ඔබ ඉතා පහසුවෙන් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වන්නේ ඇයි (බුල්ෂ්*ටී)

මෙම ලිපියෙන් මම ඔබට කියන්නට යන්නේ ඔබ ඉතා පහසුවෙන් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වන්නේ මන්දැයි යන්නයි.

මම දන්නේ කෙසේද?

මොකද මට හරියටම එකම අරගලයක් තිබෙන නිසාත්, මම දැනට එයට විසඳුම් සහ වැඩිදියුණු කිරීම් පිළිබඳවත් වැඩ කරමින් සිටින නිසා.

මේ සියල්ල කියවීමට පහසු නොවනු ඇත, නමුත් ඔබට ඉක්මනින් චිත්තවේගීය ලෙස සම්බන්ධ වීමට අපහසු නම් එය ඔබට උපකාර වනු ඇතැයි මම සහතික වෙමි.

මෙය චිත්තවේගීය බැඳීම සහ එය ආමන්ත්‍රණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සම්පූර්ණ, නග්න සත්‍යය වේ.

ඔබ චක්‍රයක සිරවී ඇත

මම මෙහි හඹායාමට කෙලින්ම කපා සත්‍යය අත්හරින්නෙමි.

චිත්තවේගීය බැඳීම ආදරය නොවේ:

එය ඔබේම යහපැවැත්ම සඳහා වෙනත් කෙනෙකු මත රඳා පවතී.

ඔබ ඉතා පහසුවෙන් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වන්නේ නම්, ඒ ඔබ ඔබෙන් පරිබාහිරව ඉටුවීම සහ සතුට සොයන බැවිනි.

මෙය බොහෝ විට සැනසීම සහ සැනසීම සෙවීමේ පුළුල් රටාවක කොටසක් වන අතර එය අප වෙත පැමිණ අපව සම්පූර්ණ කර හෝ "නිවැරදි" කරයි.

නමුත් ඇතුළත අපට දැනෙන සිදුරක් පිරවීමට උත්සාහ කරන තරමට එය විශාල වන බව පෙනේ.

සතුට දැනීමට අප කුමක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළත්, යථාර්ථය වෙත ආපසු යන සෑම බිඳ වැටීමක්ම පෙර කාලයට වඩා නරක බව හැඟේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි චිත්තවේගීයව අන් අය සමඟ පමණක් බැඳී නොසිටිමු:

• අපි සෞඛ්‍යයට අහිතකර හැසිරීම් වලට සම්බන්ධ වෙමු
• අපි ඇබ්බැහි වූ ද්‍රව්‍යවලට සම්බන්ධ වෙමු
• අපි නිෂේධනයට සහ වින්දිතභාවයට බැඳී සිටිමු

නමුත් චිත්තවේගීය වශයෙන්කුටිය ගොඩනඟා ඔබේ හිසට උඩින් ලස්සන වහලක් සාදන්න.

නමුත් ඔබ එම කාලය ගත කළේ ඔබේ යෙහෙළිය ඇය කී පරිදි නිවස තැනීමට ඔබට උදව් කිරීමට හෝ ලී වඩා හොඳ තත්ත්වයෙන් පවතින බවත් ඔබට ආරම්භ කිරීමට නිසි මෙවලම් ලබා දී ඇති බවත් ප්‍රාර්ථනා කරමින් දැඩි ලෙස ප්‍රාර්ථනා කළහොත් ඔබ අවසන් වනු ඇත. කිසිවක් ගොඩනඟා නොගෙන, බලාපොරොත්තු සුන් වී බිම වාඩි වී සිටිති.

විකල්ප එකක් තෝරන්න!

සිදුවිය හැකි හෝ සිදුවිය යුතු දේ හෝ අන් අය ඔබ ගැන හැඟෙන ආකාරය ගැන චිත්තවේගීයව බැඳී සිටිනවා වෙනුවට, ඔබේ ඉලක්කවලට සහ ඔබේම අභ්‍යන්තර ගින්නට චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින්න!

ඉතුරු ටික එයි, මාව විශ්වාස කරන්න .

චිත්තවේගීය බැඳීමේ ප්‍රධාන බලපෑම මට සාරාංශ කිරීමට සිදුවුවහොත් එය පහත පරිදි වේ:

අබල කිරීම.

චිත්තවේගීය බැඳීම අපගේ තෘප්තිය සහ යහපැවැත්ම සඳහා වෙනත් කෙනෙකු මත යැපීම මගින් අපව අපෙන් වෙන් කරයි.

