Waxaa ku soo koriyey nacasnimo haddii aad 14-kan arrimood ku xanuunsato

Jeclow ama ha jeclaan, haddaynu dadka waaweyn nahay, waxaynu weli nahay wax soo saarkii korinteena. Haddaba ka waran haddii ay ku soo koreen naarsisteyaal adoon ogaanin?

Arimaha shucuurta laga soo bilaabo yaraantaada waxa hubaal ah in ay geli doonaan qaangaadhnimada, si kasta oo ay u qarsoon yihiin. Akhristow bal ogow in ay ku soo koreen nacasnimo iyo waxa aad ku bogsiin karto nabarradaada.

Calaamadaha lagu garto waxa ay ku soo kordhiyeen nacasnimo:

Saamayntu weligood si dhab ah uma socdaan ilaa aad ka noqoto qof weyn. Kaliya markaa waxaad bilaabaysaa inaad garwaaqsato cawaaqibta.

In badan oo ka mid ah awood la'aanta shucuureed waxay ka dhalataa in lagu soo kiciyo si aan dheellitirnayn. Halkan waxaa ah 14 calaamadood oo lagu aqoonsan karo in aad la kulanto cawaaqibyadan:

1) Isku-kalsoonaanta hoose

Carruurta narcissists-ka ayaa si joogto ah loogu ceebayn jiray carruurnimadooda. Sababtoo ah filashada aan la gaari karin waalidkood, waxay dareemeen inaysan waligood ku filneyn. Iyo sababta oo ah waalidku waa narcissists, aad ayey u macquul tahay in la qanciyo. Dareennadan hoos u dhaca ah waxay sii wataan qaan-gaarnimada waxayna ilmaha ka dhigtaa daciifnimo dareen ahaan,

2) Go'doon

Is-kalsoonaanta hoose awgeed, qaar ka mid ah carruurta nacsiisku waxay aad uga baqaan guuldarada oo ay ku dhacaan. xataa waxay ka baqaan isku dayga.

Sidaa darteed taa beddelkeeda, waxay ka fogaadaan fursadaha iyo dadka ka dhigi kara inay dareemaan "yaraan". Waalidiinta narcissisku ma awoodaan inay wax siiyaanayaa ilaalinaya. Dhab ahaantii, waalidiin badan ayaa nagu cadaadiya inaan sameyno sida ugu fiican sababtoo ah waxay rabaan inaan guuleysano. Waalidiinta badankooduna waxay na tusaan marka aanu samaynay wax aanu ku faano.

Dhammaan arrimahan macnahoodu maaha inay yihiin kuwo nafsi ah. u janjeera in ay caruurtooda u diidaan aqoonsigooda. Waa jacaylkooda "shuruudaha" ee ka dhigaya kuwa nacasnimada ah, iyo baahida ay u qabaan inay ka qaadaan dareenka ilmahooda "naftooda."

Laba nooc oo waalid nacsiyeed

1. In la iska indho tiro narcissists

Waalidiinta narciss-ka ah qaarkood ayaa si buuxda u naaxiya in ay aakhirka dayacaan ubadkooda. In la iska indhatiro waalidka narsiisku waa kuwa muujiya xiisaha ay u qabaan nolosha caruurtooda. Waxay u arkaan caruurtooda khatar, sidaas darteed waxay si badheedh ah u doortaan inaysan ku dadaalin wanaajintooda iyo barbaarintooda.

2. Narcissists engulfing

Si buuxda uga soo horjeeda iska indha-tirka narcissists, kufsiga waalidiinta narcissist-ka ah kabo ku lug lahaanshaha waalan ee nolosha carruurtooda. Waxay u arkaan in ay dhaleen in ay yihiin kuwo is-kordhinaya. Marka ay sidaas sameeyaan, waxay ku qasbaan aqoonsigooda ubadkooda oo ay ka niyad jabaan markay ka leexdaan. Waalidiinta noocaan ah ma lahan xuduud waxayna ku adagtahay inay iska fogeeyaan caruurtooda.

Qof nacas ah ma noqon karaa mid wanaagsan.waalid?

Narcissists-ka noqday waalid waxay uga falceliyaan laba siyaabood - iska indho-tiraan ama ku-takri-falidda waalidka naxliga ah. Laakiin ma jiraan wax ka baxsan xeerka? Narcissist ma noqon karaa waalid wanaagsan?

