Ве воспитуваа нарциси доколку страдате од овие 14 работи

Сакале или не, како возрасни сè уште сме производ на нашето воспитување. Па, што ако сте воспитани од нарциси без да го сфатите тоа?

Емоционалните проблеми од вашето детство дефинитивно ќе навлезат во зрелоста, без разлика колку се суптилни. Прочитајте за да дознаете дали сте одгледани од нарциси и што можете да направите за да ги залечите вашите рани.

Знаци дека сте одгледани од нарциси:

Кога сте одгледани од нарциси, ефектите никогаш не се вистински во полн замав додека не станете возрасни. Дури тогаш почнувате да ги сфаќате последиците.

Многу од нашите емоционални неможности произлегуваат од тоа што сме воспитани на таков неурамнотежен начин. Ова се 14 препознатливи знаци дека страдате од овие последици:

1) Ниска самодоверба

Децата на нарцисите постојано се срамеле како деца. Поради недостижните очекувања на нивните родители, тие сметале дека никогаш не биле доволно добри. А бидејќи родителите се нарциси, речиси е невозможно да се задоволат. Овие чувства на ниска почит продолжуваат до зрелоста и го прават детето емоционално слабо,

2) Изолација

Поради ниската самодоверба, некои деца на нарциси премногу се плашат од неуспех што дури и се плашат од обидот.

Значи, наместо тоа, тие се изолираат од можностите и луѓето кои би можеле да ги натераат да се чувствуваат „помалку“. Нарцисоидните родители не се способни да ги дадат своитесе заштитни. Всушност, многу родители не притискаат да се покажеме најдобро затоа што сакаат да успееме. И повеќето родители не покажуваат кога сме направиле нешто за да ги направиме горди.

Сите овие работи не мора да значат дека се нарцисоидни склоности.

Она што го разликува нарцисоиден родител е нивната постојано постоечка тенденција да им го негираат сопствениот идентитет на нивните деца. Нивната „условна“ љубов е таа што ги прави нарцисоидни и нивната потреба да му го одземат чувството за „јас“ на своето дете.

Два типа нарцисоидни родители

1. Игнорирање на нарцисоидите

Некои нарцисоидни родители се целосно самобендисани затоа што на крајот го запоставуваат своето потомство. Игнорирањето на нарцисоидните родители се оние кои покажуваат многу мал интерес за животите на нивните деца. Тие ги доживуваат своите деца како закана и затоа намерно избираат да не вложуваат напор за нивно подобрување и воспитување.

2. Проголтување на нарцисоиди

Сосема спротивно од игнорирањето на нарцисистите, опсесивно вклучување во животот на нивните деца кои ги обземаат нарцисоидните родители. Тие го гледаат своето потомство како продолжение на сопственото јас. Притоа, тие им го наметнуваат сопствениот идентитет на своите деца и стануваат фрустрирани кога отстапуваат од него. Ваквите родители немаат граници и имаат потешкотии да се одвојат од своите деца.

Може ли нарцис да биде добарродител?

Нарцисоидите кои стануваат родители реагираат на два начина – игнорирајќи или проголтувајќи ги нарцисоидните родители. Но, дали постои исклучок од правилото? Дали нарцисот може да биде добар родител?

Со двата типа на однесувања, можете да видите клучен аспект - исклучување. Дури и обземениот нарцисоиден родител е емоционално недостапен, му недостасува топлина и е секогаш одвоен.

Разговаравме со психологот д-р Накпанги Томас, NCC, LPC, TITC-CT, кој е специјализиран за нарцисоидност. Нејзиното гледиште за тоа дали нарцисистот може да биде добар родител открива тажна вистина за оние кои биле воспитани од такви родители:

За жал, нарцисистите не се дизајнирани да бидат „добри“ родители. Нивното дете е само продолжение од нив што треба да се контролира. Достигнувањата на детето не се нивни, бидејќи нарцисоиден родител ќе најде начин да го постигне тоа за нив. Оттука, засенување на детето. Чувствата на детето не се важни во споредба со родителот. Тие ќе го спуштат своето дете за да се чувствуваат подобро. Ниту едно од овие однесувања не демонстрира добро родителство.

Ова ни дава подобра идеја зошто нарцисоидните родители емоционално ги повредуваат своите деца, но ајде да копаме малку подлабоко:

Зошто ве воспитува нарцис толку штетно за детето?

