مواد جي جدول
هن آرٽيڪل ۾ مان توهان کي ٻڌائڻ وارو آهيان ته توهان جذباتي طور تي ايتري آساني سان ڇو جڙيل آهيو.
مان ڪيئن ڄاڻان؟
ڇاڪاڻ ته مون وٽ بلڪل ساڳي جدوجهد آهي، ۽ مان هن وقت پاڻ ان جي حل ۽ سڌارن تي ڪم ڪري رهيو آهيان.
هي سڀ ڪجهه پڙهڻ ۾ آسان نه هوندو، پر مان ضمانت ڏيان ٿو ته اهو توهان جي مدد ڪندو جيڪڏهن توهان کي جذباتي طور تي تمام جلدي ڳنڍڻ ۾ مشڪل ٿي رهي آهي.
هي جذباتي وابستگي بابت ۽ ان کي ڪيئن حل ڪرڻ جي باري ۾ سخت، ننگا سچ آهي.
توهان هڪ چڪر ۾ ڦاسي پيا آهيو
آءٌ هتي سڌو رستو اختيار ڪندس ۽ سچ کي ڇڏي ڏيندس.
جذباتي وابستگي محبت نه آهي:
اها ڪنهن ٻئي تي منحصر آهي توهان جي پنهنجي خوشحالي جي احساس لاءِ.
جيڪڏهن توهان جذباتي طور تي تمام آسانيءَ سان ڳنڍجي رهيا آهيو ته اهو آهي ڇو ته توهان پنهنجي پاڻ کان ٻاهر پوريءَ ۽ خوشين جي ڳولا ۾ آهيو.
اهو اڪثر ڪري هڪ وسيع نموني جو حصو هوندو آهي راحت ۽ سڪون ڳولڻ جي جيڪو اسان وٽ ايندو ۽ اسان کي مڪمل يا ”فيڪس“ ڪندو.
پر جيتري وڌيڪ اسان هڪ سوراخ ڀرڻ جي ڪوشش ڪريون ٿا جيڪو اسان اندر محسوس ڪري سگهون ٿا، اهو وڌيڪ وڏو ٿيڻ لڳي ٿو.
ڪو مسئلو ناهي ته اسان خوشيءَ کي محسوس ڪرڻ لاءِ ڇا استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون، اهو محسوس ٿئي ٿو ته هر حادثو حقيقت ڏانهن واپسي اڳئين وقت کان وڌيڪ خراب آهي.
درحقيقت، اسان صرف جذباتي طور تي ٻين ماڻهن سان جڙيل نه ٿا وڃون:
- 5>اسان غير صحت مند رويي سان ڳنڍيل آهيون 5>اسان لت واري مادي سان ڳنڍيل آهيون
- اسان ناڪاري ۽ مظلوميت سان جڙيل آهيون
پر جذباتي لحاظ کانڪيبن ٺاهيو ۽ توهان جي مٿي تي هڪ سٺي ڇت آهي.
پر جيڪڏهن توهان اهو وقت سختيءَ سان گذاريو ته توهان جو دوست اچي توهان کي گهر ٺاهڻ ۾ مدد ڪري جيئن هن چيو هو يا ته ڪاٺ بهتر معيار جو هو ۽ توهان کي شروع ڪرڻ لاءِ مناسب اوزار ڏنا ويا هئا، توهان ختم ٿي ويندا. بنا ڪنهن ڪم جي ۽ نااميديءَ سان زمين تي ويٺي.
اختيار هڪ چونڊيو!
جذباتي طور تي منسلڪ ٿيڻ جي بجاءِ ڇا ٿي سگهي ٿو يا ٿيڻ گهرجي يا ٻيا ماڻهو توهان جي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪن ٿا، جذباتي طور تي پنهنجي مقصدن ۽ پنهنجي اندر جي باهه سان جڙيل رهو!
باقي اچي ويندا، مون تي يقين رکو! .
ساٿي انسانن سان منسلڪ، اهو هڪ عام ۽ نقصانڪار نمونو آهي.جيڪڏهن مون کي جذباتي وابستگي جي بنيادي اثر جو خلاصو ڪرڻو هجي ته اهو هيٺ ڏنل هوندو:
بي طاقت ڪرڻ.
