តារាងមាតិកា
ការមានអ្នកញៀនថ្នាំក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺច្រើនណាស់។
Narcissists គឺជាមនុស្សពុលដែលធ្វើឱ្យយើងស្រក់ទឹកភ្នែក ជាជាងជួយយើងឱ្យធំធាត់។ មនុស្សគ្រប់រូបបានជួបយ៉ាងហោចណាស់អ្នកញៀនថ្នាំម្នាក់ ហើយប្រហែលជាអ្នកពិតជាសំណាងណាស់ដែលមាននរណាម្នាក់ជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកសមនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនោះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកញៀនថ្នាំក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្វីៗអាចពុលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកនិយមជ្រុលនេះខ្លាចអ្នក ដែលនឹងធានាថាពួកគេនឹងទុកអ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងជាទីបំផុត។
ដំណឹងល្អ? ខ្ញុំដឹងតែរឿងដែលអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនោះ…
1) កុំយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេ
វិធីល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកញៀនស្រាខ្លាចអ្នកគឺកុំធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍។ ថាពួកគេចង់បានពីអ្នក។
អ្នកប្រហែលជាគិតថា ការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការស្រលាញ់បែប narcissist នេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។
Narcissists មិនខ្វល់ពីនរណាម្នាក់ក្រៅពីខ្លួនឯង និង ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ដល់ពួកគេក៏ដោយ ពួកគេនឹងឃើញវានៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមទទួលបានអ្វីមួយពីពួកគេ។
ពួកគេចូលចិត្តការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយពួកគេនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីទទួលបានវា។
កុំ មិនផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេទេ ហើយពួកគេនឹងទុកអ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងលឿនជាងមុន។
វាក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាអនាម័យរបស់អ្នកពេលកំពុងទាក់ទងជាមួយបុគ្គលនេះ ព្រោះវាពិបាកនឹងរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ខណៈពេលដែលពួកគេព្យាយាមបង្កហេតុជានិច្ច។ អ្នក។
រឿងនោះគឺថា អ្នកនិយមលេងល្បែងស៊ីសងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ ដូច្នេះប្រតិកម្មដំបូងរបស់ពួកគេចំពោះការមិនទទួលបានអ្វីពីអ្នកនឹងត្រូវបានអ្នកដែលទំនងជាមានទំនាក់ទំនងនឹងអ្នកដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
បណ្តាញគាំទ្រដ៏រឹងមាំគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ពេលដ៏លំបាកនេះ។ ពួកគេនឹងអាចជួយអ្នកឱ្យក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងអត់ធ្មត់ចំពោះអ្នក ដោយសារពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។
ពួកគេក៏នឹងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកផងដែរ នៅពេលដែលអ្នកនិយមលេងសើចនៅទីបំផុតបោះបង់ការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកខឹង ហើយចាប់ផ្តើម ដោយគោរពអ្នក។
ទោះយ៉ាងណា ដើម្បីឈានទៅដល់ចំណុចនេះ អ្នកត្រូវផ្តាច់ចេញពីពួកគេ។
9) ផ្តាច់ចេញពីពួកគេ បំបែកចំណង
ប្រសិនបើអ្នកមាន ភាពវង្វេងស្មារតីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកទំនងជាភ្ជាប់ជាមួយពួកគេតាមរបៀបណាមួយ មិនថាវាជាមិត្តភាព ទំនាក់ទំនង ឬចំណងគ្រួសារ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? អ្នកត្រូវតែផ្តាច់ចេញពីពួកគេ ហើយបំបែកចំណងរវាងអ្នកទាំងពីរ។
តើអ្នកធ្វើបែបនេះដោយរបៀបណា? អ្នកបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង បញ្ចប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ និងដកចេញនូវទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយ និងផ្លូវអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលអ្នកមានជាមួយពួកគេ។
អ្នកត្រូវធ្វើដូចនេះមុនពេលពួកគេបំបែកអ្នក។
អ្នកឃើញហើយថាជាអ្នកញៀនថ្នាំ ដកចេញពីភាពអាស្រ័យកូដ ហើយនឹងប្រើចំណងនេះប្រឆាំងនឹងអ្នកតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលនឹកស្មានមិនដល់។
ដើម្បីបញ្ឈប់វាពីការកើតឡើង អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីផ្ដាច់ចេញ។
ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមាន ភ្ជាប់មកជាដំបូង ហើយព្យាយាមរកវិធីដើម្បីគ្រាន់តែលុបតំណភ្ជាប់រវាងអ្នក និងពួកគេទាំងស្រុង។
