ສາລະບານ
ໃນບົດຄວາມນີ້ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດໃຈໄດ້ງ່າຍ.
ຂ້ອຍຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?
ເພາະວ່າຂ້ອຍມີການຕໍ່ສູ້ຄືກັນ, ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍກຳລັງແກ້ໄຂ ແລະປັບປຸງມັນເອງ.
ບໍ່ແມ່ນທັງໝົດນີ້ຈະອ່ານງ່າຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັບປະກັນວ່າມັນຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕິດອາລົມໄວເກີນໄປ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ເປືອຍເປົ່າກ່ຽວກັບຄວາມຕິດຕໍ່ທາງຈິດໃຈ ແລະວິທີການແກ້ໄຂມັນ.
ເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນ
ຂ້ອຍຈະຕັດຊື່ໄປຫາການໄລ່ຕາມນີ້ ແລະຖິ້ມຄວາມຈິງ.
ຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກ:
ມັນຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນເພື່ອຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າເອງ.
ຫາກເຈົ້າຕິດໃຈທາງອາລົມໄດ້ງ່າຍກໍຍ້ອນວ່າເຈົ້າຊອກຫາຄວາມສົມບູນແລະຄວາມສຸກຢູ່ນອກຕົວເອງ.
ນີ້ມັກຈະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮູບແບບທີ່ກວ້າງກວ່າຂອງການສະແຫວງຫາຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມປອບໂຍນທີ່ຈະມາຫາພວກເຮົາ ແລະເຮັດສຳເລັດ ຫຼື “ແກ້ໄຂ” ພວກເຮົາ.
ແຕ່ວ່າຍິ່ງພວກເຮົາພະຍາຍາມຕື່ມຂຸມທີ່ເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກຢູ່ພາຍໃນ, ມັນກໍຍິ່ງໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມໃຊ້ວິທີໃດເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທຸກໆອຸປະຕິເຫດກັບສູ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເວລາກ່ອນ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ຕິດອາລົມກັບຄົນອື່ນເທົ່ານັ້ນ:
- ພວກເຮົາຕິດກັບພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
- ພວກເຮົາຕິດກັບສານເສບຕິດ
- ພວກເຮົາຕິດຢູ່ກັບຄວາມບໍ່ດີ ແລະການຕົກເປັນເຫຍື່ອ
ແຕ່ໃນແງ່ຂອງອາລົມສ້າງ cabin ແລະມີມຸງງາມຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ສັນຍານທີ່ປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ວ່າຜູ້ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວເປັນເຈົ້າ (ແລະຈະເຮັດແນວໃດກັບມັນ)ແຕ່ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລານັ້ນໝົດຫວັງ ຢາກໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າມາຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງເຮືອນຕາມທີ່ລາວເວົ້າ ຫຼືວ່າໄມ້ມີຄຸນນະພາບດີກວ່າ ແລະເຈົ້າໄດ້ຮັບເຄື່ອງມືທີ່ເໝາະສົມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າຈະຈົບລົງ. ໂດຍບໍ່ມີຫຍັງສ້າງແລະນັ່ງຢູ່ໃນຄວາມສິ້ນຫວັງຢູ່ເທິງພື້ນດິນ.
ເລືອກທາງເລືອກໜຶ່ງ!
ແທນທີ່ຈະຕິດອາລົມກັບສິ່ງທີ່ສາມາດຫຼືຄວນຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼືວ່າຜູ້ອື່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບທ່ານ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະໄຟພາຍໃນຂອງທ່ານເອງ!
ທີ່ເຫຼືອຈະມາ, ເຊື່ອຂ້າພະເຈົ້າ .
ການຕິດພັນກັບເພື່ອນມະນຸດ, ມັນປະຕິບັດຕາມຮູບແບບທົ່ວໄປແລະຄວາມເສຍຫາຍ.ຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງສະຫຼຸບຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຈິດໃຈ ມັນຈະເປັນສິ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຄວາມອ່ອນແອ.
ຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມເຮັດໃຫ້ເຮົາອອກຈາກຕົວເຮົາເອງໂດຍການເຮັດໃຫ້ເຮົາເພິ່ງພາອາໄສຄົນອື່ນເພື່ອຄວາມພໍໃຈ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຕິດຕໍ່ທາງອາລົມເປັນສັນຍານເຕືອນໄພ, ເພາະມັນສະແດງໃຫ້ເຮົາເຫັນວ່າເຮົາກຳລັງເອົາຊີວິດ ແລະ ພະລັງຂອງຕົນເອງ.
ເມື່ອພວກເຮົາຊອກຫາຄວາມສຳເລັດ ແລະ ການກວດສອບພາຍນອກຕົວເຮົາເອງຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄົນອື່ນຈະດຶງອອກໄປຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການສ້າງວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍ.
ວົງຈອນຂອງຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມແມ່ນເສຍຫາຍຫຼາຍ:
ພວກເຮົາຈົບລົງດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຫັກ, ບໍ່ພຽງພໍ ແລະຢູ່ຄົນດຽວ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາການຢືນຢັນຢ່າງສິ້ນຫວັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕ່ອງໂສ້. ແລະ ອື່ນໆ…
ຄວາມຈິງກໍຄືວ່າຮູບແບບຂອງຄວາມຕິດໃຈທາງອາລົມສາມາດແຕກຫັກໄດ້, ແຕ່ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເບິ່ງຕົວທ່ານເອງໃນກະຈົກ ແລະ ຮັບຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງຕໍ່ໄປນີ້:
ທ່ານກຳລັງປະເມີນຄ່າຕົວທ່ານເອງໜ້ອຍລົງ.
ການມັກຄົນໃດຜູ້ໜຶ່ງ ຫຼືແມ່ນແຕ່ຮັກເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ດີເລີດຂອງຊີວິດ.
ການເປັນອາລົມທີ່ຕິດກັບບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຢ່າງໄວ, ເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າຕົວເອງໜ້ອຍລົງ.
ໂດຍນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບາງປະເພດຂອງ mantra ການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງລາຄາຖືກຈະຫັນປ່ຽນໄປຫຼືວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ.
ມັນເລິກໄປກວ່ານັ້ນຫຼາຍ, ໂດຍປົກກະຕິກັບໄປເຖິງໄວເດັກ ແລະ ອິດທິພົນທີ່ເປັນຮູບແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຮົາເປັນໃຜ ແລະສ້າງທາງທີ່ເຮົາໃຫ້ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ.
ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາແລະການສ້າງອິດທິພົນໃນໄວເດັກມັກຈະສອນພວກເຮົາວິທີການໃຫ້ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທີ່ມີຕໍ່ໄປໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່.
ທິດສະດີໜຶ່ງຂອງຮູບແບບການຜູກມັດທີ່ພັດທະນາໂດຍນັກຈິດຕະສາດຊາວອັງກິດ John Bowlby, ຕົວຢ່າງ, ຖືວ່າພວກເຮົາມັກຈະກັງວົນ ຫຼືຫຼົບຫຼີກໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາພົວພັນກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະຄົນອື່ນໆ.
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາສະແຫວງຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ການກວດສອບເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຮົາສົມຄວນ ແລະຮັກແພງ... ອິດສະລະພາບ ແລະ ເອກະລັກຂອງພວກເຮົາ…
ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ວົງຈອນລະຫວ່າງສອງຂົ້ວນີ້, ສະຫຼັບກັນສະແຫວງຫາຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສົນໃຈ ແລະສະຫຼັບກັນແລ່ນໜີຈາກມັນ.
ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຮູບແບບທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຝັງຢູ່ໃນໄວໜຸ່ມ.
ທັງສອງແມ່ນອີງໃສ່ວິທີການປະເມີນຄ່າອຳນາດຂອງພວກເຮົາເອງໜ້ອຍລົງ ແລະ ການໄລ່ຕາມ ຫຼື ໜີຄວາມຮັກທີ່ເຂົ້າມາສູ່ທາງຂອງພວກເຮົາໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ.