جذباتي وابستگي اسان کي پنهنجي اطمينان ۽ خوشحالي لاءِ ڪنهن ٻئي تي انحصار ڪندي پاڻ کان ڌار ڪري ٿي.
جذباتي منسلڪ هڪ ڊيڄاريندڙ نشاني آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اسان کي ڏيکاري ٿو ته اسان پنهنجي زندگي ۽ طاقت کي ٻاهر ڪڍي رهيا آهيون.
جيترو وڌيڪ اسين پاڻ کان ٻاهر پوريءَ ۽ توثيق جي ڳولا ڪندا آهيون، اوترو وڌيڪ ٻيا ماڻهو پري کڄي ويندا آهن، هڪ شيطاني چڪر ٺاهيندا آهن.
جذباتي وابستگي جو چڪر تمام گهڻو نقصانڪار آهي:
اسان ختم ٿيڻ کان پوءِ ٽٽل، اڻپورا ۽ اڪيلو محسوس ڪريون ٿا ۽ پوءِ ان کان به وڌيڪ سختيءَ سان تصديق جي ڳولا ڪريون ٿا، جنهن ڪري هڪ زنجير ردعمل پيدا ٿئي ٿو. وغيره وغيره...
حقيقت اها آهي ته جذباتي وابستگي جو نمونو ٽوڙي سگهجي ٿو، پر ان لاءِ ضروري آهي ته پاڻ کي آئيني ۾ چڱيءَ طرح ڏسڻ ۽ هيٺ ڏنل پريشان ڪندڙ حقيقت کي سمجهڻ جي:
توهان پنهنجو پاڻ کي گهٽ سمجهي رهيا آهيو.
ڪنهن کي پسند ڪرڻ يا ان سان پيار ڪرڻ به زندگيءَ جو هڪ شاندار حصو آهي.
جذباتي طور تي ڪنهن سان جڙيل ٿيڻ، خاص طور تي تمام جلدي، اهو ٿيندو آهي جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي گهٽ سمجهندا آهيو.
ان مان منهنجو مطلب اهو ناهي ته ڪنهن قسم جو سستو خود مدد منتر شين کي ڦيرائي ڇڏيندو يا اهو ته توهان کي لازمي طور تي گهٽ خود اعتمادي آهي.
اهو ان کان تمام گهڻو اونهو وڃي ٿو، عام طور تي واپس ننڍپڻ جي شروعات تائين ۽ انهن جي اثرائتو اثرات جن اسان کي بنايو.اسان ڪير آهيون ۽ قائم ڪيل رستو جيڪو اسان ڏيون ٿا ۽ حاصل ڪريون ٿا.
اسان جا والدين ۽ ننڍپڻ ۾ پيدا ٿيندڙ اثر اڪثر اسان کي سيکاريندا آهن محبت ڏيڻ ۽ حاصل ڪرڻ جا طريقا جيڪي بالغ ٿيڻ تائين پهچن ٿا.
انگريزي نفسيات جي ماهر جان باؤلبي پاران ٺاهيل منسلڪ انداز جو هڪ نظريو، مثال طور، اهو آهي ته اسان اڪثر پريشان ٿي وڃون ٿا يا ان کان پاسو ڪريون ٿا ته اسان ڪيئن قربت ۽ ٻين ماڻهن سان تعلق رکون ٿا.
ان جو مطلب اهو آهي ته اسان توجه ۽ توجهه ڳوليون ٿا ته اسان کي يقين ڏياريو ته اسان لائق آهيون ۽ پيارا آهيون…
يا اسان قربت ۽ پيار کان پاسو ڪندا آهيون جيڪو اسان جي ان احساس کان ٻاهر اچي ٿو ته اهو اسان کي مغلوب ڪندو يا دٻائي ڇڏيندو. اسان جي آزادي ۽ سڃاڻپ…
پريشان-پرهيز ڪندڙ فرد، ان دوران، انهن ٻن قطبن جي وچ ۾ چڪر، متبادل طور تي پيار ۽ توجه جي ڳولا ۾ ۽ متبادل طور تي ان کان پري ڀڄڻ.
اهي سڀ ردعمل آهن نمونن جا عام طور تي ننڍي عمر ۾.