Можеби се прашувате зошто ефектите од воспитувањето од нарцисоиден родител се толку долготрајни и тешко се надминуваат. Тоа е затоа што назлоупотреба започна уште од детството. Честопати децата кои се одгледуваат од нарциси бараат поголема емоционална стабилност.

Првите пет години од животот се најважни. Ова се години кога децата учат соодветно однесување, како да сочувствуваат, поставуваат граници и сите социјални вештини кои остануваат со нив цел живот.

Др. Томас објаснува дека чувствата што ги доживува детето од нарцисоидни родители може да го одземат секое чувство на самодоверба и самодоверба:

Децата на нарцисоидните родители генерално доживуваат понижување и срам и растат со слаба самодоверба. Честопати, овие деца стануваат возрасни со високи достигнувања или самосаботери или и двете. На децата повредени од овој тип родители ќе им треба траума за опоравување.

Но, тоа не е сè, како што веќе опфативме погоре, анксиозноста и депресијата можат да играат преовладувачка улога во вашиот живот како возрасен како резултат на родители:

Детето учи дека неговите цели и потреби не се важни. Нивниот фокус е да му угодат на родителот да остане во нивните добри благодати. Ова може да доведе до анксиозност бидејќи детето се стреми да биде совршено дете - живеејќи ги нереалните желби на нарцисот. Депресијата може да се појави како резултат на тоа што детето не ги исполнува очекувањата на родителите.

За децата - однесувањето на родителите е непредвидливо. Тие не се сигурни што ќе му угоди на родителот; на тој начин, предизвикувајќи чувство дека сте на работ. Детето ќе почувствуваодговорен за среќата на родителите. Тие, исто така, ќе научат дека љубезноста на нивниот родител доаѓа со услови што го оставаат детето да се чувствува приврзано на родителот

Ако го читате ова и мислите: „леле, го опишавте целото мое воспитување“, вашата следна мисла можеби биди, „па што можам да направам за да ги надминам овие ефекти на моите родители?“

Прочитајте за да дознаете како…

Како да се ослободите од нарцис родител

Дали односите со твоите родители ти помагаат да растеш и да се развиваш во животот? Дали сте почитувани како еднакви?

Или сакаат да бидете овца, потчинети на нивните желби и желби?

Знам дека може да биде тешко да се ослободите од негативните и навредливите односи.

Сепак, ако има луѓе кои се обидуваат да манипулираат со вас - дури и ако немаат намера - од суштинско значење е да научите како да се залагате за себе.

Бидејќи навистина имате избор да се стави крај на овој циклус на болка и беда.

Како што објаснува д-р Томас:

„Многу често, возрасните деца на нарцисоидни родители покажуваат голема способност да покажат сочувство и љубов кон другите, да формираат љубовни врски и да научат да се сакаат и да се грижат за себе. Можно е да се опоравите од растењето со нарцисоиден родител.

„Но, целосното ослободување од вашиот нарцисоиден родител може да биде предизвик; тоа е повеќе како возење на бран. Градењето на вашата самодоверба и самодоверба е клучот за вашиот опстанок. АНарцисоиден родител често ќе ги тестира и ќе ги премине вашите граници едноставно за да докаже дека може. Тие може да се појават непоканети во вашиот дом, да ги прекршат семејните правила за да ве налутат или да си играат омилени со вашите деца.

„Морате да поставите цврсти граници и да ги спроведете последиците кога ќе бидат пречекорени. Можеби се чувствувате како да дисциплинирате дете - затоа што сте - но бидете цврсти и јасни зошто ја спуштате ногата. Можеби ќе треба дури и да им дадете тајмаут со тоа што ќе побарате да си заминат доколку не ги почитуваат правилата. Ако ова не успее, немањето контакт е единствениот начин да се ослободите од нарцисоиден родител. заштитувајќи ја вашата емоционална и ментална благосостојба.

Скршење на циклусот за добро

Значи, што можете да направите за да го прекинете циклусот?

Започнете со себе. Престанете да барате надворешни поправки за да го средите вашиот живот, длабоко во себе, знаете дека ова не функционира.

И тоа е затоа што додека не погледнете во себе и не ја ослободите вашата лична моќ, никогаш нема да го најдете задоволството и исполнувањето што ги барате.

