Вас выхоўвалі нарцысы, калі вы пакутуеце ад гэтых 14 рэчаў

Падабаецца вам гэта ці не, але, будучы дарослымі, мы ўсё яшчэ ў значнай ступені з'яўляемся прадуктам свайго выхавання. Дык што, калі вас выхоўвалі нарцысы, не ўсведамляючы гэтага?

Эмацыйныя праблемы з вашага дзяцінства напэўна пракрадуцца ў дарослае жыццё, якімі б тонкімі яны ні былі. Чытайце далей, каб даведацца, ці выхоўваліся вы нарцысамі, і што вы можаце зрабіць, каб залячыць свае раны.

Прыкметы таго, што вы выхоўваліся нарцысамі:

Калі вы выхоўваліся нарцысамі, эфекты ніколі не будуць па-сапраўднаму ў самым разгары, пакуль вы не станеце дарослым. Толькі тады вы пачынаеце ўсведамляць наступствы.

Многія з нашых эмацыйных здольнасцей вынікаюць з таго, што нас выхоўваюць такім неўраўнаважаным чынам. Вось 14 пазнавальных прыкмет таго, што вы пакутуеце ад гэтых наступстваў:

1) Нізкая самаацэнка

Дзяцей нарцысаў у дзяцінстве пастаянна саромеліся. З-за недасягальных чаканняў бацькоў яны адчувалі, што ніколі не былі дастаткова добрымі. І паколькі бацькі - нарцысы, іх практычна немагчыма задаволіць. Гэтыя пачуцці нізкай ацэнкі працягваюцца ў дарослым узросце і робяць дзіця эмацыянальна слабым,

2) Ізаляцыя

З-за нізкай самаацэнкі некаторыя дзеці нарцысаў занадта баяцца няўдачы, што яны пачынаюць нават баяцца спрабаваць.

Таму замест гэтага яны ізалююць сябе ад магчымасцей і людзей, якія могуць прымусіць іх адчуваць сябе «менш». Бацькі-нарцысы не здольныя даць сваёз'яўляюцца ахоўнымі. Фактычна многія бацькі прымушаюць нас дабівацца як мага лепш, таму што хочуць, каб мы дасягнулі поспеху. І большасць бацькоў выстаўляюць нас напаказ, калі мы зрабілі нешта, чым яны могуць ганарыцца.

Усе гэтыя рэчы не абавязкова азначаюць, што яны з'яўляюцца нарцысічнымі схільнасцямі.

Што адрознівае бацькоў-нарцысаў, так гэта іх заўсёды існуючая тэндэнцыя адмаўляць сваім дзецям іх уласнай ідэнтычнасці. Іх «умоўная» любоў робіць іх нарцысамі, і іх неабходнасць пазбавіць дзіцяці пачуцця «я».

Два тыпу нарцысічных бацькоў

1. Ігнараванне нарцысаў

Некаторыя бацькі-нарцысы цалкам паглыблены ў сябе, што ў выніку грэбуюць сваімі нашчадкамі. Ігнаруючыя нарцысічныя бацькі - гэта тыя, хто праяўляе вельмі мала цікавасці да жыцця сваіх дзяцей. Яны ўспрымаюць сваіх дзяцей як пагрозу і таму свядома вырашаюць не прыкладаць намаганняў для іх паляпшэння і выхавання.

2. Паглынанне нарцысаў

У адрозненне ад ігнаравання нарцысаў, паглынанне нарцысічных бацькоў выклікае дакучлівы ўдзел у жыцці сваіх дзяцей. Яны разглядаюць сваё нашчадства як працяг сябе. Робячы гэта, яны навязваюць дзецям сваю ўласную ідэнтычнасць і расчароўваюцца, калі адхіляюцца ад яе. Такія бацькі не маюць межаў і з цяжкасцю аддзяляюць сябе ад сваіх дзяцей.

