14 hal anu anjeun tiasa laksanakeun nalika hirup anjeun henteu kamana-mana

Naha anjeun ngarasa macét dina rut? Kawas nanaon excites anjeun atanapi nanaon kantos bakal? Muhun, anjeun teu ngan hiji. Rébuan jalma ngarasa persis sarua unggal poé.

Ningali kabéh jalma bagja ieu dina média sosial bisa ngajadikeun anjeun ngarasa kawas alien. Anjeun henteu nyalira dina ieu. Upami anjeun tetep mikir "hirup abdi henteu kamana-mana, naon anu kedah abdi laksanakeun", ieu sababaraha tip anu tiasa ngabantosan anjeun ngatasi parasaan anu pikasieuneun ieu!

1) Meunteun kahirupan anjeun sacara objektif

The Hiji-hijina jalan pikeun ngarobih nyaéta ningali kahirupan anjeun sacara réalistis-gancang. Tuliskeun sagala hal anu tos dilakonan sajauh ieu, sapertos pendidikan, hubungan, sareng padamelan.

Pikirkeun sacara jujur ​​sareng tingali upami anjeun tiasa ngalakukeun anu langkung saé. Naha kuliah anu anjeun pilih leres-leres anu anjeun pikahoyong dina kahirupan atanapi anjeun lulus ngan ukur ngagaduhan gelar diploma?

Upami aya hal sanés anu anjeun hoyong lakukeun, tuliskeun sadaya léngkah anu tiasa ngabantosan anjeun ngudag jenis karir. Henteu sadayana resep janten pengacara atanapi profésor.

Sukses dina padamelan gumantung kana jinis kapribadian. Extroverts resep dikurilingan ku jalma-jalma sepanjang waktos sareng nuju jalan-jalan.

Di sisi anu sanés, introvert langkung resep lingkungan anu sepi sareng damel nyalira. Pikirkeun karesep anjeun.

Panginten anjeun parantos ngadorong diri anjeun pikeun ngalakukeun hal-hal anu henteu anjeun pikahoyong ngan kusabab kolot anjeun ngarepkeun anjeun laksanakeun.semedi.

Hal anu pangsaéna ngeunaan éta nyaéta anjeun henteu peryogi nanaon pikeun éta. Anjeun tiasa tapa iraha waé anjeun peryogi sakedap pikeun ngahiji.

Éta bakal ngabersihan pikiran anjeun sareng ngabantosan anjeun terang tujuan anjeun sareng léngkah-léngkah anu tiasa nyababkeun anjeun ka arah éta. Upami anjeun hoyong ngamimitian hobi, cobian sareng tingali naha anjeun leres-leres resep atanapi anjeun resep ngan ukur ideu.

Sakalangkung waktos tiasa milarian hal anu anjeun resep lakukeun sareng éta henteu kunanaon. Henteu aya stopwatch dina sirah anjeun anu anjeun badé ngéléhkeun.

11) Teangan palatih kahirupan

Kahirupan henteu nganggo manual. Sababaraha urang ngan saukur teu bisa manggihan jalan ngaliwatan leuweung kahirupan.

Ieu bebeneran kasar nu ngan saeutik bisa ngaku. Barina ogé, diajar naon waé anu dibenerkeun, tapi dina hal hirup, urang sadayana pura-pura terang sadayana.

Upami anjeun macét sareng teu tiasa ngalaksanakeun sagala tip sateuacana nyalira, anjeun tiasa ngobrol sareng pelatih kahirupan. .

Ku cara ieu, anjeun tiasa nampi dukungan anu anjeun peryogikeun sareng gaduh batur di sisi anjeun anu bakal nyenangkeun anjeun sareng ngadorong anjeun ka arah tujuan anjeun. Langkung gampil upami anjeun gaduh jalma anu tenang sareng terang pikeun masihan naséhat nalika anjeun sieun teuing pikeun nyandak léngkah salajengna.

