విషయ సూచిక
చాలా మంది వ్యక్తుల మాదిరిగానే, నా విశ్వాస స్థాయిలు పెరుగుతాయని మరియు పడిపోతాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
ఎవరూ అహంకారంతో అతిగా ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండాలని కోరుకోరు, కానీ మనమందరం ఆ మధురమైన ప్రదేశం కోసం చూస్తున్నాము అచంచలమైన ఆత్మగౌరవం.
కాబట్టి, నేను నమ్మకంగా ఉన్నానో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?
మీరు మీతో సురక్షితంగా ఉన్నారని తెలిపే 10 సానుకూల సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) మీరు ఒంటరిగా ఉండటం సంతోషంగా ఉంది
మనం మానవులం సామాజిక జీవులం అనడంలో సందేహం లేదు.
మేము చిన్న సమాజాలలో జీవించడానికి, పని చేయడానికి మరియు సహకరించడానికి అభివృద్ధి చెందాము మరియు మా మనుగడ ఆధారపడి ఉంది దానిపై.
మీ సమయాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడంలో మీరు ఎంతగానో ఆనందించవచ్చు, మనలో అత్యంత సురక్షితమైన వారు కూడా ఏకాంతంలో విలువైనదిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
సురక్షితమైన వ్యక్తులు ఇతరులతో సమయం గడపడానికి ఎంచుకున్నప్పుడు. ఇది సాధారణంగా వారు తమ జీవితాన్ని ఏదో ఒక విధంగా మెరుగుపరుచుకుంటారు మరియు ఒంటరిగా ఉండాలనే ఆలోచనతో వారు భయాందోళనలకు గురవుతారు కాబట్టి కాదు.
తట్టుకోలేక మీ స్వంత సంస్థలో ఆనందాన్ని పొందడం వల్ల చాలా బలం వస్తుంది.
ప్రారంభంగా, ఒంటరిగా ఉండటాన్ని నిర్వహించగల సామర్థ్యం ఎక్కువ ఆనందం, తగ్గిన ఒత్తిడి, తక్కువ నిరాశ మరియు సాధారణంగా మెరుగైన జీవిత సంతృప్తితో ముడిపడి ఉందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
ఒంటరిగా గడిపిన సమయం కూడా చూపబడింది. దానితో పాటు ఇతర ప్రోత్సాహకాలను కూడా తీసుకురావడానికి, ఇలా:
- పెరిగిన ఉత్పాదకత
- పెరిగిన సృజనాత్మకత
- పెరిగిన సానుభూతి
- మెరుగైన మానసిక బలం
- గ్రేటర్ స్వీయ-అవగాహన
కొన్ని పరిశోధనలు కూడా సూచిస్తున్నాయిబయటి నుండి వాటిని ఆరాధించండి).
అది మైఖేల్ అయినా జోర్డాన్ తన హైస్కూల్ బాస్కెట్‌బాల్ జట్టు నుండి తొలగించబడ్డాడు, లేదా వాల్ట్ డిస్నీకి అతనికి 'ఊహ లేదు మరియు మంచి ఆలోచనలు లేవు' అని చెప్పబడింది - ఇది వారిని కొనసాగించడానికి మరియు మళ్లీ ప్రయత్నించడానికి అనుమతించిన అంతర్గత బలం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం.
10) మీరు మీ లోపాలను స్వీకరిస్తారు
పరిపూర్ణత అనేది మీకు మరియు ఇతరులకు సెట్ చేయడం అసాధ్యమైన అడ్డంకి మాత్రమే కాదు, అభద్రతకు సంకేతం.
మరియు నేను కోలుకుంటున్న పరిపూర్ణవాదిగా చెబుతున్నాను.
పరిపూర్ణత కోసం నా స్వీయ-ఫ్లాగ్‌లేటింగ్ సాధన ప్రమాణాలను పెంచడానికి ప్రయత్నించడంపై ఆధారపడి లేదు, ఇది బాధలను నివారించడానికి మరింత అమాయక ప్రయత్నం.