ប្រហែលជាអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយបុគ្គលនេះយូរហើយ ទើបអ្នកបានក្លាយជាមិត្តរបស់គេ។ ឬប្រហែលជាពួកគេ។បានបោកបញ្ឆោត ឬបំពានអ្នកជាយូរយារណាស់មកហើយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកនៅជាប់នឹងពួកគេតាមរបៀបផ្សេង។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវផ្តាច់ចេញ ព្រោះនៅពេលដែលពួកគេផ្តាច់ចំណង ពួកគេនឹងអាចធ្វើអ្វីក៏បាន។ ពួកគេចង់បាន ហើយគ្មានអ្វីអាចរារាំងពួកគេមិនឱ្យប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកតាមអ្វីដែលពួកគេចង់បាននោះទេ។
គ្មានអ្វីនឹងបន្លាចអ្នកនិយមជ្រុលជាងការដឹងថាពួកគេកំពុងបាត់បង់ការកាន់កាប់របស់អ្នកនោះទេ។
10) រង់ចាំ ការក្តាប់ដៃលើការពិតរបស់អ្នក
ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យអ្នកនិយមជ្រុលខ្លាចអ្នក អ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការពិតរបស់អ្នក។
តើវាមានន័យយ៉ាងណា? វាមានន័យថាអ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកជានរណា គុណតម្លៃ និងព្រំដែនរបស់អ្នកជាអ្វី ហើយកុំខ្លាចក្នុងការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
អ្នកមិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអាកប្បកិរិយាពុលរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទេ ហើយអ្នក មិនចាំបាច់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
អ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកគ្រប់គ្រាន់ហើយ ហើយអ្នកមិនត្រូវការ narcissist ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
រឿងនោះគឺថា អ្នកញៀនស្រាគឺជាអ្នក អ្នកជំនាញខាងការភូតកុហក ការបោកប្រាស់ ឧបាយកល និងការបំភ្លឺ។
នៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃរឿងទាំងអស់នោះ វាអាចពិបាកក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការពិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ អ្នក ហើយអ្នកដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការពិត និងការភូតកុហករបស់អ្នក narcissist បន្ទាប់មកអ្នកពិតជាអាចយកមកវិញនូវការគ្រប់គ្រងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ពួកគេអាចនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជានរក ប៉ុន្តែពួកគេនឹងមិនឈ្នះនោះទេ។ តាមពិតទៅ កាលណាគេព្យាយាមរៀបចំអ្នកកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកមានថាមពល។
គំនិតចុងក្រោយ – ព្យួរនៅទីនោះ
វាពិបាកនឹងមានការងឿងឆ្ងល់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្នកអាចរួចផុតពីសុបិន្តអាក្រក់នេះ ហើយយកថាមពលរបស់អ្នកមកវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់នៅទីនេះ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកនិយមជ្រុលខ្លាចអ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ!
ហើយផ្នែកដ៏ល្អបំផុត? អ្នកនឹងរៀនមេរៀនដ៏មានតម្លៃអំពីភាពជឿជាក់ និងព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អនៅតាមផ្លូវ ដែលសង្ឃឹមថានឹងបង្រៀនអ្នកកុំឱ្យនៅក្បែរអ្នកណាស៊ីសម្ដងទៀត!
សូមសំណាងល្អ!
ការភ័យស្លន់ស្លោ។ពួកគេអាចនឹងចាប់ផ្តើមស្នេហាបំផ្ទុះអ្នក ឬពួកគេអាចនឹងរត់ចេញពីអ្នក។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី អ្នកនឹងឈ្នះ។
រឿងនេះគឺថា អ្នកញៀនល្បែងព្យាយាម ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកពឹងផ្អែកលើពួកគេ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកមិនអើពើ ឬមិនយកចិត្តទុកដាក់ពួកគេ ពួកគេនឹងភ័យខ្លាច។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកនឹងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវព្រំដែនរបស់អ្នក។ ដែលនាំខ្ញុំទៅកាន់ចំណុចបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ៖
2) ត្រូវរឹងមាំ និងច្បាស់លាស់អំពីព្រំដែនរបស់អ្នក
Narcissists មិនគោរពព្រំដែនអ្នកដ៏ទៃទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់វា ហើយរឹងមាំទេនោះ ពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ពួកគេ។
តើព្រំដែនជាអ្វី? ព្រំដែនគឺជាដែនកំណត់នៃអ្វីដែលអ្នកសុខចិត្តទទួលយកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
វាជាអ្វីដែលអ្នកមាន និងមិនព្រមអត់ឱនឱ្យអ្នកដទៃ ហើយមនុស្សគ្រប់រូបគួរតែមានវា។
អ្វីទៅជា បញ្ហាព្រំដែនទូទៅមួយចំនួនជាមួយពួក narcissists?
