مواد جي جدول
اسان جو پاڇو خود اسان جي لاشعوري دماغ جي نمائندگي ڪري ٿو.
جيڪڏهن ان کي چيڪ نه ڪيو ويو، اهو توهان جي زندگيءَ تي حڪمراني ڪري سگهي ٿو بغير توهان کي ان جي باري ۾ به ڄاڻ نه آهي. ڄاڻو ته توهان جي بهترين زندگي ڪيئن گذاريو ۽ توهان جي پاڇي جي خود تي حڪمراني نه ڪيو وڃي.
توهان جو پاڇو خود ڇا آهي؟
توهان جو پاڇو خود توهان جي ذيلي ذهن جي نمائندگي آهي.
<0 اهو توهان جي پوشیدہ خوبين ۽ خواهشن جي نمائندگي ڪري ٿو، انهي سان گڏ اهي خاصيتون جيڪي توهان پنهنجي پاڻ ۾ ناپسند ڪندا آهيو.بنيادي طور تي، توهان جو پاڇو خود اهي سڀئي خاصيتون آهن جيڪي توهان عام طور تي ظاهر نه ڪندا آهيو (شعوري يا غير شعوري طور تي).
توهان جو پاڇو هر شيءِ تي مشتمل آهي جيڪو توهان کي انسان بڻائي ٿو.
اهو ئي آهي جيڪو توهان کي منفرد بڻائي ٿو، ۽ اهو خراب يا سٺو ناهي - اهو صرف ان جو حصو آهي جيڪو توهان آهيو. <1
توهان ڏسندا آهيو، اهو اندروني آواز ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي دماغ ۾ گونجندو آهي، اهي احساس جيڪي توهان وٽ هوندا آهن جڏهن توهان اڪيلو هوندا آهيو يا عادتون جيڪي توهان بغير سوچڻ جي ڪندا آهيو.
شايد توهان کي خبر ناهي، پر اڄ توهان سان جيڪو ٿي رهيو آهي اهو توهان جي شخصيت جي هن حصي تي تمام گهڻو متاثر ٿيو آهي.
جيڪڏهن ان جي چڪاس نه ڪئي وئي ته اهو توهان جي زندگيءَ تي حڪمراني ڪري سگهي ٿو بغير توهان کي ان جي باري ۾ ڄاڻ کان سواءِ.
پاڇو پاڻ ٿي سگهي ٿو سڃاڻڻ مشڪل آهي، پر جيترو توهان ڌيان ڏيندا، اوترو اهو آسان ٿيندو.
هن آرٽيڪل ۾، مان ستن طريقن تي غور ڪندس ته اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جي بهترين زندگي ڪيئن گذاريو وڃي ۽ توهان جي پاڇي جي طرفان حڪمراني نه ڪئي وڃي.
1) ماڻهن جو فيصلو ڪرڻ
پنهنجي ڇانو خود کي سڃاڻڻ جو هڪ طريقو آهي۽ مختصر.
نتيجو
هي هڪ سخت تحرير آهي، مون کي خبر آهي.
پنهنجي باري ۾ انهن شين کي تسليم ڪرڻ مشڪل آهي.
خوشخبري آهي , هڪ دفعو توهان ڪندا، توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ ضروري تبديليون آڻي سگهو ٿا ته جيئن وڌيڪ ڀرپور زندگي گذاري سگهجي.
پهريون قدم توهان جي پاڇي کي سڃاڻڻ آهي.
ان کان پوءِ، توهان هڪ عزم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته انهن احساسن ۽ رويي کي وڌيڪ متاثر نه ڪيو.
آخر ۾، اهو هميشه ضروري آهي ته پاڻ سان پيار ڪرڻ ۽ پنهنجو خيال رکڻ لاءِ.
دنيا هڪ بهتر جڳهه هوندي جڏهن اسان وٽ وڌيڪ ماڻهو آهن جيڪي پاڻ سان رابطي ۾ آهن - ۽ انهن جي ڇانو پاڻ - ۽ جيڪي هڪ وڌيڪ ڀرپور زندگي گذارڻ لاءِ پرعزم آهن.