Salain éta, anjeun bakal nampi sudut pandang anu sanés sareng ningali hal-hal anu béda nalika jalma sanés nyarioskeun kumaha aranjeunna. tingali anjeun ti sudut maranéhna. Pastikeun anjeun mendakan jalma anu tanggung jawab, dipercaya,sarta kalawan reputasi alus.

Teu gampang pikeun mercayakeun hirup anjeun ka batur tur babagi tujuan anjeun kalawan, tapi teu mungkin. Ieu mangrupikeun léngkah anu positif pikeun masa depan anu langkung cerah.

12) Tanggung jawab pinuh

Nepi ka urang cukup dewasa, urang condong nyalahkeun batur pikeun urang masalah. Éta biasana hartosna yén urang masihan aranjeunna seueur teuing kiridit sareng yén urang henteu cekap siap nyandak roda sareng nyandak kaputusan.

Sawaktos anjeun ngamimitian perjalanan, anjeun bakal sadar yén moal aya anu bakal datang sareng ngalakukeun pagawéan. anjeun, anjeun hiji-hijina anu tiasa ngalakukeunana.

Ieu pikasieuneun sareng pikasieuneun dina waktos anu sami. Éta bakal masihan anjeun jangjang pikeun ngapung sareng ngajajah spheres kahirupan anyar.

Nangtung di tukangeun pilihan sareng kaputusan anjeun bakal janten parobihan anu saé. Anjeun tiasa yakin yén jalma-jalma ti sakuliling anjeun bakal merhatikeunana.

Cukup waktos anjeun pikeun mendakan hal-hal anu anjeun resep sareng henteu resep. Émut yén upami anjeun henteu resep hirup anjeun, anjeun ngan ukur tiasa ngarobih.

13) Tong ngabandingkeun diri anjeun sareng batur

Naha anjeun kantos nguping paribasa " Entong ngabandingkeun Panonpoé sareng Bulan - aranjeunna caang nalika waktosna"? Ieu mangrupikeun hal anu ngagembirakeun kuring nalika kuring mikir yén aya anu ngahontal langkung seueur dina kahirupan tibatan kuring.

Teu aya dua jalma di dunya ieu anu sami sareng anu hirupna sami. Ieu kaéndahan dunya ieu.

Unggal kahirupan unik tur bringstantangan béda. Hargai keunikan anjeun sareng ulah kantos hoyong sapertos anu sanés.

Naha anjeun hoyong janten jalma anu palsu, padahal anjeun tiasa janten anjeun anu sampurna? Urang masihan kakuatan teuing ka jalma sanés, tapi éta mangrupikeun jalan anu kedah urang tinggalkeun nalika urang hoyong kahirupan anu pinuh.

14) Coba nikmati waktos éta

Naha anjeun parantos mikir ngeunaan kapungkur sareng kahareup teuing akhir-akhir ieu? Kumaha jeung jaman kiwari?

Anjeun henteu ngalakukeun kaadilan upami anjeun ngan ukur nyimpen skala dina sirah anjeun ka kénca sareng ka katuhu. Lamun loba teuing mikiran mangsa katukang, hartina kudu nyageurkeun tatu nu ditinggalkeun ku jalma atawa kajadian.

Lamun mikiran mangsa nu bakal datang saban waktu, hartina sieun jeung kudu manggihan naha. Teras kerjakeun diajar kumaha carana ningkatkeun dina sagala cara anjeun tiasa.

Coba aya di dieu sareng hargai sadayana di sabudeureun anjeun. Laksanakeun naon anu anjeun tiasa ayeuna.

Sadaya momen anu saé ieu bakal ngajantenkeun hal anu anjeun pikahoyong. Éta mangrupikeun katerampilan anu paling hese pikeun diajar, tapi éta bakal patut upami anjeun ngawasaan éta. Sanaos anjeun panginten egois mikiran diri sareng kahirupan anjeun pisan, sabalikna leres.

Anjeun kedah ngalakukeun éta, supados anjeun leres-leres tiasa nyarios yén anjeun parantos nyumponan tujuan sareng tujuan anjeun. .