චිත්තවේගීය බැඳීම අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි, මන්ද එය අප අපගේ ජීවිතය සහ බලය බාහිරින් ලබා ගන්නා බව පෙන්නුම් කරන බැවිනි.

අපි අපෙන් පිටත ඉටුවීම සහ වලංගු භාවය සොයන තරමට, අනෙක් අය දුරස් වී, විෂම චක්‍රයක් නිර්මාණය කරයි.

චිත්තවේගීය බැඳීමේ චක්‍රය ඉතා හානිකර ය:

අපි බිඳී ගිය, ප්‍රමාණවත් නොවීම සහ තනිව සිටින බවක් හැඟෙන අතර, දාම ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කරමින් ඊටත් වඩා මංමුලා සහගත ලෙස වලංගු භාවය සොයමු. සහ එසේ ය...

සත්‍යය නම් චිත්තවේගී බැඳීමේ රටාව බිඳ දැමිය හැකි නමුත් ඒ සඳහා කැඩපත දෙස සෘජුව බැලීම සහ පහත සඳහන් කරදරකාරී කරුණ අවබෝධ කර ගැනීම අවශ්‍ය වේ:

ඔබ ඔබව අවතක්සේරු කරයි.

කෙනෙකුට ආදරය කිරීම හෝ ඔහුට ආදරය කිරීම පවා ජීවිතයේ අපූරු කොටසකි.

යමෙකුට චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීම, විශේෂයෙන් ඉතා ඉක්මනින්, ඔබ ඔබම අවතක්සේරු කරන විට සිදු වේ.

මෙයින් මම අදහස් කරන්නේ යම් ආකාරයක ලාභ ස්වයං-උදව් මන්ත්‍රයක් දේවල් වෙනස් කරයි කියා හෝ ඔබට අවශ්‍යයෙන්ම අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති බවයි.

එය ඊට වඩා බොහෝ ගැඹුරට යයි, සාමාන්‍යයෙන් මුල් ළමාවිය දක්වා සහ අපව ඇති කළ ආකෘතිමය බලපෑම්අපි කවුරුන්ද සහ අප ආදරය ලබා දෙන සහ ලබා ගන්නා ආකාරය ස්ථාපිත කර ඇත.

අපගේ දෙමාපියන් සහ ළමා වියේ ඇති කරන බලපෑම් බොහෝ විට වැඩිහිටිභාවය දක්වා ගෙන යන ආදරය ලබා දීමට සහ ලබා ගැනීමට ක්‍රම අපට උගන්වයි.

උදාහරණයක් ලෙස, බ්‍රිතාන්‍ය මනෝවිද්‍යාඥ ජෝන් බෝල්බි විසින් වර්ධනය කරන ලද ඇමුණුම් ශෛලීන් පිළිබඳ එක් න්‍යායකට අනුව, අප සමීප සබඳතා සහ අනෙකුත් පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබඳව අප බොහෝ විට කනස්සල්ලට හෝ මඟහැරීමට ලක් වේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ අප වටින්නේ සහ ආදරය කරන අය බව සහතික කිරීම සඳහා අපි අවධානය සහ වලංගුභාවය සොයන බවයි…

නැතහොත් එය අපව යටපත් කර හෝ යටපත් කරනු ඇතැයි යන හැඟීමෙන් පිටවන සමීපත්වය සහ ආදරය වළක්වා ගනිමු. අපගේ නිදහස සහ අනන්‍යතාවය…

කනස්සල්ලෙන් වැළකෙන පුද්ගලයා, මේ අතර, මෙම ධ්‍රැවීයතා දෙක අතර චක්‍ර, මාරුවෙන් මාරුවට ආදරය සහ අවධානය පසුපස හඹා යමින් විකල්ප වශයෙන් එයින් පලා යයි.

මේ සියල්ල සාමාන්‍යයෙන් තරුණ වියේදී මුල් බැසගත් රටාවන්ට ප්‍රතික්‍රියා වේ.

දෙකම පදනම් වී ඇත්තේ අපගේම බලය අවතක්සේරු කිරීමේ ක්‍රම සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස අප වෙත පැමිණෙන ආදරය පසුපස හඹා යාම හෝ පලා යාමයි.

මෙය පැමිණෙන්නේ ප්‍රේමයට සහ සබඳතාවලට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ආරක්ෂිත ආකාරයකින් සම්බන්ධ විය හැකි ස්ථාවර, ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකු වීමට අපගේම බලය සැක කිරීමෙනි.