جڏهن توهان پاڻ کي ماڻهن سان انصاف ڪندي محسوس ڪيو.جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ماڻهن کي هر وقت جج ڪري رهيا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو پاڇو خود توهان کي اهو محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته توهان سڀني کان بهتر آهيو.
اسان ماڻهن جو فيصلو ڪريون ٿا ڇاڪاڻ ته اسان اهو ثابت ڪرڻ چاهيون ٿا ته اسان انهن کان بهتر آهيون يا ڪنهن قسم جي اعليٰ سطح تي، پر اهو حقيقت ۾ هڪ وهم آهي.
توهان کي هميشه کليل ذهن رکڻ گهرجي ۽ ڪنهن به قسم جي ماڻهن جي باري ۾ فيصلو ڪريو جيستائين توهان کي پڪ سان خبر نه پوي ته اهي ڪير آهن.
۽ چريو حصو؟
چڱو، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هتي تمام گهڻي گہرے وڃڻ چاهيو، مون وٽ توهان لاءِ هڪ راز آهي:
جڏهن به توهان ڪنهن جو فيصلو ڪريو ته ان ڳالهه تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو ته توهان ان جي باري ۾ فيصلو ڪري رهيا آهيو.
توهان ڏسندا آهيو، جيڪو توهان ڪنهن ٻئي شخص جي باري ۾ برداشت نه ٿا ڪري سگهو، اهو توهان جي پنهنجي ذات جو هڪ پاسو آهي جيڪو توهان اڃا تائين ضم نه ڪيو آهي. <1
اهو واقعي اهم آهي!
اهو پنهنجو پاڻ جو هڪ پاسو آهي جنهن کان توهان انڪار ڪري رهيا آهيو.
۽ جڏهن توهان پنهنجو پاڻ جي ڪجهه حصن کي رد ڪندا ته اهي توهان جي زندگي تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. توهان ٻين ماڻهن جي باري ۾ خراب محسوس ڪندا آهيو.
تنهنڪري، چئو ته توهان هڪ عورت آهيو ۽ توهان ڪنهن ٻئي عورت کي عوام ۾ ظاهر ڪندڙ لباس پائڻ تي فيصلو ڪيو آهي. ان ڪري جو توهان جو هڪ حصو توهان جي نسائيت ۽ آزاديءَ کي مجسم ڪرڻ پسند ڪندو ۽ توهان کي اهو ڏسي حسد محسوس ٿيندو آهي ته ڪنهن ٻئي کي اهو ڪم بغير ڪوشش سان ڪري ٿو.
پوءِ، توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟
ڏسو_ پڻ: "هن کي ڪٽي ڇڏيو، هو توهان کي ياد ڪندو": 16 سبب ڇو اهو واقعي ڪم ڪري ٿو!چڱو، توهان ڪري سگهو ٿا. ڪنهن کي هڪ موقعو طور فيصلو ڪرڻ جي هر واقعن کي استعمال ڪندي شروع ڪريوپنهنجي باري ۾ ڄاڻو. شڪار هر وقت توهان جي پاڇي کي پاڻ کي سڃاڻڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
ڏسو_ پڻ: 10 نشانيون توهان جو اڳوڻو گڏ ٿيڻ بابت پريشان آهي ۽ ڇا ڪجيتوهان اهو ڪري سگهو ٿا هڪ طريقي جي طور تي ٻين کان رحم حاصل ڪرڻ يا توهان جي احساسن جي تصديق ڪرڻ لاءِ.
مظلوم جو ڪردار ادا ڪرڻ سان ماڻهو متاثر ٿي سگهن ٿا توهان جي ويجهو وڃڻ نٿا چاهيون ڇاڪاڻ ته اهي ڄاڻن ٿا ته توهان کي هميشه مدد جي ضرورت آهي ۽ انهن جي ڀرسان هجڻ لاء مشڪل آهي.
