বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ভাল পাওক বা নাপাওক, প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আমি এতিয়াও আমাৰ লালন-পালনৰ বহুখিনি উৎপাদন। গতিকে যদি আপুনি গম নোপোৱাকৈয়ে নাৰ্চিছিষ্টে ডাঙৰ-দীঘল কৰে তেন্তে কি হ’ব?
আপোনাৰ শৈশৱৰ আৱেগিক বিষয়বোৰ যিমানেই সূক্ষ্ম নহওক কিয়, নিশ্চিতভাৱে প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনলৈ সোমাই যাব। আপুনি নাৰ্চিছিষ্টৰ দ্বাৰা ডাঙৰ-দীঘল হৈছে নেকি, আৰু আপোনাৰ ঘাঁ ভাল কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে জানিবলৈ পঢ়ক।
আপুনি নাৰ্চিছিষ্টৰ দ্বাৰা ডাঙৰ-দীঘল হোৱাৰ চিন:
যেতিয়া আপুনি নাৰ্চিছিষ্টৰ দ্বাৰা ডাঙৰ-দীঘল হৈছে, তেতিয়া... আপুনি প্ৰাপ্তবয়স্ক নোহোৱালৈকে ইয়াৰ প্ৰভাৱ সঁচাকৈয়ে কেতিয়াও পূৰ্ণগতিত নহয়। তেতিয়াহে আপুনি ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া উপলব্ধি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
আমাৰ বহুতো আৱেগিক অক্ষমতা ইমান ভাৰসাম্যহীনভাৱে ডাঙৰ-দীঘল হোৱাৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়। এইবোৰ পৰিণতিৰ দ্বাৰা আপুনি ভুগিবলগীয়া হোৱাৰ ১৪টা চিনাক্তকৰণযোগ্য লক্ষণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:
১) নিম্ন আত্মসন্মান
নাৰ্চিছিষ্টৰ সন্তানক শিশু অৱস্থাত অহৰহ লজ্জিত কৰা হৈছিল। পিতৃ-মাতৃৰ অপ্ৰাপ্য আশাৰ বাবে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিছিল যে তেওঁলোক কেতিয়াও যথেষ্ট ভাল নহয়। আৰু পিতৃ-মাতৃ নাৰ্চিছিষ্ট হোৱাৰ বাবে তেওঁলোকক সন্তুষ্ট কৰাটো প্ৰায় অসম্ভৱ। এই নিম্নসন্মানৰ অনুভূতিবোৰে প্ৰাপ্তবয়স্কতালৈকে আগবাঢ়ি যায় আৰু শিশুটিক আৱেগিকভাৱে দুৰ্বল কৰি তোলে,
2) বিচ্ছিন্নতা
নিম্ন আত্মসন্মানৰ বাবে নাৰ্চিছিষ্টৰ কিছুমান শিশুৱে বিফলতাৰ প্ৰতি অত্যধিক ভয় কৰে যে তেওঁলোকে... আনকি চেষ্টা কৰিবলৈও ভয় খায়।
গতিকে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে, তেওঁলোকে নিজকে এনে সুযোগ আৰু মানুহৰ পৰা পৃথক কৰি ৰাখে যিয়ে তেওঁলোকক “কম” অনুভৱ কৰিব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ...সুৰক্ষামূলক হয়। আচলতে বহু অভিভাৱকে আমাক আমাৰ শ্ৰেষ্ঠ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ হেঁচা দিয়ে কাৰণ তেওঁলোকে বিচাৰে যে আমি সফল হওঁ। আৰু বেছিভাগ অভিভাৱকে আমাক দেখুৱাই দিয়ে যেতিয়া আমি তেওঁলোকক গৌৰৱান্বিত কৰিবলৈ কিবা এটা কৰিছো।
এই সকলোবোৰৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে এইবোৰ নাৰ্চিছিষ্টিক প্ৰৱণতা।
এজন নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকক যিটোৱে পৃথক কৰে সেয়া হ'ল তেওঁলোকৰ নিজৰ সন্তানক নিজৰ পৰিচয় অস্বীকাৰ কৰাৰ চিৰ-বিদ্যমান প্ৰৱণতা। তেওঁলোকৰ “চৰ্তসাপেক্ষ” প্ৰেমেই তেওঁলোকক নাৰ্চিছিষ্ট কৰি তোলে, আৰু তেওঁলোকৰ সন্তানৰ “আত্মা”ৰ জ্ঞান কাঢ়ি নিয়াৰ প্ৰয়োজনীয়তা।
দুবিধ নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃ
1. নাৰ্চিছিষ্টক আওকাণ কৰা
কিছুমান নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃ সম্পূৰ্ণৰূপে আত্মবিভোৰ হৈ পৰে যে শেষত তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক অৱহেলা কৰে। নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকক আওকাণ কৰাসকলেই নিজৰ সন্তানৰ জীৱনৰ প্ৰতি অতি কম আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰে। তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক ভাবুকি হিচাপে লয় আৰু সেয়েহে ইচ্ছাকৃতভাৱে তেওঁলোকৰ উন্নতি আৰু লালন-পালনৰ বাবে কোনো প্ৰচেষ্টা নকৰাটো বাছি লয়।
2. নাৰ্চিছিষ্টক আওকাণ কৰা
নাৰ্চিছিষ্টক আওকাণ কৰাৰ সম্পূৰ্ণ বিপৰীত, নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকক আগুৰি ধৰাটোৱে নিজৰ সন্তানৰ জীৱনত আৱেগিক জড়িততাক আগুৰি ধৰে। তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক নিজৰ নিজৰ সম্প্ৰসাৰণ হিচাপে লয়। এনে কৰি সন্তানৰ ওপৰত নিজৰ পৰিচয় জোৰকৈ জাপি দিয়ে আৰু তাৰ পৰা বিচ্যুত হ’লে হতাশ হৈ পৰে। এই ধৰণৰ পিতৃ-মাতৃৰ সীমা নাথাকে আৰু সন্তানৰ পৰা নিজকে পৃথক কৰিবলৈ অসুবিধা পায়।
এজন নাৰ্চিছিষ্ট এজন ভাল হ’ব পাৰেনে?পিতৃ-মাতৃ?