Ова го научив од шаманот Руда Ианде. Неговата животна мисија е да им помогне на луѓето да ја вратат рамнотежата во нивните животи и да ја отклучат нивната креативност и потенцијал. Тој има неверојатен пристап кој ги комбинира античките шамански техники со амодерен пресврт.

Во своето одлично бесплатно видео, Руда објаснува ефективни методи за да го постигнете она што го сакате во животот и да престанете да се предавате на токсичните игри.

Затоа, ако сакате да изградите подобар однос со себе, отклучете вашиот бескраен потенцијал и ставете ја страста во срцето на сè што правите, започнете сега со проверка на неговите вистински совети.

Еве линк до бесплатното видео повторно.

И вистината е...

Сè што ви треба е храброст (и ќе биде потребно многу) навистина да навлезете длабоко во себе и да процените колку е штетно вашето воспитување. И кога ќе го знаете степенот на вашата траума, можете да ги преземете неопходните чекори за да се излечите од нив.

Вие сте силни колку што си дозволувате да бидете. Верувај дека си.

„Возрасните деца на нарцисоидни родители имаат право да напредуваат, растат и напредуваат во нивните животи. Тие имаат право да се сакаат и почитуваат себеси. Тие имаат право на психолошка слобода и внатрешен мир.

„Сè додека им дозволуваат на своите нарцисоидни родители да ги држат токсични, ниту едно од тие права нема да биде остварливо.“

– Ранди Г. Фајн, автор на Блиски средби од најлошиот вид: Водич за исцелување и закрепнување за преживеаните од нарцисоидна злоупотреба

3) Проблеми со напуштање

Нарцисите речиси никогаш не им даваат потврда на своите деца. Но, кога го прават тоа, толку ретко се случува нивните деца да не знаат како да се справат со тоа.

Во некои случаи, децата толку многу ќе се држат за оваа потврда што ќе станат препотентни. Како возрасни, тие имаат екстремни проблеми со напуштање и имаат проблем да одржуваат здрави односи со другите.

4) Самосвест

Нарцисите ги воспитуваат своите деца со орелско око секогаш кога тоа им одговара. Ова значи дека кога ќе изберат да ги забележат своите деца, тие често се премногу критични.

Како возрасни, нивните деца стануваат крајно самосвесни за сè што прават - начинот на кој зборуваат, изгледаат и секој надворешен напор тие му даваат на светот околу нив. Тие ретко добивале охрабрувачки зборови како деца, па затоа немаат здрава самодоверба како возрасни.

5) Комплекс на инфериорност

Нарцисоидните родители често ги споредуваат своите деца со други, подобри деца. Како резултат на тоа, овие деца чувствуваат дека едноставно не се доволно добри.

Со други зборови, тие растат со комплекс на инфериорност.

Еве еден контраинтуитивен совет ако Нарцис родител ме натера да се чувствувам вака: лути се поради тоа.

Дозволете ми да објаснам зошто лутината всушност може да биде неверојатномоќен за оние кои сакаат да се ослободат од сите видови токсични врски.

Дали се чувствувате виновни што сте лути? Дали се обидувате да го потиснете вашиот гнев за да исчезне?

Ако е така, разбирливо е. Цел живот бевме условени да го криеме гневот. Всушност, целата индустрија за личен развој е изградена околу тоа да не се лутиме и наместо тоа секогаш да „размислуваме позитивно“.

Сепак, мислам дека овој начин на приближување кон гневот е целосно погрешен.

Да се ​​биде лут поради токсичните луѓето во вашиот живот всушност можат да бидат моќна сила за добро - се додека правилно ја искористите.

За да научите како да го направите ова, погледнете го ова бесплатно видео за претворање на вашиот гнев во сојузник.

0>Домаќин е од светски познатиот шаман Руда Ианде, ќе научите како да изградите моќен однос со вашиот внатрешен ѕвер.

Резултатот:

Вашите природни чувства на гнев ќе станат моќни сила што ја зајакнува вашата лична моќ, наместо да прави да се чувствувате слаби во животот.

Погледнете го бесплатното видео овде.

6) Депресија и анксиозност

Сите овие чувства напуштањето и несоодветноста може да доведат до една работа – депресија. Честопати, овие карактеристики отуѓуваат и забрануваат некого да изгради и одржува значаен однос со себе и со другите луѓе.