Ці можа нарцыс быць добрымбацька?

Нарцысы, якія сталі бацькамі, рэагуюць двума спосабамі - ігнаруючы або паглынаючы бацькоў-нарцысаў. Але ці ёсць выключэнне з правілаў? Ці можа нарцыс быць добрым бацькам?

З абодвума тыпамі паводзін вы бачыце ключавы аспект - адключэнне. Нават паглынальны нарцысічны бацька эмацыянальна недаступны, яму не хапае цеплыні і ён заўсёды адлучаны.

Мы пагаварылі з псіхолагам доктарам Накпангі Томасам, NCC, LPC, TITC-CT, які спецыялізуецца на нарцысізме. Яе погляд на тое, ці можа нарцыс быць добрым бацькам, адкрывае сумную ісціну для тых, хто быў выхаваны такімі бацькамі:

На жаль, нарцысы не закладзены як "добрыя" бацькі. Іх дзіця - толькі працяг іх, якім трэба кіраваць. Дасягненні дзіцяці не з'яўляюцца іх уласнымі, таму што нарцысічныя бацькі знойдуць спосаб зрабіць дасягненні адносна іх. Значыць, зацямняць дзіцяці. Пачуцці дзіцяці не важныя ў параўнанні з бацькамі. Яны будуць саджаць сваё дзіця, каб адчуваць сябе лепш. Ні адно з гэтых паводзін не сведчыць аб добрым выхаванні.

Гэта дае нам лепшае ўяўленне аб тым, чаму бацькі-нарцысы эмацыйна крыўдзяць сваіх дзяцей, але давайце паглыбімся крыху глыбей:

Чаму нас выхоўвае нарцыс так шкодна для дзіцяці?

Вы можаце задацца пытаннем, чаму наступствы выхавання нарцысічнымі бацькамі такія працяглыя і іх цяжка пераадолець. Гэта таму, штогвалт пачаўся з дзяцінства. Часта дзеці, выхаваныя нарцысамі, патрабуюць большай эмацыйнай стабільнасці.

Першыя пяць гадоў жыцця з'яўляюцца найбольш важнымі. Гэта гады, калі дзеці вучацца правільным паводзінам, спачуванню, усталяванню межаў і ўсім сацыяльным навыкам, якія застаюцца з імі на ўсё жыццё.

Dr. Томас тлумачыць, што пачуцці, якія адчувае дзіця самазакаханых бацькоў, могуць пазбавіць усялякай самаацэнкі і ўпэўненасці:

Дзеці самазакаханых бацькоў звычайна адчуваюць прыніжэнне і сорам і растуць з нізкай самаацэнкай. Часта гэтыя дзеці становяцца дарослымі, паспяваючымі або сабатажнікамі, або абодвума. Дзецям, якія пацярпелі ад такога тыпу бацькоў, спатрэбіцца аднаўленне пасля траўмы.

Але гэта яшчэ не ўсё, як мы ўжо казалі вышэй, трывога і дэпрэсія могуць гуляць галоўную ролю ў вашым жыцці дарослага чалавека ў выніку вашага бацькі:

Дзіця вучыцца, што яго мэты і патрэбы не важныя. Іх увага засяроджана на тым, каб дагадзіць бацькам, каб яны заставаліся ў іх добразычлівасці. Гэта можа прывесці да трывогі, бо дзіця імкнецца быць ідэальным дзіцем - адпавядаючы нерэальным жаданням нарцыса. Дэпрэсія можа паўстаць у выніку таго, што дзіця не адпавядае чаканням бацькоў.

Для дзяцей - паводзіны бацькоў непрадказальныя. Яны не ўпэўненыя, што спадабаецца бацькам; такім чынам, выклікаючы пачуццё на мяжы. Дзіця адчуенясе адказнасць за шчасце бацькоў. Яны таксама даведаюцца, што дабрыня іх бацькоў суправаджаецца ўмовамі, якія пакідаюць дзіця пачуццём абавязку да бацькоў

Калі вы чытаеце гэта і думаеце: «Ого, ты апісаў усё маё выхаванне», ваша наступная думка можа быць, «што я магу зрабіць, каб пераадолець гэты ўплыў маіх бацькоў?»