Pikiran ahir

Sanggeus nerapkeun salah sahiji tips ieu, anjeun pasti bakal aya bewara parobahan dina kahirupan anjeun sarta cara anjeun nanganan hal. Nyadar yén anjeun peryogi perobahanmangrupakeun lengkah anu hadé pikeun ngawujudkeunana.

Ngurilingan diri anjeun ku jalma-jalma anu mikaasih sareng paduli anu bakal ngabantosan anjeun dina perjalanan anjeun sareng nyiptakeun kahirupan anu pikaresepeun anu anjeun bakal nikmati sapinuhna!

Unggal padamelan anu anjeun pikahoyong patut dicoba. Lamun ngarasakeun eta, mangka kudu hal patut tempo. Dunya peryogi langkung seueur jalma anu sugema, bagja ku naon anu aranjeunna laksanakeun.

Urang bosen ku jalma-jalma ambek anu berjuang pikeun ngalangkungan dinten kusabab harepan anu luhur ti lingkungan. Jujur ka diri sorangan bakal mere kasempetan pikeun nyobaan hiji hal anu bisa jadi sumber kabagjaan hirup anjeun.

2) Pareumkeun tekanan

Di mana waé anjeun ningali, aya jalma anu netepkeunana. Tujuanana, ngahontal éta, janten positip, bagja, sareng pinuh énergi. Ningali aranjeunna ngajadikeun anjeun langkung parah.

Anjeun mimiti mikir yén aya anu salah sareng anjeun sabab anjeun teu tiasa maksa diri pikeun ngalakukeun nanaon. Ngalakukeun hiji hal ngan kusabab batur nyarios yén anjeun kedah ngajauhan anjeun.

Rarasaan hanjelu sareng teu motivasi sering hartosna anjeun parantos ngalaksanakeun aturan anu sanés sareng anjeun hilap naon anu anjeun pikahoyong.

Pasihan waktos ka diri anjeun. Émut waktos nalika parasaan ieu dimimitian.

Panginten jalma-jalma anu anjeun pendak sareng atanapi kajadian ti jaman éta nyababkeun parasaan sapertos kitu. Upami anjeun parantos ngalaman période anu sesah, alesanana tiasa waé anjeun keueung tina sagala parasaan anu teu diolah anu anjeun kubur di jero.

Teu aya anu nyarios yén aya jadwal anu anjeun kedah laksanakeun atanapi jadwal anu kedah dilakukeun.nuturkeun. Aya nyatu waktu pikeun sagalana. Émut, sagala hal tiasa dilakukeun ku sababaraha cara.

Pasihan waktos ka diri anjeun pikeun milari jalan pikeun ngalakukeun hal-hal. Langkung importantly - ngahampura diri lamun nyieun kasalahan. Taya sahijieun weruh sagalana ti try munggaran; unggal kasalahan mangrupakeun kasempetan pikeun diajar hal anyar.

3) Nanya ka diri sorangan naon excites anjeun

Mikir ngeunaan hal-hal nu mawa anjeun kabagjaan bisa jadi hébat titik mimiti. Naha anjeun resep teka-teki?

Atawa panginten anjeun langkung resep ngagambar? Naha anjeun henteu ngalakukeun éta langkung sering sareng ngaleupaskeun sadaya énergi kréatif anu ngagelembung di jero?

Upami kolot anjeun henteu ngadukung ku cara ieu sareng teras-terasan ngadorong anjeun praktis, sedengkeun anjeun mangrupikeun jinis anu langkung artistik. tina hiji jalma, ieu dimana masalah bisa lumangsung. Masihan diri anjeun idin pikeun ngalakukeun hiji hal anu teu produktif atawa boga tujuan, tapi mawa anjeun kabagjaan.

Naha anjeun hoyong iinditan deui? Anjeun meureun bakal mikir ngeunaan duit jeung nyebutkeun teu cukup, tapi anjeun geus ngadéngé paribasa "dimana aya kemah, aya jalan"?

Jieun daptar kaahlian anjeun sarta pariksa kaluar sadayana. cara anjeun tiasa ngaktipkeun kana hal nguntungkeun. Naha anjeun resep nyerat, sketsa atanapi input data?