నేను ఏదో ఒకవిధంగా దోషరహితంగా మారగలిగితే, నేను అనుకున్నాను ఈ ప్రపంచంలో కేవలం మనిషిగా జీవించడం వల్ల అనివార్యంగా వచ్చే బాధ మరియు నిరాశను పక్కదారి పట్టించగలిగాను.
కానీ నేను కనుగొన్నది ఏమిటంటే, నా స్వంత “లోపాలు”గా భావించిన వాటిని విస్మరించడానికి, దూరంగా నెట్టడానికి లేదా నాశనం చేయడానికి నేను చేసిన ప్రయత్నాలు. నిజానికి వాటిని అదృశ్యం చేయలేదు.
అంతేకాదు, నన్ను నేను నిరంతరం “తప్పు”గా మార్చుకోవడం నిజమైన స్వీయ-ప్రేమ నుండి నన్ను దూరం చేస్తుంది మరియు దానితో నాలో నేను నిజంగా సురక్షితంగా ఉండగలుగుతున్నాను.
మహర్షి మహేశ్ యోగి చెప్పిన వృత్తాంతం:
“చీకటితో పోరాడకండి. వెలుగుని తీసుకురండి, చీకటి మాయమవుతుంది.”
స్వీయ భద్రత కలిగిన వ్యక్తులు తమ సమయాన్ని వృథా చేయరు మరియుశక్తి పరిపూర్ణంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, అది నీడతో పోరాడటానికి ప్రయత్నించడం లాంటిదని వారికి తెలుసు.
అంటే వారు స్వీయ-అభివృద్ధికి విలువ ఇవ్వరని, తమ ఉత్తమంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించరని లేదా బాధ్యత నుండి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించరని దీని అర్థం కాదు. “నేను అలానే ఉన్నాను” వంటి సాకులతో.
కానీ బదులుగా, వారు జీవితంలోని ద్వంద్వత్వాన్ని స్వీకరించడం నేర్చుకున్నారు.
వారు తమలోని చీకటి కోణాన్ని బహిష్కరించడానికి ప్రయత్నించరు లేదా ఇతరులు — వారు కేవలం ప్రేమ మరియు కరుణతో దానిపై కాంతిని ప్రకాశింపజేస్తారు.
దీన్ని ఎలా చేయాలనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి మీకు ఉంటే, ఐడియాపాడ్ యొక్క ఉచిత ప్రేమ మరియు ప్రపంచంతో సాన్నిహిత్యం మాస్టర్‌క్లాస్‌ని తనిఖీ చేయమని నేను నిజంగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను -ప్రఖ్యాత షామన్ మరియు హీలర్, రుడా ఇయాండే నేను పైన క్లుప్తంగా ప్రస్తావించాను.
బాటమ్‌లైన్: రాక్-ఘనమైన ఆత్మగౌరవానికి రహస్యం
నాలాగే, మీరు ఎప్పుడైనా 'ఎలా' అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకున్నారు నేను మరింత స్వీయ-భద్రంగా మారతానా?' అప్పుడు సమాధానం మీరు అనుకున్నదానికంటే సరళంగా ఉండవచ్చు. (సింపుల్ అంటే అంత సులువు కాదు).
నిజంగా సురక్షితమైన వ్యక్తులు సాధించగలిగినది ఏమిటంటే, ఉపరితలంపై చాలా వినయంగా అనిపించినా, నమ్మశక్యం కాని శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది…
వారు అవి సరిపోతాయని తెలుసు.
వారు పరిపూర్ణంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించడం లేదు మరియు వారు అన్నింటిలోనూ అత్యుత్తమంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది అసాధ్యమైన పని అని వారు గ్రహించారు.
బదులుగా, వారు అహంపై పెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టారు.
మనం ప్రతిదానిపై (మనతో సహా) కఠినమైన నియంత్రణను కలిగి ఉండాలనే కోరికను విడనాడగలుగుతున్నాము కౌగిలించుకుంటారుజీవితం యొక్క మొత్తం వర్ణపటం — మంచి, చెడు, కాంతి మరియు నీడ.
ఇది కూడ చూడు: వ్యక్తులు ఇతరులను ఎందుకు ఉపయోగించాలి మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి అనే 10 కారణాలునువ్వు ఉన్నవాటిని అంగీకరించడం ద్వారా, మీరు చాలా లోతైన స్థాయిలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం నేర్చుకుంటారు.