ඔබ මෙතරම් ඉක්මනින් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීමට හේතුව සෑම විටම පාහේ පහත සඳහන් හේතුව නිසා ය:

ඔබ ඔබේ බලය බාහිරින් ලබා ගැනීමයි

ඔබ ඔබ සහ ඔබේම දේ අවතක්සේරු කරන විට තනිව සම්පූර්ණ වීමට සහ සමෘද්ධිමත් වීමට ඇති හැකියාව, ඔබ තවත් එකක් සොයයිබලය සහ පිටතින් ඉටු කිරීමේ මූලාශ්රය.

මෙය අන්‍යයන් සමඟ ප්‍රේමණීය ලෙස සහ සමාජීය වශයෙන් නොයෙකුත් ආකාරයෙන් සම්බන්ධ වීමට හේතු වේ.

අපෙන් බලාපොරොත්තු වන්නේ යැයි හැඟෙන දේ, සමාජය ඉදිරියේ අපව පිළිගත හැකි දේ හෝ “නිවැරදි කිරීමට” හෝ අපව උසස් කර ගැනීමට අප කළ යුතු දේ මත අපි එල්ලී සිටිය හැක.

නව යුගයේ ව්‍යාපාරය කනගාටුදායක ලෙස බොහෝ විට මෙයින් ප්‍රයෝජන ගන්නා එක් ක්ෂේත්‍රයකි, මිනිසුන්ව "ඔවුන්ගේ කම්පන ඉහළ නැංවීමට" හෝ "දෘශ්‍යමාන කිරීමට" සහ ප්‍රකාශනයේ බලය හරහා එය යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට දිරිමත් කරයි.

මේ සියල්ල විසඳුම ඉදිරිපත් කරන්නේ සිහින යථාර්ථය ඉස්මතු වීමට සහ ක්‍රියාවට නැංවීම සඳහා ඔබ ළඟා විය යුතු යම් අභ්‍යන්තර තත්වයක් ලෙස ය.

ඔවුන් ඔබව යම් ආකාරයකින් බිඳුණු හෝ “පහත්” ලෙස ඉදිරිපත් කරන අතර යථාර්ථයේ “ධනාත්මක” සහ පිරිසිදු අනුවාදයක් වැළඳ ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.

ධනාත්මක කම්පන පමණි!

මෙම ගැටලුව වන්නේ එය ඔබව සතුටු කිරීම සඳහා වෙනත් පුද්ගලයින් මත යැපෙන ආකාරයටම ඔබේ බලය නරක ලෙස බාහිරින් ලබා දීමයි.

ඔබව සතුටට පත් කරන හෝ ඔබේ හදවතේ ආශාවන් ගෙන දෙන වෙනත් "ප්‍රාන්ත" සෙවීමට ඔබ පටන් ගත හැක.

නැතහොත් ඔබ ඔබේ සියලු ආශාවන් යටපත් කර ඔබේ මමත්වය නැති කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැක.

ප්‍රශ්නය නම්, මෙය තවමත් ඔබටම "නිවැරදි කිරීමක්" සෙවීමට හෝ ඔබට අවශ්‍ය දේ ඔබට ගෙන එන යම් ආකාරයක පිළිතුරක් සෙවීමට උත්සාහ කිරීමයි.

අපි අනෙක් පුද්ගලයින් සහ ඔවුන්ගේ අදහස් වලින් තෘප්තිය අපේක්ෂා කරමු. හෝ අප ගැන හැඟීම්…

අපි සමාජය සහ එහි භූමිකාවන් තුළ තෘප්තිය සොයමු...

අපි සොයන්නෙමුනව සහ “ඉහළ කම්පන” තත්ත්වයන් වැළඳ ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේ තෘප්තිය…

නමුත් අපි සෑම අවස්ථාවකම කලකිරීමට පත් වන අතර සමහර විට ඇත්තටම අප ගැන ශාප කර ඇති හෝ අලුත්වැඩියා කළ නොහැකි ලෙස මූලික වශයෙන් කැඩී ඇති බවක් දැනේ.

පිළිතුර, ඒ වෙනුවට, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් ප්‍රවේශ වීමයි.

ඔබේ මානසික වහල්භාවයේ දම්වැල බිඳ දමන්න

ඔබ ඉතා පහසුවෙන් චිත්තවේගීයව බැඳෙන්නේ මන්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔබටම සම්බන්ධ වන ආකාරය දෙස බැලිය යුතුය.

