உள்ளடக்க அட்டவணை
இந்தக் கட்டுரையில் நீங்கள் ஏன் உணர்ச்சிவசப்பட்டு அவ்வளவு எளிதில் இணைந்திருக்கிறீர்கள் என்பதைச் சொல்லப் போகிறேன்.
எனக்கு எப்படி தெரியும்?
ஏனெனில் எனக்கும் அதே போராட்டம் இருப்பதால், அதற்கான தீர்வுகள் மற்றும் மேம்பாடுகளை நானே தற்போது செய்து வருகிறேன்.
இவை அனைத்தையும் எளிதாகப் படிக்க முடியாது, ஆனால் மிக விரைவாக உணர்ச்சிவசப்படுவதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், இது உங்களுக்கு உதவும் என்று நான் உத்தரவாதம் அளிக்கிறேன்.
உணர்ச்சிப் பிணைப்பு மற்றும் அதை எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்வது என்பது பற்றிய அப்பட்டமான, அப்பட்டமான உண்மை இதுவாகும்.
நீங்கள் ஒரு சுழற்சியில் சிக்கிக்கொண்டீர்கள்
நான் இங்கே துரத்துவதை நேராக வெட்டி உண்மையை விட்டுவிடுகிறேன்.
உணர்ச்சிப் பிணைப்பு என்பது காதல் அல்ல:
உங்கள் சொந்த நல்வாழ்வு உணர்வுக்காக இது வேறொருவரைச் சார்ந்தது.
உணர்ச்சி ரீதியில் நீங்கள் மிக எளிதாக இணைந்திருக்கிறீர்கள் என்றால் அதற்குக் காரணம், உங்களுக்கு வெளியே நிறைவையும் மகிழ்ச்சியையும் தேடுகிறீர்கள்.
இது பெரும்பாலும் ஆறுதல் மற்றும் ஆறுதல் தேடும் பரந்த வடிவத்தின் ஒரு பகுதியாகும், அது நமக்கு வந்து நம்மை முழுமையாக்கும் அல்லது "சரிசெய்யும்".
ஆனால் உள்ளே நாம் உணரக்கூடிய ஒரு துளையை எவ்வளவு அதிகமாக நிரப்ப முயற்சிக்கிறோமோ, அவ்வளவு பெரியதாக தெரிகிறது.
மகிழ்ச்சியாக உணர நாம் எதைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தாலும், நிஜத்திற்குத் திரும்பும் ஒவ்வொரு செயலிழப்பும் முந்தைய காலத்தை விட மோசமாக இருப்பதைப் போலவே உணர்கிறது.
உண்மையில், நாம் மற்றவர்களுடன் உணர்வுபூர்வமாக மட்டும் இணைந்திருக்க மாட்டோம்:
- நாம் ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளுடன் இணைக்கப்படுகிறோம்
- நாம் போதைப் பொருள்களுடன் இணைக்கப்படுகிறோம்
- எதிர்மறை மற்றும் பாதிப்புடன் நாங்கள் இணைந்திருக்கிறோம்
ஆனால் உணர்ச்சியின் அடிப்படையில்கேபினை உருவாக்கி, உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு நல்ல கூரை வேண்டும்.
ஆனால் உங்கள் தோழி அவள் சொன்னது போல் வீட்டைக் கட்டுவதற்கு உதவ வேண்டும் என்றோ அல்லது மரம் சிறந்த தரம் வாய்ந்ததாக இருந்ததென்றோ, தொடங்குவதற்குத் தகுந்த கருவிகள் உங்களுக்குக் கொடுக்கப்பட்டிருந்தனென்றோ ஆசைப்பட்டு அந்த நேரத்தைச் செலவிட்டால், நீங்கள் முடித்துவிடுவீர்கள். எதுவும் கட்டப்படாமல் தரையில் விரக்தியுடன் அமர்ந்திருந்தான்.
விருப்பம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள்!