ອັນນີ້ມາຈາກຄວາມສົງໄສໃນອຳນາດຂອງເຮົາເອງທີ່ຈະເປັນບຸກຄົນທີ່ໝັ້ນຄົງ, ເຂັ້ມແຂງ ເຊິ່ງສາມາດພົວພັນກັບຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມສຳພັນໄດ້ຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ໝັ້ນຄົງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 5 ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່ອາລົມໄວນັ້ນເກືອບສະເໝີແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ທ່ານກຳລັງເອົາພະລັງຂອງທ່ານອອກມາ
ເມື່ອທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າຕົວທ່ານເອງແລະຕົວເອງຕ່ຳ ຄວາມສາມາດທີ່ຈະບັນລຸແລະເຕີບໂຕຢ່າງດຽວ, ທ່ານຊອກຫາອັນອື່ນແຫຼ່ງພະລັງ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຈາກພາຍນອກ.
ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜູກພັນກັບຜູ້ອື່ນຢ່າງໂລແມນຕິກ ແລະໃນສັງຄົມໃນຫຼາຍດ້ານ.
ພວກເຮົາອາດຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຖືກຄາດຫວັງຈາກພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຍອມຮັບໃນສາຍຕາຂອງສັງຄົມ ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດເພື່ອ “ແກ້ໄຂ” ຫຼືຍົກລະດັບຕົວເຮົາເອງ.
ການເຄື່ອນໄຫວຍຸກໃໝ່ແມ່ນໜຶ່ງໃນຂົງເຂດທີ່ໂສກເສົ້າມັກໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກສິ່ງນີ້, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນ “ຍົກລະດັບຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງເຂົາເຈົ້າ” ຫຼື “ເຫັນ” ອະນາຄົດທີ່ດີກວ່າ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈິງໂດຍຜ່ານການສະແດງໃຫ້ເຫັນ.
ສິ່ງທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ນຳສະເໜີການແກ້ໄຂເປັນສະພາບພາຍໃນບາງປະເພດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າຫາ ເພື່ອໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມຝັນປະກົດອອກມາ ແລະປະກົດຜົນເປັນຈິງ.
ພວກເຂົາສະເໜີໃຫ້ທ່ານເປັນທີ່ແຕກຫັກ ຫຼື "ຕໍ່າ" ໃນບາງທາງ ແລະຕ້ອງການຮັບເອົາຮູບແບບ "ໃນທາງບວກ" ແລະບໍລິສຸດຂອງຄວາມເປັນຈິງ.
ການສັ່ນສະເທືອນໃນແງ່ບວກເທົ່ານັ້ນ!
ບັນຫານີ້ແມ່ນວ່າມັນເອົາພະລັງງານຂອງເຈົ້າອອກມາບໍ່ດີເທົ່າທີ່ຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມສະແຫວງຫາ “ລັດ” ອື່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ ຫຼື ເອົາຄວາມປາຖະໜາຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າມາໃຫ້ເຈົ້າ.
ຫຼືເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມກົດດັນຄວາມປາຖະໜາທັງໝົດຂອງເຈົ້າ ແລະຂ້າຕົວຕົນຂອງເຈົ້າ.
ບັນຫາແມ່ນວ່າອັນນີ້ຍັງພະຍາຍາມຊອກຫາ “ແກ້ໄຂ” ໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ ຫຼືບາງຄຳຕອບທີ່ຈະນຳມາໃຫ້ທ່ານໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ພວກເຮົາສະແຫວງຫາຄວາມພໍໃຈຂອງຜູ້ອື່ນ ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼືອາລົມກ່ຽວກັບພວກເຮົາ…
ພວກເຮົາສະແຫວງຫາຄວາມພໍໃຈໃນສັງຄົມ ແລະບົດບາດຂອງມັນ…
ພວກເຮົາຊອກຫາຄວາມພໍໃຈໃນການພະຍາຍາມຮັບເອົາສະຖານະອັນໃໝ່ ແລະ “ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສູງຂຶ້ນ” ຂອງການເປັນ…
ແຕ່ພວກເຮົາຈົບລົງດ້ວຍຄວາມຜິດຫວັງໃນແຕ່ລະຄັ້ງ ແລະ ຮູ້ສຶກວ່າບາງທີອາດມີບາງຢ່າງຖືກສາບແຊ່ງກ່ຽວກັບພວກເຮົາ ຫຼື ພື້ນຖານທີ່ແຕກຫັກເກີນກວ່າການສ້ອມແປງ.