ڏسو_ پڻ: 7 طاقتور اونداهي رات جي روح جي علامات (مڪمل فهرست)ٻئي اسان جي پنهنجي طاقت کي گهٽ ڪرڻ ۽ پيار کي ڀڄڻ يا ڀڄڻ جي طريقن تي مبني آهن جيڪي اسان جي رستي ۾ هڪ غير صحتمند طريقي سان اچن ٿيون.
اهو اسان جي پنهنجي طاقت تي شڪ ڪرڻ مان اچي ٿو هڪ مستحڪم، مضبوط فرد جيڪو صحتمند ۽ محفوظ طريقي سان پيار ۽ رشتن سان تعلق رکي سگهي ٿو.
جڏهن توهان ايترو جلدي جذباتي طور تي منسلڪ ٿيڻ جو سبب اهو آهي ته تقريبن هميشه هيٺ ڏنل سببن جي ڪري آهي:
توهان پنهنجي طاقت کي ٻاهر ڪڍي رهيا آهيو
جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي پاڻ کي گهٽ سمجهي رهيا آهيو مڪمل ٿيڻ جي صلاحيت ۽ اڪيلو ترقي ڪريو، توهان ڪنهن ٻئي کي ڳوليندا آهيوطاقت جو ذريعو ۽ ٻاهران پورو ڪرڻ.
اهو ٻين سان تمام گهڻو جڙيل ٿي وڃي ٿو رومانوي ۽ سماجي طور تي ڪيترن ئي طريقن سان.
جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا ان تي اسان ٿلهو ٿي وڃون ٿا، جيڪو اسان کي سماج جي نظرن ۾ قابل قبول بڻائي ٿو يا اسان کي ”سڌ ڪرڻ“ يا پاڻ کي اپ گريڊ ڪرڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.
The New Age Movement هڪ اهڙو علائقو آهي جيڪو افسوس سان اڪثر ان مان فائدو وٺي ٿو، ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته ”پنهنجن وائبريشنز کي اڀاريو“ يا هڪ بهتر مستقبل کي ”تصوير“ ڪري ۽ ظاهر ڪرڻ جي طاقت ذريعي ان کي حقيقت بڻائي.
اهي سڀ حل پيش ڪن ٿا ڪنهن قسم جي اندروني حالت جي طور تي جنهن تائين توهان کي پهچڻو آهي خوابن جي حقيقت کي ظاهر ڪرڻ ۽ ظاهر ڪرڻ لاءِ.
اهي توهان کي ڪنهن طريقي سان ٽوٽل يا "گهٽ" طور پيش ڪن ٿا ۽ حقيقت جي "مثبت" ۽ خالص ورزن کي اپنائڻ جي ضرورت آهي.
صرف مثبت ويبس!
ان سان مسئلو اهو آهي ته اهو توهان جي طاقت کي اوترو ئي خراب ڪري ٿو جيترو توهان کي خوش ڪرڻ لاءِ ٻين ماڻهن تي منحصر آهي.
توهان ٻين ”رياستن“ کي ڳولڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي خوش ڪن يا توهان جي دل جون خواهشون آڻين.
يا توهان پنهنجي سڀني خواهشن کي دٻائڻ ۽ پنهنجي انا کي مارڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
مسئلو اهو آهي ته هي اڃا تائين ڪوشش ڪري رهيو آهي هڪ ”حل“ پنهنجي لاءِ يا ڪنهن قسم جو جواب جيڪو توهان کي آڻيندو جيڪو توهان چاهيو ٿا.
اسان ٻين ماڻهن ۽ انهن جي راءِ ۾ اطمينان چاهيون ٿا يا اسان جي باري ۾ جذبات…
اسان سماج ۽ ان جي ڪردار ۾ اطمينان چاهيون ٿا…
اسان چاهيون ٿااطمينان حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ۾ نئين ۽ "اعلي وائبريشن" رياستن جي هجڻ جي…
پر اسان هر ڀيري مايوس ٿي وڃون ٿا ۽ محسوس ڪريون ٿا ته شايد واقعي اسان جي باري ۾ ڪا لعنت آهي يا بنيادي طور تي مرمت کان ٻاهر آهي.
جواب، ان جي بدران، هن کي مڪمل طور تي مختلف طريقي سان ڏسڻو آهي.
