ວິທີການນໍາໃຊ້ກົດລະບຽບ 3 ມື້ຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງ

ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ປະ​ທະ​ກັນ, ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ໄດ້​ມາ​ຮ່ວມ​ກັນ​ແລະ​ຢືນ​ຢັນ​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ມີ​ຕໍ່​ກັນ​ແລະ​ກັນ. ເຂົາເຈົ້າຈູບກັນ ແລະແຕ່ງໜ້າກັນແບບບໍ່ມີເວລາເລີຍ, ແມ່ນບໍ?

ບາງເທື່ອແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ເວລາອື່ນມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ກັນ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ ການໂຕ້ຖຽງນໍາໄປສູ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕື່ມອີກແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມປອງດອງ. ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ບາງຄູ່ກໍ່ຍັງຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເລີກກັນ.

ແຕ່ວ່າທາງດຽວຈະໄປໄດ້ບໍ?

ມີອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງຕ່າງໆດຳເນີນໄປຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວພາຍຫຼັງ ຕໍ່ສູ້ບໍ?

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ມີ: ກົດລະບຽບ 3 ມື້.

ກົດລະບຽບບອກວ່າທ່ານຄວນໃຫ້ພື້ນທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຢ່າງໜ້ອຍ 3 ມື້ ຖ້າການໂຕ້ຖຽງກັນຮ້ອນເກີນໄປ ແລະທ່ານຕ້ອງການ ສຳເລັດໄປດ້ວຍດີ.

ລອງມາເບິ່ງໃກ້ໆກັນເລີຍ:

ວິທີນຳໃຊ້ກົດລະບຽບ 3 ມື້ຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງກັນ

ກົດເກນ 3 ມື້ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ຄູ່ຮັກຄວນໃຫ້ແຕ່ລະຄົນ. ພື້ນທີ່ອື່ນຢ່າງໜ້ອຍ 3 ມື້ຫຼັງຈາກການໂຕ້ແຍ້ງ.

ມັນຍັງສາມາດເປັນຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານຕ້ອງການລໍຖ້າກ່ອນການຂໍອະໄພ.

ກົດລະບຽບ 3 ມື້ເຮັດວຽກໄດ້ດີເພາະວ່າມັນໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້. ເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງສະຫງົບຈາກການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ມັນບໍ່ດົນເກີນໄປທີ່ເຈົ້າຈະລືມວ່າການຕໍ່ສູ້ແມ່ນຫຍັງ.

ຖ້າທ່ານເວົ້າເລື່ອງການຕໍ່ສູ້ໄວເກີນໄປ, ເຈົ້າອາດຈະໃຈຮ້າຍອີກຄັ້ງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ:

1) ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຂົ້າໄປໃນ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ເຈົ້າທັງສອງເຂົ້າ​ໃຈ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​ການ​ລໍ​ຖ້າ 3 ວັນ.

ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ທັງ​ສອງ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຂະ​ບວນ​ການ​ແລະ​ຈະ​ແຈ້ງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ລໍ​ຖ້າ.

2) ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ.

ໃຫ້ລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍເຊິ່ງກັນ ແລະກັນໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ອາດຈະຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສະຫນອງ, ບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້.

3) ກໍານົດຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະແຈ້ງແລະເປັນຈິງ

ຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະແຈ້ງສໍາລັບສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການ. 3 ມື້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທັງສອງຮູ້ວ່າທ່ານຈະທົບທວນບັນຫາ, ແຕ່ທ່ານຈະລໍຖ້າສາມມື້ກ່ອນ. ຫຼາຍ.

ຫຼາຍ​ກວ່າ​ເກົ່າ, ຄູ່​ທີ່​ຜິດ​ຖຽງ​ກັນ​ຫຼາຍ​ຄັ້ງ​ຈະ​ໂຕ້​ຖຽງ​ກັນ​ສະ​ເໝີ. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີວັນແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຫຍຸ້ງເກີນໄປກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທີ່ຜ່ານມາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ກົດລະບຽບ 3 ມື້ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກມີເວລາເຢັນລົງ ແລະຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ຄູ່ຜົວເມຍຄວນເອົາພື້ນທີ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເໝາະສົມເພື່ອລົມກັນກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້.