என்ன நடக்கலாம் அல்லது நடக்க வேண்டும் அல்லது மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதில் உணர்ச்சிவசப்படுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த உள் நெருப்புடன் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இணைந்திருங்கள்!
மீதம் வரும், என்னை நம்புங்கள் .
சக மனிதர்களுடனான இணைப்பு, இது ஒரு பொதுவான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் முறையைப் பின்பற்றுகிறது.உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பின் முக்கிய தாக்கத்தை நான் சுருக்கமாகச் சொன்னால் அது பின்வருவனவாக இருக்கும்:
இயக்கமின்மை.
உணர்ச்சிப் பற்றுதல், நம் திருப்தி மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக வேறொருவரைச் சார்ந்து இருக்கச் செய்வதன் மூலம் நம்மை நம்மிடமிருந்து பிரிக்கிறது.
உணர்ச்சிப் பிணைப்பு என்பது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், ஏனென்றால் அது நம் சொந்த வாழ்க்கையையும் சக்தியையும் அவுட்சோர்சிங் செய்கிறோம் என்பதைக் காட்டுகிறது.
எங்களுக்கு வெளியே பூர்த்தி மற்றும் சரிபார்ப்புக்காக நாம் எவ்வளவு அதிகமாக தேடுகிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக மற்றவர்கள் விலகிச் சென்று, ஒரு தீய சுழற்சியை உருவாக்குகிறார்கள்.
உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பின் சுழற்சி மிகவும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது:
நாம் உடைந்து, போதாது மற்றும் தனிமையாக உணர்கிறோம், பின்னர் இன்னும் தீவிரமாக சரிபார்ப்பைத் தேடுகிறோம், இது ஒரு சங்கிலி எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும்...
உண்மை என்னவென்றால், உணர்ச்சிப் பிணைப்பின் வடிவத்தை உடைக்க முடியும், ஆனால் அதற்கு உங்களை கண்ணாடியில் சரியாகப் பார்த்து, பின்வரும் குழப்பமான உண்மையை உணர வேண்டும்:
உங்களை நீங்களே குறைத்து மதிப்பிடுகிறீர்கள்.
ஒருவரை விரும்புவது அல்லது அவரை நேசிப்பது கூட வாழ்க்கையின் அற்புதமான பகுதியாகும்.
உணர்ச்சி ரீதியில் யாரோ ஒருவருடன் இணைந்திருப்பது, குறிப்பாக மிக விரைவாக, உங்களை நீங்களே குறைத்து மதிப்பிடும்போது ஏற்படும்.
இதன் மூலம் நான் சில வகையான மலிவான சுய உதவி மந்திரம் விஷயங்களை மாற்றும் அல்லது உங்களுக்கு சுயமரியாதை குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் அர்த்தப்படுத்தவில்லை.
அதை விட இது மிகவும் ஆழமாக செல்கிறது, பொதுவாக குழந்தைப்பருவத்தின் ஆரம்ப காலம் மற்றும் நம்மை உருவாக்கியதுநாம் யார் மற்றும் நாம் அன்பைக் கொடுக்கும் மற்றும் பெறும் வழியை நிறுவினோம்.
எங்கள் பெற்றோர்களும் குழந்தைப் பருவத்தில் உருவான தாக்கங்களும், இளமைப் பருவத்தில் அன்பைக் கொடுப்பதற்கும் பெறுவதற்கும் வழிகளை நமக்குக் கற்பிக்கின்றன.
உதாரணமாக, பிரிட்டிஷ் உளவியலாளர் ஜான் பவுல்பி உருவாக்கிய இணைப்பு பாணிகளின் ஒரு கோட்பாடு, நாம் நெருக்கம் மற்றும் பிற நபர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறோம் என்பதில் நாம் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறோம் அல்லது தவிர்க்கிறோம் என்று கூறுகிறது.