পিতৃ-মাতৃ হোৱা নাৰ্চিছিষ্টসকলে দুটা ধৰণে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে – নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃক আওকাণ বা আগুৰি ধৰে। কিন্তু নিয়মৰ ব্যতিক্ৰম আছেনে? এজন নাৰ্চিছিষ্ট এজন ভাল অভিভাৱক হ’ব পাৰেনে?
দুয়ো ধৰণৰ আচৰণৰ সৈতে, আপুনি এটা মূল দিশ দেখিব পাৰে – সংযোগ বিচ্ছিন্নতা। আনকি আগুৰি ধৰা নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকজনো আৱেগিকভাৱে অনুপলব্ধ, উষ্ণতাৰ অভাৱ, আৰু সদায় বিচ্ছিন্ন।
আমি নাৰ্চিছিজমত বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী ডাঃ নাকপাংগি থমাছ, এনচিচি, এলপিচি, টিআইটিচি-চিটিৰ সৈতে কথা পাতিলোঁ। নাৰ্চিছিষ্ট এজন ভাল পিতৃ-মাতৃ হ’ব পাৰে নেকি সেই বিষয়ে তাইৰ দৃষ্টিভংগীয়ে এনে পিতৃ-মাতৃয়ে ডাঙৰ-দীঘল কৰাসকলৰ বাবে এটা দুখজনক সত্য উন্মোচন কৰে:
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে নাৰ্চিছিষ্টসকলক “ভাল” পিতৃ-মাতৃ হ’বলৈ তাঁৰযুক্ত নহয়। তেওঁলোকৰ সন্তানটো তেওঁলোকৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলগীয়া সম্প্ৰসাৰণ মাথোঁ। শিশুৰ সাফল্য নিজৰ নহয় কাৰণ নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে তেওঁলোকৰ বিষয়ে সাফল্য লাভ কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাব। সেয়েহে শিশুটিক ছাঁ পেলোৱা। পিতৃ-মাতৃৰ তুলনাত শিশুৰ অনুভৱ গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়। তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক তললৈ নমাই দিব যাতে নিজকে ভাল লাগে। এইবোৰৰ কোনোটোৱেই ভাল অভিভাৱকত্ব প্ৰদৰ্শন নকৰে।
ইয়াৰ দ্বাৰা নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ সন্তানক কিয় আৱেগিকভাৱে আঘাত কৰে সেই বিষয়ে এটা ভাল ধাৰণা পোৱা যায়, কিন্তু অলপ গভীৰভাৱে খন্দা যাওক:
এজন নাৰ্চিছিষ্টে কিয় ডাঙৰ-দীঘল কৰা হৈছে শিশুৰ বাবে ইমান ক্ষতিকাৰক?
আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ দ্বাৰা ডাঙৰ-দীঘল হোৱাৰ প্ৰভাৱ ইমান দীৰ্ঘস্থায়ী আৰু অতিক্ৰম কৰাটো কঠিন কিয়। কাৰণ এই...শৈশৱৰ পৰাই আৰম্ভ হৈছিল নিৰ্যাতন। প্ৰায়ে নাৰ্চিছিষ্টে ডাঙৰ-দীঘল কৰা শিশুসকলক অধিক আৱেগিক স্থিৰতাৰ প্ৰয়োজন হয়।
জীৱনৰ প্ৰথম পাঁচ বছৰটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই বছৰবোৰত শিশুৱে উপযুক্ত আচৰণ শিকে, কেনেকৈ সহানুভূতিশীল হ’ব লাগে, সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগে, আৰু আজীৱন তেওঁলোকৰ লগত থকা সকলো সামাজিক দক্ষতা শিকে।
ড. থমাছে বুজাইছে যে নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ সন্তানে অনুভৱ কৰা অনুভৱে আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাসৰ সকলো জ্ঞান কাঢ়ি নিব পাৰে:
নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ সন্তানে সাধাৰণতে অপমান আৰু লাজৰ সন্মুখীন হয় আৰু আত্মসন্মান দুৰ্বল হৈ ডাঙৰ হয়। প্ৰায়ে এই শিশুসকল প্ৰাপ্তবয়স্ক হৈ পৰে যি উচ্চ সাফল্য লাভ কৰা বা আত্ম-বিঘ্নিতকাৰী, বা দুয়োটা। এই ধৰণৰ পিতৃ-মাতৃৰ দ্বাৰা আঘাতপ্ৰাপ্ত শিশুসকলক আঘাতৰ পৰা আৰোগ্য লাভৰ প্ৰয়োজন হ'ব।
কিন্তু সেয়া সকলো নহয়, আমি ইতিমধ্যে ওপৰত আলোচনা কৰা মতে, আপোনাৰ ফলত আপোনাৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আপোনাৰ জীৱনত উদ্বেগ আৰু হতাশাই প্ৰচলিত ভূমিকা ল'ব পাৰে পিতৃ-মাতৃ:
শিশুৱে শিকে যে তেওঁলোকৰ লক্ষ্য আৰু প্ৰয়োজনীয়তা গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়। তেওঁলোকৰ মনোযোগ পিতৃ-মাতৃক তেওঁলোকৰ ভাল কৃপাত থাকিবলৈ সন্তুষ্ট কৰাত। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে নিখুঁত শিশু হ’বলৈ চেষ্টা কৰাৰ লগে লগে উদ্বেগ সৃষ্টি হ’ব পাৰে – নাৰ্চিছিষ্টৰ অবাস্তৱিক ইচ্ছাৰ সৈতে খাপ খুৱাই জীয়াই থকা। শিশুৱে পিতৃ-মাতৃৰ আশা পূৰণ নকৰাৰ ফলত হতাশা হ’ব পাৰে।