Чытайце далей, каб даведацца, як…

Як вызваліцца ад бацькоў-нарцысаў

Ці дапамагаюць вашы адносіны з бацькамі расці і развівацца ў жыцці? Цябе паважаюць як роўнага?

Ці яны хочуць, каб ты быў авечкай, падпарадкоўваючыся іх жаданням і жаданням?

Я ведаю, што можа быць цяжка вызваліцца ад негатыву і абразлівых адносіны.

Аднак, калі ёсць людзі, якія спрабуюць маніпуляваць вамі — нават калі яны не маюць намеру — вельмі важна навучыцца пастаяць за сябе.

Таму што ў вас ёсць выбар, каб спыніць гэты цыкл болю і пакут.

Як тлумачыць доктар Томас:

«Вельмі часта дарослыя дзеці самазакаханых бацькоў дэманструюць выдатную здольнасць праяўляць спачуванне і любоў да іншых, могуць фармаваць любоўныя адносіны, навучыцца любіць і клапаціцца пра сябе. Можна аднавіцца пасля росту з бацькам-нарцысам.

«Але цалкам вызваліцца ад бацькі-нарцыса можа быць складана; гэта больш падобна на катанне на хвалі. Павышэнне самаацэнкі і ўпэўненасці з'яўляецца ключом да вашага выжывання. АНарцысічныя бацькі часта будуць правяраць і пераступаць вашы межы, каб проста даказаць, што яны могуць. Яны могуць з'яўляцца ў ваш дом без запрашэння, парушаць сямейныя правілы, каб раззлаваць вас, або гуляць у любімыя гульні з вашымі дзецьмі.

«Вы павінны ўсталяваць цвёрдыя межы і прымусіць іх парушаць. Можа здацца, што вы дысцыплінуеце дзіцяці, таму што гэта так, але будзьце цвёрдымі і яснымі, чаму вы апускаеце нагу. Вам нават можа спатрэбіцца даць ім тайм-аўт, папрасіўшы іх сысці, калі яны не выконваюць правілы. Калі гэта не працуе, адмовіцца ад кантакту - адзіны спосаб вызваліцца ад самазакаханых бацькоў».

Нельга забываць пра важнасць усталявання межаў - гэта ваш ключ да падтрымання адносін з бацькамі падчас абарона вашага эмацыйнага і псіхічнага дабрабыту.

Разарваць цыкл назаўжды

Такім чынам, што вы можаце зрабіць, каб разарваць цыкл?

Пачні з сябе. Спыніце шукаць знешнія выпраўленні, каб упарадкаваць сваё жыццё, у глыбіні душы вы ведаеце, што гэта не працуе.

І гэта таму, што пакуль вы не зазірнеце ў сябе і не раскрыеце сваю асабістую сілу, вы ніколі не знойдзеце задавальнення і выканання, якія шукаеце.

Я навучыўся гэтаму ад шамана Руда Яндэ. Яго жыццёвая місія - дапамагчы людзям аднавіць раўнавагу ў іх жыцці і раскрыць іх творчы патэнцыял і патэнцыял. У яго неверагодны падыход, які спалучае старажытныя шаманскія метады з асучасны паварот.

У сваім выдатным бясплатным відэа Руда тлумачыць эфектыўныя метады дасягнення жаданага ў жыцці і перастаць паддавацца таксічным гульням.

Такім чынам, калі вы хочаце пабудаваць лепшыя адносіны з самім сабой, разблакіруйце ваш бясконцы патэнцыял і пакладзеце запал у аснову ўсяго, што вы робіце, пачніце зараз з праверкі яго сапраўдных парад.

Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.

І праўда ў тым...

Усё, што вам трэба, гэта смеласць (а гэта зойме шмат), каб сапраўды паглыбіцца ў сябе і ацаніць, наколькі шкодна ваша выхаванне. І калі вы ведаеце ступень сваёй траўмы, вы можаце прыняць неабходныя меры, каб вылечыцца ад іх.

Вы моцныя настолькі, наколькі дазваляеце сабе быць. Паверце, што так.

«Дарослыя дзеці самазакаханых бацькоў маюць права развівацца, расці і квітнець ў сваім жыцці. Яны маюць права любіць і паважаць сябе. Яны маюць права на псіхалагічную свабоду і ўнутраны мір.

«Пакуль яны дазваляюць сваім нарцысічным бацькам трымаць іх таксічны кантроль, ніводнае з гэтых правоў не будзе дасягнута».

– Рэндзі Г. Файн, аўтар кнігі "Блізкія сустрэчы найгоршага роду: Кіраўніцтва па лячэнні і аднаўленні людзей, якія перажылі нарцысічны гвалт"

3) Праблемы пакінутасці

Нарцысы амаль ніколі не пацвярджаюць сваіх дзяцей. Але калі яны гэта робяць, так рэдка здараецца, што іх дзеці не ведаюць, як з гэтым справіцца.

У некаторых выпадках дзеці так моцна трымаюцца гэтага пацверджання, што становяцца ўладнымі. У дарослым узросце яны вельмі моцна кінуты і адчуваюць праблемы з падтрыманнем здаровых адносін з іншымі.

4) Самасвядомасць

Нарцысы выхоўваюць сваіх дзяцей уважліва, калі ім гэта зручна. Гэта азначае, што, калі яны вырашаюць звяртаць увагу на сваіх дзяцей, яны часта бываюць занадта крытычнымі.

Стаўшы дарослымі, іх дзеці становяцца вельмі ўсведамляючымі ўсё, што яны робяць - тое, як яны размаўляюць, выглядаюць і ўсе знешнія намаганні яны аддаюць свету вакол сябе. У дзяцінстве яны рэдка чулі падбадзёрваючых слоў, таму ў дарослым узросце яны не маюць здаровай упэўненасці ў сабе.

5) Комплекс непаўнавартасці

Бацькі-нарцысы часта параўноўваюць сваіх дзяцей з іншымі, лепшымі дзецьмі. У выніку гэтыя дзеці адчуваюць, што яны проста недастаткова добрыя.

Іншымі словамі, яны растуць з комплексам непаўнавартасці.

Вось адна неінтуітыўная парада, калі вы Бацька-нарцыс прымусіў мяне адчуваць сябе такім чынам: злуйцеся з-за гэтага.

Дазвольце мне растлумачыць, чаму раззлавацца можа быць неверагоднамагутны для тых, хто хоча вызваліцца ад усіх відаў таксічных адносін.

Ці адчуваеце вы сябе вінаватым за тое, што злуецеся? Ці спрабуеце вы здушыць свой гнеў, каб ён знік?

Калі так, то гэта зразумела. Нас усё жыццё прывучылі хаваць злосць. Фактычна, уся індустрыя асабістага развіцця пабудавана на тым, каб не злавацца, а замест гэтага заўсёды «думаць пазітыўна».

Але я лічу, што такі падыход да гневу зусім няправільны.

Злавацца з-за таксічных рэчываў людзі ў вашым жыцці сапраўды могуць быць магутнай сілай дабра - калі вы правільна ёю карыстаецеся.

Каб даведацца, як гэта зрабіць, паглядзіце гэта бясплатнае відэа аб тым, як ператварыць свой гнеў у саюзніка.

Вядучы сусветна вядомы шаман Руда Яндэ, вы даведаецеся, як пабудаваць моцныя адносіны са сваім унутраным зверам.