இதன் பொருள் என்னவென்றால், நாம் தகுதியானவர்கள் மற்றும் நேசிக்கப்படுகிறோம் என்பதை உறுதிப்படுத்துவதற்காக கவனத்தையும் சரிபார்ப்பையும் தேடுகிறோம்…
அல்லது நெருக்கம் மற்றும் அன்பைத் தவிர்க்கிறோம், அது நம்மை மூழ்கடிக்கும் அல்லது திணறடிக்கும் என்ற உணர்விலிருந்து வெளியேறும் நமது சுதந்திரம் மற்றும் அடையாளம்…
கவலை-தவிர்க்கும் தனிநபர், இதற்கிடையில், இந்த இரண்டு துருவமுனைப்புகளுக்கு இடையில் சுழற்சிகள், மாறி மாறி அன்பையும் கவனத்தையும் பின்தொடர்ந்து, மாறி மாறி அதிலிருந்து விலகி ஓடுகிறது.
இவை அனைத்தும் பொதுவாக இளம் வயதில் வேரூன்றியிருக்கும் வடிவங்களுக்கான எதிர்வினைகள்.
இரண்டும் நமது சொந்த சக்தியைக் குறைத்து மதிப்பிடுவது மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வழியில் வரும் அன்பைத் துரத்துவது அல்லது தப்பிப்பது போன்ற வழிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
இது ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான வழியில் அன்பு மற்றும் உறவுகளுடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையான, வலுவான நபராக இருப்பதற்கான நமது சொந்த சக்தியை சந்தேகிப்பதில் இருந்து வருகிறது.
நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு இவ்வளவு விரைவாக இணைந்திருப்பதற்குக் காரணம், பின்வரும் காரணத்தினால்தான்:
உங்கள் அதிகாரத்தை நீங்கள் அவுட்சோர்சிங் செய்கிறீர்கள்
உங்களையும் உங்கள் சொந்தத்தையும் நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடும்போது திறன் பூர்த்தி மற்றும் தனியாக செழித்து, நீங்கள் மற்றொரு தேடும்வெளியில் இருந்து சக்தி மற்றும் நிறைவேற்றத்தின் ஆதாரம்.
இது மற்றவர்களுடன் காதல் ரீதியாகவும் சமூக ரீதியாகவும் பல வழிகளில் மிகவும் இணைந்திருக்க வழிவகுக்கிறது.
நம்மிடம் எதை எதிர்பார்க்கிறோம், சமூகத்தின் பார்வையில் நம்மை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாக ஆக்குவது அல்லது “சரிசெய்ய” அல்லது நம்மை மேம்படுத்த நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நாம் நினைக்கலாம்.
புதிய வயது இயக்கம் என்பது துரதிர்ஷ்டவசமாக அடிக்கடி இதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும் ஒரு பகுதி, மக்கள் "தங்கள் அதிர்வுகளை உயர்த்த" அல்லது "காட்சிப்படுத்த" ஒரு சிறந்த எதிர்காலத்தை ஊக்குவித்து, வெளிப்பாட்டின் சக்தி மூலம் அதை யதார்த்தமாக்குகிறது.
இவை அனைத்தும் ஒருவித உள் நிலையாக தீர்வை முன்வைக்கின்றன, இது கனவு நிஜம் வெளிவருவதற்கும் நடைமுறைப்படுத்துவதற்கும் நீங்கள் அடைய வேண்டும்.
அவர்கள் உங்களை ஏதோ ஒரு விதத்தில் உடைந்தவர்களாக அல்லது "குறைந்தவர்களாக" காட்டுகிறார்கள் மேலும் "நேர்மறையான" மற்றும் உண்மையின் தூய்மையான பதிப்பைத் தழுவ வேண்டும்.
நேர்மறையான அதிர்வுகள் மட்டுமே!
