අන්තර්ගත වගුව
රණ්ඩුවකින් පසු, බොහෝ ජෝඩු එකට එකතු වී එකිනෙකා කෙරෙහි ඇති ආදරය නැවත තහවුරු කරයි. ඔවුන් කිසිම වේලාවක සිප ගනිමින් හැඩ ගන්වයි, හරිද?
සමහර විට ඔව්, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී රණ්ඩුවකින් පසු දේවල් එතරම් සුමටව සිදු නොවේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට තර්ක සංහිඳියාව වෙනුවට තවදුරටත් ආතතියට තුඩු දෙයි. මෙය සිදු වූ විට, සමහර ජෝඩු බිඳී යාමට පවා තීරණය කරනු ඇත.
එහෙත් දේවල් යා හැකි එකම මාර්ගය එයද?
එකකට පසු දේවල් සුමටව සිදු වන බව සහතික කර ගැනීමට කළ හැකි යමක් තිබේද? සටන් කරනවාද?
හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇත්තේ: දින 3 රීතිය.
ආරවුලක් ඉතා උණුසුම් වන විට සහ ඔබට අවශ්‍ය නම් අවම වශයෙන් දින 3ක්වත් ඔබේ සහකරුට ඉඩ දිය යුතු බව රීතිය පවසයි. දේවල් සුමටව අවසන් වේ.
අපි වඩාත් සමීපව බලමු:
ආරවුලකින් පසු දින 3 රීතිය යෙදිය යුතු ආකාරය
දින 3 රීතිය යනු ජෝඩු එකකට දිය යුතු රීතියයි. තර්කයකින් පසු අවම වශයෙන් දින 3ක් සඳහා වෙනත් ඉඩක්.
ඔබට සමාව ඉල්ලීමට පෙර රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය නම් එය ප්‍රයෝජනවත් මාර්ගෝපදේශයක් විය හැකිය.
දින 3 රීතිය හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන්නේ එය සෑම කෙනෙකුටම ලබා දෙන බැවිනි. ඔවුන් රණ්ඩුවෙන් සන්සුන් විය යුතු කාලය, නමුත් ඔබට සටන කුමක් දැයි අමතක වීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවේ.
ඔබ සටන ගැන කතා කිරීමට ඉක්මන් වන්නේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් නැවත කෝපයට පත් විය හැකිය. ඔබ එය නැවත කතා කිරීමට පෙර ඔබට විවේකයක් ලබා දීමට අවශ්‍යයි.
මෙන්න අනුගමනය කළ යුතු පියවර කිහිපයක්:
1) ඔබ පිවිසෙන්නේ කුමක් දැයි තේරුම් ගන්න
සහතික කරගන්න ඔබ දෙදෙනාමදින 3ක පොරොත්තු කාල සීමාවේ අරමුණ තේරුම් ගන්න.
මෙය ඔබට ක්‍රියාවලිය විශ්වාස කිරීමටත් ඔබ බලා සිටින දේ පිළිබඳව පැහැදිලි වීමටත් උදවු කරයි.
2) එකිනෙකාට සහයෝගය දක්වන්න
මෙම කාලය තුළ එකිනෙකාට උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ගැන කතා කරන්න. ඔබට සැපයීමට අපහසු විය හැකි ඔබේ සහකරුට අවශ්‍ය යමක් තිබේ නම්, ඔවුන්ට දන්වන්න.
3) පැහැදිලි සහ යථාර්ථවාදී අපේක්ෂාවන් සකසන්න
අවසානයේ සිදුවන දේ සඳහා පැහැදිලි අපේක්ෂාවන් සකසන්න. දින 3 ක්. ඔබ ගැටලුව නැවත බලන බව ඔබ දෙදෙනාම දන්නා බව සහතික කර ගන්න, නමුත් ඔබ මුලින්ම දින තුනක් බලා සිටිනු ඇත.
4) එකිනෙකාට ඉඩ දෙන්න
මෙම රීතිය රණ්ඩු වන ජෝඩු සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ගොඩක්.
බොහෝ විට, නිතර නිතර රණ්ඩු වන ජෝඩු නිතරම රණ්ඩු වේ. ඔවුන් ඔවුන්ගේ පෙර සටන් ගැන සටන් කිරීමට ඉතා කාර්යබහුල බැවින් ඔවුන් කිසි විටෙකත් ඔවුන්ගේ ගැටළු වලට විසඳුමක් සොයා නොගනු ඇත.