చాలా తెలివిగల వ్యక్తులు నిజానికి ఒంటరిగా ఉండాలనే కోరిక ఎక్కువగా ఉంటారు.ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల కొన్ని బాగా డాక్యుమెంట్ చేయబడిన "ప్రతికూలతలు" ఉన్నాయి — ఒంటరితనం యొక్క బాధ లేదా మన అంతర్గత విమర్శకుడితో చెప్పడానికి సమయం మిగిలి ఉంది.
కానీ ఈ సవాళ్లను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది, దీర్ఘకాలంలో మీ స్వంత అంతర్గత బలం మరియు భద్రతకు ఆజ్యం పోస్తుంది.
ఈ విధంగా, మీరు ఒంటరితనం యొక్క మరొక వైపు సంతృప్తిని మరియు శాంతిని పొందవచ్చు.
అయితే జీవితంలో సఫలీకృతం కావడానికి మీకు ఇంకా ఏమి సహాయపడుతుందో తెలుసా?
మీతో బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం!
నేను దీని గురించి ప్రఖ్యాత షామన్ రుడా ఇయాండే నుండి తెలుసుకున్నాను. ఉచిత వీడియోలో అతను వివరించినట్లుగా, సంతోషకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడం అనేది మన ప్రేమ జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే సమస్యలకు మూల కారణాలను అర్థం చేసుకోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మరియు మీరు ఒంటరిగా సంతోషంగా ఉన్నారని మీరు గమనించినట్లయితే, అతని బోధన మీకు మరింత శక్తిని ఇస్తుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
ఉచిత వీడియోను ఇక్కడ చూడండి .
2) మీరు సరిగ్గా ఉండనవసరం లేదు
వాస్తవానికి, మీరు సరిగ్గా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు తప్పుగా ఉండాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.
మీరు దానిని నేర్చుకోవడానికి మరియు ఎదగడానికి ఒక అవకాశంగా చూస్తారు మరియు అది మీకు చాలా ముఖ్యమైనది.
మీ ఆలోచనా విధానానికి ప్రజలను ఒప్పించాల్సిన అవసరం లేదా కోరిక మీకు లేదు.
0>మీ గుర్తింపు భావం మరొక వ్యక్తి కంటే ఉన్నతమైన భావనతో ముడిపడి ఉండదు.మీరు కేవలం దీని ద్వారా బెదిరించబడరువిభిన్నమైన ఆలోచనలు మరియు ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉంటారు. .
ఆధ్యాత్మిక గురువు ఎక్స్‌చార్ట్ టోల్లే సరైనది లేదా సంతోషంగా ఉండటం మంచిదా అనే తాత్విక ప్రశ్నను సంధించినప్పుడు అతను ఏమి మాట్లాడుతున్నాడో మీకు బాగా తెలుసు:
“ఉన్నట్లు మీరు భావించగలరా మీలో ఏదో యుద్ధంలో ఉంది, ఏదైనా బెదిరింపుగా భావించి, అన్నివిధాలా జీవించాలని కోరుకునేది, ఆ థియేట్రికల్ ప్రొడక్షన్‌లో విజయవంతమైన పాత్రగా దాని గుర్తింపును నిర్ధారించుకోవడానికి నాటకం అవసరమా?
“మీరు అక్కడ అనుభూతి చెందగలరా మీలో శాంతి కంటే సరైనది ఏదైనా ఉందా?"
మీరు కొన్ని విషయాలపై మీ ఆలోచనలు లేదా మీ నమ్మకాల కంటే కూడా చాలా ఎక్కువ అని మీరు గ్రహించారు.
అందుకే, నేర్చుకోవడం విలువైన పాఠాలు మరియు వ్యక్తిగా ఎదగడం అనేది మీ ముఖాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రయత్నించడం కంటే లేదా ఇతరులచే 'కుడివైపు' చూడటం కంటే ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనది.