ڪجهه طريقا جيڪي توهان پنهنجي زندگي ۾ قرباني کيڏي رهيا آهيو:
- پنهنجي ڪمن جي ذميواري نه کڻڻ > ٻين کي پنهنجي ناڪامين جو الزام ڏيڻ 7>هر وقت پاڻ تي رحم ڪرڻ 7>پراعتماد محسوس نه ڪرڻ
- هميشه ننڍي هوندي جڏهن اها ٻين ماڻهن جي ڪاميابين تي اچي ٿي
- هميشه ان لاءِ عذر هوندو آهي ته توهان ڪجهه ڇو نٿا ڪري سگهو (۽ اهو توهان سان ڪڏهن به واسطو نه هوندو آهي)
جيئن توهان ٻڌائي سگهو ٿا، شڪار کيڏڻ سان توهان زندگيءَ ۾ گهڻو پري نه ويندا.
يقيناً، پهرين ته ٻين کان تصديق حاصل ڪرڻ سٺو لڳندو، پر اهو تمام گهڻو آهي جتي مزو ختم ٿئي ٿو.
هڪ ئي طريقو آهي توهان ڪامياب ٿي سگهي ٿو ۽ زندگي ۾ بااختيار محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان شڪار کي کيڏڻ بند ڪيو!
ضرور، ڪجهه شيون توهان جي غلطي نه آهن، پر قرباني کي کيڏڻ سان صورتحال تبديل نه ٿيندي، ڇا اهو ٿيندو؟
نه، اهو نه ٿيندو.
جيڪڏهن توهان قرباني جي ڪردار مان نڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان کي پنهنجي عملن جي ذميواري کڻڻ جي ضرورت آهي.
اهو هڪ وڏو قدم آهي.صحيح هدايت.
جيڪڏهن توهان هميشه شڪار کيڏندا آهيو ته توهان ذهنيت پيدا ڪرڻ شروع ڪندا آهيو ته زندگي توهان سان ٿي رهي آهي، توهان لاءِ نه.
توهان کي يقين آهي ته دنيا توهان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ٻاهر آهي. ۽ توهان وٽ ڪا طاقت ناهي.
مان توهان کي ڪجهه ٻڌايان ٿو:
قرباني جي ڪردار مان نڪرڻ لاءِ، توهان کي هڪ اهم شيءِ سمجهڻ جي ضرورت آهي.
توهان ڪندا ڪڏهن به ٻين ماڻهن جي عملن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل نه ٿيو، چاهي اهو ڪو توهان جي نوڪري وٺي رهيو آهي، ڪو توهان کي ڦري رهيو آهي، يا توهان جي پسند جي ڪري رد ڪيو پيو وڃي.
توهان، توهان جي مڪمل ذميواري وٺي سگهو ٿا ته توهان انهن حالتن کي ڪيئن جواب ڏيو ٿا.
جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪا به ڳالهه ناهي، توهان پاڻ کي حاصل ڪيو، توهان کي احساس ٿيندو ته توهان متاثر نه آهيو، آخرڪار.
قرباني جي ڪردار مان نڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو ڳولڻ آهي. هن دنيا ۾ توهان جو پنهنجو منفرد مقصد.
توهان ڏسو، زندگي ۾ توهان جي مقصد کي نه ڳولڻ جي نتيجن ۾ عام طور تي مايوسي، بي حسي، عدم اطمينان، ۽ توهان جي اندروني خود سان ڳنڍيل نه هجڻ جو احساس شامل آهي.
0 پنهنجو پاڻ کي بهتر ڪرڻ لاء. ھو وضاحت ڪري ٿو ته گھڻا ماڻھو غلط سمجھن ٿا ته پنھنجو مقصد ڪيئن ڳولجي، ويزولائيزيشن ۽ ٻيون خود مدد ٽيڪنڪ استعمال ڪندي.بهرحال، ويزولائيزيشن توھان جو مقصد ڳولڻ جو بھترين طريقو ناھي.ان جي بدران، اهو ڪرڻ جو هڪ نئون طريقو آهي جيڪو جسٽن براون برازيل ۾ هڪ شمن سان وقت گذارڻ کان سکيو.
