តារាងមាតិកា
ចូលចិត្ត ឬអត់ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ យើងនៅតែជាផលិតផលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់យើង។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists ដោយមិនបានដឹង? សូមអានបន្តដើម្បីរកមើលថាតើអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលរបួសរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: 10 គ្មានវិធី bullsh*t ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលតែងតែត្រឹមត្រូវ។សញ្ញាដែលអ្នកត្រូវបានលើកឡើងដោយ narcissists:
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissists នោះ ផលប៉ះពាល់មិនដែលស្ថិតក្នុងកម្រិតពេញលេញឡើយរហូតដល់អ្នកក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យ។ ទាល់តែអ្នកចាប់ផ្តើមដឹងពីផលប៉ះពាល់។
អសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងជាច្រើនកើតចេញពីការលើកឡើងតាមរបៀបអតុល្យភាពបែបនេះ។ នេះគឺជាសញ្ញាសម្គាល់ចំនួន 14 ដែលបង្ហាញថាអ្នកទទួលរងពីផលវិបាកទាំងនេះ៖
1) ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប
កុមារនៃ narcissists ត្រូវបានខ្មាស់អៀនឥតឈប់ឈរក្នុងនាមជាកុមារ។ ដោយសារតែការរំពឹងទុកមិនអាចសម្រេចបានរបស់ឪពុកម្តាយ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ហើយដោយសារតែឪពុកម្តាយជាអ្នកញៀនថ្នាំ វាជារឿងមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីបំពេញចិត្តពួកគេ។ អារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងទាបទាំងនេះបន្តរហូតដល់ពេលពេញវ័យ និងធ្វើឱ្យកុមារចុះខ្សោយខាងផ្លូវអារម្មណ៍
2) ភាពឯកោ
ដោយសារតែការគោរពខ្លួនឯងទាប កុមារមួយចំនួននៃអ្នកនិយមចូលចិត្តការភ័យខ្លាចខ្លាំងពេកចំពោះការបរាជ័យដែលពួកគេ សូម្បីតែខ្លាចការព្យាយាម។
ដូច្នេះ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេញែកខ្លួនពួកគេចេញពីឱកាស និងមនុស្សដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថា "តិចជាង"។ ឪពុកម្តាយ Narcissistic គឺមិនអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ។គឺការពារ។ ការពិត ឪពុកម្តាយជាច្រើនដាក់សម្ពាធឱ្យយើងអនុវត្តឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ព្រោះពួកគេចង់ឱ្យយើងជោគជ័យ។ ហើយឪពុកម្តាយភាគច្រើនបង្ហាញយើងពេលយើងធ្វើអ្វីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានមោទនភាព។
អ្វីៗទាំងអស់នេះមិនមានន័យថាពួកគេជាទំនោរនៃការញុះញង់នោះទេ។
អ្វីដែលសម្គាល់ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីគឺពួកគេ ទំនោរដែលមានស្រាប់ក្នុងការបដិសេធកូនរបស់ពួកគេនូវអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វាគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ "តាមលក្ខខណ្ឌ" របស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យពួកគេវង្វេងស្មារតី ហើយតម្រូវការរបស់ពួកគេដើម្បីដកអារម្មណ៍នៃ "ខ្លួនឯង" របស់កូនពួកគេចេញ។
ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីពីរប្រភេទ
1. ការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា
ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីខ្លះ ស្ទាក់ស្ទើរខ្លួនឯងទាំងស្រុង ដែលពួកគេបានធ្វេសប្រហែសដល់កូនចៅ។ ការព្រងើយកន្តើយចំពោះឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯងគឺជាអ្នកដែលបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍តិចតួចបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនពួកគេ។ ពួកគេយល់ឃើញថាកូនរបស់ពួកគេជាការគំរាមកំហែង ដូច្នេះហើយបានជ្រើសរើសដោយចេតនាមិនខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។
2. ការញុះញង់អ្នកនិយមលេងល្បែង
ផ្ទុយស្រឡះពីការមិនអើពើនឹងអ្នកនិយមជ្រុល ការញុះញង់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលដោយឈ្លក់វង្វេងនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនៗពួកគេ។ ពួកគេមើលឃើញពូជពង្សរបស់ពួកគេជាការពង្រីកខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ការធ្វើដូច្នេះ ពួកគេបានបង្ខំអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេទៅលើកូនរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាការខកចិត្តនៅពេលដែលពួកគេងាកចេញពីវា។ ឪពុកម្តាយប្រភេទនេះមិនមានព្រំដែន និងពិបាកក្នុងការបំបែកខ្លួនចេញពីកូនរបស់ពួកគេ។
តើការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចជារឿងល្អដែរឬទេ?ឪពុកម្តាយ?