پنهنجي ذهني غلاميءَ جي زنجيرن کي ٽوڙيو
جيڪڏهن توهان اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان جذباتي طور تي ايتري آساني سان ڇو جڙيل آهيو، توهان کي اهو ڏسڻو پوندو ته توهان جو پاڻ سان ڪهڙو تعلق آهي.
جيئن مون لکيو آهي، جذباتي وابستگي ۽ انحصار گهڻو ڪري ابتدائي ننڍپڻ ۾ جڙيل آهي ۽ اسان جي حقيقت ٺاهي ٿي ته اسان ڪير آهيون ۽ دنيا ۾ ڪيئن مناسب آهيون.
جذباتي وابستگي ذهني ۽ جذباتي غلامي جو هڪ روپ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اسان کي غير فعال پوزيشن ۾ رکي ٿو.
اسان تيزيءَ سان ڪنهن ماڻهوءَ سان ڳنڍيون ٺاهيندا آهيون جنهن ڏانهن اسان متوجه آهيون، اميد جي خلاف ته هو به ائين ئي محسوس ڪندا آهن ۽ جيڪڏهن اهي نه ڪندا يا اها دلچسپي ختم ٿي ويندي آهي ته پوءِ اهي به ائين ئي محسوس ڪندا آهن ۽ مايوس ۽ ويران محسوس ڪندا آهيون...
اسان تيزي سان سماج جي نظرين تي منحصر ٿي رهيا آهيون ۽ ڇا اسان پرڪشش آهيون يا اجتماعيت جي نظريي مطابق ڪامياب ۽ لائق سمجهون ٿا…
هيءُ وقت آهي پنهنجي ذهني غلاميءَ جي زنجيرن کي ٽوڙڻ ۽ دٻي مان نڪرڻ جو. .
منهنجي لاءِ هڪ پيش رفت شمن رودا ايانڊي کان آئوٽ آف دي باڪس آن لائن ڪورس وٺڻ سان آئي.
هي ماڻهو بيوقوف آهي ۽ هو اسان جي باقي سڀني وانگر ساڳيو گندو آهي.
پر سندس نظريو ۽حل بنيادي آهن.
هو سچ کي نه ٿو ٻڌائي ۽ هو توهان کي نٿو ٻڌائي ته توهان کي ڇا مڃڻ...
ان جي بدران، رودا توهان کي اصل ۾ توهان کي پنهنجي ڊرائيور جي سيٽ تي رکڻ لاءِ اوزار ۽ طريقا ڏئي ٿو. زندگي ۽ پنهنجو پاڻ سان ۽ ٻين ماڻهن سان مڪمل طور تي نئين ۽ وڌيڪ بااختيار انداز ۾.
جيڪڏهن توهان جذباتي وابستگي سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو جيئن مون وٽ آهي ته پوءِ مون کي خبر آهي ته توهان ان مان گهڻو ڪجهه حاصل ڪندا ۽ واقعي جو تعلق رودا جي تعليمات ۽ طريقن سان آهي.
هتي هڪ مفت وڊيو جي لنڪ آهي جيڪا وڌيڪ وضاحت ڪري ٿي باڪس کان ٻاهر پروگرام بابت.
توهان ۾ ڪجھ به غلط ناهي
هڪ شيءِ جيڪا مون کي تمام گهڻي پسند هئي Rudá’s Out of the Box پروگرام اها آهي ته اهو ڪيئن ڏوهن يا ڪمال جي غلط واعدن تي ڀروسو نٿو ڪري.
اهو سڀ ڪجهه ان سان ڪم ڪرڻ بابت آهي جيڪو توهان وٽ آهي ۽ اهو سمجهڻ ته توهان وٽ ڪجهه به غلط ناهي.
توهان جون جذباتي وابستگيون ۽ انحصار هڪ حقيقي ضرورت ۽ هڪ جائز ضرورت مان اچي ٿو، اهو صرف اهو آهي ته توهان ان ضرورت کي غير موثر طريقي سان ڀرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.
نفسياتيات جي ماهرن کان وٺي مذهبي اڳواڻن کان وٺي گرو تائين تمام گهڻا ماڻهو توهان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪندا ته توهان ٽٽل، گنهگار، بنيادي طور تي سڙيل آهيو...