ويڊيو ڏسڻ کان پوءِ، مون پنهنجي زندگيءَ جو مقصد دريافت ڪيو ۽ ان منهنجي مايوسي ۽ عدم اطمينان جي جذبات کي ٽوڙي ڇڏيو. هن مون کي قرباني جي ڪردار مان نڪرڻ ۽ پنهنجي پاڇي کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪئي.
3) مسئلن کي ٻين ڏانهن پيش ڪرڻ
ٻين تي مسئلن کي پيش ڪرڻ هڪ طريقو آهي ذميواري کان بچڻ لاءِ.
اسان ان کي پنهنجي رشتن ۾ ۽ ڪم ۾ ڏسون ٿا.
اهو هڪ طريقو آهي جنهن سان توهان جو پاڇو خود توهان تي حڪمراني ڪري سگهي ٿو بغير توهان جي ڌيان ڏيڻ جي.
جڏهن اسان مسئلا پيش ڪندا آهيون، تڏهن چوندا آهيون ته اها اسان جي غلطي ناهي ۽ اها ڪنهن ٻئي جي آهي.
توهان جو پاڇو خود توهان کي يقين ڏيارڻ جي ڪوشش ڪندو ته توهان جي زندگي جا مسئلا ٻين ماڻهن جي ڪري آهن، پر ائين ناهي. صحيح.
جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڇي کان آزاد ٿيڻ چاهيو ٿا ته پوءِ توهان کي پنهنجي زندگيءَ جي هر شيءِ جي ذميواري کڻڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پاڻ سان سچا سچا، ته پوءِ پاڻ کان پڇو: ”مان پنهنجي زندگيءَ جي مسئلن جو ذميوار ڪيئن آهيان؟ بااختيار ۽ مضبوط.
ان جو تعلق توهان جي مسئلن سان پڻ آهي.
جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ٻين ماڻهن تي پنهنجا مسئلا پيش ڪندي محسوس ڪندا آهيو، تڏهن توهان پنهنجو پاڇو پاڻ ڳولي سگهو ٿا.
مثال طور، اچو ته چئو توھان جوگرل فرينڊ ڪجهه به غلط نه ڪيو آهي، پر توهان جي عدم تحفظ توهان کي هن تي ”ڪنهن سان فلرٽ ڪرڻ“ جي ڪري ڌڪ هنيو (جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته هوء واقعي نه هئي). توهان جي پاڇي جو پاڻ سطح تي اچڻ جو مثال!
4) آن لائن نفرت ڪندڙ هجڻ
اهو هڪ وڏو آهي.
هڪ عام طريقن مان هڪ آهي جنهن تي ماڻهو حڪمراني ڪندا آهن انهن جو پاڇو خود آن لائن نفرت ڪندڙ هجڻ جي ڪري آهي.
ڪيتريون ئي مختلف حالتون آهن جتي توهان پاڻ کي آن لائن ڪنهن سان نفرت ڪندي محسوس ڪري سگهو ٿا، پر اهو ان کي درست نٿو ڪري.
نفرت جي ڪا جاءِ ناهي. اسان جي دنيا ۽ جيڪڏهن توهان پاڻ کي انهن حالتن ۾ ڳوليندا آهيو، هڪ قدم پوئتي وڃو ۽ سوچيو ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو.
توهان کي ڪڏهن به خبر ناهي ته توهان جا لفظ ڪير پڙهي رهيا آهن يا اهي انهن کي پڙهڻ سان ڪيئن محسوس ڪندا.
پر اچو ته اچون ٿا ان جي نفسياتي پهلوءَ تي.
ماڻهو آن لائن خوفناڪ شيون ڇو ٿا چون جيڪي اهي ڪڏهن به ذاتي طور تي نه چوندا؟
انٽرنيٽ جي گمنامي انهن کي ڪوڙو ڏئي ٿي. طاقت جو احساس.
انهن جو خيال آهي ته ڇاڪاڻ ته ڪنهن کي به خبر ناهي ته اهي ڪير آهن، اهي جيڪي چاهين چئي سگهن ٿا.
جيترو وڌيڪ توهان آن لائن نفرت جي هن ذهنيت ۾ وڌو ٿا، اوترو وڌيڪ توهان هڪ ٿي ويندا آهيو. توهان جي پاڇي جي خود ۽ توهان جي انا جو غلام.