শিশুৰ বাবে – পিতৃ-মাতৃৰ আচৰণ অভাৱনীয়। পিতৃ-মাতৃক কিহে সন্তুষ্ট কৰিব সেয়া নিশ্চিত নহয়; এইদৰে, প্ৰান্তত থকাৰ অনুভৱৰ সৃষ্টি কৰে। শিশুটিয়ে অনুভৱ কৰিবপিতৃ-মাতৃৰ সুখৰ বাবে দায়বদ্ধ। তেওঁলোকে এইটোও শিকিব যে তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃৰ দয়াৰ লগত এনেকুৱা চৰ্ত আহে যিয়ে শিশুটিক পিতৃ-মাতৃৰ ওচৰত ঋণী অনুভৱ কৰি থৈ যায়
যদি আপুনি এইখিনি পঢ়ি আছে আৰু ভাবিছে, “বাহ, আপুনি মোৰ সমগ্ৰ লালন-পালনৰ বৰ্ণনা কৰিছে”, তেন্তে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী চিন্তাটোৱে হয়তো হ'ব, “গতিকে মোৰ পিতৃ-মাতৃৰ এই প্ৰভাৱবোৰ অতিক্ৰম কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?”
কেনেকৈ...
নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ পৰা কেনেকৈ মুক্ত হ'ব পাৰি
জানিবলৈ পঢ়ক আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কই আপোনাক জীৱনত বৃদ্ধি আৰু বিকাশত সহায় কৰেনে? আপুনি সমান হিচাপে সন্মান কৰা হয়নে?
নে তেওঁলোকে বিচাৰে যে আপুনি ভেড়া হওক, তেওঁলোকৰ ইচ্ছা আৰু ইচ্ছাৰ বশৱৰ্তী হওক?
মই জানো যে নেতিবাচক আৰু গালি-গালাজৰ পৰা মুক্ত হোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে সম্পৰ্কসমূহ।
কিন্তু, যদি কোনো লোকে আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে — যদিও তেওঁলোকৰ উদ্দেশ্য নাই — তেন্তে নিজৰ পক্ষত কেনেকৈ থিয় দিব লাগে সেইটো শিকিব পৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
কাৰণ আপোনাৰ এটা... এই বিষ আৰু দুখৰ চক্ৰটো শেষ কৰিবলৈ পছন্দ কৰা হয়।
ড° থমাছে ব্যাখ্যা কৰা অনুসৰি:
“বহুত সময়ত, নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক সন্তানে আনৰ প্ৰতি মমতা আৰু প্ৰেম দেখুৱাবলৈ এক বৃহৎ ক্ষমতা প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলে, আৰু নিজকে ভাল পাবলৈ আৰু যত্ন ল’বলৈ শিকে। নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱাৰ পৰা সুস্থ হোৱাটো সম্ভৱ।
“কিন্তু আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে মুক্ত হোৱাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে; ই ঢৌত উঠি যোৱাৰ দৰেই বেছি। আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাস গঢ়ি তোলাটোৱেই আপোনাৰ জীয়াই থকাৰ মূল চাবিকাঠি। উঃনাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে প্ৰায়ে পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ সীমা অতিক্ৰম কৰিব কেৱল তেওঁলোকে পাৰে বুলি প্ৰমাণ কৰিবলৈ। তেওঁলোকে আপোনাৰ ঘৰলৈ নিমন্ত্ৰণ নোহোৱাকৈয়ে দেখা দিব পাৰে, আপোনাক খং কৰিবলৈ পৰিয়ালৰ নিয়ম ভংগ কৰিব পাৰে, বা আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে প্ৰিয় খেল খেলিব পাৰে।
“আপুনি দৃঢ় সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগিব আৰু পৰিণতি অতিক্ৰম কৰিলে বলবৎ কৰিব লাগিব। এনে লাগিব পাৰে যে আপুনি শিশুক অনুশাসন দিছে- কাৰণ আপুনি অনুশাসন দিছে- কিন্তু আপুনি ভৰিখন কিয় তললৈ থৈছে সেই বিষয়ে দৃঢ় আৰু স্পষ্ট হওক। আনকি নিয়ম মানি নচলিলে যাবলৈ ক’লেই আপুনি তেওঁলোকক টাইমআউট দিব লাগিব। যদি এইটোৱে কাম নকৰে, তেন্তে কোনো যোগাযোগ নকৰাটোৱেই হৈছে নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকৰ পৰা মুক্ত হোৱাৰ একমাত্ৰ উপায়।’
সীমা নিৰ্ধাৰণৰ গুৰুত্বক উপেক্ষা কৰিব নোৱাৰি – ই আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে সম্পৰ্ক বজাই ৰখাৰ বাবে আপোনাৰ চাবিকাঠি আপোনাৰ আৱেগিক আৰু মানসিক সুস্থতাক সুৰক্ষিত কৰা।
চক্ৰটো ভালৰ বাবে ভংগ কৰা
গতিকে চক্ৰটো ভংগ কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে?
নিজৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। আপোনাৰ জীৱনটো সমাধান কৰিবলৈ বাহ্যিক সমাধানৰ সন্ধান কৰা বন্ধ কৰক, গভীৰভাৱে, আপুনি জানে যে এইটোৱে কাম কৰা নাই৷
আৰু সেয়া হ’ল যেতিয়ালৈকে আপুনি ভিতৰলৈ নাচাব আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত শক্তিক মুকলি নকৰে, তেতিয়ালৈকে আপুনি বিচৰা সন্তুষ্টি আৰু পূৰ্ণতা কেতিয়াও নাপাব৷
এই কথা মই শ্বেমান Rudá Iandê ৰ পৰা শিকিলোঁ। তেওঁৰ জীৱনৰ মিছন হৈছে মানুহক তেওঁলোকৰ জীৱনত ভাৰসাম্য ঘূৰাই অনাত সহায় কৰা আৰু তেওঁলোকৰ সৃষ্টিশীলতা আৰু সম্ভাৱনাৰ তলা মুকলি কৰা। তেওঁৰ এক অবিশ্বাস্য পদ্ধতি আছে যিয়ে প্ৰাচীন শ্বেমানিক কৌশলৰ সৈতে কআধুনিক যুগৰ টুইষ্ট।
তেওঁৰ চমৎকাৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই জীৱনত যি বিচাৰে তাকে লাভ কৰিবলৈ আৰু বিষাক্ত খেলৰ প্ৰতি হাৰ মানিবলৈ বন্ধ কৰিবলৈ ফলপ্ৰসূ পদ্ধতিৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰিছে।
গতিকে যদি আপুনি নিজৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব বিচাৰে, তেন্তে আনলক কৰক আপোনাৰ অন্তহীন সম্ভাৱনা, আৰু আপুনি কৰা সকলো কামৰ মূলতে আবেগ ৰাখক, এতিয়াই আৰম্ভ কৰক তেওঁৰ প্ৰকৃত পৰামৰ্শ পৰীক্ষা কৰি।
ইয়াত আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টোৰ এটা লিংক দিয়া হৈছে৷
See_also: ৭টা অপ্ৰত্যাশিত চিন তেওঁ আপোনাক বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ ক’ব বিচাৰে কিন্তু তেওঁ ভয় খাইছেআৰু সত্যটো হ'ল...
আপুনি মাত্ৰ প্ৰয়োজন হ'ল সাহস (আৰু ইয়াৰ বাবে বহুত লাগিব) সঁচাকৈয়ে নিজৰ গভীৰতালৈ গৈ আপোনাৰ লালন-পালন কিমান ক্ষতিকাৰক সেইটো মূল্যায়ন কৰিবলৈ। আৰু যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ আঘাতৰ পৰিসৰ জানিব পাৰে, তেতিয়া আপুনি সেইবোৰৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ ল’ব পাৰে।
আপুনি মাত্ৰ যিমান শক্তিশালী হ’বলৈ দিয়ে সিমানেই শক্তিশালী। বিশ্বাস কৰক যে আপুনি।
“নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক সন্তানৰ জীৱনত উন্নতি, বৃদ্ধি আৰু লাভৱান হোৱাৰ অধিকাৰ আছে। নিজকে ভালপোৱা আৰু সন্মান কৰাৰ অধিকাৰ তেওঁলোকৰ আছে। তেওঁলোকৰ মানসিক স্বাধীনতা আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ অধিকাৰ আছে।
“যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে নিজৰ নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃক তেওঁলোকৰ ওপৰত বিষাক্ত ধাৰণা ৰাখিবলৈ দিব, তেতিয়ালৈকে সেই অধিকাৰসমূহৰ কোনোটোৱেই লাভযোগ্য নহ’ব।”
– ৰেণ্ডি জি ফাইন, ক্ল'জ এনকাউণ্টাৰছ অৱ দ্য ৱৰ্ষ্ট কাইণ্ড: দ্য নাৰ্চিছিষ্টিক এবিউজ ছাৰভাইভাৰ্ছ গাইড টু হিলিং এণ্ড ৰিকাভাৰী
ৰ লেখিকাশিশুৱে নিৰাপত্তাৰ অনুভৱ কৰে, যাৰ ফলত শিশুৱে সহজেই বিচ্ছিন্ন আৰু প্ৰত্যাখ্যান অনুভৱ কৰে।3) পৰিত্যাগৰ সমস্যা
নাৰ্চিছিষ্টসকলে তেওঁলোকৰ সন্তানক প্ৰায় কেতিয়াও বৈধতা নিদিয়ে। কিন্তু যেতিয়া তেওঁলোকে কৰে, তেতিয়া ইমানেই কমেইহে হয় যে তেওঁলোকৰ সন্তানে ইয়াক কেনেকৈ চম্ভালিব লাগে নাজানে।
কিছুমান ক্ষেত্ৰত শিশুৱে এই বৈধতাক ইমানেই ধৰি ৰাখিব যে তেওঁলোক অহংকাৰী হৈ পৰে। প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে তেওঁলোকৰ চৰম পৰিত্যাগৰ সমস্যা থাকে আৰু আনৰ সৈতে সুস্থ সম্পৰ্ক বজাই ৰখাত অসুবিধা হয়।
৪) আত্মচেতনা
নাৰ্চিছিষ্টসকলে যেতিয়াই তেওঁলোকৰ বাবে উপযুক্ত হয় তেতিয়াই তেওঁলোকৰ সন্তানক ঈগল চকুৰে ডাঙৰ-দীঘল কৰে। অৰ্থাৎ যেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক লক্ষ্য কৰিবলৈ বাছি লয়, তেতিয়া তেওঁলোক প্ৰায়ে অত্যধিক সমালোচনামূলক হয়।
