តារាងមាតិកា
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលធ្វើអោយអ្នកងាយនឹងរំជួលចិត្ត។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?
ដោយសារតែខ្ញុំមានការតស៊ូដូចគ្នា ហើយបច្ចុប្បន្នខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើដំណោះស្រាយ និងការកែលម្អវាដោយខ្លួនឯង។
មិនមែនទាំងអស់នេះនឹងងាយស្រួលអាននោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំធានាថាវានឹងជួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការភ្ជាប់អារម្មណ៍លឿនពេក។
នេះគឺជាការពិតអាក្រាតកាយអំពីការជាប់ជំពាក់ផ្លូវអារម្មណ៍ និងរបៀបដោះស្រាយវា។
អ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តមួយ
ខ្ញុំនឹងកាត់ត្រង់ទៅការដេញនៅទីនេះ ហើយទម្លាក់ការពិត។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍មិនមែនជាសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ៖
វាអាស្រ័យលើអ្នកដ៏ទៃសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងរំជួលចិត្ត នោះដោយសារតែអ្នកកំពុងស្វែងរកការបំពេញ និងសុភមង្គលនៅខាងក្រៅខ្លួនអ្នក។
នេះច្រើនតែជាផ្នែកនៃគំរូដ៏ទូលំទូលាយនៃការស្វែងរកការលួងលោម និងការលួងលោមដែលនឹងមករកយើង ហើយបំពេញ ឬ "ជួសជុល" យើង។
ប៉ុន្តែ កាលណាយើងព្យាយាមបំពេញរន្ធដែលយើងអាចមានអារម្មណ៍ថានៅខាងក្នុង វាកាន់តែធំ។
មិនថាយើងព្យាយាមប្រើអ្វីដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនោះទេ វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការពិតគឺអាក្រក់ជាងពេលមុនទៅទៀត។
ជាការពិតណាស់ យើងមិនត្រឹមតែមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទេ៖
- យើងជាប់នឹងអាកប្បកិរិយាមិនល្អ
- យើងជាប់នឹងសារធាតុញៀន
- យើងភ្ជាប់ទៅនឹងភាពអវិជ្ជមាន និងភាពជាជនរងគ្រោះ
ប៉ុន្តែទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍សាងសង់កាប៊ីន ហើយមានដំបូលស្អាតពីលើក្បាលរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលវេលានោះដោយក្តីប្រាថ្នាចង់ឱ្យមិត្តរបស់អ្នកមកជួយអ្នកសាងសង់ផ្ទះដូចដែលនាងបាននិយាយថានាងចង់បាន ឬថាឈើមានគុណភាពល្អជាង ហើយអ្នកបានទទួលឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងបញ្ចប់ ដោយគ្មានអ្វីសាងសង់ ហើយអង្គុយអស់សង្ឃឹមនៅលើដី។
ជ្រើសរើសជម្រើសមួយ!
ជំនួសឱ្យការភ្ជាប់អារម្មណ៍ទៅនឹងអ្វីដែលអាច ឬគួរកើតឡើង ឬរបៀបដែលអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នក ចូរភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងគោលដៅរបស់អ្នក និងភ្លើងខាងក្នុងរបស់អ្នក!
នៅសល់នឹងមកដល់ ជឿខ្ញុំ .
ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាតិ វាធ្វើតាមគំរូទូទៅ និងខូចខាត។ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវសង្ខេបពីផលប៉ះពាល់ចម្បងនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍ នោះវានឹងមានដូចខាងក្រោម៖
ការផ្តាច់អំណាច។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍នឹងផ្តាច់យើងចេញពីខ្លួនយើង ដោយធ្វើឱ្យយើងពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពេញចិត្ត និងសុខុមាលភាពរបស់យើង។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺជាសញ្ញាព្រមានមួយ ព្រោះវាបង្ហាញយើងថាយើងកំពុងប្រើជីវិត និងអំណាចរបស់យើងនៅខាងក្រៅ។
នៅពេលដែលយើងស្វែងរកការបំពេញ និងសុពលភាពនៅខាងក្រៅខ្លួនយើងកាន់តែច្រើន អ្នកដទៃកាន់តែដកខ្លួនចេញ បង្កើតជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ។
វដ្ដនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺធ្វើឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំង៖
យើងបញ្ចប់ដោយអារម្មណ៍ខូច មិនគ្រប់គ្រាន់ និងនៅម្នាក់ឯង ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកការបញ្ជាក់ដោយអស់សង្ឃឹម ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មច្រវ៉ាក់។ ហើយដូច្នេះនៅលើ...
ការពិតគឺថាគំរូនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍អាចត្រូវបានខូច ប៉ុន្តែវាតម្រូវឱ្យមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ ហើយដឹងពីការពិតដែលគួរឱ្យរំខានដូចខាងក្រោម:
អ្នកកំពុងវាយតម្លៃខ្លួនឯងទាប
ការចូលចិត្តនរណាម្នាក់ ឬសូម្បីតែស្រឡាញ់ពួកគេ គឺជាផ្នែកមួយដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិត។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ ជាពិសេសយ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាប។
ដោយសារនេះ ខ្ញុំមិនមានន័យថាការជួយខ្លួនឯងតម្លៃថោកមួយចំនួននឹងបង្វែរអ្វីមកវិញ ឬថាអ្នកចាំបាច់មានការគោរពខ្លួនឯងទាបនោះទេ។
វាកាន់តែជ្រៅជាងនេះទៅទៀត ជាធម្មតាត្រលប់ទៅកុមារភាពដំបូង និងឥទ្ធិពលនៃទម្រង់ដែលបានធ្វើឱ្យយើងយើងជានរណា ហើយបានបង្កើតផ្លូវដែលយើងផ្តល់ និងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់។
ឪពុកម្តាយរបស់យើង និងឥទ្ធិពលជាទម្រង់ក្នុងវ័យកុមារភាពជារឿយៗបង្រៀនយើងពីវិធីផ្តល់ និងទទួលសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបន្តដល់វ័យពេញវ័យ។
ជាឧទាហរណ៍ ទ្រឹស្ដីមួយនៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអង់គ្លេស John Bowlby យល់ថាជាញឹកញាប់យើងក្លាយជាមនុស្សថប់បារម្ភ ឬជៀសវាងពីរបៀបដែលយើងទាក់ទងនឹងភាពស្និទ្ធស្នាល និងមនុស្សផ្សេងទៀត។
នេះមានន័យថាយើងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ និងសុពលភាព ដើម្បីធានាថាយើងមានភាពសក្ដិសម និងស្រលាញ់... សេរីភាព និងអត្តសញ្ញាណរបស់យើង...
បុគ្គលដែលគេចវេះពីភាពអន្ទះសារ ទន្ទឹមនឹងនោះ វដ្ដរវាងប៉ូលទាំងពីរនេះ ឆ្លាស់គ្នាស្វែងរកស្នេហា និងការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយឆ្លាស់គ្នារត់ចេញពីវា។
ទាំងអស់នេះគឺជាប្រតិកម្មចំពោះលំនាំដែលជាធម្មតាបង្កប់នៅវ័យក្មេង។
ទាំងពីរគឺផ្អែកលើវិធីនៃការវាយតម្លៃលើអំណាចរបស់យើងផ្ទាល់ និងការដេញតាម ឬរត់គេចពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលចូលមកក្នុងផ្លូវមិនល្អ។
នេះកើតចេញពីការសង្ស័យលើអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ដើម្បីក្លាយជាបុគ្គលដែលមានស្ថិរភាព និងរឹងមាំ ដែលអាចទាក់ទងនឹងស្នេហា និងទំនាក់ទំនងតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ និងសុវត្ថិភាព។
មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលយ៉ាងរហ័សគឺស្ទើរតែតែងតែមកពីហេតុផលខាងក្រោម៖