اهو توهان کي استعمال ڪرڻ شروع ڪندو ۽ توهان جي زندگي جي ٻين شعبن ۾ پڻ پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪندو.
تنهنڪري: ايندڙ وقت ڪنهن جي بي عزتي ڪرڻ کان اڳ پاڻ کي پڪڙيو. .
5) ٽارگيٽ حاصل ڪرڻ
ڄاڻڻ جو هڪ طريقو جيڪڏهن توهان تي حڪمراني ڪئي پئي وڃيتوهان جي ڇانو خود آهي جڏهن توهان کي متحرڪ ڪيو وڃي ٿو.
جڏهن اسان کي متحرڪ ڪيو وڃي ٿو، اهو آهي ڇو ته اسان کي ڪجهه محسوس ڪري رهيا آهيون جنهن کي اسين دٻائي رهيا آهيون.
گهڻو وقت، اسان جو پاڇو خود آهي اسان کي ڪجهه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.
مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي باس طرفان محرڪ ٿي رهيا آهيو، ته پوءِ شايد اتي ڪجهه آهي جنهن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي.
جڏهن توهان کي متحرڪ ڪيو وڃي ٿو، توهان بڻجي ويندا آهيو. توهان جي آس پاس جي دنيا لاءِ وڌيڪ حساس ۽ رد عمل آهي.
توهان وڌيڪ ڪمزور محسوس ڪندا آهيو ۽ شين جي ڪنٽرول ۾ گهٽ آهيو.
اها مزيدار نه آهي محرڪ ٿيڻ، مون کي خبر آهي.
بهرحال، ٽريگرز هڪ شاندار موقعو آهي انهي بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ ته توهان ڪٿي بهتري ۽ ترقي ڪري سگهو ٿا.
ياد رکو ته جڏهن توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان پاڻ کي واقعي ڪنهن شيءِ جي ڪري متحرڪ ٿي رهيا آهيو ۽ تناسب کان ٻاهر ردعمل ظاهر ڪندا آهيو، امڪان اهو آهي ته توهان ڪنهن شيءِ کي ٻيهر بحال ڪري رهيا آهيو جيڪو ٿيو آهي. ماضي ۾.
تنهنڪري، ٽريگرز توهان کي هڪ اشارو ڏئي سگھن ٿا ته توهان جي زندگي ۾ ڪهڙا واقعا توهان اڃا تائين مڪمل طور تي پروسيس نه ڪيا آهن!
پر توهان ٽرگر سان ڪيئن ڊيل ڪري سگهو ٿا؟
مان سمجهان ٿو، ٽرگر سان معاملو ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان ساڳي ٽرگر سان بار بار مشغول رهيا آهيو.
جيڪڏهن اها ڳالهه آهي، ته مان هن مفت سانس جو ڪم ڏسڻ جي صلاح ڏيان ٿو وڊيو، شمن پاران ٺاهي وئي، Rudá Iandê.
رودا ڪو ٻيو خود پروفيسر لائف ڪوچ ناهي. شمنزم ۽ پنهنجي زندگيءَ جي سفر ذريعي، هن قديم شفا جي طريقن ڏانهن جديد دور جو موڙ پيدا ڪيو آهي.
ان ۾ مشقونهن جي متحرڪ وڊيو سالن جي سانس جي ڪم جي تجربي ۽ قديم شمنڪ عقيدن کي گڏ ڪري ٿي، جيڪا توهان کي آرام ڪرڻ ۽ توهان جي جسم ۽ روح سان چيڪ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺاهي وئي آهي.
منهنجي جذبن کي دٻائڻ جي ڪيترن سالن کان پوءِ، Rudá جي متحرڪ سانس واري وهڪري بلڪل لفظي طور تي ان ڪنيڪشن کي بحال ڪيو. .