អ្នកញៀនថ្នាំដែលក្លាយជាឪពុកម្តាយមានប្រតិកម្មតាមវិធីពីរយ៉ាង - ព្រងើយកន្តើយ ឬការញុះញង់ឪពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតី។ ប៉ុន្តែតើមានការលើកលែងចំពោះច្បាប់ទេ? តើអ្នកណាស៊ីសអាចជាឪពុកម្តាយល្អឬទេ?
ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាទាំងពីរប្រភេទ អ្នកអាចឃើញទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយគឺការផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ សូម្បីតែឪពុកម្តាយដែលញញើតញញើតក៏មិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ ខ្វះភាពកក់ក្ដៅ ហើយតែងតែនៅដាច់ដោយឡែក។
យើងបាននិយាយទៅកាន់ចិត្តវិទូ Dr. Nakpangi Thomas, NCC, LPC, TITC-CT ដែលមានជំនាញខាង narcissism ។ ទស្សនៈរបស់នាងថាតើអ្នក narcissist អាចជាឪពុកម្តាយល្អ បង្ហាញពីការពិតដ៏ក្រៀមក្រំសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្តាយបែបនេះ៖
ជាអកុសល អ្នក narcissists មិនត្រូវបានភ្ជាប់មកជាឪពុកម្តាយ "ល្អ" ទេ។ កូនរបស់ពួកគេគឺគ្រាន់តែជាការពង្រីកឱ្យពួកគេត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ សមិទ្ធិផលរបស់កូនមិនមែនជារបស់ខ្លួនទេ ព្រោះឪពុកម្តាយដែលវង្វេងនឹងរកវិធីធ្វើឱ្យសម្រេចបានអំពីពួកគេ។ អាស្រ័យហេតុនេះ គ្របសង្កត់លើកុមារ។ អារម្មណ៍របស់កូនមិនសំខាន់ទេ បើប្រៀបធៀបនឹងឪពុកម្ដាយ។ គេនឹងដាក់កូនចុះដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ។ គ្មានអាកប្បកិរិយាទាំងនេះបង្ហាញពីភាពជាឪពុកម្តាយដ៏ល្អនោះទេ។
នេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវគំនិតប្រសើរជាងមុនអំពីមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលធ្វើបាបកូនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែសូមស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច៖
ហេតុអ្វីបានជាត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយ narcissist ប៉ះពាល់ដល់កុមារណាស់មែនទេ?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាផលប៉ះពាល់នៃការចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលគឺយូរអង្វែង និងពិបាកក្នុងការយកឈ្នះ។ វាគឺដោយសារតែការរំលោភបំពានបានចាប់ផ្តើមតាំងពីកុមារភាព។ ជាញឹកញយ កុមារដែលចិញ្ចឹមដោយ narcissists ត្រូវការស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។
រយៈពេលប្រាំឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតគឺសំខាន់បំផុត។ ទាំងនេះគឺជាឆ្នាំដែលកុមាររៀនអាកប្បកិរិយាសមរម្យ របៀបយល់ចិត្ត កំណត់ព្រំដែន និងជំនាញសង្គមទាំងអស់ដែលនៅជាមួយពួកគេអស់មួយជីវិត។
Dr. ថូម៉ាស ពន្យល់ថា អារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ដោយកូនរបស់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលអាចបំបាត់នូវអារម្មណ៍នៃការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តទាំងអស់៖
កុមារដែលឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង ជាទូទៅជួបប្រទះនូវភាពអាម៉ាស់ និងភាពអៀនខ្មាស់ ហើយធំឡើងមានការគោរពខ្លួនឯងមិនល្អ។ ជាញឹកញយ កុមារទាំងនេះក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យដែលសម្រេចបានខ្ពស់ ឬជាអ្នកធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬទាំងពីរ។ កុមារដែលទទួលរងការឈឺចាប់ដោយឪពុកម្តាយប្រភេទនេះនឹងត្រូវការការសង្គ្រោះរបួស។
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ ដូចដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចដើរតួយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក្នុងវ័យពេញវ័យ ដែលជាលទ្ធផលរបស់អ្នក ឪពុកម្តាយ៖
កុមារដឹងថាគោលដៅ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេមិនសំខាន់ទេ។ ការផ្ដោតរបស់ពួកគេគឺលើការផ្គាប់ចិត្តមាតាបិតាឱ្យនៅក្នុងព្រះគុណរបស់ពួកគេ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភនៅពេលដែលកុមារព្យាយាមក្លាយជាកូនល្អឥតខ្ចោះ - រស់នៅតាមបំណងប្រាថ្នាដែលមិនប្រាកដនិយមរបស់ narcissist ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកើតមានឡើងដោយសារតែកុមារមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់ឪពុកម្តាយ។