இதில் உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால், உங்களை மகிழ்விப்பதற்காக மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருப்பது போல் உங்கள் அதிகாரத்தை மோசமாக அவுட்சோர்ஸ் செய்கிறது.
உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் அல்லது உங்கள் இதய ஆசைகளைக் கொண்டுவரும் பிற "மாநிலங்களை" நீங்கள் தேட ஆரம்பிக்கலாம்.
அல்லது உங்கள் ஆசைகள் அனைத்தையும் அடக்கி, உங்கள் ஈகோவைக் கொல்ல முற்படலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: முரட்டுத்தனமான நபரிடம் எப்படிப் பேசுவது: நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய 15 எளிதான மறுபிரவேசங்கள்சிக்கல் என்னவென்றால், இது இன்னும் உங்களுக்கே “சரிசெய்ய” முயற்சிக்கிறது அல்லது நீங்கள் விரும்புவதைக் கொண்டுவரும் சில வகையான பதிலைத் தேடுகிறது.
மற்றவர்களிடமும் அவர்களின் கருத்துகளிடமும் நாங்கள் திருப்தியைத் தேடுகிறோம். அல்லது நம்மைப் பற்றிய உணர்ச்சிகள்…
சமூகத்திலும் அதன் பாத்திரங்களிலும் திருப்தியைத் தேடுகிறோம்…
நாங்கள் தேடுகிறோம்புதிய மற்றும் "அதிக அதிர்வு" நிலைகளைத் தழுவ முயற்சிப்பதில் திருப்தி…
ஆனால், ஒவ்வொரு முறையும் நாம் ஏமாற்றமடைகிறோம், மேலும் நம்மைப் பற்றி உண்மையில் ஏதோ சபிக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது சரிசெய்ய முடியாதபடி அடிப்படையில் உடைந்துவிட்டதாகவோ உணர்கிறோம்.
இதற்கு பதிலாக, இதை முற்றிலும் மாறுபட்ட முறையில் அணுகுவதே பதில்.
உங்கள் மன அடிமைத்தனத்தின் சங்கிலிகளை உடைத்துவிடுங்கள்
உணர்ச்சி ரீதியாக நீங்கள் ஏன் அவ்வளவு எளிதில் இணைந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிய விரும்பினால், உங்களுடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
நான் எழுதியது போல், உணர்ச்சிப் பிணைப்பு மற்றும் சார்பு ஆகியவை பெரும்பாலும் குழந்தைப் பருவத்திலேயே வேர்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் நாம் யார், உலகில் நாம் எப்படிப் பொருந்துகிறோம் என்பது பற்றிய நமது யதார்த்தத்தை உருவாக்குகிறது.
உணர்ச்சிப் பிணைப்பு என்பது மன மற்றும் உணர்ச்சி அடிமைத்தனத்தின் ஒரு வடிவமாகும், ஏனெனில் அது நம்மை ஒரு செயலற்ற நிலையில் வைக்கிறது.
நாம் ஈர்க்கும் ஒருவருடன் விரைவாக ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்திக் கொள்கிறோம், அவர்களும் அவ்வாறே உணர்கிறார்கள் என்ற நம்பிக்கைக்கு எதிராகவும், அவர்கள் உணரவில்லையென்றால் அல்லது அந்த ஆர்வம் குறைந்துவிட்டால் நசுக்கப்பட்டு பாழடைந்து போவதாகவும் உணர்கிறோம்…
நம்மைப் பற்றிய சமூகத்தின் பார்வையில் நாங்கள் விரைவாகச் சார்ந்து இருக்கிறோம், மேலும் நாங்கள் கவர்ச்சிகரமானவர்களா அல்லது வெற்றிகரமானவர்கள் மற்றும் கூட்டுப் பார்வையின்படி தகுதியானவர்கள் என்று கருதப்படுகிறோமா…
உங்கள் மன அடிமைத்தனத்தின் சங்கிலிகளை உடைத்து, பெட்டியிலிருந்து வெளியேற வேண்டிய நேரம் இது. .