អ្នកកំពុងប្រើថាមពលរបស់អ្នក
នៅពេលអ្នកផ្តល់តម្លៃខ្លួនឯង និងខ្លួនអ្នកទាប សមត្ថភាពដើម្បីបំពេញ និងរីកចម្រើនតែម្នាក់ឯង អ្នកស្វែងរកមួយផ្សេងទៀតប្រភពនៃអំណាច និងការបំពេញពីខាងក្រៅ។
វានាំឱ្យមានការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយអ្នកដទៃដោយមនោសញ្ចេតនា និងក្នុងសង្គមតាមរបៀបជាច្រើន។
យើងអាចនឹងព្យួរនូវអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរំពឹងទុកពីយើង អ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងទទួលយកបាននៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់សង្គម ឬអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើដើម្បី "ជួសជុល" ឬកែលម្អខ្លួនយើង។
ចលនាយុគសម័យថ្មីគឺជាផ្នែកមួយដែលគួរឱ្យសោកស្តាយជាញឹកញាប់ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបញ្ហានេះ ដោយលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យ "បង្កើនភាពរំញ័ររបស់ពួកគេ" ឬ "ស្រមៃមើល" អនាគតដ៏ល្អប្រសើរ ហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិតតាមរយៈអំណាចនៃការបង្ហាញ។
ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីដំណោះស្រាយជាប្រភេទនៃស្ថានភាពខាងក្នុងដែលអ្នកត្រូវឈានដល់ ដើម្បីឱ្យការពិតនៃក្តីសុបិន្តលេចចេញ និងលេចចេញជារូបរាង។
សូមមើលផងដែរ: របៀបអនុវត្តច្បាប់ 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការជជែកតវ៉ាពួកគេបង្ហាញអ្នកថាខូច ឬ "ទាប" តាមរបៀបណាមួយ ហើយត្រូវការទទួលយកកំណែ "វិជ្ជមាន" និងពិតប្រាកដនៃការពិត។
ភាពរំជើបរំជួលវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ!
បញ្ហានេះគឺថាវាបញ្ចេញថាមពលរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្វែងរក "រដ្ឋ" ផ្សេងទៀតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬនាំមកជូនអ្នកនូវបំណងប្រាថ្នារបស់បេះដូងអ្នក។
ឬអ្នកប្រហែលជាព្យាយាមបង្ក្រាបរាល់ចំណង់របស់អ្នក ហើយសម្លាប់អត្មារបស់អ្នក។
បញ្ហាគឺថាវានៅតែព្យាយាមស្វែងរក "ជួសជុល" ដល់ខ្លួនអ្នក ឬប្រភេទនៃចម្លើយដែលនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
យើងស្វែងរកការពេញចិត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃ និងគំនិតរបស់ពួកគេ ឬអារម្មណ៍អំពីយើង…
យើងស្វែងរកការពេញចិត្តនៅក្នុងសង្គម និងតួនាទីរបស់វា…
យើងស្វែងរកការពេញចិត្តក្នុងការព្យាយាមទទួលយកស្ថានភាពថ្មី និង "រំញ័រខ្ពស់ជាង" នៃ...