Вынік:

Ваша натуральнае пачуццё гневу стане магутным сіла, якая павялічвае вашу асабістую моц, а не прымушае вас адчуваць сябе слабым у жыцці.

Паглядзіце бясплатнае відэа тут.

6) Дэпрэсія і трывога

Усе гэтыя пачуцці пакінутасць і неадэкватнасць могуць прывесці да аднаго - дэпрэсіі. Часта гэтыя характарыстыкі аддаляюць і забараняюць камусьці будаваць і падтрымліваць значныя адносіны з самім сабой і іншымі людзьмі.

Бывае цяжка навучыцца любіць сябе. Дзеці нарцысаў адчуваюць трывогу і дэпрэсію нават у дзяцінстве. І толькі яныузмацняюцца па меры сталення.

7) Няздольнасць выказвацца

Нарцысічныя бацькі часта прымушаюць замаўчаць сваіх дзяцей, калі яны спрабуюць выказвацца ці адстойваць сваё меркаванне.

З-за гэтага, іх дзеці растуць з няздольнасцю выказваць сваё меркаванне. Выказвацца насамрэч становіцца страхам.

Матывацыйная дакладчыца, Кэці Капрына, напісала пра тое, як расла з нарцысічным членам сям'і, кажучы:

«Іншы вопыт нарцысізму ў мяне быў у сям'і член, і на працягу ўсяго жыцця я даведаўся, што не магу гаварыць, калі гэта азначае, што я не згодны з гэтым чалавекам. Калі б я кінуў выклік чалавеку, каханне было б стрымана, а гэта вельмі пагрозлівы і страшны вопыт для дзіцяці. У дзяцінстве мы зробім амаль што заўгодна, каб нас любілі».

Прычынамі вашай няздольнасці выказвацца могуць быць толькі дзве рэчы: адсутнасць упэўненасці або жаданне проста захаваць мір.

У любым выпадку, такія паводзіны могуць быць выкліканы тым, што вас выхоўвае бацька-нарцыс.

8) Самаразбурэнне

Калі дзіця выхоўваецца нарцысам, яго дзяцінства ператвараецца ў тэленавела аб нездаровым і разбуральным асяроддзі.

І паколькі гэта іх версія «нармальнага» ў раннім узросце, яны, натуральна, прыцягваюць гэта ў сталым узросце.

Яны несвядома цягнуцца да таксічных сітуацый і адносін . Часта, калі яны адчуваюць здаровыя адносіны, яны пачынаюць прагнуцьнестабільнасць таксічнага, што яны самі сабатуюць яго.

9. Сузалежнасць у адносінах

Паводле псіхатэрапеўта Роса Розенбурга:

« Анарэксія сузалежнасці часта прыводзіць да таго, што сузалежныя бацькі несправядліва і неадэкватна імкнуцца задаволіць свае эмацыйныя, сацыяльныя і асабістыя патрэбы праз сваіх дзяцей.

«Гэтую форму зачаплення часта называюць эмацыйным інцэстам, які шкодзіць псіхалагічнаму развіццю дзіцяці».

У выніку дзіця самазакаханага чалавека расце без самасвядомасці -павага і моцнае пачуццё ўласнай годнасці - дзве рэчы, якія маюць вырашальнае значэнне для іх здольнасці мець здаровыя адносіны.

Злучыце гэта з іх сузалежнасцю ад бацькоў падчас сталення, і вы гэта ўбачыце выяўляецца і ў іх дарослых адносінах.

10. Адсутнасць межаў

Самае таксічнае, што дзеці ўспадкоўваюць ад сваіх нарцысічных бацькоў, - гэта поўная няздольнасць усталяваць межы.

Такім чынам, іх лёгка могуць злоўжываць і выкарыстоўваць іх босы, калегі, важныя іншыя. Яны ўвесь час спрабуюць дагадзіць, што азначае, што яны ахвяруюць многім сабой, каб атрымаць пацверджанне ад іншых.