প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে তেওঁলোকৰ সন্তানসকলে তেওঁলোকৰ সকলো কামৰ প্ৰতি অত্যন্ত আত্মসচেতন হৈ পৰে – তেওঁলোকৰ কথা কোৱাৰ ধৰণ, দেখাৰ ধৰণ আৰু প্ৰতিটো বাহ্যিক প্ৰচেষ্টা তেওঁলোকে নিজৰ চৌপাশৰ জগতখনক দিয়ে। শিশু অৱস্থাত তেওঁলোকে উৎসাহজনক শব্দ খুব কমেইহে পাইছিল, গতিকে প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত তেওঁলোকৰ সুস্থ আত্মবিশ্বাস নাথাকে।
5) হীনমন্যতা
নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে প্ৰায়ে নিজৰ সন্তানক আন, উন্নত শিশুৰ সৈতে তুলনা কৰে। ফলত এই শিশুসকলে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোক কেৱল যথেষ্ট ভাল নহয়।
অৰ্থাৎ তেওঁলোক হীনমন্যতাৰ সৈতে ডাঙৰ হয়।
যদি আপুনি... 'এজন নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে এইদৰে অনুভৱ কৰাইছে: ইয়াৰ বাবে খং কৰক।
মই বুজাই দিওঁ যে খং কৰাটো আচলতে অবিশ্বাস্যভাৱে কিয় হ'ব পাৰেযিসকলে সকলো ধৰণৰ বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ পৰা মুক্ত হ'ব বিচাৰে তেওঁলোকৰ বাবে শক্তিশালী।
আপুনি খং কৰাৰ বাবে নিজকে দোষী অনুভৱ কৰেনে? আপুনি আপোনাৰ খংটো দমন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰেনে যাতে ই গুচি যায়?
যদি কৰে তেন্তে বুজা যায়। আমাক গোটেই জীৱন আমাৰ খং লুকুৱাবলৈ চৰ্ত দিয়া হৈছে৷ আচলতে গোটেই ব্যক্তিগত উন্নয়ন উদ্যোগটো খং নকৰা আৰু তাৰ পৰিৱৰ্তে সদায় “ইতিবাচক চিন্তা” কৰাৰ আশে-পাশে গঢ় লৈ উঠিছে।
তথাপিও মই ভাবো খঙৰ কাষ চাপি অহাৰ এই ধৰণটো মৃত ভুল।
বিষাক্ততাক লৈ খং কৰা আপোনাৰ জীৱনৰ মানুহবোৰ আচলতে ভালৰ বাবে এক শক্তিশালী শক্তি হ'ব পাৰে — যেতিয়ালৈকে আপুনি ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰে।
এইটো কেনেকৈ কৰিব লাগে শিকিবলৈ, আপোনাৰ খংক আপোনাৰ মিত্ৰলৈ ৰূপান্তৰিত কৰাৰ এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাওক।
বিশ্ববিখ্যাত shaman Rudá Iandê দ্বাৰা আয়োজিত, আপুনি আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত জন্তুৰ সৈতে এটা শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব শিকিব।
ফল:
আপোনাৰ স্বাভাৱিক ক্ৰোধৰ অনুভূতি এটা শক্তিশালী হৈ পৰিব জীৱনত আপোনাক দুৰ্বল অনুভৱ কৰাতকৈ, আপোনাৰ ব্যক্তিগত শক্তি বৃদ্ধি কৰা শক্তি।
ইয়াত বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাওক।
6) হতাশা আৰু উদ্বেগ
এই সকলোবোৰ অনুভৱ পৰিত্যাগ আৰু অপৰ্যাপ্ততাৰ ফলত এটা কথা হ’ব পাৰে – হতাশা। প্ৰায়ে এই বৈশিষ্ট্যসমূহে কাৰোবাক নিজৰ আৰু আন মানুহৰ সৈতে অৰ্থপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলা আৰু বজাই ৰখাত বিচ্ছিন্ন আৰু নিষেধাজ্ঞা আৰোপ কৰে।
নিজকে কেনেকৈ ভাল পাব লাগে শিকিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্টৰ সন্তানে শিশু অৱস্থাতো উদ্বেগ আৰু হতাশাৰ সন্মুখীন হয়। আৰু তেওঁলোক কেৱল
7) কথা ক'ব নোৱাৰা
নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ ল'ৰা-ছোৱালীক মাত মাতিবলৈ বা নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে প্ৰায়ে নীৰৱ কৰি ৰাখে।
ইয়াৰ বাবেই, তেওঁলোকৰ সন্তানে নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰাৰ সৈতে ডাঙৰ হয়। আচলতে মাত ক’বলৈ ভয় হৈ পৰে।
প্ৰেৰণাদায়ক বক্তা কেথী কেপ্ৰিনোৱে পৰিয়ালৰ এজন নাৰ্চিছিষ্ট সদস্যৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱাৰ বিষয়ে লিখিছে:
“মোৰ নাৰ্চিছিজমৰ আন এটা অভিজ্ঞতা আছিল এটা পৰিয়ালৰ সৈতে সদস্য, আৰু মই গোটেই জীৱন শিকিলোঁ যে মই মাত মাতিব নোৱাৰো যদি ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল মই এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে একমত নহয়। যদি মই ব্যক্তিজনক প্ৰত্যাহ্বান জনাওঁ তেন্তে প্ৰেম বন্ধ কৰি দিয়া হ’লহেঁতেন, আৰু সেইটো এটা শিশুৰ বাবে অতি ভাবুকি আৰু ভয়ংকৰ অভিজ্ঞতা। আমি শিশু অৱস্থাত প্ৰায় সকলো কামেই কৰিম মৰম পাবলৈ।''