توهان وهم ۾ رهجي رهيا آهيو، گهٽتائي، بيوقوف، يا ”گهٽ وائبريشن واري حالت“ ۾ گم ٿي ويو.
بيوقوف.
توهان هڪ انسان آهيو.
۽ سڀني انسانن وانگر، توهان ڪنهن نه ڪنهن شڪل ۾ پيار، باهمي تعلق، تعلق ۽ قربت ڳوليندا آهيو.
جڏهن اسان ٻار آهيونتوجه ۽ پيار لاءِ دعا گهرون ٿا، اهو مطالبو ٿا ڪريون ته اسان جي بک ۽ اُڃ پوري ٿئي...
اسان کي گهڻي توجه ۽ پيار ملي سگهي ٿو، يا ان کان به وڌيڪ، ۽ پوءِ پرهيزگاري ۽ دٻجي وڃڻ جي ڪوشش ڪري، قربت کان بچڻ جي ڪوشش ڪريون.
يا اسان کي ڪافي توجه ۽ پيار نه ملي سگهي ٿو ۽ مايوس ۽ اداس ٿي وڃون ٿا، ان تصديق جي ڳولا ۾ ته اسان لائق ۽ قبول ٿيل آهيون، ته اسان کي محسوس ڪيو وڃي.
پيار ٿيڻ، محسوس ڪرڻ، لائق ٿيڻ جي خواهش ۾ ڪجھ به غلط ناهي...
مسئلو تڏهن اچي ٿو جڏهن اسان سمجهون ٿا ته اهي بيان ڪندڙ صرف ٻاهران ئي اچي سگهن ٿا.
۽ اھو اھو اندروني عقيدو آھي جيڪو اسان کي جذباتي وابستگي لاءِ تمام گھڻو حساس بڻائي سگھي ٿو…
ھتي آھي سٺي خبر (يا خراب خبر؟)
8><1
جيتوڻيڪ توهان جي پسنديده مشهور شخصيتون يا دوست ۽ ساٿي جيڪي لڳي سگهن ٿا ”مٿين“ هن قسم جي جال لڳ ڀڳ يقيناً ان کان مٿي نه آهن.
مان ان ڳالهه جي ضمانت ڏئي سگهان ٿو ته گهٽ ۾ گهٽ ماضي ۾ اهي پاڻ جذباتي طور تي ان کان وڌيڪ جڙي ويا آهن جو انهن پهرين محسوس ڪيو ۽ ان جي ڪري ڏک ٿيو.
هر ڪنهن وٽ آهي.
پر انساني حالت جو هڪ وڏو حصو ۽ اسان جي زندگين کي بهتر بڻائڻ اسان جي غلطين مان سکڻ ۽ تيز جذباتي وابستگي جي هن رجحان کي کڻڻ ۽ ان کي ختم ڪرڻ آهي.
جنهن جي توهان کي ضرورت آهي، اها منظوري جنهن جي توهان چاهيو ٿا ۽ جيڪو توهان چاهيو ٿا، اهو سڀ ڪجهه آهيتوهان جي سمجهه ۾.
پر جيترو وڌيڪ توهان ان جو تعاقب ڪندا اوترو ئي اهو ڀڄندو…
هي اهو آهي جتي دٻي مان نڪرڻ ۽ نئين طريقن سان ان جي ويجهو اچڻ تمام اهم ٿي ويندو.
ساڳيو پراڻو طريقو ڪم نه ڪندو، ۽ اسان مان گھڻن کي مشڪل طريقي سان سکڻو پوندو...
مثال طور، ڪنهن سان ختم ٿيڻ سان اسان جذباتي طور تي جڙيل آهيون ۽ محسوس ڪريون ٿا ته اسان اڃا تائين خوش نه هوندا آهن ۽ پوءِ جذباتي طور تي ڪنهن سان جڙيل هوندا آهن يا ڪا نئين شيءِ جيڪا پڻ اسان کي غير مطمئن بڻائي ڇڏيندي آهي…
جيئن هڪ منشيات جو عادي اهو محسوس ڪري ٿو ته ڪو به حتمي اعليٰ ڪڏهن به بلند نه ٿيندو، جذباتي وابستگي آخرڪار ڇڏي وڃڻ گهرجي دنيا سان تعلق رکڻ جو طريقو.