Parios sadaya pilihan anu anjeun gaduh sareng cobian anu paling pikaresepeun. Ku ngalakukeun hal anyar, anjeun bakal meunang kasempetan papanggih jalma anyar jeung mawa sababaraha warna kana kahirupan anjeun.

Lepaskeun sagala hal.pigura anu ditempatkeun ku jalma séjén. Upami anjeun badé ngarobih, anjeun kedah ngalakukeun sababaraha parobihan sorangan.

Upami anjeun hoyong sababaraha petunjuk pikeun terang naon anu anjeun pikagumbirakeun, pariksa 3-léngkah rumus anu dibagikeun ku pangadeg Ideapod Justin Brown di handap.

4) Pariksa kaséhatan anjeun

Kadang masalah kaséhatan méntal dimimitian ku masalah anu sifatna leuwih fisik. Parios hormon anjeun, sabab teu saimbangna tiasa gaduh pangaruh anu ageung kana cara urang fungsina.

Taroskeun ka dokter anjeun sareng jelaskeun kaayaan anjeun. Perasaan biru pikeun lila sabenerna bisa jadi depresi, tapi cukang lantaranana bisa jadi diabetes.

Perlu jujur ​​sabisa-bisa, sangkan anjeun bisa meunang pitulung ditangtoskeun. Alesan kunaon ieu kajantenan nyaéta diabetes nyababkeun sagala rupa masalah sareng cara urang fungsina.

Pasén tiasa bajoang sareng kacapean sareng kabut otak, anu kadang cukup pikeun nyababkeun kacau dina kahirupan anjeun. Pangobatan mangrupikeun pitulung anu saé dina hal ieu, tapi aya ogé sababaraha parobihan gaya hirup anu tiasa ngabantosan anjeun ningkatkeun kahirupan anjeun.

Upami dinten anjeun parantos setrés salami lami, anjeun tiasa ngalaman gejala ayeuna. Tong isin ku gejala anjeun.

Kadang solusina tiasa saderhana pisan. Nyarios ka spesialis kaséhatan méntal tiasa ngabantosan anjeun ngaidentipikasi masalah kalayan leres sareng milarian solusi anu pas.

5) Atur waktos anjeun langkung saé

Kumaha anjeunméakkeun poé anjeun? Naha anjeun parantos nonton TV atanapi maén vidéo sababaraha jam salami sababaraha taun ka pengker?

Upami jawabanna leres, ieu tiasa janten akar masalah anjeun. Upami anjeun tetep ngalakukeun ieu, anjeun bakal cicing di tempat anu sami mangtaun-taun sareng moal aya anu robih.

Naha anjeun hoyong hirup sapertos kieu? Upami anjeun ayeuna ngoyagkeun sirah anjeun, anjeun kedah ngeureunkeun kabiasaan anu henteu produktif ieu sakali-kali.

Anjeun tiasa ngawatesan diri anjeun mimitina, sabab ngalakukeun parobahan ngadadak tiasa ngajantenkeun anjeun langkung gugup tibatan anjeun sateuacana. Anjeun tiasa nyobian ngirangan waktos lalaunan.

Pasihan waktos anjeun pikeun ngahontal tujuan anjeun. Anjeun bakal ngarasa leuwih alus lamun ngarecah udagan anjeun jadi leuwih leutik.

Unggal sukses, anjeun bakal ngawangun kapercayaan anjeun. Pikirkeun alesan anjeun miceunan waktos sapertos kieu?

Naha anjeun sieun ngarobih atanapi nyandak resiko? Ieu bisa jadi dikubur jero handapeun kabiasaan anjeun.

Kahirupan nyata bisa jadi leuwih seru ti video kaulinan; Anjeun ngan kudu nyieun eta cara. Pilih kagiatan anu ngamotivasi anjeun pikeun hudang isuk-isuk.

Éta bakal ngagampangkeun sadayana transisi. Anjeun teu kedah janten psikis pikeun ngartos kumaha masa depan anjeun upami anjeun henteu ngalakukeun hal-hal éta.

