Calaamadaha daalka ruuxiga ah

Daalka ruuxiga ahi waa dhab.

Isbeddel kasta oo ruuxi ah iyo bogsiin kasta waa daalin xun! Laakiin waa maxay calaamadaha daalka ruuxiga ah? Halkan waxaa ah 5 si aad u ilaaliso iyo sida wax looga qabto.

1) Kacitaanka adigoo daalan

Waxay u ekaan kartaa mid iska cad in laga hadlo dareenka daalka ee la xiriira calaamadaha daalka ruuxiga ah…<1                                                          Haddii aad isku aragto in aad daalantahay, waxa ay ku tusaysaa in waxbadan ay kugusocdaan ruux ahaan marka aad seexato.

Si fudud loo dhigo, waxay soo jeedinaysaa inaadan daruuri ahayn inaad wakhtiga ku bixinaysa dib u buuxinta iyo dib u soo kabashada…

daalka ruuxiga ah, tababaraha ruuxiga ah ayaa sharaxaya:

"Waxaa jiri doona waqtiyo badan oo baraarujin ruuxi ah oo jidkaaga ah, mar kastana, waxaa laga yaabaa inaad aragto inaad hurdo liidato iyo/ama soo toosto subaxdii adigoo daalan. Tani waa sababta oo ah hurdadaada, marka aad dib ula xiriirto naftaada sare oo aad dhibaatooyinka ka shaqeyneyso boqortooyada rabbaaniga ah, waxaad sameyneysaa shaqo dheeraad ah."

Waxaan bilaabeynaa inaan qabano shaqada ruuxiga ah, way adagtahay in la helo badhanka 'off'.> Waayo-aragnimadayda, waxaa jiray muddooyin ku jiray baraaruga ruuxiga ah markii aan helayWay adag tahay in wax la sameeyo, laakiin diiradda saara baahida isbeddelka…

Waxaad sharad ku yeelan kartaa in ay noloshayda hurdadu u soo gudbeen.

Haddaba haddii aad ogaato in aad kacday dareen daal ah oo aad dareento in mawduucyada isbeddelka iyo ujeeddada ay ka muuqanayaan riyooyinkaaga. , waa waqtigii aad bedeli lahayd xaqiiqada soo toosida

Si kale haddii loo dhigo, waa waqtigii aad ka nasan lahayd inaad ka fikirto wax kasta oo ruuxi ah, mar walba.

Ficil ahaan, tani waxay la macno tahay inaad naftaada u sheegto inaad joojiso marka ay maskaxdaadu bilowdo inay aado fikradahan.

Intii aad maskaxdaada u oggolaan lahayd in ay ku kaxayso mawduucyo waaweyn, sida waxa ay la macno tahay in aad leedahay waayo-aragnimo aadanaha, kaliya dooro in aad neefsato oo aad iska dayso Fikirka

Xusuusnow inaadan heli doonin jawaabta waqtigaas!

2) Difaaca hoos u dhaca

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku aragto inaad si joogto ah u bukoonayso, waxaad sheegi kartaa in difaacaagu uu u baahan yahay kor u kac!

Si aad u yeelato daal xagga ruuxa ah.

Waxaad arkaysaa, mar kasta oo aan bixinno tamar ka badan inta aan haysano oo aan si xad dhaaf ah u deggan nahay, waxaan ogaan karnaa inaan nafteenna dareemeyno daal qurux badan.

Waxay dhici kartaa markaan is helnosi joogto ah uga fiirsada mowduucyo waaweyn oo aynaan jawaab u hayn…

>…Sida sababta jiritaankeena! Waxaan aad ugu nugulahay inaan bukooto.

Waxay u ekayd inaan naftayda ka siibay dhammaan su'aalahayga aan dhammaadka lahayn.

si loo helo jawaabo.

Laakiin waxaan awooday inaan joojiyo wareeggan anigoo ku baraarugsan fikradaha aan haysto

Shan daqiiqo oo kaliya oo aan ku qaato maalintii joornaalka fikradahayga ayaa ii ogolaatay inaan helo oo aanan u oggolaan inay i daadiyaan.

Tani maxay uga dhigan tahay adiga Isticmaalka walxaha si ay ula qabsadaan

Kani waxa uu u ekaan karaa mid liddi ku ah…

>

In kasta oo dadku ay ku bilaabaan waddooyinka ruuxiga ah sababtoo ah waxay rabaan inay wax badan la xiriiraan xagga ruuxa iyo inay la xiriiraan 'isha', 'Ilaah' ama 'Universe', waxay dhab ahaantii ku dhammaan karaan inay xannibaan tan.

Si fudud loo dhigo, jidka ruuxiga ahIsbeddelka iyo isbeddelku waa daal…

Si kale haddii loo dhigo, waxay u ordaan waxyaabo iyaga kabuubin kara si aysan u wajahin xaqiiqda.

