ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ងាយ​ស្រួល​ដូច្នេះ (គ្មាន bullsh * t​)

ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ងាយ​ស្រួល​ដូច្នេះ (គ្មាន bullsh * t​)
Billy Crawford

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលធ្វើអោយអ្នកងាយនឹងរំជួលចិត្ត។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?

ដោយសារតែខ្ញុំមានការតស៊ូដូចគ្នា ហើយបច្ចុប្បន្នខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើដំណោះស្រាយ និងការកែលម្អវាដោយខ្លួនឯង។

មិនមែនទាំងអស់នេះនឹងងាយស្រួលអាននោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំធានាថាវានឹងជួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការភ្ជាប់អារម្មណ៍លឿនពេក។

នេះ​គឺ​ជា​ការពិត​អាក្រាតកាយ​អំពី​ការ​ជាប់​ជំពាក់​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ និង​របៀប​ដោះស្រាយ​វា។

អ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តមួយ

ខ្ញុំនឹងកាត់ត្រង់ទៅការដេញនៅទីនេះ ហើយទម្លាក់ការពិត។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍មិនមែនជាសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ៖

វាអាស្រ័យលើអ្នកដ៏ទៃសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងរំជួលចិត្ត នោះដោយសារតែអ្នកកំពុងស្វែងរកការបំពេញ និងសុភមង្គលនៅខាងក្រៅខ្លួនអ្នក។

នេះច្រើនតែជាផ្នែកនៃគំរូដ៏ទូលំទូលាយនៃការស្វែងរកការលួងលោម និងការលួងលោមដែលនឹងមករកយើង ហើយបំពេញ ឬ "ជួសជុល" យើង។

ប៉ុន្តែ កាលណាយើងព្យាយាមបំពេញរន្ធដែលយើងអាចមានអារម្មណ៍ថានៅខាងក្នុង វាកាន់តែធំ។

មិនថាយើងព្យាយាមប្រើអ្វីដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនោះទេ វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការពិតគឺអាក្រក់ជាងពេលមុនទៅទៀត។

ជាការពិតណាស់ យើងមិនត្រឹមតែមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទេ៖

  • យើងជាប់នឹងអាកប្បកិរិយាមិនល្អ
  • យើងជាប់នឹងសារធាតុញៀន
  • យើងភ្ជាប់ទៅនឹងភាពអវិជ្ជមាន និងភាពជាជនរងគ្រោះ

ប៉ុន្តែទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍សាងសង់កាប៊ីន ហើយមានដំបូលស្អាតពីលើក្បាលរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលវេលានោះដោយក្តីប្រាថ្នាចង់ឱ្យមិត្តរបស់អ្នកមកជួយអ្នកសាងសង់ផ្ទះដូចដែលនាងបាននិយាយថានាងចង់បាន ឬថាឈើមានគុណភាពល្អជាង ហើយអ្នកបានទទួលឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងបញ្ចប់ ដោយគ្មានអ្វីសាងសង់ ហើយអង្គុយអស់សង្ឃឹមនៅលើដី។

ជ្រើសរើសជម្រើសមួយ!

ជំនួសឱ្យការភ្ជាប់អារម្មណ៍ទៅនឹងអ្វីដែលអាច ឬគួរកើតឡើង ឬរបៀបដែលអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នក ចូរភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងគោលដៅរបស់អ្នក និងភ្លើងខាងក្នុងរបស់អ្នក!

នៅសល់នឹងមកដល់ ជឿខ្ញុំ .

ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាតិ វាធ្វើតាមគំរូទូទៅ និងខូចខាត។

ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវសង្ខេបពីផលប៉ះពាល់ចម្បងនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍ នោះវានឹងមានដូចខាងក្រោម៖

ការផ្តាច់អំណាច។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍នឹងផ្តាច់យើងចេញពីខ្លួនយើង ដោយធ្វើឱ្យយើងពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពេញចិត្ត និងសុខុមាលភាពរបស់យើង។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺជាសញ្ញាព្រមានមួយ ព្រោះវាបង្ហាញយើងថាយើងកំពុងប្រើជីវិត និងអំណាចរបស់យើងនៅខាងក្រៅ។

នៅពេលដែលយើងស្វែងរកការបំពេញ និងសុពលភាពនៅខាងក្រៅខ្លួនយើងកាន់តែច្រើន អ្នកដទៃកាន់តែដកខ្លួនចេញ បង្កើតជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ។

វដ្ដនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺធ្វើឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំង៖

យើងបញ្ចប់ដោយអារម្មណ៍ខូច មិនគ្រប់គ្រាន់ និងនៅម្នាក់ឯង ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកការបញ្ជាក់ដោយអស់សង្ឃឹម ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មច្រវ៉ាក់។ ហើយដូច្នេះនៅលើ...

ការពិតគឺថាគំរូនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍អាចត្រូវបានខូច ប៉ុន្តែវាតម្រូវឱ្យមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ ហើយដឹងពីការពិតដែលគួរឱ្យរំខានដូចខាងក្រោម:

អ្នកកំពុងវាយតម្លៃខ្លួនឯងទាប

ការចូលចិត្តនរណាម្នាក់ ឬសូម្បីតែស្រឡាញ់ពួកគេ គឺជាផ្នែកមួយដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិត។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ ជាពិសេសយ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាប។

ដោយ​សារ​នេះ ខ្ញុំ​មិន​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ជួយ​ខ្លួន​ឯង​តម្លៃ​ថោក​មួយ​ចំនួន​នឹង​បង្វែរ​អ្វី​មក​វិញ ឬ​ថា​អ្នក​ចាំបាច់​មាន​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​ទាប​នោះ​ទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

វាកាន់តែជ្រៅជាងនេះទៅទៀត ជាធម្មតាត្រលប់ទៅកុមារភាពដំបូង និងឥទ្ធិពលនៃទម្រង់ដែលបានធ្វើឱ្យយើងយើង​ជា​នរណា ហើយ​បាន​បង្កើត​ផ្លូវ​ដែល​យើង​ផ្តល់ និង​ទទួល​បាន​សេចក្តី​ស្រឡាញ់។

ឪពុកម្តាយរបស់យើង និងឥទ្ធិពលជាទម្រង់ក្នុងវ័យកុមារភាពជារឿយៗបង្រៀនយើងពីវិធីផ្តល់ និងទទួលសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបន្តដល់វ័យពេញវ័យ។

ជាឧទាហរណ៍ ទ្រឹស្ដីមួយនៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអង់គ្លេស John Bowlby យល់ថាជាញឹកញាប់យើងក្លាយជាមនុស្សថប់បារម្ភ ឬជៀសវាងពីរបៀបដែលយើងទាក់ទងនឹងភាពស្និទ្ធស្នាល និងមនុស្សផ្សេងទៀត។

នេះមានន័យថាយើងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ និងសុពលភាព ដើម្បីធានាថាយើងមានភាពសក្ដិសម និងស្រលាញ់... សេរីភាព និងអត្តសញ្ញាណរបស់យើង...

បុគ្គលដែលគេចវេះពីភាពអន្ទះសារ ទន្ទឹមនឹងនោះ វដ្ដរវាងប៉ូលទាំងពីរនេះ ឆ្លាស់គ្នាស្វែងរកស្នេហា និងការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយឆ្លាស់គ្នារត់ចេញពីវា។

ទាំងអស់នេះគឺជាប្រតិកម្មចំពោះលំនាំដែលជាធម្មតាបង្កប់នៅវ័យក្មេង។

ទាំងពីរគឺផ្អែកលើវិធីនៃការវាយតម្លៃលើអំណាចរបស់យើងផ្ទាល់ និងការដេញតាម ឬរត់គេចពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលចូលមកក្នុងផ្លូវមិនល្អ។

នេះកើតចេញពីការសង្ស័យលើអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ដើម្បីក្លាយជាបុគ្គលដែលមានស្ថិរភាព និងរឹងមាំ ដែលអាចទាក់ទងនឹងស្នេហា និងទំនាក់ទំនងតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ និងសុវត្ថិភាព។

មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលយ៉ាងរហ័សគឺស្ទើរតែតែងតែមកពីហេតុផលខាងក្រោម៖

អ្នកកំពុងប្រើថាមពលរបស់អ្នក

នៅពេលអ្នកផ្តល់តម្លៃខ្លួនឯង និងខ្លួនអ្នកទាប សមត្ថភាពដើម្បីបំពេញ និងរីកចម្រើនតែម្នាក់ឯង អ្នកស្វែងរកមួយផ្សេងទៀតប្រភពនៃអំណាច និងការបំពេញពីខាងក្រៅ។