ان لاءِ:
توهان کي تبديليون آڻڻيون پونديون آهن
اختصار ڪرڻ لاءِ، جذباتي لاڳاپو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي خوشحالي جو احساس ٻين تي منحصر هوندو آهي.
اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي گهٽ سمجهندا آهيو ۽ پنهنجي طاقت کي آئوٽ سورس ڪندا آهيو.
حل اهو آهي ته ان فريم ورڪ مان ٻاهر نڪري وڃو جنهن ۾ توهان رهجي رهيا آهيو ۽ جنهن طريقي سان توهان پيار ڏيو ۽ وصول ڪيو.
ان لاءِ اثرائتو ٿيڻ لاءِ، اتي مختلف تبديليون آھن جيڪي توھان کي ڪرڻ گهرجن.
Rudá’s Out of the Box پروگرام هڪ سفارش آهي مون کي انهن تبديلين بابت ۽ مڪمل طور تي نئين طريقي سان جذباتي انحصار کي ڏسڻ بابت.
مان اهو به صلاح ڏيان ٿو ته توهان پنهنجي زندگيءَ جي هڪ فهرست تيار ڪرڻ شروع ڪيو ۽ اهي شيون ڏسو جيڪي توهان کي مڪمل ۽ خوشي محسوس ڪن ٿيون بغير ڪنهن ٻئي جي ملوث ٿيڻ جي.
ڏسو_ پڻ: هڪ مضبوط ۽ آزاد عورت جون 10 خاصيتون جيڪي پنهنجي ذهن کي ڄاڻي ٿيڇا توهانموسيقي وڄائڻ پسند ڪيو؟
شايد توهان کي باغباني يا ورزش ڪرڻ پسند آهي؟
فيشن ڊزائين ڪرڻ يا ڪارن کي فڪس ڪرڻ بابت ڇا؟
اهي لڳي سگهن ٿيون معمولي شيون، پر نه جو وڏو حصو جذباتي طور تي منسلڪ ٿيڻ تمام جلدي محسوس ڪرڻ ۽ عمل ۾ آڻڻ سڀني مختلف طريقن سان جنهن ۾ توهان پنهنجي لاءِ خوشي آڻي سگهو ٿا.
۽ مان نه ڳالهائي رهيو آهيان عارضي گگلي يا خوشيءَ جي رش بابت.
منهنجو مطلب آهي منصوبا ۽ سرگرميون جيڪي توهان لاءِ دائمي اطمينان ۽ دلچسپي آڻي سگهن ٿيون. اهي شيون جيڪي توهان ڪندا ها جيتوڻيڪ ڪنهن ٻئي کي ان جي پرواهه نه هجي يا توهان کي ڪا سڃاڻپ يا تعريف ڏني هجي.
اهي سرگرميون پاڻ به حقيقت ۾ اهم نه آهن:
نقطو اهو آهي ته توهان وٽ اهي اوزار آهن جيڪي توهان کي پنهنجي زندگي گذارڻ جي ضرورت آهي، ۽ اهو ته توهان تمام گهڻو دلچسپ، باصلاحيت ۽ خود- توهان جي اعتبار کان ڪافي آهي.
جيڪو به سگنل يا تاثرات توهان کي مليا آهن ان جي برعڪس صرف ريڊيو اسپيڪٽرم آلودگي آهي.
ان کي هن طريقي سان سوچيو
جيڪڏهن توهان وٽ زمين جو پلاٽ هجي ۽ توهان ڪم ڪري رهيا هجو پنهنجو پاڻ کي ڪيبن ٺاهڻ لاءِ، توهان شايد ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏئي سگهو ٿا.
انهن ۾ ڪاٺ يا تعميراتي مواد جي کوٽ، گهٽ توانائي، مدد لاءِ ٻين ماڻهن جي نه هجڻ، خراب موسم، خراب هنڌ يا اوزارن جي کوٽ يا ان کي ڪيئن ٺاهيو وڃي، ان بابت ڄاڻ شامل ٿي سگھي ٿي.
اهي سڀ مسئلا آهن جن کي حل ڪري سگهجي ٿو جيئن توهان ڪيبن ٺاهڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهيو. جيئن توهان ائين ڪيو ته شايد ٻيا به مدد ۾ شامل ٿين، شايد نه. توھان جو مقصد آھي