ຄໍາຕອບ, ແທນທີ່ຈະ, ແມ່ນເພື່ອເຂົ້າຫາສິ່ງນີ້ໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.
ແຍກສາຍໂສ້ຂອງການເປັນຂ້າທາດທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ
ຫາກເຈົ້າຢາກຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ສຶກຕິດອາລົມໄດ້ງ່າຍ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນໄວ້, ຄວາມຜູກມັດທາງດ້ານອາລົມ ແລະການເພິ່ງພາອາໄສມັກຈະມີຮາກຢູ່ໃນໄວເດັກ ແລະສ້າງຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາເປັນໃຜ ແລະພວກເຮົາເໝາະສົມແນວໃດໃນໂລກ.
ຄວາມຕິດຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຮູບແບບໜຶ່ງຂອງການເປັນທາດທາງຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈ, ເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາຢູ່ໃນຖານະຕົວຈິງ.
ພວກເຮົາສ້າງຄວາມຜູກພັນກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຮົາຖືກດຶງດູດໄວ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ ແລະຮູ້ສຶກຖືກໃຈ ແລະໂດດດ່ຽວ ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດ ຫຼື ຖ້າຫາກຄວາມສົນໃຈນັ້ນປ່ຽນໄປ…
ພວກເຮົາກາຍເປັນທີ່ຂຶ້ນກັບທັດສະນະຂອງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງໄວວາ ແລະວ່າພວກເຮົາມີຄວາມດຶງດູດ ຫຼືຖືວ່າປະສົບຜົນສໍາເລັດ ແລະສົມຄວນຕາມທັດສະນະຂອງກຸ່ມ…
ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະທໍາລາຍຕ່ອງໂສ້ຂອງການເປັນຂ້າທາດທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະອອກຈາກກ່ອງ. .
ຄວາມກ້າວໜ້າສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນມາຈາກການເສັງເອົາຫຼັກສູດອອນໄລນ໌ຈາກ shaman Rudá Iandé.
ຊາຍຄົນນີ້ບໍ່ມີເຫດຜົນ ແລະລາວກໍເຄີຍຜ່ານເລື່ອງຂີ້ຄ້ານຄືກັນກັບຄົນອື່ນໆຂອງພວກເຮົາ.
ແຕ່ທັດສະນະຂອງລາວ ແລະວິທີແກ້ໄຂແມ່ນພື້ນຖານ.
ລາວບໍ່ໃສ່ນໍ້າຕານຄວາມຈິງ ແລະລາວບໍ່ໄດ້ບອກເຈົ້າວ່າຈະເຊື່ອແນວໃດ...
ແທນ, Rudá ໃຫ້ເຈົ້າມີເຄື່ອງມື ແລະວິທີໃນການເອົາເຈົ້າໃສ່ບ່ອນນັ່ງຄົນຂັບຂອງເຈົ້າເອງ. ຊີວິດແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນໃນວິທີການໃຫມ່ແລະຫຼາຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມຄືກັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກເລື່ອງນີ້ຫຼາຍແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບການສອນແລະວິທີການຂອງ Rudá.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີທີ່ອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຄງການ Out of the Box.
ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບເຈົ້າ
ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບໂຄງການ Rudá's Out of the Box ແມ່ນວິທີທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຄວາມຜິດ ຫຼືຄຳສັນຍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນແບບ.
ມັນເປັນການເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດກັບທ່ານ.
ຄວາມຜູກມັດທາງດ້ານອາລົມ ແລະການເພິ່ງພາອາໄສຂອງເຈົ້າມາຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງ ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນພຽງການທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຕື່ມຄວາມຕ້ອງການນີ້ໃນທາງທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ.