මා ලියා ඇති පරිදි, චිත්තවේගීය බැඳීම සහ යැපීම බොහෝ විට මුල් ළමාවියේ මුල් බැස ඇති අතර අප කවුරුන්ද යන්න සහ අප ලෝකයට ගැලපෙන ආකාරය පිළිබඳ අපගේ යථාර්ථය සාදයි.

චිත්තවේගීය බැඳීම මානසික සහ චිත්තවේගීය වහල්භාවයේ ආකාරයකි, මන්ද එය අපව නිෂ්ක්‍රීය ස්ථානයක තබන බැවිනි.

අපි ආකර්ශනය වන කෙනෙකු සමඟ ඉක්මනින් බැඳීමක් ඇති කර ගනිමු, බලාපොරොත්තුවෙන් ඔවුන්ටත් එසේ හැඟේ යැයි බලාපොරොත්තු වන අතර ඔවුන් එසේ නොකළහොත් හෝ එම උනන්දුව අඩු වුවහොත් තැලීම් සහ පාළු බවක් දැනේ…

අපි ඉක්මනින්ම සමාජයේ අප ගැන දරන අදහස් මත රඳා පවතින අතර සාමූහිකයේ දැක්මට අනුව අපි ආකර්ශනීයද නැතහොත් සාර්ථක හා සුදුසු යැයි සලකනු ලැබුවද යන්න…

ඔබේ මානසික වහල්භාවයේ දම්වැල් බිඳ දමා කොටුවෙන් මිදීමට කාලයයි. .

මට ප්‍රබෝධයක් ලැබුණේ Shaman Rudá Iandé වෙතින් Out of the Box ඔන්ලයින් පාඨමාලාව හැදෑරීමෙනි.

මෙම පුද්ගලයා විකාරයක් නොවන අතර ඔහු අප අනෙක් අය මෙන් එකම ජරාවට මුහුණ දී ඇත.

නමුත් ඔහුගේ ඉදිරිදර්ශනය සහවිසඳුම් මූලික වේ.

ඔහු සත්‍යය ෂුගර්කෝට් නොකරන අතර විශ්වාස කළ යුතු දේ ඔහු ඔබට නොකියයි…

ඒ වෙනුවට, Rudá ඔබට ඔබේම රියදුරු අසුනේ තැබීම සඳහා මෙවලම් සහ ක්‍රම ලබා දෙයි. ජීවිතය සහ සම්පූර්ණයෙන්ම නව සහ වඩාත් සවිබල ගන්වන ආකාරයෙන් ඔබ සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීම.

ඔබ මා මෙන් චිත්තවේගීය බැඳීමක් සමඟ පොරබදමින් සිටී නම්, ඔබ මෙයින් බොහෝ දේ ලබා ගන්නා බවත් Rudá ගේ ඉගැන්වීම් සහ ක්‍රමවලට සැබවින්ම සම්බන්ධ වන බවත් මම දනිමි.

Out of the Box වැඩසටහන ගැන වැඩි විස්තර සපයන නොමිලේ වීඩියෝවකට සබැඳියක් මෙන්න.

ඔබේ වරදක් නැත

Rudá's Out of the Box වැඩසටහන ගැන මා වඩාත් ප්‍රිය කළ එක් දෙයක් නම්, එය වරදකාරිත්වය හෝ පරිපූර්ණත්වය පිළිබඳ බොරු පොරොන්දු මත රඳා නොපවතින ආකාරයයි.

ඒ සියල්ල ඔබ සතුව ඇති දේ සමඟ වැඩ කිරීම සහ ඔබ සමඟ කිසිදු වරදක් නොමැති බව වටහා ගැනීමයි.

ඔබේ චිත්තවේගීය බැඳීම් සහ යැපීම පැමිණෙන්නේ සැබෑ අවශ්‍යතාවයකින් සහ වලංගු අවශ්‍යතාවයකින් වන අතර, ඔබ මෙම අවශ්‍යතාවය අකාර්යක්ෂම ආකාරයෙන් පිරවීමට උත්සාහ කිරීම පමණි.

මනෝවිද්‍යාඥයින්ගේ සිට ආගමික නායකයින් දක්වා ගුරුවරුන් දක්වා බොහෝ දෙනෙක් ඔබට කියන්නට උත්සාහ කරන්නේ ඔබ කැඩී බිඳී ගිය, පව්කාර, හරය දක්වාම කුණු වී ඇති බවයි...