ໃນລະຫວ່າງ 3 ມື້, ບໍ່ຄວນສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ລົມ ຫຼືເບິ່ງຄົນທີ່ທ່ານມີ. ກໍາລັງນັດ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ເພື່ອຄິດເລື່ອງຕ່າງໆ.

ຫາກເຈົ້າອາໄສຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າທັງໝົດ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດບອກເຂົາເຈົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການບ່ອນຫວ່າງ ແລະ ເຮັດໄດ້. ສິ່ງຂອງຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຮັກສາຕິດຕໍ່ຢ່າງໜ້ອຍ.

5) ໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວເອງເພື່ອດຳເນີນການຕໍ່ສູ້

ຈື່ໄວ້ວ່າຈະໃຊ້ເວລາ 3 ມື້ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ ແລະປະມວນຜົນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການໃຫ້ພື້ນທີ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ກົດລະບຽບ 3 ມື້ຍັງໃຫ້ເວລາຄູ່ຜົວເມຍເພື່ອປິ່ນປົວຈາກການຕໍ່ສູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ມີຄູ່ຜົວເມຍໃດສາມາດຜ່ານການຕໍ່ສູ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອດຳເນີນການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍວິທີຂອງຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໃນສິ່ງທີ່ຕ້ອງດໍາເນີນການເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຜົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຂົາຍັງສາມາດຄິດໄດ້ວ່າພວກເຂົາຜິດພາດບ່ອນໃດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕໍ່ສູ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກ.<1

6) ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ

ຫາກເຈົ້າ ຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກເສຍໃຈຫຼາຍຫຼັງຈາກ 3 ມື້, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການເວລາເພີ່ມເຕີມ ແລະ ຄຳແນະນຳບາງຢ່າງ.

ຫາກເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າ 'ບໍ່ສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ໃນລັກສະນະທີ່ສະຫງົບ ແລະສົມເຫດສົມຜົນຫຼັງຈາກ 3 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບ.

ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ສົມບູນແບບ ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.<1

ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍພົບວ່າການລົມກັບມືອາຊີບຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆ.

ດຽວນີ້, ຂ້ອຍພົບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນເວັບໄຊຍອດນິຍົມທີ່ເອີ້ນວ່າ Relationship Hero . ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄູຝຶກສອນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກພື້ນຖານຕ່າງໆ (ແລະພວກເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ມີລະດັບໃນຈິດຕະວິທະຍາ) ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮັບປະກັນທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານຄລິກໃສ່ກັບ.

ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານ.ບໍ່ຕ້ອງນັດໝາຍລ່ວງໜ້າຫຼາຍອາທິດ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເມື່ອເຈົ້າມີບັນຫາ, ເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂມັນໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ!

ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືໄປທີ່ Relationship Hero ແລ້ວເລືອກຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ. ພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດນາທີທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງຕາມທີ່ຕ້ອງການ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.

7) ເຮັດວຽກເພື່ອສະຫວັດດີການຂອງເຈົ້າ

ການຕໍ່ສູ້ແມ່ນ ການລະບາຍ, ທັງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະທາງຮ່າງກາຍ.

ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ກະຕຸ້ນຮໍໂມນຄວາມຄຽດ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

• ອອກກຳລັງກາຍ: ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອອອກກຳລັງກາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຍ່າງມື້ລະ 45 ນາທີກໍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້.

• ກິນອາຫານໃຫ້ດີ: ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຕົວເຈົ້າ. ອາ​ລົມ. ການກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍ, ໝາກໄມ້ ແລະຜັກຫຼາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດໜ້ອຍລົງ ແລະ ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແຂງແຮງຂຶ້ນນຳ.

• ຫາເວລາຝຶກສະຕິ: ການກິນ 15. ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍສາມາດເປັນຕົວຊ່ວຍໃຫຍ່ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ລອງຂຽນບັນທຶກ, ອ່ານ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເຮັດສວນເປັນວິທີຜ່ອນຄາຍ.

• ໃຊ້ເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວ: ທ່ານຕ້ອງການຄົນທີ່ຮັກ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທ່ານ, ໃຜສົນໃຈເຈົ້າ, ແລະໃຜສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຖອຍຫຼັງ ແລະເບິ່ງສະຖານະການຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມີຄົນພາຍນອກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງການຕິດຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອເຈົ້າຜິດຖຽງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ເປັນຫຍັງ 3 ມື້?