សម្រាប់កុមារ – អាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ពួកគេមិនប្រាកដថាអ្វីដែលនឹងផ្គាប់ចិត្តឪពុកម្តាយ; ដូច្នេះហើយ ទើបធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃការនៅម្ខាង។ កុមារនឹងមានអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់ឪពុកម្តាយ។ ពួកគេក៏នឹងរៀនផងដែរថា សេចក្តីសប្បុរសរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេកើតឡើងជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌដែលទុកឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ថាមើលចំពោះឪពុកម្តាយ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានរឿងនេះ ហើយគិតថា "អស្ចារ្យ អ្នកបានពិពណ៌នាអំពីការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ខ្ញុំទាំងមូល" គំនិតបន្ទាប់របស់អ្នកប្រហែលជា "ដូច្នេះតើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីយកឈ្នះលើឥទ្ធិពលទាំងនេះរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ?"
សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀប...
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរំដោះខ្លួនចេញពីឪពុកម្តាយដែលនិយមជ្រុល
តើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងវិវឌ្ឍក្នុងជីវិតដែរឬទេ? តើអ្នកត្រូវបានគេគោរពថាស្មើឬទេ?
ឬតើពួកគេចង់ឱ្យអ្នកធ្វើជាចៀម គោរពតាមបំណងប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេឬ? ទំនាក់ទំនង។
ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើមានមនុស្សព្យាយាមរៀបចំអ្នក — ទោះបីជាពួកគេមិនមានបំណងក៏ដោយ — វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរៀនពីរបៀបដើម្បីក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ដោយសារតែអ្នកមាន ការជ្រើសរើសដើម្បីបញ្ចប់វដ្តនៃការឈឺចាប់ និងទុក្ខព្រួយនេះ។
ដូចដែលវេជ្ជបណ្ឌិតថូម៉ាសពន្យល់ថា:
“ជាញឹកញាប់ណាស់ កុមារពេញវ័យនៃឪពុកម្តាយដែលញៀនស្រាបង្ហាញសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការបង្ហាញក្តីមេត្តា និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ អាច បង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហា ហើយរៀនស្រឡាញ់ និងថែរក្សាខ្លួនឯង។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងើបឡើងវិញពីការធំឡើងជាមួយនឹងឪពុកម្តាយ narcissist មួយ។ វាប្រៀបដូចជាការជិះរលក។ ការកសាងការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក គឺជាគន្លឹះក្នុងការរស់រានមានជីវិតរបស់អ្នក។ កឪពុកម្តាយដែលនិយមជ្រុលនឹងសាកល្បង និងឆ្លងកាត់ព្រំដែនរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ ដើម្បីបញ្ជាក់ថាពួកគេអាចធ្វើបាន។ ពួកគេអាចបង្ហាញការមិនអញ្ជើញទៅផ្ទះរបស់អ្នក បំពានច្បាប់គ្រួសារដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកខឹង ឬលេងសំណព្វជាមួយកូនរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 13 បង្ហាញថាការសម្ដែងរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការ (បញ្ជីពេញលេញ)“អ្នកត្រូវតែកំណត់ព្រំដែនរឹងមាំ និងអនុវត្តលទ្ធផលនៅពេលពួកគេឆ្លងកាត់។ វាប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដាក់វិន័យលើកុមារ ពីព្រោះអ្នកគឺជាអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវរឹងមាំ និងច្បាស់លាស់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកដាក់ជើងរបស់អ្នកចុះ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្តល់ពេលវេលាដល់ពួកគេដោយសុំឱ្យពួកគេចាកចេញ ប្រសិនបើពួកគេមិនអនុវត្តតាមច្បាប់។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ ការមិនទាក់ទងគ្នាគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីផ្តាច់ចេញពីឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាល។"
សារៈសំខាន់នៃការកំណត់ព្រំដែនមិនអាចមើលរំលងបានទេ វាជាគន្លឹះរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកខណៈពេលដែល ការពារសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
បំបែកវដ្តនៃការល្អ
ដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកវដ្តនេះ?