Labada nooc ee dabeecadaha, waxaad arki kartaa dhinac muhiim ah - goynta. Xitaa waalidka narcissism-ka ah ee qulqulaya dareen ahaan lama heli karo, ma laha diirimaad, mar walbana waa ka go'an.

Waxaan la hadalnay cilmi-nafsiga Dr. Nakpangi Thomas, NCC, LPC, TITC-CT, oo ku takhasusay narcissism. Aragtideeda ah in narcissist-ku noqon karo waalid wanaagsan waxay muujinaysaa run murugo leh kuwa ay soo koreen waalidiinta noocaas ah:

Nasiib darro, narcissists looma xirin inay noqdaan waalid "wanaagsan". Ilmahoodu waa kordhin iyaga kaliya si loo xakameeyo. Waxqabadka ubadku ma aha kuwo iyaga u gaar ah, sababtoo ah waalidka nacasnimada ah ayaa heli doona hab uu ku gaaro guusha iyaga ku saabsan. Sidaa darteed, hadhka ilmaha. Dareenka ilmuhu muhiim maaha marka la barbardhigo waalidka. Waxay dejin doonaan ilmahooda si ay naftooda u roonaadaan. Hab-dhaqannadaas midkoodna ma muujinayo barbaarin wanaagsan.

Sidoo kale eeg: Waa maxay sababta ay dadku u jecel yihiin? 16 sababood oo waaweyn

Tani waxay ina siinaysaa fikrad wanaagsan sababta waalidka nacasnimada ahi ay niyad ahaan u waxyeeleeyaan carruurtooda, laakiin aynu hoos u yara qodno:

Waa maxay sababta uu u korinaayo nacasnimo. Waxyeelo u leh ilmaha Sababtoo ahXadgudbigu waxa uu ka soo bilaabmay carruurnimadii. Inta badan carruurta ay koriyaan narcissists waxay u baahan yihiin xasillooni shucuureed oo dheeraad ah.

Shanta sano ee ugu horreeya noloshooda ayaa ah kuwa ugu muhiimsan. Sannadahan waa sannadaha ay carruurtu bartaan hab-dhaqanka habboon, sida loo naxariisto, loo dejiyo xuduudaha, iyo dhammaan xirfadaha bulsheed ee la sii jiri doona noloshooda.

Dr. Thomas wuxuu sharxayaa in dareenka ay la kulmaan ilmaha waalidkood nacasnimada ah ay ka qaadi karaan dhammaan dareenka isku-kalsoonaanta iyo kalsoonida:

Carruurta waaliddiinta nacasnimada ah waxay guud ahaan la kulmaan bahdil iyo ceeb waxayna ku koraan kalsooni xumo. Marar badan, carruurtani waxay noqdaan dad waaweyn oo guulo sare gaadhay ama is-khasaareyaal ah, ama labadaba. Carruurta uu ku dhaco nooca waalidku waxay u baahan doonaan soo kabasho dhaawac ah.

Laakin intaas oo dhan maaha, sida aan kor ku soo sheegnay, welwelka iyo niyad-jabka ayaa door weyn ka ciyaari kara noloshaada marka aad tahay qof weyn natiijadaada Waalidiinta:

Cunugu wuxuu bartaa in hadafkooda iyo baahidooda aysan muhiim ahayn. Diirada ay saarayaan waa ka farxinta waalidka si ay ugu sii jiraan nimcooyinkooda wanaagsan. Tani waxay keeni kartaa walaac marka ilmuhu ku dadaalayo inuu noqdo ubadka ugu fiican - ku noolaanshaha rabitaannada aan macquul ahayn ee narcissist-ka. Niyad-jabka ayaa laga yaabaa inuu ku dhaco natiijada ka dhalata ilmuhu oo aan buuxin filashadii waalidka.

Carruurta - dhaqanka waalidku waa mid aan la saadaalin karin. Ma hubaan waxa ku farxi doona waalidka; sidaas darteed, taasoo keenaysa dareen ah inaad gees u taagan tahay. Ilmuhu wuu dareemi doonaamas'uul ka ah farxadda waalidka. Waxay sidoo kale baran doonaan in raxmadda waalidkood ay la socoto shuruudo ka tagaya ubadka dareenka waalidka

Haddii aad akhrinayso tan oo aad ka fikirayso, "wow, waxaad sharaxday korriinkayda oo dhan", fikirkaaga soo socda ayaa laga yaabaa. noqo, "Haddaba maxaan sameeyaa si aan uga gudbo dhibaatooyinkan waalidiinteyda?"