আপোনাৰ মাত মাতিব নোৱাৰাৰ কাৰণ মাত্ৰ দুটা কথা হ'ব পাৰে: আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ বা আপোনাৰ কেৱল শান্তি ৰখাৰ ইচ্ছা।
যিকোনো ধৰণেৰেই হওক, এই আচৰণৰ কাৰণ হ’ব পাৰে এজন নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃয়ে আপোনাক ডাঙৰ-দীঘল কৰা।
8) আত্মধ্বংস
যেতিয়া শিশুক নাৰ্চিছিষ্টে ডাঙৰ-দীঘল কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ শৈশৱ ক টেলিন'ভেলা এটা অস্বাস্থ্যকৰ আৰু ধ্বংসাত্মক পৰিৱেশৰ।
See_also: পত্নীক বিবাহ বিচ্ছেদ কৰিবলৈ ইচ্ছা জগাই তোলাৰ ১০টা উপায়আৰু যিহেতু সৰু বয়সতে এইটো তেওঁলোকৰ “স্বাভাৱিক” সংস্কৰণ, সেয়েহে ইহঁতে স্বাভাৱিকতে ইয়াক প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনলৈ আকৰ্ষণ কৰে।
তেওঁলোকে অজ্ঞাতে বিষাক্ত পৰিস্থিতি আৰু সম্পৰ্কৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হয় . প্ৰায়ে যেতিয়া তেওঁলোকে সুস্থ সম্পৰ্কৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে তাৰ বাবে হাহাকাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰেবিষাক্ত এটাৰ অস্থিৰতা যিয়ে ইয়াক আত্ম-বিঘ্নিত কৰে।
9. সম্পৰ্কত সহনিৰ্ভৰশীলতা
মনোচিকিৎসক ৰছ ৰ’জেনবাৰ্গৰ মতে:
“ সহনিৰ্ভৰশীলতা ভোকহীনতা ৰ ফলত প্ৰায়ে সহনিৰ্ভৰশীল পিতৃ-মাতৃয়ে অন্যায় আৰু অনুচিতভাৱে নিজৰ আৱেগিক, সামাজিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ পূৰণ কৰিবলৈ বিচাৰে তেওঁলোকৰ সন্তান।
“এই ধৰণৰ জালটোক প্ৰায়ে আৱেগিক অনাচাৰ বুলি কোৱা হয়, যিটো শিশুৰ মানসিক বিকাশৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।”
ফলস্বৰূপে নাৰ্চিছিষ্টৰ সন্তানটোৱে আত্মাৰ অভাৱত ডাঙৰ হয় -সন্মান আৰু আত্ম-মূল্যবোধৰ প্ৰবল অনুভূতি – দুটা কথা যিবোৰ তেওঁলোকৰ সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ ক্ষমতাত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
সেইটো ডাঙৰ হৈ অহাৰ সময়ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে তেওঁলোকৰ সহ-নিৰ্ভৰশীলতাৰ সৈতে যুগুত কৰক, আৰু আপুনি দেখিব তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক সম্পৰ্কতো প্ৰকাশ পায়।
10. সীমাৰ অভাৱ
শিশুসকলে তেওঁলোকৰ নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা আটাইতকৈ বিষাক্ত বস্তুটো হ’ল সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণ অক্ষমতা।
সেই হিচাপে, তেওঁলোকক সহজেই নিৰ্যাতন আৰু ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে তেওঁলোকৰ বছ, সহকৰ্মীয়ে, উল্লেখযোগ্য আন কিছুমান। তেওঁলোকে অহৰহ সন্তুষ্ট কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, অৰ্থাৎ তেওঁলোকে কেৱল আনৰ পৰা বৈধতা পাবলৈ নিজৰ ইমানখিনি ত্যাগ কৰে।
কৰ্মক্ষেত্ৰত বা সম্পৰ্কত কৰা আটাইতকৈ সহজ ভুলবোৰেও তেওঁলোকক নিজকে মাৰপিট কৰিবলৈ বাধ্য কৰে। এই কাৰণেই তেওঁলোকে সদায় নিজৰ কেৰিয়াৰ আৰু আনৰ সৈতে ব্যক্তিগত সম্পৰ্কৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰে।
কিন্তু সম্পৰ্কৰ কথা আহিলেআপুনি হয়তো শুনি আচৰিত হ’ব যে আপুনি হয়তো উপেক্ষা কৰি থকা এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সংযোগ আছে:
আপুনি নিজৰ সৈতে থকা সম্পৰ্ক।
এই বিষয়ে মই শ্বেমান Rudá Iandê ৰ পৰা জানিব পাৰিলোঁ। তেখেতে আপোনাক আপোনাৰ পৃথিৱীৰ কেন্দ্ৰত নিজকে ৰোপণ কৰিবলৈ সঁজুলি দিয়ে।
আৰু এবাৰ সেইটো কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলেই আপুনি নিজৰ ভিতৰত আৰু সম্পৰ্কৰ সৈতে কিমান সুখ আৰু পূৰ্ণতা পাব পাৰে সেয়া ক’ব নোৱাৰি।
গতিকে ৰুডাৰ পৰামৰ্শক কিহৰ বাবে ইমান জীৱন সলনি কৰা হৈছে?