ඔබ ජීවත් වන්නේ මායාවක, අඩුපාඩු සහිත, මෝඩ, හෝ "අඩු කම්පන තත්ත්වයක" නැති වී ඇත.

ගොන්.

ඔබ මිනිසෙකි.

සහ සියලු මනුෂ්‍යයන් මෙන්, ඔබත් යම් ආකාරයක ආදරය, අන්‍යෝන්‍ය සම්බන්ධය, අයිති සහ සමීපත්වය සොයයි.

අපි පොඩි කාලේඅපගේ කුසගින්න සහ පිපාසය තෘප්තිමත් වන ලෙස ඉල්ලා අවධානය සහ ආදරය ඉල්ලා කෑගසන්න...

අපට ඕනෑ තරම් අවධානයක් සහ ආදරයක් හෝ ඕනෑවට වඩා ලැබිය හැකිය, පසුව සමීපත්වය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට හා අවහිර වීමට ඉඩ ඇත.

නැතහොත් අපට ප්‍රමාණවත් අවධානයක් සහ ආදරයක් නොලැබී මංමුලා සහගත හා දුකට පත් විය හැක, අප සුදුසු සහ පිළිගත්, අප අවධානයට ලක්වන බවට තහවුරු කිරීමක් සොයමින්.

ආදරය ලැබීමට, අවධානයට ලක්වීමට, සුදුසු වීමට අවශ්‍ය වීමේ වරදක් නැත...

ප්‍රශ්නය පැමිණෙන්නේ මෙම විස්තර කිරීම් පිටතින් පමණක් පැමිණිය හැකි බව අප විශ්වාස කරන විටය.

එමෙන්ම මෙම අභ්‍යන්තර විශ්වාසය නිසා අපව චිත්තවේගීය බැඳීම්වලට බොහෝ දුරට ගොදුරු විය හැක…

මෙන්න ශුභාරංචිය (හෝ නරක ආරංචිය?)

ශුභාරංචිය (හෝ නරක ආරංචිය, ඔබ එය දෙස බලන ආකාරය අනුව), ඉතා ඉක්මනින් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීම අතිශයින් සුලභ වේ.

මෙවැනි උගුලකට “ඉහළ” යැයි පෙනෙන ඔබේ ප්‍රියතම කීර්තිමත් පුද්ගලයා හෝ මිතුරන් සහ සගයන් පවා නියත වශයෙන්ම ඊට ඉහළින් නැත.

අඩුම තරමින් අතීතයේදී ඔවුන් මුලින් අවබෝධ කරගත් ප්‍රමාණයට වඩා චිත්තවේගීයව බැඳී ඇති බවත් එයින් රිදුණු බවත් මට සහතික විය හැකිය.

හැමෝටම තියෙනවා.

නමුත් මිනිස් තත්වයේ විශාල කොටසක් සහ අපගේ ජීවිත යහපත් කිරීම අපගේ වැරදි වලින් ඉගෙන ගැනීම සහ මෙම වේගවත් චිත්තවේගීය බැඳීමේ ප්‍රවණතාවය ගෙන එය විසංයෝජනය කිරීමයි.

ඔබට අවශ්‍ය ආදරය, ඔබ ආශා කරන අනුමැතිය සහ ඔබට අවශ්‍ය දේ සියල්ලඔබේ ග්රහණය තුළ.

නමුත් ඔබ එය ලුහුබඳින තරමට එය පලා යයි…

මෙහිදී පෙට්ටියෙන් ඉවත් වී නව ක්‍රමවලින් එයට ප්‍රවේශ වීම ඉතා තීරණාත්මක වේ.

පැරණි ප්‍රවේශයම ක්‍රියා නොකරනු ඇති අතර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට දුෂ්කර ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට සිදුවේ…

උදාහරණයක් ලෙස, අප චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින කෙනෙකු සමඟ අවසන් වීමෙන් සහ අප තවමත් සිටින බව වටහා ගැනීමෙන් සන්තෝෂයෙන් නොසිටින අතර පසුව යමෙකුට හෝ අලුත් දෙයක් සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳීම නිසා අපව සෑහීමකට පත් නොකරනු ඇත…

කිසිම උච්චාවචනයක් ප්‍රමාණවත් නොවන බව මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූවෙකු තේරුම් ගත්තාක් මෙන්, චිත්තවේගීය බැඳීම අවසානයේ ඉතිරි විය යුතුය ලෝකයට සම්බන්ධ වන ආකාරය.