එබැවින්, දින 3 රීතිය ජෝඩුවලට සිසිල් වීමට සහ සිදු වූ දේ පිළිබඳව ඔවුන්ගේම තීරණ ගැනීමට කාලය ලබා දෙයි.
සටන් ගැන කතා කිරීමට තමන් නියම ස්ථානයේ සිටින බව තහවුරු කර ගැනීමට ජෝඩු ඔවුන්ට අවශ්‍ය ඉඩ ලබා ගත යුතුය.
දින 3 තුළ, ඔබ පුද්ගලයාට කෙටි පණිවිඩ යැවීම, කතා කිරීම හෝ බැලීම වැදගත් නොවේ. ආලය කරනවා. දේවල් ගැන සිතා බැලීමට ඔබට දින කිහිපයක් අවශ්‍ය බව ඔවුන්ට පවසන්න.
ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ජීවත් වන්නේ නම්, ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් ඔබට යම් ඉඩක් අවශ්‍ය බව ඔවුන්ට පැවසිය හැකි අතර එය කළ හැකිය. තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරතුර ඔබේම දේඅවම වශයෙන් සම්බන්ධ වන්න.
5) සටන සැකසීමට ඔබට කාලය ලබා දෙන්න
රණ්ඩුව ගැන සිතීමට සහ සිදු වූ දේ ක්‍රියාවට නැංවීමට දින 3 භාවිතා කිරීමට මතක තබා ගන්න. එය එකිනෙකාට ඉඩක් ලබා දීම පමණක් නොවේ.
දින 3 රීතිය ජෝඩුවලට ඔවුන්ගේ සටනෙන් සුවය ලැබීමට කාලය ලබා දෙයි. කිසිදු යුවලකට බලපෑමක් නොමැතිව රණ්ඩුවකට යා නොහැක.
ජෝඩුවලට මෙම කාලය ඔවුන්ගේම ආකාරයෙන් රණ්ඩුව සැකසීමට භාවිතා කළ හැක. රණ්ඩුව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයට බලපාන්නේ නැති වන පරිදි වැඩ කළ යුතු දේ ගැන ඔවුන්ට වැඩ කළ හැකිය.
ඔවුන්ට වැරදුණේ කොතැනද යන්න සොයා බලා නැවත ගැටුම ඇති නොවීමට වග බලා ගත හැකිය.
6) උදවු ඉල්ලන්න
දින 3කට පසුවත් ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු තරමක් කලබල වී සිටින්නේ නම්, ඔබට තව ටික වේලාවක් සහ මග පෙන්වීමක් අවශ්‍ය විය හැක.
ඔබ එය සොයා ගන්නේ නම් 'දින 3කට පසු සන්සුන්ව සහ තාර්කිකව සටන ගැන කතා කිරීමට නොහැකි විය, එවිට මම වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීමට යෝජනා කරමි.
කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් පරිපූර්ණ නොවන අතර අප සැමට වරින් වර උපකාර අවශ්‍ය වේ.
සෑම මොහොතකම මම මගේ පෙම්වතා සමඟ විශාල රණ්ඩුවකට පැටලෙන අතර වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කිරීම ඇත්තෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් බව මට පෙනී ගියේය.
දැන්, මම මගේ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුව Relationship Hero නම් ජනප්‍රිය වෙබ් අඩවියකින් සොයා ගතිමි. . ඔවුන්ට විවිධ පසුබිම්වලින් තෝරා ගැනීමට බොහෝ පුහුණුකරුවන් ඇත (සහ ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ උපාධියක් ඇත) එබැවින් ඔබ ක්ලික් කරන කෙනෙකු සොයා ගැනීමට ඔබට සහතික වේ.
හොඳම කොටස ඔබයි.සති කිහිපයකට පෙර හමුවීමක් කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබට ගැටලුවක් ඇති වූ විට, ඔබට එය ඉක්මනින් විසඳා ගැනීමට අවශ්‍ය බව මම දනිමි!
ඔබ කළ යුත්තේ Relationship Hero වෙත ගොස් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු තෝරා ගැනීමයි. මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට ඉතා අවශ්‍ය පරිදි සකස් කළ උපදෙස් ලැබෙනු ඇත.
ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.
7) ඔබේ යහපැවැත්ම මත වැඩ කරන්න
සටන් කිරීම චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව කාණුවකි.