Henteu paduli gizi anjeun pasti bakal nyababkeun masalah kaséhatan, neuteup komputer anjeun. sakabeh poé salila jam bakal ngabalukarkeun masalah deui jeung sagala jinisgejala sejenna.

6) Putus sagala negativity

Perhatikeun pisan ka jalma nu méakkeun poé anjeun jeung hal maranéhanana ngomong. Naha aranjeunna ngawadul saban waktu?

Naha anjeun sami sareng aranjeunna? Panginten anjeun teras-terasan nyarios yén hirup éta kejam, pikaboseneun, atanapi naon waé anu sapertos kitu?

Tah, negativity téh nular. Upami anjeun nyarioskeun hal-hal éta atanapi ngadangu jalma anu caket anjeun nyarioskeun hal anu sami, anjeun ngan ukur ngajantenkeun kaayaan langkung parah.

Moal aya tungtungna. Ieu ngan bisa tumuwuh.

Pikirkeun sosobatan anjeun sarta cara babaturan anjeun hirup maranéhanana. Upami aranjeunna terus-terusan ngaganggu anjeun sareng nyarios goréng ngeunaan usaha anjeun pikeun robih, maka waktosna pikeun ngirangan waktos sareng aranjeunna sareng ningali kumaha parasaan anjeun.

Negatip muncul dina sagala rupa atanapi wujud. Kumaha anjeun ngobrol sorangan?

Lamun anjeun ngadenge sora batin anjeun nyebutkeun yen anjeun teu bisa / pinter / cukup geulis, aya bandéra beureum anjeun. Pikiran sapertos kitu tiasa nyababkeun anjeun langkung parah.

Lamun anjeun henteu nyarioskeun ka babaturan anjeun, naha anjeun bakal mikirkeun diri sorangan? Kumaha upami anjeun eureun ngawadul sadinten?

Naon anu bakal kajadian? Naha anjeun badé ngaraosan cahaya panonpoe atanapi kopi anu ngeunah?

Hésé pisan pikeun ngeureunkeunana, kami terang, khususna upami éta mangrupikeun cara anjeun pikeun ngatasi hal-hal. Urang sadayana parantos aya dina sababaraha waktos dina kahirupan urang, tapi nalika anjeun sadar kumaha pangaruhnaAnjeun, nyieun sababaraha usaha pikeun ngarobah éta.

7) Gawé pikeun masa depan anjeun

Teu aya anu terang naon anu bakal kajadian isukan. Éta mangrupikeun hal anu urang sadayana kedah nyanghareupan. Nanging, urang tiasa ngusahakeun masa depan anu langkung saé.

Sagala anu anjeun laksanakeun ayeuna, énjing, minggu payun, bulan payun, bakal mangaruhan kahareup anjeun. Nalika anjeun ngartos ieu sareng ngantepkeun éta leres-leres netep dina pikiran anjeun, anjeun bakal langkung ngahargaan waktos sareng usaha anjeun.

Lakukeun hiji hal ayeuna anu bakal disyukuri ku diri anjeun ka hareup. Éta henteu kedah ageung.

Anjeun tiasa ngamimitian leutik. Coba exercising 10 menit sapoé. Éta mangrupikeun investasi pikeun kaséhatan anjeun ka hareup.

Diajar basa atanapi nyandak kursus sanés anu dipikaresep ku anjeun bakal aya hasilna. Hiji hal ngarah ka hareup, jadi cakrawala anyar sakabeh bakal muka nepi ka anjeun.

Tong nganggap enteng usaha leutik. Sakali aranjeunna numpuk, anjeun bakal tiasa ningali kumaha ageung pisan parobahan anjeun.

8) Eureun nganggo telepon anjeun teuing

Ti saprak smartphone diciptakeun, urang sering ngagunakeunana. . Éta henteu kunanaon upami leres.

Tapi, kumaha upami urang ngagunakeun telepon urang teuing? Nya, anjeun terang ieu - sénsitip, panon kacapean, sareng wanda goréng.

Naha ieu kajadian? Tah, margi urang teh dimaksad obah, sanes calik di hiji tempat sareng neuteup.