ກົດເກນ 3 ມື້ເປັນຕົວເລກທີ່ເໝາະສົມຫຼາຍ, ແຕ່ມັນສົມເຫດສົມຜົນເມື່ອທ່ານພິຈາລະນາຈຸດປະສົງທີ່ຕັ້ງໄວ້.

ກົດເກນນີ້ໝາຍເຖິງການໃຫ້ເວລາແກ່ຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອສະຫງົບລົງ ແລະສະທ້ອນເຖິງເຫດການຂອງການຕໍ່ສູ້.

ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາທີ່ຈະຄິດຮອດກັນ ແລະດົນນານກັບເວລາດີໆທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍມີ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາເພື່ອຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດ. 'ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະແຍກ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າກົດລະບຽບ 3 ມື້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທັງຫມົດ.

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການຕໍ່ສູ້ຈົນກ່ວາເສັ້ນຕາຍ 3 ມື້ຜ່ານໄປ.

ຫຼັງຈາກ 3 ມື້, ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຫາການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍແນວຄິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ອາລົມໜ້ອຍກວ່າ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ເປັນຫຍັງການໃຫ້ພື້ນທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນ?

ກົດລະບຽບ 3 ມື້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ຫມາຍເຖິງ ຈົບລົງພາຍຫຼັງການສູ້ຮົບກັນ.

ເຈົ້າໃຊ້ມັນເພື່ອໃຫ້ຕົນເອງມີເວລາສະຫງົບລົງ, ສະທ້ອນ ແລະວາງແຜນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເວົ້າເມື່ອທ່ານລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງ.

ເຈົ້າຍັງໃຊ້ມັນນຳອີກ. ເພື່ອໃຫ້ເວລາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດຄືກັນ.

ໂດຍການໃຫ້ພື້ນທີ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆກ້ຽງ.ຈົບລົງ ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ສິ້ນສຸດ.

ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາທີ່ຈະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາທີ່ຈະຄິດຮອດເຈົ້າ ແລະຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຮັກເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນເພາະວ່າບາງຄູ່ຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບຂອງການຕໍ່ສູ້ແລະຝັງໃຈໃນລາຍລະອຽດ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ສິ້ນສຸດຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງແລະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຂາດຫາຍໄປ.

ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຄວນໃຊ້ກົດ 3 ມື້

ກົດລະບຽບ 3 ມື້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆຜ່ານໄປຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້. . ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດສະເໝີໄປ.

ກົດລະບຽບນີ້ເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີການໂຕ້ຖຽງປົກກະຕິ ຫຼືການໂຕ້ຖຽງກັນທີ່ອີງໃສ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ. ເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼືມີການລ່ວງລະເມີດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ໃນກໍລະນີເຊັ່ນນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບ ແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ. ການໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວທ່ານເພື່ອສະຫງົບສຸກແມ່ນສຳຄັນ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອນຳ.

ຫາກທ່ານຖືກທາລຸນຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນລໍຖ້າກ່ອນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບສາຍດ່ວນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ສະຫຼຸບ

ກົດລະບຽບ 3 ມື້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍແກ້ໄຂການໂຕ້ຖຽງກັນແລະແກ້ໄຂຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້.

ທ່ານໃຊ້ມັນເພື່ອໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວທ່ານເພື່ອສະຫງົບລົງ ແລະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ເຈົ້າຍັງໃຊ້ມັນເປັນການໃຫ້ເວລາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດຄືກັນ.

ກົດເກນນີ້ໝາຍເຖິງການຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຈົບລົງພາຍຫຼັງການຜິດຖຽງກັນ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ໂດຍປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ 3 ມື້. , ທ່ານສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເປັນຜື່ນຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ກົດລະບຽບນີ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສໍາພັນຍັງມີສຸຂະພາບດີແລະວ່າທ່ານທັງສອງຫມັ້ນສັນຍາກັບມັນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກົດລະບຽບແມ່ນບໍ່ເປັນປະໂຫຍດສະເຫມີ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເວລາບໍ່ພຽງພໍເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກອອກ.

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍບໍ? ມັກຂ້ອຍຢູ່ Facebook ເພື່ອເບິ່ງບົດຄວາມແບບນີ້ໃນຟີດຂອງເຈົ້າ.