ஷாமன் Rudá Iandé என்பவரிடமிருந்து அவுட் ஆஃப் தி பாக்ஸ் ஆன்லைன் பாடத்தை எடுத்ததில் எனக்கு ஒரு திருப்புமுனை கிடைத்தது.
இந்தப் பையன் ஒரு முட்டாள்தனமானவன் அல்ல, மற்ற எல்லாரைப் போலவே அவனும் ஒரே மாதிரியான அவமானத்தை அனுபவித்துவிட்டான்.
ஆனால் அவரது முன்னோக்கு மற்றும்தீர்வுகள் அற்புதமானவை.
அவர் உண்மையைச் சுகர்கோட் செய்யவில்லை, மேலும் எதை நம்ப வேண்டும் என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை…
அதற்குப் பதிலாக, உங்களைச் சொந்தமாக ஓட்டுநர் இருக்கையில் அமர்த்துவதற்கான கருவிகளையும் வழிமுறைகளையும் ரூடா உங்களுக்குத் தருகிறார். வாழ்க்கை மற்றும் உங்களுடனும் மற்றவர்களுடனும் முற்றிலும் புதிய மற்றும் அதிக அதிகாரமளிக்கும் விதத்தில் உறவாடுதல்.
என்னைப் போன்ற உணர்ச்சிப் பிணைப்புடன் நீங்கள் போராடிக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் இதிலிருந்து நிறையப் பெறுவீர்கள், மேலும் ரூடாவின் போதனைகள் மற்றும் முறைகளுடன் உண்மையாகவே தொடர்புகொள்வீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்.
Out of the Box திட்டத்தைப் பற்றி மேலும் விளக்கும் இலவச வீடியோவிற்கான இணைப்பு இதோ.
உங்கள் மீது எந்தத் தவறும் இல்லை
Rudá's Out of the Box திட்டத்தில் நான் மிகவும் நேசித்த ஒன்று, அது குற்ற உணர்வு அல்லது முழுமைக்கான தவறான வாக்குறுதிகளை நம்பாமல் இருப்பது.
உங்களிடம் உள்ளதைக் கொண்டு வேலை செய்வதும், உங்கள் மீது எந்தத் தவறும் இல்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும்தான்.
உங்கள் உணர்ச்சிப்பூர்வமான இணைப்புகள் மற்றும் சார்புநிலை உண்மையான தேவை மற்றும் சரியான தேவையிலிருந்து வருகிறது, இந்த தேவையை நீங்கள் பயனற்ற முறையில் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள்.
உளவியலாளர்கள் முதல் மதத் தலைவர்கள் வரை குருக்கள் வரை பலர், நீங்கள் உடைந்துவிட்டீர்கள், பாவம் செய்துவிட்டீர்கள், அழுகிவிட்டீர்கள் என்று சொல்ல முயற்சிப்பார்கள்...
நீங்கள் மாயையில் வாழ்கிறீர்கள், குறைபாடுள்ளவர், முட்டாள், அல்லது "குறைந்த அதிர்வு நிலையில்" இழந்தது.
புல்ஷிட்.
மேலும் பார்க்கவும்: இவ்வளவு சுலபமாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய வாழ்க்கையின் பயன் என்ன?நீங்கள் ஒரு மனிதர்.
மற்றும் எல்லா மனிதர்களைப் போலவே, நீங்களும் ஏதோவொரு வடிவத்தில் அன்பு, ஒன்றுக்கொன்று தொடர்பு, சொந்தம் மற்றும் நெருக்கம் ஆகியவற்றைத் தேடுகிறீர்கள்.
நாம் குழந்தையாக இருக்கும்போதுகவனம் மற்றும் அன்புக்காக அழுங்கள், நமது பசி மற்றும் தாகம் பூர்த்தி செய்யப்பட வேண்டும் என்று கோருங்கள்...