මෙය සිදුවීම සඳහා:

ඔබ විසින් සිදු කළ යුතු වෙනස්කම් තිබේ

සාරාංශගත කිරීම සඳහා, ඔබේ යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීම අන් අය මත රඳා පවතින විට චිත්තවේගීය බැඳීමක් ඇතිවේ.

එය සිදු වන්නේ ඔබ ඔබව අවතක්සේරු කර ඔබේ බලය බාහිරින් ලබා ගන්නා විටය.

විසඳුම වන්නේ ඔබ ජීවත් වන රාමුවෙන් සහ ඔබ ආදරය ලබා දෙන සහ ලබන ආකාරයෙන් පිටතට පැනීමයි.

මෙය ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ විසින් සිදු කළ යුතු විවිධ වෙනස්කම් තිබේ.

Rudá's Out of the Box වැඩසටහන මෙම වෙනස්කම් සිදු කිරීම සහ චිත්තවේගීය යැපීම සම්පූර්ණයෙන්ම නව ආකාරයකින් බැලීම පිළිබඳව මා සතුව ඇති එක් නිර්දේශයකි.

ඔබ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ ඉන්වෙන්ටරියක් කිරීමට පටන් ගන්නා ලෙසත්, වෙනත් කිසිවකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට අවශ්‍ය නොවී ඔබට සම්පූර්ණ සහ ප්‍රීතිමත් හැඟීමක් ඇති කරන දේවල් දැකීමටත් මම නිර්දේශ කරමි.

ඔබද?සංගීතය වාදනය කිරීමට ප්‍රියද?

සමහරවිට ඔබ ගෙවතු වගාවට හෝ ව්‍යායාම කිරීමට ප්‍රිය කරනවාද?

විලාසිතා සැලසුම් කිරීම හෝ මෝටර් රථ සවිකිරීම ගැන කුමක් කිව හැකිද?

මේවා සුළු දේවල් සේ පෙනෙන නමුත් විශාල කොටසක් නොවේ ඉතා ඉක්මනින් චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීම යනු ඔබටම ප්‍රීතිය ගෙන දිය හැකි විවිධ ක්‍රම අවබෝධ කර ගැනීම සහ ක්‍රියාවට නැංවීමයි.

මම කතා කරන්නේ තාවකාලික සිනහවක් හෝ ප්‍රීති ඝෝෂාවක් ගැන නොවේ.

මම අදහස් කරන්නේ ඔබට සදාකාලික තෘප්තිය සහ උනන්දුව ගෙන දිය හැකි ව්‍යාපෘති සහ ක්‍රියාකාරකම් ය. වෙනත් කිසිවකු ඒ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ නම් හෝ ඔබට කිසියම් පිළිගැනීමක් හෝ ප්‍රශංසාවක් ලබා දුන්නේ නැතත් ඔබ කරන දේවල්.

මෙම ක්‍රියාකාරකම් ඇත්ත වශයෙන්ම කාරණය නොවේ:

කාරණය නම් ඔබේ ජීවිතය ගත කිරීමට අවශ්‍ය මෙවලම් ඔබ සතුව තිබීම සහ ඔබ වඩාත් රසවත්, දක්ෂ සහ ස්වයං- ඔබ විශ්වාස කරනවාට වඩා ප්‍රමාණවත්.

ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව ඔබට ලැබී ඇති ඕනෑම සංඥාවක් හෝ ප්‍රතිරූපයක් රේඩියෝ වර්ණාවලීක්ෂ දූෂණයක් පමණි.

මේ ආකාරයෙන් සිතන්න

ඔබට ඉඩමක් තිබී වැඩ කරමින් සිටියා නම් ඔබම කුටියක් සාදා ගැනීමට, ඔබට බොහෝ අභියෝගවලට මුහුණ දීමට සිදු විය හැකිය.

මේවාට ලී හෝ ගොඩනැගිලි ද්‍රව්‍ය නොමැතිකම, අඩු ශක්තියක්, උදව් කිරීමට වෙනත් පුද්ගලයින් නොමැතිකම, අයහපත් කාලගුණය, දුර්වල ස්ථානයක් හෝ මෙවලම් හෝ එය ගොඩනගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැනුමක් නොමැතිකම ඇතුළත් විය හැකිය.

මේ සියල්ල ඔබ කුටිය තැනීමට කටයුතු කරන විට විසඳිය හැකි ගැටළු වේ. ඔබ එසේ කළාක් මෙන් සමහර විට වෙනත් අය උදව් කිරීමට එක්වනු ඇත, සමහරවිට නොවේ. ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