3) మీరు వద్దు అని అంటారు
వయోజనులుగా ఉండటం అంటే మనం కోరుకున్నా లేదా చేయకపోయినా కొన్ని పనులు చేయవలసి ఉంటుందని మనమందరం అర్థం చేసుకున్నాము.
మీ గురించి నాకు తెలియదు, కానీ విచక్షణారహితంగా తిరగడానికి ఉచిత నియంత్రణ ఇవ్వబడింది నేను ఏ పని చేయకూడదని భావించినా అకస్మాత్తుగా నా చేతుల్లో చాలా సమయం మిగిలిపోతుంది.
నేను పని చేయడానికి ఇబ్బంది పడతానా, చెత్తను తీయడం లేదా పళ్ళు తోముకోవడంఅలా చేయడానికి ఖచ్చితంగా సున్నా ఒత్తిడి ఉందా? కాకపోవచ్చు.
కానీ కొందరు వ్యక్తులు తాము చేయకూడదనుకునే చాలా పనులు చేస్తున్నారని మరియు వారు నిజంగా చేయనవసరం కూడా లేదని కనుగొంటారు.
వారు ఎల్లప్పుడూ " సహాయం చేయడం”, వారు కోరుకున్నది రాత్రిపూట పానీయాల కోసం వారి స్నేహితులతో కలిసి, మరియు వారు తమ యజమానిని "నిరాశపరచడం" ఇష్టం లేని కారణంగా ఆ అదనపు ప్రాజెక్ట్ యొక్క తలనొప్పిని తీసుకుంటారు.
అన్నారు. మీరు నమ్మశక్యం కాని సురక్షితమైన వ్యక్తి అయితే తప్ప ఎవరూ చాలా అసౌకర్యంగా భావించలేరు.
మనం ఎవరినైనా తిరస్కరించినా లేదా మనపై వారి అంచనాలను అందుకోవడంలో విఫలమైతే మనం అంగీకరించబడలేమో లేదా ఇష్టపడతామో అనే ఆందోళన తరచుగా ఉంటుంది.
అందుకే 'నో' చెప్పడం నేర్చుకోవడం అనేది మీ ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడానికి ఒక పెద్ద సంకేతం.
ఎందుకంటే ఇతరులు మిమ్మల్ని ఏమనుకుంటారో అనే అసౌకర్యం లేదా భయాన్ని మీరు వదలడానికి సిద్ధంగా లేరు. అంతిమంగా మీకు ఏది ఉత్తమమో అదే చేయడం.
వద్దు అని చెప్పడం అనేది స్వార్థంతో ఉండటమే కాదు, సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడం మరియు సమర్థించడం గురించి అని మీరు గ్రహించారు — రచయిత మరియు సంపూర్ణ మనస్తత్వవేత్త నికోల్ లెపెరా దీనిని ఇలా సూచిస్తారు:
“ అనుచితమైనవి, ఆమోదయోగ్యం కానివి మరియు అసమంజసమైనవిగా భావించే వాటి నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే స్పష్టమైన పరిమితులు.”
జీవితంలో అత్యంత సురక్షితమైన వ్యక్తులు తమకు అసమానంగా భావించే విషయాలకు సిగ్గు లేకుండా నో చెప్పగలరు.
4) మీరు కనికరం చూపు
నిజమైన కనికరం అనేది బలం యొక్క చర్య మరియు ఎప్పుడూ బలహీనత కాదు.
బయట నుండి, కొంతమంది విరక్తి కలిగి ఉండవచ్చుఇతరులలో కనికరాన్ని గమనించండి మరియు దానిని "మృదువైనది" లేదా "కొంచెం పుష్‌ఓవర్"గా పరిగణించండి.
పాపం, చాలా మంది ఇప్పటికీ భావోద్వేగానికి గురికావడం బలహీనంగా లేదా తెలివితక్కువదని నమ్ముతూ పెరిగారు.
కానీ వ్యక్తులు మీ నుండి తీసుకోవడానికి మరియు మీరు ఇవ్వడానికి ఎంచుకోవడానికి మధ్య చాలా వ్యత్యాసం ఉంది.
ఆ ఇవ్వడం అనేది మీ దయ, సానుభూతి మరియు అవగాహన వంటి సరళంగా ఉంటుంది.
