេ?
  • ងាយនឹងចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងដែលខ្វះខាត ជាមួយអ្នក?
  • ខ្លាច ឬបារម្ភអំពីឯករាជ្យភាពរបស់អ្នក?
  • តែងតែនាំអ្នកទៅក្នុងស្រមោលរបស់ពួកគេ?
  • តែងតែមានការរំពឹងទុកមិនសមហេតុផលដែលអ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចទៅដល់?

ប្រសិនបើចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះគឺ បាទ / ចាស នោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានលើកឡើងដោយអ្នកនិយមលេងសើច។

នៅខាងក្រោយ មានសញ្ញាមួយដែលអាចសម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល — ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ មាន​អារម្មណ៍​ថា​គេ​មិន​អាច​ស្រឡាញ់​អ្នក​សម្រាប់​អ្នក​ជា​នរណា។

ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​ប្រកែក​ថា​ឪពុក​ម្តាយ​ភាគ​ច្រើន




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមានបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់មានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការស្វែងរក និងចែករំលែកគំនិតច្នៃប្រឌិត និងជាក់ស្តែង ដែលអាចជួយបុគ្គល និងអាជីវកម្មកែលម្អជីវិត និងប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេ។ ការសរសេររបស់គាត់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលាយបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃភាពច្នៃប្រឌិត ការយល់ដឹង និងការលេងសើចដែលធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាការអានដ៏ទាក់ទាញ និងបំភ្លឺ។ ជំនាញរបស់ Billy គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន រួមទាំងអាជីវកម្ម បច្ចេកវិទ្យា របៀបរស់នៅ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ គាត់​ក៏​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ដ៏​ឧស្សាហ៍​ម្នាក់​ដែរ ដោយ​បាន​ទៅ​ទស្សនា​ជាង 20 ប្រទេស និង​រាប់។ នៅពេលដែលគាត់មិនសរសេរ ឬនិយាយលេងទេ Billy ចូលចិត្តលេងកីឡា ស្តាប់តន្ត្រី និងចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់គាត់។