វានាំឱ្យមានការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយអ្នកដទៃដោយមនោសញ្ចេតនា និងក្នុងសង្គមតាមរបៀបជាច្រើន។

យើងអាចនឹងព្យួរនូវអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរំពឹងទុកពីយើង អ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងទទួលយកបាននៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់សង្គម ឬអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើដើម្បី "ជួសជុល" ឬកែលម្អខ្លួនយើង។

ចលនាយុគសម័យថ្មីគឺជាផ្នែកមួយដែលគួរឱ្យសោកស្តាយជាញឹកញាប់ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបញ្ហានេះ ដោយលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យ "បង្កើនភាពរំញ័ររបស់ពួកគេ" ឬ "ស្រមៃមើល" អនាគតដ៏ល្អប្រសើរ ហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិតតាមរយៈអំណាចនៃការបង្ហាញ។

ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីដំណោះស្រាយជាប្រភេទនៃស្ថានភាពខាងក្នុងដែលអ្នកត្រូវឈានដល់ ដើម្បីឱ្យការពិតនៃក្តីសុបិន្តលេចចេញ និងលេចចេញជារូបរាង។

ពួកគេបង្ហាញអ្នកថាខូច ឬ "ទាប" តាមរបៀបណាមួយ ហើយត្រូវការទទួលយកកំណែ "វិជ្ជមាន" និងពិតប្រាកដនៃការពិត។

ភាពរំជើបរំជួលវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ!

បញ្ហានេះគឺថាវាបញ្ចេញថាមពលរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្វែងរក "រដ្ឋ" ផ្សេងទៀតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬនាំមកជូនអ្នកនូវបំណងប្រាថ្នារបស់បេះដូងអ្នក។

ឬ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ព្យាយាម​បង្ក្រាប​រាល់​ចំណង់​របស់​អ្នក ហើយ​សម្លាប់​អត្មា​របស់​អ្នក។

បញ្ហាគឺថាវានៅតែព្យាយាមស្វែងរក "ជួសជុល" ដល់ខ្លួនអ្នក ឬប្រភេទនៃចម្លើយដែលនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

យើងស្វែងរកការពេញចិត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃ និងគំនិតរបស់ពួកគេ ឬអារម្មណ៍អំពីយើង…

យើងស្វែងរកការពេញចិត្តនៅក្នុងសង្គម និងតួនាទីរបស់វា…

យើងស្វែងរកការពេញចិត្តក្នុងការព្យាយាមទទួលយកស្ថានភាពថ្មី និង "រំញ័រខ្ពស់ជាង" នៃ...

ប៉ុន្តែយើងបញ្ចប់ការខកចិត្តរាល់ពេល ហើយមានអារម្មណ៍ថាប្រហែលជាមានអ្វីមួយដាក់បណ្តាសាអំពីយើង ឬខូចជាមូលដ្ឋានលើសពីការជួសជុល។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 20 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក (ការណែនាំពេញលេញ)

ផ្ទុយទៅវិញ ចម្លើយគឺត្រូវចូលទៅជិតវាតាមរបៀបខុសគ្នាទាំងស្រុង។

បំបែកខ្សែសង្វាក់នៃភាពជាទាសករផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ងាយស្រើបស្រាល អ្នកត្រូវមើលពីរបៀបដែលអ្នកទាក់ទងនឹងខ្លួនអ្នក។

ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ និងការពឹងផ្អែកច្រើនតែមានឫសគល់តាំងពីកុមារភាព និងបង្កើតការពិតរបស់យើងថាតើយើងជានរណា និងរបៀបដែលយើងសមនឹងពិភពលោក។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺជាទម្រង់នៃទាសភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត ព្រោះវាធ្វើឱ្យយើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអសកម្ម។

យើងបង្កើតទំនាក់ទំនងយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនរណាម្នាក់ដែលយើងចាប់អារម្មណ៍ ដោយសង្ឃឹមថានឹងប្រឆាំងនឹងក្តីសង្ឃឹមដែលថាពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ហើយមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល និងឯកោ ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើ ឬប្រសិនបើចំណាប់អារម្មណ៍នោះផ្លាស់ប្តូរ…