Akhri si aad u ogaato sida…

>Sida looga xoroobo waalid nacsiste

> Xidhiidhka aad la leedahay waalidkaa miyay kaa caawinayaan inaad koraan oo aad nolosha ka horumariso? Ma sinnaan baa lagugu ixtiraamaa?

Mise waxay rabaan inaad noqotaan lax u hoggaansama rabitaankooda iyo rabitaankooda?

Waan ogahay inay adkaan karto inaad ka xorowdo xumaanta iyo xumaanta.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay jiraan dad isku dayaya inay ku khiyaaneeyaan - xitaa haddii aysan ku talo jirin - waa lama huraan inaad barato sidaad naftaada ugu istaagi lahayd.

Sababtoo ah waxaad leedahay Doorashada si loo soo afjaro wareeggan xanuunka iyo murugada.

Sida Dr.Thomas uu sharaxay:

"Marar badan, carruurta qaangaarka ah ee waalidkood nacasnimada leh waxay muujiyaan karti weyn oo ay ku muujiyaan naxariista iyo jacaylka dadka kale, way awoodi karaan sameystaan ​​xiriir jacayl, oo ay bartaan inay jeclaadaan oo ay daryeelaan naftooda. Waa suurtagal in aad ka soo kabsato korriinka waalid nacsi badan.

“Laakin in aad gabi ahaanba ka xorowdo waalidkaa nacasnimada ah waxa ay noqon kartaa mid adag; waxay la mid tahay mowjada fuulista. Dhisida kalsoonidaada iyo kalsoonidaada ayaa fure u ah badbaadadaada. AWaalidka nacasnimada ah ayaa inta badan tijaabiya oo ka gudbi doona xuduudahaaga si fudud si ay u caddeeyaan inay awoodaan. Waxaa laga yaabaa inay yimaadaan gurigaaga iyadoon lagu casuumin, jebiyaan sharciga qoyska si ay kaaga cadhoodaan, ama u ciyaaraan kuwa ay jecel yihiin carruurtaada.

"Waa inaad samaysaa xuduud adag oo aad xoojisaa cawaaqibka marka laga gudbo. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ilmo edbinayso-maxaa yeelay waxaad tahay- laakiin si adag u cadee sababta aad cagtaada u dhigayso. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa u baahato inaad siiso wakhti wakhti ah adiga oo waydiinaya inay baxaan haddii aanay raacin shuruucda. Haddii ay taasi shaqayn waydo, xidhiidh la'aani waa dariiqa kaliya ee aad kaga xoroobi karto waalidka nacasnimada ah."

Muhiimada dejinta xuduudka lama ilduufi karo - waa furahaaga si aad u sii wadato xidhiidhka waalidkaa ilaalinta wanaaggaaga shucuureed iyo maskaxeed

> Jabinta wareegga si wanaagsan

Haddaba maxaad samayn kartaa si aad wareegga u jebiso?

Ka bilow naftaada. Jooji raadinta hagaajinta dibadda si aad u xalliso noloshaada, si qoto dheer, waxaad ogtahay in tani aysan shaqaynayn.

Taasina waa sababta oo ah ilaa aad gudaha eegto oo aad sii dayso awoodaada shaqsiyeed, waligaa ma heli doontid qanacsanaanta iyo buuxinta aad raadinayso.

Tan waxaan ka bartay shaman Rudá Iandê. Hadafka noloshu waa inuu dadka ka caawiyo inay dib u soo celiyaan isku dheelitirnaanta noloshooda oo u furo hal-abuurkooda iyo kartidooda. Waxa uu leeyahay hab cajiib ah oo isku dara farsamooyinka shamanic qadiimiga ah iyo amaroojin casri ah.

Fiidiyowgiisa bilaashka ah ee aadka u wanaagsan, Rudá wuxuu ku sharaxay hababka wax ku oolka ah si aad u gaarto waxa aad rabto nolosha oo aad joojiso siinta ciyaaraha sunta ah.

Marka haddii aad rabto in aad dhisto xiriir wanaagsan naftaada, fur Awooddaada aan dhammaadka lahayn, oo qalbiga geli wax kasta oo aad qabato, hadda ku bilow adiga oo hubinaya taladiisa dhabta ah.