বাৰু, তেওঁ প্ৰাচীন শ্বেমানিক শিক্ষাৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু সেইবোৰৰ ওপৰত তেওঁ নিজৰ আধুনিক যুগৰ টুইষ্ট দিয়ে। তেওঁ হয়তো শ্বেমান হ’ব পাৰে, কিন্তু প্ৰেমত তেওঁ আপোনাৰ আৰু মোৰ দৰেই সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে৷
আৰু এই সংমিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁ সেইবোৰ ক্ষেত্ৰ চিনাক্ত কৰিছে য’ত আমাৰ বেছিভাগৰে সম্পৰ্কত ভুল হয়।
গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কবোৰ কেতিয়াও কামত নাহিল, অমূল্য, অপ্ৰশংসিত, বা অপ্ৰিয় অনুভৱ কৰি ভাগৰি পৰিছে, তেন্তে এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টোৱে আপোনাক আপোনাৰ প্ৰেম জীৱন সলনি কৰাৰ কিছুমান আচৰিত কৌশল দিব।
আজিয়েই পৰিৱৰ্তন কৰক আৰু আপুনি প্ৰাপ্য বুলি জনা মৰম আৰু সন্মানৰ খেতি কৰক।
বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক। <১><২>১১. অত্যন্ত সংবেদনশীলতা
নাৰ্চিছিষ্টৰ দ্বাৰা ডাঙৰ-দীঘল হোৱাটোৱে শিশুক তেওঁলোকৰ চাৰিওফালে যি ঘটি থাকে তাৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল কৰি তোলে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালী হিচাপে জীয়াই থকাৰ বাবে এইটো অতি প্ৰয়োজনীয় কাৰণ...তেওঁলোকে সদায় পিতৃ-মাতৃৰ মেজাজ জোখাৰ প্ৰয়োজন হয়।
প্ৰাপ্তবয়স্ক হৈ তেওঁলোক আনৰ অনুভৱৰ প্ৰতি সংবেদনশীল হৈ পৰে। সম্পৰ্কত এইটো সমস্যাজনক হৈ পৰে কাৰণ সৰু সৰু কথাবোৰৰ বাবেও তেওঁলোক অত্যন্ত সংবেদনশীল। ইয়াৰ উপৰিও ই তেওঁলোকক অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে আৱেগিক কৰি তোলে আৰু আনৰ দ্বাৰা সহজে হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰি।
12. দুৰ্বল আত্মবোধ
দৈনন্দিন জীৱনত নেভিগেট কৰাত শক্তিশালী আত্মবোধ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ই আমাক নিজকে আনৰ লগত তুলনা কৰাত বাধা দিয়ে। ই আমাক আমাৰ সামৰ্থ্যৰ ওপৰত আস্থা প্ৰদান কৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ই এক শক্তিশালী পৰিচয় গঢ় দিয়ে।
নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকক আগুৰি ধৰা আৰু আওকাণ কৰা দুয়োটাই নিজৰ সন্তানক নিজৰ পৰিচয় গঢ়ি তোলাত সহায় কৰাত ব্যৰ্থ হয়। ফলত তেওঁলোকে নাজানে যে তেওঁলোক কোন আৰু তেওঁলোকে কি বিচাৰে।
কেতিয়াবা, ই আনকি সীমাবদ্ধ ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰলৈও পৰিণত হ’ব পাৰে।
13. দীৰ্ঘদিনীয়া অপৰাধবোধ/লাজ
তেওঁৰ প্ৰবন্ধত নাৰ্চিছিষ্টিক মাতৃৰ কন্যা, সম্পৰ্ক আৰু সহনিৰ্ভৰশীলতা বিশেষজ্ঞ ডাৰ্লিন লেন্সাৰে নাৰ্চিছিষ্টিক পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ সন্তানৰ ওপৰত কৰা বিষাক্ত লাজৰ বিষয়ে লিখিছে, কৈছিল:
“তাই খুব কমেইহে, যদি কেতিয়াবা, কেৱল নিজকে হোৱাৰ বাবেই গ্ৰহণযোগ্য অনুভৱ কৰে। তাই নিজকে বলিদান দিয়া আৰু মাকৰ প্ৰেম হেৰুৱাৰ মাজৰ পৰা এটা বাছি ল’ব লাগিব –আত্ম-অস্বীকাৰ আৰু থকাৰ এটা আৰ্হিক প্ৰাপ্তবয়স্ক সম্পৰ্কত সহনিৰ্ভৰশীলতা হিচাপে পুনৰাবৃত্তি কৰা হয়।
“তাইৰ প্ৰকৃত আত্মাক প্ৰত্যাখ্যান কৰা হয়, প্ৰথমে তাই মা, আৰু তাৰ পিছত নিজেই। পৰিণতি হৈছে আভ্যন্তৰীণ, বিষাক্ত লাজ, বিশ্বাসৰ ওপৰত ভিত্তি কৰিযে তাইৰ প্ৰকৃত স্বৰূপটো অপ্ৰিয়।’
যথেষ্ট ভাল অনুভৱ নকৰাটোৱে, বা প্ৰেমৰ যোগ্যতা নথকাটোৱে মানুহক লাজ বা দোষী কৰি তোলে। সময়ৰ লগে লগে ই দীৰ্ঘদিনীয়া আৰু দুৰ্বল হৈ পৰে।
14. অতিমাত্ৰা প্ৰতিযোগিতামূলকতা
এজন আগুৰি ধৰা নাৰ্চিছিষ্টৰ সন্তানৰ প্ৰতি থকা অযুক্তিকৰ আশাই তেওঁলোকক অতিমাত্ৰা প্ৰতিযোগিতামূলক কৰি তোলে।
কিছুমান ক্ষেত্ৰত এইটো এটা ভাল কথা হ’ব পাৰে। প্ৰতিযোগিতামূলক হোৱাটো সফলতাৰ এক শক্তিশালী সূচক। কিন্তু অতিমাত্ৰা প্ৰতিযোগিতামূলকতা আন কথা।
যেতিয়া আপুনি অত্যধিক প্ৰতিযোগিতামূলক হয়, তেতিয়া আপুনি কেৱল আপোনাৰ কৃতিত্বৰ পৰাই আপোনাৰ আত্মমূল্য আহৰণ কৰে। এই ধৰণৰ আচৰণ আনকি আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্ট পিতৃ-মাতৃয়েও বৈধতা প্ৰদান কৰে।
ফলস্বৰূপে আপুনি সদায় নিজকে প্ৰমাণ কৰাৰ প্ৰয়োজন আছে। আৰু যেতিয়া আপুনি বিফল হয়, তেতিয়া আপুনি সেইটো হৃদয়ত লয়।
যদি আপুনি এই বৈশিষ্ট্যবোৰৰ বেছিভাগতে নিজকে চিনি পায়...