មនុស្សពេញចិត្ត ទទួលយកច្រើនពេក ត្រូវបានគេនិយាយទៅកាន់ មានអារម្មណ៍មិនគោរព និងច្រើនទៀត។
ដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន?
ប្រសិនបើអ្នកញៀនថ្នាំកំពុងឆ្លងកាត់ព្រំដែនរបស់អ្នក អ្នកត្រូវក្រោកឈរឡើងដើម្បីខ្លួនអ្នក។
អ្នកអាចធ្វើវាបានច្រើនវិធី ដូចជានិយាយពាក្យនេះខ្លាំងៗ សរសេរវាចុះ ឬគ្រាន់តែពង្រឹងព្រំដែនដោយការដកខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនេះ អ្នកក៏អាចបង្ហាញពីការពិតដែលថាអ្នកមានព្រំដែនដែលពួកគេត្រូវគោរព។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមបាន។
រឿងនេះគឺថា ព្រំដែនរបស់អ្នកនឹងបន្លាចអ្នក narcissist នេះ ដោយសារតែនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេ ពួកគេចង់បញ្ឆោតអ្នកដល់ចំណុចដែលអ្នកមិនកំណត់ព្រំដែន។
ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកពឹងផ្អែកលើពួកគេ ហើយពួកគេនឹងធ្វើអ្វីៗតាមអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើឱ្យវាកើតឡើង។ គោលដៅចុងក្រោយនៃអ្នកញៀនល្បែងគឺដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។
នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកញៀនល្បែងនឹងឆ្លងកាត់ព្រំដែនរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកព្យាយាមបង្ខំពួកគេ៖ ព្រោះវានាំមកនូវភាពភ័យខ្លាចទៅក្នុងពិភពលោករបស់ពួកគេ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំអសន្តិសុខយ៉ាងនេះ?ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកនិយមជ្រុលនេះខ្លាចអ្នក អ្នកត្រូវក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ព្រំដែនរបស់អ្នក ដែលមានន័យថាអ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សទាំងនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទៀតទេ។
វានឹងត្រូវការទំនុកចិត្តច្រើន ដែលខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីឥឡូវនេះ។
3) បង្ហាញពួកគេនូវទំនុកចិត្តរបស់អ្នក
តើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុដ៏ធំបំផុតដែលហេតុអ្វីបានជាមនុស្សបញ្ចប់ដោយ narcissists នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ?
Narcissists ចិញ្ចឹមចេញពីអសន្តិសុខរបស់មនុស្ស; ពួកគេនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានការសង្ស័យលើខ្លួនអ្នក ដូច្នេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការបង្ខំឱ្យស្វែងរកការយល់ព្រមពីពួកគេ។
នៅពេលដែលអ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត នោះអ្នកគឺជាគោលដៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកញៀនស្រា។
គិតអំពីវា៖ អ្នកណាម្នាក់ដែលប្រាកដក្នុងចិត្តខ្លួនឯងនឹងមិនងាយត្រូវបានក្លែងបន្លំ ដែលគួរឱ្យខ្លាចចំពោះអ្នកញៀនថ្នាំ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់មិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។
អ្នកអាចប្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានដូចជា "ខ្ញុំមានទំនុកចិត្ត" ឬ "ខ្ញុំគ្រប់គ្រាន់ហើយ"។
អ្នកក៏អាចស្រមៃថាខ្លួនអ្នកមានទំនុកចិត្តផងដែរ។
សូមមើលផងដែរ: គន្លឹះ ១០ យ៉ាងសម្រាប់ពេលអ្នកជួបការលំបាកក្នុងជីវិតអ្នកក៏អាចនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកផងដែរ។ជាមួយមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត និងអ្នកដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការមានទំនុកចិត្ត។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
រឿងនោះគឺ ទំនុកចិត្តពិតជាអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ទេ វាអាចពិបាកក្នុងការពង្រឹងព្រំដែនរបស់អ្នក និងកំណត់ដែនកំណត់ជាមួយបុគ្គលនេះ។
ពួកគេនឹងព្យាយាមជំរុញដែនកំណត់ទាំងនេះ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ដូច្នេះមធ្យោបាយតែមួយគត់សម្រាប់អ្នក ការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺមានអារម្មណ៍ជឿជាក់។
អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានទំនុកចិត្ត និងទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់អ្នក នោះវាធ្វើឱ្យអ្នកវង្វេងស្មារតីទៅឆ្ងាយ ព្រោះពួកគេមិនអាចប្រើល្បិចបោកប្រាស់របស់ពួកគេមកលើអ្នកទៀតទេ។
វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិតជាក្រោកឈរឡើងដោយខ្លួនឯង ហើយនិយាយថាទេចំពោះពួកគេ ដែលជារឿងបន្ទាប់ដែលខ្ញុំចង់និយាយ។
4) និយាយថាទេ ហើយកុំខ្លាចក្នុងការ បដិសេធពួកគេ
Narcissists គឺអាត្មានិយម ហើយពួកគេមិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជានរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនឹងធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនគេ ប្រសិនបើវាមិនផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ។
ពួកគេមិនខ្វល់ពីតម្រូវការ ឬការចង់បានរបស់អ្នកទេ។ ពួកគេខ្វល់តែពីខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? និយាយថាទេចំពោះពួកគេ។
ប្រសិនបើពួកគេសុំឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយ ហើយអ្នកមិនចង់ធ្វើវា ចូរនិយាយថាទេ។
ប្រសិនបើពួកគេកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកខឹង សូមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និង និយាយថាទេ។
ប្រសិនបើពួកគេកំពុងព្យាយាមបញ្ឆោតអ្នក សូមមិនអើពើនឹងវា ហើយនិយាយថាទេ។
ប្រសិនបើពួកគេកំពុងស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយ ហើយអ្នកមិនចង់ធ្វើវា ប៉ុន្តែ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែធ្វើព្រោះវាជារឿងគួរសម អ្នកអាចធ្វើបានបង្វែរពួកគេដោយគួរសម។
នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបញ្ឈប់អ្នកញៀនល្បែងក្នុងផ្លូវរបស់ពួកគេ។
ពួកគេនឹងរំពឹងថាអ្នកនឹងនិយាយថាបាទ/ចាស ពីព្រោះពួកគេស៊ាំនឹងវា ដូច្នេះហើយនិយាយថាទេ ដកពួកគេចេញពីការប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយធ្វើឱ្យពួកគេខ្លាចអ្នក។
អ្នកឃើញទេ មនុស្សទាំងនេះបានវង្វេងផ្លូវក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេមិនធ្លាប់ឮពាក្យថា "ទេ" ទេ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនចូលចិត្តវា។
រឿងនោះគឺ ពួកគេអាចខឹងនឹងអ្នក ពួកគេអាចនឹងឈឺចាប់ ឬពួកគេអាចនឹងព្យាយាមរៀបចំអ្នកម្តងទៀត។
កុំខ្លាចពួកគេ ប្រតិកម្ម។
ត្រូវចាំថាតម្លៃខ្លួនឯងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងប្រតិកម្មរបស់អ្នក narcissist នោះទេ។
ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជា narcissist មួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក វានឹងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ល្អចំពោះអ្នកទៅលើពួកគេ ដូច្នេះ ពួកគេនឹងគោរពអ្នកច្រើនជាងប្រសិនបើអ្នកនិយាយថាបាទ / ចាសរាល់ពេល។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាឈរជើងរបស់អ្នកពិតប្រាកដមែន អ្នកប្រហែលជាធ្វើឱ្យអ្នកនិយមលេងសើចនេះខ្លាចអ្នកតាមរបៀបដែលល្អ ពួកគេនឹងមិនចង់ប្រើអ្នកទេ ធ្វើជាក្រដាសបិទទ្វារទៀតហើយ។
ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកនិយាយថាទេ ធ្វើវាដោយភាពជឿជាក់ ហើយនៅជាប់នឹងវា - កុំថយក្រោយ។
រឿងនេះគឺ វាពិតជាពិបាកធ្វើប្រសិនបើ ទំនុកចិត្តរបស់អ្នកមានកម្រិតទាប ហើយអ្នកមានទំនោរជាអ្នកចូលចិត្តមនុស្ស។
វិធីដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហានេះគឺដោយគិតពីលទ្ធផលជាក់ស្តែង ប្រសិនបើអ្នកលះបង់ចំពោះពួកគេ។
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក។ ពួកគេនឹងមិនឈប់ទេ។ បន្ទាប់មក នឹងមានការអនុគ្រោះមួយផ្សេងទៀត កិច្ចការមួយទៀតដែលត្រូវធ្វើ កិច្ចការមួយផ្សេងទៀតដើម្បីជួយពួកគេ... ហើយអ្នកនឹងបន្តលះបង់។
អ្នកនឹងតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមានកាតព្វកិច្ចចំពោះពួកគេ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ពីព្រោះអ្នកមិនស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចុះចាញ់នឹងពួកគេ សូមគិតអំពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។ វាអាចមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងរបៀបដែលវាកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនអ្នក។