ចាប់ផ្តើមជាមួយខ្លួនអ្នក។ បញ្ឈប់ការស្វែងរកការជួសជុលខាងក្រៅដើម្បីដោះស្រាយជីវិតរបស់អ្នកចុះជ្រៅទៅហើយអ្នកដឹងថាវាមិនដំណើរការ។
ហើយនោះក៏ព្រោះតែអ្នកក្រឡេកមើលខាងក្នុង និងបញ្ចេញថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញការពេញចិត្ត និងការបំពេញដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនោះទេ។
ខ្ញុំបានរៀនរឿងនេះពីសាម៉ាន Rudá Iandê។ បេសកកម្មជីវិតរបស់គាត់គឺដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យស្តារតុល្យភាពក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងដោះសោភាពច្នៃប្រឌិត និងសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។ គាត់មានវិធីសាស្រ្តមិនគួរឱ្យជឿដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេស shamanic បុរាណជាមួយ aភាពបត់បែនសម័យទំនើប។
នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់គាត់ Rudá ពន្យល់ពីវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងជីវិត និងបញ្ឈប់ការលះបង់ហ្គេមពុល។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក សូមដោះសោ សក្តានុពលគ្មានទីបញ្ចប់របស់អ្នក ហើយដាក់ចំណង់ចំណូលចិត្តជាបេះដូងនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះដោយពិនិត្យមើលដំបូន្មានពិតប្រាកដរបស់គាត់។
នេះជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។
ហើយការពិតគឺ...
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺភាពក្លាហាន (ហើយវានឹងត្រូវការច្រើន) ដើម្បីចូលជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយវាយតម្លៃថាតើការបង្កាត់ពូជរបស់អ្នកខូចកម្រិតណា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីទំហំនៃរបួសរបស់អ្នក អ្នកអាចចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីជាសះស្បើយពីពួកគេ។
អ្នកខ្លាំងដូចដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជា។ ជឿថាអ្នកគឺជាអ្នកហើយ។
“កូនពេញវ័យរបស់ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលមានសិទ្ធិរីកចម្រើន រីកចម្រើន និងរីកចម្រើនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានសិទ្ធិស្រឡាញ់ និងគោរពខ្លួនឯង។ ពួកគេមានសិទ្ធិសេរីភាពខាងផ្លូវចិត្ត និងសន្តិភាពខាងក្នុង។
"ដរាបណាពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេ រក្សាភាពពុលនៅលើពួកគេ សិទ្ធិទាំងនោះនឹងមិនអាចទទួលបានឡើយ។"
– Randi G. Fine, អ្នកនិពន្ធនៃការជួបជិតគ្នានៃប្រភេទដ៏អាក្រក់បំផុត៖ ការណែនាំអំពីអ្នករស់រានមានជីវិតពីការរំលោភបំពាន Narcissistic ដល់ការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញ
កុមារមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ដែលធ្វើឱ្យកុមារងាយស្រួលមានអារម្មណ៍ថាដាច់ឡែកពីគេ និងត្រូវបានគេបដិសេធ។3) បញ្ហាការបោះបង់ចោល
Narcissists ស្ទើរតែមិនផ្តល់សុពលភាពដល់កូនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធ្វើ វាកម្រនឹងកើតឡើងដែលកូនរបស់ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវា។
ក្នុងករណីខ្លះ កុមារនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសុពលភាពនេះយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់ពួកគេក្លាយជាមនុស្សហួសចិត្ត។ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ ពួកគេមានបញ្ហាការបោះបង់ចោលយ៉ាងខ្លាំង ហើយមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយអ្នកដទៃ។
4) ការដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯង
Narcissists ចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេដោយភ្នែកឥន្ទ្រីនៅពេលណាដែលវាសាកសមនឹងពួកគេ។ នេះមានន័យថានៅពេលដែលពួកគេជ្រើសរើសកត់សម្គាល់កូនរបស់ពួកគេ ពួកគេតែងតែរិះគន់ខ្លាំងពេក។
នៅពេលពេញវ័យ កូនរបស់ពួកគេកាន់តែដឹងខ្លួនអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេធ្វើ - របៀបដែលពួកគេនិយាយ ការមើល និងរាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងក្រៅ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ ពួកគេកម្រទទួលបានពាក្យលើកទឹកចិត្តក្នុងវ័យកុមារ ដូច្នេះពួកគេមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដែលមានសុខភាពល្អដូចមនុស្សពេញវ័យទេ។