ఇది కూడ చూడు: మీరు ఎక్కువగా కోపంగా ఉండటానికి 15 కారణాలు (+ దాని గురించి ఏమి చేయాలి)కరుణ ఎందుకు మరొక కారణం మూర్ఛ లేని వారి కోసం కాదు, అంటే బాధలకు కారణాల పట్ల సున్నితత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడం.
అందుకే ఇతరుల మరియు మీ బాధల వైపు మళ్లడానికి వాస్తవానికి కొంత ధైర్యం అవసరం. దూరంగా చూడటం ద్వారా దానిని నివారించండి.
బహుశా మనలో చాలా మందికి కనికరం యొక్క అత్యంత సవాలుగా ఉండే అంశాలలో ఒకటి స్వీయ-కరుణను చూపించడం నేర్చుకోవడం.
విచిత్రంగా, మనం చేయగలిగిన అదే ప్రేమ మరియు దయను మనకు అందించడం ఇతరులతో స్వేచ్ఛగా పంచుకోవడం మాకు పెద్ద అడ్డంకులుగా కనిపిస్తోంది.
కానీ బుద్ధుడు చెప్పినట్లుగా:
“మీ కరుణ మిమ్మల్ని మీరు చేర్చుకోకపోతే, అది అసంపూర్ణమే.”
నిజంగా సురక్షితమైన వ్యక్తులు ఇతరుల పట్ల మరియు తమ పట్ల కనికరం చూపడానికి అవసరమైన దృఢమైన అంతర్గత పునాదులను సృష్టించారు.
5) మీరు తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు అభద్రత సంకేతాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు వదిలివేయండి. పట్టుకోవడం బహుశా జాబితాలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
దీని యొక్క ప్రధాన అంశంగా, మనం వదిలేయమని అడిగే విషయాలకు ఇది అంటిపెట్టుకుని ఉండటం భయం వల్ల వస్తుంది, ఇది అవసరం లేదానిరాశ.
నష్టాన్ని అనుభవించడం అనేది మనందరికీ అర్థమయ్యేలా కష్టం.
అనుబంధం లేనిది ఒక ప్రసిద్ధ ఆధ్యాత్మిక మరియు మానసిక భావన. ముఖ విలువలో, నిర్లిప్తత యొక్క శబ్దం కొంచెం చల్లగా అనిపించవచ్చు.
అయితే ఇది అజాగ్రత్తగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం కాదు, కౌన్సెలింగ్ వెబ్‌సైట్ రీగెయిన్ అనే పదబంధాన్ని దాని కోర్ నాన్ అటాచ్‌మెంట్ అంటే:
“వస్తువులు, వ్యక్తులు లేదా స్థలాలను అనుమతించకుండా జీవితాన్ని గడపడం వలన మీరు తప్పు ఎంపికలు చేస్తారు. (మీరు) విషయాలు మీ స్వంతం చేసుకోనివ్వవద్దు.”
దాని నుండి అభివృద్ధి చెందుతున్న వారికి కూడా, మార్పు ఇప్పటికీ చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. దేన్నైనా వదులుకోవడం సాధారణంగా కొంత దుఃఖాన్ని కలిగిస్తుంది.
కానీ అది వాదనలు, బాధాకరమైన అనుభవాలు, వ్యక్తులు, అవకాశాలు, ఆస్తులు. లేదా మీ కోసం ఉద్దేశించబడని విషయాలు — విడుదలలో అపురూపమైన శక్తి ఉంది.
విడుదల చేయడం అనేది నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తుల ప్రవర్తనలలో ఒకటి, ఎందుకంటే వారు మరేదైనా అనుసరిస్తారనే నమ్మకం ఉంది.
వారు వారు ఎల్లప్పుడూ బాగానే ఉంటారని తెలుసుకోవడం కోసం తమలో తాము సురక్షితంగా ఉండండి.
6) ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో మీరు చింతించకండి
ఇది అంత సురక్షితమైనది కాదు ప్రజలు ఇతరుల అభిప్రాయాల గురించి పెద్దగా పట్టించుకోరు, వారు తమ గురించి తాము ఏమనుకుంటున్నారో మరియు అనుభూతి చెందుతారు అనే దానికంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైనది.