5) ប្រាប់ពួកគេឱ្យទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ
តើអ្នកចង់ដឹងថាអ្នកនិយមស្អប់អ្វីច្រើនជាងអ្វីទាំងអស់? ទទួលខុសត្រូវ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមបង្កហេតុអ្នកឥតឈប់ឈរ អ្នកអាចឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? ប្រសិនបើអ្នកញៀនស្រាព្យាយាមបង្ករឿងអ្នកឥតឈប់ឈរ អ្នកអាចព្យាយាមមិនអើពើពួកគេ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនដំណើរការ។
អ្នកក៏អាចប្រឈមមុខនឹងពួកគេដែរ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែអាក្រក់។ ការធ្វើឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យបញ្ឈប់ពួកគេនៅក្នុងផ្លូវរបស់ពួកគេ។
ការឱ្យនរណាម្នាក់ទទួលខុសត្រូវមានន័យថាអ្នកប្រឈមមុខនឹងពួកគេដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងចាស់ទុំ ខណៈពេលដែលបង្ហាញពីព្រំដែនរបស់អ្នក។
វា មានន័យថាអ្នកនិយាយខ្លាំងៗថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេគឺមិនអាចទទួលយកបាន។
នេះគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើវានៅចំពោះមុខមនុស្សផ្សេងទៀតដែលទើបតែបានឃើញអាកប្បកិរិយានោះ។
ប្រសិនបើបុគ្គលនេះកំពុងធ្វើអ្វីមួយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត ត្រូវប្រាកដថានិយាយវាទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
នេះពិតជានឹងធ្វើឱ្យអ្នកនេះអាម៉ាស់ ហើយពួកគេនឹងបដិសេធ។
រឿងនេះគឺ អ្នកនិយមលេងសើច។ ដូច្នេះធ្លាប់ប្រើចំពោះមនុស្សគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រព្រឹត្តទោះជាពួកគេចង់បានក៏ដោយ ហើយមនុស្សមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេទេ។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងមិនរំពឹងពីវាទេ ហើយវាពិតជានឹងទម្លាក់ពួកគេ។
នៅពេលដែលអ្នកមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការធ្វើបែបនោះនៅចំពោះមុខអ្នកដ៏ទៃ ពួកគេនឹងបាត់បង់វា - ពួកគេស្អប់ការហៅចេញមកបែបនោះ។
ប៉ុន្តែការទទួលខុសត្រូវមិនមែនជារឿងតែមួយគត់នោះទេ។ a narcissist ការភ័យខ្លាច…
6) ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវផលវិបាកសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យអ្នក narcissist ខ្លាចអ្នក អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវផលវិបាក សម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
នេះជាអ្វីដែលពួកគេមិនធ្លាប់ប្រើ ហើយអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេខ្លាចអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? នៅពេលដែលអ្នកញៀនល្បែងបានបង្ករឿងឱ្យអ្នក ហើយអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវផលវិបាកសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
វាអាចជួយអ្នកឱ្យបញ្ចប់ភាពវឹកវរដែលអ្នកញៀនល្បែងនាំមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកអាចផ្តល់ការព្រមានដល់ពួកគេ ដល់ពេលអស់ពេល ឬអ្នកអាចបែកគ្នាជាមួយពួកគេ។
អ្នកអាចប្រាប់វាដោយការព្រមានជាលើកដំបូង ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងម្តងទៀត អ្នកពិតជាអនុវត្តលទ្ធផលរបស់អ្នក ដូចជា "មិនអីទេ ខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកថាវិធីនេះមិនអាចទទួលយកបាន ខ្ញុំនឹងទៅផ្ទះឥឡូវនេះ។"
នៅពេលដែលពួកគេដឹងថាអ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ពួកគេនឹងបដិសេធ ហើយពួកគេនឹងមិនព្យាយាមទេ។ដើម្បីបង្ករឿងដល់អ្នកទៀត។
នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឈប់រំខានអ្នក ហើយអ្នកខ្លះនឹងនិយាយថា វាមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយម និងមិនយកចិត្តទុកដាក់។
តាមការពិត អ្នក គ្រាន់តែក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