ຫຼາຍຄົນຫຼາຍເກີນໄປຈາກນັກຈິດຕະສາດ ເຖິງຫົວໜ້າສາດສະໜາກິດຈະພະຍາຍາມບອກເຈົ້າວ່າ ເຈົ້າແຕກຫັກ, ເປັນບາບ, ເນົ່າເປື່ອຍຈົນເຖິງຫຼັກ...
ເຈົ້າຢູ່ໃນພາບລວງຕາ, ຂາດເຂີນ, stupid, ຫຼືສູນເສຍໃນ "ສະຖານະການສັ່ນສະເທືອນ."
Bullshit.
ເຈົ້າເປັນມະນຸດ.
ແລະ ເຊັ່ນດຽວກັບມະນຸດທຸກຄົນ, ເຈົ້າສະແຫວງຫາຄວາມຮັກ, ຄວາມສຳພັນກັນ, ການເປັນຂອງກັນ ແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນບາງຮູບແບບ.
ເມື່ອພວກເຮົາເປັນເດັກນ້ອຍ ພວກເຮົາຮ້ອງອອກມາເພື່ອຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄວາມອຶດຫິວແລະຄວາມຫິວຂອງພວກເຮົາພໍໃຈ…
ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກພຽງພໍ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກາຍເປັນຄົນຫຼີກລ່ຽງແລະ stifled, ຊອກຫາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃກ້ຊິດ.
ຫຼືພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ ແລະຄວາມຮັກພຽງພໍ ແລະກາຍເປັນຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະໂສກເສົ້າ, ຊອກຫາຄວາມຖືກຕ້ອງວ່າພວກເຮົາສົມຄວນ ແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ທີ່ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນ.
ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການຢາກຖືກຮັກ, ສັງເກດເຫັນ, ມີຄ່າຄວນ…
ບັນຫາເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຜູ້ບັນຍາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມາຈາກພາຍນອກເທົ່ານັ້ນ.
ແລະມັນເປັນຄວາມເຊື່ອພາຍໃນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຕິດຂັດທາງອາລົມເກີນໄປ…
ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ (ຫຼືຂ່າວຮ້າຍ?)
ຂ່າວດີ (ຫຼືຂ່າວຮ້າຍ, ຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ເຈົ້າເບິ່ງ), ແມ່ນວ່າການຕິດອາລົມໄວແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ສຸດ.
ແມ້ແຕ່ຄົນດັງທີ່ທ່ານມັກ ຫຼືໝູ່ເພື່ອນ ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ອາດເບິ່ງຄືວ່າ “ເໜືອກວ່າ” ຈັ່ນຈັບແບບນີ້ເກືອບແນ່ນອນບໍ່ເໜືອມັນ.
ຂ້ອຍສາມາດຮັບປະກັນໄດ້ວ່າຢ່າງໜ້ອຍໃນອະດີດເຂົາເຈົ້າເອງໄດ້ຕິດອາລົມຫຼາຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ໃນຕອນທຳອິດ ແລະ ເຈັບປວດຈາກມັນ.
ທຸກຄົນມີ.
ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສະພາບຂອງມະນຸດ ແລະການປັບປຸງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ດີຂຶ້ນແມ່ນການຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຮົາ ແລະເອົາທ່າອ່ຽງຂອງຄວາມຕິດຂັດທາງອາລົມອັນໄວນີ້ ແລະສ້າງມັນ.
ຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ການອະນຸມັດທີ່ເຈົ້າປາຖະໜາ ແລະຂອງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ແມ່ນທັງໝົດພາຍໃນກໍາແຫນ້ນຂອງທ່ານ.