យើង​បាន​ពឹង​ផ្អែក​លើ​ទស្សនៈ​សង្គម​របស់​យើង​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស និង​ថា​តើ​យើង​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ ឬ​ចាត់​ទុក​ថា​ជោគជ័យ និង​សក្ដិសម​តាម​ទស្សនៈ​របស់​សមូហភាព…

វា​ជា​ពេល​វេលា​ដើម្បី​បំបែក​ច្រវាក់​នៃ​ទាសភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​អ្នក ហើយ​ចេញ​ពី​ប្រអប់ .

របកគំហើញ​សម្រាប់​ខ្ញុំ​បាន​មក​ពី​ការ​ទទួល​យក​វគ្គ​សិក្សា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ក្រៅ​ប្រអប់​ពី​អ្នក​ប្រាជ្ញ Rudá Iandé។

បុរសម្នាក់នេះមិនសមហេតុសមផលទេ ហើយគាត់ក៏ធ្លាប់ឆ្លងកាត់រឿងអាស្រូវដូចគ្នាជាមួយពួកយើងដែរ។

ប៉ុន្តែទស្សនៈរបស់គាត់ និងដំណោះស្រាយគឺអស្ចារ្យណាស់។

គាត់មិននិយាយការពិតទេ ហើយគាត់មិនប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវជឿ...

ផ្ទុយទៅវិញ Rudá ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការដាក់អ្នកនៅក្នុងកៅអីអ្នកបើកបររបស់អ្នកផ្ទាល់។ ជីវិត និងទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នក និងមនុស្សដ៏ទៃក្នុងវិធីថ្មីទាំងស្រុង និងផ្តល់អំណាចបន្ថែមទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកបានតស៊ូជាមួយការភ្ជាប់អារម្មណ៍ដូចដែលខ្ញុំមាន នោះខ្ញុំដឹងថាអ្នកនឹងទទួលបានច្រើនពីរឿងនេះ ហើយពិតជាទាក់ទងនឹងការបង្រៀន និងវិធីសាស្រ្តរបស់ Rudá។

នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃ ដែលពន្យល់បន្ថែមអំពីកម្មវិធី Out of the Box។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ

រឿងមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតអំពីកម្មវិធី Rudá's Out of the Box គឺរបៀបដែលវាមិនពឹងផ្អែកលើកំហុស ឬការសន្យាមិនពិតនៃភាពល្អឥតខ្ចោះ។

វាគឺអំពីការធ្វើការជាមួយអ្វីដែលអ្នកមាន ហើយយល់ថាមិនមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ។

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ និងភាពអាស្រ័យរបស់អ្នកបានមកពីតម្រូវការពិតប្រាកដ និងតម្រូវការត្រឹមត្រូវ វាគ្រាន់តែថាអ្នកកំពុងព្យាយាមបំពេញតម្រូវការនេះតាមរបៀបដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

មនុស្សច្រើនពេកពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត រហូតដល់អ្នកដឹកនាំសាសនា រហូតដល់គ្រូគង្វាលនឹងព្យាយាមប្រាប់អ្នកថា អ្នកខូច បាប រលួយដល់ស្នូល...

អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងការបំភាន់ ខ្វះខាត។ ល្ងង់ ឬបាត់បង់នៅក្នុង "ស្ថានភាពរំញ័រទាប។"

Bullshit។

អ្នកគឺជាមនុស្ស។

ហើយដូចមនុស្សទាំងអស់ដែរ អ្នកស្វែងរកសេចក្តីស្រឡាញ់ ការទាក់ទងគ្នា ភាពជាកម្មសិទ្ធិ និងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទម្រង់ខ្លះ។

ពេលយើងនៅក្មេងស្រែករកការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ ដោយទាមទារឱ្យមានភាពស្រេកឃ្លាន និងការស្រេកឃ្លានរបស់យើងត្រូវបានស្កប់ស្កល់…

យើងអាចទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើន ឬសូម្បីតែច្រើនពេក ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាមនុស្សជៀសវាង និងរឹងចចេស ស្វែងរកការជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល។

ឬ​យើង​ប្រហែល​ជា​មិន​ទទួល​បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អស់សង្ឃឹម និង​សោកសៅ ដោយ​ស្វែងរក​ការ​បញ្ជាក់​ថា​យើង​សក្ដិសម និង​ទទួល​យក ដែល​យើង​ត្រូវ​បាន​កត់​សម្គាល់។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយការចង់បាន ស្រលាញ់ កត់សម្គាល់ សក្តិសម...

បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងជឿថាអ្នកពណ៌នាទាំងនេះអាចមកពីខាងក្រៅតែប៉ុណ្ណោះ។

ហើយ​វា​ជា​ជំនឿ​ខាងក្នុង​នេះ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ងាយ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ជាប់​ជំពាក់...

នេះ​ជា​ដំណឹង​ល្អ (ឬ​ដំណឹង​អាក្រក់?)

ដំណឹងល្អ (ឬដំណឹងអាក្រក់ អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមើលវា) គឺថាការភ្ជាប់អារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។

សូម្បីតែតារាល្បី ឬមិត្តភ័ក្តិ និងសហការីដែលអ្នកចូលចិត្ត ដែលមើលទៅហាក់ដូចជា "ខាងលើ" អន្ទាក់ប្រភេទនេះ ស្ទើរតែមិនស្ថិតនៅពីលើវា។

ខ្ញុំ​អាច​ធានា​ថា​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​កាល​ពី​អតីតកាល​ពួកគេ​ខ្លួន​ឯង​មាន​មនោសញ្ចេតនា​ច្រើន​ជាង​ការ​ដែល​ពួកគេ​ដឹង​ពី​ដំបូង ហើយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ឈឺចាប់។

អ្នក​រាល់​គ្នា​មាន។

ប៉ុន្តែផ្នែកមួយដ៏ធំនៃស្ថានភាពមនុស្ស និងការធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែប្រសើរឡើង គឺការរៀនពីកំហុសរបស់យើង ហើយទទួលយកទំនោរនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនេះ ហើយបង្កើតវាឡើងវិញ។

សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកត្រូវការ ការយល់ព្រមដែលអ្នកចង់បាន និងរបស់ដែលអ្នកចង់បានគឺទាំងអស់។នៅក្នុងការចាប់របស់អ្នក។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដេញវាកាន់តែច្រើន វាកាន់តែរត់ទៅឆ្ងាយ…

នេះជាកន្លែងដែលការចេញពីប្រអប់ ហើយចូលទៅជិតវាតាមរបៀបថ្មី ក្លាយជារឿងសំខាន់ណាស់។

វិធីសាស្រ្តចាស់ដដែលនឹងមិនដំណើរការទេ ហើយពួកយើងជាច្រើនត្រូវរៀនវិធីដ៏លំបាក…

ឧទាហរណ៍៖ ដោយការបញ្ចប់ជាមួយនឹងនរណាម្នាក់ដែលយើងមានមនោសញ្ចេតនា និងដឹងថាយើងនៅតែ មិនសប្បាយចិត្ត ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាមនោសញ្ចេតនាជាមួយនរណាម្នាក់ ឬរបស់ថ្មីដែលធ្វើឲ្យយើងមិនពេញចិត្ត…

ដូចជាអ្នកញៀនថ្នាំដែលដឹងថាគ្មានកម្រិតខ្ពស់បំផុតណាមួយនឹងខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ទេ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍នៅទីបំផុតត្រូវតែទុកចោលដូចជា មធ្យោបាយទាក់ទងនឹងពិភពលោក។

ដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង៖

មានការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកត្រូវធ្វើ

ដើម្បីសង្ខេប ការភ្ជាប់អារម្មណ៍កើតឡើងនៅពេលដែលអារម្មណ៍សុខុមាលភាពរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ។

វាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាប ហើយលើសពីថាមពលរបស់អ្នក។

ដំណោះស្រាយគឺត្រូវលោតចេញពីក្របខណ្ឌដែលអ្នកកំពុងរស់នៅ និងវិធីដែលអ្នកផ្តល់ និងទទួលសេចក្តីស្រឡាញ់។

ដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាព មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

កម្មវិធី Out of the Box របស់ Rudá គឺជាការណែនាំមួយដែលខ្ញុំមានអំពីការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ និងសម្លឹងមើលការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍នៅក្នុងវិធីថ្មីទាំងស្រុង។

ខ្ញុំក៏សូមណែនាំផងដែរ ឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសារពើភ័ណ្ឌនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយមើលអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញលេញ និងរីករាយដោយមិនចាំបាច់មាននរណាម្នាក់ពាក់ព័ន្ធ។

តើអ្នកចូលចិត្តលេងភ្លេងមែនទេ?