Нават самыя простыя памылкі на працы або ў адносінах прымушаюць іх біць сябе. Гэта прычына, чаму яны заўсёды змагаюцца са сваёй кар'ерай і сваімі асабістымі адносінамі з іншымі.

Але калі справа даходзіць да адносін,вы можаце быць здзіўлены, пачуўшы, што ёсць адна вельмі важная сувязь, якую вы, верагодна, не заўважылі:

адносіны, якія вы маеце з самім сабой.

Я даведаўся пра гэта ад шамана Руда Яндэ. У сваім неверагодным бясплатным відэа пра развіццё здаровых адносін ён дае вам інструменты, якія дазваляюць паставіць сябе ў цэнтр вашага свету.

І калі вы пачнеце гэта рабіць, немагчыма сказаць, колькі шчасця і задавальнення вы можаце знайсці ў сабе і ў сваіх адносінах.

Дык чаму парады Руда так змяняюць жыццё?

Ну, ён выкарыстоўвае метады, атрыманыя са старажытных шаманскіх вучэнняў, але ён уносіць у іх свой уласны сучасны варыянт. Ён можа быць шаманам, але ў яго былі тыя ж праблемы ў каханні, што і ў нас з вамі.

І выкарыстоўваючы гэтую камбінацыю, ён вызначыў сферы, дзе большасць з нас памыляецца ў нашых адносінах.

Такім чынам, калі вы стаміліся ад таго, што вашы адносіны ніколі не ладзяцца, ад таго, што вы адчуваеце сябе недаацэненым, неацэненым або нялюбым, гэта бясплатнае відэа дасць вам некалькі дзіўных метадаў, каб змяніць сваё любоўнае жыццё.

Унясіце змены сёння і развівайце любоў і павагу, якія, як вы ведаеце, заслугоўваеце.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

11. Надзвычайная адчувальнасць

Будучы выхаваным нарцысам, дзіця становіцца звышадчувальным да ўсяго, што адбываецца вакол яго. Як маленькія дзеці, гэта вельмі важна для выжывання, таму штоім заўсёды трэба ацэньваць настрой сваіх бацькоў.

Пасталеўшы, яны становяцца адчувальнымі да пачуццяў іншых людзей. У адносінах гэта становіцца праблематычным, таму што яны надзвычай адчувальныя нават да самых дробязяў. Гэта таксама робіць іх некантралюемымі эмацыянальнымі, імі лёгка маніпулююць іншыя.

12. Слабае самаадчуванне

Моцнае самаадчуванне мае вырашальнае значэнне ў паўсядзённым жыцці. Гэта перашкаджае нам параўноўваць сябе з іншымі. Гэта дае нам упэўненасць у сваіх сілах. Самае галоўнае, што гэта фарміруе моцную ідэнтычнасць.

Як паглынаючыя, так і ігнаруючыя нарцысічныя бацькі, не дапамагаюць сваім дзецям у развіцці іх уласнай ідэнтычнасці. У выніку яны не ведаюць, хто яны і чаго хочуць.

Часам гэта можа нават перарасці ў памежныя расстройствы асобы.

13. Хранічная віна/сорам

У сваім артыкуле Дачкі самазакаханых маці эксперт па ўзаемаадносінах і сузалежнасці Дарлін Лансер напісала пра таксічны сорам, які нарцысічныя бацькі прычыняюць сваім дзецям, кажучы:

«Яна рэдка, калі наогул адчувае сябе прынятай за тое, што яна сама сабой. Яна павінна выбіраць паміж ахвяраваннем сабой і стратай любові сваёй маці – мадэль самаадрачэння і прыстасавання паўтараецца як сузалежнасць у дарослых адносінах.