Може да биде тешко да се научи како да се сака себеси. Децата на нарцисите доживуваат анксиозност и депресија уште како деца. И само тиесе интензивираат како што созреваат.

7) Неможност да се проговорат

Нарцисоидните родители често ги замолчуваат своите деца кога се обидуваат да зборуваат или да го потврдат своето мислење.

Поради ова, нивните деца растат со неспособност да го кажат своето мислење. Всушност, станува страв да се зборува.

Мотивацискиот говорник, Кети Каприно, напиша за растењето со нарцисоиден член на семејството, велејќи:

„Друго искуство на нарцизам што го имав беше со семејство член, и научив во текот на мојот живот дека не можам да зборувам ако тоа значи дека не се согласувам со оваа личност. Кога би го предизвикал поединецот, љубовта би била задржана, а тоа е многу заканувачки и страшно искуство за детето. Ќе направиме речиси сè како деца за да бидеме сакани.“

Причините за вашата неможност да зборувате може да бидат само две работи: вашиот недостаток на самодоверба или вашата желба едноставно да го зачувате мирот.

Во секој случај, ова однесување може да биде предизвикано од нарцисоиден родител кој ве воспитува.

8) Самоуништување

Кога детето е воспитано од нарцис, неговото детство се претвора во теленовела на нездрава и деструктивна средина.

И бидејќи ова е нивната верзија на „нормално“ на рана возраст, тие природно ја привлекуваат во зрелоста.

Тие несвесно гравитираат во токсични ситуации и врски . Честопати, кога доживуваат здрави врски, почнуваат да копнеат по нивнестабилност на токсичниот што сами го саботираат.

9. Козависност во односите

Според психотерапевтот Рос Розенбург:

„ Козависната анорексија често резултира во козависниот родител неправедно и несоодветно да бара да ги задоволи своите емоционални, социјални и лични потреби преку нивните деца.

„Овој облик на вплеткување често се нарекува емоционален инцест, што е штетно за психолошкиот развој на детето. -почит и силно чувство за самопочит - две работи кои се клучни во нивната способност да имаат здрави односи. се манифестираат и во нивните возрасни односи.

10. Немање граници

Најтоксичната работа што децата ја наследуваат од нивните нарцисоидни родители е целосната неспособност да воспостават граници.

Како такви, тие можат лесно да бидат злоупотребени и искористени од нивните шефови, колеги, значајни други. Тие постојано се обидуваат да угодат, што значи дека жртвуваат многу од себе само за да добијат потврда од другите.

Дури и наједноставните грешки на работа или во односите ги тераат да се претепаат себеси. Ова е причината зошто тие секогаш се борат со нивните кариери и нивните лични односи со другите.

Но, кога станува збор за односите,можеби ќе се изненадите кога ќе слушнете дека постои една многу важна врска што веројатно сте ја занемарувале:

Врската што ја имате со себе.

Дознав за ова од шаманот Руда Ианде. Во неговото неверојатно, бесплатно видео за негување здрави врски, тој ви дава алатки за да се засадите во центарот на вашиот свет.

И штом ќе почнете да го правите тоа, не може да се каже колку среќа и исполнетост можете да најдете во себе и во вашите врски.

Значи, што го прави советот на Руда да го промени животот?

Па, тој користи техники произлезени од древните шамански учења, но тој го става својот модерен пресврт на нив. Можеби е шаман, но во љубовта ги има истите проблеми како јас и ти.

И користејќи ја оваа комбинација, тој ги идентификуваше областите каде што повеќето од нас грешат во нашите односи.

Значи, ако сте уморни од вашите врски кои никогаш не функционираат, да се чувствувате потценети, неценети или несакани, ова бесплатно видео ќе ви даде неколку неверојатни техники за да го промените вашиот љубовен живот наоколу.

Направете ја промената денес и негувајте ја љубовта и почитта што знаете дека ги заслужувате.

Кликнете овде за да го гледате бесплатното видео .

11. Екстремна чувствителност

Да се ​​воспитува нарцис го прави детето пречувствително на се што се случува околу него. Како мали деца, ова е од суштинско значење за опстанок бидејќитие секогаш треба да го проценат расположението на нивните родители.