তেন্তে ইয়াৰ বাবে কিবা এটা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে। প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল আপোনাৰ সমস্যাৰ প্ৰতি সচেতন হোৱা। আপোনাৰ শৈশৱ হয়তো কঠিন আছিল আৰু হয়তো আপোনাৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনৰ বেছিভাগ নেতিবাচক কথাই সৃষ্টি কৰিছিল, কিন্তু আপুনি ইচ্ছা কৰিলেহে সেইবোৰে আপোনাক সংজ্ঞায়িত কৰিব পাৰে।
ক narcissist.
আচলতে ই অতি কঠিন প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম কাৰণ ই আপোনাৰ মাজত সৰুৰে পৰাই ইমানেই শিপাই আছে। আপুনি জনা সকলো কথাৰ বিৰুদ্ধে যাব লাগিব৷ আপুনি আপোনাৰ অতি স্বাভাৱিক অনুভূতিক অতিক্ৰম কৰিব লাগিব।
অৱশ্যে আপুনি ইয়াৰ ওপৰত জয়ী হ’ব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ অতীতক নিদিবলৈ বাছি ল’ব পাৰেঅভিজ্ঞতাই আপোনাক সুস্থ ভৱিষ্যতৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
গতিকে, এতিয়া আমি জানো যে এজন নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে আপোনাৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, কিন্তু অলপ গভীৰভাৱে খন্দা যাওক আৰু প্ৰথমে বুজি পাওঁ যে এই চক্ৰটো কেনেকৈ ভাঙিব পাৰি? নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱকে পৰিচালনা কৰে:
এজন নাৰ্চিছিষ্ট অভিভাৱক
মেয়ো ক্লিনিকৰ মতে, নাৰ্চিছিষ্টিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ (এনপিডি) হৈছে
“এটা মানসিক অৱস্থা য'ত মানুহৰ নিজৰ... নিজৰ গুৰুত্ব, অত্যধিক মনোযোগ আৰু প্ৰশংসাৰ গভীৰ প্ৰয়োজনীয়তা, অশান্ত সম্পৰ্ক, আৰু আনৰ প্ৰতি সহানুভূতিৰ অভাৱ। কিন্তু এই চৰম আত্মবিশ্বাসৰ মুখাখনৰ আঁৰত এটা ভংগুৰ আত্মসন্মান নিহিত হৈ আছে যিটো সামান্য সমালোচনাৰ সন্মুখীন হ’লেও দুৰ্বল।’
গতিকে, আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা পিতৃ-মাতৃ যদি নাৰ্চিছিষ্ট বা গোপন নাৰ্চিছিষ্ট হয় তেন্তে আপুনি কেনেকৈ চিনি পাব?
প্ৰথমে আপোনাক দুটামান প্ৰশ্ন সুধিম।
আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ/অভিভাৱিকাসকল:
- আপোনাৰ ওপৰত অযুক্তিকৰ আৰু অত্যন্ত অধিকাৰী আছিল নেকি?
- প্ৰান্তীয় প্ৰতিযোগিতাত লিপ্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা আছিল আপোনাৰ লগত?
- আপোনাৰ স্বাধীনতাক লৈ ভয় বা চিন্তিত?
- সদায় আপোনাক তেওঁলোকৰ ছাঁৰ ভিতৰত পেলাই?
- সদায় অযুক্তিকৰ আশা কৰা যেন আপুনি কেতিয়াও পোৱা নাই যেন লাগে?
যদি এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰ হয় তেন্তে আপুনি হয়তো নাৰ্চিছিষ্টসকলে উত্থাপন কৰিছিল।
পিছলৈ ঘূৰি চালে, এটা সহজে চিনাক্ত কৰিব পৰা চিন আছে — যদি আপুনি কেতিয়াবা কৰিছে অনুভৱ কৰিছিল যে তেওঁলোকে আপোনাক যিজন, তাৰ বাবে ভাল পাব নোৱাৰে।
কিন্তু আপুনি যুক্তি দিব পাৰে যে বেছিভাগ অভিভাৱকে...