ប៉ុន្តែយើងបញ្ចប់ការខកចិត្តរាល់ពេល ហើយមានអារម្មណ៍ថាប្រហែលជាមានអ្វីមួយដាក់បណ្តាសាអំពីយើង ឬខូចជាមូលដ្ឋានលើសពីការជួសជុល។
ផ្ទុយទៅវិញ ចម្លើយគឺត្រូវចូលទៅជិតវាតាមរបៀបខុសគ្នាទាំងស្រុង។
បំបែកខ្សែសង្វាក់នៃភាពជាទាសករផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ងាយស្រើបស្រាល អ្នកត្រូវមើលពីរបៀបដែលអ្នកទាក់ទងនឹងខ្លួនអ្នក។
ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ និងការពឹងផ្អែកច្រើនតែមានឫសគល់តាំងពីកុមារភាព និងបង្កើតការពិតរបស់យើងថាតើយើងជានរណា និងរបៀបដែលយើងសមនឹងពិភពលោក។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍គឺជាទម្រង់នៃទាសភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត ព្រោះវាធ្វើឱ្យយើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអសកម្ម។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាទាំង៩យ៉ាងដែលអ្នករួមការងារចាប់អារម្មណ៍មកខ្ញុំយើងបង្កើតទំនាក់ទំនងយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនរណាម្នាក់ដែលយើងចាប់អារម្មណ៍ ដោយសង្ឃឹមថានឹងប្រឆាំងនឹងក្តីសង្ឃឹមដែលថាពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ហើយមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល និងឯកោ ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើ ឬប្រសិនបើចំណាប់អារម្មណ៍នោះផ្លាស់ប្តូរ…
យើងបានពឹងផ្អែកលើទស្សនៈសង្គមរបស់យើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងថាតើយើងគួរឱ្យទាក់ទាញ ឬចាត់ទុកថាជោគជ័យ និងសក្ដិសមតាមទស្សនៈរបស់សមូហភាព…
វាជាពេលវេលាដើម្បីបំបែកច្រវាក់នៃទាសភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយចេញពីប្រអប់ .
របកគំហើញសម្រាប់ខ្ញុំបានមកពីការទទួលយកវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតក្រៅប្រអប់ពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandé។
បុរសម្នាក់នេះមិនសមហេតុសមផលទេ ហើយគាត់ក៏ធ្លាប់ឆ្លងកាត់រឿងអាស្រូវដូចគ្នាជាមួយពួកយើងដែរ។
ប៉ុន្តែទស្សនៈរបស់គាត់ និងដំណោះស្រាយគឺអស្ចារ្យណាស់។
គាត់មិននិយាយការពិតទេ ហើយគាត់មិនប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវជឿ...
ផ្ទុយទៅវិញ Rudá ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការដាក់អ្នកនៅក្នុងកៅអីអ្នកបើកបររបស់អ្នកផ្ទាល់។ ជីវិត និងទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នក និងមនុស្សដ៏ទៃក្នុងវិធីថ្មីទាំងស្រុង និងផ្តល់អំណាចបន្ថែមទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកបានតស៊ូជាមួយការភ្ជាប់អារម្មណ៍ដូចដែលខ្ញុំមាន នោះខ្ញុំដឹងថាអ្នកនឹងទទួលបានច្រើនពីរឿងនេះ ហើយពិតជាទាក់ទងនឹងការបង្រៀន និងវិធីសាស្រ្តរបស់ Rudá។
នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃ ដែលពន្យល់បន្ថែមអំពីកម្មវិធី Out of the Box។
មិនមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ
រឿងមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតអំពីកម្មវិធី Rudá's Out of the Box គឺរបៀបដែលវាមិនពឹងផ្អែកលើកំហុស ឬការសន្យាមិនពិតនៃភាពល្អឥតខ្ចោះ។
វាគឺអំពីការធ្វើការជាមួយអ្វីដែលអ្នកមាន ហើយយល់ថាមិនមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ។
ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ និងភាពអាស្រ័យរបស់អ្នកបានមកពីតម្រូវការពិតប្រាកដ និងតម្រូវការត្រឹមត្រូវ វាគ្រាន់តែថាអ្នកកំពុងព្យាយាមបំពេញតម្រូវការនេះតាមរបៀបដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។
មនុស្សច្រើនពេកពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត រហូតដល់អ្នកដឹកនាំសាសនា រហូតដល់គ្រូគង្វាលនឹងព្យាយាមប្រាប់អ្នកថា អ្នកខូច បាប រលួយដល់ស្នូល...
អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងការបំភាន់ ខ្វះខាត។ ល្ងង់ ឬបាត់បង់នៅក្នុង "ស្ថានភាពរំញ័រទាប។"
Bullshit។
អ្នកគឺជាមនុស្ស។
ហើយដូចមនុស្សទាំងអស់ដែរ អ្នកស្វែងរកសេចក្តីស្រឡាញ់ ការទាក់ទងគ្នា ភាពជាកម្មសិទ្ធិ និងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទម្រង់ខ្លះ។
ពេលយើងនៅក្មេងស្រែករកការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ ដោយទាមទារឱ្យមានភាពស្រេកឃ្លាន និងការស្រេកឃ្លានរបស់យើងត្រូវបានស្កប់ស្កល់…
យើងអាចទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើន ឬសូម្បីតែច្រើនពេក ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាមនុស្សជៀសវាង និងរឹងចចេស ស្វែងរកការជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល។
ឬយើងប្រហែលជាមិនទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្ដីស្រឡាញ់គ្រប់គ្រាន់ ហើយក្លាយទៅជាអស់សង្ឃឹម និងសោកសៅ ដោយស្វែងរកការបញ្ជាក់ថាយើងសក្ដិសម និងទទួលយក ដែលយើងត្រូវបានកត់សម្គាល់។
មិនមានអ្វីខុសជាមួយការចង់បាន ស្រលាញ់ កត់សម្គាល់ សក្តិសម...
បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងជឿថាអ្នកពណ៌នាទាំងនេះអាចមកពីខាងក្រៅតែប៉ុណ្ណោះ។
ហើយវាជាជំនឿខាងក្នុងនេះដែលអាចធ្វើឱ្យយើងងាយនឹងមានអារម្មណ៍ជាប់ជំពាក់...
នេះជាដំណឹងល្អ (ឬដំណឹងអាក្រក់?)
ដំណឹងល្អ (ឬដំណឹងអាក្រក់ អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមើលវា) គឺថាការភ្ជាប់អារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។
សូម្បីតែតារាល្បី ឬមិត្តភ័ក្តិ និងសហការីដែលអ្នកចូលចិត្ត ដែលមើលទៅហាក់ដូចជា "ខាងលើ" អន្ទាក់ប្រភេទនេះ ស្ទើរតែមិនស្ថិតនៅពីលើវា។
ខ្ញុំអាចធានាថាយ៉ាងហោចណាស់កាលពីអតីតកាលពួកគេខ្លួនឯងមានមនោសញ្ចេតនាច្រើនជាងការដែលពួកគេដឹងពីដំបូង ហើយត្រូវបានគេឈឺចាប់។
អ្នករាល់គ្នាមាន។
ប៉ុន្តែផ្នែកមួយដ៏ធំនៃស្ថានភាពមនុស្ស និងការធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែប្រសើរឡើង គឺការរៀនពីកំហុសរបស់យើង ហើយទទួលយកទំនោរនៃការភ្ជាប់អារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនេះ ហើយបង្កើតវាឡើងវិញ។
សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកត្រូវការ ការយល់ព្រមដែលអ្នកចង់បាន និងរបស់ដែលអ្នកចង់បានគឺទាំងអស់។នៅក្នុងការចាប់របស់អ្នក។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដេញវាកាន់តែច្រើន វាកាន់តែរត់ទៅឆ្ងាយ…
នេះជាកន្លែងដែលការចេញពីប្រអប់ ហើយចូលទៅជិតវាតាមរបៀបថ្មី ក្លាយជារឿងសំខាន់ណាស់។
វិធីសាស្រ្តចាស់ដដែលនឹងមិនដំណើរការទេ ហើយពួកយើងជាច្រើនត្រូវរៀនវិធីដ៏លំបាក…
ឧទាហរណ៍៖ ដោយការបញ្ចប់ជាមួយនឹងនរណាម្នាក់ដែលយើងមានមនោសញ្ចេតនា និងដឹងថាយើងនៅតែ មិនសប្បាយចិត្ត ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាមនោសញ្ចេតនាជាមួយនរណាម្នាក់ ឬរបស់ថ្មីដែលធ្វើឲ្យយើងមិនពេញចិត្ត…
ដូចជាអ្នកញៀនថ្នាំដែលដឹងថាគ្មានកម្រិតខ្ពស់បំផុតណាមួយនឹងខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ទេ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍នៅទីបំផុតត្រូវតែទុកចោលដូចជា មធ្យោបាយទាក់ទងនឹងពិភពលោក។
ដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង៖
មានការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកត្រូវធ្វើ
ដើម្បីសង្ខេប ការភ្ជាប់អារម្មណ៍កើតឡើងនៅពេលដែលអារម្មណ៍សុខុមាលភាពរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ។
វាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាប ហើយលើសពីថាមពលរបស់អ្នក។
ដំណោះស្រាយគឺត្រូវលោតចេញពីក្របខណ្ឌដែលអ្នកកំពុងរស់នៅ និងវិធីដែលអ្នកផ្តល់ និងទទួលសេចក្តីស្រឡាញ់។
ដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាព មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។
កម្មវិធី Out of the Box របស់ Rudá គឺជាការណែនាំមួយដែលខ្ញុំមានអំពីការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ និងសម្លឹងមើលការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍នៅក្នុងវិធីថ្មីទាំងស្រុង។
ខ្ញុំក៏សូមណែនាំផងដែរ ឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសារពើភ័ណ្ឌនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយមើលអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញលេញ និងរីករាយដោយមិនចាំបាច់មាននរណាម្នាក់ពាក់ព័ន្ធ។
តើអ្នកចូលចិត្តលេងភ្លេងមែនទេ?
ប្រហែលជាអ្នកចូលចិត្តថែសួន ឬហាត់ប្រាណ? ការមានអារម្មណ៍ជាប់ចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺជាការដឹងនិងអនុវត្តគ្រប់វិធីដែលអ្នកអាចនាំមកនូវភាពរីករាយដល់ខ្លួនអ្នក។
ហើយខ្ញុំមិននិយាយអំពីការសើចជាបណ្ដោះអាសន្នឬការរំជើបរំជួលនៃការរំភើបចិត្តទេ។
ខ្ញុំមានន័យថាគម្រោង និងសកម្មភាពដែលអាចនាំមកនូវការពេញចិត្ត និងការចាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងដល់អ្នក។ អ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ បើទោះជាគ្មានអ្នកណាខ្វល់ពីវា ឬផ្ដល់ការទទួលស្គាល់ ឬការសរសើរណាមួយដល់អ្នកក៏ដោយ។
សកម្មភាពទាំងនេះខ្លួនឯងមិនមែនជាចំណុចសំខាន់នោះទេ៖
ចំណុចនោះគឺថា អ្នកមានឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មានទេពកោសល្យ និងខ្លួនឯង។ គ្រប់គ្រាន់ជាងអ្នកអាចជឿ។
សញ្ញា ឬការចាប់អារម្មណ៍ណាមួយដែលអ្នកបានទទួល ផ្ទុយទៅវិញគឺគ្រាន់តែជាការបំពុលវិសាលគមវិទ្យុប៉ុណ្ណោះ។
គិតតាមវិធីនេះ
ប្រសិនបើអ្នកមានដីមួយកន្លែង ហើយកំពុងធ្វើការ ដើម្បីបង្កើតកាប៊ីនដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន។
ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការខ្វះខាតឈើ ឬសម្ភារៈសំណង់ ថាមពលទាប កង្វះអ្នកផ្សេងទៀតដើម្បីជួយ អាកាសធាតុមិនល្អ ទីតាំងមិនល្អ ឬកង្វះឧបករណ៍ ឬចំណេះដឹងអំពីរបៀបសាងសង់វា។
ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទាំងអស់ដែលអាចត្រូវបានដោះស្រាយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការដើម្បីសាងសង់កាប៊ីន។ ដូចដែលអ្នកបានធ្វើដូច្នេះ ប្រហែលជាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងចូលរួមដើម្បីជួយ ប្រហែលជាមិនមែនទេ។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បី