நாம் போதுமான கவனத்தையும் அன்பையும் பெறலாம் அல்லது அதிகமாக கூட இருக்கலாம், பின்னர் தவிர்க்கப்பட்டு, நெருக்கத்தைத் தவிர்க்க முற்படலாம்.
அல்லது நாம் போதுமான கவனத்தையும் அன்பையும் பெறாமல், அவநம்பிக்கையாகவும் சோகமாகவும் ஆகிவிடலாம், நாம் தகுதியானவர்கள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டவர்கள், கவனிக்கப்படுகிறோம் என்பதை சரிபார்த்துக்கொள்ளலாம்.
அன்பு, கவனிக்கப்பட, தகுதியானவராக இருக்க விரும்புவதில் தவறேதுமில்லை…
இந்த விளக்கங்கள் வெளியில் இருந்து மட்டுமே வர முடியும் என்று நாம் நம்பும்போது சிக்கல் வருகிறது.
மேலும் இந்த உள்ளார்ந்த நம்பிக்கையே நம்மை உணர்ச்சிப் பிணைப்புக்கு ஆளாக்குகிறது…
இதோ நல்ல செய்தி (அல்லது கெட்ட செய்தியா?)
நல்ல செய்தி (அல்லது கெட்ட செய்தி, நீங்கள் அதை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து), மிக விரைவாக உணர்ச்சிவசப்படுவது மிகவும் பொதுவானது.
உங்களுக்குப் பிடித்த பிரபலங்கள் அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் சக பணியாளர்கள் கூட இந்த வகையான பொறி "மேலே" இருப்பதாகத் தோன்றலாம்.
குறைந்த பட்சம் கடந்த காலத்திலாவது அவர்கள் முதலில் உணர்ந்ததை விட அதிகமாக உணர்ச்சிவசப்பட்டு, அதனால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை என்னால் உறுதியளிக்க முடியும்.
அனைவருக்கும் உள்ளது.
ஆனால் மனித நிலையின் பெரும்பகுதி மற்றும் நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவது நமது தவறுகளிலிருந்து பாடம் கற்றுக்கொள்வதும், இந்த விரைவான உணர்ச்சிப் பிணைப்பின் போக்கை எடுத்துக்கொண்டு அதை மறுகட்டமைப்பதும் ஆகும்.
உங்களுக்குத் தேவையான அன்பு, நீங்கள் விரும்பும் அங்கீகாரம் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் உடைமை ஆகியவை மட்டுமேஉங்கள் பிடியில்.
ஆனால் நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாக துரத்துகிறீர்களோ அவ்வளவு அதிகமாக அது ஓடிவிடும்…
இங்குதான் பெட்டியிலிருந்து வெளியேறி புதிய வழிகளில் அதை அணுகுவது மிகவும் முக்கியமானது.
அதே பழைய அணுகுமுறை வேலை செய்யாது, மேலும் நம்மில் பலர் கடினமான வழியைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்…
உதாரணமாக, யாரோ ஒருவருடன் முடிவெடுப்பதன் மூலம் நாம் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளோம் மற்றும் நாம் இன்னும் உணருகிறோம் மகிழ்ச்சியாக இல்லை, பின்னர் யாரோ அல்லது புதிய விஷயங்களிடமோ உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இணைந்திருப்பது நம்மைத் திருப்தியடையச் செய்யாது…
எந்தவொரு இறுதி உயர்வும் போதுமானதாக இருக்காது என்பதை உணர்ந்த போதைக்கு அடிமையானவர் போல, உணர்ச்சி ரீதியான பற்றுதல் இறுதியில் விட்டுவிட வேண்டும். உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும் முறை.
இது நடக்க:
நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்
சுருக்கமாகச் சொல்வதானால், உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்கும் போது உணர்ச்சிப்பூர்வமான இணைப்பு ஏற்படுகிறது.