5) ភាពអន់ខ្សោយ
ឪពុកម្តាយដែលនិយមចូលចិត្តតែងតែប្រៀបធៀបកូនរបស់ពួកគេទៅនឹងក្មេងដទៃទៀតដែលល្អជាង។ ជាលទ្ធផល កុមារទាំងនេះមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនសូវល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។
និយាយម្យ៉ាងទៀត ពួកគេធំឡើងជាមួយនឹងភាពអន់ខ្សោយ។
នេះគឺជាដំបូន្មានដ៏វិសេសវិសាលមួយ ប្រសិនបើអ្នក ត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះដោយឪពុកម្ដាយដែលមានចិត្តឆេវឆាវ៖ ខឹងនឹងវា។
ខ្ញុំសូមពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការខឹងអាចជារឿងមិនគួរឱ្យជឿ។មានថាមពលសម្រាប់អ្នកដែលចង់ផ្តាច់ចេញពីទំនាក់ទំនងពុលគ្រប់ប្រភេទ។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការខឹងមែនទេ? តើអ្នកព្យាយាមទប់កំហឹងរបស់អ្នកដើម្បីឲ្យវារលត់ទៅឬ? យើងមានលក្ខខណ្ឌដើម្បីលាក់កំហឹងរបស់យើងពេញមួយជីវិត។ តាមពិត ឧស្សាហកម្មអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូលត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញការមិនខឹង ហើយជំនួសមកវិញតែងតែ "គិតវិជ្ជមាន"។
ប៉ុន្តែ ខ្ញុំគិតថាវិធីនៃកំហឹងនេះគឺខុស។
ការខឹងនឹងសារធាតុពុល មនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកពិតជាអាចក្លាយជាកម្លាំងដ៏ខ្លាំងមួយសម្រាប់ការល្អ — ដរាបណាអ្នកប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើវា សូមទស្សនាវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះស្តីពីការបង្វែរកំហឹងរបស់អ្នកទៅជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នក។
រៀបចំដោយអ្នកប្រាជ្ញល្បីលើពិភពលោក Rudá Iandê អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានឥទ្ធិពលជាមួយសត្វខាងក្នុងរបស់អ្នក។
លទ្ធផល៖
អារម្មណ៍ខឹងធម្មជាតិរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាខ្លាំង កម្លាំងដែលបង្កើនថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជាជាងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយក្នុងជីវិត។
មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។
6) ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ
អារម្មណ៍ទាំងអស់នេះ ការបោះបង់ចោល និងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់អាចនាំទៅរករឿងមួយ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាញឹកញយ លក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យប្លែក និងហាមឃាត់នរណាម្នាក់ឱ្យបង្កើត និងរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យជាមួយខ្លួន និងមនុស្សផ្សេងទៀត។
វាពិបាកក្នុងការរៀនពីរបៀបស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ កុមារនៃ narcissists ជួបប្រទះការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តសូម្បីតែកុមារ។ ហើយពួកគេតែប៉ុណ្ណោះកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលពួកគេមានភាពចាស់ទុំ។
7) អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយ
ឪពុកម្តាយដែលមានគំនិតញុះញង់តែងតែបំបិទមាត់កូនរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេព្យាយាមនិយាយចេញ ឬអះអាងពីគំនិតរបស់ពួកគេ។
ដោយសារតែរឿងនេះ កូនរបស់ពួកគេធំឡើងដោយអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ។ វាពិតជាក្លាយជាការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយ។
វាគ្មិនលើកទឹកចិត្ត Kathy Caprino បានសរសេរអំពីការធំឡើងជាមួយនឹងសមាជិកគ្រួសារដែលស្រើបស្រាលដោយនិយាយថា៖
“បទពិសោធន៍មួយទៀតនៃការញៀនដែលខ្ញុំធ្លាប់មានជាមួយគ្រួសារ សមាជិក ហើយខ្ញុំបានរៀនពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំថា ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានទេ ប្រសិនបើវាមានន័យថាខ្ញុំមិនយល់ស្របជាមួយមនុស្សនេះ។ ប្រសិនបើខ្ញុំជំទាស់នឹងបុគ្គលនោះ សេចក្តីស្រឡាញ់នឹងត្រូវបានរារាំង ហើយនោះជាការគំរាមកំហែង និងជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាចបំផុតសម្រាប់កុមារ។ យើងនឹងធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងនាមជាកុមារដើម្បីឲ្យគេស្រឡាញ់។