එය ඔබේ රුධිර පීඩනය ඉහළ නංවයි, ආතති හෝර්මෝන කඩිනම් කරයි, සහ ඔබට වෙහෙස දැනිය හැක. ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා වැඩ කිරීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
- ව්‍යායාම: ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට හෝ වරකට පැය ගණනක් ව්‍යායාම කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ වෙනස. දිනකට මිනිත්තු 45ක් ඇවිදීමෙන් පවා ඔබේ ශරීරයට ඇති වන ආතතිය අවම කර ගත හැක.
- හොඳින් කන්න: ඔබ කන දේ ඔබේ ශරීරයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. හැඟීම්. කෙඳි, පලතුරු සහ එළවළු බහුල ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබට ආතතිය අඩු කර ගැනීමට සහ ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න බවක් දැනීමට උපකාරී වේ.
- සිහිය ඇති කර ගැනීමට කාලය සොයන්න: 15ක් ගැනීම ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාර වන දෙයක් කිරීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් ආතතිය අඩු කර ගැනීමට විශාල උපකාරයක් විය හැකිය. විවේක ගැනීමට මාර්ගයක් ලෙස ජර්නල් කිරීම, කියවීම, භාවනා කිරීම, හෝ ගෙවතු වගාව පවා උත්සාහ කරන්න.
- මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත කරන්න: ඔබට ආදරය කරන සහ සහාය දෙන පුද්ගලයන් අවශ්‍යයි, ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන අය සහ ඔබට පසුබැසීමට සහ ඔබේ තත්වයන් යථාර්ථවාදීව බැලීමට උපකාර කළ හැක්කේ කාටද? මාව විශ්වාස කරන්න, ඇතිඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ රණ්ඩුවකට පැටලෙන විට ඔබේ හිසෙහි ඕනෑවට වඩා සිරවීම වළක්වා ගැනීමට ඔබේ ජීවිතයේ බාහිර පුද්ගලයන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
දින 3 රීතිය ඉතා අත්තනෝමතික අංකයකි, නමුත් ඔබ එහි අපේක්ෂිත අරමුණ සලකා බලන විට එය අර්ථවත් කරයි.
නීතිය අදහස් කරන්නේ හවුල්කරුවන්ට සන්සුන් වීමට සහ සටනේ සිදුවීම් ගැන මෙනෙහි කිරීමට කාලය ලබා දීමයි.
එමෙන්ම ඔවුන්ට එකිනෙකා මගහැරීමට සහ ඔවුන් ගත කළ හොඳ කාලයන් සඳහා ආශා කිරීමට කාලය ලබා දෙයි.
වඩාත් වැදගත් දෙය නම්, ඔවුන් සම්බන්ධතාවයට ආදරය කරන දේ සහ ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ මන්දැයි වටහා ගැනීමට එය ඔවුන්ට කාලය ලබා දෙයි. බිඳී යාමට අවශ්‍ය නැත.
දින 3 නීතියෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සටන ගැන කිසිසේත් කතා නොකළ යුතු බව නොවේ.
එයින් අදහස් කරන්නේ එයයි දින 3 ක කාලසීමාව අවසන් වන තුරු ඔබ සටනේ සිදු වූ දේ ගැන කතා නොකළ යුතුය.
දින 3 න් පසු, ඔබට වඩාත් තාර්කික සහ අඩු චිත්තවේගීය මානසිකත්වයකින් සටනට පිවිසිය හැකිය. සිදු වූ දේ සහ ඊළඟ වතාවේ වෙනස් ආකාරයකින් කළ හැකි දේ ගැන සිතා බැලීමට ඔබට මෙම කාලය භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබේ සහකරුට ඉඩක් ලබා දීම වැදගත් වන්නේ ඇයි?
දින 3 රීතිය යනු මාර්ගෝපදේශයකි. රණ්ඩුවකින් පසු දේවල් සමථයකට පත් කරන්න.
ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ නැවත කතා කරන විට සන්සුන් වීමට, කල්පනා කිරීමට සහ ඔබ පවසන දේ සැලසුම් කිරීමට ඔබට කාලය ලබා දීමට ඔබ එය භාවිතා කරයි.
ඔබ එයද භාවිතා කරයි. ඔබේ සහකරුට එය කිරීමට කාලය ලබා දීමට.