۽ اھو اھو آھي جيڪو توھان کي گھرجي:
توھان کي پنھنجي جذبات سان ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ ھڪڙو چمڪ ته جيئن توھان سڀني کان وڌيڪ اھم رشتي تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪري سگھو - جيڪو توھان پاڻ سان آھيو.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي ذهن، جسم ۽ روح تي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، جيڪڏهن توهان پريشاني ۽ دٻاءُ کي الوداع چوڻ لاءِ تيار آهيو، هيٺ ڏنل سندس حقيقي صلاح ڏسو.
هتي آهي مفت وڊيو لاءِ هڪ لنڪ ٻيهر.
6) توهان جي حڪم هيٺ ماڻهن تي ان کي ڪڍڻ
پنهنجي ڇانو پاڻ کي ڳولڻ جو هڪ آسان طريقو آهي جيڪو توهان ان کي پنهنجي حڪم هيٺ ماڻهن کان ٻاهر ڪڍو.
جيڪڏهن توهان خراب موڊ ۾ ڪم تي ايندا آهيو ۽ اهو فيصلو ڪنهن تي ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي جيڪو توهان سان ڪم ڪري ٿو، اهو هڪ واضح نشاني آهي ته ڪجهه بند آهي.
0 يا جنهن تي توهان واقعي ناراض آهيو.اسپوئلر الرٽ: اهو شايد اهي ماڻهو نه آهن جيڪي توهان لاءِ ڪم ڪري رهيا آهن، بلڪه ڪو توهان کان اعليٰ آهي.بيگناهه ماڻهن کي نقصان نه پهچائيندو آهي.
7) حدون مقرر نه ڪرڻ
اهو ڄاڻڻ جو هڪ طريقو ته ڇا توهان جو پاڇو خود توهان تي حڪمراني ڪري رهيو آهي ان جي باري ۾ توهان کي خبر ناهي ته ان جي باري ۾ جيڪڏهن توهان ماڻهن کي هلڻ جي اجازت ڏيو توهان جي مٿان.
جيڪڏهن ڪنهن توهان جي خلاف ڪجهه غلط ڪيو آهي ۽ اڃا تائين، توهان اڃا تائين انهن سان سٺا آهيو، يا جيڪڏهن ڪو اهڙو ڪم ڪري ٿو جيڪو توهان جي جذبات کي نقصان پهچائيندو آهي، ۽ اڃا تائين، توهان انهن تي چريو نه آهيو، اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته توهان جو پاڇو خود ڪنٽرول ۾ آهي.
خوش زندگي گذارڻ لاءِ صحتمند حدون مقرر ڪرڻ ضروري آهي.
توهان کي هر تعلق لاءِ حدون مقرر ڪرڻ گهرجن.
جيڪڏهن توهان نٿا ڪريو، ۽ توهان ماڻهن کي پنهنجي چوڌاري هلڻ جي اجازت ڏيو ٿا، ته توهان هميشه اڻپورا محسوس ڪندا.
حدون مقرر نه ڪرڻ سان توهان جي صحت تي به اثر پوندو، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن ڪو اهڙو ڪم ڪري رهيو آهي جيڪو توهان کي نقصان پهچائيندو آهي. جذبات ۽ توهان انهن کي ڇڏي ڏيو، اهو توهان کي وقت سان گڏ اداس ۽ بيمار بڻائيندو.
جيتوڻيڪ ڪجهه ماڻهن کي لڳي سگهي ٿو ته اهي عزت سان علاج ڪرڻ جا مستحق آهن (مثال طور، هڪ وڏو مائٽ يا دوست جيڪو اتي ويو آهي. توهان)، اهو ضروري آهي ته توهان انهن ماڻهن سان پڻ حدون مقرر ڪريو.
جيڪڏهن اهي توهان جي خلاف ڪجهه غلط ڪن ٿا، اهو ضروري آهي ته انهن کي ڄاڻڻ گهرجي ته انهن جيڪي ڪيو آهي اهو غلط ۽ نقصانڪار هو، جيتوڻيڪ انهن جو مطلب سٺو ٿي سگهي ٿو. .
هن طريقي سان، تعلق ٻنهي ڌرين لاءِ صحتمند ۽ مثبت رهي ٿو.
حدون مطلب نه هجڻ گهرجن، پر انهن کي واضح هجڻ جي ضرورت آهي.