តាមពិតការអនុវត្តន៍ផលវិបាកដែលអ្នកបានព្រមាននរណាម្នាក់កាលពីអតីតកាលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅគួរឱ្យគោរព និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន ពីព្រោះអ្នកធ្វើតាម។
វាគឺជាអ្វីមួយដែលអ្នកនិយមលេងសើច។ នឹងខ្លាច។
7) បញ្ចេញភាពស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការមិនចូលចិត្តរបស់នរណាម្នាក់គឺជាការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក អ្នកអាចបង្ហាញភាពស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេបាន។
តើមានអ្វីអាចធ្វើបាន អ្នកធ្វើ? ប្រសិនបើអ្នកណាស៊ីសនិយមព្យាយាមបង្ករឿងអ្នកឥតឈប់ឈរ ហើយអ្នកបានព្យាយាមឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ផ្តល់ផលវិបាកដល់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ហើយពួកគេនៅតែមិនចុះចាញ់ អ្នកអាចព្យាយាមបង្ហាញភាពជ្រុលនិយមរបស់ពួកគេ។
តើការលាតត្រដាងអ្នកនិយមជ្រុលមានន័យដូចម្តេច? វាមានន័យថាអ្នកបង្ហាញពណ៌ពិតរបស់ពួកគេដល់មនុស្សជុំវិញអ្នក។
អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីប្រភេទមនុស្សដែលពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក និងអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើចំពោះអ្នកដទៃ។
នេះអាចជារឿងដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងការធ្វើ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្ន។ អ្នកមិនចង់ត្រូវគេមើលឃើញថាជាមនុស្សឆេវឆាវទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានចិត្តស្ងប់ហើយប្រមូលផ្តុំមុនពេលអ្នកធ្វើរឿងនេះ។
ខ្ញុំក៏សូមណែនាំឱ្យអ្នកកុំធ្វើបែបនេះនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែក្នុងពេលនេះ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេបើកចំហថាជាអ្នក narcissist នៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។
ហៅពួកគេពីការភូតកុហក ឧបាយកល និងអាកប្បកិរិយាបំពានរបស់ពួកគេ។ ប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាថាពួកគេជាមនុស្សញៀនស្រា ហើយអ្នកឈឺចំពោះពួកគេ។
អ្នកក៏អាចប្រាប់មនុស្សថាមនុស្សនេះកំពុងព្យាយាមបង្កហេតុអ្នក ហើយអ្នកជ្រើសរើសមិនយកនុយ - វាច្រើនអំពីការក្រោកឈរឡើង។ ខ្លួនអ្នក។
នៅពេលដែលវានិយាយចេញមក អ្នកនិយមលេងល្បែងស៊ីសងពិតជាចង់គ្រប់គ្រងលើរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញពួកគេ។
ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាឱ្យដឹងពីរបៀបដែលបុគ្គលនេះប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកនៅពីក្រោយពួកគេ។ ត្រលប់មកវិញ របៀបដែលពួកគេរៀបចំអ្នកដទៃ។ល។
ឥឡូវនេះ នេះពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលចំណុចបន្ទាប់គឺសំខាន់ជាងនេះ៖
8) មានបណ្តាញគាំទ្រដ៏រឹងមាំដើម្បីពឹងផ្អែកលើ on
ការមានបណ្តាញគាំទ្រខ្លាំងអាចជួយអ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកញៀនថ្នាំខ្លាចអ្នក។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? ប្រសិនបើអ្នកមានបណ្តាញគាំទ្រដ៏រឹងមាំ អ្នកនឹងមានមនុស្សនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រអ្នកក្នុងគ្រាដ៏លំបាក និងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់គ្រាដ៏លំបាកជាមួយនឹងអ្នកនិយមជ្រុល។
ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកញៀនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវការ ការគាំទ្រនេះច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។
តើបណ្តាញគាំទ្រខ្លាំងមើលទៅដូចអ្វី? វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមនុស្សដែលនឹងស្តាប់អ្នក យល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ និងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក។
វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមនុស្សដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបាន និងអ្នកដែលអ្នកអាចទុកចិត្តអ្នក។
រឿងនោះគឺថា ជនក្បត់ជាតិចូលចិត្តកំណត់គោលដៅមនុស្សដែលអសន្តិសុខ និងឯកោ ព្រោះពួកគេជា