එකිනෙකාට ඉඩ ලබා දීමෙන්, ඔබ දේවල් සුමට කිරීමට උත්සාහ කරයිඔබේ සම්බන්ධතාවය අවසන් නොවන බවට වග බලා ගන්න.
රණ්ඩුවකින් පසු ඔබේ සහකරුට ඉඩක් ලබා දීමෙන් සිදු වූ දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට ඔවුන්ට කාලය ලැබේ. එය ඔවුන්ට ඔබව මග හැරීමට සහ ඔවුන් ඔබට කොතරම් ආදරය කරනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට කාලය ලබා දෙයි. මෙය වැදගත් වන්නේ සමහර ජෝඩු රණ්ඩුව මත රැඳී සිටීමේ උගුලට හසුවීම සහ විස්තර ගැන උමතු වීමයි.
ඔබේ සම්බන්ධතාවය රණ්ඩුවකින් පසුව අවසන් නොවන බවට වග බලා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔබේ සහකරුට කාලය ලබා දිය යුතුය. සන්සුන් වීමට සහ ඔවුන් අතපසු වී ඇති දේ අවබෝධ කර ගැනීමට.
ඔබ දින 3 රීතිය භාවිතා නොකළ යුතු විට
රණ්ඩුවකින් පසු දේවල් සමථයකට පත් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් දින 3 රීතිය ඇත්තෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. . කෙසේ වෙතත්, එය සැමවිටම හොඳම අදහස නොවේ.
ඔබට සාමාන්‍ය තර්කයක් හෝ වරදවා වටහාගැනීමක් මත පදනම් වූ ගැටුමක් තිබේ නම් මෙම රීතිය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
කෙසේ වෙතත්, එය සැමවිටම නොවේ. ඔබට බරපතල රණ්ඩුවක් ඇත්නම් හෝ අපයෝජනයක් සම්බන්ධ නම් ප්‍රයෝජනවත් වේ.
මෙවැනි අවස්ථා වලදී, ඔබ රීතිය ගැන අමතක කර වහාම උදව් ලබා ගත යුතුය. සන්සුන් වීමට ඔබට කාලය ලබා දීම වැදගත් වේ, නමුත් ඔබ ද උපකාර පැතිය යුතුය.
ඔබ ඔබේ සහකරු විසින් අපයෝජනයට ලක් කර ඇත්නම්, උපකාරය පැතීමට පෙර ඔබ බලා සිටිය යුතු නැත. ඔබ හැකි ඉක්මනින් උපකාරක සේවාවක් හා සම්බන්ධ විය යුතුය.
නිගමනය
දින 3 රීතිය යනු ආරවුලකින් වැඩ කිරීමට සහ රණ්ඩුවකින් පසු නිවැරදි කර ගැනීමට ජෝඩුවලට උපකාර කිරීම සඳහා වන මාර්ගෝපදේශයකි.
බලන්න: ඔබ රාත්‍රියේදී zombies ගැන සිහින දැකීමට සැබෑ හේතුව (සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය)ඔබ සන්සුන් වීමට සහ සිදු වූ දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට ඔබට කාලය ලබා දීමට එය භාවිතා කරයි. ඔබත් භාවිතා කරන්නඑය ඔබේ සහකරුට එය කිරීමට කාලය ලබා දීමයි.
නීතිය අදහස් කරන්නේ රණ්ඩුවකින් පසු ජෝඩුවලට දේවල් සමථයකට පත් කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය යහපත් බව තහවුරු කර ගැනීමට උපකාර කිරීමයි.
දින 3 රීතිය අනුගමනය කිරීමෙන් , රණ්ඩුවකින් පසු හදිසියේ කිසිවක් නොකිරීමට ඔබට සහතික විය හැකිය. සම්බන්ධතාවය තවමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවත් ඔබ දෙදෙනාම එයට කැපවී සිටින බවත් සහතික කර ගැනීමට ඔබට මෙම රීතිය භාවිතා කළ හැක.
කෙසේ වෙතත්, රීතිය සැමවිටම ප්‍රයෝජනවත් නොවේ. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ ගැටලු විසඳීමට කාලය පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ, ඒ නිසා මම ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට දේවල් විසඳා ගැනීමට උදවු කිරීම සඳහා වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම තරයේ නිර්දේශ කරමි.
බලන්න: ආත්මික පිබිදීමක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද? ඔබ දැනගත යුතු සියල්ලඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.