«Яе сапраўднае «я» адкідаецца, перш за ўсё ёю маці, а потым сама. Наступствам з'яўляецца інтэрналізаваны таксічны сорам, заснаваны на перакананнішто яе сапраўднае "я" непрыстойнае".

Неадчуванне сябе дастаткова добрым або годным кахання прымушае чалавека саромецца або адчуваць сябе вінаватым. З часам гэта становіцца хранічным і знясільваючым.

14. Залішняя канкурэнцыя

Неразумныя чаканні самазакаханых асоб ад сваіх дзяцей робяць іх залішне канкурэнтаздольнымі.

У некаторых выпадках гэта можа быць добра. Канкурэнтаздольнасць - важкі паказчык поспеху. Аднак залішняя канкурэнтаздольнасць - гэта іншая рэч.

Калі вы празмерна канкурэнтаздольныя, вы атрымліваеце сваю самаацэнку выключна з вашых дасягненняў. Такія паводзіны пацверджаны нават вашымі нарцысічнымі бацькамі.

У выніку ў вас ёсць неабходнасць заўсёды даказваць сябе. І калі вы пацярпелі няўдачу, вы прымаеце гэта блізка да сэрца.

Калі вы пазнаеце сябе ў большасці з гэтых рыс...

Тады прыйшоў час што-небудзь з гэтым зрабіць. Першы крок - гэта ўсведамленне вашых праблем. Магчыма, ваша дзяцінства было цяжкім і выклікала большасць негатыўных момантаў у вашым дарослым жыцці, але яны могуць вызначаць вас, толькі калі вы гэтага захочаце.

Ніколі не бывае лёгка паспрабаваць вылечыцца ад таго, што вас выхоўваў нарцыс.

Насамрэч, гэта адна з самых складаных праблем, якую трэба пераадолець, таму што яна ўкаранілася ў вас з дзяцінства. Вам давядзецца ісці супраць усяго, што вы ведаеце. Вы павінны пераадолець свае самыя натуральныя імпульсы.

Аднак вы можаце пераадолець гэта. Вы можаце выбраць, каб не дазволіць сваім мінулымвопыт перашкаджае вам мець здаровую будучыню.

Такім чынам, цяпер мы ведаем, які ўплыў мог аказаць на вас самаўлюбёны бацька, але давайце паглыбімся крыху глыбей і даведаемся, як гэты цыкл можна разарваць, спачатку зразумеўшы, як Нарцысічны бацька дзейнічае:

Нарцысічны бацька

Паводле клінікі Майо, нарцысічнае расстройства асобы (NPD) - гэта

“псіхічны стан, пры якім людзі маюць завышанае адчуванне сваіх ўласная значнасць, глыбокая патрэба ў празмернай увазе і захапленні, праблемныя адносіны і адсутнасць суперажывання іншым. Але за гэтай маскай надзвычайнай упэўненасці хаваецца кволая самаацэнка, якая ўразлівая для найменшай крытыкі».

Такім чынам, як бы вы распазналі, што ваш бацька або бацькі з'яўляюцца нарцысамі або прыхаванымі нарцысамі?

Дазвольце спачатку задаць вам пару пытанняў.

Ці былі вашы бацькі/апекуны:

• неабгрунтавана і вельмі пасіянарнымі ў адносінах да вас?
• схільныя да ўдзелу ў маргіналізаванай канкурэнцыі з табой?
• баішся ці хвалюешся за сваю незалежнасць?
• заўсёды кідаеш цябе ў свой цень?
• заўсёды маеш неапраўданыя чаканні, якіх, здаецца, ніколі не можаш дасягнуць?

Калі адказы на гэтыя пытанні так то вы, верагодна, выхоўваліся нарцысамі.

Азіраючыся назад, ёсць адзін прыкмета, які лёгка пазнаць — калі вы калі-небудзь адчувалі, што яны не могуць любіць цябе такім, які ты ёсць.

Але вы можаце сцвярджаць, што большасць бацькоў