មូលហេតុនៃការមិនអាចនិយាយបានរបស់អ្នកអាចមានតែពីរចំណុចប៉ុណ្ណោះ៖ ការខ្វះទំនុកចិត្តរបស់អ្នក ឬបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការរក្សាសន្តិភាព។
មិនថាតាមរបៀបណាក៏ដោយ អាកប្បកិរិយានេះអាចបង្កឡើងដោយឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់ចូលចិត្តចិញ្ចឹមអ្នក។
8) ការបំផ្លាញខ្លួនឯង
នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយអ្នកញៀនថ្នាំ កុមារភាពរបស់ពួកគេប្រែទៅជា telenovela នៃបរិស្ថានដែលមិនមានសុខភាពល្អ និងបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ហើយដោយសារតែនេះគឺជាកំណែ "ធម្មតា" របស់ពួកគេនៅវ័យក្មេង ពួកវាទាក់ទាញវាទៅជាមនុស្សពេញវ័យដោយធម្មជាតិ។
ពួកវាជំរុញឱ្យស្ថានភាពពុល និងទំនាក់ទំនងដោយមិនដឹងខ្លួន។ . ជារឿយៗនៅពេលដែលពួកគេជួបប្រទះនូវទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ពួកគេចាប់ផ្តើមចង់បានអស្ថិរភាពនៃសារធាតុពុល ដែលពួកវាបំផ្លាញវាដោយខ្លួនឯង។
9. Codependency in relationships
យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Ross Rosenburg:
“ Codependency anorexia ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យឪពុកម្តាយដែលមានកូដកម្មដោយអយុត្តិធម៌ និងមិនសមស្របក្នុងការស្វែងរកដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្ត សង្គម និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេតាមរយៈ កូនៗរបស់ពួកគេ។
"ទម្រង់នៃការបំភិតបំភ័យនេះ ច្រើនតែហៅថាជាការរួមរក្សផ្លូវអារម្មណ៍ ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។"
ជាលទ្ធផល កូនរបស់ជនក្បត់ជាតិ ធំឡើងដោយខ្វះខ្លួនឯង។ -ការគោរព និងអារម្មណ៍ដ៏រឹងមាំនៃតម្លៃលើខ្លួនឯង - វត្ថុពីរយ៉ាងដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការមានទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
ប្តីប្រពន្ធនោះជាមួយនឹងការពឹងផ្អែករួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលធំឡើង នោះអ្នកនឹងឃើញវា បង្ហាញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យរបស់ពួកគេផងដែរ។
10. កង្វះព្រំដែន
អ្វីដែលពុលបំផុតដែលកុមារទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតព្រំដែនទាំងស្រុង។
ដូចនេះ ពួកគេអាចត្រូវបានគេបំពាន និងប្រើប្រាស់យ៉ាងងាយស្រួលដោយចៅហ្វាយនាយ សហសេវិករបស់ពួកគេ។ ផ្សេងទៀត។ ពួកគេព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តឥតឈប់ឈរ ដែលមានន័យថាពួកគេលះបង់ខ្លួនឯងច្រើនណាស់ ដើម្បីទទួលបានសុពលភាពពីអ្នកដទៃ។
សូម្បីតែកំហុសសាមញ្ញបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យពួកគេវាយដំខ្លួនឯង។ នេះជាហេតុផលដែលពួកគេតែងតែតស៊ូជាមួយអាជីព និងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ។
ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនង។អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានឮថាមានទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នកប្រហែលជាបានមើលរំលង៖
ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។
ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។ នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដែលមិនគួរឱ្យជឿរបស់គាត់ស្តីពីការបណ្តុះទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ គាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដើម្បីដាំខ្លួនអ្នកនៅកណ្តាលនៃពិភពលោករបស់អ្នក។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើវា វាមិនមានការប្រាប់ពីចំនួនសុភមង្គល និងការបំពេញដែលអ្នកអាចរកបាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។
ដូច្នេះតើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យដំបូន្មានរបស់ Rudá ផ្លាស់ប្តូរជីវិត?