Salain eta, dina unggal halaman anu dibuka, anjeun bakal ningali jalma-jalma geulis ieu. Aranjeunna ngobrol ngeunaan kasuksésan maranéhna, aranjeunnakasampak sampurna tur mangrupakeun downer masif.

Tebak naon? Éta sadayana palsu!

Photoshop ngabéréskeun bagian fisik. Gambar-gambarna diédit pisan, mun anjeun ningali jalma-jalma di hareupeun anjeun, anjeun moal kenal.

Ayeuna aya parobahan anu laun dimana modél sareng aktris nyarios sacara terbuka ngeunaan éta, tapi hayu urang nyanghareupan éta. - saeutik pisan jalma di dunya ieu bisa jujur ​​disebut stunning. Sanajan kitu, éta lain alesan naha anjeun kudu ngarasa sirik jeung ngarasa goréng ngeunaan hirup anjeun.

Jeung ngeunaan bagian kasuksésan - euweuh hiji ngobrol ngeunaan hardships maranéhna ngaliwatan saméméh kasuksésan lumangsung. Kasusahna teu populer di budaya anyar ieu nyieun loba duit ampir effortlessly.

Tong ragrag kana bait. Janten offline sakedap sareng ngan saukur ngambekan.

Lakukeun hal-hal anu anjeun resep. Jalan-jalan atawa maca buku. Éta bakal langkung mangpaat tibatan ngagulung dina telepon anjeun anu pasti.

Sadayana, sigana budaya sareng média sosial anyar ieu nyababkeun gelombang positip anu henteu asli. Maksakeun diri pikeun positip tiasa nyababkeun anjeun langkung cilaka tibatan nyanghareupan hal-hal anu aya.

9) Tingali kamana artos anjeun

Duit sanés anu pangsaéna. hal penting di dunya, tapi pasti mawa loba mangpaat. Ngabogaan tabungan bakal nulungan anjeun ngarasa betah bisi aya kajadian anu teu disangka-sangka.

Salain éta, upami anjeun hoyong mésér harta, anjeunpasti bakal perlu rencana anggaran Anjeun saeutik hadé. Nyimpen sabagian artos sareng gaduh tujuan bakal ngalihkeun fokus anjeun ka sababaraha hal anu langkung produktif sareng ngajaga anjeun ka arah anu leres.

Upami anjeun tetep ngawadul yén anjeun bangkrut, tapi anjeun damel sareng gaji anjeun sigana leungit. a speed blazing, anjeun tiasa ngawas expenses anjeun kalawan aplikasi. Lebetkeun sadaya artos anjeun sareng anjeun bakal sadar dimana anjeun tiasa nyimpen sababaraha.

Naha anjeun sering tuang di réstoran? Meuli kopi di juru?

Meuli sagala kadaharan anu anjeun pikahoyong tiasa janten hal anu paling alami di dunya. Nanging, ku nyiapkeun tuangeun di bumi, anjeun tiasa ngahémat seueur artos sareng leres-leres ngaraos langkung saé ngeunaan diri anjeun.

Nyadar yén anjeun tiasa ngadamel tuangeun anu ngeunah bakal ningkatkeun kapercayaan anjeun sareng saha anu terang; meureun bakal jadi gairah anjeun.

10) Pasihan diri anjeun kasempetan pikeun ngawangun kabiasaan

Naha anjeun terang yén anjeun ngan ukur peryogi 21 dinten pikeun ngawangun kabiasaan? Ieu mangrupikeun waktos anu pondok, tapi éta tiasa ngajantenkeun sumanget anjeun. Bisa wae nu hayang dicobian.

Praktek yoga kacida mangpaatna dina loba tingkatan. Sacara pribadi, kuring paling mikaresep iraha waé haté kuring murag.

Anjeun tiasa nyobian lalaunan sareng ngawangun rutinitas salami waktos. Awak anjeun pasti bakal bersyukur.

Sanes ngan ukur anjeun bakal manteng pinuh, tapi anjeun ogé bakal sadar kana napas anjeun. Coba