ប្រហែលជាអ្នកចូលចិត្តថែសួន ឬហាត់ប្រាណ? ការ​មាន​អារម្មណ៍​ជាប់​ចិត្ត​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​គឺ​ជា​ការ​ដឹង​និង​អនុវត្ត​គ្រប់​វិធី​ដែល​អ្នក​អាច​នាំ​មក​នូវ​ភាព​រីករាយ​ដល់​ខ្លួន​អ្នក​។

ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​និយាយ​អំពី​ការ​សើច​ជា​បណ្ដោះ​អាសន្ន​ឬ​ការ​រំជើបរំជួល​នៃ​ការ​រំភើប​ចិត្ត​ទេ។

ខ្ញុំមានន័យថាគម្រោង និងសកម្មភាពដែលអាចនាំមកនូវការពេញចិត្ត និងការចាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងដល់អ្នក។ អ្វី​ដែល​អ្នក​នឹង​ធ្វើ បើ​ទោះ​ជា​គ្មាន​អ្នក​ណា​ខ្វល់​ពី​វា ឬ​ផ្ដល់​ការ​ទទួល​ស្គាល់ ឬ​ការ​សរសើរ​ណា​មួយ​ដល់​អ្នក​ក៏ដោយ។

សកម្មភាពទាំងនេះខ្លួនឯងមិនមែនជាចំណុចសំខាន់នោះទេ៖

ចំណុចនោះគឺថា អ្នកមានឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មានទេពកោសល្យ និងខ្លួនឯង។ គ្រប់គ្រាន់ជាងអ្នកអាចជឿ។

សញ្ញា ឬការចាប់អារម្មណ៍ណាមួយដែលអ្នកបានទទួល ផ្ទុយទៅវិញគឺគ្រាន់តែជាការបំពុលវិសាលគមវិទ្យុប៉ុណ្ណោះ។

គិតតាមវិធីនេះ

ប្រសិនបើអ្នកមានដីមួយកន្លែង ហើយកំពុងធ្វើការ ដើម្បីបង្កើតកាប៊ីនដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន។

ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការខ្វះខាតឈើ ឬសម្ភារៈសំណង់ ថាមពលទាប កង្វះអ្នកផ្សេងទៀតដើម្បីជួយ អាកាសធាតុមិនល្អ ទីតាំងមិនល្អ ឬកង្វះឧបករណ៍ ឬចំណេះដឹងអំពីរបៀបសាងសង់វា។

ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទាំងអស់ដែលអាចត្រូវបានដោះស្រាយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការដើម្បីសាងសង់កាប៊ីន។ ដូចដែលអ្នកបានធ្វើដូច្នេះ ប្រហែលជាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងចូលរួមដើម្បីជួយ ប្រហែលជាមិនមែនទេ។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បី




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមានបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់មានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការស្វែងរក និងចែករំលែកគំនិតច្នៃប្រឌិត និងជាក់ស្តែង ដែលអាចជួយបុគ្គល និងអាជីវកម្មកែលម្អជីវិត និងប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេ។ ការសរសេររបស់គាត់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលាយបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃភាពច្នៃប្រឌិត ការយល់ដឹង និងការលេងសើចដែលធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាការអានដ៏ទាក់ទាញ និងបំភ្លឺ។ ជំនាញរបស់ Billy គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន រួមទាំងអាជីវកម្ម បច្ចេកវិទ្យា របៀបរស់នៅ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ គាត់​ក៏​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ដ៏​ឧស្សាហ៍​ម្នាក់​ដែរ ដោយ​បាន​ទៅ​ទស្សនា​ជាង 20 ប្រទេស និង​រាប់។ នៅពេលដែលគាត់មិនសរសេរ ឬនិយាយលេងទេ Billy ចូលចិត្តលេងកីឡា ស្តាប់តន្ត្រី និងចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់គាត់។