వారు తమ స్వంత తీర్పు మరియు విలువలను విశ్వసించగలరని వారు స్వీయ-హామీని అనుభవిస్తారు.
అంటే అకౌంటింగ్‌లో జానెట్ మీరు వెళ్లే ప్రయత్నం చేయకపోవడం చాలా భయంకరమని భావిస్తేఆఖరి ఆఫీస్ సమావేశం, సరే, మీ కారణాలు మీకు తెలుసు మరియు మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
జాన్ లిడ్‌గేట్ చెప్పినట్లుగా సురక్షితమైన వ్యక్తులకు తెలుసు:
“మీరు కొందరిని సంతోషపెట్టవచ్చు ప్రజలందరినీ అన్ని సమయాలలో, మీరు కొంత సమయం ప్రజలందరినీ సంతోషపెట్టవచ్చు, కానీ మీరు ప్రజలందరినీ అన్ని సమయాలలో సంతోషపెట్టలేరు.”
కాబట్టి వారు వృధా చేయడానికి సిద్ధంగా లేరు. వారి విలువైన శక్తి ప్రయత్నిస్తుంది.
నిశ్శబ్ద విశ్వాసం యొక్క దృఢమైన అంతర్గత పునాదులను మీరు కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇతరులచే ఎలా గుర్తించబడుతున్నారనే దాని గురించి ఎక్కువగా చింతించడం అనేది మీ స్వంత శక్తిని ఇవ్వడానికి ఒక సూక్ష్మమైన మార్గం అని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు.
0>మీ స్వంత ఆలోచనలు, భావాలు మరియు నమ్మకాలు ఇతరుల కంటే వెనుకకు రావాలని మీరే చెప్పుకుంటున్నారు.ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో దాని గురించి ఎక్కువగా శ్రద్ధ వహించడం వలన మీరు ఇతరుల వ్యాపారంలో చిక్కుకుపోతారు. మీ స్వంత సందులో.
ప్రజలను ఆకట్టుకోవడానికి నిరంతరం ప్రయత్నించడం పూర్తిగా అలసిపోతుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు)
వాస్తవమేమిటంటే ప్రతి ఒక్కరూ ఆత్మవిశ్వాసం లేదా బలమైన వ్యక్తిని నిర్వహించలేరు మరియు స్వీయ-భద్రతతో మీకు జనాదరణ పొందిన పోటీలలో ఎల్లప్పుడూ గెలుపొందకపోవచ్చు.
కానీ మీరు మీలో సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడుపడంలో చాలా బిజీగా ఉంటారు, నాటకంలోకి ప్రవేశించలేరు.
7) మీరు చేయరు లైమ్‌లైట్‌ని కోరుకోవడం
అవధానం కోరడం అనేది అభద్రతకు ప్రతిబింబం.
కానీ మీరు ఎవరో ఇప్పటికే సంతోషంగా మరియు నమ్మకంగా ఉన్నప్పుడు, టాప్ అప్ చేయడానికి మీ అందరి దృష్టి అవసరం లేదు మీ స్వీయ-గౌరవం.
దీని అర్థం మీరు ఎప్పటికీ దృష్టి కేంద్రీకరించబడరని కాదు, ఇతరులచే విలువైనదిగా మరియు ప్రశంసించబడటానికి మీరు దానిపై ఆధారపడకపోవడమే ఎక్కువ.
0>ప్రగల్భాలు లేదా గొప్పలు చెప్పుకోవడం అనేది మీరు వెనక్కి తగ్గాల్సిన అవసరం ఉందని భావించే వ్యూహాలు కాదు, తద్వారా మీరు నిజంగా ఎంత తెలివిగలవారో, ఫన్నీగా, ప్రతిభావంతురో మరియు అంతటి గొప్పవారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకుంటారు.ఎందుకంటే మీరు ప్రతి మలుపులో ఇతరుల నుండి గుర్తింపును తీవ్రంగా కోరుకోవడం లేదు, మీరు మాట్లాడేంత లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వినడానికి మీరు సంతోషించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
మీరు ఏమి అనుకుంటున్నారో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు కాబట్టి, మీరు తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు బదులుగా ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారు.