ជាការប្រសើរណាស់ គាត់ប្រើបច្ចេកទេសដែលបានមកពីការបង្រៀនរបស់សាម៉ានីពីបុរាណ ប៉ុន្តែគាត់ដាក់ការកែប្រែសម័យទំនើបរបស់គាត់ទៅលើពួកគេ។ គាត់ប្រហែលជាអាម៉ាប់ ប៉ុន្តែគាត់ធ្លាប់ជួបបញ្ហាស្នេហាដូចអ្នកនិងខ្ញុំដែរ។
ហើយដោយប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ គាត់បានកំណត់ផ្នែកដែលពួកយើងភាគច្រើនខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលមិនចេះចប់ មានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានតម្លៃ មិនពេញចិត្ត ឬមិនស្រលាញ់ នោះវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបច្ចេកទេសដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។
ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅថ្ងៃនេះ ហើយបណ្តុះសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពដែលអ្នកដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបាន។
ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។
11. ភាពរសើបខ្លាំង
ត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយអ្នកញៀនថ្នាំធ្វើឱ្យកុមារមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ។ ក្នុងនាមជាកុមារតូចនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរស់រានមានជីវិតដោយសារតែពួកគេតែងតែត្រូវការវាស់ស្ទង់អារម្មណ៍របស់ឪពុកម្តាយពួកគេ។
នៅពេលពេញវ័យ ពួកគេងាយនឹងមានអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង នេះក្លាយជាបញ្ហា ព្រោះវាមានភាពរសើបខ្លាំង សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏ដោយ។ វាក៏ធ្វើឱ្យពួកគេរំជើបរំជួលដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងងាយស្រួលរៀបចំដោយអ្នកដទៃ។
12. អារម្មណ៍ខ្លួនឯងខ្សោយ
អារម្មណ៍ខ្លួនឯងខ្លាំងគឺសំខាន់ក្នុងការរុករកជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ វារារាំងយើងពីការប្រៀបធៀបខ្លួនយើងទៅនឹងអ្នកដទៃ។ វាផ្តល់ឱ្យយើងនូវទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់យើង។ សំខាន់បំផុត វាបង្កើតអត្តសញ្ញាណដ៏រឹងមាំមួយ។
ទាំងការក្លែងបន្លំ និងការព្រងើយកន្តើយចំពោះឪពុកម្តាយដែលមានចិត្តស្រលាញ់ មិនអាចជួយកូនរបស់ពួកគេក្នុងការអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេបានទេ។ ជាលទ្ធផល ពួកគេមិនដឹងថាពួកគេជានរណា និងអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។
ពេលខ្លះ វាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈតាមព្រំដែន។
13។ កំហុស/ភាពអាម៉ាស់រ៉ាំរ៉ៃ
នៅក្នុងអត្ថបទរបស់នាង កូនស្រីរបស់ម្តាយ Narcissistic, អ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងកូដនីយកម្ម Darlene Lancer បានសរសេរអំពីភាពអាម៉ាស់ដ៏ពុលនៃឪពុកម្តាយដែលបង្ករឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេដោយនិយាយថា:
“នាងកម្រមានអារម្មណ៍ទទួលយកដោយគ្រាន់តែខ្លួននាងណាស់។ នាងត្រូវតែជ្រើសរើសរវាង ការលះបង់ខ្លួនឯង និងការបាត់បង់សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ម្តាយនាង – គំរូនៃការបដិសេធខ្លួនឯង និងការស្នាក់នៅត្រូវបានចាក់ឡើងវិញជាកូដអាស្រ័យនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យ។
“ខ្លួនពិតរបស់នាងត្រូវបានបដិសេធ ជាដំបូងដោយនាង ម្តាយហើយបន្ទាប់មកដោយខ្លួនឯង។ ផលវិបាកគឺផ្ទៃក្នុង ភាពអាម៉ាស់ពុល ផ្អែកលើជំនឿថាខ្លួនពិតរបស់នាងមិនគួរឲ្យស្រឡាញ់។”
ការមិនមានអារម្មណ៍ល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬសក្ដិសមនឹងសេចក្ដីស្រឡាញ់គ្រប់គ្រាន់ធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់ខ្មាសគេ ឬមានកំហុស។ យូរៗទៅ នេះក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
14. ភាពប្រកួតប្រជែងហួសហេតុ
ការរំពឹងទុកមិនសមហេតុសមផលរបស់កូនៗរបស់ពួកគេដែលស្រើបស្រាលដោយ narcissistic ធ្វើឱ្យពួកគេប្រកួតប្រជែងហួសហេតុ។
ក្នុងករណីខ្លះ នេះអាចជារឿងល្អ។ ការប្រកួតប្រជែងគឺជាសូចនាករដ៏រឹងមាំនៃភាពជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រកួតប្រជែងហួសហេតុគឺជារឿងមួយទៀត។