Waa kan isku xidhka fiidyowga xorta ah markale .

Runtuna waa…

>Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa geesinnimada (wax badan ayayna qaadanaysaa) inaad si dhab ah u dhex gasho naftaada oo aad qiimeyso sida korriinkaagu u dhaawacayo. Marka aad ogaato inta ay le'eg tahay dhaawacaaga, waxaad qaadi kartaa tillaabooyinka lagama maarmaanka ah si aad uga bogsato.

Waxaad u xoog badan tahay oo keliya inta aad adigu oggolaatay inaad noqoto. Rumayso inaad tahay.

“Carruurta qaan-gaarka ah ee ay dhaleen waalidiin aan naxdin ayaa xaq u leh inay horumaraan, koraan, oo noloshooda ku koraan. Waxay xaq u leeyihiin inay is jeclaadaan oo ay xurmeeyaan naftooda. Waxay xaq u leeyihiin xorriyad nafsi ah iyo nabad gudaha ah.

"Ilaa inta ay u ogolaadaan waalidkooda nacasnimada ah inay ku hayaan sunta, xuquuqahaas midna lama gaari doono."

- Randi G. Fine, Qoraaga kulammada dhow ee nooca ugu xun: Badbaadayaasha Xadgudubka Narcissistic ee Hagaha Bogsiinta iyo Soo Kabashada >caruurtu waxay dareemaan ammaan, taas oo ka dhigaysa ilmaha si fudud u dareemaya in la fogeeyay oo la diiday.

3) Arrimaha ka tagista

Narcissists waxay ku dhawaad ​​​​weligood ma siiyaan carruurtooda ansaxinta. Laakiin marka ay sameeyaan, aad bay dhif u dhacdaa in carruurtoodu aanay garanayn sida loo maareeyo.

Mararka qaarkood, carruurtu waxay sii haysan doonaan ansaxintan si aad u badan oo ay u noqdaan kuwo aad u adag. Markay dadka waaweyn yihiin, waxay la kulmaan arrimo ka tagista xad dhaaf ah waxayna dhibaato kala kulmaan ilaalinta xidhiidhka caafimaadka qaba ee dadka kale.

4) Is-miyir

Narcissists waxay carruurtooda ku koriyaan isha gorgorka mar kasta oo ay ku habboon tahay. Tani waxay la macno tahay marka ay doortaan inay ogaadaan caruurtooda, inta badan aad bay u dhaleeceeyaan.

Markay dadka waaweyn yihiin, carruurtoodu waxay noqdaan kuwo aad ugu miyir qaba wax kasta oo ay sameeyaan - qaabka ay u hadlaan, u muuqdaan, iyo dadaal kasta oo dibadda ah. waxay siinayaan aduunka ku hareeraysan. dhif iyo naadir bay ku heli jireen ereyo dhiirigelin ah markay carruur ahaayeen, sidaa darteed ma haystaan ​​isku-kalsooni caafimaad qabta markay yihiin dadka waaweyn.

5) Inferiority complex. Taasi waxay keentay in carruurtani ay dareemaan in aanay ku filnayn.

Si kale haddii loo dhigo, waxay ku koraan xaalad hoose

'waxaa dareensiiyay sidaan waalid nacas ah: ka cadhoon.

Aan sharaxo sababta cadhadadu ay dhab ahaan u noqon karto si cajiib ahawood u leh kuwa doonaya inay ka xoroobaan dhammaan noocyada cilaaqaadka sunta ah

Ma dareentaa dambiile inaad xanaaqday? Ma isku daydaa inaad cadhadaada dib u celiso si ay u baxdo?

Hadday sidaas tahay, waa wax la fahmi karo. Waxa nalagu xidhay shuruud inaan qarino cadhadayada nolosheenna oo dhan. Dhab ahaantii, dhammaan warshadaha horumarinta shakhsi ahaaneed ayaa lagu dhisay iyada oo aan xanaaqin, taas beddelkeedana had iyo jeer "si fiican uga fikir". dadka noloshaada run ahaantii waxay noqon karaan xoog xoog leh oo wanaag ah - ilaa inta aad si sax ah uga faa'iidaysanayso.

Si aad tan u barato, daawo muuqaalkan bilaashka ah ee cadhadaada u beddelaya saaxiibkaaga.