కాబట్టి మీరు ఇతరుల దృక్కోణాలు, ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రశ్నలు అడుగుతారు.
సంక్షిప్తంగా: సురక్షితమైన వ్యక్తులు వారి సంభాషణలపై మరింత ఆసక్తిగా ఉండగలరు ఎందుకంటే వారు అలా చేయరు. "నేను, నేను, నా ప్రదర్శన"గా ప్రతిదానిని మార్చే ఉద్దేశ్యం లేదు.
8) మీరు సహాయం కోసం అడగండి
ఎమోషనల్ బలం యొక్క ఖచ్చితమైన సంకేతం మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోసం అడగండి.
మనలో చాలా మంది బహుశా ఇతరులపై ఆధారపడటం బలహీనతకు సంకేతం మరియు మనం ఎవరిని ఆశ్రయించినా వారికి భారంగా భావించి పెరిగారు.
కానీ ముఖ్యమైన భాగం స్వీయ-అవగాహన అనేది వాస్తవానికి మీ స్వంత బలాలు మరియు బలహీనతలను అర్థం చేసుకోవడం.
మీరు సూపర్‌మ్యాన్ లేదా సూపర్ ఉమెన్ కాదని తెలుసుకునేంత సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఉత్తమంగా ఉండటం అంటే కొన్నిసార్లు తిరగడం అని మీరు గ్రహిస్తారు.సహాయం కోసం ఇతరులకు.
జీవితంలో వనరులు నిజమైన బలం, మరియు మీ స్వంత సామర్థ్యాలను తెలుసుకునే జ్ఞానం మరియు మీ పరిమితులకు మద్దతునిచ్చే విశ్వాసాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సంస్కృతిలలో స్వాతంత్ర్యం మరియు స్వీయ-విశ్వాసం ఒక పీఠంపై ఉంచబడుతుంది, నమ్మకంగా సహాయం కోసం అడిగేంత దుర్బలత్వం పొందడానికి నిజంగా సురక్షితమైన వ్యక్తి అవసరం.
9) మీరు ప్రయత్నించి విఫలం కావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు
నేను నా మొత్తం జీవితంలో ఎప్పుడూ విఫలం కావడానికి ఇష్టపడే వారిని కలవలేదు.
వైఫల్య భావన పీల్చిపిప్పి చేస్తుంది మరియు ఎవరి విశ్వాసాన్ని దెబ్బతీసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ప్రతి ఒక్కరూ విఫలమవడాన్ని అసహ్యించుకుంటారు, కానీ కొందరు వ్యక్తులు విజయానికి వైఫల్యం చాలా అవసరమని గుర్తిస్తారు.
వ్యత్యాసమేమిటంటే, మీరు మీతో సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు కోలుకుంటారనే జ్ఞానంతో, సంభావ్య నాక్‌బ్యాక్‌ను ఎదుర్కొనేంత బలంగా ఉంటారు... చివరికి .
లేదా పాత జపనీస్ సామెత చెప్పినట్లుగా:
“7 సార్లు కిందపడి 8 లేవండి.”
నమ్మకం ఉన్న వ్యక్తులు ప్రమాదాన్ని లెక్కించే అలవాటును పెంచుకున్నారు ఎందుకంటే వారికి తెలుసు. వారు మనుగడ సాగిస్తారు మరియు ఓటమి వారి ఆత్మగౌరవాన్ని తీసివేయదు.
విఫలం కావడానికి సంసిద్ధత అనేది విజయవంతమైన వ్యక్తుల యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలలో ఒకటిగా పదే పదే చూపబడింది — కంటే చాలా ఎక్కువ ప్రతిభ, మేధావి లేదా అదృష్టం వంటి అంశాలు.
విఫలమైన ప్రసిద్ధ వ్యక్తుల పోరాటాల గురించి వినడం నాకు చాలా ఇష్టం ఎందుకంటే ఇది చాలా మంచి రిమైండర్:
- ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు (ఎలా ఉన్నా సరే చాలా మనం