உங்களை நீங்களே குறைத்து மதிப்பிட்டு, உங்கள் அதிகாரத்தை அவுட்சோர்ஸ் செய்யும் போது இது நடக்கும்.
நீங்கள் வாழும் கட்டமைப்பிலிருந்தும், நீங்கள் அன்பைக் கொடுக்கும் மற்றும் பெறும் விதத்திலிருந்தும் வெளியேறுவதே தீர்வு.
இது பயனுள்ளதாக இருக்க, நீங்கள் பல்வேறு மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.
Rudá's Out of the Box நிரல், இந்த மாற்றங்களைச் செய்வது மற்றும் முற்றிலும் புதிய வழியில் உணர்ச்சி சார்ந்து இருப்பதைப் பற்றி நான் பரிந்துரைக்கும் ஒரு பரிந்துரையாகும்.
உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய விவரங்களைச் செய்யத் தொடங்கவும், வேறு யாரும் ஈடுபடத் தேவையில்லாமல் உங்களை முழுமையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணரக்கூடிய விஷயங்களைப் பார்க்கவும் நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
நீங்கள் செய்கிறீர்களா?இசையை வாசிப்பதை விரும்புகிறீர்களா?
ஒருவேளை நீங்கள் தோட்டக்கலை அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வதை விரும்புகிறீர்களா?
பேஷன் வடிவமைப்பது அல்லது கார்களை சரிசெய்வது பற்றி என்ன?
இவை அற்பமான விஷயங்களாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பெரும்பகுதி இல்லை உணர்ச்சிப்பூர்வமாக மிக விரைவாக இணைக்கப்படுவது என்பது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடிய பல்வேறு வழிகளை உணர்ந்து செயலில் வைப்பதாகும்.
மேலும் நான் தற்காலிக சிரிப்புகள் அல்லது பரவசத்தை பற்றி பேசவில்லை.
உங்களுக்கு நீடித்த திருப்தியையும் ஆர்வத்தையும் தரக்கூடிய திட்டங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை நான் சொல்கிறேன். வேறு யாரும் அதைப் பற்றி கவலைப்படாவிட்டாலும் அல்லது உங்களுக்கு ஏதேனும் அங்கீகாரம் அல்லது புகழைக் கொடுத்தாலும் நீங்கள் செய்யும் விஷயங்கள்.
இந்தச் செயல்பாடுகள் உண்மையில் முக்கியமானவை அல்ல:
உங்கள் வாழ்க்கையை வாழத் தேவையான கருவிகள் உங்களிடம் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் மிகவும் சுவாரசியமானவர், திறமையானவர் மற்றும் சுயமாக இருப்பவர். நீங்கள் நம்புவதை விட போதுமானது.
மாறாக நீங்கள் பெற்ற சிக்னல்கள் அல்லது இம்ப்ரெஷன்கள் ரேடியோ ஸ்பெக்ட்ரம் மாசுபாடு மட்டுமே.
இவ்வாறு யோசித்துப் பாருங்கள்
உங்களிடம் நிலம் இருந்தால் மற்றும் வேலை செய்து கொண்டிருந்தால் நீங்களே ஒரு அறையை உருவாக்க, நீங்கள் பல சவால்களை சந்திக்க நேரிடும்.
மரம் அல்லது கட்டுமானப் பொருட்கள் இல்லாமை, குறைந்த ஆற்றல், பிறர் உதவி செய்யாதது, மோசமான வானிலை, மோசமான இடம் அல்லது கருவிகள் அல்லது அதை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பற்றிய அறிவு இல்லாமை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
இவை அனைத்தும் நீங்கள் கேபினைக் கட்டும் பணியின் போது தீர்க்கப்படக்கூடிய சிக்கல்கள். நீங்கள் செய்தது போல், ஒருவேளை மற்றவர்கள் உதவிக்கு இணைவார்கள், ஒருவேளை இல்லை. உங்கள் இலக்கு