0>Waxaa marti u ah shaman caanka ah ee aduunka Rudá Iandê, waxaad baran doontaa sida loo dhiso xiriir xoog leh oo aad la yeelato xayawaankaaga gudaha Natiijada: >Natiijadu:

Dareenkaaga dabiiciga ah ee xanaaqa wuxuu noqon doonaa mid awood leh. xooga kor u qaadaya awoodaada shakhsi ahaaneed, halkii aad ku dareemi lahayd daciifnimo nolosha

Halkan ka daawo muuqaalka bilaashka ah

6) Niyad-jab iyo walaac

Dhammaan dareenkan ka tagista iyo ku filnaan la'aanta waxay keeni kartaa hal shay - niyad-jabka. Marar badan, sifooyinkaasi waxay fogeeyaan oo ka mamnuucaan qof inuu dhiso oo ilaaliyo xidhiidh macno leh naftiisa iyo dadka kale.

Way adkaan kartaa in la barto sida naftiisa loo jeclaado. Carruurta narcissists waxay la kulmaan walaac iyo niyad-jab xitaa markay caruur yihiin. Oo iyagu kaliyaWaxay xoogaystaan ​​markay qaangaaraan

7) Awood la'aanta inay hadlaan

Waalidiinta nacasnimada ah waxay badanaa aamusiyaan ubadkooda markay isku dayaan inay hadlaan ama sheegaan fikradahooda.

Taas awgeed, Carruurtoodu waxay ku koraan awood la'aan inay ka hadlaan fikradahooda. Waxay dhab ahaantii noqotaa cabsi in la hadlo.

Afhayeenka dhiirigelinta, Kathy Caprino, ayaa wax ka qortay ku koritaanka xubin qoyska ka mid ah narcissistic, isagoo leh:

xubin, oo waxaan bartay noloshayda oo dhan inaanan hadli karin haddii ay la macno tahay inaanan ku raacsanayn qofkan. Haddii aan u babacdhigo shakhsiga, jacaylka waa la joojin lahaa, taasina waxay khatar iyo waayo-aragnimo cabsi badan ku tahay ilmaha. Waxaan sameyn doonnaa ku dhawaad ​​​​carruur ahaan wax kasta si naloo jeclaado."

Sababta aad awoodi la'dahay inaad hadasho waxay noqon kartaa laba shay oo keliya: kalsoonidaada ama rabitaankaaga inaad si fudud u ilaaliso nabadda.<1

Si kastaba ha ahaatee, hab-dhaqankan waxa sababi kara waalid nacas ah oo ku korinaya.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in aad tahay? 7 faylasuufyo caan ah ayaa ka jawaabay

8) Naftii hallida

Marka ubadka uu koriyo qof naxli ahi, carruurnimadoodii waxay isu beddeshaa mid aan waxba tarayn. telenovela oo ah deegaan aan caafimaad qabin oo burbursan.

Oo sababtoo ah tani waa nooca "caadiga ah" da'da hore, waxay si dabiici ah u soo jiitaan qaan-gaarnimada. . Marar badan markay la kulmaan cilaaqaad caafimaad qaba, waxay bilaabaan inay u hamuumaandegganaan la'aan mid sun ah oo ay iyagu is-kharibaan.

9. Codependency in the relationships

Sida uu qabo daaweeyaha cilmi nafsiga Ross Rosenburg:

“ Codependency anorexia badiyaa waxay keentaa in waalidka isku tiirsan si aan cadaalad ahayn oo aan munaasib ahayn ay u raadiyaan inay daboolaan baahidooda shucuureed, bulsho iyo shaqsi. ubadkooda

“Nooca caynkaas ah waxa inta badan lagu tilmaamaa in ay tahay isu-tagga xagga niyadda ah, taas oo dhibaato ku ah horumarka nafsiga ah ee ubadka.”

-qiimo iyo qadarin xoog leh - laba shay oo muhiim u ah inay yeeshaan xidhiidh caafimaad qaba

Lammaane taas oo ku xidhan la-tashigooda waalidkood markay korayaan, waadna arki doontaa sidoo kale waxay muujinayaan xiriirkooda dadka waaweyn.

10. Xudduud la'aanta

Waxa ugu sunta badan ee ay carruurtu ka dhaxlaan waalidkood nacasnimada ah waa awood la'aanta si ay u sameeyaan xuduud. kuwa kale. Waxay si joogto ah isku dayaan inay ka farxiyaan, taas oo macnaheedu yahay inay naftooda wax badan u huraan si ay u helaan ansaxinta dadka kale.