Waxaad arkaysaa, waqti badan oo aad ku luminayso inaad ka fikirto waxa ay ka dhigan tahay naf lahaanshaha iyo waxa ujeeddadayadu noqon karto. run ahaantii daal.

> Waayo-aragnimadayda, waxaan isticmaalay khamriga wakhti hore si aan naftayda u kabuubiyo oo aan uga joojiyo ka werwerka su'aalaha waaweyn ee aan ka lahaa booskayga adduunka.

Aad ayaan u daalay oo aad uga argagaxay fahamka naftayda oo aan ku dhammeeyey in aan is kabuubyo.

Sidoo kale eeg: Macnaha nafsiga ah ee ka dambeeya ka fikirida qof badandaacad u ah naftaada iyo meesha aad joogto…> caadooyinka sida daroogooyinka iyo aalkolada ayaa samayn doona inay abuuraan qalalaase iyo jahawareer badan.

Ugu dambayntii, waa inaad wax ka qabataa waxa runtii gudaha ka socda. Orod waligaa, markaa hel geesinimada si aad u noqoto geesinimo oo aad eegto waxa adiga kuu socdagudaha

4) Ka fogaanshaha naftaada

Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad la halgamayso daal xagga ruuxa ah haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad naftaada ka fogaato dadka kale.

Waxaa jira sababo badan oo ay dadku uga go'doomi karaan kuwa kale ...

Waxaan rabaa inaan ka hadlo.

Sidaa darteed, inta badan way fududahay inaad keligaa ahaato.

Waxay u ekayd in waxa aan rabay in aan ka hadlo ay tahay ruuxa iyo...mararka qaar ma ahayn wakhti iyo goob ku haboon! waxaa dheer in aan nafteyda dareemin daal aniga oo ku celcelinaya dhammaan 'waxyiyadayda' cusub waxaan dareemay in aan haysto.

Si kastaba ha ahaatee, go'doonka ayaa aakhirkii igu dhaliyay maskax ahaan.

Muddo ka dib, waxaan bilaabay inaan dareemo, si fiican, kelinimo.

Sidaas darteed waxaan qaatay go'aan ah inaan waqti la qaato dad aan garanayay inay daneeyaan oo doonaya inay ila joogaan. iyo in dadka i jecel ay i maqlaan.

> Waayo-aragnimadayda, waxa fiican in aanad waligaa u malayn waxa ay dadka kale ku fikirayaan oo aanad si toos ah u go'doominRuntu waxay tahay, dadka dhabarka ku haystaa way ku maqlayaan... Markaa ha dareemin inaad u baahan tahay inaad dadka ka qariso!.muhiim inaadan dadka kale xukumin.

Shaman Rudá Iandé wuxuu ka hadlayaa sida tani ay calaamad u tahay ruuxa sunta ah, iyo sida loogu baahan yahay in laga fogaado kharash kasta.

Wuxuu sharaxayaa inaan diirada saarno inaan awoodno nafteena oo aynaan xukumin nafteena ama dadka kale.

Waxaad maqli kartaa isaga oo sharaxaya inta badan oo naga mid ah oo ku dhamaanaya inay ku dhacaan xaaladan muuqaalkan bilaashka ah.

Sidoo kale eeg: Sida loola macaamilo xubnaha qoyska been abuurka ah

5) Dareemida tabar-la'aan

Waxaa laga yaabaa inaad ku socoto dhaqdhaqaaqyo daal ruuxi ah haddii aad dareemayso ciirsi la'aan. , maxay tahay macnaha 'iyo guud ahaan in aan haysanno mawqif aan naxariis lahayn oo adduunka ah.

Runtu waxay tahay, marka aan bilowno inaan sii galno safarradayada ruuxiga ah waxaan si fool ka fool ah ula kulmi karnaa sida yar ee aan ku nahay baaxaddan weyn. Caalamka…

…Waxayna noqon kartaa mid dhib badan.

Si fudud u dhig, marka aynu ka fikirno cabbirkeena, maskaxdeenu waxay geli kartaa qaab argagax leh. 'wax wanaag ah ha u samayn adiga iyo kuwa kugu xeeran.

> Waayo-aragnimadayda, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan in aad kala hadasho xirfadle fikradaha aad ka qabto agagaarka cirib-tirka...> waxaad haysataa wax badan oo aad ku soo bandhigto aduunka waana muhiim inaadha lumin aragtidan.

Si kale haddii loo dhigo, xirfadle ayaa kaa caawin kara inaad dib u habayn ku samayso qaar ka mid ah fikradaha taban, ee aan cidi lahayn ee aad u haystay si aad u aragto inaad leedahay awood shakhsiyeed oo badan.

Waxaa intaas dheer, waa inaadan waligaa ka xishoon inaad rabto inaad fikradahaaga ku muujiso meel ammaan ah qof.

Ma jeclayd maqaalkayga? Iga eeg Facebook-ga si aad maqaalo badan oo kan oo kale ah ugu aragto quudkaaga.

>