នៅពេលដែលអ្នកប្រកួតប្រជែងខ្លាំងពេក អ្នកទទួលបានតម្លៃខ្លួនឯងពីសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។ អាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះថែមទាំងត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលរបស់អ្នក។
ជាលទ្ធផល អ្នកត្រូវតែបញ្ជាក់ខ្លួនឯងជានិច្ច។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកបរាជ័យ អ្នកត្រូវយកវាទៅក្នុងបេះដូង។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងនៅក្នុងលក្ខណៈទាំងនេះភាគច្រើន…
បន្ទាប់មកវាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។ ជំហានដំបូងគឺការយល់ដឹងអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ កុមារភាពរបស់អ្នកប្រហែលជាពិបាក និងអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងអវិជ្ជមានភាគច្រើននៅក្នុងជីវិតពេញវ័យរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេអាចកំណត់អ្នកបាន លុះត្រាតែអ្នកជ្រើសរើសធ្វើ។
វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការព្យាយាមព្យាបាលពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា។ narcissist។
តាមពិតទៅ វាគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកបំផុតមួយក្នុងការយកឈ្នះ ព្រោះវាជាប់ចិត្តអ្នកតាំងពីក្មេង។ អ្នកនឹងត្រូវប្រឆាំងនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានដឹង។ អ្នកត្រូវតែយកឈ្នះលើការជំរុញធម្មជាតិបំផុតរបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចយកឈ្នះវាបាន។ អ្នកអាចជ្រើសរើសមិនទុកអតីតកាលរបស់អ្នក។បទពិសោធន៍បញ្ឈប់អ្នកពីអនាគតដែលមានសុខភាពល្អ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះ យើងដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាលអាចកើតមានលើអ្នក ប៉ុន្តែសូមស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលវដ្តនេះអាចខូចដោយការយល់ដឹងជាមុនអំពីរបៀប ឪពុកម្តាយដែលញៀនថ្នាំធ្វើប្រតិបត្តិការ៖
ឪពុកម្តាយដែលស្រើបស្រាល
យោងតាមគ្លីនិក Mayo ភាពមិនប្រក្រតីនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ Narcissistic (NPD) គឺ
“ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សមានការយល់ដឹងខ្ពស់អំពីពួកគេ សារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួន តម្រូវការដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការកោតសរសើរហួសហេតុ ទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា និងការខ្វះការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែនៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពជឿជាក់ខ្លាំងនេះ គឺការជឿជាក់លើខ្លួនឯងដ៏ផុយស្រួយ ដែលងាយរងការរិះគន់តិចតួចបំផុត។"
ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងទទួលស្គាល់ដោយរបៀបណា ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជាអ្នកញៀនថ្នាំ ឬជាអ្នកលាក់កំបាំង?
អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសួរអ្នកពីរបីសំណួរជាមុនសិន។
តើឪពុកម្តាយ/អាណាព្យាបាលរបស់អ្នក៖
- មិនសមហេតុផល និងជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកខ្លាំងមែនទេ?
- ងាយនឹងចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងដែលខ្វះខាត ជាមួយអ្នក?
- ខ្លាច ឬបារម្ភអំពីឯករាជ្យភាពរបស់អ្នក?
- តែងតែនាំអ្នកទៅក្នុងស្រមោលរបស់ពួកគេ?
- តែងតែមានការរំពឹងទុកមិនសមហេតុផលដែលអ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចទៅដល់?
ប្រសិនបើចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះគឺ បាទ / ចាស នោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានលើកឡើងដោយអ្នកនិយមលេងសើច។
នៅខាងក្រោយ មានសញ្ញាមួយដែលអាចសម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល — ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ មានអារម្មណ៍ថាគេមិនអាចស្រឡាញ់អ្នកសម្រាប់អ្នកជានរណា។
ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រកែកថាឪពុកម្តាយភាគច្រើន