Како возрасни, тие стануваат чувствителни на чувствата на другите луѓе. Во врските тоа станува проблематично бидејќи се исклучително чувствителни и за најмалите нешта. Тоа исто така ги прави неконтролирано емотивни и лесно манипулирани од другите.

12. Слабо чувство за себе

Силно чувство за себе е клучно во навигацијата во секојдневниот живот. Тоа нè спречува да се споредуваме со другите. Тоа ни дава доверба во нашите способности. Што е најважно, обликува силен идентитет.

И обземајќи и игнорирањето на нарцисоидните родители не успеваат да им помогнат на своите деца да го развијат сопствениот идентитет. Како резултат на тоа, тие не знаат кои се и што сакаат.

Понекогаш, ова може да се развие дури и во гранични нарушувања на личноста.

13. Хронична вина/срам

Во својата статија, Ќерките на нарцисоидните мајки, експертот за врски и меѓусебна зависност Дарлин Лансер напиша за токсичниот срам што нарцисоидните родители им го предизвикуваат на своите деца, велејќи:

„Таа ретко, ако некогаш, се чувствува прифатена затоа што е само своја. Таа мора да избере помеѓу да се жртвува себеси и да ја изгуби љубовта на нејзината мајка – моделот на самоодрекување и сместување се повторува како поврзаност во односите со возрасните.

„Нејзиното вистинско јас е отфрлено, прво од неа мајка, а потоа и самата. Последицата е интернализирана, токсичен срам, заснован на верувањетодека нејзиното вистинско јас не може да се сака.“

Да не се чувствува доволно добро или доволно е достоен за љубов, го прави човекот засрамен или виновен. Со текот на времето, ова станува хронично и исцрпувачко.

14. Прекумерна конкурентност

Неразумните очекувања на нарцисистите од нивните деца ги прават преконкурентни.

Во некои случаи, ова може да биде добра работа. Да се ​​биде конкурентен е силен показател за успех. Меѓутоа, преголемата конкурентност е друга работа.

Кога сте премногу конкурентни, вашата самодоверба ја црпите исклучиво од вашите достигнувања. Ваквото однесување го потврдува дури и вашиот нарцисоиден родител.

Како резултат на тоа, имате потреба секогаш да се докажувате. А кога не успеете, го земате при срце.

Ако се препознавате себеси во повеќето од овие особини...

Тогаш е време да направите нешто во врска со тоа. Првиот чекор е да станете свесни за вашите проблеми. Вашето детство можеби било тешко и можело да предизвикало повеќето негативни работи во вашиот возрасен живот, но тие можат да ве дефинираат само ако одлучите да го направите тоа.

Никогаш не е лесно да се обидете да се лекувате од воспитување од нарцис.

Всушност, тоа е еден од најтешките предизвици за надминување бидејќи е толку вкоренет во вас уште од детството. Ќе мора да одите против се што сте знаеле. Мора да ги надминете вашите најприродни импулси.

Сепак, можете да го преболите. Можете да изберете да не дозволите вашето минатоискуството ве спречува од здрава иднина.

Значи, сега знаеме какви ефекти би можел да има нарцисоиден родител врз вас, но ајде да копаме малку подлабоко и да откриеме како овој циклус може да се прекине со прво разбирање како Нарцисоиден родител работи:

Нарцисоиден родител

Според клиниката Мајо, нарцисоидно растројство на личноста (НПД) е

„ментална состојба во која луѓето имаат надуено чувство за нивната сопствена важност, длабока потреба за прекумерно внимание и восхит, проблематични односи и недостаток на емпатија кон другите. Но, зад оваа маска на екстремна самодоверба се крие кревката самодоверба која е ранлива и на најмала критика. Дозволете ми прво да ви поставам неколку прашања.

Дали вашите родители/старатели:

• неразумно и крајно посесивни кон вас?
• склони кон вклучување во маргинализирана конкуренција со тебе?
• се плашиш или се грижиш за својата независност?
• секогаш те ставаат во нивните сенки?
• секогаш имаш неразумни очекувања што не можеш да ги достигнеш?

Ако одговорите на овие прашања се да тогаш веројатно сте одгледани од нарциси.

Во ретроспектива, постои еден лесно препознатлив знак - ако некогаш сте чувствуваа дека не можат да те сакаат онаков каков што си.

Но, можеш да тврдиш дека повеќето родители