Xitaa khaladaadka ugu fudud ee shaqada ama xiriirka ayaa ka dhigaya inay is garaacaan. Tani waa sababta ay had iyo jeer ula halgamaan xirfadahooda iyo xiriirka ay la leeyihiin dadka kale.

Laakiin marka ay timaado xiriirka,Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad maqasho inuu jiro xiriir aad muhiim u ah oo aad u badan tahay inaad ilduufaysay:

> Xidhiidhka aad la leedahay naftaada.

Tan waxaan ka bartay shaman Rudá Iandê. Fiidiyowga cajiibka ah ee bilaashka ah ee kobcinta cilaaqaadka caafimaadka qaba, wuxuu ku siinayaa qalabka aad ku beeran karto naftaada bartamaha adduunkaaga.

Oo marka aad bilowdo inaad taas samayso, ma jirto wax sheegaya inta farxad iyo raynrayn ee aad ka heli karto naftaada iyo cilaaqaadkaaga.

Haddaba maxaa ka dhigaya talada Rudá mid nolosha beddeleysa?

Hagaag, wuxuu adeegsadaa farsamooyin laga soo qaatay waxbarista shaamaysiga ee qadiimiga ah, laakiin wuxuu dulsaaraa qalloocintiisa casriga ah. Waxa laga yaabaa inuu shaman yahay, laakiin waxa uu la kulmay dhibaatooyin jacayl oo kale sida aniga iyo adigaba.

Isagoo isticmaalaya isku-dhafkan, wuxuu aqoonsaday meelaha inteena badan aan ku qaldanno xiriirkeena.

Hadaba haddii aad ka daashay cilaaqaadkaaga waligaa ma shaqaynayso, dareemayso qiimo dhimis, aan la mahadin, ama aan la jeclayn, muuqaalkan bilaashka ah wuxuu ku siin doonaa farsamooyin cajiib ah oo aad ku beddesho noloshaada jacayl ee agagaarkaaga.

Isbeddel maanta samee oo ku beer jacaylka iyo ixtiraamka aad ogtahay inaad mudan tahay.

Halkan guji si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.

11. Xasaasiyad xad dhaaf ah

>

In uu koriyo qof nacsiste ah ayaa ilmaha ka dhigta mid dareen badan ka leh wax kasta oo hareerahooda ka dhacaya. Carruur yar ahaan, tani waxay lama huraan u tahay badbaadada sababtoo ahhad iyo jeer waxay u baahan yihiin inay cabbiraan niyadda waalidkood.

Markay dadka waaweyn yihiin, waxay noqdaan kuwo u nugul dareenka dadka kale. Cilaaqaadka dhexdiisa, tani waxay noqotaa dhibaato sababtoo ah waxay aad ugu nugul yihiin xitaa waxyaabaha ugu yar. Waxa kale oo ay ka dhigtaa mid shucuur ah oo aan la xakamayn karin oo ay dadka kale si fudud u maareeyaan.

>12. Dareenka daciifka ah ee nafta

Dareenka nafta ee xoogga leh ayaa muhiim u ah socodka nolol maalmeedka. Waxay naga joojinaysaa inaan is barbar dhigno kuwa kale. Waxay ina siinaysaa kalsooni awooddeena. Tan ugu muhiimsan, waxay qaabaynaysaa aqoonsi xooggan.

Labada baal-marin iyo iska indha-tirka waaliddiinta naxliga ah waxay ku guuldareystaan ​​inay ka caawiyaan carruurtooda horumarinta aqoonsigooda. Natiijo ahaan, ma garanayaan cidda ay yihiin iyo waxay rabaan.

>Mararka qaarkood, tani waxay xitaa u koraan cillad shakhsiyeed xuduudaha.2> 13. Dambiga/ceebta joogtada ah

Qoraalkeeda, Gabdhaha Hooyooyinka Narcissistic-ka ah, Xiriirka iyo khabiirka ku takhasusay ilaalinta sharciga Darlene Lancer ayaa wax ka qortay ceebta sunta ah ee waalidku u geystaan ​​caruurtooda, iyadoo leh:

00>"Dad dhif ah, had iyo jeer, waxay dareentaa in la aqbalay inay nafteeda uun tahay. Waa inay kala doorataa inay nafteeda u hurto oo ay lumiso jacaylka hooyadeed-qaabka is-diidmada iyo hoyga ayaa dib loogu soo celiyaa sida xeer-nidaamiyaha cilaaqaadka dadka waaweyn.

“ Nafteeda dhabta ah waa la diiday, marka hore iyada hooyo, ka dibna keligeed. Natiijadu waa gudaha, ceeb sun ah, oo ku salaysan caqiidadain nafteeda dhabta ah ay tahay mid aan la jeclayn."

Dareen la'aan ku filan, ama u qalmida jacaylku waxay qofka ka dhigtaa ceeb ama dambiile. Waqti ka dib, tani waxay noqotaa mid daba dheeraatay oo daciifisa.

14. Loolanka xad dhaafka ah

Narcissistic-ku-filashooyinka aan caqligal ahayn ee caruurtooda ayaa ka dhiga kuwo aad u tartan badan.

Xaaladaha qaarkood, tani waxay noqon kartaa wax wanaagsan In la tartamo waa tilmaan adag oo lagu muujinayo guusha. Si kastaba ha ahaatee, tartanka badan waa shay kale.

Marka aad si xad dhaaf ah u tartameyso, waxaad naftaada u qalantaa kaliya guulahaaga. Dabeecadda noocaan ah waxaa xittaa ansixiya waalidkaaga nafta u badan.

Natiijo ahaan, waxaad u baahan tahay inaad mar walba is caddeyso. Markaad guuldarraysatona, qalbigaad u qaadaa.

Haddii aad isku garanayso sifaadkan intooda badan...

Markaa waa waqtigii aad wax ka qaban lahayd. Talaabada ugu horeysa waa inaad ogaato dhibaatooyinkaaga. Carruurnimadaadu waxa laga yaabaa inay adag tahay oo laga yaabo inay sababto inta badan waxyaabaha taban ee noloshaada qaan-gaarka ah, laakiin waxay ku qeexi karaan oo keliya haddii aad doorato. narcissist.

Runtii, waa mid ka mid ah caqabadaha ugu adag in laga gudbo sababtoo ah waxay kugu dhex jirtaa ilaa yaraantinimadii. Waa inaad ka hortagtaa wax kasta oo aad taqaanid. Waa inaad ka gudubtaa dareenkaaga dabiiciga ah.

Si kastaba ha ahaatee, waad ka gudbi kartaa. Waxaad dooran kartaa inaadan u ogolaanin wixii horewaayo-aragnimadu waxay kaa joojinaysaa mustaqbal caafimaad leh.

Haddaba, hadda waanu ognahay saamaynta uu waalidka naxligu kugu yeelan karo, laakiin aynu yara qoddo oo ogaano sida meertadan loo jebin karo innagoo marka hore fahanno sida Waalid narcissistic ah ayaa shaqeeya:

Waalid nacas ah

Sida laga soo xigtay Mayo Clinic, Narcissistic Personality Disorder (NPD) waa

"xaalad maskaxeed oo ay dadku leeyihiin dareen kacsan muhiimad gaar ah, baahida qoto dheer ee dareenka xad dhaafka ah iyo bogaadin, cilaaqaadka dhibka leh, iyo dareen la'aanta dadka kale. Laakin maaskaradan kalsoonida xad dhaafka ah waxaa ka dambeeya is-qiimo jilicsan oo u nugul dhaleeceynta ugu yar."

Haddaba, sidee ku garan kartaa haddii waalidkaa ama waalidkaa ay yihiin naarcissists ama narcissists qarsoon?

Aan ku weydiiyo dhowr su'aalood marka hore.

Ma waalidkaa/mas'uulkaa:

>
• Ma ahaayeen kuwo aan caqli-gal ahayn oo aad u hanti badan? Adiga ayaa kula jooga?
• Ma ka baqayaan ama ka welwelayaan madax-bannaanidaada?>

Hadii jawaabaha su'aalahan ay yihiin haa waxaa laga yaabaa in ay ku soo qaadeen nacasiyeyaal.

Marka dib loo eego, waxa jira calaamad si fudud loo aqoonsan karo - haddii aad waligaa jirtay. waxay dareemeen inaysan ku jeclaan karin qofka aad tahay.

Laakiin waxaad ku doodi kartaa in waalidiinta badankooda