ແຕ່ວ່າເຈົ້າໄລ່ມັນຫຼາຍເທົ່າໃດ ມັນຍິ່ງແລ່ນໜີໄປຫຼາຍເທົ່າ…
ນີ້ຄືການອອກຈາກກ່ອງ ແລະເຂົ້າຫາມັນດ້ວຍວິທີໃໝ່ໆ ກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
ວິທີເກົ່າແບບດຽວກັນຈະໃຊ້ບໍ່ໄດ້, ແລະພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຍາກ… ບໍ່ພໍໃຈແລ້ວເກີດມີອາລົມໃສ່ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ຫຼືສິ່ງໃໝ່ໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ພໍໃຈ…
ຄືກັບຄົນຕິດຢາທີ່ຮູ້ຕົວວ່າບໍ່ມີຈຸດສູງສຸດໃດໆທີ່ຈະສູງພໍ, ຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມໃນທີ່ສຸດກໍ່ຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມໄວ້. ວິທີການກ່ຽວກັບໂລກ.
ເພື່ອໃຫ້ສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ:
ມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ
ເພື່ອສະຫຼຸບ, ຄວາມຕິດໃຈທາງອາລົມເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນ.
ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າຕົວເອງໜ້ອຍລົງ ແລະໃຊ້ອຳນາດຂອງທ່ານ.
ທາງແກ້ໄຂຄືການໂດດອອກຈາກຂອບເຂດທີ່ເຈົ້າກຳລັງດຳລົງຊີວິດຢູ່ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າໃຫ້ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ.
ເພື່ອໃຫ້ອັນນີ້ມີປະສິດທິພາບ, ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ.
ໂຄງການ Rudá's Out of Box ແມ່ນຄຳແນະນຳອັນໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍມີກ່ຽວກັບການເຮັດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ ແລະເບິ່ງການເພິ່ງພາອາລົມໃນທາງທີ່ໃໝ່ໝົດ.
ຂ້ອຍຍັງແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມເຮັດລາຍການຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສົມບູນ ແລະມີຄວາມສຸກ ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີຄົນອື່ນເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງ.
ເຈົ້າບໍ?ມັກຫຼິ້ນດົນຕີບໍ?
ບາງທີເຈົ້າມັກເຮັດສວນ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍ? ການຕິດຕໍ່ທາງຈິດໃຈຢ່າງໄວນັ້ນແມ່ນການຮູ້ແລະປະຕິບັດທຸກວິທີທາງທີ່ເຈົ້າສາມາດນຳຄວາມສຸກມາສູ່ຕົວເອງ.
ແລະ ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການຈົ່ມ ຫຼື ຄວາມມ່ວນຊື່ນຊົ່ວຄາວ.
ຂ້ອຍໝາຍເຖິງໂຄງການ ແລະກິດຈະກຳທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈ ແລະສົນໃຈໄດ້. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີໃຜສົນໃຈກັບມັນ ຫຼືໃຫ້ຄວາມຮັບຮູ້ ຫຼືຄຳຍ້ອງຍໍໃຫ້ເຈົ້າ.
ກິດຈະ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ເອງບໍ່ແມ່ນຈຸດທີ່ແທ້ຈິງ:
ຈຸດແມ່ນເຈົ້າມີເຄື່ອງມືທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ມີພອນສະຫວັນແລະຕົນເອງ. ພຽງພໍກ່ວາທີ່ທ່ານອາດຈະເຊື່ອ.
ສັນຍານ ຫຼືຄວາມປະທັບໃຈທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນທາງກົງກັນຂ້າມແມ່ນພຽງແຕ່ມົນລະພິດທາງວິທະຍຸເທົ່ານັ້ນ.
ຄິດແນວນີ້
ຖ້າທ່ານມີດິນຕອນໜຶ່ງ ແລະເຮັດວຽກຢູ່. ເພື່ອສ້າງ cabin ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຮວມເຖິງການຂາດແຄນໄມ້ ຫຼືວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ, ພະລັງງານຕໍ່າ, ຂາດຜູ້ອື່ນເພື່ອຊ່ວຍອອກ, ສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ສະຖານທີ່ບໍ່ດີ ຫຼືຂາດເຄື່ອງມື ຫຼືຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການກໍ່ສ້າງມັນ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທັງໝົດທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ເມື່ອທ່ານເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຫ້ອງໂດຍສານ. ດັ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດແນວນັ້ນ ບາງທີຄົນອື່ນຈະເຂົ້າຮ່ວມການຊ່ວຍເຫຼືອ, ບາງທີບໍ່ແມ່ນ. ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອ
